Hantle - Costway, Gymrex, Hms

• ProducentHMS
• EAN5907695501490
• Ciężar16

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell stworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w konkretny uchwyt. Zaimplementowane materiały, a także wysoka jakość wykonania świadczą jednocześnie o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Bardzo ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich praktyczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń i pewnie leżą w rąk. Płaski spód zagwarantuje stabilne podparcie, a dostępny zakres wagowy pozwala na skrupulatne dostosowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są niezwykle uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, nadzwyczajnie rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są często pomijane podczas tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być ponadto ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Specyfikacja: Materiał: żeliwo Zewnętrzna powłoka winylowa Uchwyt malowany na czarno Kolor: niebiesko-czarny Waga: 16 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695501483
• Ciężar12

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell produkowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w konkretny uchwyt. Zastosowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. nad wyraz ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich praktyczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń i pewnie leżą w dłoni. Płaski spód gwarantuje stabilne podparcie, a obfity zakres wagowy umożliwia skrupulatne dopasowanie obciążenia do swych potrzeb.Ciężarki Kettlebell są bardzo uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, nieprzeciętnie rozwija koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są często pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być w dodatku ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacja technologiczna i wyposażenie:

• ProducentHMS
• EAN5907695509724

Kettlebell pokryty winylem 12.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany poprzez osoby dbające o sylwetkę. Tworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyposażony w mocny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z użyciem sztangi i hantli. Niekiedy jest stosowany nawet jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. dzięki czemu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać także na ich rzeźbę, a także rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Dopełniającą zaletą treningu z odważnikiem jest to,włącza on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, lecz wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji klasycznego treningu na siłowni.rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w efekcie – ogólnej produktywności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała oraz będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania codziennych czynności (np. dźwigania ciężkich przedmiotów).zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter dynamiczny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. szybkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia, a także rozszerza wydolność organizmu. Informacje technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;jednostajna konstrukcja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 12 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem Kettlebell HMS: Zanim zainicjujesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka dynamicznych podskoków i wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj całkowicie ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj kolekcję i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być kompletnie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie i odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą oraz odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej linii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go między nogami, spróbuj, aby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak by ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• ProducentGYMREX
• EAN4250928694256
• Ciężar350

Kod producenta: 10230015 Stojak na obciążenie marki Gymrex spełni oczekiwania w każdej domowej siłowni do przechowywania sprzętu do ćwiczeń. Nośność stojaka wynosi 350 kg. Odbojniki i podkładki na hantle, a także gumowe nóżki tłumiące wstrząsy gwarantują bezpieczeństwo, a także stabilność. Pierścienie na trzpieniach zabezpieczają stojak przed uszkodzeniami mechanicznymi. Sprzęt wykonany został z wysokiej jakości stali a trzyrzędowa budowa pozwala na prawidłową organizację miejsca. cechy towaru: - Wytrzymały - maksymalne obciążenie do 350 kg,- Trwały - zrównoważona i solidna konstrukcja,- Bezpieczny - gumowe odbojniki,- Pojemny - 3 rzędowa konstrukcja. atrybuty technologiczne: - Model - GR-PL350- Nr katalogowy - 10230015- Stan artykułu - Nowy- Materiał - Stal- Udźwig - 350 kg- typ - Uniwersalny- kolor - Czarny- Odległość pomiędzy rzędami trzpieni - 40 cm- Długość blatu do talerzy - 21 cm- ilość uchwytów na talerze - 7- liczba uchwytów na gryfy - 4- Długość półki na hantle - 100 cm- rozmiary (DxSxW) - 99.00 x 47.00 x 95.50 cm- Waga - 16,35 kg- rozmiary wysyłki (DxSxW) - 103.50 x 45.00 x 15.00 cm- Waga wysyłki - 18,10 kg W komplecie: - Stojak na obciążenie- części montażowe- Instrukcja obsługi

• ProducentCostway
• Ciężar12.5

Hantle 5w1 mobilny zestaw ciężarów modułowych 2,5-12,5 kg zestaw zaopatrzony w hantle z 5 regulacjami w zależności od trudności treningu, który chcesz wykonać. Waga jestregulowana przez przekręcenie uchwytu do pożądanej pozycji. Dodatkowo, we wgłębieniu znajduje się blokada, która uniemożliwia wypadaniu obciążeń w trakcie treningu i gwarantuje bezpieczeństwo. Kompozycja 5w1: komplet obejmuje hantle z regulowanymi obciążeniami. Dzięki mechanizmowi prędkiej regulacji możesz ustawić ciężar hantli w zakresie 2,5/5/5/7,5/10/12,5 kg. Wystarczy obrócić uchwyt, żeby wybrać preferowany poziom treningu. Antypoślizgowy uchwyt i nieprzeciętna blokada bezpieczeństwa: użyteczny uchwyt jest miękki w dotyku, a także posiada fakturę powiększającą tarcie, dzięki czemu dłoń nie ślizga się. Na dodatek, system blokady zabezpiecza obciążenia za pomocą 8 wgłębień, zapobiegając ich wypadaniu i zapewniając bezpieczeństwo podczas treningu. Prosty w obsłudze: Na wewnętrznej stronie uchwytu znajduje się sprężyste pokrętło, które odpowiada za regulację do pożądanej pozycji. Przed zmianą wagi upewnij się, że wszystkie obciążenia są na swym miejscu. Wspaniały do wszechstronnego treningu: Dzięki regulowanym ciężarom początkujący i profesjonaliści mogą znaleźć preferowaną poprzez siebie intensywność i stopniowo rozszerzać ciężar w trakcie treningów. Hantla jest znakomita do wzmocnienia mięśni całego ciała i rozszerzenia pewności siebie. Perfekcyjna jakość i oszczędność miejsca: pakiet wyprodukowany jest z ABS i stali. Mobilna i kompaktowa kompozycja jest wyśmienita do domu, biura i siłowni. Atrybuty: 5 dostosowywanych ciężarów Rączka ma system blokady dla bezpiecznego i pewnego treningu. Szybka i nieskomplikowana regulacja wagi poprzez przekręcenie uchwytu komfortowy, przeciwpoślizgowy uchwyt Widoczny znak sygnalizujący o zmianie wagi Kompaktowy wymiar oszczędza miejsce i jest nieskomplikowany do przechowywania znakomity do treningu siłowego i do kompletnego treningu gromadzi 1 x regulowana hantla 1 x taca na obciążenia 1 x instrukcja

• ProducentHMS
• EAN5907695504019
• Ciężar24

KGC04 HMS kettlebell – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to chromowany uchwyt, wyśmienity odlew i estetyczne wykończenie. Przyrząd został wytworzony z materiałów najlepszej jakości. Jest to żeliwo chromowe pokryte specjalną, wytrzymałą gumą. funkcjonalny i chromowany uchwyt gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń. Dokładnie wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o nad wyraz szerokim zaimplementowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. KGC HMS jest na dodatek dobrym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, nadzwyczajnie rozwijają koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Zaletą artykułu firmy HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane podczas tradycyjnego treningu siłowego....

• ProducentHMS
• EAN5907695537567
• Ciężar10

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell produkowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w konkretny uchwyt. Zastosowane materiały, a także wysoka jakość wykonania świadczą równocześnie o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Bardzo ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich ergonomiczny i wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód gwarantuje zrównoważone podparcie, a dostępny zakres wagowy zezwala na skrupulatne dobranie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są bardzo uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, idealnie rozwija koordynację ruchową, rozszerzając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego. Mogą być na dodatek ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Specyfikacja: Materiał: żeliwo Zewnętrzna powłoka winylowa Uchwyt malowany na czarno Kolor: niebieski Waga: 10 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695509717
• Ciężar28

Kettlebell żeliwny Blue HMS KNV28 28kgKNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wykonanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w mocny uchwyt. Zaimplementowane materiały, a także wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Niezwykle ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich funkcjonalny i wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń i pewnie leżą w rąk. Płaski spód zapewnia stabilne podparcie, a dostępny zakres wagowy pozwala na dokładne dostosowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są nad wyraz uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, wspaniale rozwija koordynację ruchową, rozszerzając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być ponadto ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacjamateriał: żeliwozewnętrzna warstwa winylowauchwyt malowany na czarnowaga: 28 kgUwagi:nie przeznaczony do stosowania komercyjnegogwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695517774
• Ciężar32

KZG 4 HMS to kettlebell wytworzony z wysokiej jakości żeliwa. Obciążenia rodzaju kettlebell są niezwykle uniwersalne i stanowią nieprzeciętne uzupełnienie treningu siłowego. Praca z zastosowaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, doskonale rozwijają koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich ergonomiczny zarys i prawidłowo wyprofilowana rączka, która pewnie leży w rąk, zapewniają bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Płaski spód KZG HMS zagwarantuje stabilne podparcie, a pokaźny zakres dostępnych wariantów wagowych pozwala na precyzyjne dobranie obciążenia do potrzeb użytkownika. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o stanowczo szerokim zastosowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. Zaletą towaru firmy HMS jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są nieraz pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695501469
• Ciężar6

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell tworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyekwipowanych w mocny uchwyt. Zaimplementowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. nad wyraz ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich ergonomiczny oraz wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w rąk. Płaski spód zapewnia zrównoważone podparcie, a dostępny zakres wagowy zezwala na skrupulatne dostosowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są stanowczo uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, nieprzeciętnie rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695501452
• Ciężar4

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wytworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w solidny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą równocześnie o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. niezwykle ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich praktyczny oraz wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zagwarantuje zrównoważone podparcie, a dostępny zakres wagowy umożliwia skrupulatne dopasowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są bardzo uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, wspaniale rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane podczas klasycznego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695501476
• Ciężar8

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell tworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w potężny uchwyt. Użyte materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą równocześnie o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. szczególnie ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich praktyczny i wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń i pewnie leżą w dłoni. Płaski spód gwarantuje zrównoważone podparcie, a duży zakres wagowy pozwala na dokładne dostosowanie obciążenia do swoich potrzeb.Ciężarki Kettlebell są nad wyraz uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, nadzwyczajnie rozwija koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego. Mogą być też ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacja technologiczna i wyposażenie: