Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe informacje Urządzenie Airofit PRO przeznaczone jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. Aby poczuć wymierne efekty, starczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. Podczas oddychania urządzenie formuje opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać pokaźniejszą pracę najczęściej, co jest bodźcem do ich wzmocnienia Dzięki rutynowym ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej skuteczne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, obserwuje wydolność, oraz demonstruje dane o treningu i postępach. Optymalny trening jest wytwarzany specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane poprzez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz dane wyświetlane są na ekranie, w razie zapotrzebowania uzyskujesz wskazówki co robić, aby ćwiczenie było wykonane korzystnie Airofit - dla kogo jest przeznaczony To produkt dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz lepszą kontrolę nad oddechem, wzmocnisz solidność na długich dystansach, i siłę w sprintach. Solidne mięśnie oddechowe zapewnią większą tolerancję wysiłku w trakcie intensywnych treningów, lepsze dotlenienie pozwoli ćwiczyć efektywniej i dłużej bez uczucia szybkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci korzystne zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach albo po niedługim biegu. Dzięki codziennym treningom - nad wyraz niedługim, wystarczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest wyjątkowo ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem zwiększasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także nadzwyczajny relaks, poprawnie oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to rewelacyjny artykuł dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę małe, bez problemu zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych elementów: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej informacje do aplikacji na smartfon, i ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy przewodem USB, port ładowania znajduje się w środku jednostki elektronicznej. Kabel został poprawnie podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak należycie posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć lub leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach przykrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami podczas treningu, chyba iż jest to niezbędne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku używania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak by nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą udoskonalone aniżeli pierwszej próby.
