Siłownia
Począwszy od podstawowych urządzeń i maszyn, poprzez obciążenia i elementy wspomagające ćwiczenia, aż po najróżniejsze większe i mniejsze akcesoria przydatne na siłowni.
Sortuj wg
Począwszy od podstawowych urządzeń i maszyn, poprzez obciążenia i elementy wspomagające ćwiczenia, aż po najróżniejsze większe i mniejsze akcesoria przydatne na siłowni.
CORE Venice to szczególnie mocna ławka kulturystyczna nieprzeciętna do domowej siłowni. Zrównoważona budowa ławki pozwala na wykorzystywanie osobom o wadze choćby do 120 kgŁawka zaopatrzona została w przyrząd do ćwiczeń nóg i modlitewnik.pokaźna gama funkcji ławki pozwala użytkownikowi ćwiczyć praktycznie wszystkie partie mięśniowe ciała takie jak np. Mięśnie rąk, klatki piersiowej, brzucha a także nóg. Możliwość regulowania takich składników jak modlitewnik, stojaki pod sztangę, a także przyrząd do ćwiczeń nóg zezwala na wygodne realizowanie ćwiczeń równocześnie wysokim jak i niskim użytkownikom. Na dodatek regulacja oparcia (z kątem ujemnym) i siedziska rozszerza gamę ćwiczeń.Możesz także zapomnieć o potykaniu się o pozostawione na podłodze nieużywane obciążenia, gdyż ławka została wyposażona w specjalne trzpienie od ich odkładania.Ćwiczenia na ławce od lat są szczególnie modne wśród mężczyzn, lecz także wśród kobiet szanującym sobie możliwość produktywnego ćwiczenia nóg i brzucha.producenta CORE poza potężną konstrukcją w dodatku zadbał o bezpieczeństwo użytkowników wyposażając stojaki w blokady na gryf i trzpienie w blokady sprężynowe na talerze.SPECYFIKACJA
Tytan Sport 5078 to wyjątkowo mocna ławka kulturystyczna rewelacyjna do domowej siłowni. Stabilna budowa ławki umożliwia użytkowanie osobom o wadze nawet do 120 kgŁawka zaopatrzona została w wyciąg górny, przyrząd do ćwiczeń nóg, modlitewnik oraz uchwyt do ćwiczeń na modlitewniku.szeroka gama funkcji ławki pozwala użytkownikowi ćwiczyć praktycznie wszystkie partie mięśniowe ciała takie jak np. Mięśnie rąk, klatki piersiowej, brzucha a także nóg.Możliwość dostosowywania takich składników jak modlitewnik, stojaki pod sztangę, uchwyty do rozpiętek oraz przyrząd do ćwiczeń nóg zezwala na wygodne realizowanie ćwiczeń zarówno wysokim jak i niskim użytkownikom. Na dodatek regulacja oparcia (z kątem ujemnym) i siedziska powiększa gamę ćwiczeń.Dużą zaletą ławki jest możliwość złożenia jej do pionu po zakończonym treningu, dzięki temu nie będziesz potrzebował dużo miejsca na jej przechowywanie.Możesz także zapomnieć o potykaniu się o pozostawione na podłodze nieużywane obciążenia, gdyż ławka została zaopatrzona w specjalne trzpienie od ich odkładania.Niezależne stojaki dają nam swobodę wykonywania ćwiczeń oraz dają możliwość realizowania ćwiczeń bez zastosowania ławki takich jak np. Przysiady ze sztangą.Ćwiczenia na ławce od lat są bardzo lubiane wśród panów, ale także wśród kobiet szanującym sobie możliwość skutecznego ćwiczenia nóg, a także brzucha.producenta Tytan Sport poza solidną konstrukcją w dodatku zadbał o bezpieczeństwo użytkowników wyposażając stojaki w blokady na gryf oraz trzpienie w blokady sprężynowe na talerze.Najważniejsze informacje: dostosowywane stojaki pod sztangęRegulacja pochylenia oparciaWyciąg górnyMaksymalna waga użytkownika: 120 kg.Maksymalne obciążenie stojaków: 100 kgkonkretna kompozycjaŁatwy montaż
Hantla KETTLEBELL Odważnik Żeliwny Gumowany Tytan Sport 32kg Najważniejsze informacje:producent: Tytan SportWaga: 32 kgMateriał: żeliwoWysokość odważnika: 30 cmObwód odważnika: 70 cmŚrednica uchwytu: 3,3 cmSzerokość uchwytu: 19,5 cmOpis towaru Kettlebell Tytan Sport 32 kg Chrom to potężna hantla przeznaczona do Twojej domowej siłowni, nieprzeciętna dla początkujących i zaawansowanych użytkowników.Odważnik posiada obwód 70 cm oraz wysokość 30 cm, uchwyt natomiast ma średnicę 3,3 cm oraz szerokość 19,5 cm. niebanalny fachowy wygląd zagwarantuje chromowany uchwyt i zewnętrzna warstwa w postaci wysokiej jakości twardej gumy.Hantle Tytan Sport przeznaczone są do ćwiczeń ogólnorozwojowych poprawiających wydolność, równowagę, siłę i napięcie mięśniowe. Ćwiczenia z zastosowaniem kettlebella mają tę przewagę nad charakterystycznymi hantlami, iż angażują całe partie mięśniowe a nie tylko poszczególny mięsień. Przesunięty środek ciężkości w porównaniu do klasycznej hantli pozwala bardziej efektywnie wzmacniać mięśnie przedramienia.Korzyści z treningu praktycznego z wykorzystaniem hantli kettlebell docenią równocześnie mężczyźni jak i kobiety, ponieważ równocześnie ze spalaniem zbędnych kalorii rzeźbimy naszą sylwetkę.Odważnik został tworzony z żeliwa powlekanego wysokiej jakości gumą, oporny na upadki z niewielkich wysokości, dzięki temu nie musisz się martwić, iż hantla pęknie przy upuszczaniu jej na podłogę w trakcie ćwiczeń. Wykorzystanie gumy wpływa nie tylko na walory estetyczne, zapobiega też uszkodzeniu posadzki w domu albo siłowni.Kettlebell poręczny uchwyt zapewniający bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. parametry technologiczne marka: Tytan SportWaga odważnika: 32 kgMateriał: żeliwoWysokość odważnika: 30 cmObwód odważnika: 70 cmŚrednica uchwytu: 3,3 cmSzerokość uchwytu: 19,5 cmPrzeznaczenie: do użytkowania domowego (klasa H)Gwarancja: 24 miesiąceW naszej ofercie posiadamy aż 7 najróżniejszych wag odważników od 8 do 32 kg.
Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 o średnicy 50 mm, to wysokiej jakości sztanga adekwatna nie tylko do treningu siłowego z obszernymi obciążeniami, lecz także do treningu krzyżowego i treningu obwodowego. Sześć najwyższej jakości łożysk igiełkowych uniemożliwia urazom nadgarstka, ponieważ tuleje kulkowe obracają się na własnych osiach choćby przy sporym obciążeniu, dzięki czemu są idealne do dynamicznych treningów obwodowych. Przeciwpoślizgowe uchwyty wspaniałą przyczepność. Rękojeść jest wystarczająco długa, żeby zapewnić każdemu wystarczającą przestrzeń do znalezienia rewelacyjnego uchwytu do każdego ćwiczenia. Gryf olimpijski inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 wygląda nadzwyczajnie. Wysokiej jakości stal, z której tworzona jest sztanga, jest twardo chromowana, dzięki temu jest wytrzymała na korozję i nadaje jej fantazyjny wygląd. Ciemno czarny kolor, stylowe logo i mosiężna warstwa na powierzchni łożyska to wisienka na torcie. Jego parametry sprawiają, iż tengryf nadaje się dla pań. Jest krótszy (201 cm), lżejszy (15 kg - a więc wyśmienity dla początkujących), a jego średnica 25 mm usprawnia trzymanie. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 znajdzie miejsce w każdej domowej albo fachowej siłowni.Opis techniczny: stal wysokiej jakości6 wysokiej jakości łożysk igiełkowychantypoślizgowy uchwyt dla maksymalnej przyczepnościoptymalny do obciążeń z otworem 50 mmnadaje się do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowegodługość gryfu: 201 cmdługość uchwytów: 32,5 cmśrednica talerza: 50 mmŚrednica rękojeści: 25 mmciężar paska: 15 kgLimit wagi: 450 kgTulejki bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawuDługość wału: 201 cm Długość załadunku: 32.50 cm Ładowność: 450 kg Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda Średnica wału: 50 mm Waga: 15 kg
Atlas BODY SCULPTURE BMG 4202 to wielofunkcyjna platforma, która zapewni kompleksowy trening w warunkach domowych. Jeśli chcesz radować się świetną sylwetką, korzystną kondycją i wyrzeźbioną muskulaturą, to najnowszy atlas producenta Body Sculpture zapewni Ci wszystko, czego Ci trzeba do osiągnięcia swych celów! Na atlasie BMG 4202 wykonasz w sposób bezpieczny ćwiczenia na zróżnicowane partie mięśniowe, zupełnie jak w mistrzowskiej siłowni. Z jego pomocą wzmocnisz mięśnie piersiowe, najszersze grzbietu, deltoidalne i trapezowe i posturalne. Ćwiczenia na atlasie pomogą także w rozwoju muskulatury pośladków, przedramion oraz mięśni naramiennych. Jak więc widać, ćwiczenia przy pomocy atlasu mogą przynieść naprawdę genialne rezultaty, dzięki temu osiągniesz swoje cele szybciej! W atlasie zaimplementowano stos o wadze 66 kg. Obciążniki stosu zostały pokryte plastikiem, co gwarantuje jego cichą pracę. Wszelkie wykończenia zostały pokryte miękką pianką, która rozszerza komfort treningów. Siodełko oraz oparcie z miękkiej gąbki, doszlifowane materiałem o unikatowej strukturze. Elementy konstrukcyjne wyprodukowane z kolistych profili malowanych proszkowo w odcieniu metalicznym. Całość kreuje wyjątkowo potężny atlas, wspaniały do wykorzystywania domowego! OPIS towaru: Atlas zezwala na ćwiczenia wszelkich ważniejszych partii mięśniowych Chromowany drążek górny i dolny Podwójna dźwignia ramion z blokadą dla stacji motylkowej Stacja nożna i wyciąg górny Modlitewnik umożliwiający ćwiczenie mięśni dwugłowych ramion Trwałe stalowe linki z solidnymi krążkami Obciążniki oblane plastikiem co pozwala na niezwykle cichą pracę stosu zrównoważona konstrukcja malowana na gorąco w efektownym metalicznym kolorze poręczny, nowoczesny owalny zarys profili Rolki pokryte gąbką dla pokaźniejszego komfortu Siodełko i oparcie pokryte materiałem zapewniającym wygode i komfort Stos 66 kg dane technicznE: rozmiary: Szerokość: 105 cm Wysokość: 212 cm Długość: 148 cm Waga: 97 kg Waga w opakowaniu: 102 kg MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 100 KG UWAGI: Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji Atlas jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957 Urządzenie jest przeznaczone do stosowania domowego Instrukcja obsługi oraz opis ćwiczeń w języku polskim
Gryf Olimpijski prosty 218 cm x 50 mm Wysoka jakosc towaru Gryf marki Gorilla Sports jest produktem najwyzszej jakosci dzieki zaimplementowaniu najkorzystniejszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu produktów konkurencji gryfy Gorilla wyrózniaja sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu oferuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu). Wszystkie produkty producenta Gorilla Sports charakteryzuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Artykuł dla profesjonalistów Gryf moze byc używany do obciazen o wadze do 272 kg co oznacza, ze jest to on świetny dla profesjonalnych sportowców. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak w trakcie cwiczen. Bezpieczenstwo w trakcie cwiczen Gryf Gorilla zostal zaprojektowany przez niemieckich specjalistów. wytwarzany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni. Postępowy design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. Wytwarzany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.
Gryf Olimpijski prosty 220 cm x 50 mm Wysoka jakosc artykułu Gryf firmy Gorilla Sports jest produktem najwyzszej jakosci dzieki zaimplementowaniu najlepszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu produktów konkurencji gryfy Gorilla wyrózniaja sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu proponuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu). Wszystkie produkty firmy Gorilla Sports znamionuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Towar dla profesjonalistów Gryf moze byc stosowany do obciazen o wadze do 450 kg co oznacza, ze jest to on doskonały dla mistrzowskich sportowców. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak podczas cwiczen. Bezpieczenstwo w trakcie cwiczen Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. produkowany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni. Postępowy design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. Wyprodukowany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.
Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 o średnicy 50 mm, to wysokiej jakości gryf stosowny nie tylko do treningu siłowego z sporymi obciążeniami, lecz także do treningu krzyżowego i treningu obwodowego. Cztery najwyższej jakości łożyska igiełkowe zapobiegają urazom nadgarstka, ponieważ tuleje kulkowe obracają się na własnych osiach choćby przy pokaźnym obciążeniu, dzięki temu są wyśmienite do dynamicznych treningów obwodowych. Przeciwpoślizgowe uchwyty idealną przyczepność. Rękojeść jest wystarczająco długa, aby zapewnić każdemu wystarczającą przestrzeń do znalezienia wyśmienitego uchwytu do każdego ćwiczenia. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 wygląda doskonale. Wysokiej jakości stal, z której wytwarzana jest sztanga, jest twardo chromowana, dzięki czemu jest odporna na korozję i nadaje jej fantazyjny wygląd. Ciemny, czarny kolor, stylowe logo i mosiężna warstwa na powierzchni łożyska są wisienką na torcie. Jego parametry powodują, iż gryf wspaniale pasuje dla pań. Jest krótszy (201 cm), lżejszy (15 kg – a więc idealny dla początkujących), a jego średnica 25 mm upraszcza trzymanie. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 zmieści się w każdej domowej albo profesjonalnej siłowni.Opis techniczny: stal wysokiej jakości4 wysokiej jakości łożyska igiełkoweprążkowane przeciwpoślizgowe uchwyty idealną przyczepnośćadekwatny do tarcz z otworem o średnicy 50 mmnadaje się do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowegodługość gryfu: 201 cmdługość części ładunkowej: 32,5 cmśrednica części ładunkowej: 50 mmśrednica części chwytowej: 25 mmwaga sztangi: 15 kglimit ciężaru: 225 kgtuleje bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawuDługość wału: 201 cm Długość załadunku: 32.50 cm Ładowność: 225 kg Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda Średnica wału: 50 mm Waga: 15 kg
Hantla KETTLEBELL Odważnik Winyl Żeliwny Tytan Sport 28kg Najważniejsze informacje:producent: Tytan SportWaga: 28 kgMateriał: Winyl + żeliwoWysokość odważnika: 28 cmObwód odważnika: 61 cmŚrednica uchwytu: 4 cmSzerokość uchwytu: 23 cmOpis produktu Kettlebell Winyl Tytan Sport 28 kg to solidna hantla asygnowana do Twojej domowej siłowni, wspaniała dla początkujących, a także innowacyjnych użytkowników.Odważnik ma obwód 61 cm i wysokość 28 cm, uchwyt natomiast ma średnicę 4 cm oraz szerokość 23 cm.Hantle Tytan Sport asygnowane są do ćwiczeń ogólnorozwojowych poprawiających wydolność, równowagę, siłę i napięcie mięśniowe. Ćwiczenia z użyciem kettlebella mają tę przewagę nad standardowymi hantlami, iż angażują całe partie mięśniowe a nie tylko poszczególny mięsień. Przesunięty środek ciężkości w kontraście do tradycyjnej hantli pozwala bardziej skutecznie wzmacniać mięśnie przedramienia.Korzyści z treningu ergonomicznego z wykorzystaniem hantli kettlebell docenią zarówno mężczyźni jak i kobiety, ponieważ równocześnie ze spalaniem zbędnych kalorii rzeźbimy naszą sylwetkę.Odważnik z zewnątrz został wytwarzany z wytrzymałego tworzywa, dzięki temu jest cichy w wykorzystywaniu i nie uszkodzi posadzki w domu lub siłowni. Odważnik został stworzony z żeliwa niepodatnego na upadki z niewielkich wysokości, dzięki czemu nie musisz się martwić, iż hantla pęknie przy upuszczaniu jej na podłogę podczas ćwiczeń. Kettlebell ergonomiczny uchwyt zapewniający bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. parametry techniczne marka: Tytan SportWaga odważnika: 28 kgMateriał: Winyl + żeliwoWysokość odważnika: 28 cmObwód odważnika: 61 cmŚrednica uchwytu: 4 mmSzerokość uchwytu: 23 cmPrzeznaczenie: do stosowania domowego (klasa H)Gwarancja: 24 miesiąceW naszej ofercie posiadamy aż 7 zróżnicowanych wag odważników od 8 do 32 kg. Odważniki mają różnorodne barwy dzięki czemu łatwiej będzie nam wybrać stosowny bez konieczności zerkania na jego wagę.
cechy techniczne
Nasza ławka treningowa Adonis ma wszystko, czego Ci potrzeba do skutecznego treningu siłowego mięśni ramion i klatki piersiowej w domu. Konkretna wielofunkcyjna ławka z malowanej proszkowo ramy z rur stalowych oferuje maksymalną stabilność przy wysokim komforcie dzięki przyjemnemu obiciu. Siedzisko można regulować w 2 pozycjach, natomiast oparcie jest dostosowywane w 7 kierunkach. atrybuty techniczne
CRIVIT® Ławka treningowa, regulowana Opis towarudo wszechstronnego i intensywnego treningu z hantlamiwygodne wyściełanie pleców i kolanmożliwość jednostkowej regulacji: 2-stopniowa na poduszce do siedzenia7-stopniowa na oparciu pleców (kąty uchylenia: -15°, 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 80°) 2-stopniowa przy wałku do stóp ze zintegrowanymi kółkami do transportuz instrukcją obsługi z przykładami ćwiczeńmaks. Obciążenie: 250 kg (130 kg ciężar użytkownika + 120 kg obciążenie)Materiałstal, pianka, PEwymiaryławka: L 128 x B 30 x H 40 cm (dł. X szer. X wys.)wałek do stóp: 10,5 x L 45 cm (Ø x dł.)Wagaok. 19 kg
Kod producenta: 10230094 Brama do ćwiczeń firmy Gymrex sprawdzi się dla amatorów i profesjonalistów treningów siłowych. Pozwala wykonywać dużo zróżnicowanych ćwiczeń. Dwa wyciągi z wysokim albo niskim kołem pasowym i konkretnym drążkiem obfite, wąskie i odwrotne chwyty. Wytrzymałe linki działają w płynny sposób, umożliwiając produktywny trening z dużymi obciążeniami. Stosy o wadze 24 x 6,8 kg można przypasować do własnych potrzeb, a także stopniowo rozszerzać wysiłek. parametry towaru: - Wielofunkcyjna - doskonała do pełnego treningu całego ciała,- Wytrzymała - nośność do 150 kg,- poręczna - stosy o wadze 24 x 6,8 kg,- potężna - trwała kompozycja ze stali,- wygodna - płynna praca linek i funkcjonalne rączki. właściwości techniczne: - Model - GR-CS 100- Nr katalogowy - 10230094- Stan artykułu - Nowy- Materiał - Stal malowana proszkowo- Maks. Masa użytkownika - 150 kg- Stosy obciążeń - 24 x 6,8 kg- Instrukcja obsługi - Tak- wymiary (DxSxW) - 60,00 x 323,00 x 230,00 cm- Waga - 200,00 kg- wymiary wysyłki (DxSxW) - artykuł dostarczany jest w 9 kartonach / przesyłka na palecie 120x120cm- Waga wysyłki - 222,90 kg W zestawie: - Atlas do ćwiczeń- komponenty montażowe- Instrukcja obsługi
Ławka treningowa Kettler Vario nadzwyczajnie spełni oczekiwania w trakcie treningu siłowego, a także zezwala na wykonywanie zróżnicowanych ćwiczeń równocześnie na siłowni jak i w domu....
pakiet obciążeń żeliwnych 80kg Sapphire Konfiguracja: 4x10kg / 4x5kg / 8x2,5kg rodzaj: żeliwne (kierownica) producent: Sapphire Klasa użytkowa H (do użytku domowego) funkcjonalne uchwyty Gratis: 2 ebooki Gwarancja: DOŻYWOTNIA OPIS produktu: pokazujemy Państwu pakiet OBCIĄŻEŃ ŻELIWNYCH 80 kg lubianej producenta Sapphire. Oferowane talerze zostały starannie wyprodukowane. Trwała i wytrzymała na urazy mechaniczne powłoka zapewnia wysoką odporność, także na złe warunki atmosferyczne (zabezpieczenie antykorozyjne). Na szczególną uwagę zasługuje postępowy design obciążeń. Artykuł posiada dożywotnią gwarancję producenta - jesteśmy pewni wysokiej jakości naszych produktów. 4x obciążenie 10KG Waga talerza: 10kg Średnica: 34cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 3,5cm liczba w pakiecie: 4szt 4x obciążenie 5KG Waga talerza: 5kg Średnica: 25cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 3cm ilość w komplecie: 4szt 8x obciążenie 2,5KG Waga talerza: 2,5kg Średnica: 17cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 2,5cm liczba w zestawie: 8szt
Ławka do ćwiczeń wyprodukowana w Polsce zgodnie z ogólnoeuropejskimi normami bezpieczeństwa PN-EN 12346:2001,PN-EN 913:2019-03 dla sprzętu gimnastycznego. Dwustronna ławka BenchK B410 z dwiema rolkami pod kolana. Nie zawiera żadnego elementu z ekoskóry czy gąbki. Całe podparcie pod plecy oraz rolki pod kolana to jednorodny element z niepodzielnego poliuretanu. Udało się to osiągnąć dzięki zastosowaniu postępowych maszyn i technologii. Metalowy szkielet, malowany proszkowo na biały mat, został tworzony z profilu 50 x 40 mm o grubości 2 mm. Ławka zezwala na wykonywanie różnych ćwiczeń na brzuch, ćwiczeń pod kątem ze sztangą albo hantlami. Ławka BenchK B410 wyprodukowana specjalnie do kolekcji BenchK 410.
PROFORM ŁAWKA regulowanA SKOŚNA SPORT XT cechy: - Ławka do ćwiczeń to podstawowy komponent wyposażenia domowej siłowni. Mnogość ćwiczeń jakie można wykonać przy pomocy ławki treningowej wpływa na popularność tego artykułu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem albo do typowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w pakiecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na tradycyjnej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. - Ławka dostosowywana skośna Sport XT producenta Proform to podstawowy komponent wyposażenia Twojej domowej siłowni. Oparcie możesz ustawić w 6 różnorodnych kątach nachylenia. Dzięki temu komfortowo możesz pracować nad wybranymi partiami mięśni. - Maksymalne obciążenie ławki to aż 186 kg. Ma cztery pokryte gąbką uchwyty blokujące nogi. Dzięki temu doskonale nadaje się do treningu mięśni brzucha z obciążeniem, a nawet podstawowych ćwiczeń z hantlami. Gumowe nóżki antypoślizgowe zrównoważone ustawienie ławki. Dzięki czemu możesz w pełni skupić się na treningu, a Twoje mięśnie będą pracowały prawidłowo. - Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform powodują,towar jest jeszcze bardziej interesujący. - Ławkę można ustawić tak, by wykonać na niej zaplanowany trening ramion, barków, bicepsów, brzucha, pleców czy klatki piersiowej. Pamiętaj, iż ćwiczenia należy poprzedzić rozgrzewką,zniżyć ryzyko odniesienia kontuzji. Informacje technicznE: wymiary: 133 x 48 x 104 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 14 kg Regulacja oparcia: 6 wariantów (-20° do 80°) Siedzisko i oparcie obszyte winylem Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie: 186 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata
Ławka do brzuszków Adidas ADBE-10230 to wysokiej jakości towar z regulacją kąta nachylenia oparcia do treningu mięśni brzucha. Towar pochodzący z serii adidas Training Hardware. Trenuj na najwyższym poziomie i sięgaj po kolejne cele, które sam sobie wyznaczysz! Oryginalny artykuł marki Adidas. Ławeczka do brzuszków to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni. Przekonaj się o jej uniwersalności. Regulacja kąta nachylenia pozwala na ustawienie oparcia na płasko lub po skosie, co rozszerza obfitość realizowanych ćwiczeń. Łatwość, a także wysoka jakość wykonania zagwarantuje długookresowe stosowanie. Oparcie i siedzisko wyprodukowane z grubej pianki dla komfortu ćwiczeń.
Ławka ze sztangą i modlitewnikiem Adidas ADBE-10349 to kompletny i wielofunkcyjny zestaw do kompleksowego treningu całego ciała. Ławka ze sztangą o wadze 45 kg nadzwyczajnie stanie na wysokości zadania w trakcie ćwiczeń siłowych. Najwyższa jakość artykułu zagwarantuje bezproblemowe używanie i wysoki komfort. Oryginalna ławeczka firmy Adidas to nasza sugestia dla osób o wysokich oczekiwaniach wobec sprzętu treningowego! obszerne, wyściełane oparcie w połączeniu z niezwykle wytrzymała stalową ramą zapewnia wysoki komfort oraz bezpieczeństwo treningu. Jednostajne i wytrzymałe stojaki pod sztangę dają możliwość realizowania wydajnych ćwiczeń na klatkę piersiową czy treningu z wolnymi ciężarami. Dzięki zintegrowanemu modlitewnikowi można pracować na ogół nad mięśniem dwugłowym ramienia, ale także nad wszystkimi mięśniami składającymi się na nasze ramię. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnego treningu, aby utrzymać wysoką motywację i inspirację do następnych kroków treningowych.
Poliuretanowe barbelle proste tiguar straight PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. Perfekcyjnie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz. Barbelle tiguar zaopatrzone są w gryf prosty o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Rozszerzona średnica uchwytu powiększa zaangażowanie mięśni przedramienia i wydajność treningu.Barbelle dostępne są w 10 wagach: od 10 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).Jak ćwiczyć z barbellami prostymi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!
konkretna i wytrzymała ławka pod sztangę producenta adidas Training Hardware to wszechstronne urządzenie z 5-stopniowa regulacją nachylenia. Zaopatrzona w regulowany stojak na obciążenia, który może być używany z ławką albo bez, równocześnie do ćwiczeń górnej, jak i dolnej części ciała. Gruba wyściółka z pianki zapewnia komfort i ochronę, a zwężany kształt oparcia zezwala na pełny zakres ruchu. Piankowe podpórki na kostki i gumowane stopki rozszerzają stabilność, a kółka transportowe pozwalają na łatwe manewrowanie ławką. OPIS towaru: 5 poziomów regulacji nachylenia dostosowywany stojak na sztangę (może być użytkowany do przysiadów) Oparcia na kostki z pianki Gumowane stoki i kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Maksymalna waga obciążenia: 150 kg Stojak na obciążenia
Poręcze stacjonarne Sapphire XG-560 do ćwiczeńModel: XG-560Kolor: czarnyKlasa użytkowa H (do wykorzystania domowego)Maksymalne obciążenie 120kgZestaw montażowy w zestawiePoręcze wolnostojąceŁawka prosta z regulacją stojakówDrążek z obniżonymi końcamiPoręcz do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek francuskich (tzw. Dipów)Ławka skośnaUchwyty do pompekMiękkie obicie podłokietnikówCztery uchwyty stacji do dipów - dwa rodzaje treninguUchwyty pokryte gumą OPIS towaru:demonstrujemy Państwu fachowe PORĘCZE STACJONARNE XG-560 szanowanej producenta Sapphire XYLO-Line.Poręcze wolnostojące zezwalają na trening niemal wszelkich grup mięśniowych - TO SPRZĘT DLA najmocniej WYMAGAJĄCYCH UŻYTKOWNIKÓW! SPECYFIKACJA:Model: XG-560Kolor: CzarnyMalowana proszkowoMaksymalne obciążenie 120kgMateriał StalWysokość 209cmSzerokość kompletna (do brzegów podłokietników) 74cmDługość pełna 190cmSzerokość podstawy 65cmDługość podstawy 131cmSzerokość drążka 94cmOgumowane uchwyty 12cmWymiary oparcia ławki 110x26cmWysokość ławki od podłoża 45cmWymiary podłokietników poręczy 13x30cmWysokość do uchwytów poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 125cmDługość poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 63cmUchwyty do pompek: odległość od podłogi 25cm, długość 35cmWysokość uchwytów dla sztangi regulowana w trzech poziomachProfil główny drabinki 5cmW zestawie komplet montażowyGratis 2 ebooki DRĄŻEK TRENINGOWYkońce drążka zostały skierowane w dół - rozwiązanie to odciąża pokaźnie nadgarstki.drążek wyposażyliśmy w ogumowane uchwyty - teraz chwyt będzie jeszcze pewniejszy. WIELOFUNKCYJNE PORĘCZEZwróć uwagę na skrupulatnie wykonane grube podłokietniki wypełnione miękką pianką - wszystko dla jeszcze pokaźniejszej wygody ćwiczącego.CZTERY użytecznE CHWYTYUchwyty pionowe (trening mięśni brzucha)Uchwyt poziome (trening mięśni ramion - pompki francuskie) UCHWYTY DO POMPEKZamontowane przy podstawie praktyczne uchwyty pozwolą na nowo poznać jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na górne partie mięśniowe. Pompki tworzone na poręczach, dzięki maksymalnemu rozciągnięciu mięśni, rozszerzą progres treningowy ŁAWKA PROSTAPo drugiej stronie urządzenia zamontowano stanowisko z ławką prostą. Wyciskanie sztangi lub ćwiczenia z hantlami - od Ciebie zależy, który wariant treningu wybierzesz MOŻLIWOŚĆ REGULACJI WYSOKOŚCI STOJAKÓWModel XG-560 wyekwipowany został w możliwość ustawienia pozycji uchwytów dla sztangi na trzech różnorodnych wysokościach.Dzięki tej funkcjonalności ławkę można dopasować do wzrostu ćwiczącego i jego zasięgu ramion.Wysokość uchwytów dla sztangi:I poziom - 80cm od podłogi / 35cm od ławkiII poziom - 94cm od podłogi /49cm od ławkiIII poziom - 108cm od podłogi / 63cm od ławkiWAŻNEGryf oraz obciążenia widoczne na zdjęciu służą celom demonstracyjnym i nie wchodzą w skład zestawu. ZMIANA KĄTA NACHYLENIA OPARCIAWbudowany system szybkiej zmiany kąta pozwala przekształcić ławkę prostą w skośną. Dzisiaj możesz także ćwiczyć mięśnie brzucha! GRATISY:DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!
Ławka do ćwiczeń to podstawowy element wyposażenia domowej siłowni. Bogactwo ćwiczeń jakie można wykonać przy pomocy ławki treningowej wpływa na popularność tego towaru. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem albo do typowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w pakiecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na tradycyjnej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. Ławka olimpijska ze stojakiem marki Proform to podstawowy komponent wyposażenia Twojej domowej siłowni. Oparcie możesz ustawić w 6 zróżnicowanych kątach nachylenia. Dzięki temu wygodnie możesz pracować nad wybranymi partiami mięśni, bez konieczności kupowania innych sprzętów. Wystarczy ławka, sztanga i hantle, abyś mógł wydajnie rozszerzyć swoją siłę, wytrzymałość i wyrzeźbić sylwetkę. Maksymalne obciążenie ławki to aż 277 kg. Ma cztery pokryte gąbką uchwyty blokujące nogi, a przy nich miejsce na umieszczenie maksymalnie 68 kg obciążników. Dzięki temu siedząc na ławce możesz wykonać także potężny trening nóg. Uchwyty umieszczone na stojaku na sztangę możesz umieszczać niżej lub wyżej, w zależności od tego, jakie ćwiczenia masz w planach. Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform sprawiają,artykuł jest jeszcze bardziej atrakcyjny. Pamiętaj, iż trening należy poprzedzić rozgrzewką,ograniczyć ryzyko odniesienia kontuzji. W przypadku ćwiczeń ze sztangą, dla Twojego bezpieczeństwa ważne jest, żeby ktoś był gotowy pomóc Ci dokończyć w podniesieniu ostatniego powtórzenia. Dane technicznE: rozmiary ławki: 183 x 69 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary stojaka: 83 x 124 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 49 kg Regulacja oparcia: 6 wariantów (-15° do 75°) Siedzisko i oparcie obszyte winylem Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie ławki: 277 kg Maksymalne obciążenie prasy nóg: 68 kg Maksymalne obciążenie stojaka na sztangę: 140 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata
cechy: - Ławka do ćwiczeń to podstawowy element wyposażenia domowej siłowni. Różnorodność ćwiczeń jakie można wykonać za pomocą ławki treningowej wpływa na popularność tego produktu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do typowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w pakiecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na klasycznej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. - Ławka dostosowywana Sport XT producenta Proform nieprzeciętnie stanie na wysokości zadania jako podstawowe wyposażenie Twojej domowej siłowni. Jej regulowane oparcie pozwala na ustawienie 8 pozycji nachylenia. Dzięki czemu możesz komfortowo ćwiczyć mocne partie mięśni. Ustawienie jednocześnie oparcia błyskawicznie zmienisz przy pomocy umieszczonej na ramie korby regulacyjnej. Powoduje to,prosto możesz przejść do ćwiczenia, które wymaga innego kąta nachylenia. - Maksymalne obciążenie ławki to 186 kg. dzięki czemu genialnie pasuje do ćwiczeń z hantlami a choćby sztangą, jeśli dołączysz do niej stojak. - Gumowe nóżki przeciwpoślizgowe stabilne ustawienie ławki. Dzięki temu możesz w pełni skoncentrować się na treningu, a Twoje mięśnie będą pracowały poprawnie. - Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Logo Proform powoduje,produkt jest jeszcze bardziej ciekawy. - Ławkę można ustawić tak, by wykonać - Ławkę można ustawić tak, żeby wykonać na niej zaplanowany trening ramion, barków, bicepsów, brzucha, pleców czy klatki piersiowej. Pamiętaj, iż ćwiczenia należy poprzedzić rozgrzewką,zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji. Informacje technologicznE: rozmiary: 130 x 47 x 112 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 15 kg Regulacja oparcia: 8 wariantów (-12° do 84°) Wygoda: Oparcie wyściełane gąbką wysokiej gęstości Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie: 186 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata
nowoczesny, wielofunkcyjny pakiet obciążeniowy SGZ 6 w 1 firmy HMS. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni, na ogół jednak okazuje się, iż to za mało i trzeba dokupić coś jeszcze. Dzisiaj już nie trzeba! ukazujemy komplet SGZ230 HMS, czyli pakiet 6 w 1. Komplet posiada: 2 x sztangielki 1 x sztangę 1 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze wytworzone są z najwyżej jakości stali, która dzięki optymalnej elastyczności i twardości jest wysoce wytrzymała na uszkodzenia. Dodatkowym zabezpieczeniem, jest otaczająca każdy talerz guma. Takie rozwiązanie, broni nie tylko same talerze przed uszkodzeniem,ponadto podłoże na które odkładamy ciężar, co w przypadku siłowni domowej jest wyjątkowo ważne. Guma oprócz funkcji ochronnej, ma także funkcję amortyzującą, a także wygłuszającą. Na wszystkich rękojeściach znajdują się antypoślizgowe materiały, które gwarantują pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort w trakcie realizowania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają niemało możliwości ćwiczeniowych, ale wszystkie części znajdujące się w tym zestawie sprawiają, iż wachlarz realnych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Komplet 6 w 1 umożliwia wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe i manewrowanie nimi w taki sposób, żeby nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące różne grupy mięśniowe. Ich zaletą jest element niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy niemało mięśni stabilizujących, tym samym sprawiając, że trening staje się bardziej efektywny. Posiadają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy perfekcyjnie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest nietrudna. Za jednostajne położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości realnych do wykonania ćwiczeń, a także angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swojej konstrukcji jest bardziej stabilna aniżeli sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy zastosować większego ciężaru. Będzie także prawidłowym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niżeli w późniejszych etapach. Sztangę w tym zestawie kreuje się za pomocą specjalnego łączenia dwóch krótkich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy wyekwipowany jest w poręczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie wykonywania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd użytkowany do treningu funkcjonalnego oraz ogólnorozwojowego, a to ze względu na duże możliwości jego użycia. Ćwiczenia realizowane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają między innymi na korzystną postawę ciała. W tym komplecie stworzenie kettla jest nad wyraz proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, aby odpowiadała nam waga, a następnie przykręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki czemu nasze treningi mogą progresować oraz swobodnie dobierzemy ciężar pod mocne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skupić na korzystnym wykonywaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt albo dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i momentalnie przejść od sztangielek do kettlebella. Przykręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i otrzymujemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion w trakcie realizowania ćwiczenia, dzięki temu ciało podczas ruchu przekroczy linie rąk, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, iż mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGZ to komplet jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swym niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go posiadać! Specyfikacja: Materiał: stal, guma wymiary gryfu: Długość pełna: 40 cm Długość części chwytnej: 12,8 cm Długość rękawa na obciążenie: 13,6 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 34 mm wymiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 67 mm wymiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 15,8 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 13 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm rozmiary talerzy: 2,5 kg – 15 x 2,9 cm (8 szt) 1,25 kg – 12 x 2,5 cm (4 szt) 0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 szt) Waga gryfu: 1213 g Waga łączenia: 912 g Waga podstawki na kettlebell: 843 g Waga zacisku: 140 g Łączna waga zestawu: 31 kg Uwagi: Nie dedykowany do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące
PWL2521 HMS, to wielofunkcyjna poręcz z ławeczką. Pozwoli wykonać potężny trening, górnych partii mięśniowych.produkt składa się z drążka do wznosinia, poręczy do tzw. Dipów, podpórek do pompek, a także ławeczki. Te komponenty, dają możliwość wykonania ćwiczeń angażujących klatkę piersiową, mięśnie grzbietu, triceps, a także brzuch. Wznosinie na drążku i pompki na poręczach czyli „dipy", to dwa ćwiczenia, nad wyraz mocno rozwijające, dwie grupy antagonistycznych dla siebie mięśni, czyli mięsień najszerszy grzbietu z bicepsem, a także mięśnie klatki piersiowej z tricepsem. Dolne uchwyty, umożliwiają wykonanie niezwykle solidnego ugięcia ramion, podczas wykonywania pompki. Dzięki czemu, dużo mocniej rozciągamy mięsień podczas każdego ruchu, co w efekcie wpływa na jego szybszy wzrost. Z PWL2521, realne jest także wykonanie treningu mięśni brzucha, a to za sprawą skośnej ławeczki i podłokietników zamontowanych na poręczach. Ławeczkę, można ustawić też w pozycji poziomej, co pozwala wykonać ćwiczenia z hantlami czy sztangą. Wszystkie składowe, tworzą z artykułu marki HMS, naprawdę wielofunkcyjny przyrząd. PWL2521, produkowany jest z materiałów najwyższej jakości. Wszystkie uchwyty, pokryte są antypoślizgowym materiałem, co zagwarantuje pewny chwyt podczas ćwiczeń.PWL2521 HMS, to obowiązkowy artykuł, w każdej domowej siłowni.
nowoczesny, wielofunkcyjny komplet obciążeniowy SGX 6 w 1 producenta HMS z dwoma kettlebellami. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem niezbędnik każdej domowej siłowni, przede wszystkim jednak okazuje się, iż to za niewiele i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! demonstrujemy pakiet SGX140 HMS, czyli zestaw 6 w 1. Zestaw zawiera: 2 x sztangielki 1 x sztangę 2 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze wytworzone są z najwyższej jakości kompozytu, którego spójna struktura, twardość i rozciągliwość daje gwarancje solidności. Obudowanie kompozytu, potężnym materiałem nienaturalnym dodatkowo gwarantuje wytrzymałość i odporność na uszkodzenia. Na wszelkich rękojeściach znajdują się antypoślizgowe materiały, które zapewniają pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort podczas wykonywania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają niemało możliwości ćwiczeniowych, ale wszystkie części znajdujące się w tym pakiecie powodują, że wachlarz możliwych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Zestaw 6 w 1 pozwala na wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe oraz manewrowanie nimi w taki sposób, żeby nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące zróżnicowane grupy mięśniowe. Ich zaletą jest komponent niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy sporo mięśni stabilizujących, tym samym powodując, iż trening staje się bardziej produktywny. Mają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy znakomicie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest nieskomplikowana. Za jednostajne położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości osiągalnych do wykonania ćwiczeń, a także angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swej konstrukcji jest bardziej zrównoważona niżeli sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy wykorzystać większego ciężaru. Będzie także prawidłowym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niżeli w późniejszych etapach. Sztangę w tym zestawie formuje się przy pomocy specjalnego łączenia dwóch niedługich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy zaopatrzony jest w funkcjonalną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie wykonywania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd użytkowany do treningu praktycznego oraz ogólnorozwojowego, a to ze względu na znaczne możliwości jego użycia. Ćwiczenia realizowane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają między innymi na poprawną postawę ciała. W tym zestawie stworzenie kettla jest szczególnie proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, aby odpowiadała nam waga, a następnie przykręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki czemu nasze treningi mogą progresować oraz swobodnie dobierzemy ciężar pod konkretne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i komfortowoj wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skupić na korzystnym wykonywaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt albo dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i błyskawicznie przejść od sztangielek do kettlebella. Przykręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i dostajemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion w trakcie realizowania ćwiczenia, dzięki temu ciało w trakcie ruchu przekroczy linie dłoni, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, że mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGX to komplet jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swoim niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go mieć! Specyfikacja: Materiał: tworzywo sztuczne, kompozyt wymiary gryfu: Długość kompletna: 51,5 cm Długość części chwytnej: 13,9 cm Długość rękawa na obciążenie: 18,8 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 32 mm rozmiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 55 mm wymiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 21 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 16 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm wymiary talerzy: 3 kg – 21,5 x 4,6 cm (8 szt) 2,5 kg – 20,5 x 4,3 cm (4 szt) 1,25 kg – 16 x 3,4 cm (4 szt) Waga gryfu: 423 g Waga łączenia: 421 g Waga podstawki na kettlebell: 645 g Waga zacisku: 16 g Łączna waga zestawu: 42,5 kg Uwagi: Nie asygnowany do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące
Najwyższej jakości wielofunkcyjna ławka do ćwiczeń firmy adidas Training Hardware to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni. Wytrzymała i trwała ławka wielofunkcyjna gwarantuje całkowitą stabilność w trakcie podnoszenia, zapewniając stałą stosowną skuteczność. Zbudowana z grubej, ponad 6 centymetrowej pianki, a także miękkiej rolki na kostkę. Ławka z podwójną regulacją zezwala na zróżnicowanie treningów dzięki dostosowanym pozycjom siedziska i oparcia OPIS towaru: Oparcie, siedzisko i podpory dla nóg wypełnione gęstą pianką dla komfortu ćwiczeń rozmiary po rozłożeniu: 121 x 49 x 113 cm Maksymalna waga użytkownika: 125 kg 3 kąty regulacji siedzenia 4 pozycje oparcia
Wysokiej jakości ławka prosta do ćwiczeń producenta adidas Training Hardware to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni, który pozwala na wykonywanie niezliczonej ilości ćwiczeń na rozmaite partie ciała. Ławka łączy stabilność z komfortem, gwarantując najwyższą jakość ćwiczeń i skuteczność. OPIS artykułu: rozmiary po rozłożeniu: 108 x 47,5 x 43 cm Maksymalna waga użytkownika: 125 kg Maksymalna waga obciążenia: 205 kg Siedzisko wypełnione gęstą pianka o grubości 6,35 cm dla komfortu ćwiczącego Gruba tapicerka siedziska o zwiększonej oporności na przetarcia Ławka złożona w 20%
Kettlebell żeliwny RAW Tiguar to przyrząd sportowy dzięki któremu wzmocnisz mięśnie, poprawisz swoją wydolność i powiększysz ogólną kondycję organizmu. Błyskawicznie zobaczysz efekty i będziesz chciał ćwiczyć częściej, dłużej i intensywniej. Trening z kettlebellem przynosi sporo korzyści dla organizmu. Angażuje dużo partii mięśniowych równocześnie, dlatego możesz po niego sięgać nie tylko podczas rozgrzewki. W zależności od realizowanych ćwiczeń, rozwiniesz inne grupy mięśniowe. w trakcie regularnych treningów poprawi się nie tylko Twoja siła, ale także szybkość.
parametry: - Ławka do ćwiczeń to podstawowy komponent wyposażenia domowej siłowni. Obfitość ćwiczeń jakie można wykonać przy pomocy ławki treningowej wpływa na popularność tego towaru. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do standardowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w pakiecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na klasycznej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. - Ławka regulowana Carbon Strength firmy Proform z dostosowywanym siedziskiem i oparciem pozwala na ustawienie aż 66 pozycji nachylenia. Dzięki temu możesz pracować nad konkretnymi partiami mięśni jeszcze komfortowoj aniżeli dotychczas. Ustawienie jednocześnie oparcia jak i siedziska zmienisz za pomocą umieszczonej na ramie korby regulacyjnej. Sprawia to,momentalnie i z łatwością możesz przejść do ćwiczenia, które wymaga innego kąta nachylenia. - Maksymalne obciążenie ławki to aż 276 kg. Dzięki czemu idealnie pasuje do ćwiczeń z hantlami a nawet sztangą, jeśli dołączysz do niej stojak. - Umieszczone na urządzeniu uchwyt i kółka transportowe zezwalają na proste i bezproblemowe przemieszczenie sprzętu w dowolne miejsce. Gumowe nóżki antypoślizgowe jednostajne ustawienie ławki. Dzięki czemu możesz w pełni skupić się na treningu, a Twoje mięśnie będą pracowały dobrze. - Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform powodują,artykuł jest jeszcze bardziej niebanalny. - Ławkę można ustawić tak, żeby wykonać na niej zaplanowany trening ramion, barków, bicepsów, brzucha, pleców czy klatki piersiowej. Pamiętaj, iż ćwiczenia należy poprzedzić rozgrzewką,zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji. Dane technicznE: wymiary: 135 x 69 x 122 cm (dł. X szer. X wys.) Regulacja oparcia: 11 wariantów (-20° do 75°) Regulacja siedziska: 6 wariantów (0° do 40°) Wygoda: Ławka wyściełana gąbką wysokiej gęstości Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie: 276 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata
Wysokiej jakości wielofunkcyjna, dostosowywana ławka treningowa CARBON BSB 625 firmy Body Spulpture, to sprzęt którego nie może zabraknąć w twojej domowej siłowni. Rewelacyjnie pasuje do realizowania wszelkich podstawowych ćwiczeń z hantlami. OPIS produktu:Rama wyprodukowana z grubych profili stalowych zapewnia wytrzymałość i trwałośćOparcie, siedzisko wypełnione gęstą, elastyczną pianką pokryte winylemPodpory dla nóg pokryte pianką dla komfortu ćwiczeńRegulacja położenia oparcia (6 pozycji)Dołączane gumy fitness wykonywanie ćwiczeń na mięśnie dłoni bez konieczności posiadania standardowych hantliPodpory na nogi i uchwyty realizowaniećwiczeń na mięśnie brzuchaRegulacja podpór na nogi pozwala przypasować ławkę do wzrostu użytkownikaŁatwy system składania z blokadą zabezpieczającązrównoważona rama malowana proszkowo w kolorze czarnymStopki stabilizujące informacje technicznE:wymiary:Po rozłożeniu: 132 x 60 x 109 cm (dł. X szer. X wys.)Po złożeniu: 135 x 46 x 45,5 cm (dł. X szer. X wys.)W opakowaniu: 108 x 20 x 31 cm (dł. X szer. Wys.)Waga: produktu: 25,6 kgW opakowaniu: 26,4 kgMaksymalne obciążenie ławki: 100 kg UWAGI:Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancjiSprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957Sprzęt jest przeznaczony do wykorzystywania domowegoInstrukcja obsługi
Ławka kulturystyczna Adidas ADBE-10346 ze stojakami pod sztangę i modlitewnikiem to kompaktowy sprzęt do korzystania domowego, z którego pomocą przeprowadzisz trening siłowy górnych i dolnych partii ciała. Wielofunkcyjna ławka z kolekcji Training Hardware od renomowanego producenta sprzętu sportowego, marki Adidas, to nasza sugestia dla osób nie idących na żadne kompromisy. Bezdyskusyjna jakość towaru zagwarantuje trening na najwyższym poziomie! Bezpieczeństwo najczęściej. Ławeczkę wykonano z solidnych profili stalowych malowanych metodą proszkową. Dopuszczalne obciążenie ławeczki to aż 150 kg. Wielkie, wyściełane oparcie umożliwia zajęcie komfortowej pozycji w trakcie ćwiczeń. Regulacja położenia oparcia, a także wysokości modlitewnika umożliwia dostosowanie sprzętu do własnych potrzeb. Plastikowe nakładki chronią powierzchnię podłogi przed zarysowaniem. Stojaki pod sztangę dają możliwość wykonywania ćwiczeń na klatkę piersiową albo treningu z wolnymi ciężarami. Wykorzystaj zintegrowany modlitewnik, żeby popracować nad mięśniem dwugłowym ramienia. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnych programów treningowych i przystąp do ich konsekwentnej realizacji. Efekty gwarantowane.
Ławka CARBON 2.0 BW 3230 to ławka treningowa pod sztangę, która pozwola stworzyć w pełni fachową domową silownię i umożliwia przeprowadzenie kompleksowego treningu na wybrane partie ciała. Zrównoważona budowa stalowa, wysokiej jakości winylowe obicia siedziska, oparcia i modlitewnika, regulacja kąta nachylenia oparcia i wysokości stojaków pod sztangę to główne atuty ławki. OPIS produktu: Stojak pod sztangę z kilkustopniową regulacją wysokości,Kilkustopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia,Kilkustopniowa regulacja wysokości modlitewnika,zrównoważona rama malowana proszkowo, wytwarzana ze stali usztywnionej 50 x 50 mm,Siedzisko, oparcie i modlitewnik wypełnione gęstą, elastyczną gąbką, pokryte winylem,Obrotowe dźwignie z zaciskami z obu stron ławki do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej i ramion,Drążek na obciążenia w stacji nożnej z zaciskami.informacje technicznE: rozmiary:Po rozłożeniu: 180 x 133 x 137 cm (dł. x szer. X wys.),W opakowaniu: 107 x 51 x 24 cm (dł. X szer. Wys.).Waga: artykułu: 35,4 kg,W opakowaniu: 37,4 kg,Maksymalne obciażenia:Stacja sztangi: 100 kg,Ramię motylka: 30 kg,Stacja nożna: 30 kg,Maksymalna waga użytkownika: 100 kg. UWAGI:Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji,Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957,Sprzęt jest dedykowany do wykorzystania domowego,informacje dotyczące bezpieczeństwa wykorzystywania znajdują się w instrukcji obsługi. ĆWICZENIA:Ławka pozwala na modelowanie i rzeźbienie poszczególnych partii ciała, m.in.:mięśni klatki piersiowej,ramion,bicepsów,tricepsów,przedramion,grzbietu,brzucha,obręczy barkowej,nóg.Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, realizowanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „Motyle" (rozbudowa mięśni najszerszych grzbietu) - przywodzenie rozłożonych dłoni z optymalnie dostosowanym oporem - to oprócz poprawy budowy ciała, rozszerzona pojemność płuc, a w efekcie poprawa wydolności całego organizmu. Ławka w dodatku obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.
Okulary gamingowe EyeCounter to dwie nierozdzielne części. Soczewki okularowe tworzone specjalnie dla graczy, które updatujesz wybierając jeden z trzech, a także nieszablonowe oprawy okularowe które zostały tworzone z myślą o twoim komforcie i ergonomii grania....
PWL8323 HMS PREMIUM to poręcz wielofunkcyjna. Została zaprojektowana, do wykonywania głównie dwóch ćwiczeń: unosinia na drążku oraz pompek na poręczach, czyli tzw. Dipów. To dwa ćwiczenia, bardzo solidnie rozwijające, dwie grupy antagonistycznych dla siebie mięśni, czyli mięsień najszerszy grzbietu z bicepsem i mięśnie klatki piersiowej z tricepsem. Drążek i poręcze, oczywiście można zastosować też, do treningu mięśni brzucha. W rezultacie, PWL8323 daje możliwość, rozbudowania, praktycznie wszystkich górnych partii mięśniowych. Dopuszczalne, maksymalne obciążenie poręczy to 300 kg, co pozwala na wykonywanie ćwiczeń, nie tylko z ciężarem własnego ciała, ale i z całkiem sporym obciążeniem. Na dodatek, drążek posiada dwie możliwości chwytu. Zmiana ułożenia chwytu, umożliwia rozwijanie mięśnia w szerszym stopniu, przez rozmaite kąty jego działania. Bardzo zrównoważona kompozycja, pozwala na dynamiczny trening, bez obaw o ewentualne przewrócenie się sprzętu. Wykorzystanie materiałów najwyższej jakości, jest gwarancją olbrzymiej wytrzymałości towaru. Wpływa to w dodatku na to, iż sprzęt jest bezpieczny oraz wygodny w używaniu. Na rękojeściach, znajduje się specjalna pianka zapobiegająca ślizganiu się oraz nie wywołująca dyskomfortu w trakcie chwytu. PWL8323 HMS PREMIUM to obowiązkowa pozycja na liście produktów które powinny znaleźć się w Twojej domowej siłowni. Specyfikacja: Materiał: stal, pianka PU rozmiary: Długość: 103 cm Szerokość: 102,5 cm Wysokość: 206,5 cm Rozstaw rękojeści: Górny prosty uchwyt: 82 cm (mierzone od środka uchwytu) Górny skośny uchwyt: 79 cm (mierzone od środka uchwytu) Dolny uchwyt: 64 cm Długość rękojeści: Górne uchwyty: 23,5 cm Dolne uchwyty: 24,5 cm Średnica rękojeści: Górne uchwyty: 35 mm Dolne uchwyty: 41 mm Przekrój ramy: 50x50 mm Grubość stali: 2,75 mm Maksymalne obciążenie: 300 kg Waga produktu: 42 kg Uwagi: Nie dedykowana do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące
Ławka Bowflex treningowa 5.1S | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 18% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.
Kettlebell Pure2Improve P2I810120 | wymiar: 20 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 25% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Gryf Thorn Fit Olimpic Bar Prosty Stalowy | rozmiar: 20 kg | Kolor: Czerwony | Taniej o 6% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.
Ławka Bowflex treningowa 3.1S | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 21% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Ławka DS6102 to wielofunkcyjna ławka treningowa, która przy użyciu dodatkowego asortymentu zapewni pełny trening większości partii ciała. Podpory pod nogi nadają stosownego komfortu i stabilizacji ciała w trakcie ćwiczeń. Jest to osiągalne dzięki regulacji oporu w 8 zróżnicowanych kompozycjach....
Ławka Sveltus Weight 5 positions | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 11% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Kettlebell Pure2Improve P2I810130 | rozmiar: 24 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 26% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Ławka Sveltus Flat | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 6% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.
Ławka Bowflex treningowa 4.1S | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 21% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Gryf Thorn Fit Olimpic Bar Prosty Stalowy | wymiar: 20 kg | Kolor: Złoty | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.
Ławka Proform regulowana Sport Xt 1320 | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Gryf Thorn Fit Cambered Bench | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.
Szukasz konkretnego i poręcznego stojaka na obciążenia? Chcesz posiadać możliwość przystępnego przenoszenia i ustawiania go według własnych potrzeb? Poznaj stojak STR32 od HMS! STR32 to stojak na kółkach, który umożliwia dowolne przesuwanie go po podłodze. Nie musisz martwić się o stabilność i bezpieczeństwo, ponieważ kółka są zaopatrzone w hamulce, które zapobiegają niekontrolowanemu poruszaniu się stojaka. Stojak ma dodatkowo mocną konstrukcję z wysokiej jakości stali, która wytrzyma maksymalne obciążenie do 200 kg. Stojak jest dedykowany do korzystania komercyjnego, dlatego nieprzeciętnie spełni oczekiwania równocześnie w domach, jak i na siłowniach, a także w klubach fitness. Możesz na nim przechowywać różne talerze o różnej wielkości. Stojak ma poręczny kształt i wymiary, które nie zajmują dużo miejsca. Jest łatwy w konstrukcji i demontażu. cechy techniczne
Im więcej sprzętu, tym trudniej o stosowne przechowywanie. Stojaki firmy HMS, pomogą Ci zgromadzić akcesoria, w jednym miejscu. STR20 HMS PREMIUM, to stalowy, dwupoziomowy stojak na hantle. Tego typu stojak, jest podstawowym wyposażeniem każdej siłowni,sprawdzi się dodatkowo w domu. Zaprojektowany tak, by odkładanie i zabieranie sprzętu, było proste i intuicyjne. Zapewni wygodę oraz komfort w trakcie ćwiczeń. Jego potężna konstrukcja i wysoka jakość wykonania, gwarantują bezpieczeństwo użytkowników i sprzętu. atrybuty techniczne
Ulubione oferty