- ProducentWaterRower
- EAN0818448021842
Wioślarze wodne WaterRower mają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór samoczynnie dopasowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, iż im mocniej wiosłujesz tym większy jest opór. w sytuacji sprzętów takich jak wioślarze wodne opór generuje się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody. Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być użytkowane dosłownie przez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody podczas wykonywania każdego pociągnięcia zupełnie równie jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku. "Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu lub na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają większych nakładów energii niż jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby używanych mięśni i intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa bardzo obszernej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne, a także tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, charakteryzują się bardzo długą żywotnością oraz świetnym uczuciem w trakcie wiosłowania. WaterRowery mogą być wykorzystywane w każdym otoczeniu, w trakcie ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu. Każde pociągnięcie w urządzeniu jest nad wyraz płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają skomplikowanego montażu, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu starczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została dostosowana w taki sposób żeby przypominały one bardziej mebel aniżeli urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą ładnie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach. Kolejną szczególnie ważną rzeczą jest fakt, że WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz zamiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych dłoni tak jak w sytuacji innych maszyn, które trzeba systematycznie smarować różnego typu smarami. Trenażery WaterRower są krótsze aniżeli inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system samoczynnego oporu jest najmocniej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swoich mięśni zwiększasz bądź zniżasz obciążenie co jest wyjątkowo wygodne i uniwersalne, a co z tego wynika w nieskomplikowany i wygodny sposób przystosujesz istotnie precyzyjnie opór do swych umiejętności i oczekiwań. Wioślarze firmy WaterRower zostały tworzone z najlepszych jakościowo materiałów dostępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały tworzone z wysokogatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise, a także S1 HiRise z wysokiej jakości stali rdzoodpornej. Patrząc z boku widać,producent nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki temu maszyny są wytrzymałe na tarcia oraz uszkodzenia mechaniczne. zagwarantujemy, iż urządzenia będą służyć bezproblemowo poprzez niemało, mnóstwo lat i nawet z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę solidnie wytwarzane. Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach? bez wątpienia to, iż trening wioślarski jest jednym z najmocniej modnych treningów uprawianych w domu, angażuje aż 84% mięśni całego ciała, co nad wyraz pozytywnie wpływa na twoją kondycję i ulepsza wydolność organizmu i co najszczególniejsze, możesz w niezwykle krótkim czasie osiągnąć ładne rezultaty. Większość WaterRowerów w naszej ofercie nowoczesne komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały zaopatrzone w komputer treningowy z serii A1. Komputery pozwalają na monitorowanie na bieżąco tak by w prosty i przejrzysty sposób sprawdzać swoje osiągnięcia, a także pobijać własne rekordy. Można też modyfikować trening w taki sposób żeby był wydajniejszy niżeli poprzedni. Przypominamy ponadto, że do naszych WaterRowerów dostępnych jest mnóstwo akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody oraz maty pod sprzęt. Do monitorów w wersji S4 V2 można bez obszerniejszych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który pozwala na bardziej dokładne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na pakiet razem z pasem telemetryczny to już masz cały niezbędny komplet natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. dostępne są w dodatku moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem lub tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze komfortowoj z dodatkowymi aplikacjami treningowymi. Wioślarz wodny WaterRower z monitorem A1 Dąb prezentujemy model WaterRower z monitorem A1, poniżej można zapoznać się z jego najważniejszymi cechami natomiast w zakładce właściwości na górze opisu znajduje się jego staranna specyfikacja technologiczna. Zachęcamy dodatkowo do sprawdzenia multimediów, w których można zobaczyć najpopularniejsze modele ergometrów WaterRower w akcji. Najważniejsze atrybuty modelu WaterRower z monitorem A1: Wodny system oporu.samoczynne dopasowanie oporu.funkcjonalne, łożyskowane siedzisko.regulowane paskami oparcie na stopy.Zbiornik na wodę tworzony z polikarbonu.Rolki transportowe do prostego przemieszczania urządzenia.Możliwość składania poprzez postawienie maszyny w pionie.Niski poziom hałasu.Relaksujący dźwięk szumiącej wody.84% angażowanych grup mięśniowych.Spalanie do 1000 kalorii na godzinę.Naturalne materiały użyte do produkcji.Wysoka jakość i ręczne wykończenie urządzenia.Możliwość dokupienia dodatkowych akcesoriów.I dużo, dużo więcej;) WaterRower posiada monitor A1: W pakiecie WaterRower otrzymasz: Wioślarz wodny.Monitor A1.Instrukcję obsługi.Kartę gwarancyjną. Przykładowy program ćwiczeń (6 tygodni): Początkujący Średnio-innowacyjny nowoczesny SmartRow Moduł SmartRow jest opcjonalny i można go dokupić osobno! – zobacz tutaj SmartRow to zaawansowane technicznie koło (rolka) do urządzenia WaterRower, które bezprzewodowo łączy się ze smartfonem / tabletem. Elektronika wewnątrz SmartRow mierzy siłę bezwzględną i długość pociągnięcia, aby obliczyć moc wyjściową. Śledź skrupulatnie treningi. SmartRow zamieni Twój WaterRower w sprawdzony ergometr laboratoryjny i będzie śledził wszystkie Twoje treningi. Popraw swoją technologię. Korzystając z krzywej siły, można kontrolować każde pociągnięcie, a zatem mieć najkorzystniejsze sprzężenie zwrotne. Zoptymalizuj długość pociągnięcia, maksymalną siłę i całkowitą energię! przejrzyj swoje postępy. SmartRow zapisuje wszystkie treningi, osobiste rekordy i zmienne fitness. Śledź swoje ulepszenia! Udostępniaj wyniki w dowolnym miejscu. Porównaj dane dotyczące wydajności z innymi właścicielami WaterRower w zaciszu swego domu, rzuć wyzwanie swojemu członkowi zespołu na 2k na boathouse albo po prostu znajdź swoją motywację by przełamać swoje najkorzystniejsze czasy. SmartRow FAQ Co to jest SmartRow? SmartRow to inteligentna rolka do drewnianych WaterRowerów, która mierzy moc w radykalnie nowy sposób. Elektronika wewnątrz rolki mierzy siłę i długość pociągnięcia i oblicza moc, niezależnie od poziomu wody w zbiorniku. Dane są prezentowane bezprzewodowo na urządzeniu mobilnym, takim jak smartfon albo tablet.Jakie są zalety SmartRow? najczęściej: staranność. Czyli lepsze dane o treningu. Za pomocą SmartRow możesz zoptymalizować swój trening, ponieważ ukazuje on wykres siły, każdego pociągnięcia. Świetny sposób na poprawę techniki! sensor tętna można łatwo podłączyć do urządzenia, a wyniki będą prezentowane podczas treningu. Posiadanie treningów na urządzeniu mobilnym jest ponadto wielką zaletą rolki SmartRow.Czy mogę połączyć aplikację SmartRow z monitorem S4? Nie, nie możesz. SmartRow jest niezależnym miernikiem mocy i ma bezpośrednie połączenie Bluetooth z urządzeniem przenośnym.Czy muszę wprowadzić poziom wody w aplikacji? Nie, ty nie. SmartRow mierzy siłę wymierzoną niezależnie od ilości wody w zbiorniku. Możesz zmienić poziom wody zgodnie ze swoimi preferencjami i nadal porównywać swoje wyniki z innymi w 100% uczciwy sposób.Czy muszę kalibrować SmartRow, jak na przykład z powermeterem na rowerze? Nie musisz niczego kalibrować! SmartRow sam się skalibruje, a dzięki czemu automatycznie dostosuje się do zmian bungeo odrzutu w stosunku do temperatury i czasu.Które monitory tętna są zgodne ze SmartRow? Aplikacja SmartRow będzie działać tylko z monitorami tętna Bluetooth, które korzystają z otwartego charakterystycznego protokołu Bluetooth. Na rynku jest mnóstwo monitorów, takich jak paski na klatkę piersiową, zegarki, opaski na ramię i trackery fitness. Przejrzyj, zanim kupisz coś nowego. Ze względu na skrupulatność zalecamy wykorzystywanie pasa na klatkę piersiową.Jakich baterii powinienem używać i ile godzin mogę trenować na bateriach? Zalecamy 3 baterie alkaliczne AA 2500 mAh. Inne 1,5Volta AA będą działać, ale może to wpłynąć na liczbę godzin, które możesz wykonać. W zależności od jakości akumulatora można trenować co najmniej 50 godzin.Czy mogę zmienić układ mojego wyświetlacza? Jeśli przejdziesz do ustawień > opcji wyświetlania, możesz włączyć lub wyłączyć tryb „innowacyjny". Gdy tryb nowoczesny jest wyłączony, metryki są ograniczone do prostego układu. Jeśli włączony jest tryb progresywny, możesz spersonalizować metryki (ustawienia > zmienić ustawienia wyświetlania) i wybrać z poniższej listy: Power [W] - moc w watach, ostatniego pociągnięciaAve. Power [W] - przeciętna moc w watach od początku treninguEnergia [Kcal] - energia spalana w kaloriach od początku treninguStr./min/SPM - rzeczywista liczba uderzeń na minutęStr.length [cm] - długość ostatniego pociągnięciaStr.count - ilość pociągnięć od początku treninguWork [J] - energia w dżulach ostatniego pociągnięciaPeak force [N] - maksymalna siła w Newtonie podczas ostatniego pociągnięciaSpeed / 500 m - 500-metrowy podział czasu ostatniego pociągnięciaAve. Speed / 500 m - przeciętny czas podziału 500 metrów od początku treninguSpeed [m / s] - szybkość wm / s ostatniego pociągnięciaSpeed [km / h] - szybkość w km / h ostatniego pociągnięciaSpeed [kCal / h] - prędkość w kCal / h, ostatniego pociągnięcia Co to jest Watt/Kg i Watt/Beat? Są to mistrzowskie wskaźniki wydajności. Po treningu aplikacja SmartRow dzieli średnią moc przez wagę wprowadzoną w „ustawieniach profilu". Jeśli używasz czujnika tętna, aplikacja wyświetli „Watt / beat", czyli podział przeciętnej mocy i średniego tętna.Dlaczego powinienem zarejestrować konto? Jeśli zarejestrujesz konto i jesteś zalogowany, wszystkie treningi będą przechowywane na naszym serwerze i będą zawsze przystępne na innych urządzeniach. Jeśli informacje treningowe nie zostaną utracone, po przełączeniu na inne urządzenie.Jak włączyć SmartRow? Jedno pociągnięcie aktywuje SmartRow. Gdy zobaczysz dwie migające niebieskie diody LED, SmartRow zacznie wyszukiwanie połączenia. Jeśli nie ma połączenia Bluetooth w ciągu 1 minuty, wyłączy się.Niebieskie diody LED migają, co dzisiaj? SmartRow szuka połączenia Bluetooth. Otwórz aplikację SmartRow i naciśnij przycisk Bluetooth lub przejdź do ustawień, żeby zainicjować połączenie.Zapala się czerwona dioda LED, co to znaczy? Jeśli widzisz czerwoną diodę LED, oznacza to, iż baterie należy wymienić.Nie mogę uzyskać połączenia z SmartRow? Upewnij się, że Bluetooth urządzenia przenośnego jest aktywny. Czy niebieskie diody LED migają, gdy obracasz rolkę SmartRow? Tak, przejdź do Ustawienia > Bluetooth SmartRow i podłącz SmartRow.Nie, sprawdź baterie i / lub podłączenie baterii. Mam połączenie, ale nie działa? Czy jesteś podłączony do stosownego SmartRow? Jeśli zainicjujesz połączenie, migające niebieskie diody LED powinny zgasnąć w ciągu dwóch sekund. Jeśli diody LED SmartRow nadal migają, prawdopodobnie jesteś podłączony do innego SmartRow. Przyda się tutaj dwucyfrowy numer ID SmartRow.Czy SmartRow jest zamontowany we właściwy sposób? Jeśli siedzisz na swoim WaterRowerze, kabel akumulatora SmartRow musi znajdować się po lewej stronie. Jeśli nie, jest nieprawidłowo zamontowany. To powinno być naprawione jako pierwsze. Aplikacja internetowa My-NOHrD: My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHrD i wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nieskomplikowany sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna, natomiast przystępne są dwa plany: gratisowy dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany? darmowy dostęp: Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.Dostęp do publicznej biblioteki treningów.Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników. Płatna subskrypcja: Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.Dostęp do publicznej biblioteki treningów.Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.Trener osobisty.profesjonalne porady i opinie.Otrzymywanie planów treningowych od trenera. Jak to wygląda w praktyce? Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,otrzymać dostęp do treningów. Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów). Zaczynamy trening! Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy niebanalne nas treningi do planu treningowego. Osiągalne jest stworzenie planu treningowego na różnorodnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego. Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy atrakcyjne nas informacje o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy! Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu? Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD! Aplikacja wciąż jest w fazie rozwoju. Jeżeli napotkasz na jakieś problemy bądź błędy, zgłoś je na https://github.com/svenmeier/coxswain Aplikacja do pobrania z Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=svenmeier.coxswain Po więcej informacji zapraszamy na: https://www.nohrd.com/us/we-rowhttps://www.waterrower.com/us/we-row #WioślarzWodny, #ErgometrWioślarski, #WaterRower, #MonitorA1 #WioślarzWaterRower, #TrenażerWioślarski, #WioślarzA1, #Wioślarz, #WioślarzA1Oak #TrenażerWaterRower, #ErgometrWaterRower
