Sortuj wg

Odżywki dla sportowców - Megabol, Red Support

producent: megabol producent: red support cena: 88.59~126.29

Poszukujesz odżywek i najróżniejszych suplementów wspierające, dla osób aktywnych fizycznie.

Kategorie
Producent
Cena
Megabol total creatine 500 g
99,90 zł

Megabol total creatine 500 g

  • ProducentMegabol
  • EAN5907582338062
  • Postaćproszek
  • Opakowaniemałe

Dzięki kreatynie komórka mięśniowa uzyskuje energię do pracy z rozbicia molekuł ATP (kwas adenozynotrifosforanowy) do ADP. Odtwarzane zostają molekuły ATP gwarantujące odpowiednią ilość energii użytkowanej w pracy włókien mięśniowych w trakcie intensywnych treningów. Kreatyna wspomaga procesy anaboliczne, w których następuje dostarczenie budulcowych białek do tkanek mięśniowych wywołując wzrost beztłuszczowej masy ciała, siły mięśni, a także wydolności fizycznej organizmu. Istnieją badania wskazujące wpływ kreatyny na poziom testosteronu. Kreatyna jest naturalnym składnikiem dziczyzny i, w znacznie mniejszym stopniu, mięsa wołowego. Natomiast nie dostarcza jej modny w kulturystyce drób, dlatego dodatkowa suplementacja kreatyną jest taki wyraźna dla sportowców. Monowdzian (inaczej - monodrat) kreatyny jest przykładem na powszechny brak korzystnej współpracy między produkcją odzywek a światem nauki. Suplement ten został opracowany poprzez uczonego - prof. Justusa von Leibega (twórca zasady, iż o procesie decyduje składnik, którego jest deficyt) już w roku 1847. Uzyskał on monohodrat kreatyny, wypróbuje go na lisach a następnie zaprojektował rynkowy towar "ekstrakt Liebig umożliwiający wykonanie uzupełniającej pracy". W sporcie sięgnięto po kreatynę dopiero w 1992r i do dziś jest ona liderem skuteczności. Megabol proponuje kreatynę od lat 90-tych a towar TOTAL CREATINE to klasyk do którego przyznaje się najlepsi. O jakości kreatyny świadczy jej stopień czystości od towaru ubocznego - kreatyniny. Dodajmy, że Total Creatine™ - MEGABOL® z uwagi na znakomite mikrorozdrobnienie i czystą formę inicjuje być przyswajana szybciej niż kreatyna w kapsułkach lub tabletkach. Dawkowanie: Kreatynę można spożywać dwufazowo, tzn. Z pięciodniową fazą wysycenia i drugą fazą - podtrzymującą. W tej metodzie zalecane dawkowanie jest następujące: FAZA WSTĘPNA (5 dni) dawki dzienne: masa ciała do 85 kg - 20 g (4 porcje po 5 g) - 85-100 kg - 25 g (5 porcji po 5 g) - powyżej 100 kg - 30 g (6 porcji po 5 g) Porcje przyjmować w ciągu dnia, najlepsze okresy to: rano- na czczo, 30 - 60 minut przed posiłkami i zaraz po treningu. FAZA PODTRZYMUJĄCA (2-3 tygodnie) dawki dzienne: masa ciała do 85 kg - 2 g jednorazowo - 85 kg - 100 kg - 3 g jednorazowo - ponad 100 kg - 5 g jednorazowo Porcję spożywać raz dziennie zaraz po treningu, w dni bez treningu - rano, na czczo. Po zakończeniu obu faz należy przerwać przyjmowanie preparatu na 3-4 tygodnie. Jedna równa łyżka stołowa odpowiada 10 g substancji, jedna czubata łyżeczka posiada 6g produktu. Jednak najnowsze badania wykazują że czysta kreatyna może być z powodzeniem stosowana bez fazy wysycenia - (5g codziennie przez 3- 4 tygodnie). Okazuje się, iż ta metoda jest równie efektywna, a aktualnie choćby bardziej zalecana. W sytuacji produktu Total Creatine plus™ podane dawki należy zwiększyć o 15-20%.

 Zobacz

Ulubione oferty

0