Sortuj wg

Siłownia - adidas, kelton, tiguar

Począwszy od podstawowych urządzeń i maszyn, poprzez obciążenia i elementy wspomagające ćwiczenia, aż po najróżniejsze większe i mniejsze akcesoria przydatne na siłowni.

Kategorie
Producent
Cena
Klatka z asekuracją RACK HS12
1.849,00 zł

Klatka z asekuracją RACK HS12

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215562

W jednym Racku możesz posiadać w domu siłkę na której zrobisz każde ćwiczenie z sztangą. Tak, już jest! Stworzyliśmy RACKA specjalnie do Twojej domowej siłki. Zapewni Ci bezpieczeństwo dzięki 2 systemom asekuracji, które będą Cię chronić w trakcie samotnych treningów. Dzięki stabilizacji sztangi wykonasz poprawnie każde ćwiczenie. Jesteśmy pasjonatami kulturystyki i chcemy, abyś mógł wyposażyć swoją domową siłkę w RACKA w super niskiej cenie. Oszczędź pieniądze i miejsce, budowa Racka wytrzyma 400 KG a Ty? Jednym z największych problemów dla ćwiczących samotnie w domu jest brak asekuracji w trakcie pracy ze sztangą. Domowa siłownia to miejsce, w którym o każdej porze dnia i nocy można pracować nad swym ciałem,dużo ćwiczeń wymaga dla zapewnienia bezpieczeństwa asysty drugiej osoby – upadek sztangi może przecież spowodować poważną kontuzję. Naszą odpowiedzią jest klatka rack z podwójnym systemem asekuracji. Sztangę możesz w dowolnym momencie odłożyć na dwóch prętach, pod którymi znajdują się dodatkowe haki. Tym sposobem zyskujesz pewność, iż sztanga nie spadnie na ziemię. Oznacza to, że możesz bezpiecznie ćwiczyć w samotności, kiedy tylko zechcesz. Do wyboru jest 14 stopni ustawienia prętów i haków, co pozwoli Ci dostosować ustawienie klatki do wszystkiego rodzaju ćwiczeń i każdego wzrostu ćwiczącego. Mocna kompozycja plus ogromna odporność gwarantują, iż jest to sprzęt na dużo lat, bez względu na to, jak intensywnie będziesz na nim ćwiczył. zobacz naszą ofertę! Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania ze stojakami: Uwaga! Do ćwiczeń konieczna będzie ławka producenta Kelton. Lista ćwiczeń do wykonania na stojakach: Do ćwiczeń konieczna będzie profesjonalna ławka dostosowywana Kelton. Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Grzbiet Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej RamionaTricepsBiceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemWyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis towaru Główna cecha tej maszyny: zrobisz na niej wszystko. Masz problem z małą siłką? Szukasz maszyny, na której mógłbyś zrobić wszystkie dostępne ćwiczenia ze sztangą? Mam rozwiązanie Twojego problemu, już dziś możesz mieć w swej siłce wielofunkcyjną, wytrzymałą, jednostajną maszynę, która spełni wszystkie Twoje oczekiwania - poznaj Racka HS12 z serii Kelton HOME. Zaraz zdradzę Ci co on potrafi. niezwykle mocna, wytrzymała budowa, spawana z profilu 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm, to gwarancja Twojego bezpieczeństwa w trakcie treningu i wytrzymałości na wielkie obciążenia. Dzięki dużej i masywnej podstawie Rack jest stabilny w trakcie ćwiczeń. Lecz to dopiero początek jego możliwości. Systemy do asekuracji. Będziesz czuł się bezpiecznie podczas samotnych treningów Pewnie poprawnie znasz to uczucie, gdy nie ma Cię kto asekurować i poprzez to boisz się pobijać swoje kolejne rekordy? To nie jest powód, abyś zatrzymał się w miejscu z treningiem na rzeźbę. Chcą zadbać o Twoje bezpieczeństwo podczas wyciskania MEGA sztang, wyposażyliśmy Racka w system do asekuracji. Jest on oparty o 2 pełne, grube, o średnicy fi 22 mm, wytrzymałe na obciążenie blokady asekuracyjne. Dzięki możliwości regulacji ich ułożenia w 14 poziomach, będziesz mógł zespolić ich wysokość, do obecnie realizowanego ćwiczenia. Czujesz już ten komfort i bezpieczeństwo? Koniec z przetaczaniem ciężaru po klacie. Rack zaopatrzony jest na dodatek w 2 szerokie, potężne haki do odkładania sztangi. Wykonaliśmy je z grubej na 3 mm blachy a dzięki odpowiednim wygięciom, będziesz mógł błyskawicznie i wygodnie odłożyć na nie sztangę. Dopełniającą podporę haków stworzyliśmy z blachy o grubości 1 cm. Możesz na nim zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dzięki uniwersalnej konstrukcji, systemowi asekuracji i hakom będziesz mógł na tej maszynie zrobić każde ćwiczenie ze sztangą: od wyciskania na płasko po wyciskanie na barki lub ćwiczenie przysiadów. Wystarczy, iż masz jedną z ławek marki Kelton, dostawiasz ją do Racka i już możesz zacząć hardcorowe treningi na rzeźbę. To jest maszyna, której za każdym razem brakowało Ci w Twojej domowej siłce. Zaufaj naszemu doświadczeniu, jesteśmy pasjonatami kulturystyki. Stworzyliśmy dla Ciebie wielofunkcyjną maszynę, na której zrobisz każdą partię mięśni. Chcemy, żeby Twoje treningi były jeszcze bardziej skuteczne. Więc już dziś dołącz do grona pasjonatów kulturystki, wyposaż swoją siłkę w Kelton HOME Racka HS12.

Zobacz
Kelton Wyciąg górny pms7 gym equipment (5907222483510)
6.499,00 zł

Kelton Wyciąg górny pms7 gym equipment (5907222483510)

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483510

niewątpliwie wiesz, iż po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama i butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Uwielbiasz prostotę i konkretne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie wymogi Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ kupujący odkryją nieograniczone możliwości realizowania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z użyciem sznurka bądź drążka niedługiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru: Uniwersalna, mocna i progresywna kompozycja stosu. kompozycja maszyny wytwarzana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana solidność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego potężna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, zezwala na skrupulatne prowadzenie ruchu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy także prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w chwili realizowania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie wykonywania danej kolekcji (dolna część pleców zaczyna wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu w dodatku bardzo ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył równocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go wyjątkowo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. wyjątkowo ważne jest na dodatek zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz obszerniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 poziomach możesz wyśmienicie dostosować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki grubym wałkom mocno zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie korzystna. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki potężnie przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z szczególnie pokaźnym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w nad wyraz prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w wyciąg PMS7 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Siłownia tryton v heavy marki Kelton
1.799,00 zł

Siłownia tryton v heavy marki Kelton

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483701

Siłka nie do modlenia! Na modlitewniku HZ6 nie modlimy się, jedynie po prostu robimy bicepsa! Na ławce HEAVY Tryton robisz klasyczne ćwiczenie na klatę zaliczane do „świętej trójcy" - wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Poćwiczysz również mięśnie klaty pod każdym kątem, by wycisnąć maksymalną masę. Z konkretną, ciężką, jednostajną konstrukcją stojaków HS9 zrobisz przysiady ze sztangą nad głową, które wyśmienicie wpływają na tzw. Siłę ergonomiczną, sprężystość i stabilność tułowia i ramion. Tak więc szkoda Twojego czasu, startuj z treningiem już od dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimwznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej niżeli ona wytrzyma? Przekonaj się już dzisiaj... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Zobacz ile jesteś w stanie zabrać na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). przejrzyj 40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak?< Kumple będą stać w kolejce, żeby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod zróżnicowanymi kątami. Zobacz czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! przejrzyj wzmocniona wersja kultowej stacji Kelton HOME HZ3. Ćwicz nogi jak na mistrzowskiej maszynie. 3 systemy regulacji dadzą Ci nieograniczone możliwości. Potężna, niezawodna kompozycja wytrzyma 200 KILO obciążenia. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowy i czworogłowy uda. przejrzyj 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz niewiele miejsca na siłkę i niewiele kasy na jej urządzenie? Ci potrzeba regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Ponadto poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. sprawdź

Zobacz
Kelton Ławka hl1 + hs9 zestaw
949,00 zł

Kelton Ławka hl1 + hs9 zestaw

  • ProducentKELTON

Zaprojektowana tak, żeby spełnić wymagania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimwznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu zezwala na realizowanie niedoścignionej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania przejrzyj, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, solidnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i mnóstwo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe kompozycja pozwala na wykonywanie niezrównanej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnorodnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia błyskawicznie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 poziomach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić wspaniałą rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swoich możliwości. Pamiętaj, żeby zaczynać od niedużego kąta pochylenia oparcia.Po każdej serii dokładasz ciężar tak żeby w ostatniej linii wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, przez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które spektakularnie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to oferuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest trafnie twarda. Zapewni Ci komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, że dokupisz składnik do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za składnik do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz w dodatku dokupić 3 warianty modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz również ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujmocnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie rodzaje ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, iż złożyłeś właśnie teraz zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton.

Zobacz
Tiguar Kettlebell żeliwny raw 36 kg v2 (5902860493211)
548,90 zł

Tiguar Kettlebell żeliwny raw 36 kg v2 (5902860493211)

  • ProducentTiguar
  • EAN5902860493211
  • Ciężar36

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) wspaniale sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW jednocześnie początkujący, jak i bardzo innowacyjni ćwiczący, będą mogli wykonać sprawny trening dostosowany do ich jednostkowych potrzeb i możliwości. wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, wygodny, opływowy kształt i genialnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co za tym idzie – efektywność) treningu ze sprzętem tego rodzaju. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych gwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego jednocześnie, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego albo na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. trwałość wykonania żeliwnych kettli solidność kettlom zapewnia żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co zwiększa przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i szeroka podstawa kettli żeliwnych zagwarantuje im lepszą stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells znacząco wpływają z pewnościąść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność realizowania ćwiczeń jedno po drugim. niepowtarzalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar charakteryzują się dużą opornością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im nieszablonowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia optymalnej wagi wśród całego setu. Użycie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją konkretne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew zwiększający wytrzymałość ergonomiczne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla lepszej przyczepności i odporności na zarysowana pokaźna podstawa dla udoskonalonej stabilności spora rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje przystępne wagi, kolor kettlebell i odcienie opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu korzystnie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Kettlebell żeliwny raw 24 kg v2 marki Tiguar
369,80 zł

Kettlebell żeliwny raw 24 kg v2 marki Tiguar

  • ProducentTiguar
  • EAN5902860493181
  • Ciężar24

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) znakomicie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW zarówno początkujący, jak i wyjątkowo nowoczesni ćwiczący, będą mogli wykonać produktywny trening dopasowany do ich jednostkowych potrzeb i możliwości. komfortowy i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, komfortowy, opływowy kształt i znakomicie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – wydajność) treningu ze sprzętem tego typu. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zapewnia komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego zarówno, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego lub na użytek własny, możesz być pewny ich niezawodności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. wytrzymałość wykonania żeliwnych kettli odporność kettlom gwarantuje żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co powiększa przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i duża podstawa kettli żeliwnych zapewnia im ulepszoną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells stanowczo wpływają bez dwóch zdańść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność wykonywania ćwiczeń jedno po drugim. specyficzny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar charakteryzują się dużą wytrzymałością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im unikatowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia trafnej wagi wśród całego setu. Zastosowanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją konkretne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew rozszerzający odporność funkcjonalne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla udoskonalonej przyczepności i odporności na zarysowana pokaźna podstawa dla lepszej stabilności obszerna rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje przystępne wagi, kolor kettlebell i kolory opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas używania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników ekologicznych i nieorganicznych. Po użyciu poprawnie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Kettlebell TIGUAR RAW V2 (32 kg) (5902860493204)
544,00 zł

Kettlebell TIGUAR RAW V2 (32 kg) (5902860493204)

  • ProducentTIGUAR
  • EAN5902860493204
  • Ciężar32

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) perfekcyjnie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW zarówno początkujący, jak i bardzo nowoczesni ćwiczący, będą mogli wykonać skuteczny trening dostosowany do ich indywidualnych potrzeb i możliwości. komfortowy i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, wygodny, opływowy kształt i wspaniale rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co za tym idzie – skuteczność) treningu ze sprzętem tego rodzaju. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zapewnia komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego równocześnie, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego lub na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. solidność wykonania żeliwnych kettli trwałość kettlom zapewnia żeliwo wysokiej jakości i wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co powiększa przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i pokaźna podstawa kettli żeliwnych zapewnia im lepszą stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells znacząco wpływają z pewnościąść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność wykonywania ćwiczeń jedno po drugim. unikalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar znamionują się dużą niepodatnością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa producenta i drapieżne pazury nadają im nieszablonowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia odpowiedniej wagi wśród całego setu. Wykorzystanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją solidne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew rozszerzający trwałość praktyczne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla ulepszonej przyczepności i oporności na zarysowana wielka podstawa dla udoskonalonej stabilności obszerna rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje przystępne wagi, kolor kettlebell i barwy opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy w trakcie używania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu poprawnie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Tiguar Kettlebell raw v2 (40 kg)
596,90 zł

Tiguar Kettlebell raw v2 (40 kg)

  • ProducentTIGUAR
  • EAN5902860493228
  • Ciężar40

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) świetnie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW zarówno początkujący, jak i nad wyraz progresywni ćwiczący, będą mogli wykonać skuteczny trening dopasowany do ich indywidualnych potrzeb i możliwości. komfortowy i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, wygodny, opływowy zarys i nieprzeciętnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – skuteczność) treningu ze sprzętem tego typu. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zagwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego zarówno, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego albo na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. trwałość wykonania żeliwnych kettli solidność kettlom gwarantuje żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co rozszerza przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i znaczna podstawa kettli żeliwnych gwarantuje im ulepszoną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells znacząco wpływają niewątpliwieść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność wykonywania ćwiczeń jedno po drugim. specyficzny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar charakteryzują się dużą opornością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa firmy i drapieżne pazury nadają im nieszablonowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia optymalnej wagi wśród całego setu. Zastosowanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją potężne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew zwiększający odporność praktyczne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla udoskonalonej przyczepności i odporności na zarysowana wielka podstawa dla udoskonalonej stabilności pokaźna rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje dostępne wagi, odcień kettlebell i kolory opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy w trakcie stosowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu należycie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Kettlebell TIGUAR RAW V2 (12 kg) (5902860493150)
179,99 zł

Kettlebell TIGUAR RAW V2 (12 kg) (5902860493150)

  • ProducentTIGUAR
  • EAN5902860493150
  • Ciężar12

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) genialnie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW równocześnie początkujący, jak i wyjątkowo zaawansowani ćwiczący, będą mogli wykonać sprawny trening przypasowany do ich indywidualnych potrzeb i możliwości. wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, zrównoważenie osadzona rączka, komfortowy, opływowy zarys i doskonale rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – wydajność) treningu ze sprzętem tego rodzaju. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych gwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego zarówno, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego albo na użytek własny, możesz być pewny ich bezusterkowości i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. solidność wykonania żeliwnych kettli solidność kettlom gwarantuje żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co nadaje im matowego wyglądu, a ponadto zwiększa przyczepność do rąk. Z kolei gładka i spora podstawa kettli żeliwnych gwarantuje im lepszą stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells stanowczo wpływają z pewnościąść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność realizowania ćwiczeń jedno po drugim. oryginalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar charakteryzują się dużą opornością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im unikatowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia adekwatnej wagi wśród całego setu. Użycie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją konkretne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew rozszerzający wytrzymałość funkcjonalne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla udoskonalonej przyczepności i niepodatności na zarysowana spora podstawa dla udoskonalonej stabilności obszerna rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje dostępne wagi, kolor kettlebell i barwy opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników ekologicznych i nieorganicznych. Po użyciu korzystnie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Kettlebell TIGUAR RAW V2 (6 kg) (5902860493280)
89,90 zł

Kettlebell TIGUAR RAW V2 (6 kg) (5902860493280)

  • ProducentTIGUAR
  • EAN5902860493280
  • Ciężar6

#TresciZakladek #TresciZakladek Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) doskonale sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW równocześnie początkujący, jak i bardzo progresywni ćwiczący, będą mogli wykonać efektywny trening dopasowany do ich jednostkowych potrzeb i możliwości. Wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, jednostajnie osadzona rączka, wygodny, opływowy kształt i nieprzeciętnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – produktywność) treningu ze sprzętem tego typu. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zagwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego równocześnie, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego albo na użytek własny, możesz być pewny ich bezusterkowości i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. solidność wykonania żeliwnych kettli wytrzymałość kettlom gwarantuje żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co powiększa przyczepność do rąk. Z kolei gładka i znaczna podstawa kettli żeliwnych zagwarantuje im ulepszoną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells zasadniczo wpływają bez wątpieniaść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, gwarantując płynność realizowania ćwiczeń jedno po drugim. unikalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar cechują się dużą odpornością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa producenta i drapieżne pazury nadają im unikatowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia stosownej wagi wśród całego setu. Wykorzystanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją mocne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew powiększający trwałość praktyczne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla ulepszonej przyczepności i niepodatności na zarysowana spora podstawa dla udoskonalonej stabilności spora rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje dostępne wagi, odcień kettlebell i barwy opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas stosowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników ekologicznych i nieorganicznych. Po użyciu należycie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Tiguar Kettlebell raw v2 (4 kg) (5902860493136)
59,90 zł

Tiguar Kettlebell raw v2 (4 kg) (5902860493136)

  • ProducentTIGUAR
  • EAN5902860493136
  • Ciężar4

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) znakomicie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW jednocześnie początkujący, jak i wyjątkowo zaawansowani ćwiczący, będą mogli wykonać sprawny trening dopasowany do ich jednostkowych potrzeb i możliwości. wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, komfortowy, opływowy kształt i perfekcyjnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – skuteczność) treningu ze sprzętem tego rodzaju. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zagwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego równocześnie, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego albo na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. wytrzymałość wykonania żeliwnych kettli solidność kettlom zapewnia żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co zwiększa przyczepność do rąk. Z kolei gładka i pokaźna podstawa kettli żeliwnych gwarantuje im udoskonaloną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells stanowczo wpływają bez dwóch zdańść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, zapewniając płynność realizowania ćwiczeń jedno po drugim. oryginalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar charakteryzują się dużą niepodatnością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im unikatowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia trafnej wagi wśród całego setu. Zastosowanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją potężne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew powiększający solidność praktyczne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla lepszej przyczepności i wytrzymałości na zarysowana znaczna podstawa dla udoskonalonej stabilności obfita rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne informacje dostępne wagi, odcień kettlebell i kolory opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników organicznych i nieorganicznych. Po użyciu korzystnie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

Zobacz
Chromowane stojaki PS5 na obciążenie fi 50 mm (2 sztuki) Kelton GYM EQUIPMENT (5907222483589)
259,00 zł

Chromowane stojaki PS5 na obciążenie fi 50 mm (2 sztuki) Kelton GYM EQUIPMENT (5907222483589)

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483589

Stojaki na obciążenie to potrzebny element Twojej fachowej siłowni. Ciężkie, masywne, chromowane tuleje. Możesz zamontować je do mistrzowskiej suwnicy Smitha PM6, suwnicy Smitha HM3, Racka HS7 i linii mistrzowskich Hammerów. Przyśpieszą one treningi Twoich klientów. Z nim w Twoim klubie za każdym razem będzie panował porządek. informacje techniczne: Co zyskujesz? Opis artykułu: Stojaki na obciążenie, które nie będą Cię ograniczać mistrzowskie wykończenie Twoich maszyn Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu, a także estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy szczegół w Twoich maszynach jest dla nas ważny. Z tymi stojakami zaprowadzisz porządek w swoim klubie, posegregujesz ciężary a na ogół przyspieszysz treningi Twoich klientów oraz zadbasz o ich bezpieczeństwo podczas zmiany obciążenia.

Zobacz
Kelton Ławka do trójboju siłowego zawodnicza z asekuracją pl6 gym equipment (5906874215975)
4.999,00 zł

Kelton Ławka do trójboju siłowego zawodnicza z asekuracją pl6 gym equipment (5906874215975)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215975

Ławka zawodnicza do trójboju siłowego z asekuracją. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Nasz debiut w sprzętach zawodniczych. Ławka doceniona poprzez zawodowych kulturystów na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Nowa, genialna, potężna konstrukcja wyekwipowana w dźwignie do regulacji wysokości stojaków. Trafnie twarda i gruba tapicerka Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją przy współpracy z AWF w Krakowie. Dziękujemy za tak prawidłowe przyjęcie. Sprostamy Waszym wymaganiom. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Opis artykułu: Uniwersalna, solidna i postępowa konstrukcja. budowa ławki wytwarzana jest z profilu 80x60x2 mm, jej testowana odporność to 900 kg + ciężar ćwiczącego. Adekwatny zarys i gabaryty ławki umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Dźwignie do regulacji wysunięcia stojaków. Ławka dopasowana jest do wyciskania w trakcie konkurencji trójboju siłowego. Dzięki dwóm konkretnym dźwignią przy stojakach, można regulować wysokość ustawienia sztangi bez konieczności odkładania jej ze stojaków. Wysokość sztangi można wyregulować w 13 poziomach w krokach co 3 cm. Dzięki czemu będzie rewelacyjnie przystosowana do każdego zawodnika. dodatkowe zabezpieczenia: podesty i belki asekuracyjne. Osoba asekurująca i podająca sztangę, może przyjąć wygodna i bezpieczną pozycję. Dwie, grube na 4 mm, produkowane z blachy ryflowanej platformy asekuracyjne pozwalają komfortowo ustawić stopy. Dodatkowym elementem gwarantującym bezpieczeństwo w trakcie wyciskania obciążenia są dwie boczne belki asekurujące. Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości można ustawić je genialnie do potrzeb zawodnika. Oparcie produkowane w technologii Kelton Performance. Tapicerka jest rewelacyjnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej i zaokrąglonym krawędziom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona na ławce. Doceniona na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Zostaliśmy zaproszenie przez czołowego polskiego zawodnika i organizatora zawodów Adama Kozłowskiego na Puchar Świata 2010 w wyciskaniu sztangi leżąc, który odbył się w Rybniku 27.06.2010. Adam dziękujemy Ci za zaproszenie i wybranie naszego sprzętu Kelton GYM EQUIPMENT. Wszystkich zapraszamy do obejrzenia filmu z zawodów. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę PL6 do wyciskania sztangi leżąc z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY
229,00 zł

Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215784

40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak? Kumple będą stać w kolejce, żeby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod różnorodnymi kątami. Zobacz czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (Ci potrzeba ławki do konstrukcji modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (Ci potrzeba ławki do konstrukcji modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika) Opis towaru Największy BICEPS na osiedlu! Zrobisz go na modlitewniku Kelton HZ6! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy go z mocnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem a Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Każdy kumpel będzie chciał Ci dorównać! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż prawidłowo dostosowany kąt nachylenia sprawi, że nie zwichniesz stawu łokciowego w trakcie uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to wyjątkowo ważne. Zdarza się, iż niektóre producenta idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na prędkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku masz możliwość ustawienia 5 kątów pochylenia (regulacja co 2 cm). Dobraliśmy je tak, że zmusisz swego bicepsa do jeszcze mocniejszej pracy. Wymęczysz każde włókno. Twój trening będzie urozmaicony i szybciej zobaczysz efekty morderczej pracy! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w produkcji zastosowaliśmy skórę ekologiczną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, iż przeżyje Ciebie! Będą na nim ćwiczyć kolejne pokolenia! To dobrze zainwestowana kasa. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik wyśmienicie do swojego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Tylko poprawnie dobrane ustawienie da Ci ulepszone efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Rzeźbisz bicepsa i dalej nic? zobacz dlaczego? Pamiętaj najkorzystniejsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest dobra i stabilna, bo wtedy dobrze technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Trafnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ6 masz dwa rodzaje oparć: pod klatkę (o wymiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o rozmiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa wykonane z stosownie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona albo klatkę! Masz już ławeczkę lub wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ6 został tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, by dokupić do ławki zestaw montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, tylko oryginalny pakiet Kelton zapewni Ci stabilne ustawienie modlitewnika w ławce lub atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem Kelton HZ6 z regulacją kąta pochylenia oparcia pod ramiona! kup go już teraz! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

Zobacz
Ławka do wyciskania pod kątem dodatnim PL2 Kelton GYM EQUIPMENT (5906874215937)
2.199,00 zł

Ławka do wyciskania pod kątem dodatnim PL2 Kelton GYM EQUIPMENT (5906874215937)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215937

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,równocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, nowoczesną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem dodatnim. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej solidnej, mocnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę Opis produktu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach przystępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt obfity, co powoduje częste kontuzje w barkach, zbyt niewiele znaczący znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę dolnych zamiast górnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał charakterystyczny kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy genialny kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, by Twoi klienci wykonując wyciskanie sztangi należycie czuli, że pracują mięśnie górnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w postępową i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po w środku to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Funkcjonalny zarys i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych konstrukcjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu unosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Podesty pod stopy zaprojektowaliśmy tak, by stopy ćwiczącego były ułożone naturalnie. Ćwiczący będzie mógł dobrze ustabilizować pozycję ciała podczas treningu i jeszcze lepiej wyizolować mięśnie klatki piersiowej. Asekuracja choćby w trakcie samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to wyjątkowo ważne, w trakcie gdy Twoi klienci trenują sami. W kompozycjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek aby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy obszernych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy niezbędna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Pneumatyczna regulacja siedziska ławki. Dzięki zastosowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz momentalnie i prosto zmienić wysokość siedziska. Należycie dobierając ustawienie ławki Twój trening będzie produktywny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę jest jednym z produktywnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni górnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL2. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, iż będziesz czuł iż Twoja pozycja jest jednostajna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest perfekcyjnie przystosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to aby klatka piersiowa była wysunięta do przodu a łopatki przyciśnięte do ławki. Stopy rozstaw szeroko na podestach. Zdejmij sztangę ze stojaka, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech, gdy wypychasz sztangę do góry, do pełnego wyprostu ramion. dopełniające wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie konkretnie i stabilnie osadzona w ławce. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL2 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Kelton HL9 Heavy Tryton - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215111)
579,00 zł

Kelton HL9 Heavy Tryton - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215111)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215111

Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej niżeli ona wytrzyma? Przekonaj się już teraz... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Przejrzyj ile jesteś w stanie zabrać na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu Morderczy trening, stalowe mięśnie, niepokonana kondycja to Twój cel? Jako pasjonat kulturystyki wiesz, że bez konsekwentnej, morderczej pracy nad sobą nie osiągniesz WYMARZONEJ sylwetki. Mam dla Ciebie ławkę, która pozwoli Ci wykonać 42 ĆWICZENIA. Z nią możesz wymęczyć 6 partii mięśni. To ławka, dzięki której zrobisz ze swej siłki miejsce, z którego nie będziesz chciał wychodzić. Miejsce, w którym Twoi kumple będą chcieli poćwiczyć. Ona nie będzie Cię ograniczać... Poznaj ją bliżej... Wyobraź sobie, jak ćwiczysz na zwykłej "marketowej" ławce. Bierzesz na klatę kolejną coraz większą sztangę. Maksymalnie skupiasz się na oddechu i równym jej prowadzeniu, a tu nagle słyszysz jakiś zgrzyt. Już nie koncentrujesz się na ćwiczeniu, myślisz tylko o tym czy ławka zaraz się nie złamie. Z czasem zaczynasz się zniechęcać do kolejnych treningów. W taki sposób nigdy nie będziesz szedł do przodu i nie osiągniesz wymarzonych efektów. Jako pasjonaci kulturystyki, wiemy jak stworzyć ławkę, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa podczas ćwiczeń i da możliwość rozwijania każdej partii mięśni. Czytaj dalej jeśli chcesz dowiedzieć się jak nasza wielofunkcyjna ławka HEAVY Tryton może Ci pomóc. Będziesz mógł ćwiczyć ze sztangą pod każdym kątem. Myślę, że zgodzisz się ze mną,bez dwóch zdań Ty jak i wszyscy kulturyści marzysz o powalającym z nóg BICEPSIE, nienagannej RZEŹBIE i wyśmienitym 6 PAKU. Aby tak wyglądać Twój trening musi być urozmaicony, nie możesz koncentrować się tylko na jednej partii mięśni. Musisz rozgrzewać i ćwiczyć każdą z nich, wtedy stosownie dokrwisz mięśnie i pozwolisz im rosnąć. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 7 poziomach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki temu z całą pewnością wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Dzięki rączce do regulacji jego ułożenie zmienisz nad wyraz momentalnie i wygodnie. Dzięki możliwości ćwiczenia głową w dół będziesz mógł ćwiczyć wyciskanie sztangielek z supinacją nadgarstka (skręcanie nadgarstka). Koniecznie wypróbuj tą technologię, gdyż ona sprawia dopełniające napięcie mięśni. A jeśli z czasem zdecydujesz się dokupić do ławki nasz element do blokowania ud HZ2 będziesz mógł wyrzeźbić na niej genialny brzuch. Korzystając z 5 stopniowej regulacji siedziska złączysz jego kąt pochylenia do oparcia. W tej ławce możesz również ustawić siedzisko skosem w dół. Pewnie zastanawiasz się dlaczego jest Ci to niezbędne? w momencie gdybyś chciał ćwiczyć bicepsa na modlitewniku, płasko ułożone siedzisko nie pozwala dobrać wygodniej pozycji do ćwiczenia, gdy zmienisz jego ułożenie na pochylone w dół, będziesz mógł komfortowoj ćwiczyć MEGA BICKA. konstrukcja, której nie ruszy PÓŁ TONY, niewątpliwie da Ci poczucie bezpieczeństwa. My dokładnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy trwałość naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą jednostajną, konkretną i potężną konstrukcję. Gdy weźmiesz na klatę 200 kilogramów to ona nawet nie drgnie. Dlaczego jestem tego, aż tak pewny? Bo tą pewność daje mi solidny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego użyliśmy do produkcji ławki. We wszystkich ławkach używamy właśnie ten rodzaj profilu. U nas nie odszukasz sprzętu kompletnie wytwarzanego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki temu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze większej wytrzymałości na Twoje MEGA SZTANGI. Konstrukcję HEAVY Trytona wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. W efekcie ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru. mocna podstawa ławki. Długie podstawy ławki wytworzone z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm gwarantują, że ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A antypoślizgowe gumowe nakładki o rozmiarach 50x50 mm zapewniają jej dobrą przyczepność do podłoża. w wyniku czego dostajesz masywną, ciężką, zrównoważoną i super wytrzymałą konstrukcję, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa gdy będziesz pobijał swoje kolejne rekordy w wyciskaniu sztangi. Tylko w tej ofercie - KONKURS NA STRONGMANA KELTON. Czekamy na krótki filmik lub fotkę dokumentującą jak wyciskasz swój życiowy rekord na naszej ławce HEAVY Tryton. Jeśli Twój wynik będzie jednym z największych umieścimy Cię w naszej Galerii STRONGMENÓW Kelton trafnie twarda i podwójnie szyta tapicerka. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej polepsza Twój komfort w trakcie ćwiczeń i powoduje, iż tapicerka jest znakomicie przypasowana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej odporność na lata. Dodatkowo profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skupić się na hardcorowym wymęczeniu wszystkich mięśni. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz na dodatek dokupić 3 typy modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz dodatkowo ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Z czasem ubrania robią się za niepokaźne, w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki czemu, iż złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, że się nie poddałeś i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HEAVY Tryton. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz
Ławka do wyciskania pod kątem ujemnym PL8 Kelton GYM EQUIPMENT (5906874215999)
2.199,00 zł

Ławka do wyciskania pod kątem ujemnym PL8 Kelton GYM EQUIPMENT (5906874215999)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215999

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i równocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, progresywną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem ujemnym. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka mocno ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół Opis produktu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach przystępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt duży, co sprawia przeniesienie siły na trening mięśni tricepsa, zbyt minimalny znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę górnych zamiast dolnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał charakterystyczny kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy znakomity kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, aby Twoi konsumenci wykonując wyciskanie sztangi korzystnie czuli, że pracują mięśnie dolnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w progresywną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po w środku to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Praktyczny kształt i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych konstrukcjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu podciąga ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Asekuracja choćby podczas samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to szczególnie ważne, w trakcie gdy Twoi konsumenci trenują sami. W kompozycjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek by rzucić na nie sztangę, często przy dużych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy potrzebna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, iż odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Ponadto każda para haków jest numerowana, aby miał pewność prawidłowego ustawienia sztangi. System regulacji modułu do blokowania nóg. Dzięki zastosowaniu 8 stopniowej regulacji, ćwiczący może szybko i prosto zmienić wysunięcie wałków blokujących nogi. Dobierając ich ustawienie genialnie do swego wzrostu. Z dobrze skonfigurowaną ławką jego trening będzie efektywny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół jest jednym z sprawnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni dolnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL8. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Napływ krwi do głowy może wymagać chwili przyzwyczajenia się. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, że będziesz czuł że Twoja pozycja jest stabilna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po wewnątrz ma 110 cm, jest rewelacyjnie dopasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej aniżeli szerokość barków (uchwyt pośredni). Stopy solidnie ustabilizuj w module do blokowania ud. Podnieś sztangę, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Trzymaj łokcie w linii barków. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech w końcowej fazie podnoszenia ciężaru. dodatkowe wyposażenie. Dokup do swojej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w ławce. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL8 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Kelton Moduł z siedziskiem do atlasów heavy gladius hz12 heavy (5906874215715)
399,00 zł

Kelton Moduł z siedziskiem do atlasów heavy gladius hz12 heavy (5906874215715)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215715

rozszerz wygodę ćwiczeń! Dołącz do swego HEAVY Gladiusa siedzisko z blokadą ud. Abyś mógł prawidłowo ćwiczyć ściąganie drążka na wyciągu górnym, musisz doposażyć swego HEAVY Gladiusa w moduł z siedziskiem i blokadą ud. dane technologiczne Co zyskujesz? Opis artykułu Stal z fachowych maszyn! Tego modułu na nogi nie ruszy 300 KILOGRAMÓW! Zbudowaliśmy go z wytrzymałych tworzyw: profilu 80x60 i 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji maszyn z linii procesjonalnych! Ćwicząc z tym modułem Twoje PLECY będą budzić postrach! Ten moduł przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę konkretnym, grubym szyciem, w wytwarzaniu zastosowaliśmy skórę ekologiczną, a wałki blokady wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej. Ta blokada jest tak trwała, że przeżyje Ciebie! A ćwiczyć z nią będą kolejne pokolenia! To należycie zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu MEGA MIĘŚNI uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i stabilna, bo wtedy prawidłowo technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Optymalnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Nasza nowa blokada ma stosownie twardą i grubą na 9 cm tapicerkę z pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się stalowych rurek w uda! A dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości ustawisz blokadę i siedzisko genialnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość blokady będziesz mógł wyregulować co 4 cm a siedziska co 2,5 cm. Tylko poprawnie dopasowane ustawienie da Ci pożądane efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twoje mięśnie rosną. Możesz dodatkowo dokupić do tego modułu podpory na stopy HZ7, z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Zamontuj go w swoim wyciągu HEAVY Gladius! niewątpliwie nieprzeciętnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki czemu, iż w wyciągach HEAVY Gladius oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z mistrzowskich urządzeń, czyli na dwóch mocnych, wytrzymałych krągłych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Zamontuj w wyciągu HEAVY Gladius moduł z siedziskiem HZ12 i poczuj jak ciężar nieprzeciętnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skupić się na technologii realizowania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Wzbudzaj szacun w kumplach i na osiedlu! Niech Twój mocny grzbiet będzie wzorem dla innych! Wyposaż swój wyciąg HEAVY Gladius w hardcorowy moduł z siedziskiem HZ12 już teraz! Zacznij dziś, a wyprzedzisz resztę! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

Zobacz
Ławka Rzymska PL7 na drabinki PS2, HD17 Kelton GYM EQUIPMENT
1.299,00 zł

Ławka Rzymska PL7 na drabinki PS2, HD17 Kelton GYM EQUIPMENT

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215982

Profesjonalna ławka skośna dla wymagających klientów prowadzących dynamiczny trening mięśni brzucha. Możliwość konstrukcji w Twoim klubie na dwa sposoby. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i równocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, dopracowaną w najmniejszym szczególe ławkę skośną z profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. 400 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej mocnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Brzuch Skłony w leżeniu płasko Opis artykułu: Wyposażymy Twój klub w ławkę skośną dla wymagających kupujących. Twoją nową ławkę do klubu projektowaliśmy kilka miesięcy. Koncertowaliśmy się na dopracowaniu najmniejszych detali i kątów połączeń składników. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego także konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 400 kilogramów obciążenia. Użyteczny zarys i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Urozmaicony, kompleksowy trening mięśni brzucha. Montując ławkę na wolno stojących stojakach PS2 lub drążku HD17 dajesz ćwiczącemu możliwość zmiany kąta nachylenia ławki. Dzięki temu, będzie mógł przeprowadzić kompleksowy, urozmaicony trening wszelkich partii mięśni brzucha, tym samym lepiej dopracować ich rzeźbę i definicję. Komfort w trakcie treningu. Ćwiczący będzie mógł ustabilizować pozycję, zapierając nogi o moduł zbudowany z wygodnych wałków. Jego 5 stopniowa regulacja umożliwi mu uzupełnianie ustawień genialnie do wzrostu. Przy potężnym pochyleniu ławki, dodatkowy uchwyt pomaga ćwiczącemu powrócić do pozycji wyjściowej (siedzącej). Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj progresywną, potężną konstrukcję, postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skosem w dół PL7 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Kelton Avenger HL10 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215012)
589,00 zł

Kelton Avenger HL10 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215012)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215012

Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przypasuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet unosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu Jesteśmy tacy sami jak Ty Zapaliliśmy się do kulturystyki 10 lat temu. I poprzez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu nieprzeciętnie dobranego do Twoich potrzeb, zarówno gdy urządzasz siłownię w domu lub fachowy klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, że nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę, która gwarantuje Ci, że ławka będzie super zrównoważona podczas ćwiczeń. A przeciwpoślizgowe nakładki na końcach profili rozszerzą jej przyczepność do podłoża. najkorzystniejsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Z całą pewnością już wiesz,nad wyraz ważnym czynnikiem w trakcie treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod najróżniejszymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia momentalnie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 stopniach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, aby zmienić ułożenie ławki. Wystarczy, iż pociągniesz za rączkę przy siedzisku albo oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To pokaźnie przyspieszy i usprawni Twój trening. profesjonalne wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długookresowej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na pakiecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować podczas Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj całkowitą moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od dzisiaj zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swych barier. Dzisiaj już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HEAVY Avenger. Zakup ją już dziś. Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz
Kelton Hammer krzyżak z podparciem na klatkę pm33 strength (5907222483138)
2.999,00 zł

Kelton Hammer krzyżak z podparciem na klatkę pm33 strength (5907222483138)

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483138

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom chwytów i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, użyteczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki temu jego ruch jest płynny. Kompozycja z profilu 80x60 mm ze ścianką 3 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet unosinie końca sztangi w opadzie Opis towaru: mistrzowskie stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu. Przemyślana, ciężka i solidna konstrukcja wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń oraz trwałość na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 100 cm x 210 cm (szerokość x długość) zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. trafnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 2 mm blachy ryflowanej. Dzięki trafnie dopasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty, dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z wyjątkowo obszernym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z skrupulatnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. dobrze wykonywane podnosinie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najszczególniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących wielkie wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać podwyższanie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Odpowiedni kąt pochylenia platformy ułatwi Ci korzystne ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego trafnie wielkiej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podciągania drążka maszyny. Pamiętaj, żeby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyekwipowana w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM33 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

Zobacz
Kelton HL4 Avenger - produkt w magazynie - szybka wysyłka!, DAKCHL4
399,00 zł

Kelton HL4 Avenger - produkt w magazynie - szybka wysyłka!, DAKCHL4

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215067

Co łączy solidność wykonania, masywność, solidność, profesjonalizm i ciekawą cenę? Kelton ławka Avenger! Widziałeś podobne? Zgadnij, kto pierwszy je oferował w takiej wersji? Kto najdłużej je sprzedaje? Korzystaj z naszego doświadczenia, z tego, że nie obcinamy kosztów na jakości i bezpieczeństwie. Konkretna, masywna i potężna kompozycja zapewnia Ci, że nie złamiesz tego sprzętu jak innych, tańszych ławek! Już teraz zmuś swoje mięśnie do pracy tylko z ławką Kelton HOME Avenger. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu Ławkę z linii Kelton Home proponujemy do domowej lub osiedlowej siłowni. Taka ławka to fundament prawdziwej siłowni. Tylko na niej możesz za każdym razem atakować klatę pod innym kątem. Co spowoduje, że będziesz miał obszerniejsze przyrosty masy. Pamiętaj,w trakcie ćwiczenia koncentrować się na pracujących mięśniach. Ćwicząc na ławce Avenger nie będziesz musiał zastanawiać się, czy Twoja ławka wytrzyma obciążenie. Będziesz mógł skoncentrować się na samym ćwiczeniu dzięki czemu osiągniesz wymarzony efekt. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HOME Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, że nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego i sprawdzonego profilu 50x50x2 mm a nie jak u konkurencji z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z Avengerem kupujesz dużą, masywną podstawę, która zagwarantuje Ci, iż ławka będzie super jednostajna podczas ćwiczeń. Sekret udanego treningu na barki... Przy ćwiczeniu barków, plecy powinny być adekwatnie oparte o tapicerkę, dzięki temu nie polecisz z ciężarem do przodu. Taki upadek w najlepszym wypadku skończyłby się kontuzją. Właśnie, dlatego oparcie w Avengerze jest trafnie pochylone w tył. To zapewnia Ci bezpieczne i komfortowe wyciskanie sztangi na barki. W tej ławie masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Sam wybierasz stosowne ustawienie. Dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. Do kąta pochylenia oparcia prędko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 poziomach. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki pokaźniejszą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 500 KG. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na komplecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robiąc przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować podczas Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym pakiecie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj pełną moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od teraz zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swoich barier. Teraz już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HOME Avenger. Kup ją już dziś.

Zobacz
Kelton HD10 Heavy - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215135)
359,00 zł

Kelton HD10 Heavy - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215135)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215135

Wyrzeźb stalowe mięśnie klaty w tak niskiej cenie. Możesz na niej zrobić sobie porządną rozgrzewkę przed wyciskaniem. Dzięki dwóm rozstawom możesz ćwiczyć na niej klatkę chwytem wąskim i szerokim. To poręcz dla kulturystów-pasjonatów, którzy stawiają na masywną, ciężką konstrukcję. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na drążku: Klatka Pompki na poręczach RamionaTricepsBiceps Pompki szwedzkie Opis towaru Super wytrzymała budowa. Nie tniemy kosztów na materiałach. Do każdego z naszych sprzętów podchodzimy z trosceą o najmniejsze szczegóły. Tę poręcz wykonaliśmy z grubego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm. Konstrukcję wyposażyliśmy w 4 belki wzmacniające dzięki, którym jest wytrzymała na 150 KILOGRAMÓW. Wszystkie zakończenia profili doszlifowane są plastikowymi zaślepkami. Malowanie proszkowe zagwarantuje idealne pokrycie obfitych jak i niewiele przystępnych płaszczyzn profilu. Dzięki temu Twoja poręcz będzie trwała i wytrzymała na lata. Daję Ci na nią 10 lat gwarancji. potężna, ciężka, stabilna podstawa. szeroka, wytrzymała podstawa z profilu 50x50x2 mm da Ci 100% poczucie bezpieczeństwa i stabilności podczas ćwiczenia pompek na poręczach. Rzeźb mocnĄ KLATĘ i STALOWEGO BICEPSA na 2 sposoby Dzięki dwóm rozstawom uchwytów możesz jeszcze lepiej dopracować rzeźbę i definicję mięśni klaty i ramion. Dolna belka poręczy ułożona na wysokości 25 cm co zapewnia Ci luźny ruch w górę i w dół. Dzięki uchwytom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny chwyt, a Twoja ręka nie ześlizgnie się z poręczy. Pompki na poręczach to najbardziej lubiane i uniwersalne ćwiczenia na KLATĘ i RAMIONA. Już dziś możesz zacząć je wykonywać na naszej poręczy Kelton HEAVY HD10. Dzięki dwóm rozstawom uchwytów będziesz mógł wymęczyć mięśnie pod różnymi kątami. Dzięki tej poręczy i Twojej konsekwencji bez wątpienia zbudujesz MEGA ŁAPĘ i KLATĘ.

Zobacz
Obciążenie żeliwne 20 kg czarne fi 31 mm (okrągłe) marki Kelton
199,00 zł

Obciążenie żeliwne 20 kg czarne fi 31 mm (okrągłe) marki Kelton

  • ProducentKELTON

Masywny, odlewany, żeliwny ciężar do 20 kg. Ćwiczenia przy użyciu prezentowanego żeliwnego obciążenia o wadze 20 kg to najprostszy i najłatwiejszy na rozwój układu mięśniowego. Podstawową zaletą ćwiczeń z krążkiem jest angażowanie wielkiej liczby mięśni pomiędzy innymi bicepsów, tricepsów i klatki piersiowej, co czyni ćwiczenia bardziej kompletnymi i wartościowymi. Kompletujesz komplet obciążeń do ćwiczeń siłowych? W takim razie w Twojej kolekcji nie może zabraknąć obciążeń żeliwnych. Prezentowane obciążenia żeliwne o masie 20 kg produkowane są z dobrego jakościowo żeliwa, które gwarantuje trwałość towaru na lata intensywnego użytkowania. dane techniczne: Średnica otworu: 31 mm Waga: 20 kg Grubość: 3,8 cm Średnica krążka: 33,5 cm

Zobacz
Hammer na najszerszy grzbietu krzyżak PM3 Kelton STRENGTH, PM3
2.199,00 zł

Hammer na najszerszy grzbietu krzyżak PM3 Kelton STRENGTH, PM3

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483121

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom rączek i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, funkcjonalną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Budowa z profilu 80x60 mm za ścianką 2 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości na PÓŁ TONY obciążenia. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet unosinie krzyżaka w opadzie (wiosłowanie) Opis artykułu: profesjonalne stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu Przemyślana, ciężka i konkretna budowa wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz trwałość na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 70 cm x 220 cm (szerokość x długość ) pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. stosownie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 4 mm blachy ryflowanej. Dzięki trafnie przypasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z szczególnie obfitym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z starannością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. prawidłowo realizowane podciąganie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najistotniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących znaczne wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać unosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Optymalny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci prawidłowe ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego optymalnie dużej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podnosinia drążka maszyny. Pamiętaj, aby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została zaopatrzona w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 z naszej mistrzowskiej linii Kelton STRENGTH.

Zobacz
Kelton tryton hl1 - produkt w magazynie - szybka wysyłka!
419,00 zł

Kelton tryton hl1 - produkt w magazynie - szybka wysyłka!

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215005

Zaprojektowana tak, żeby spełnić kryteria pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimwznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu umożliwia realizowanie niedoścignionej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania zobacz, z jakich tworzyw robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, mocnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe konstrukcja zezwala na wykonywanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 poziomach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić znakomitą rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swoich możliwości. Pamiętaj, aby zaczynać od znikomego kąta pochylenia oparcia.Po każdej serii dokładasz ciężar tak żeby w ostatniej kolekcji wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, poprzez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które atrakcyjnie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to oferuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, by się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest adekwatnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, iż dokupisz komponent do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za komponent do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz także dokupić 3 warianty modlitewników: charakterystyczny z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz jeszcze ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujpotężnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie rodzaje ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, iż złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz
Kelton esus hl11 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215029)
369,00 zł

Kelton esus hl11 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215029)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215029

Specjalnie dla Was, pasjonatów kulturystyki, wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławka płaska w super niskiej cenie. sprawdź z jakiego profilu robione są ławki w supermarketach. Nic nie da Ci takiego poczucia bezpieczeństwa jak konkretna, zrównoważona kompozycja z profilu 50x50x2 mm. Możesz rozbudować ją o uzupełniające akcesoria i dzięki temu urozmaicić treningi. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu My nie oszczędzaliśmy na konstrukcji, Ty możesz tylko zyskać. Jako jedyni na rynku stworzyliśmy konstrukcję ławki płaskiej z konkretnego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm, który wykorzystujemy w wytwarzaniu wszelkich naszych sprzętów. Dzięki temu biorąc na klatę 200 KILOGRAMOWĄ SZTANGĘ będziesz czuł się bezpiecznie. Podstawy ławki o długości 45 cm zapewnią Ci stabilność sprzętu w trakcie wyciskania. Stworzyliśmy tą ławkę po to abyś mógł zaoszczędzić pieniądze. stosowna tapicerka to komfort treningu. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest trafnie twarda. Zapewni Ci to komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skupić się na poprawnej technologii treningu. Wyciskaj MEGA sztangi na STALOWĄ klatę. Jeśli masz już w siłce stojaki wystarczy, iż dostawisz do nich ławkę Esus i możesz jechać z wyciskaniem. Jeśli szukasz stojaczków możesz dokupić do tej ławki osobne stojaki na sztangę Kelton HOME HS1 albo stojaki montowane w ławce Kelton HOME HS10. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom. Do tej ławki możesz w dodatku dokupić 3 warianty modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz w dodatku ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujmocnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfiguracje ławki z akcesoriami. To podstawowa ławka do wyciskania dla każdego kulturysty. Wyśmienita na początek Twojej przygody z kulturystyką. W tak niskiej cenie masz u siebie w siłce mocną, wytrzymałą na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławkę, na której będziesz pobijał swoje rekordy w wyciskaniu. Dołącz do grona kulturystów z ławką płaską Kelton HOME Esus już dziś.

Zobacz
Wyciąg do ławki HZ15 Kelton HEAVY (5906874215302)
459,00 zł

Wyciąg do ławki HZ15 Kelton HEAVY (5906874215302)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215302
  • Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja, wzmocniony wyciąg górny i dolny montowany do ławki! Wyrzeźb konkretnĄ KLATĘ, z wyciągiem którego nie ma nikt inny. Pochwal się innym swoją rzeźbą. Na tym wyciągu ściągniesz 180 KILO. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w profesjonalnym klubie. Wyciągów i atlasów jest dużo lecz tylko my oferujemy Ci pewny i sprawdzony poprzez AWF sprzęt. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z wyciągiem: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadziePrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęcząc RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis produktu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w produkcji sprzętów z linii mistrzowskiej. Żadna inna producent nie stosuje w wytwarzaniu sprzętów do domowych siłowni tak mocnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancję, iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 180 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest szczególnie szybka, że przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Dzięki grubej, stabilnej podporze na stopy będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. W Twoim wyciągu do ławki zamontowaliśmy grube, plastikowe, konkretne ze stalowymi łożyskami kółka, wytwarzane według naszego projektu. Zapewnią Ci produktywne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka dobrze się prowadzi i nie wypada z kółka. Kelton wyciąg HZ15 perfekcyjnie spełni oczekiwania, jeśli masz jedną z ławek z serii Kelton Tryton, Spartan, Hunter lub Hyperion wystarczy dołożyć do niej wyciąg i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku albo klaty. Przywiązujemy wagę, by nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się komfortowo, wygodnie i bezpiecznie. Składnik montażowy wyciągu pasuje do profilu 50x50x2 mm. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością, co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dostosowania obciążenia idealnie do swych potrzeb i stopnia progresywnia w ćwiczeniach. Ciężar potężnie dokręcisz i przez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. System regulacji wysokości Wyciąg idealnie dobierzesz do swojego wzrostu, dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości. Masz do wyboru ustawienie co 5 cm. Zmiany dokonasz niezwykle szybo, wystarczy odkręcić znaczne pokrętło blokujące Kelton, przesunąć wyciąg, zblokować prętem blokującym, dokręcić i gotowe. Możesz zaczynać ściągać drążek wyciągu do klaty albo do karku. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za pokaźny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki wykonaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co na pewno nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. na dodatek w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Z wyciągiem Kelton HEAVY HZ15 wyrzeźbisz mięśnie, które płeć przeciwna będzie pożerać spojrzeniem. To wyśmienite rozwiązanie do Twojej domowej siłki. Z tym wyciągiem zrobisz z ławki wyciąg górny i dolny. Zacznij trening już teraz. Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

Zobacz
Wyciąg do ściany stacjonarny hw2 marki Kelton
899,00 zł

Wyciąg do ściany stacjonarny hw2 marki Kelton

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215661
  • Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz spore PLECY. Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza kompozycja z profilu 80x60x2 mm, rewelacyjny i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim spore PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskimRozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokimWyciskanie w siadzie na maszynie Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis artykułu: Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w produkowaniu sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna producent nie stosuje w wytwarzaniu sprzętów do domowych siłowni, tak mocnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancje iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górnym i dolnym Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Możesz również dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, konkretne ze stalowymi łożyskami kółka, tworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci produktywne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki powodują, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Regulacja siedziska wyciągu i blokady na uda. Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 poziomach możesz wyśmienicie przypasować jego ustawienie do swego wzrostu. Zmiany dokonasz nad wyraz starczy odkręcić pokrętło, ustawić wysokość, zablokować bolcem i gotowe. Dzięki grubym wałkom solidnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie dobra. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najistotniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym sporo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej funkcjonalne tradycyjne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Python. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej serii (dolna część pleców początkuje wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu także wyjątkowo ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. wyjątkowo ważne jest na dodatek zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz pokaźniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie konkretnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku genialnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, że możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruna skutek czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest posiadać na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych mistrzowskich urządzeń budowa Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci efektownej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z starannością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość przypasowania obciążenia doskonale do swych potrzeb i stopnia zaawansowania w ćwiczeniach. Ciężar solidnie dokręcisz i przez to adekwatnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy produkt sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System montażu do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w zestawie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle przypasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za znaczny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez dwóch zdań nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. w dodatku w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Python. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z mistrzowskich sprzętów do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

Zobacz
Tuleja PS3 z fi 30 mm na fi 50 mm Kelton GYM EQUIPMENT (5907222483572)
269,00 zł

Tuleja PS3 z fi 30 mm na fi 50 mm Kelton GYM EQUIPMENT (5907222483572)

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483572

Będziesz mógł zastosować ją do wszelkich produktów Kelton. Wykorzystasz ją równocześnie przy sprzętach z uchwytami fi 30 mm jak i gryfach fi 30 mm. Ciężka, masywna, chromowana tuleja. Zainwestuj w rozwiązanie, które zaoszczędzi Twoje pieniądze. Będziesz mógł na gryf fi 30 mm założyć obciążenie olimpijskie, albo przystosujesz swój sprzęt do ciężarów fi 50 mm. informacje techniczne: Co zyskujesz? Opis artykułu: Tuleja na obciążenie, która nie będzie Cię ograniczać szybki montaż, sprawia,bez problemu z tą tuleją ze sprzętu z uchwytem fi 30 mm zrobisz sprzęt dopasowany do treningu z ciężarem olimpijskim. Zaoszczędzisz czas, miejsce i uzupełniające pieniądze. Uniwersalna kompozycja pozwoli na montaż tulei PS3 do poniżej wymienionych produktów Kelton: Kelton HOME stacja na nogi HZ3Kelton HOME atlas wyciąg do ławki HZ4Kelton HEAVY stacja na nogi HZ14Kelton HEAVY atlas wyciąg do ławki HZ15Kelton HOME linia wyciągów HOME OtusKelton HOME linia wyciągów HOME PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY OtusKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY GladiusKelton HEAVY atlas brama do domowej siłowni HM1Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2Kelton HEAVY suwnica Smitha do domowej siłowni HM3Kelton STRENGTH maszyna krzyżak-najszerszy grzbietu PM3Kelton STRENGTH maszyna na mięśnie łydek PM4Kelton STRENGTH hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33Kelton HOME gryfy o średnicy fi 30 mm Z tym prostym rozwiązaniem, będziesz mógł rozpocząć treningi z obciążeniem olimpijskim. Do swej domowej siłowni, wprowadzisz rozwiązanie z fachowych klubów.

Zobacz
Ławka pod sztangę z modlitewnikiem Adidas ADBE-10346, LAWKAADBE10230
890,00 zł

Ławka pod sztangę z modlitewnikiem Adidas ADBE-10346, LAWKAADBE10230

  • ProducentAdidas

Ławka kulturystyczna Adidas ADBE-10346 ze stojakami pod sztangę i modlitewnikiem to kompaktowy sprzęt do wykorzystania domowego, z którego pomocą przeprowadzisz trening siłowy górnych i dolnych partii ciała. Wielofunkcyjna ławka z linii Training Hardware od cenionego producenta sprzętu sportowego, producenta Adidas, to nasza propozycja dla osób nie idących na żadne kompromisy. Bezdyskusyjna jakość artykułu zagwarantuje trening na najwyższym poziomie! Bezpieczeństwo zwykle. Ławeczkę wyprodukowano z konkretnych profili stalowych malowanych metodą proszkową. Dopuszczalne obciążenie ławeczki to aż 150 kg. Wielkie, wyściełane oparcie zezwala na zajęcie wygodnej pozycji podczas ćwiczeń. Regulacja położenia oparcia i wysokości modlitewnika zezwala na dostosowanie sprzętu do własnych potrzeb. Plastikowe nakładki bronią powierzchnię podłogi przed zarysowaniem. Stojaki pod sztangę dają możliwość wykonywania ćwiczeń na klatkę piersiową lub treningu z wolnymi ciężarami. Wykorzystaj zintegrowany modlitewnik, by popracować nad mięśniem dwugłowym ramienia. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnych programów treningowych i przystąp do ich konsekwentnej realizacji. Efekty gwarantowane.

Zobacz
Kelton Ławka do wyciskania siedząc pl3 gym equipment (5906874215944)
2.199,00 zł

Kelton Ławka do wyciskania siedząc pl3 gym equipment (5906874215944)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215944

Ustawione przodem, pochylone stojaki jeszcze lepiej asekurują ćwiczącego. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania siedząc. Wiemy,równocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i równocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, postępową konstrukcję ławki do wyciskania siedząc. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka mocno ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Grzbiet Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc Opis produktu: świeże rozwiązanie – stojaki z asekuracją przed ćwiczącym. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to bardzo ważne, podczas gdy Twoi klienci trenują sami. W konstrukcjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym za jego plecami, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek żeby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy obfitych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy konieczna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że pochyli ręce w przód i oprze sztangę na hakach. Dodatkowo każda para haków jest numerowana, aby miał pewność korzystnego ustawienia sztangi. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w progresywną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po w środku to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Funkcjonalny kształt i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc jest jednym z produktywnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni naramiennych (stanowczo części środkowej i przedniej) oraz mięśni piersiowych obszerniejszych (ich części obojczykowej). Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na ławce PL3. W pozycji wyjściowej usiądź prosto i klatkę piersiową wysuń w przód. Profilowania w tapicerce ławki oraz kąt pod jakim ustawione jest oparcie i siedzisko sprawią, iż będziesz czuł, że Twoja pozycja na ławce jest jednostajna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest perfekcyjnie dopasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to żeby kręgosłup był wyprostowany a łopatki ściągnięte. Zdejmij sztangę ze stojaka, podnieś ciężar ponad głowę, prostując ramiona, następnie opuść go na klatkę piersiową. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. dodatkowe wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i jednostajnie osadzona w ławce. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę do wyciskania PL3 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Ławka treningowa ze sztangą 45 kg Adidas ADBE-10349, LAWKAADBE10349
1.199,00 zł

Ławka treningowa ze sztangą 45 kg Adidas ADBE-10349, LAWKAADBE10349

  • ProducentAdidas

Ławka ze sztangą i modlitewnikiem Adidas ADBE-10349 to kompletny i wielofunkcyjny pakiet do kompleksowego treningu całego ciała. Ławka ze sztangą o wadze 45 kg wyśmienicie spełni oczekiwania podczas ćwiczeń siłowych. Najwyższa jakość towaru zapewnia bezproblemowe użytkowanie i wysoki komfort. Oryginalna ławeczka producenta Adidas to nasza sugestia dla osób o wysokich kryteriach wobec sprzętu treningowego! obszerne, wyściełane oparcie w połączeniu z bardzo wytrzymała stalową ramą zapewnia wysoki komfort, a także bezpieczeństwo treningu. Stabilne i wytrzymałe stojaki pod sztangę dają możliwość realizowania wydajnych ćwiczeń na klatkę piersiową czy treningu z wolnymi ciężarami. Dzięki zintegrowanemu modlitewnikowi można pracować przeważnie nad mięśniem dwugłowym ramienia, ale także nad wszystkimi mięśniami składającymi się na nasze ramię. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnego treningu, żeby utrzymać wysoką motywację i inspirację do następnych kroków treningowych.

Zobacz
Obciążenie żeliwne 10,00kg krążek talerz kierownica
129,00 zł

Obciążenie żeliwne 10,00kg krążek talerz kierownica

  • ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w zarysie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom niezwłoczną jego zmianę na sztandze lub gryfie, a także łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Towar został produkowany z wysokiej jakości żeliwa, a precyzyjne wykończenie artykuł nadzwyczajnie spełni oczekiwania jako składnik domowej albo komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Towar wytworzony w polskiej odlewni.

Zobacz
Kelton Suwnica do przysiadów i wypychania hm2 heavy (5906874215531)
3.999,00 zł

Kelton Suwnica do przysiadów i wypychania hm2 heavy (5906874215531)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215531

Esencja mistrzowskiej suwnicy do Twojej domowej siłki. Do jej wykonania użyliśmy rozwiązań z profesjonalnej suwnicy. Po to by stworzyć dla Ciebie sprzęt o potężnej konstrukcji, poręczny i w super ciekawej cenie. Możesz zrobić na niej przysiady i wypychanie. Sprawdź co ma Ci do zaoferowania... dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis artykułu Do Twojej domowej albo osiedlowej siłki. Wsłuchując się w Wasze zapotrzebowania postanowiliśmy stworzyć ergonomiczną maszynę do Twojej domowej siłki. To esencja tego co najlepsze w fachowych suwnicach. Konkretna, ciężka kompozycja wyprodukowana z profilu 50x50x2 mm spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, wytrzyma MEGA obciążenie - 480 KILOGRAMÓW. potężna, masywna podstawa da Ci gwarancję stabilności i poczucie bezpieczeństwa podczas Twoich morderczych treningów na nogi. System prowadzenia wózka na 8 łożyskach powoduje, że ruch suwnicy w trakcie ćwiczeń będzie płynny, prędki i bezproblemowy przez co cały czas będziesz kontrolował ciężar i napięcie mięśni. Poznaj 2 sposoby ćwiczenia nóg To nie jest suwnica, która zezwala na Ci ćwiczenie samych przysiadów lub samego wypychania. Dzięki dwóm systemom regulacji oparć możesz ćwiczyć na niej dwoma sposobami. Robiąc przysiady trenujesz przeważnie mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 stopni, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji lub przeciążenia stawów. Wystarczy, że obrócisz blachy pod stopy i przełożysz oparcie pod plecy i już możesz zacząć robić wypychanie. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. konkretna platforma pod stopy. Dzięki niej potężnie zaprzesz plecy lub stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki dobrej technice ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz żelazne mięśnie nóg! Nie musisz wołać o pomoc! Masz system asekuracji. Masz do dyspozycji system 9 stopni regulacji pozycji startowej wózka suwnicy. Z nim zmiana ułożenia jest nad wyraz szybka i prosta, nie zajmuje choćby 60 sekund. Starczy, że odchylisz pręty asekuracyjne na zewnątrz suwnicy i już możesz rozpocząć ćwiczenie. W każdym momencie treningu możesz zaprzeć wózek suwnicy o konkretne bolce asekuracyjne z pręta o średnicy 18 mm. To da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa! Dobierzesz ciężar genialnie do swoich potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na 4 uchwyty bez problemu dostosujesz liczba wolnego ciężaru do swych potrzeb. Jeden uchwyt ma długość 22 cm i wytrzyma 120 kilogramów, na każdym zmieścisz 6 ciężarów Kelton po 20 kg, łącznie możesz trenować z 480 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz hardcorowy trening na nogi! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Wygoda w trakcie treningu dzięki adekwatnie twardej tapicerce. Grube na 3 cm oparcia: pod plecy i ramiona, wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej co powoduje, iż są one odpowiednio twarde. Ten komplet tapicerki zapewni Ci komfort ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mógł lepiej skoncentrować się na treningu STALOWYCH MIĘŚNI NÓG. Pamiętaj świetna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. Już dziś możesz wyposażyć swoją siłkę w suwnicę Kelton HEAVY HM2. To prosta, ciężka, masywna kompozycja oparta o profesjonalne, sprawdzone rozwiązania, która pozwolą Ci wyrzeźbić konkretne, stalowe mięśnie nóg. Nie czekaj dłużej, zacznij już dziś hardcorowe treningi na nogi. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz
Kelton hl13 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215043)
499,00 zł

Kelton hl13 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215043)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215043

Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, wyposażoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już teraz zanim inni Cię wyprzedzą. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis towaru To nie jest chińska ławka skośna. Przyglądnij się jak wyglądają ławki w supermarketach lub te tworzone z profilu 30x30 lub 40x40 mm. Ich wygląd nie wzbudza zaufania, a przez to nie są w stanie zapewnić Ci wygodnego i bezpiecznego treningu. Budowa naszej ławki skośnej z linii Kelton HEAVY tworzona jest z profilu 50x50x2 mm, wytwarzanego w Polsce. Ławka ma spore, ciężkie podstawy o średnicy 6 cm. To wszystko zapewnia Ci, jej solidność na 400 KILOGRAMÓW obciążenia. 3 systemy regulacji, która inna ławka to potrafi? Płynna regulacja blokady na stopy pozwoli ustawić ją na każdej wysokości. Jej zmiana jest szczególnie szybka, dzięki pokrętłu Kelton. Zaprojektowane tak,świetnie pasowało do kształtu rąk kulturysty. Wypukły kształt, średnica 6 cm i adekwatnie głębokie wyżłobienia pod palce, pozwolą Ci solidnie dokręcić blokadę na stopy. 3 stopniowa regulacja wysunięcia blokady na stopy Dzięki niej będziesz mógł przypasować wysunięcie elementu o który blokujesz stopy. Jego zmiana jest nad wyraz szybka dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki temu jest ona optymalnie twarda i wygodna. 9 stopniowa regulacja kąta pochylenia ławki. Musisz wiedzieć,wspaniałą definicję ABS'a zrobisz tylko, gdy będziesz męczył mięśnie pod zróżnicowanymi kątami. Pamiętaj, by izolować wszystkie partie mięśni brzucha: górne, dolne i skośne. Z tą ławką będziesz mógł kreować mięśnie pod 9 różnymi kątami. Dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton błyskawicznie zmienisz ustawienie ławki. Żadna inna z dostępnych na rynku ławek nie da Ci takich możliwości. Dbamy o każdy detal Twojej ławki. Wyprofilowane oparcie pod kolana zapewni Ci wygodny i komfortowy trening. Oparcia i wałki wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, która zapewnia odpowiednią twardość tapicerki. Podwójne szycie to gwarancja długotrwałej wytrzymałości i jakości. Antypoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki zapewniają jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. A to NIE WSZYSTKO – jest jeszcze KLATA Jak już wyrzeźbisz idealny sześciopak to możesz wziąć się za KLATĘ. Na tej ławce zrobisz wyciskanie sztangi albo hantli leżąc głową w dół. Nie bądź jak wszyscy. Niech Twój ABS i KLATA będzie obiektem zazdrości i pożądania. Z naszą ławką skośną Kelton HEAVY HL13 i konsekwentną pracą osiągniesz cel. Wyposaż w nią swoją siłkę i powal wszystkich swoją rzeźbą. Zakup ją już teraz, zanim wyprzedzą Cię kumple! Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz
Obciążenie żeliwne 1.25kg krążek talerz kierownica
18,50 zł

Obciążenie żeliwne 1.25kg krążek talerz kierownica

  • ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w zarysie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swoim kształtom bezzwłoczną jego zmianę na sztandze albo gryfie oraz łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Towar został wyprodukowany z wysokiej jakości żeliwa, a precyzyjne wykończenie artykuł genialnie stanie na wysokości zadania jako element domowej albo komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Artykuł tworzony w polskiej odlewni.

Zobacz
Kelton Obciążenie żeliwne 2,50kg krążek talerz kierownica
34,90 zł

Kelton Obciążenie żeliwne 2,50kg krążek talerz kierownica

  • ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w zarysie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom błyskawiczną jego zmianę na sztandze lub gryfie i łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Towar został wyprodukowany z wysokiej jakości żeliwa, a skrupulatne wykończenie artykuł perfekcyjnie stanie na wysokości zadania jako składnik domowej lub komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Towar stworzony w polskiej odlewni.

Zobacz
Kelton HL6 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215104)
449,00 zł

Kelton HL6 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5906874215104)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215104

Z tą ławką oprócz wrzeźbionego ABS'a zrobisz również definicję klaty! Zastanawiasz się jak wypracować nadzwyczajne i przyciągające wzrok mięśnie brzucha? Czytaj dalej a dowiesz się jak zrobić idealnego ABS'a. W dodatku na tej ławce będziesz mógł wyrzeźbić i dopracować definicję mięśni KLATY! kompozycja z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm, spróbuj znaleźć taką ławkę na ABS'a w tak korzystnej cenie! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis towaru Pośród ławek do brzuszków proponowanych w supermarketach, nie odnajdziesz tak mocnej konstrukcji. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich tworzyw robione są ławki w supermarketach. Naszych jakościowych, potężnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i niemało prób bicia rekordu w ilości brzuszków. skuteczny trening na ABS, zaraz powiem Ci jak? W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji kąta pochylenia ławki. Dzięki 5 stopniom ustawienia oparcia urozmaicisz trening i będziesz mógł atakować mięśnie pod rozmaitych kątami. Tylko w taki sposób wyrzeźbisz stalowego ABS'a z nieprzeciętną definicją. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! Oprócz brzucha wyrzeźb także stalowe mięśnie klaty. Ogólnie wiadomo, że ławka skośna służy typowo do ćwiczenia mięśni brzucha. Tak też ją zaprojektowaliśmy, byś mógł komfortowo i bezpiecznie rzeźbić sześciopak. Bezproblemowo będziesz mógł wykonywać skłony i skręty, ale mamy dla Ciebie jeszcze propozycję poćwiczenia klaty. Przy takim kącie ułożenia ławki i możliwość regulacji jej wysokości możesz ćwiczyć klatę wyciskając sztangę i sztangielki w leżeniu głową w dół. profesjonalne wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Oparcie i wałki w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest trafnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skupić się na seriach brzuszków. Antypoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki zapewniają jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. Zaufaj kulturystom, którzy ćwiczą na tej ławce od lat i polecają ją innym. Już dziś wyposaż swoją domową siłkę w przetestowaną od lat ławkę skośną Kelton HOME HL6. Zrób ABS'a obok którego żadna kobieta nie przejdzie obojętnie, zacznij od dziś! Nie czekaj, aż wyprzedzą Cię inni, zakup tą ławkę dzisiaj.

Zobacz
Prowadnice do ściany HD18 Kelton HOME
279,00 zł

Prowadnice do ściany HD18 Kelton HOME

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215333

7 sprzętów na 1 metrze kwadratowym. Przejrzyj jak! Jedyny na rynku, zaprojektowany we współpracy z zespołem naukowym AWF Kraków system konstrukcji 7 sprzętów na jednej prowadnicy. Wiercisz w ścianie tylko raz, Ci trzeba niecały metr kwadratowy miejsca. Wytrzyma 300 KG. informacje technologiczne Co zyskujesz? Opis artykułu Tego nie ma nikt inny. 7 stanowisk w jednym. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1.Możesz urządzić siłownię na drobnej przestrzeni w swym pokoju albo w piwnicy. Korzyść 2.Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby zamontować je na ścianie. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3.Możesz sam dobrać wysokość. Masz do dyspozycji 11 stopni regulacji, haki rozstawione są co 17 cm. Korzyść 4.Tniesz koszty – możesz posiadać 7 stanowisk do ćwiczeń w jednym komplecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. MEGA bezawaryjna konstrukcja – wytrzyma 300 KG. Masz 100% pewność, iż my nie tniemy kosztów na materiałach. Kompozycja jest w pełni spawana z wytrzymałego kątownika 50x50 mm o grubości ścianki 4 mm. Taki materiał daje Ci gwarancję super wytrzymałości i stabilności konstrukcji. Koniec z problemem braku miejsca w siłce. Ci trzeba dosłownie 48 cm x 190 cm (szerokość x wysokość) miejsca na ścianie Twojej siłki by zamontować prowadnice. Możesz urządzić 7-stanowiskową siłkę w swym pokoju albo piwnicy. genialnie przystosujesz wysokość sprzętów. Masz do dyspozycji 11 haków o rozstawie co 17 cm. Dzięki nim będziesz mógł wspaniale zjednoczyć wysokość montowanych sprzętów do Twojego wzrostu. Nie musisz wiercić nowych otworów w ścianie. Wystarczy wysunąć sprzęt z haków i ustawić go na innej wysokości i gotowe. Możesz dalej robić hardcorowy trening. UWAGA!! Prowadnice zostały zamontowane do dodatkowych profili na potrzeby zdjęć! Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki odpowiednie do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Zacznij stwarzać MEGA SIŁKĘ z prowadnicami HD18. Znajdź trochę wolnego miejsca na ścianie, przykręć prowadnice wybierz sprzęt który potrzebujesz w pierwszej kolejności i ruszaj z treningiem.

Zobacz
Modlitewnik z oparciem na klatkę HZ5 Kelton HOME, HZ5
199,00 zł

Modlitewnik z oparciem na klatkę HZ5 Kelton HOME, HZ5

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215777

Dopakujesz BICKA tak, że każda panna go zauważy! Kumple będą Cię pytać – jak Ty to robisz? Po, każdym treningu z modlitewnikiem Kelton HZ5 Twój BICEPS będzie rozrywał kolejną koszulkę! A dzięki oparciu pod klatę żadna decha nie będzie się w nią wbijać! Taki modlitewnik to podstawa Twojej siłki. * do montażu dodatkowych akcesoriów niezbędny jest pakiet (symbol DILPPB) w skład, którego wchodzi: pokrętło, przelotka, bolec. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do konstrukcji modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do konstrukcji modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do konstrukcji modlitewnika) Opis produktu Stary jak Ty to robisz? Takie pytania będziesz słyszał po każdym treningu! Kiedy Twój BICEK z dnia na dzień będzie przybierał w obwodzie. Należycie inwestujesz kasę! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Wyprodukowaliśmy go z solidnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż prawidłowo dopasowany kąt nachylenia sprawi, iż nie zwichniesz stawu łokciowego w trakcie uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to niezwykle ważne. Zdarza się, iż niektóre firmy idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo jedynie na prędkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku, kąt dopracowywaliśmy od wprowadzenia do sprzedaży pierwszych partii sprzętu. Z tak dopracowanym kątem pochylenia jeszcze szybciej dopakujesz ŻELAZNEGO BICEPSA! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w produkowaniu zastosowaliśmy skórę naturalną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, iż przeżyje Ciebie! A ćwiczyć na nim będą kolejne pokolenia! To prawidłowo zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najkorzystniejsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest prawidłowa i zrównoważona, bo wtedy korzystnie technicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ5 masz dwa warianty oparć: pod klatkę (o wymiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o wymiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa wyprodukowane z stosownie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona lub klatkę! Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... A dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik nieprzeciętnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Wyłącznie poprawnie dostosowane ustawienie da Ci lepsze efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Masz już ławeczkę lub wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ5 pozostał tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, aby dokupić do ławki zestaw montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, wyłącznie oryginalny komplet Kelton zapewni Ci jednostajne ustawienie modlitewnika w ławce albo atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem z oparciem pod klatę Kelton HZ5! kup go już dzisiaj!

Zobacz
Kelton Wyciąg hw6
699,00 zł

Kelton Wyciąg hw6

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215258
  • Rodzajwyciąg

Atlas z profilu 80x60x2 mm w tak niskiej cenie! Dlaczego jeszcze go nie masz? Rewolucja w domowych siłkach! NOWY wyciąg w hardcorowo niskiej cenie z profilu, którego używamy w produkcji maszyn z linii mistrzowskiej! SIŁA, RZEŹBA i MASA to słowa, które będą opisywać Ciebie! dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! by wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze ławki do ćwiczeń! Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis towaru Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Zbudowaliśmy go z wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji sprzętów z linii profesjonalnej! Prędzej wyrwiesz ścianę w piwnicy sąsiada, niż złamiesz ten wyciąg! Podejmij walkę z 200 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, iż w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, profesjonalnego treningu, tak że padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki czemu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, iż nie będziesz mieścił się w futrynach! Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz w dodatku dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, wytworzone według naszego projektu. Przedłużą one solidność linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej lepszej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki temu nie będziesz musiał jej tak niejednokrotnie wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki sprawiają, że linka poprawnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych sprzętów do Twojego wyciągu HEAVY Otus? bez wątpienia perfekcyjnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z fachowych sprzętów, czyli na dwóch potężnych, wytrzymałych krągłych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar genialnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z fachowej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technologii wykonywania treningu a nie kompozycjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na świeże ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary solidnie dokręcisz i przez to stosownie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już teraz nie musisz obawiać się o to, że jak weźmiesz za wielki ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co z pewnością nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. dodatkowo w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dobrane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Otus. Zbuduj sobie taką szerokość, abyś nie mieścił się w futrynach! kup już dzisiaj wyciąg HEAVY Otus albo zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

Zobacz
Wyciąg KELTON HW1 (5906874215630)
579,00 zł

Wyciąg KELTON HW1 (5906874215630)

  • ProducentKelton
  • EAN5906874215630
  • Rodzajwyciąg

Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w produkowaniu sprzętów z linii mistrzowskiej. W końcu możesz posiadać go w swojej siłce. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis artykułu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii fachowej. Żadna inna marka nie stosuje w produkcji sprzętów do domowych siłowni tak potężnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancję, że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak niezawodnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 150 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest nad wyraz szybka, że przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nic odkręcać i demontować. Dzięki grubej, stabilnej podporze na stopy będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, mocne ze stalowymi łożyskami kółka, wykonane według naszego projektu. Zapewnią Ci wydajne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najistotniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej poręczne klasyczne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Otus. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas wykonywania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za niezwykle pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu na dodatek wyjątkowo ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył równocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. nad wyraz ważne jest na dodatek zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz dodatkowo dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Kelton wyciąg Otus idealnie stanie na wysokości zadania, jeśli masz jedną z ławek z kolekcji Kelton. wystarczy dostawić ławkę do wyciągu i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku lub klaty. Przywiązujemy wagę, żeby nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się komfortowo, komfortowo i bezpiecznie. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, wykonaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość dostosowania obciążenia nieprzeciętnie do swoich potrzeb i stopnia innowacyjnia w ćwiczeniach. Ciężar konkretnie dokręcisz i przez to adekwatnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy produkt sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za duży ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez dwóch zdań nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. dodatkowo w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Otus. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z profesjonalnych maszyn do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu

Zobacz
Maszyna na plecy/wyciąg dolny PMS10
7.499,00 zł

Maszyna na plecy/wyciąg dolny PMS10

  • ProducentKELTON
  • EAN5907222483244
  • Rodzajwyciąg

Myślę, iż zgodzisz się ze mną,niejednokrotnie sukces tkwi w prostych rozwiązaniach? Wyposażając swój klub w klasyczną maszynę PMS10, zapewnisz swym klientom i sobie, kompletny i satysfakcjonujący trening mięśni grzbietu. Co jeszcze wpływa na bezbłędną rzeźbę? Odpowiedź jest prosta, maksymalne napięcie oraz rozciągnięcie mięśni. Pomoże Ci w tym profilowane siedzisko, podpory pod stopy ułożone pod kątem, możliwość regulacji obciążenia bez zapotrzebowania schodzenia z maszyny. Z tą maszyną poczujesz jak powinien wyglądać prawdziwy trening mięśni grzbietu. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis produktu: Uniwersalna, mocna i postępowa budowa stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna konstrukcja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co umożliwia skrupulatne prowadzenie ruchu. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy także prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w momencie wykonywania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Odchyl tułów lekko do tyłu, wypchnij klatkę piersiową do przodu i wyprostuj kręgosłup. Kolana pozostaw lekko ugięte. Następnie przyciągnij drążek do brzucha, pamiętaj aby klatka była wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij drążek tak, aby ramiona ustawione były w pionie. podczas treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy mają być powolne, kontrolowane. Wykorzystuj pełny zakres ruchu. Nie pochylaj się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Zadbaj o to, by nie uwypuklać środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykonuj wdech w trakcie ruchu dłoni do tyłu. stosownie przypasowany kąt pochylenia siedziska. Jest to wyjątkowo ważny element konstrukcji. Stosownie dobraliśmy kąt pochylenia siedziska maszyny. Dzięki temu przyjmiesz dobrą pozycję wyjściową do treningu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT stworzona jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wspaniale dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez urządzeńę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak pośladki mocno przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z wyjątkowo znacznym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach grzbietu, poprzez co ćwiczenie staje się produktywniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę PMS10 na mięśnie grzbietu z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

Zobacz
Kelton Wyciąg do ściany dolny na ramie hw11 (5906874215654)
379,00 zł

Kelton Wyciąg do ściany dolny na ramie hw11 (5906874215654)

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215654
  • Rodzajwyciąg

Trenuj GRZBIET w powalająco niskiej cenie! Jeśli masz już wyciąg górny Kelton HOME HW10 to dokup do niego wyciąg dolny. Drążek kierownicę HD5 dostaniesz gratis! Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Ściąganie linek wyciągu dolnegoKrzyżowanie linek wyciągu dolnego Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Przyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie podchwytemPrzyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzie Opis artykułu UWAGA – żeby móc ćwiczyć na tym wyciągu musisz nabyć go w komplecie z wyciągiem górnym HW10 i najlepiej z prowadnicami HD18. Abyś mógł ćwiczyć na tym wyciągu dolnym musisz nabyć go razem z wyciągiem górnym Kelton HOME HW10 i prowadnicami Kelton HOME HD18. Rzetelnie i szczerze Cię informuję gdyż nie chcę, abyś został wprowadzony w błąd. Jeśli dopiero oglądasz naszą ofertę to wcześniej popatrz na aukcję Kelton HOME wyciąg górny HW10. A jeśli już masz nasz wyciąg górny to ten wyciąg dolny jest dla Ciebie. Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1. Możesz urządzić siłownię na niedużej przestrzeni w swoim pokoju albo w piwnicy. Korzyść 2. Ci trzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3. Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz dokręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek lub wyciąg. Korzyść 4. Tniesz koszty – możesz mieć kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym pakiecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. Możesz ten wyciąg też zamontować bezpośrednio do ściany. Nie chcemy Cię ograniczać. Ten wyciąg możesz w dodatku przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość. Profesorzy AWF już na nim ćwiczyli – specjalnie dla Ciebie porady treningowe. Poziome przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z filarów produktywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na tym wyciągu. Podczas treningu usiądź płasko na podłożu, lekko ugnij kolana. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Przyciągnij drążek do brzucha. Klatkę piersiową zaś wypchnij w przód, cofnij barki. Pociągnij drążek tak aby Twoje ramiona ustawiły się w pionie. Powróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Nie wykonuj zamachów. Staraj się, by ruchy były powolne, kontrolowane poprzez Ciebie. Wykonuj wdech podczas ruchu rąk do tyłu. PAMIĘTAJ Ćwiczenie to świetnie rozwija dolną część mięśni najszerszych grzbietu. Jeśli niedostatecznie blisko przyciągniesz drążek kierownicę do brzucha to zaangażujesz raczej tylko dolne części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy solidnie przyciągniesz drążek, tak iż Twoje łokcie i barki odciągniesz możliwie jak najdalej do tyłu, to zmuszasz do pracy całe mięśnie grzbietu. Unikaj zarówno zbyt solidnego pochylania tułowia do przodu, jak i zbytniego odchylania go do tyłu. W pierwszym przypadku powodujesz zaokrąglenie pleców i utrudniasz pracę mięśniom, w drugim przypadku zaś ograniczasz pracę górnych części mięśni najszerszych grzbietu i mięśni środkowych i górnych partii grzbietu. To nie jest tylko zwykły wyciąg dolny. Przejrzyj na jego konstrukcję. przeważnie wykonaliśmy ten wyciąg w całości z wytrzymałego profilu 30x30 ze ścianką o grubości 2 mm. Ramę o wymiarach 55 cm x 39 cm (szerokość x wysokość) wyprodukowaliśmy z profilu 30x20x2. Daje Ci on gwarancję na to, iż ten wyciąg wytrzyma 200 KILO obciążenia a jego konstrukcja będzie stabilna podczas Twoich treningów. kompozycja wyciągu zezwala na Ci ćwiczenie zarówno na wyciągu górnym i dolnym. Zmiana układu z górnego na dolny i na odwrót jest niezwykle szybka, starczy przepiąć karabinek i już możesz zacząć trening np. Z drążkiem długim. Dobierzesz ciężary co do 1 kg. Dzięki naszemu systemowi regulacji obciążenia będziesz mógł dobrać ciężar co do kilograma. System nakładania ciężaru i drążki mocowane są na grubych, konkretnie wygiętych eskach „S", co daje Ci pewność, że drążek i ciężary nie spadną w trakcie ćwiczeń. Płynny ruch ciężaru to komfort Twojego treningu. idealnie przypasowany układ kółek w wyciągu powoduje, że obciążenie będzie płynnie pracować w trakcie ściągania drążka do klaty. Nic nie będzie Cię rozpraszać i denerwować. Daje Ci na to 100% gwarancji. Wiemy jak ważne są dla Ciebie detale. Nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie i komforcie ćwiczeń. Linki w wyciągu zakończyliśmy masywnymi, ciężkimi tulejami z 2 śrubami imbusowymi, dzięki którym linka jest konkretnie zaciśnięta i nie ma prawa wyślizgnąć się podczas ćwiczeń. Zobaczysz jakie da Ci to poczucie bezpieczeństwa w trakcie Twoich treningów. Zamiast myśleć o tym, czy linka zaraz się nie zerwie, będziesz mógł skupić się na spinaniu mięśni w MEGA prędkich seriach. Podpory na stopy z blachy ryflowanej Podpory do stóp są dobrane pod odpowiednim kątem, tak żeby było Ci wygodnie ćwiczyć MEGA PLECY. Wykonaliśmy je z grubej na 4 mm blachy ryflowanej, używanej w produkowaniu sprzętów z linii mistrzowskiej Kelton GYM EQUIPMENT. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dopasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki trafne do materiału, z którego tworzona jest Twoja ściana. Przydałby się w siłce wyciąg górny i dolny, a nie masz na niego miejsca? To już nie jest problem. Zakup Kelton HOME wyciąg górny HW10 razem z wyciągiem dolnym HW11 i prowadnice HD18. Starczy, iż masz jedną z naszych ławek Kelton HOME lub HEAVY, dostawiasz ją do wyciągu i już możesz zacząć hardcorowy trening na GRZBIET. Wykorzystaj ostatnie metry w siłce już dziś wyposaż ją w wyciąg górny i dolny.

Zobacz
Wyciąg do ściany górny hw10 marki Kelton
379,00 zł

Wyciąg do ściany górny hw10 marki Kelton

  • ProducentKELTON
  • EAN5906874215647
  • Rodzajwyciąg

Dostaw do niego ławkę Kelton i zbuduj potężnY GRZBIET. Wyciąg, który możesz zamontować jednocześnie na prowadnicach HD18 jak i bezpośrednio do ściany. Dobierzesz jego wysokość perfekcyjnie do wzrostu (11 stopni regulacji). Wytrzyma 200 KILO. Możesz dokupić do niego wyciąg dolny HW11. Zbuduj z nim PLECY, których pozazdroszczą Ci kumple z siłki. dane technologiczne Kelton | drążek długi HD3 Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! by wykonać poniższe ćwiczenia dokup ławkę do ćwiczeń. Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis produktu Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1. Możesz urządzić siłownię na niewielkiej przestrzeni w swym pokoju lub w piwnicy. Korzyść 2. Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie aby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3. Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz dokręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek albo wyciąg. Korzyść 4. Tniesz koszty – możesz posiadać kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym pakiecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. Możesz ten wyciąg jeszcze zamontować bezpośrednio do ściany. Nie chcemy Cię ograniczać. Ten wyciąg możesz również przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość. Profesorzy AWF już na nim ćwiczyli – specjalnie dla Ciebie porady treningowe. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najbardziej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym dużo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej praktyczne tradycyjne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na tym wyciągu. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej linii (dolna część pleców rozpoczyna wtedy za nad wyraz pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

Zobacz

Ulubione oferty

0