- ProducentWaterRower
- EAN0798304311198
Wioślarze wodne WaterRower mają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór samoczynnie dostosowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, że im mocniej wiosłujesz tym obszerniejszy jest opór. w sytuacji urządzeń takich jak wioślarze wodne opór wytwarza się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody. Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być stosowane dosłownie przez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody w trakcie wykonywania każdego pociągnięcia zupełnie tak samo jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku. "Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu albo na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają pokaźniejszych nakładów energii niżeli jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby stosowanych mięśni, a także intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa niezwykle pokaźnej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne i tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, cechują się nad wyraz długą żywotnością, a także idealnym uczuciem w trakcie wiosłowania. WaterRowery mogą być używane w każdym otoczeniu, podczas ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu. Każde pociągnięcie w urządzeniu jest bardzo płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają nieprzystępnego konstrukcji, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu starczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została przypasowana w taki sposób by przypominały one bardziej mebel niżeli urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą pięknie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach. Kolejną bardzo ważną rzeczą jest fakt, że WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz podmiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych dłoni tak jak w przypadku innych sprzętów, które trzeba systematycznie smarować przeróżnego typu smarami. Trenażery WaterRower są krótsze aniżeli inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system automatycznego oporu jest najbardziej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swych mięśni zwiększasz bądź ograniczasz obciążenie co jest nad wyraz komfortowe i uniwersalne, a co za tym idzie w prosty i komfortowy sposób dopasujesz istotnie starannie opór do swych umiejętności i oczekiwań. Wioślarze producenta WaterRower zostały stworzone z najlepszych jakościowo tworzyw przystępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały wytworzone z gatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise, a także S1 HiRise z wysokiej jakości stali nierdzewnej. Patrząc z boku widać,marka nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki czemu maszyny są odporne na tarcia oraz uszkodzenia mechaniczne. zapewniamy, iż urządzenia będą służyć bez problemu poprzez dużo, sporo lat i choćby z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę potężnie wykonane. Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach? z całą pewnością to, iż trening wioślarski jest jednym z najmocniej modnych treningów uprawianych w domu, angażuje aż 84% mięśni całego ciała, co bardzo pozytywnie wpływa na twoją kondycję oraz polepsza wydolność organizmu i co najistotniejsze, możesz w szczególnie krótkim czasie osiągnąć atrakcyjne rezultaty. Większość WaterRowerów w naszej ofercie progresywne komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały zaopatrzone w komputer treningowy z kolekcji A1. Komputery pozwalają na monitorowanie na bieżąco tak żeby w prosty i klarowny sposób sprawdzać swoje osiągnięcia oraz pobijać własne rekordy. Można na dodatek modyfikować trening w taki sposób by był produktywniejszy niż poprzedni. Przypominamy dodatkowo, iż do naszych WaterRowerów przystępnych jest sporo akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody oraz maty pod sprzęt. Do monitorów w wersji S4 V2 można bez pokaźniejszych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który zezwala na bardziej skrupulatne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na pakiet razem z pasem telemetryczny to już masz cały potrzebny zestaw natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. przystępne są na dodatek moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem albo tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze wygodniej z dodatkowymi aplikacjami treningowymi. Wioślarz wodny WaterRower Oak z monitorem S4 Dąb prezentujemy model WaterRower Oak z monitorem S4, poniżej można zapoznać się z jego najważniejszymi cechami natomiast w zakładce cechy na górze opisu znajduje się jego dokładna specyfikacja technologiczna. Zachęcamy także do sprawdzenia multimediów, w których można zobaczyć najpopularniejsze modele ergometrów WaterRower w akcji. Najważniejsze atrybuty modelu WaterRower Oak z monitorem S4: Wodny system oporu.automatyczne dostosowanie oporu.praktyczne, łożyskowane siedzisko.dostosowywane paskami oparcie na stopy.Zbiornik na wodę stworzony z polikarbonu.Rolki transportowe do nietrudnego przemieszczania urządzenia.Możliwość składania poprzez postawienie maszyny w pionie.Niski poziom hałasu.Relaksujący dźwięk szumiącej wody.84% angażowanych grup mięśniowych.Spalanie do 1000 kalorii na godzinę.Naturalne materiały użyte do produkcji.Wysoka jakość i ręczne wykończenie urządzenia.Możliwość dokupienia dodatkowych akcesoriów.I niemało, niemało więcej;) WaterRower Oak ma monitor S4: W komplecie WaterRower Oak otrzymasz: Wioślarz wodny Oak.Monitor S4.Instrukcję obsługi.Kartę gwarancyjną. Przykładowy program ćwiczeń (6 tygodni): Początkujący Średnio-zaawansowany progresywny SmartRow Moduł SmartRow jest opcjonalny i można go dokupić osobno! – przejrzyj tutaj Dzięki innowacyjnemu czujnikowi True Performance, SmartRow oblicza moc bezwzględną zastosowaną przez użytkownika podczas każdego pociągnięcia, gwarantując najdokładniejszy pomiar w kategorii ergometrów wioślarskich. SmartRow to nowoczesne technicznie koło (rolka) do wioślarza WaterRower, które bezprzewodowo łączy się ze smartfonem / tabletem. Elektronika we wnętrzu SmartRow mierzy siłę bezwzględną i długość pociągnięcia, by obliczyć moc wyjściową. Śledź dokładnie swoje treningi. SmartRow zamieni Twój WaterRower w sprawdzony ergometr wioślarski i będzie zapisywał wszystkie Twoje treningi. Popraw swoją technikę wiosłowania. Korzystając z wykresu siły wiosławania, można obserwować każde pociągnięcie, a zatem ulepszyć technologię wiosłowania. Zoptymalizuj długość pociągnięcia i maksymalną siłę! Sprawdzaj swoje postępy. SmartRow zapisuje wszystkie treningi, osobiste rekordy i dodatkowe dane o treningach. Śledź je i pobij soje rekordy! Udostępniaj wyniki w dowolnym momencie. Porównaj dane dotyczące efektywności własnych treningów z innymi użytkownikami WaterRower w zaciszu swego domu. Rzuć wyzwanie członkowi swego zespołu na 2k na BoatHouse lub po prostu znajdź motywację aby poprawić swoje najkorzystniejsze czasy. Linki do Pobrania aplikacji: iOS Pobierz aplikacjęAndroid - Pobierz aplikację SmartRow FAQ Co to jest SmartRow? SmartRow to inteligentna rolka do drewnianych WaterRowerów, która mierzy moc w radykalnie nowy sposób. Elektronika wewnątrz rolki mierzy siłę i długość pociągnięcia a następnie oblicza moc niezależnie od poziomu wody w zbiorniku. Dane wysyłane są bezprzewodowo do urządzenia mobilnego, takiego jak smartfon lub tablet.Jakie są zalety SmartRow? przede wszystkim: dokładność. Czyli udoskonalone informacje o treningu. Za pomocą SmartRow możesz zoptymalizować swój trening, ponieważ prezentuje on wykres siły każdego pociągnięcia. Doskonały sposób na udoskonalenie techniki! Podłącz pas telemetryczny do SmartRow, a odczyty będą wyświetlane na bieżąco podczas treningu. Przechowywanie treningów na urządzeniu przenośnym jest ponadto wielką zaletą rolki SmartRow.Czy mogę połączyć aplikację SmartRow z monitorem S4? Nie, nie możesz. SmartRow jest niezależnym miernikiem mocy i ma bezpośrednie połączenie Bluetooth z urządzeniem przenośnym.Czy muszę wprowadzić poziom wody w aplikacji? Nie, ty nie. SmartRow mierzy siłę niezależnie od ilości wody w zbiorniku. Możesz zmienić poziom wody zgodnie ze swoimi preferencjami i nadal porównywać swoje wyniki z innymi w 100% uczciwy sposób.Czy muszę kalibrować SmartRow, jak na przykład PowerMeter w rowerze? Nie musisz niczego kalibrować! SmartRow sam się skalibruje, i samoczynnie przystosuje się.Które monitory do mierzenia tętna są kompatybilne ze SmartRow? Aplikacja SmartRow będzie działać tylko z monitorami tętna Bluetooth, które korzystają z otwartego typowego protokołu Bluetooth. Na rynku jest dużo monitorów, takich jak pasy telemetryczne na klatkę piersiową, zegarki, opaski na nadgarstki, ramiona i trackery fitness. Przejrzyj, zanim kupisz coś nowego. Ze względu na skrupulatność zalecamy stosowanie pasa telemetrycznego na klatkę piersiową.Jakich baterii powinienem używać i ile godzin mogę trenować na bateriach? Zalecamy 3 baterie alkaliczne AA 2500 mAh. Inne 1,5Volta AA będą działać, lecz może to wpłynąć na liczbę godzin. W zależności od jakości akumulatora można trenować co najmniej 50 godzin.Czy mogę zmienić układ wyświtlania na wyświetlaczu? Jeśli przejdziesz do ustawień > opcji wyświetlania, możesz włączyć lub wyłączyć tryb „progresywny". Gdy tryb zaawansowany jest wyłączony, metryki są ograniczone do prostego układu. Jeśli włączony jest tryb nowoczesny, możesz spersonalizować metryki (ustawienia > zmienić ustawienia wyświetlania) i wybrać z poniższej listy: Power [W] - moc w watach ostatniego pociągnięcia,Ave. Power [W] - średnia moc w watach od początku treningu,Energia [Kcal] - energia spalana w kaloriach od początku treningu,Str./min/SPM - rzeczywista liczba pociągnięć na minutę,Str.length [cm] - długość ostatniego pociągnięcia,Str.count - ilość pociągnięć od początku treningu,Work [J] - energia w dżulach ostatniego pociągnięcia,Peak force [N] - maksymalna siła w Newtonach ostatniego pociągnięcia,Speed / 500 m - szybkość z podziałem na 500m ostatniego pociągnięcia,Ave. Speed / 500 m - średnia prędkość z podziałem na 500m od początku treningu,Speed [m / s] - prędkość w m / s ostatniego pociągnięcia,Speed [km / h] - szybkość w km / h ostatniego pociągnięcia,Speed [kCal / h] - szybkość w kCal / h ostatniego pociągnięcia. Co to jest Watt/Kg i Watt/Beat? Są to wskaźniki skuteczności. Po treningu aplikacja SmartRow dzieli średnią moc przez wagę wprowadzoną w „ustawieniach profilu". Jeśli używasz czujnika tętna, aplikacja wyświetli „Watt / beat", czyli podział średniej mocy i przeciętnego tętna.Dlaczego powinienem zarejestrować konto? Jeśli zarejestrujesz konto i jesteś zalogowany, wszystkie treningi będą zapisywane na serwerze i będą za każdym razem dostępne na innych urządzeniach. Informacje treningowe nie zostaną utracone, po przełączeniu się na inne urządzenie.Jak włączyć SmartRow? Jedno pociągnięcie aktywuje SmartRow. Gdy zobaczysz dwie migające niebieskie diody LED, SmartRow rozpocznie wyszukiwanie urządzenia. Jeśli nie ma połączenia Bluetooth przez 1 minutę, wyłączy się.Niebieskie diody LED migają, co dzisiaj? SmartRow szuka połączenia Bluetooth. Otwórz aplikację SmartRow i naciśnij przycisk Bluetooth albo przejdź do ustawień, aby zainicjować połączenie.Zapala się czerwona dioda LED, co to znaczy? Jeśli widzisz czerwoną diodę LED, oznacza to, że baterie należy wymienić.Nie mogę uzyskać połączenia z SmartRow? Upewnij się, iż Bluetooth w urządzeniu mobilnym jest aktywny. Czy niebieskie diody LED migają, gdy obracasz rolkę SmartRow? Tak, przejdź do Ustawienia > Bluetooth SmartRow i podłącz SmartRow.Nie, sprawdź baterie i / lub wymień baterię. Mam połączenie, ale nie działa? Czy jesteś podłączony do adekwatnego SmartRow? Jeśli zaczniesz połączenie, migające niebieskie diody LED powinny zgasnąć w ciągu dwóch sekund. Jeśli diody LED SmartRow nadal migają, prawdopodobnie jesteś podłączony do innego SmartRow. Przyda się tutaj dwucyfrowy numer ID SmartRow.Czy SmartRow jest zamontowany we właściwy sposób? Jeśli siedzisz na swym WaterRowerze, przewód akumulatora SmartRow musi znajdować się po lewej stronie. Jeśli nie, jest nieprawidłowo zamontowany. To powinno być naprawione jako pierwsze. Chcesz więcej? Mamy dla ciebie coś specjalnego;) Poznaj aplikację treningową We-Row! Połącz się bezpłatnie z We-Row i ścigaj się z innymi użytkownikami WaterRower. Albo, jeśli wolisz, ustaw swoją prywatną sesję treningową. Będziesz mieć możliwość zapisania treningu i dostępu do niego w dowolnym momencie, co umożliwi Ci śledzenie swych postępów, a także będziesz mógł udostępnić wyniki innym użytkownikom. Dla Windows / Mac / Linux.Wyścigi wioślarskie przeciwko innym użytkownikom.Graficzne wyświetlanie wyścigu We-Row to program opracowany w celu wspierania ćwiczeń wioślarskich. Twoje dane treningowe są zapisywane na serwerze i można uzyskać do nich dostęp w dowolnym momencie, dzięki temu możesz bezustannie udoskonalać najlepsze czasy. We-Row pozwala wiosłować przeciw innym użytkownikom WaterRower na wcześniej ustalonych dystansach wyścigowych. We-Row wymaga monitora S4 V2 z połączeniem USB i może być zainstalowany na wszelkich notebookach i komputerach z systemem Windows, MacOS lub Linux. wymogi i funkcje: Połączenie z internetem - Musisz być online żeby korzystać z oprogramowania We-Row. Monitor S4 z USB - by się skonsolidować, Ci potrzeba monitor WaterRower S4 V2 z USB (2.10 Firmware). Uruchom We-Row - Otwórz We-Row i zaloguj się. Aplikacje do pobrania: Pobierz aplikację na system Mac OS X: Pobierz aplikację na system Windows 7 - 10: Pobierz aplikację na system Linux: głównie zadawane pytania dotyczące wymagań monitora do aplikacji We-Row: zobacz często zadawane pytania. Czy potrzebuję monitora WaterRower S4 V2 z USB i oprogramowaniem układowym 2.10? Tak. We-Row pobiera informacje treningowe, które są wyświetlane na monitorze S4 za pomocą połączenia USB. Starsze modele nie działają. Czy mogę aktualizować starsze wersje? Tak. Jak sprawdzić zainstalowaną wersję oprogramowania układowego? Czy muszę zainstalować sterownik dla mojego systemu operacyjnego? z reguły komputer samoczynnie rozpoznaje monitor WaterRower S4. Jeśli to nie zadziała, możesz ręcznie pobrać sterownik Windows.W systemie Linux należy wprowadzić następujące polecenie: sudo chown user: user / dev / ttyACM0 Dla "user" musisz podać swoją nazwę użytkownika Linux. Gdzie "ttyACM0" może się różnić w zależności od liczby podłączonych urządzeń, zmienia się ponadto po odłączeniu i ponownym podłączeniu urządzenia. Poza tym może być wymagane uruchomienie polecenia kilka razy, zanim aplikacja uzyska dostęp. Możesz po prostu zatrzymać aplikację i sprawdzić, czy urządzenie będzie dostępne. Jak sprawdzić, czy monitor S4 jest korzystnie podłączony? Jak wiosłować żeby poprawić mój najkorzystniejszy czas? Zaraz po zakończeniu wyścigu lub treningu możesz ponownie uruchomić go w sekcji "me". Aplikacja internetowa My-NOHrD: My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHrD i wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nietrudny sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD Rejestracja w aplikacji jest gratisowa, natomiast przystępne są dwa plany: bezpłatny dostęp oraz płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany? darmowy dostęp: Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.Dostęp do publicznej biblioteki treningów.Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników. Płatna subskrypcja: Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.Dostęp do publicznej biblioteki treningów.Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.Trener osobisty.mistrzowskie porady i opinie.Otrzymywanie planów treningowych od trenera. Jak to wygląda w praktyce? Aplikacja przystępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów. Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów). Zaczynamy trening! Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy interesujące nas treningi do planu treningowego. Możliwe jest stworzenie planu treningowego na rozmaitych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych sprzętów mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego. Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy niebanalne nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy! Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu? Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD! Jeżeli wciąż Ci niewiele? Mamy jeszcze jedną aplikację kompatybilną z systemem Android;) Poznaj Coxswain! Aplikacja pomoże ci, organizować swoje wioślarstwo: Podłącz urządzenie z Androidem do WaterRower i wybierz swój program treningowy: Zapisuj treningi podczas oglądania filmów YouTube (wybierz swój cel, który chcesz wykonać na początku treningu).Wiosłuj i polepszaj poprzednie wyniki.dopasuj wyświetlacz do swego treningu (długie wciśnięcie wybiera odległość, czas trwania pociągnięcia, energii, szybkość pulsu, czas, czas delta, itp.).Eksportuj swoje treningi do TCX (Training Center XML) i importuj je do swojej ulubionej aplikacji albo usługi.Eksportuj swoje treningi do kalendarza.Eksportuj swoje treningi do Google Fit (w fazie rozwoju).Możliwość czytania tętna z WaterRower, poprzez czujnik Androida lub podłączone urządzenie Bluetooth LE / Ant +. Co będziesz potrzebować: Urządzenie z androidem kompatybilne z USB-OTG,przewód USB-MINI Męska (Monitor S4 V2) -> Twoje urządzenie z Androidem,Waterrower z monitorem S4 V2. Aplikacja wciąż jest w fazie rozwoju. Jeżeli napotkasz na jakieś problemy bądź błędy, zgłoś je na https://github.com/svenmeier/coxswain Aplikacja do pobrania z Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=svenmeier.coxswain Po więcej danych zapraszamy na: https://www.nohrd.com/us/we-rowhttps://www.waterrower.com/us/we-row #WioślarzWodny, #ErgometrWioślarski, #WaterRower, #MonitorS4 #WioślarzWaterRower, #TrenażerWioślarski, #WioślarzS4Oak, #WioślarzOak, #TrenażerWaterRower, #ErgometrWaterRower