Hantle - Body Sculpture, Home Ideas

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005821
• Ciężar2 x 4

informacje Waga: 2 x 4 kgDługość uchwytu: 8,5 cmpełna długość uchwytu: 22 cmatuty Uniwersalne wykorzystanieinteresujący wygląd i kolorystkaMożliwość ćwiczenia mięśni i górnych partii ciałakonkretne ciężarki fitness Żeliwne hantle pokryte winylem, który zapewnia niepodatność na wilgoć, a także powoduje, iż hantle są bardziej miękkie w dotyku, co udoskonala wygodę wykorzystywania. Perforowany uchwyt pomaga w jednostajnym trzymaniu ciężarków w dłoniach. rozmaite zastosowanie Hantle idealnie nadają się do ćwiczeń fitness, aerobiku, a także ćwiczeń ogólnorozwojowych. Sprawdzą się jeszcze w trakcie rozgrzewki, także znajdą zastosowanie w rehabilitacji.Body Sculptureproducent została założona ponad 50 lat temu w Anglii. Specjalizuje się w tworzeniu sprzętu sportowego. Proponuje z reguły urządzenia cardio oraz siłowe oraz akcesoria fitness, gadżety dla biegaczy i inne produkty dla entuzjastów sportu, a także osób dbających o sylwetkę.Body Sculpture wykorzystuje w swoich produktach najnowszą technikę,kreować sprzęt dzięki któremu trening jest przyjemnością. Strategią producenta jest utrzymywnanie konkurancyjnych cen, dążenie do najwyższych standardów jakości, a także ciągły rozwój. Producent prowadzi działalność w ponad 90 krajach świata.Doświadczony zespół projektantów, który pracuje dla marki, dba o to, by produkty gwarantowały bezpieczny i efektowny trening.produkt firma Body SculptureKod producenta BW 108_8KGEAN 5903733005821 dane podstawowe rodzajHantleWaga [kg]2x 4Materiał wewnętrznyŻeliwo Materiał zewnętrznyWinylKolorNiebieski

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005494
• Ciężar2 x 1.5

Żeliwny hantel pokryty winylem, który zagwarantuje wytrzymałość na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, Perforowany uchwyt pomaga pewnie trzymać hantle w rąk. Interesująca kolorystyka. Pakowane po 2 szt.OPIS produktu:Hantle rewelacyjnie nadają się do ćwiczeń fitness, aerobiku, ćwiczeń ogólnych i rozwojowychświetnie sprawdzają się w trakcie rozgrzewki i są pomocne w rehabilitacjiHantle przeznaczone są do ćwiczeń mięśni oraz górnych partii ciałarewelacyjne jednocześnie dla mężczyzn jak i kobietW zestawie 2 hantle o wadze 1,5 kgDługość uchwytu: 8.5 cmcałkowita długość hantla: 22 cmUWAGI:produkt do użytku domowegoGwarancja 24 miesiące

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005500
• Ciężar2 x 2

Hantle BW 108 firmy Body Sculpture są wyśmienitym elementem uzupełniającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Nadają się do ćwiczeń fitness, ogólnorozwojowych i aerobiku. Nieduża waga powoduje,nieprzeciętnie przydadzą się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej progresywnym sportowcom. podczas treningu z niewielkim ciężarem, całą pracę wykonują konkretne partie mięśni. Dzięki czemu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Winyl którym pokryte są hantle, zabezpiecza je przed wilgocią i powoduje, iż są przyjemniejsze w wykorzystywaniu. Pokryty wypustkami uchwyt lepsze utrzymanie przedmiotu w rąk. Dzięki temu trening jest bezpieczniejszy i bardziej wygodny. Informacje technologiczne: rozmiary: 22 x 8,5 x 8,5 cm (dł. X szer. X wys.) Kolor: złoty Waga: 2 x 2 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733008228
• Ciężar2 x 2

Hantle BW 108D producenta Body Sculpture są rewelacyjnym elementem uzupełniającym trening mięśni dłoni i górnych partii ciała. Nadają się do ćwiczeń fitness, ogólnorozwojowych i aerobiku. Mała waga powoduje,perfekcyjnie przydadzą się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej progresywnym sportowcom. W trakcie treningu z minimalnym ciężarem, całą pracę wykonują potężne partie mięśni. Dzięki czemu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Winyl którym pokryte są hantle, zabezpiecza je przed wilgocią i powoduje, że są przyjemniejsze w użytkowaniu. Pokryty wypustkami uchwyt lepsze utrzymanie przedmiotu w dłoni. Dzięki czemu trening jest bezpieczniejszy i bardziej wygodny. Dane technicznE: wymiary: 22 x 8,5 x 8,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 2 x 2 kg Kolor: żółty Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentHOME IDEAS
• EAN5907695501452
• Ciężar4.0

Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany przez osoby dbające o sylwetkę. Stworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyekwipowany w potężny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z użyciem sztangi i hantli. Niekiedy jest używany nawet jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać też na ich rzeźbę i rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, ale nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, lecz wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji konwencjonalnego treningu na siłowni.powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej wydajności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieprzerwanego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz obszerniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania rutynowych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem korzystnej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci rozszerzyć produktywność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter dynamiczny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz powiększa wydolność organizmu. Dane technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;stabilna konstrukcja;łatwy w obsłudze;przeznaczony do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 4 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z użyciem Kettlebell HMS: Zanim zapoczątkujesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka aktywnych podskoków oraz wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. Aby podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w pełni ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj serię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być całkowicie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie oraz odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą oraz odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej kolekcji zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go między nogami, spróbuj, żeby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak żeby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....