Audiobooki

• ISBN9788324673735
• AutorAgnieszka Ornatowska
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

Ciało, umysł i dusza — odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów, czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha, czyli precz z lękami małe co nieco, czyli nieduże przyjemności na co dzień Wewnętrzna harmonia to naturalny stan duszy, ciała i umysłu człowieka. Właściwie wszyscy powinniśmy radować się nią bez ograniczeń i korzystać z jej szerokiego dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie, powodzenie i jakość życia. Niestety, ten perfekcyjny stan w sytuacji zdecydowanej większości sfrustrowanych współczesnych ludzi wciąż pozostaje w sferze marzeń. Niewiele kto wie, iż osiągnięcie równowagi i rozszerzenie własnego potencjału we wszelkich sferach życia zależy najczęściej od naszego własnego nastawienia, umiejętności efektywnego omijania pułapek zastawionych poprzez naszą psychikę i stosowania wypróbowanych metod radzenia sobie ze stresem. Jeśli czujesz, że Twoja radość życia gdzieś się rozpłynęła, jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio szczerze się uśmiałeś, po prostu przeczytaj tę książkę! Drugie wydanie poradnika autorstwa dwojga rewelacyjnych autorów pozwoli Ci przezwyciężyć obiektywne trudności i odnaleźć klucz do wewnętrznego spokoju. Dowiesz się stąd, jak dbać o różnorodne aspekty swego istnienia, aby było ono pełne i radosne. Poznasz sposoby uciszania wewnętrznego krytyka, precyzyjnie przyjrzysz się swoim problemom i ocenisz ich wagę, rozproszysz obawy blokujące Twoją inwencję. Nauczysz się trzymać na wodzy emocje i bez wyrzutów sumienia powodujeć sobie niewielkie przyjemności. A w dodatku, co najważniejsze, po lekturze tej książki zdołasz zachować spokój i zimną krew w każdych okolicznościach. Ta bezcenna wiedza bez dwóch zdań zaprocentuje w przyszłości! Ciało, umysł, dusza Od czegoś trzeba zacząć - zrób pierwszy krok Jak pozbyć się wewnętrznego krytyka - mów i słuchaj Jak błyskawicznie się uspokoić i pozbyć lęków - odkryj wewnętrzną harmonię błyskawiczne i wolniejsze metody zarządzania emocjami - po prostu się zrelaksuj Jak utrzymać spokój niezależnie od otoczenia - uśmiechnij się do ludzi niepokaźne nieznaczne przyjemności — znajdź radość życia Odnajdź swój własny wewnętrzny spokój - odzyskaj równowagę Rozjaśnij swoją przyszłość!

• ISBN9788328307612
• AutorAgnieszka Ornatowska
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

Gdy osiągamy wiek czterdziestu lat mamy wrażenie, iż tak mnóstwo się kończy Niemniej jest to czas kiedy istotnie należy zachować pozytywne myślenie. Masz 40 lat i zadajesz sobie pytanie: jak chcę spędzić resztę swego życia? Czterdziestka to świetny czas na refleksję: część życia jest za Tobą, samodzielnie podejmujesz decyzje i odpowiadasz za swoje wybory. Może czas w końcu zrobić pierwsze podsumowanie i przyjrzeć się bilansowi? Co zostawić, co zmienić, a na co szkoda Twojej energii i Twojego czasu? Agnieszka Ornatowska i Bogusław Stępień pokazują, jak można odzyskać kontrolę nad swym życiem. W tej zabawnej i mądrej książce odnajdziesz inspirację, wypowiedzi potężnych osób i rozważania dotyczące najważniejszych obszarów ludzkiej egzystencji: duchowych i fizycznych relacji międzyludzkich, dzieci, pracy, seksu i sensu -- wszystko po to, aby zorientować się, co można ustawić inaczej i na co spojrzeć z nowej perspektywy. Dzięki temu zmierzysz się ze swym doświadczeniem i... Zaczniesz wreszcie żyć tu i dzisiaj. Przecież chcesz radować się życiem w pełni przez następnych 40 lat? Śmierć -- życie wieczne czy "pstryk" i koniec? Ciało -- ups! Grawitacja jednak działa Związek -- nowy, stary czy w ogóle? Dzieci -- ekspansja genów Rodzina -- najlepiej wychodzimy z nią na zdjęciu? Seks -- a może komputer albo telewizja? Praca -- doświadczenie kontra młode wilczki Przyjaciele -- zadzwonić, spotkać się czy "zlajkować" na FB? Pokusy i kryzysy -- osiemnastki, motory, zakupy i lifting Realizacja celów -- cofam się czy idę do przodu? Oczami innego pokolenia -- co Ty wiesz o życiu? W poszukiwaniu sensu życia -- medytować czy wypić za błędy? Porzuć rutynę, pozwól sobie na zmiany i po prostu spraw, by Twoje życie było fantastyczne!

• ISBN9788379278046
• AutorAnna Sakowicz
• WydawnictwoHeraclon
• Rok wydania2017

Joanna w trakcie rocznego urlopu dla poratowania zdrowia mieszka na Kociewiu i opiekuje się ciocią Zofią, energiczną starszą panią. Świeże miejsce staje się szansą na pozytywne życiowe zmiany. Wraz z córką Lusią wikła się w historię z przeszłości i próbuje odnaleźć zagadkowego Henryka z młodości cioci Zosi. Nastolatka wierzy, iż miłość może przetrwać kilkadziesiąt lat. Czy faktycznie jest to możliwe?Autorka stawia główną bohaterkę przed ważnymi decyzjami życiowymi. Każe jej wybierać między stabilizacją zawodową a namiętnością, utartymi schematami a porywami serca. Na dodatek zmusza ją do walki o nadzieję dla chorej na białaczkę Szpilki.To się da! jest powieścią napisaną z obfitym poczuciem humoru. Anna Sakowicz rozśmiesza, wzrusza, lecz i pobudza do refleksji, dając Czytelnikowi sporą dawkę pozytywnej energii. Książka jest Kontynuacją Złodziejki marzeń, jednak można ją czytać bez znajomości pierwszego tomu. Trzeci tom kociewskiej opowieści ukaże się w 2017 roku.Czyta Joanna GajorISBN: 9788379278046Kod paskowy: 9788379278046Autorzy: Sakowicz AnnaWydanie: 1Rok wydania: 2017Kod wydawcy: 32062Miejscowość: PiasecznoOprawa: DigipackPKWiU: 58.11.20.0Format: 12.6x14.0Głębokość (mm): 5Waga: 0.056Języki: polskiGrupa towarowa: CD ROM

• ISBN9788379278800
• AutorB.V. Larson
• WydawnictwoSTORYBOX
• Rok wydania2017

To kolejny kiepski rok Kyle'a Riggsa. Okręty nanitów mają nową misję - ale to wyrok śmierci dla pilotów. Do tego ziemski rząd zamierza skraść technologię Sił Gwiezdnych. Co gorsza, Ziemia obiecała coś makrosom i maszyny wkrótce upomną się o to... Wojna wśród gwiazd nie zakończy się szybko. I nikt nie ma pojęcia, jaki będzie jej finał.

• ISBN9788379279685
• AutorB.V. Larson
• WydawnictwoSTORYBOX
• Rok wydania2017

Trwa obfita międzygwiezdna wojna między istotami żywymi i maszynami. Siły Gwiezdne znalazły się po stronie urządzeń – ale na jak długo? Trzeci tom linii przynosi punkt zwrotny dla Kyle Riggsa i jego gwiezdnych marines. Jasne staje się, w jaki wariant wojny wplątała się Ziemia. Na łasce makrosów, ludzie muszą walczyć przeciwko nowym, zróżnicowanym rasom obcych, zarówno takim, które zasługują na zagładę, jak i takim, które bronią się przed najeźdźcą. Czy nowi wrogowie mogą stać się sprzymierzeńcami? Czy Riggsowi i jego żołnierzom uda się zrzucić maszynowe jarzmo?

• ISBN9788379277667
• AutorAnna Sakowicz
• WydawnictwoSTORYBOX
• Rok wydania2017

Szepty dzieciństwa to pełna emocji historia zwykłej rodziny. Pod jednym dachem mieszkają: on, ona, dwójka dzieci i jej ojciec. Wszystko mogłoby układać się efektownie, gdyby nie to, że senior rodu topi smutki w alkoholu i żyje wspomnieniami o zmarłej żonie, a nad główną bohaterką krąży widmo wspomnień wiązanych z okrutną matką. Baśka zaś jest zwykłą trzydziestokilkuletnią kobietą, która pragnie żyć jak inni, posiadać pieniądze na nowe ubrania i kosmetyki, chodzić do kawiarni. Pewnego dnia na jej drodzie staje Ula, koleżanka ze szkolnej ławki... Anna Sakowicz pokauje, jak duży wpływ na dorosłe wybory każdego człowieka ma dzieciństwo. To przejmująca i refleksyjna powieść o rodzinie, uzależnieniach i nie nietrudnej do zrealizowania potrzebie normalnego życia. Czyta Joanna Domańska

• ISBN9788379278558
• AutorAnna Sakowicz
• WydawnictwoSTORYBOX
• Rok wydania2017

Świat może być pełen niespodziewanek, jeśli tylko potrafimy się na nie otworzyć. Przekonuje się o tym bohaterka audiobooka, Janka, której życie zawirowało za sprawą nieodgadnionych fotografii ukrytych pod cokołem pomnika Gutenberga w Gdańsku. Nietuzinkowa czterdziestolatka podejmuje intrygującą, całkowitą niedomówień grę. Przy okazji dowiaduje się niemało nie tylko o starej, cennej księdze, lecz także o sobie samej.To już piąty audiobook Anny Sakowicz. Słuchacze cenią jej pełne dobrej energii opowieści, w których w lekkiej, zaprawionej inteligentnym dowcipie formie, poruszane są skomplikowane i ważne tematy.