Piłki i skakanki - goki, hms

• ProducentHms
• EAN5907695554861
• Rodzajpiłka

YB03 NEW HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wyprodukowana ze specjalnej gumy w technice Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki sprawia, iż ciało nie ślizga się po jej powierzchni w trakcie ćwiczeń. Ponadto połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. W trakcie ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co zniża ból powodowany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich obszernej skuteczności. Jest to zasługa specyfiki realizowanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03 NEW HMS pozwala powiększyć wydajność, stanowidoskonałe uzupełnienie standardowego treningu o komponenty związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03 NEW HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki czemu użytkownik nie tylko ulepsza swoją odporność,w dodatku koryguje ewentualne wady postawy. W wyniku czego możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, sprężystość stawów, jak ponadto uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd nadzwyczajny dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03 NEW HMS z łatwością można znaleźć niemało zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym i aerobowym, nad wyraz należycie sprawdza się na dodatek w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie radować się będzie obszernym zainteresowaniem, a także tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą sprawnie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: fioletowy Średnica piłki: 55 cm Materiał: PVC Pompka w zestawie Maksymalne obciążenie: 250 kg antypoślizgowa struktura Waga: 1,23kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHms
• EAN5907695554878
• Rodzajpiłka

YB03N HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna tworzona ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki sprawia, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni podczas ćwiczeń. Ponadto połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. Podczas ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co obniża ból wywoływany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich szerokiej produktywności. Jest to zasługa specyfiki realizowanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03N HMS pozwala zwiększyć wydajność, stanowiwyśmienite uzupełnienie charakterystycznego treningu o komponenty związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03N HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki temu użytkownik nie tylko polepsza swoją solidność,także koryguje ewentualne wady postawy. W wyniku czego możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, sprężystość stawów, jak także uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd rewelacyjny dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03N HMS prosto można znaleźć mnóstwo zastosowań. Poza standardowym treningiem gimnastycznym i aerobowym, wyjątkowo należycie sprawdza się dodatkowo w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie radować się będzie wielkim zainteresowaniem i tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą produktywnie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: szary Średnica piłki: 65 cm Materiał: PVC Pompka w pakiecie Maksymalne obciążenie: 250 kg antypoślizgowa struktura Waga: 1,33kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540017
• Rodzajpiłka

PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Optymalnie dobrany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się we wnętrzu, powodują, iż piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, wyśmienicie włącza cały aparat ruchu, rozwija wydolność, oraz co wyraźne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten wariant treningu, spełni oczekiwania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika prędkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest genialną propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest nad wyraz wytrzymała i wodoodporna, dzięki temu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z rąk. Zapewnia to znaczny komfort podczas, ćwiczeń i powiększa precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki doskonale nadadzą się również, do ćwiczeń rozgrzewkowych, a także tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach od 2 do 30 kg. Specyfikacja: Materiał: PVC, piasekŚrednica: 22 cmdostępne wagi: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695536027
• Rodzajskakanka

SK60 HMS PREMIUM to skakanka aluminiowa asygnowana do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Zapewnia ulepszenie formy fizycznej, spalenie tkanki tłuszczowej, a także kształtowanie mięśni pośladków, ud i łydek. Jej progresywna budowa zapewnia nieporównaną szybkość i precyzję ruchów w trakcie ćwiczeń. Uchwyty skakanki zostały wyekwipowane w obrotowe głowice, które uniemożliwiają skręcaniu się linki podczas ćwiczeń. Przyrząd został wykonany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Model SK60 HMS PREMIUM zapewnia szybką oraz płynną regulację długości. Specyfikacja: Linka: Stal pokryta PUUchwyty: Aluminium + PVCŚrednica linki: 2,5mmMożliwość regulacji długości linki dane techniczne: Długość linki: 2780 mmDługość rączki: 155 mmŚrednica rączki: 16mmWaga: 0,2 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540123
• Rodzajpiłka

Aby wypracować siłę i wydajność, warto korzystać z piłki lekarskiej. To przyrząd oferowany w różnorodnej wadze, zintegrować go do indywidualnych potrzeb. Piłka lekarska HMS Piłka tego rodzaju musi być wykonana w wyjątkowo dokładny sposób. wykorzystywana zarówno w siłowniach, w szkołach, jak i na rehabilitacjach ma za zadanie wzmacniać umiejętności siłowe użytkowników, dlategozarówno jej waga, jak i materiały, z których została wytwarzana, są szczególnie znaczne. Ze względu na typ realizowanych z jej pomocą ćwiczeń, piłka została wytworzona z gumy o nad wyraz wysokiej odporności na uderzenia i tarcie. Dzięki czemu użytkownicy mogą mieć pewność co do jej trwałości, a tym samym długiej żywotności. Piłka lekarska tego typu jest dostępna w wagach od 2 do 10 kg. Jak używać piłki lekarskiej? Dzięki tej ciężkiej, typowej piłce wykonuje się szereg ćwiczeń wzmacniających potężne partie ciała. Mogą to być pomiędzy innymi: przysiad z piłką na wyciągniętych rękach, wypad wprzód ze skrętem tułowia z piłką na ugiętych rękach, rzut o podłoże piłką lekarską, przenoszenie piłki lekarskiej nad głową w przeróżnych pozycjach ciała, rzut piłką lekarską za siebie. Trening tego typu jest niezwykle stosowany poprzez rehabilitantów w profesjonalnych gabinetach. Niejednokrotnie jest używany w szkołach, lecz nie warto zapominać o nim w powszednim, choćby domowym treningu mięśni. Piłka lekarska od HMS może być użytkowana przez osoby początkujące i przez profesjonalistów, w tym rehabilitantów we współpracy z pacjentami.

• ProducentHMS
• EAN5907695540024
• Rodzajpiłka

atrybuty: Kolor: czarno-czerwonyŚrednica (mm): 240Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 6 Piłki lekarskie NK HMS, charakteryzuje nad wyraz obszerna solidność. Ich chropowata powierzchnia sprawia, że pewnie leżą w dłoniach, przez co trening jest komfortowy i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego zastosowanie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje i siłę. Użytkowane są jeszcze, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się zarówno, w ćwiczeniach cross, jak też w treningach koordynacyjnych czy zwiększających ruchomość w stawach. Swoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u nowoczesnych sportowców. Piłki stworzone są z wyjątkowo trwałej gumy opornej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długofalowego wykorzystywania. NK HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695500264

EM09 HMS - to kompaktowy przyrząd do ćwiczeń górnych partii ciała. Artykuł składa się z czterech gumowych naciągów zakończonych uchwytami. Ekspander ma sprawdzoną konstrukcję, której mocne strony docenią najistotniej wymagający użytkownicy. EM09 został wykonany z tworzyw najlepszej jakości, gwarantujących długą żywotność i bezpieczeństwo. Przyrząd służy do realizowania ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowiperfekcyjny dodatek do treningu aerobowego. Regularna praca z zastosowaniem ekspandera EM08 HMS poprawi: kondycję, zwiększa rozciągliwość stawów oraz pomoże spalić zbędną tkankę tłuszczową. drobne rozmiary towaru w połączeniu z jego uniwersalnością sprawiają, iż jest to nieprzeciętny przyrząd do użytku domowego. Wystarczy nieduża przestrzeń, aby za jego pomocą wykonać dowolnie dostosowany komplet ćwiczeń. Docenią go w dodatku osoby poszukujące przyrządu, który pomoże im przeprowadzić szybką rozgrzewkę przez właściwym treningiem. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695503692
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 15kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Wyśmienita jako przyrząd do rozgrzewki ale może być ponadto zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka rewelacyjnie nadaje się do rozciągania, a także wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej sprawności ciała. Produkowana jest z tworzyw najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa chroni piłkę w trakcie intensywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i efektywny, niżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, że piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki, a także plecy muszą być stale napięte, by sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą zarówno biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można scalić do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, wytrzymałe na ścieranie;średnica 28,5 cm;waga: 15 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj finezyjnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś finezyjnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć swobodnie na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Kontroluj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695503654
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 8kg Piłka lekarska Slam Ball PS8 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Nadzwyczajna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być też wykorzystana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka znakomicie pasuje do rozciągania oraz wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej skuteczności ciała. Stworzona jest z tworzyw najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością oraz wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa broni piłkę w trakcie energicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To spory błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i skuteczny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na efektywniejszy trening, wzmocnienie mięśni i stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można dopasować do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc odpowiednie dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Piłka lekarska to idealna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się z całą pewnością lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma upraszczać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 8 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, informacje technologiczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, wytrzymałe na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 8 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Monitoruj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695517750
• Rodzajpiłka

PSB13 Slam Ball HMS - to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Artykuł marki HMS można wykorzystać do treningu właściwego albo rozgrzewki. Piłka genialnie nadaje się do rozciągania, wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej produktywności ciała. Główne zalety Slam Ball HMS to: wysoka, a także antypoślizgowe wykończenie. Gumowa warstwa chroni piłkę podczas ćwiczeń. Można teraz wykonywać trening ergonomiczny o dużym stopniu intensywności. Z kolei utrzymanie piłki spoconymi dłońmi jeszcze nie będzie problemem. Slam Ball HMS przystępna jest w następujących wersjach: PSB3: 3kg, PSB5: 5kg, PSB8: 8kg, PSB9: 9kg, PSB10: 10kg, PSB13: 13 kg, PSB15: 15kg, PSB18: 18 kg, PSB22: 22 kg.Specyfikacja:Materiał: tworzywo syntetyczne niepodatne na ścieranieŚrednica piłki: 24,5 cmWaga piłki: 13 kgKolor: CzarnyUwagi:certyfikaty, normy: CEGwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695596366
• Rodzajpiłka

PSB20 Slam Ball HMS - to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Towar producenta HMS można wykorzystać do treningu właściwego lub rozgrzewki. Piłka znakomicie pasuje do rozciągania, wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej efektywności ciała. Główne atuty Slam Ball HMS to: wysoka i przeciwpoślizgowe wykończenie. Gumowa powłoka broni piłkę w trakcie ćwiczeń. Można teraz wykonywać trening poręczny o pokaźnym stopniu intensywności. Z kolei utrzymanie piłki spoconymi dłońmi jeszcze nie będzie problemem. Slam Ball HMS dostępna jest w następujących wersjach: PSB3: 3kg, PSB5: 5kg, PSB8: 8kg, PSB9: 9kg, PSB10: 10kg, PSB13: 13 kg, PSB15: 15kg, PSB18: 18 kg, PSB22: 22 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695517767
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 22kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Rewelacyjna jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być również zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka genialnie nadaje się do rozciągania oraz wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej skuteczności ciała. Tworzona jest z materiałów najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa chroni piłkę w trakcie intensywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To szeroki błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i sprawny, niżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, żeby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na skuteczniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także poprawę ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można dopasować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc trafne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, oporne na ścieranie;średnica 28 cm;waga: 22 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Energiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to żeby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć swobodnie na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i delikatnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Kontroluj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie sprawia Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695517545
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 18kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Znakomita jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być także użyta jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka znakomicie nadaje się do rozciągania, a także wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej wydajności ciała. Wytworzona jest z tworzyw najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka broni piłkę podczas intensywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To pokaźny błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i wydajny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, że piłka jest kolista i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, żeby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na efektywniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także udoskonalenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą zarówno biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można połączyć do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i innowacyjnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, odporne na ścieranie;średnica 27 cm;waga: 18 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan technologiczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś finezyjnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Obserwuj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695518320
• Rodzajpiłka

Wall Ball WLB4 HMS - to piłka stosowana do ćwiczeń typu cross fit, jak jeszcze treningów ogólnorozwojowych. Ćwiczenia z piłkami WLB HMS włącza niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi perfekcyjną alternatywę dla tradycyjnych treningów zarówno rak, jak i nóg. Piłki z kolekcji WLB HMS produkowane są w całości ze skóry plastikowej, co wpływa na bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem są wielkie gabaryty piłki - obwód 109 cm, dzięki czemu znakomicie sprawdzają się w trakcie treningów siłowych, a także technologicznych. Wall Ball HMS przystępne są w następujących wersjach: WLB4: 4 kg, WLB6: 6 kg, WLB8: 8 kg, WLB10: 10 kg, WLB12: 12 kg, WLB15: 15 kg. Specyfikacja Materiał: skóra syntetyczna Waga piłki: 15 kg Średnica piłki: 33 cm Obwód: 1090 Kolor: czerwony Uwagi Piłka nie jest dedykowana do siłowego rzucania o podłoże atesty, normy: CE Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695518306
• Rodzajpiłka

Wall Ball WLB4 HMS - to piłka używana do ćwiczeń typu cross fit, jak dodatkowo treningów ogólnorozwojowych. Ćwiczenia z piłkami WLB HMS angażuje niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi wspaniałą alternatywę dla klasycznych treningów zarówno rak, jak i nóg. Piłki z kolekcji WLB HMS wytworzone są w całości ze skóry syntetycznej, co wpływa na bezpieczeństwo i komfort w trakcie ćwiczeń. Dodatkowym atutem są obfite gabaryty piłki - obwód 109 cm, dzięki temu doskonale sprawdzają się podczas treningów siłowych oraz technicznych. Wall Ball HMS przystępne są w następujących wersjach: WLB4: 4 kg, WLB6: 6 kg, WLB8: 8 kg, WLB10: 10 kg, WLB12: 12 kg, WLB15: 15 kg. Specyfikacja Materiał: skóra plastikowa Waga piłki: 10 kg Średnica piłki: 33 cm Obwód: 1090 Kolor: zielony Uwagi Piłka nie jest przeznaczona do siłowego rzucania o podłoże dokumenty, normy: CE Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695503678
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 10kg Piłka lekarska Slam Ball PS10 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Rewelacyjna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być na dodatek zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka rewelacyjnie nadaje się do rozciągania, a także wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej produktywności ciała. Produkowana jest z materiałów najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością oraz wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę podczas energicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i produktywny, aniżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest kolista i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki, a także plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na wydajniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz poprawę ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można zintegrować do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, odporne na ścieranie;średnica 24,5 cm;waga: 10 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan technologiczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć swobodnie na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i finezyjnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Kontroluj tego by piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695540086
• Rodzajpiłka

cechy: Kolor: czarnyŚrednica (mm): 230Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 10 Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej wygodnym, antypoślizgowym uchwytom, możemy swobodnie wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą atrakcyjną alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje użycie, w treningu każdego rodzaju. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, powiększenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Wykorzystywane są na dodatek, w rehabilitacji po urazach. Piłki stworzone są z szczególnie trwałej gumy odpornej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długotrwałego użytkowania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695540055
• Rodzajpiłka

Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej komfortowym, przeciwpoślizgowym uchwytom, możemy swobodnie wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą ciekawą alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje zastosowanie, w treningu każdego typu. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, rozszerzenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Używane są też, w rehabilitacji po urazach. Piłki tworzone są z nad wyraz trwałej gumy niepodatnej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długookresowego użytkowania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarny Średnica (mm): 225 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 3 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540079
• Rodzajpiłka

Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej wygodnym, antypoślizgowym uchwytom, możemy luźno wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą ciekawą alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje zastosowanie, w treningu każdego rodzaju. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, rozszerzenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Używane są także, w rehabilitacji po urazach. Piłki wytwarzane są z niezwykle trwałej gumy wytrzymałej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długookresowego wykorzystywania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarny Średnica (mm): 230 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 7 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540031
• Rodzajpiłka

parametry: Kolor: czarno-czerwonyŚrednica (mm): 286Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 8 Piłki lekarskie NK HMS, cechuje wyjątkowo obszerna solidność. Ich chropowata powierzchnia powoduje, iż pewnie leżą w dłoniach, poprzez co trening jest komfortowy i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego zastosowanie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje, a także siłę. Używane są ponadto, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się jednocześnie, w ćwiczeniach cross, jak też w treningach koordynacyjnych czy zwiększających ruchomość w stawach. Swoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u innowacyjnych sportowców. Piłki produkowane są z szczególnie trwałej gumy niepodatnej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długookresowego używania. NK HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10 kg.

• ProducentGoki
• Rodzajskakanka

Spróbuj poprawić swoją kondycję dzięki skakance.rozmiary: 200 cmWaga: 0,15 kgWiek: +4Rodzaj materiału:drewno

• ProducentHMS
• EAN5907695545258
• Rodzajpiłka

Piłka fitness rodzaju Donut to wspaniały przyrząd do ćwiczeń i rehabilitacji. YD04 to piłka od polskiego producenta sprzętu HMS. Ćwiczenia z piłką gimnastyczną HMS YD04 Donut są zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia, lub w pracy nadmiernie obciążają kręgosłup. Regularne ćwiczenia z piłką budują kondycję, ulepszają stabilizację ciała i rozszerzają sprawność. Piłka rehabilitacyjna HMS to w pierwszej kolejności bezpieczeństwo użytkowania. Ma ona typową przeciwpoślizgową powierzchnię. To właśnie ona gwarantuje,nawet po dłużeszej sesji treningowej i spoceniu się podczas treningu piłka będzie miała trafny chwyt, dzięki temu ćwicząca osoba nie spadnie na podłogę. Piłka została wyprodukowana z najwyższą troską o łączenia, a użycie tworzyw najwyższej klasy powoduje, iż piłka wyszuka podziw choćby w oczach najbardziej wymagających trenerów czy fizjoterapeutów. Cechą specyficzną piłki jest spłaszczony zarys, który lepszą stabilność podczas ćwiczeń. Ten zarys pozwala ponadto na realizowanie ćwiczeń z zróżnicowaną szerokością uchwytu. Specjalny otwór na środku stanowczo polepsza w dodatku komfort podczas treningu. Piłka gimnastyczna YD04 Donut polskiej producenta HMS to prosty przyrząd, który sprawi, że trening będzie interesujący i urozmaicony. W pakiecie z pompką.

• ProducentHMS
• EAN5907695545241
• Rodzajpiłka

Piłka fitness rodzaju PEANUT to doskonały przyrząd do ćwiczeń i rehabilitacji. YP05 to piłka od polskiego producenta sprzętu HMS. Ćwiczenia z piłką gimnastyczną HMS YP05 Peanut są zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia, lub w pracy nadmiernie obciążają kręgosłup. Regularne ćwiczenia z piłką budują kondycję, poprawiają stabilizację ciała i zwiększają produktywność. Piłka rehabilitacyjna HMS to w pierwszej kolejności bezpieczeństwo stosowania. Ma ona charakterystyczną antypoślizgową powierzchnię. To właśnie ona zapewnia,nawet po dłuższejj sesji treningowej i spoceniu się podczas treningu piłka będzie miała stosowny "chwyt", dzięki temu ćwicząca osoba nie spadnie na podłogę. Piłka została produkowana z najwyższą troską o łączenia, a użycie materiałów najwyższje klasy sprawia, iż piłka odnajdzie uznanie choćby w oczach najbardziej wymagających trenerów czy fizjoterapeutów. Cechą specyficzną piłki jest kształt fistaszka, który zmniejszy stabilność podczas ćwiczeń. Ten kształt pozwala także na wykonywanie ćwiczeń z rozmaitą szerokością uchwytu. Specjalne niesymetryczne głowy powodują, że trening jest bardziej wymagający. Piłka gimnastyczna YP05 PEANUT polskiej firmy HMS to prosty przyrząd, który sprawi, że trening będzie niebanalny i urozmaicony. W komplecie z pompką

• ProducentHMS
• EAN5907695539912
• Rodzajpiłka

PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Optymalnie dobrany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się w środku, wywołują, że piłka nie odbija się. Trening typu slam, wspaniale angażuje cały aparat ruchu, rozwija wydolność, i co istotne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten typ treningu, sprawdzi się w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika prędkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest idealną propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest bardzo wytrzymała i wodoodporna, dzięki temu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, uniemożliwiają jej wyśliźnięciu się z dłoni. Gwarantuje to obszerny komfort podczas, ćwiczeń i rozszerza precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki perfekcyjnie nadadzą się również, do ćwiczeń rozgrzewkowych i tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10, 12, 15, 20, 25, 30 kg Specyfikacja Kolor: czarno-żółty Materiał zewnętrzny: PVC Wypełnienie: piasek wariant: SLAM BALL Średnica (mm): 265 Waga (kg): 20 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695518313
• Rodzajpiłka

Wall Ball WLB4/6/8/10/12/15 HMS – to piłka stosowana do ćwiczeń typu cross fit, jak również treningów ogólnorozwojowych. Ćwiczenia z piłkami WLB HMS włącza niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi nadzwyczajną alternatywę dla tradycyjnych treningów równocześnie rak, jak i nóg. Piłki z serii WLB HMS produkowane są kompletnie ze skóry plastikowej, co wpływa na bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem są duże gabaryty piłki – obwód 109 cm, dzięki temu idalnie sprawdzają się w trakcie treningów siłowych oraz technicznych. Wall Ball HMS dostępne są w następujących wersjach: WLB4: 4 kg, WLB6: 6 kg, WLB8: 8 kg, WLB10; 10 kg, WLB12: 12 kg, WLB15: 15 kg. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695540048
• Rodzajpiłka

Piłki lekarskie NK HMS, znamionuje szczególnie obszerna wytrzymałość. Ich chropowata powierzchnia sprawia, że pewnie leżą w dłoniach, poprzez co trening jest wygodny i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego zastosowanie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje, a także siłę. Wykorzystywane są również, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się zarówno, w ćwiczeniach crossfitowych, jak też w treningach koordynacyjnych czy powiększających ruchomość w stawach. Swoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u zaawansowanych sportowców. Piłki wytwarzane są z bardzo trwałej gumy odpornej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długotrwałego stosowania. NK HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarno-czerwony Średnica (mm): 275 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 10 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695590364
• Rodzajskakanka

SK50 HMS - to skakanka z tworzywa. Jej postępowa budowa zapewnia niezrównaną prędkość i precyzję ruchów w trakcie ćwiczeń. Przyrząd został wytwarzany z materiałów najkorzystniejszej jakości. Dzięki uchwytom zaopatrzonym w łożyska, produkt stanie na wysokości zadania choćby w przypadku nad wyraz wymagającego treningu. Na tym nie koniec! W odróżnieniu od konwencjonalnych konstrukcji, uchwyty skakanki SK50 HMS zostały wyposażone w obrotowe głowice zapobiegające skręcaniu się linki w czasie ćwiczeń. Towar ma linkę o długości wynoszącej 280 cm. Umożliwia to wybór stosownych parametrów skakanki. SK50 HMS bardzo poprawnie sprawdza się w zróżnicowanych formach treningu. Przykładem takiego wykorzystania może być CrossFit pozwalający w pełni wykorzystać jej szybkość. Specyfikacja: niezwykle lekka, szybka skakankaDługość rączki: 13 cmMetalowa linkaDługość linki: 280 cmMożliwość regulacji długości linkiUchwyty z tworzywa sztucznegoUchwyty zapewniające dobrą przyczepnośćŁożyska w uchwytachWaga: 80 g Uwagi: Gwarancja 24 miesiąceNie dedykowana do stosowania komercyjnego

• ProducentGoki
• EAN4013594639088
• Rodzajskakanka

Spróbuj poprawić swoją kondycję dzięki skakance. Wymiary: 200 cmWaga: 0,15 kgWiek: +4Rodzaj materiału:drewno

• ProducentGoki
• EAN4013594638876
• Rodzajskakanka

Ten towar ma wszystko, czego oczekujemy od prawidłowej skakanki: zabawka jest trwała, dobrze się kręci, długość liny łatwo jest przypasować do wzrostu dziecka, a funkcjonalne rączki nieprzeciętnie pasują do dziecięcych rąk. Design zabawki wspiera przyjemne i aktywne skakanie. Materiał:...