Sortuj wg

Siłownia - wybrane fitry

Począwszy od podstawowych urządzeń i maszyn, poprzez obciążenia i elementy wspomagające ćwiczenia, aż po najróżniejsze większe i mniejsze akcesoria przydatne podczas treningu.

Kategorie
Producent
Cena
ATLAS HMS PREMIUM TYTAN 9 (5907695590609)
2.095,00 zł

ATLAS HMS PREMIUM TYTAN 9 (5907695590609)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590609
  • Rodzajatlas

HMS Atlas Premium Tytan 9 fachowe narzędzie do treningu w domu Atlas Tytan 9 firmy HMS produkowany pozostał w zgodzie ze wszystkimi zasadami i wymaganiami stawianymi przed mistrzowskim sprzętem, który znajduje się pomiędzy innymi w siłowniach. Jest to kompleksowy przyrząd, zezwalający na ćwiczenie wszystkich partii ciała.Do jego przygotowania użyto tylko materiałów najwyższej jakości. Pleciona stalowa linka uwydatnia się wytrzymałością na poziomie 1000 kilogramów, wygodne siedzisko ma 3-stopniową regulację położenia, tkanina obiciowa przekłada się na zdecydowany zrost komfortu realizowanych ćwiczeń, natomiast wyprofilowana, mocna konstrukcja urządzenia nieprzeciętnie dopasowuje się do użytkownika, gwarantując tym samym utrzymanie pewnej stabilnej pozycji podczas treningu. Realizuj plan treningowy Wyposażenie atlasu Tytan 9 HMS powoduje, że można użyć go do wzmocnienia wszelkich partii ciała – mięśni nóg, grzbietu, ramion, pośladków, piersiowych, trapezowych i wielu, wielu innych. Możliwość realizowania najróżniejszych ćwiczeń przekłada się ponadto na zdecydowane usprawnienie pracy układu krążeniowego oraz oddechowego.Wpływa to dodatkowo na kondycję serca, a także ulepszenie ogólnego samopoczucia. Dzięki czemu innowacyjnemu przyrządowi zyskujecie więc komfort fizyczny i psychiczny. Najwyższe bezpieczeństwo treningu firma zadbał o użycie niezwykle mocnych chwytów i oparć. Wszystko to pokryte zostało antypoślizgowym materiałem, który rozszerza nie tylko komfort użytkowania,również bezpieczeństwo osoby trenującej. Decydując się na atlas Tytan 9 HMS, możecie posiadać pewność, że Wasz trening będzie przeprowadzany w najlepszych możliwych warunkach.Sprzęt treningowy marki HMS dedykowany został dla kobiet i mężczyzn – wszelkich, którzy chcą poprawić swoją efektywność fizyczną, niezależnie od tego, jaki poziom zawansowania prezentują.artykuł firma HMSKod producenta 17-3-022EAN 5907695590609 informacje podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]67,5Długość [cm]151 Szerokość [cm]116Wysokość [cm]205Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

Zobacz
Hms Atlas premium tytan 7
1.829,00 zł

Hms Atlas premium tytan 7

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590593,5907695535402
  • Rodzajatlas

Atlas wymiary po rozłożeniu: 151 x 116 x 205 cm (dł. X szer. X wys.)Owalny profil ramy (8 x 4 x 1,5 cm)wymiary oparcia: 54 x 26 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)rozmiary siedziska: 33 x 30 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)Waga pełna: 142 kgMaksymalna waga użytkownika: 100 kgWaga stosu: 67,5 kgcechy Stalowa budowaPodwójne łożyskauzupełniające osłony obciążeń4 stopniowa regulacja siedziskaOpaska na staw skokowyPleciona linka stalowa o wytrzymałości 1000 kgW zestawie pojedynczy uchwytPrzeznaczenie Model Tytan 7 to mistrzowski zestaw do ćwiczeń w zaciszu własnego domu. Przyrząd znakomicie sprawdzi się jako uzupełnienie domowej siłowni. Konstrukcja atlasu zagwarantuje dużą stabilność oraz bezpieczeństwo podczas wszelkich energiczności fizycznych. mocne strony Urządzenie wyekwipowano w niezwykle wygodne siedzenie, wyekwipowane w 4-stopniową regulacje kąta nachylenia. Wytrzymała gąbka pokrywa całe siedzisko, a nowoczesne obicie o karbonowym wzorze nadaje drapieżnego wyglądu całej konstrukcji. Zakres ćwiczeń obejmuję takie aktynowści jak:wyciskanie na ławeczce w pozycji siedzącejmotylekwieża latissimusprzyrząd do ćwiczeń mięśni nógwyciąg górnymodlitewnikdolny drążek do użycia jako gryf albo wioślarzPleciona, stalowa linka zagwarantuje odporność na poziomie 1000 kg, dlatego realizowanie ćwiczeń za pomocą prezentowanego urządzenie jest bezpieczne i fachowe. Siłownie i kluby fitness pójdą w niepamięć, Tytan 7 zastąpi je w stu procentach. Kształtowanie wszelkich grup mieśni Atlas gwarantuję kompleksowy zestaw ćwiczeń dla wszystkich partii mięśniowych. Począwszy od mięśni naramiennych, poprzez piersiowe, pośladów, aż po ćwiczenia nóg. Dzięki gruntownemu ćwiczeniu wszystkich odcinków mięśniowych sylwetka błyskawicznie i wydajnie przybierze udoskonalony kształt. Instrukcja obsługi Pełna instrukcja obsługi modelu Tytan 7 przystępna po kliknęciu w poniższy link: InstrukcjaAtlasy treningowe HMSJedną z kategorii, w której specjalizuje się firma HMS, są atlasy treningowe. Oferta jest bogata w sprzęt z najwyższej półki, który wynajdzie odbiorców wśród profesjonalistów, jak jeszcze osób, które chciałby zacząć swoją przygodę z siłownią, lecz nie do końca są przekonani do comiesięcznego wydawania pieniędzy na wszystkiego typu kluby fitness.Atlasy do ćwiczeń HMS wyróżniają się spośród innych swoją różnorodnością. Proponuję równocześnie proste, zajmujące niedużo miejsca zestawy, jak i pełnowymiarowe przyrządy dla wielu osób. Atlasy HMS gwarantują maksymalny komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń.Wielofunkcyjne urządzenie do ćwiczeń HMS pozostały opracowane na podstawie konsultacji z branżowymi trenerami personalnymi. Wszystkie produkty charakteryzuję się odmienną specyfiką technologiczną, lecz to, co łączy je wszystkie to znaczna dbałość o najmniejsze detale. Odporność tworzyw gwarantuję bezpieczne ćwiczenia, poprzez długi okres użytkowania, bez obaw o przypadkowe uszkodzenie.Każdy model charakteryzuję się nieco odmienną stylistyką wykonania, jednak kolorystka jest utrzymana w podobnym tonie. Surowe czernie, a także grafitowe szarości przełamane są żywymi odcieniami koloru czerwonego i pomarańczowego, który potęguje wolę walki i sprawia,intensywność kolejnych treningów będzie regularnie rosła.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza nowe, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i solidność przez niemało lat aktywnych ćwiczeń.obfita gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby energicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku nad wyraz należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.artykuł producent HMSKod producenta 17-3-021EAN 5907695590593 dane podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]67,5Długość [cm]165 Szerokość [cm]118Wysokość [cm]205Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

Zobacz
Ławka rzymska lr8310 marki Hms
419,00 zł

Ławka rzymska lr8310 marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695538519

LR8310 HMS to ławka rzymska. Służy do treningu mięśni prostownika grzbietu, pośladków i mięśni dwugłowych uda. To nieprzeciętne izolujące ćwiczenie, gdzie nogi są zablokowane, a wykonujemy zgięcie tylko w stawie biodrowym. w trakcie opadu tułowia pośladki i mięśnie uda nad wyraz konkretnie się rozciągają, a ponieważ ich pozycja jest zablokowana, nad wyraz mocno napinają się by pomóc prostownikowi grzbietu unieść tułów z powrotem do początkowej pozycji. Im większy skłon tułowia tym obszerniejsze zaangażowanie mięśni do pracy. Ławeczkę można zastosować także do ćwiczenia mięśni brzucha. LR8310 ma możliwość regulacji kąta nachylenia i regulowane oparcie. Regulacja kąta pozwoli zróżnicować trening pod względem jego intensywności. Regulowane oparcie pozwoli połączyć sprzęt do wzrostu każdego użytkownika, a uchwyty przy oparciu ułatwią ustawienie się w trafnej pozycji. solidna konstrukcja z najwyższej jakości materiałów, gwarantuje stabilność i bezpieczeństwo. Ławka rzymska LR8310 HMS to wspaniałe narzędzie do zbudowania stalowych mięśni. Specyfikacja: Materiał: stal, pianka PU rozmiary: Długość: 93 – 121 cm Szerokość: 76,5 cm Wysokość: 55 – 130,5 cm rozmiary po złożeniu (pozycja stojąca): Długość: 26 cm Szerokość: 76,5 cm Wysokość: 120 cm 7 poziomów regulacji oparcia (co 6 cm) 4 stopnie nachylenia wymiary oparcia Jednej części – 16,5 x 26,5 x 4,9 cm wymiary całkowite: 38 x 26,5 x 4,9 cm wymiary podpórek na stopy: 13,5 x 13,5 x 0,9 cm Długość gąbki przy nogach: 12,5 cm Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Waga produktu: 11,5 kg Uwagi: Nie przeznaczona do użytkowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms premium, gryf do crossfitu, gcf700 220 cm 20 kg + zacisk zg1000, czarny
949,00 zł

Hms premium, gryf do crossfitu, gcf700 220 cm 20 kg + zacisk zg1000, czarny

  • ProducentHMS
  • EAN5907695531329

Gryf olimpijski GCF700 HMS PREMIUM to gryf tworzony z najwyższej jakości materiałów. Produkt producenta HMS charakteryzuje solidność połączona z wyśmienitą elastycznością. W komplecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono przez staranne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 700 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zagwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. Gryf perfekcyjnie pasuje do treningu rodzaju CrossFit. Zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez wyjątkowo długi okres użytkowania i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GCF700 HMS ma 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które zezwalają na płynne obracanie się części na obciążenie. Jego budowa usuwa naprężenia na końcach wałeczków, na skutek czego przekłada się na większą odporność eksploatacyjną łożyska. Pomimo swego śladowego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe mają wysoką sztywność i nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w komplecie, jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe komponenty zapobiegające luzowaniu się obciążenia. parametry techniczne

Zobacz
Wielofunkcyjna składana klatka treningowa klt22 silver marki Hms
2.760,00 zł

Wielofunkcyjna składana klatka treningowa klt22 silver marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553260

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, aby trafiła w aktualne trendy rynkowe i spełniła wymogi najistotniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do unosinia, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa znajdziesz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia, a także uchwyt na gryfy. Taki pakiet poszerzy twój zakres treningu oraz zapewni nowe możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na niepokaźnej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją z łatwością składać, gdy nie jest wykorzystywana, dzięki czemu nie zajmuje mnóstwo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do podciągania i haki pod gryf Klatka ma wielofunkcyjny drążek do podwyższania, który dzięki różnorodnym możliwościom chwytu pozwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podwyższanie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza sporo grup mięśniowych i poprawia mobilność stawów. Aby uprościć sobie to ćwiczenie, wystarczy wykorzystać specjalnych gum oporowych. W KLT22 odnajdziesz też dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 znajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z wielkimi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i użytkowane podczas realizowania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W pakiecie z klatką otrzymasz ponadto składaną ławkę, która umożliwia wykonywanie ćwiczeń ze sztangą, gumami albo hantlami. Ławka jest komfortowa i mocna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi lub hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka umożliwia trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to sprawne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz komfortowe uchwyty i jest nieskomplikowana w montażu i demontażu. Możesz ją zamontować na najróżniejszej wysokości, dostosowując tym samym do swojego wzrostu. Poręcz do dipów jest nieskomplikowana w utrzymaniu i cechuje się długą żywotnością. W pakiecie otrzymasz także przeznaczony naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki czemu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz łatwy dostęp do talerzy. Stojak jest wytworzony z trwałych tworzyw. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o różnorodnych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest zaopatrzony w gumową osłonę, która chroni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to niezbędne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt umożliwia przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do realizowania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. atrybuty techniczne

Zobacz
Gryf LEKKO ŁAMANY Z GWINTEM I ZACISKIEM 30MM x 120 CM HMS (5907695516401)
149,00 zł

Gryf LEKKO ŁAMANY Z GWINTEM I ZACISKIEM 30MM x 120 CM HMS (5907695516401)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516401

Gryf łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Żeby zapewnić pewne i wygodne trzymanie, część chwytna gryfu jest dokładnie radelkowana. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu zapewniają w czasie realizowania ćwiczeń jednostajne położenie ciężar na gryfie. Nakrętki mają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co pozwala na prędkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów gwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez niezwykle długi okres używania,, a także stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą.. atrybuty techniczne

Zobacz
Zaciski olimpijskie ZG1500 silver Lock Jaw HMS - srebrny, AL*_17-62-040
79,00 zł

Zaciski olimpijskie ZG1500 silver Lock Jaw HMS - srebrny, AL*_17-62-040

  • ProducentHMS
  • EAN5907695521993

ZG1500 HMS to wysokiej jakości zaciski szczękowe. Ich zadaniem jest utrzymanie obciążenia na gryfie.Wewnętrza, gumowa część gwarantuje stabilizację obciążenia. Dzięki niej zaciski utrzymują się na gryfie. Jest łatwy w zdejmowaniu, jak i zakładaniu. i długą żywotność szczególnie prawidłowe materiały, z których pozostały wytworzone zaciski HMS.Specyfikacja Materiał: AluminiumSzerokość: 38 mmŚrednica (wewnętrzna): 50 mmbarwy: metalicznyliczba zacisków: 2 szt.artykuł marka HMSKod producenta 17-62-040EAN 5907695521993 dane podstawowe rodzajZacisk Mocowanie zaciskówZaciskoweŚrednica gryfu [mm]Nie dotyczyDługość gryfu [cm]Nie dotyczy

Zobacz
Wielofunkcyjna składana klatka treningowa HMS KLT22 Red
2.760,00 zł

Wielofunkcyjna składana klatka treningowa HMS KLT22 Red

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553598

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, by trafiła w aktualne trendy rynkowe, a także spełniła wymagania najmocniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do podciągania, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa odnajdziesz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia oraz uchwyt na gryfy. Taki pakiet poszerzy twój zakres treningu i zapewni nowe możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na znikomej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją z łatwością składać, gdy nie jest użytkowana, dzięki czemu nie zajmuje niemało miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do unosinia i haki pod gryf Klatka ma wielofunkcyjny drążek do unosinia, który dzięki najróżniejszym możliwościom chwytu pozwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Unosinie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza mnóstwo grup mięśniowych i poprawia mobilność stawów. Żeby uprościć sobie to ćwiczenie, starczy zastosować specjalnych gum oporowych. W KLT22 znajdziesz dodatkowo dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 wynajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z obfitymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i wykorzystywane w trakcie realizowania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W pakiecie z klatką otrzymasz na dodatek składaną ławkę, która pozwala na wykonywanie ćwiczeń ze sztangą, gumami lub hantlami. Ławka jest wygodna i mocna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi albo hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka pozwala na trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to sprawne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz komfortowe uchwyty i jest przystępna w montażu i demontażu. Możesz ją zamontować na rozmaitej wysokości, dostosowując tym samym do swego wzrostu. Poręcz do dipów jest nieskomplikowana w utrzymaniu i charakteryzuje się długą żywotnością. W komplecie otrzymasz także dedykowany naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki temu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz łatwy dostęp do talerzy. Stojak jest wyprodukowany z trwałych tworzyw. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o różnych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest zaopatrzony w gumową osłonę, która chroni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to niezbędne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt zezwala na przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do realizowania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. cechy techniczne

Zobacz
Gryf prosty olimpijski 200cm + darmowy transport! marki Hms
409,00 zł

Gryf prosty olimpijski 200cm + darmowy transport! marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590272
  • Rodzajgryf
  • Długość200

informacje Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 16,2 kgMaksymalne obciążenie: 150 kgDługość: 200 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,8 cmZaciski: 2 sztatuty Chromowane zabezpieczenie antykorozyjne Radełkowane uchwyty Sprężynowe zaciski Gumowe tulejki zapobiegajace luzowaniu się ciężaruPrzeznaczenie Model GO200 to bardzo mocny gryf olimpijski, który sprawdzi się do wzmacniania górnych partii mięśniowych, ćwiczeń na ławce, jak jeszcze klasycznego wyciskania ciężarów. Bezpieczeństwo w trakcie treningu wykorzystanie sprężynowych zacisków gwarantuje pewne położenie ciężaru na gryfie w trakcie treningu siłowego. Nie grożą żadne wibracje czy obsuwanie się talerzy w trakcie ćwiczeń. Radełkowane uchwyty także zapewnią zrównoważony, a co najważniejsze wygodny chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. Szlachetne materiały Hartowana stal poddana procesowi chromowania zapewnia najlepsze zabezpieczenia przed rdzą. Zniszczenie bądź uszkodzenie staje się niemożliwe.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza nowe, nowoczesne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i wytrzymałość przez niemało lat aktywnych ćwiczeń.duża gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-6-136EAN 5907695590272 dane podstawowe wariantProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]150 Waga gryfu [kg]16.2Materiał wykonaniaStal chromowanaŚrednica gryfu [mm]50Długość gryfu [cm]200

Zobacz
Gryf olimpijski prosty HMS Premium GO160 z zaciskami (5907695532425)
259,00 zł

Gryf olimpijski prosty HMS Premium GO160 z zaciskami (5907695532425)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695532425

Gryf olimpijski prosty GO160 HMS został wytworzony ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt producenta HMS charakteryzuje odporność połączona z wspaniałą rozciągliwością. W komplecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono poprzez dokładne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zagwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez nad wyraz długi okres użytkowania i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe części uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. właściwości techniczne

Zobacz
Zestaw wieszaków ściennych HMS STR28 + stojak STR29 (5907695557688)
479,00 zł

Zestaw wieszaków ściennych HMS STR28 + stojak STR29 (5907695557688)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695557688

Jeśli szukasz skutecznego sposobu na przechowywanie swoich gryfów i obciążeń, zestaw od HMS jest dla Ciebie nieprzeciętnym rozwiązaniem. Naścienny uchwyt na gryfy oraz stojak na obciążenia pozwolą Ci zaoszczędzić sporo miejsca w twojej przestrzeni treningowej. STR28 pozwala na zamocowanie na nim dwóch gryfów o dowolnej długości, dzięki czemu nie zajmują one cennego miejsca na podłodze. Uchwyt może wytrzymać obciążenie do 200 kg. Jest nieskomplikowany w montażu i demontażu. STR28 firmy HMS to rewelacyjny sposób na utrzymanie porządku w pomieszczeniu, w którym ćwiczysz. Dzięki STR29 jeszcze zyskasz miejsce, a przy tym stworzysz oryginalną aranżację ściany. Jest to stojak, na którym możesz zawiesić swoje talerze. Uchwyt od HMS jest tworzony z wysokiej jakości stali, która zagwarantuje trwałość i solidność. Na wieszaku znajduje się sześć bolców o średnicy 5 cm, na które zakładasz talerze. Bolce są adekwatnie rozmieszczone, by zapewnić stabilność i bezpieczeństwo obciążeniom. pakiet zezwala na stworzenie ładnej kombinacji, która będzie ozdobą Twojego domu. Zestaw wieszaków ściennych od HMS to wyśmienity towar dla osób, które lubią oryginalne i ergonomiczne rozwiązania. cechy techniczne

Zobacz
Hms Klatka treningowa składana klt23 silver (5907695553277)
1.695,00 zł

Hms Klatka treningowa składana klt23 silver (5907695553277)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553277

Składana klatka treningowa KLT23 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, aby trafiła w aktualne trendy rynkowe, a także spełniła kryteria najbardziej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z drążkiem do wznosinia, hakami pod gryf i podporami bezpieczeństwa. Dzięki KLT23 zyskasz nowe możliwości treningowe. Wielofunkcyjny trening na niepokaźnej przestrzeni Klatka treningowa KLT23 jest mocowana do ściany, co zagwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją łatwo składać, gdy nie jest wykorzystywana, dzięki temu nie zajmuje dużo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! KLT23 od HMS to potężna kompozycja, dzięki której wykonasz spory zakres ćwiczeń. Drążek do unosinia i haki pod gryf Klatka ma wielofunkcyjny drążek do podwyższania, który dzięki przeróżnym możliwościom chwytu pozwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podciąganie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ angażuje sporo grup mięśniowych i ulepsza mobilność stawów. By uprościć sobie to ćwiczenie, starczy zastosować specjalnych gum oporowych. W KLT23 znajdziesz dodatkowo dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT23 wynajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z wielkimi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i wykorzystywane w trakcie realizowania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z podporami w KLT23 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. pakiet dla każdego Klatka treningowa KLT23 od HMS to sprzęt, który zaspokoi zapotrzebowania fanów treningu siłowego i fitnessu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy progresywny, wyszukasz tu wszystko, co niezbędne do efektywnego i bezpiecznego treningu. KLT23 urozmaici twoją rutynę treningową i pozwoli Ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Do zestawu możesz zamówić także specjalne wieszaki ścienne, w skład których wchodzą STR28 uchwyt na gryfy oraz STR29 stojak na obciążenia. właściwości techniczne

Zobacz
Stojak na gryfy olimpijskie HMS Commercial STR35
299,00 zł

Stojak na gryfy olimpijskie HMS Commercial STR35

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553451

Stojak na gryfy olimpijskie STR35 od HMS pozwoli Ci zaoszczędzić mnóstwo miejsca w twojej przestrzeni treningowej. Pozwala na pionowe ułożenie aż dziewięciu gryfów. STR35 to stojak, który pomieści dziewięć gryfów olimpijskich o charakterystycznej długości i średnicy. Stojak ma kompaktową konstrukcję, która nie zajmuje dużo miejsca i pasuje do każdego wnętrza. Stojak pozwala na pionowe ułożenie gryfów, co ma niemało zalet, takich jak: Łatwość dostępu - nie musisz się schylać ani podwyższać gryfów z ziemi, starczy sięgnąć po nie i wyciągnąć z otworu.Oszczędność miejsca - gryfy ułożone pionowo zajmują mniej powierzchni niżeli poziomo, co ulepszone użycie przestrzeni treningowej.Estetyka - gryfy ułożone pionowo tworzą efektowny i porządkowy wygląd, który dodaje profesjonalizmu i elegancji Twojemu sprzętowi. STR35 jest przeznaczony do wykorzystywania komercyjnego, dlatego pasuje do klubów, siłowni i domów. Stojak jest stworzony z wysokiej jakości stali, która jest niepodatna na korozję, zarysowania i uszkodzenia mechaniczne. Stojak jest prosty w utrzymaniu w czystości i nie trzeba go montować. Stojak od HMS to konieczny element wyposażenia każdego miłośnika sprzętu siłowego. atrybuty technologiczne

Zobacz
Hms Atlas tytan 13 (5907695596724)
4.799,00 zł

Hms Atlas tytan 13 (5907695596724)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596724
  • Rodzajatlas

TYTAN 13 jest największym urządzeniem w swojej kategorii oferowanym przez HMS. Ta konkretna maszyna proponuje aż trzy niezależne stanowiska treningowe. Wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń Tytan 13 proponuje ponad 100 rozmaitych ćwiczeń dla mięśni całego ciała. Olbrzymią zaletą Tytana 13 jest możliwość łączenia obciążenia stosem z wolnymi ciężarami. Dzięki czemu stanowiska są kompletnie niezależne. Zastosowanie talerzy pozwala na dodatek na bezdyskusyjnie większe obciążenie aniżeli stos, dodatkowo upraszczają one transport i przenoszenie sprzętu. elastyczna linka stalowa pokryta jest nylonem, dzięki temu pracuje płynnie i cicho Atlas posiada siedzenie pokryte karbowanym antypoślizgowym materiałem, które zapewnia maksymalną wygodę oparcia i bezpieczeństwo. Użytkownik ma możliwość, za pomocą prostego mechanizmu, ustawiania obciążenia od 4,5 kg do 46,8 kg. Tytan 13 uwydatnia stanowisko do treningu mięśni brzucha tzw. Greckie krzesło. Ten praktycznie niespotykany u konkurencji zezwala na skuteczny trening środkowej partii ciała, a poręcze do dipów zapewniają kolejne możliwości treningu tricepsów, klatki piersiowej, bicepsów czy pleców. Tytan13 umożliwia wykonanie olbrzymiej ilości ćwiczeń na każdą partię ciała, dzięki temu nie będziesz potrzebował już innego sprzętu. Dzięki temu tak naprawdę można oszczędzić miejsce. konkretne materiały kompozycja Tytana 13 została wytwarzana z wysokiej jakości stali. Solidna stalowa kompozycja z ramą o profilu 8,5 x 4,5 cm malowana proszkowo, takie malowanie broni powierzchnię przed zarysowaniami i odpryskami. Jego szkielet został tak wyprofilowany, żeby gwarantował stabilność i wytrzymałość całej konstrukcji. Obicie siedziska, oparcia i ławeczki to potężny materiał niepodatny na przetarcia i wilgoć. Tapicerka została wytwarzana w popularnym karbonowym wzorze, co sprawia, iż jest nie tylko wytrzymała, ale i stylowa. Niezliczona ilość możliwości Atlas Tytan 13, daje możliwość wykonania ćwiczeń na wszystkie grup mięśniowe. Łącznie można wykonać ponad 100 ćwiczeń na wszystkie partie ciała. Ponadto Tytan posiada 6-stopniowy system regulacji wysokości i kąta nachylenia wyciągu dolnego oraz 18 możliwych ułożeń belki wyciskowej - to pozwoli zaatakować mięsień pod każdym osiągalnym kątem. poręczny i wygodny Największy atlas HMS jest kompleksowym urządzeniem. Prosto go związać do użytkownika dzięki prostej w obsłudze regulacji wysokości siedziska. Zmiana obciążenia ponadto następuje momentalnie. Dołączone do zestawu akcesoria i praktyczne karabińczyki umożliwiają wydajne manewrowanie ćwiczeniami. cechy technologiczne Stanowiska treningowe

Zobacz
Hms Atlas suwnica smitha cyklop 1 commercial (5907695529210)
5.299,00 zł

Hms Atlas suwnica smitha cyklop 1 commercial (5907695529210)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695529210
  • Rodzajatlas

CYKLOP 1 SEMI COMMERCIAL Na każdej siłowni, w każdym klubie fitness znajduje się urządzenie cieszące się dużym zainteresowaniem. Urządzenie wspierające początkujących w ćwiczeniach, a innowacyjnym użytkownikom zapewniające mnóstwo możliwości urozmaicenia treningu. Mowa o Suwnicy Smitha. Jej początki sięgają lat 50-tych XX wieku. Kompozycja Suwnicy Smitha wprowadza zupełnie nowe możliwości do treningu siłowego. Dzieje się tak najczęściej za sprawą zespolenia mechanizmu przesuwnego z gryfem i systemem asekuracji. Współczesne modele suwnicy Smitha są z zasady wyposażane w dopełniające elementy. Oznacza to, że decydując się na zakup suwnicy, możemy otrzymać urządzenie do kompleksowego treningu całego ciała. Takie kompleksowe urządzenie posiada w swojej ofercie firma HMS. ukazujemy suwnice o nazwie CYKLOP 1 HMS która jest zrównoważonym urządzeniem klasy Semi Commercial. Sprzęt nieprzeciętnie pasuje do korzystania komercyjnego w małych klubach fitness a także w warunkach domowych. To urządzenie łączące klasyczną Suwnicę Smitha z wyciągami dzięki którym trening będzie stworzony w 100%. CYKLOP 1 zapewnia całą gamę ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Sztanga, drążek, dwa wyciągi z regulacją wysokości pozwolą wykonać olbrzymią liczba ćwiczeń. Liczba akcesoriów dołączonych do urządzenia gwarantuje zaangażowanie trenowanych mięśni pod przeróżnym kątem dzięki czemu w pełnym stopniu rozwiniemy mięśnie i wszystkie ich głowy mięśniowe. Ponadto akcesoria widocznie rozszerzają i urozmaicają listę ćwiczeń możliwych do wykonania. Każdy wykonywany ruch na suwnicy będzie bezpieczny dzięki wszystkim zabezpieczeniom i asekuracjom zamontowanym w urządzeniu. Suwnica również wieszaki, a także specjalny uchwyt na wolną sztangę dzięki temu trening na wolnym ciężarze także jest osiągalny. Budowa CYKLOPA 1 świetnie pasuje do współpracy z ławką. Ławka dostarczy sporo dodatkowych możliwości wzbogacenia listy ćwiczeń możliwych do wykonania na suwnicy. CYKLOP 1 został stworzony z najwyższej jakości tworzyw, gwarantujących bezpieczeństwo, stabilność i komfort w trakcie treningu. Suwnica jest szczególnie cicha, a liniowe łożyska w jej mechanizmie wyśmienitą płynność. Jego ergonomiczny zarys pozwoli stosownie dobrać pozycje do ćwiczeń. Rolki wyciągów obracają się za ruchem ćwiczącego co daje ćwiczeniu jeszcze pokaźniejszą płynność i naturalność. Nie ma drugiej takiej maszyny na której można wykonać tak sporo ćwiczeń na tak małej powierzchni. To rewolucyjne urządzenie spełni oczekiwania choćby najistotniej wymagających użytkowników. Specyfikacja: rozmiary towaru: długość: 1990 mm szerokość: 1500 mm wysokość: 2200 mm Rama główna: 50×70x2mm Gryf: długość: 194 cm średnica: 31 mm waga: 20 kg Łożyska we wszystkich krążkach Łożyska liniowe w mechanizmie suwnicy wariant obciążenia: talerze obciążeniowe (nie są dołączone do zestawu) Uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm Prowadnice gryfu z mechanizmem bezpieczeństwa Regulacja napięcia linek Asekuracja: 14 stopni Podpory na sztangę Możliwość treningu z ławką Wykończenie: malowanie proszkowe Maksymalne obciążenie wyciągu 900 kg Maksymalna waga użytkownika: 160 kg Waga produktu: netto: 139,5kg brutto: 152kg Przyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych: Barki Klatka piersiowa Grzbiet Biceps Triceps Brzuch Prostownik grzbietu Pośladek Czworogłowy uda Dwugłowy uda Przyrządy do ćwiczeń: Suwnica Smitha Dwa wyciągi z dostosowywaną wysokością Drążek rozmiary kartonów: 1: 200 x 45 x 17 cm 2: 144 x 59,5 x 22 cm 3: 135 x 48,5 x 22 cm Wagi kartonów: 1: 58,5 kg 2: 56, 5 kg 3: 37 kg Lista akcesoriów: Prosty gryf podpinany pod dwa wyciągi x 1 Łamany gryf podpinany pod dwa wyciągi x 1 krótki prosty drążek x 1 Metalowy pojedynczy uchwyt x 2 Materiałowy pojedynczy uchwyt x 2 Trójkątny uchwyt x 1 Sznur podwójny x 1 Sznur pojedynczy x 1 Podwójny uchwyt x 1 Opaska na kostkę x 1 Nakładka na gryf x 1 Uwagi: Semi CommercialGwarancja 24 miesiące w sytuacji wykorzystania domowegoGwarancja 12 mięsięcy w przypadku korzystania komercyjnegotowar marka HMSKod producenta 17-51-100EAN 5907695529210 informacje podstawowe rodzaj maszynyWielofunkcyjnawymiary [cm]199x150x220Maksymalna waga użytkownika [kg]160

Zobacz
Hms Suwnica atlas x3 (5907695588491)
1.499,00 zł

Hms Suwnica atlas x3 (5907695588491)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695588491
  • Rodzajatlas

Atlas X3 HMS, to klasyczna suwnica Smitha, która na dodatek komponenty, pozwalające wzbogacić trening.Suwnica Smitha, to urządzenie wspierające początkujących w ćwiczeniach, a zaawansowanym użytkownikom, zapewniające niemało możliwości urozmaicenia treningu. Jej konstrukcja, wprowadza zupełnie nowe możliwości do treningu siłowego. Dzieje się tak, zwykle za sprawą zespolenia mechanizmu przesuwnego z gryfem, a także systemem asekuracji.Przy użyciu suwnicy, realne jest wykonanie ćwiczeń zarówno na dolne, jak i górne partie mięśniowe, ponieważ sprzęt pasuje jeszcze, do treningu z ławką. Konwencjonalne przysiady, przysiady wykroczne, wyciskanie leżąc lub siedząc na ławce i dużo innych, jednak w przypadku modelu X3, to nie wszystko. Urządzenie, w dodatku zamontowane podpórki do pompek i specjalny uchwyt na nogi, który umożliwi realizowanie skłonów z leżenia. Takie rozwiązanie, pozwoli uwzględnić w treningu mięśnie brzucha oraz klatki piersiowej, przy obciążeniu własnego ciała.Suwnica X3, powstała z tworzyw najwyższej jakości. Jest zrównoważonym urządzeniem, którego maksymalne dopuszczalne obciążenie, wynosi 136 kg. Dzięki stojakom, zamontowanym z tyłu produktu, z przechowywaniem talerzy obciążeniowych, nie będzie problemu. Radełkowany gryf, perfekcyjnie leży w rąk, a dzięki zaciskom i idealnie dostosowanej średnicy kołnierza gryfu, talerze nie kołyszą się podczas ćwiczeń.Suwnica X3 HMS, to idealny artykuł do każdej domowej siłowni.Specyfikacja:Materiał: stalrozmiary towaru:Długość: 112 cmSzerokość (bez gryfu): 117 cmWysokość: 191,5 cmGryf:Długość: 185 cmDługość części chwytnej: 102 cmŚrednica uchwytu: 32 mmŚrednica miejsca na obciążenie: 50 mm / 25 mmWaga: 13 kgPodpórki do pompek:Długość rękojeści: 15 cmŚrednica rękojeści: 30 mmRozstaw rękojeści: 50 cmUchwyt na nogi:Długość: 40 cmWysokość: 14 cm (dolna krawędź)Asekuracja: 8 stopniStojak na talerze obciążeniowe: 19,5 cmŁożyska liniowe w mechanizmie suwnicyMożliwość treningu z ławkąMaksymalne obciążenie: 136 kgWaga artykułu: 48 kgUwagi:Nie dedykowana do użytkowania komercyjnegoGwarancja 24 miesiące"

Zobacz
Ławka do ćwiczeń HMS Premium L8022 (5907695596748)
419,99 zł

Ławka do ćwiczeń HMS Premium L8022 (5907695596748)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596748

L8022 HMS PREMIUM, to wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń. Spełni oczekiwania w treningu z hantlami czy sztangą.Komfort i wygodaŁaweczka ma specjalnie wyprofilowane ergonomiczne oparcie, które bezpośrednio wpływa na komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń, a przed wszystkim stabilizuje korzystną pozycję ćwiczącego. Solidna deska zagwarantuje stabilność oparcia, a miękka gąbka zagwarantuje komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń. Grubość gąbki jest niezwykle istotna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na doskonałe ułożenie ciała. Innowacyjna karbonowa tapicerka, jest odporna na wilgoć i pot oraz zapobiega ślizganiu się ciała podczas ćwiczeń. Jest na dodatek szczególnie przyjemna w dotyku.Ławeczka 2 w 1Ławeczka daje sporo możliwości ćwiczeniowych. Jej budowa sprawia,idealnie spełni oczekiwania ze stojakiem na sztangę, jak ponadto do treningu z hantlami. Kompozycja ławki, daje możliwość ustawienia oparcia skośnie w dół, co pozwoli wykonać skłony czyli tzw. Brzuszki. Uchwyt na nogi gwarantuje wygodę i bezpieczeństwo podczas wykonywania tego ćwiczenia, angażującego mięśnie brzucha.uzupełniające wyposażenie W komplecie model L8022, ma załączone dwie gumy oporowe, które na pewno zróżnicują trening i będą atrakcyjnym dopełnieniem treningu ze sztangą czy hantlami.dużo możliwości regulacjiŁawka ma regulacje kąta nachylenia oparcia, a także regulacje nachylenia i wysokości uchwytu na nogi. Tak szerokie możliwości manewrowania ustawieniem ławki, pozwolą swobodnie zespoić ją do wzrostu użytkownika i do mocnego ćwiczenia.Stylowy designŁawka jest nie tylko wygodna i praktyczna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z żółtymi haftowanymi elementami, daje idealny efekt wizualny, który jest charakterystyczny dla producenta HMS PREMIUM.L8022 HMS PREMIUM, powinna znaleźć się w każdej domowej siłowni.Specyfikacja:Materiał: stal, gąbka, drewno, PVCrozmiary:Długość: 140 cmSzerokość: 44,5 cmWysokość: 88 - 100 cmOparcie:Długość: 107 cmSzerokość: 38 cmGrubość: 5 cm, 7 cm na zgrubieniu cmRegulacje:Oparcie: 5 stopniNachylenie uchwytu na nogi: 4 stopnieWysokość uchwytu na nogi: 3 stopnieDługość uchwytu na nogi: 3 stopnieW pakiecie dwie gumy oporoweMaksymalne obciążenie: 180 kgWaga towaru: 14 kgUwagi:Nie dedykowana do użytkowania komercyjnegoGwarancja 24 miesiące"

Zobacz
Hms Stojak na obciążenia, hantle i gryfy str12
409,00 zł

Hms Stojak na obciążenia, hantle i gryfy str12

  • ProducentHMS
  • EAN5907695532609

Im obszerniejsza linia sprzętu, tym trudniej o trafne przechowywanie. Stojaki marki HMS pomogą Ci zgromadzić akcesoria w jednym miejscu. STR12 HMS to stalowy stojak na talerze, hantle i gryfy. Zaprojektowany tak żeby odkładanie i zabieranie sprzętu było nieskomplikowane i intuicyjne. Zapewni wygodę i komfort podczas ćwiczeń. STR12 wyposażony został w 4 uchwyty na gryfy, 7 bolców na obciążenie (talerze), a także górne miejsce na hantle, dzięki czemu wspaniale posegregujemy nasz sprzęt. Górne miejsce na sprzęt posiada zabezpieczenia po obu stronach uniemożliwiające zsunięciu się hantli oraz materiał tłumiący i chroniący stojak. Jego mocna budowa i wysoka jakość wykonania gwarantują bezpieczeństwo użytkowników i sprzętu. parametry techniczne

Zobacz
Hms Talerz olimpijski żeliwny tox 1.25 - 20 kg
22,00 zł

Hms Talerz olimpijski żeliwny tox 1.25 - 20 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695537574

TOX HMS talerz olimpijski – to żeliwne obciążenie pokryte gumą. Jego główne zalety to idealny odlew oraz estetyczne wykończenie. Talerz został wykonany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została przypasowana do gryfów olimpijskich. Dokładne wykonanie gwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można prędko i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie. TOX HMS przystępny jest w następujących wersjach: TOX-1, TOX-2, TOX-5, TOX-10, TOX-15, TOX-20, TOX-25. parametry techniczne

Zobacz
Zestaw obciążeń HMS Bumper TBR PROFI SET (2x10/2x15/2x20/2x25 kg)
3.799,00 zł

Zestaw obciążeń HMS Bumper TBR PROFI SET (2x10/2x15/2x20/2x25 kg)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695505191

Talerze TBR PROFI SET HMS, to pakiet 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze mają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki czemu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze TBR, mają możliwość kalibracji ciężaru, co umożliwia dobranie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać albo odjąć materiału.TBR PROFI SET HMS, to z reguły jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został tworzony z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na trwałość obciążeń. Oprócz tego, guma poprawnie amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak dobrana, że obciążenie gładko wchodzi na gryf, a jednocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze TBR PROFI SET, materiałowo i praktycznie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem perfekcyjnym wyborem i bez wątpienia, będą towarzyszyć udanym treningom, poprzez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 35% stal, 65% gumaTalerz 15 kg: 35,3 % stal, 64,7% gumaTalerz 20 kg: 36,4% stal, 63,6% gumaTalerz 25 kg: 29,12% stal, 70,88% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmdostępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 36 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 65 mmpakiet zawiera po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

Zobacz
Hms Gryf olimpijski premium go700 z zaciskami (5907695509274)
819,00 zł

Hms Gryf olimpijski premium go700 z zaciskami (5907695509274)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695509274

Gryf olimpijski GO700 HMS został produkowany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt producenta HMS charakteryzuje wytrzymałość połączona z doskonałą sprężystością. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono przez precyzyjne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 700 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 30 milimetrów zagwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez nad wyraz długi okres stosowania i stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO700 HMS posiada 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które pozwalają na płynne obracanie się części na obciążenie. Jego budowa eliminuje naprężenia na końcach wałeczków, w konsekwencji przekłada się na większą odporność eksploatacyjną łożyska. Pomimo swego nieznacznego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe mają wysoką sztywność, a także nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w zestawie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki mają w części wewnętrznej gumowe części zapobiegające luzowaniu się obciążenia. parametry techniczne

Zobacz
Hms Zestaw regulowanych sztangielek sgr 40 pro set 2 w 1 43,5 kg
1.190,00 zł

Hms Zestaw regulowanych sztangielek sgr 40 pro set 2 w 1 43,5 kg

  • ProducentHMS

Sztangielki SGR40 2w1 HMS to nowy postępowy artykuł, który pozwala na wykonywanie przeróżnych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę oraz hantel. Sztangielki są regulowane i można jeprzypasować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka artykułu spełnią wymogi pasjonatów treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR40 Z SGR40 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z dostosowywanymi sztangielkami SGR40 masz wszystko, czego Ci trzeba do efektywnego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi różne ćwiczenia, dopasowując obciążenie do swego planu treningowego. Sprzęt jest nietrudny w konstrukcji i przechowywaniu, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca. regulowana zmiana obciążenia Sztangielki SGR40 są szczególnie proste w obsłudze. Wystarczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i za pomocą pokrętła wyregulujesz optymalne obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze przekazanej w kilogramach i funtach. Sztangielki SGR40 posiadają poręczny kształt i przeciwpoślizgową rączkę, która gwarantuje komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga umożliwia podnoszenie sporych ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą włącza dużo partii mięśniowych, co prawidłowo wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą też zwiększa spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2,5 do 41 kg. Hantel: Trening z jednym hantlem umożliwia pokaźniejszą swobodę ruchu i ulepszoną stabilizację ciała. Możesz wykonywać ćwiczenia w przeróżnych płaszczyznach i kierunkach, co włącza więcej mięśni i ulepsza koordynację. Możesz wykorzystać hantel do ćwiczenia przeróżnych partii ciała, takich jak klatka piersiowa, plecy, barki, ramiona, brzuch, nogi czy pośladki. Nie Ci potrzeba wielu hantli o różnych ciężarach, starczy jeden, który możesz dopasować do swojego poziomu i celu. Zmieniaj wagę hantla od 2 do 40 kg i dostosuj go do swoich potrzeb. Wysoka jakość i progresywny wygląd SGR40 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest wykonany z solidnych i trwałych materiałów, które zapewniają komfort i bezpieczeństwo w trakcie treningu. Sprzęt jest na dodatek atrakcyjny optycznie, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i wytwornemu designowi. Talerze we wnętrzu wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i wytrzymałość. Sztangielki 2w1 HMS to towar, który spełni oczekiwania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego parametry technologiczne

Zobacz
Hms Zestaw regulowanych sztangielek sgr 18 pro set 3 w 1 - 41 kg
1.390,00 zł

Hms Zestaw regulowanych sztangielek sgr 18 pro set 3 w 1 - 41 kg

  • ProducentHMS

Sztangielki SGR18 3w1 HMS to nowy innowacyjny towar, który pozwala na realizowanie przeróżnych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę, dwie hantle, a także dwa kettle. Sztangielki są dostosowywane i można jeprzystosować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka towaru spełnią wymagania pasjonatów fitnessu i treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR18 Z SGR18 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z dostosowywanymi sztangielkami SGR18 masz wszystko, czego Ci potrzeba do efektywnego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi różne ćwiczenia, dostosowując obciążenie do swego planu treningowego. Sprzęt jest prosty w konstrukcji i przechowywaniu, dzięki temu nie zajmuje dużo miejsca. dostosowywana zmiana obciążenia Sztangielki SGR18 są nad wyraz proste w obsłudze. Wystarczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i za pomocą pokrętła wyregulujesz adekwatne obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze podanej w kilogramach i funtach. Sztangielki SGR18 posiadają użyteczny kształt i antypoślizgową rączkę, która gwarantuje komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga zezwala na podnoszenie znacznych ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą angażuje dużo partii mięśniowych, co poprawnie wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą dodatkowo powiększa spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2 do 19 kg. Dwa hantle: Trening z hantlami jest jednym z najmocniej uniwersalnych sposobów na kształtowanie i ujędrnianie mięśni. Hantle umożliwiają realizowanie zróżnicowanych ćwiczeń, które można przypasować do własnego poziomu i celu. Trening ze sztangielkami poprawia symetrię i proporcje ciała, ponieważ wymusza równomierną pracę obu stron. Poprawia w dodatku rozciągliwość i mobilność. Zmieniaj wagę hantla od 1,5 do 18 kg i dostosuj go do swoich potrzeb. Dwa kettle: Ćwiczenia z kettlami są jednymi z najciekawszych i najmocniej dynamicznych sposobów na ulepszenie kondycji i funkcjonalności ciała. Kettle zezwala na realizowanie ruchów obrotowych i wahadłowych, które angażują całe ciało i wzmacniają jego rdzeń. Trening z kettlebellami ulepsza koordynację i równowagę, ponieważ wymaga utrzymania stabilności podczas zmiany kierunku i szybkości. Podwyższa tętno i intensyfikuje spalanie kalorii i tłuszczu. Kettel od HMS może ważyć od 1 do 10 kg! Wysoka jakość i innowacyjny wygląd SGR18 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest wytworzony z mocnych i trwałych tworzyw, które gwarantują komfort i bezpieczeństwo podczas treningu. SGR18 genialnie komponuje się ze stojakiem STR10 od HMS. Sprzęt jest jeszcze niebanalny wzrokowo, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i eleganckiemu designowi. Talerze w środku wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i odporność. Sztangielki 3w1 HMS to produkt, który spełni oczekiwania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego. właściwości technologiczne

Zobacz
Hms Zestaw obciążeń cbrs set 01 (2x0.5/2x1/2x1.5/2x2/2x2.5 kg) (5907695596311)
515,00 zł

Hms Zestaw obciążeń cbrs set 01 (2x0.5/2x1/2x1.5/2x2/2x2.5 kg) (5907695596311)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596311

CBRS SET 01 HMS, to talerze obciążeniowe do gryfów olimpijskich.W każdym treningu najważniejszy jest jego progres, a progres to między innymi stopniowe rozszerzanie ciężaru, tutaj z pomocą przychodzą obciążenia tzw. Ułamkowe marki HMS. Pozwolą starannie połączyć ciężar do możliwości i stopnia innowacyjnia ćwiczącego. Sprawdzą się do bicia rekordów, jak i przy rozgrzewce, są doskonałym uzupełnieniem standardowych talerzy. Odnajdą swoje użycie w dodatku w pracy nad techniką.Talerze CBRS wykonane są ze stali i pokryte gumą. Połączenie dokładnej kalibracji, niewielkich rozmiarów i wysokiej jakości tworzyw sprosta każdym wymaganiom i każdemu treningowi. Zostały zaprojektowane w taki sposób żeby były bezpieczne i komfortowe w stosowaniukomfortowo można ich używać jako samodzielne obciążenie.CBRS HMS, pasują do wszystkich olimpijski gryfów, są to talerze dla każdego, zawodowca i początkującego.Specyfikacja:Materiał: stal, gumaŚrednica wewnętrzna talerzy: 51 mmwymiary:0,5 kg – 1,2 cm x śr. 13,5 cm1 kg – 1,4 cm x śr. 16 cm1,5 kg – 1,8 cm x śr. 17,5 cm2 kg – 1,9 cm x śr. 19 cm2,5 kg – 1,9 cm x śr. 21 cmkomplet mieści talerze:2 x 0,5 kg2 x 1 kg2 x 1,5 kg2 x 2 kg2 x 2,5 kgWaga całego zestawu: 15 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

Zobacz
Hms Gryf prosty (7kg) + darmowy transport!
219,00 zł

Hms Gryf prosty (7kg) + darmowy transport!

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590210
  • Rodzajgryf
  • Długość120

dane Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 7,9 kgMaksymalne obciążenie: 80 kgDługość: 120 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,5 cmZaciski: 2 sztzalety Chromowane zabezpieczenie antykorozyjne Radełkowane uchwyty Sprężynowe zaciski Gumowe tulejki zapobiegajace luzowaniu się ciężaruPrzeznaczenie Model GO120 to niezwykle mocny gryf olimpijski, który spełni oczekiwania do wzmacniania górnych partii mięśniowych, ćwiczeń na ławce, jak dodatkowo klasycznego wyciskania ciężarów. Bezpieczeństwo podczas treningu użycie sprężynowych zacisków zapewnia pewne położenie ciężaru na gryfie podczas treningu siłowego. Nie grożą żadne wibracje czy obsuwanie się talerzy w trakcie ćwiczeń. Radełkowane uchwyty też zapewnią zrównoważony, a co najważniejsze komfortowy chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. Szlachetne materiały Hartowana stal poddana procesowi chromowania gwarantuje najkorzystniejsze zabezpieczenia przed rdzą. Zniszczenie bądź uszkodzenie staje się niemożliwe.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, postępowe produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i solidność poprzez sporo lat energicznych ćwiczeń.duża gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku nad wyraz poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-6-157EAN 5907695590210 dane podstawowe typProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]80Średnica gryfu [mm]50Długość gryfu [cm]120

Zobacz
Hms Siedzisko do ćwiczeń l8008 commercial
875,00 zł

Hms Siedzisko do ćwiczeń l8008 commercial

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553246

L8008 SIEDZISKO DO ĆWICZEŃ COMMERCIAL HMSSiedzisko do ćwiczeń L8008 od HMS zapewni Ci maksymalne bezpieczeństwo w trakcie treningu z wolnymi ciężarami, a oparcie na plecy poziomy na nogi prawidłowo wpłyną na komfort twojego treningu. Sprzęt został zaprojektowany z myślą o siłowniach i klubach fitness. ergonomiczny sprzętSiedzisko treningowe L8008 od HMS to uniwersalny sprzęt, przypasowany do Twoich potrzeb. Posiada specjalne poziomy, na których można oprzeć nogi, co zapobiega ślizganiu się i rozszerza bezpieczeństwo. Ławka do ćwiczeń ma także siedzenie, a także oparcie na plecy, gwarantujące pełną swobodę ruchów. Oparcie jest komfortowe i jednostajne, dlatego nie obciąża kręgosłupa i zapobiega kontuzjom.Trenuj górne partie mięśnioweZ siedziskiem L8008 wzmocnisz i ukształtujesz swoje mięśnie górnych partii ciała. Zostało wyprodukowane w taki sposób, żeby zapewnić użytkownikowi wygodę i najwyższą stabilność. Maksymalne obciążenie L8008 wynosi aż 400 kg! To oznacza, że możesz sobie pozwolić na ćwiczenia z największymi ciężarami.Wysoka jakośćSiedzisko treningowe HMS jest stworzone z konkretnej i trwałej stali, zapewniającej stabilność i solidność. Miejsce, na którym się opierasz, zostało pokryte skórą naturalną, która jest miła w dotyku i wytrzymała. Logo HMS zostało wyhaftowane. L8008 jest także łatwe w montażu i przechowywaniu, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca. Nadzwyczajnie sprawdzi się w siłowniach i klubach fitness.Łatwy transportznacznym atutem ławki treningowej od HMS jest to, iż została wyekwipowana w kółka transportowe, które upraszczają jej przemieszczanie. Kółka transportowe są umieszczone pod nogami ławki i są obrotowe, dzięki temu możesz z łatwością zmieniać kierunek jazdy. Kółka transportowe są także ciche i nie rysują podłogi, co sprawia, iż są przychylne dla otoczenia.Uwaga, istnieje także możliwość przymocowania siedziska do podłogi!Specyfikacja:Siedzisko:Długość: 124 cmSzerokość: 76 cmWysokość: 82 cmOparcie na plecy:Długość: 44 cmSzerokość w najwęższym punkcie: 24 cmSiedzenie:Długość: 33,5 cmSzerokość w najwęższym punkcie: 15 cmKółka transportowe: takStopnie na nogi:Długość: 20 cmŚrednica: 4 cmMaksymalne obciążenie: 250 kgWaga: 25 kgMateriał: stal + skóra PU + PVCUwagi:Sprzęt dedykowany do użytkowania komercyjnego. Nie pasuje do terapii i rehabilitacjiKlasa: SGwarancja 24 miesiące w sytuacji wykorzystania domowegoGwarancja 12 miesiący w przypadku korzystania komercyjnego"

Zobacz
Hms Zestaw obciążeń bumper btbr set (2x10/2x15/2x20/2x25 kg)
3.899,00 zł

Hms Zestaw obciążeń bumper btbr set (2x10/2x15/2x20/2x25 kg)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596250

Talerze BTBR SET HMS, to zestaw 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze mają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki temu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze BTBR, mają możliwość kalibracji ciężaru, co pozwala na przypasowanie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać albo odjąć materiału.BTBR SET HMS, to na ogół jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został produkowany z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na odporność obciążeń. Oprócz tego, guma poprawnie amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak dostosowana, że obciążenie gładko wchodzi na gryf, a jednocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze BTBR, materiałowo i poręcznie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem wyśmienitym wyborem i bez wątpienia, będą towarzyszyć udanym treningom, poprzez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 38% stal, 62% gumaTalerz 15 kg: 37 % stal, 63% gumaTalerz 20 kg: 37,5% stal, 62,5% gumaTalerz 25 kg: 30,5% stal, 69,5% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmprzystępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 35 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 64 mmkomplet zawiera po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

Zobacz
Hms Regulowane stojaki pod sztangę str25 (5907695553178)
319,00 zł

Hms Regulowane stojaki pod sztangę str25 (5907695553178)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553178

przedstawiamy Ci regulowane stojaki pod sztangę STR25 od producenta HMS. To sprzęt, który spełni Twoje wymogi pod względem jakości, bezpieczeństwa i wygody. Możesz z nim wykonywać różne ćwiczenia z obciążeniem. Regulacja wysokości STR25 ma 11-stopniową regulację wysokości, dzięki temu możesz przypasować go do swojego wzrostu i typu ćwiczeń. Regulacja jest prosta i szybka - wystarczy odkręcić pokrętło dociskowe, ustawić stosowny poziom i zablokować stojak. Możesz używać stojaka podczas treningu na ławce albo do pozostałych ćwiczeń. Maksymalne obciążenie Stojaki są wytworzone z potężnych profili stalowych, które zapewniają mu stabilność i wytrzymałość. STR25 ma maksymalne obciążenie wynoszące aż 250 kg, co zezwala na trening z wielkimi ciężarami. Nie musisz się martwić o bezpieczeństwo podczas ćwiczeń - stojak jest mocny i wytrzymały na odkształcenia. Podpory bezpieczeństwa Sprzęt został wyekwipowany w specjalne podpory, które zapewniają bezpieczeństwo podczas treningu na pokaźnych ciężarach. Wysokość montażu podpór możesz regulować, dlatego przypasujesz je do swych potrzeb. Dzięki nim możesz wyciskać na ławce lub robić przysiady ze sztangą bez obawy o upuszczenie ciężarów. Pręty na obciążenia Stojaki STR25 mają dodatkowo pręty na obciążenia, na których możesz przechowywać talerze. To nad wyraz funkcjonalne rozwiązanie, które zezwala na utrzymanie porządku i oszczędność miejsca. Pręty są umieszczone u dołu stojaka, co nieskomplikowany dostęp do obciążeń. Uchwyty na sztangę artykuł także uchwyty, na których możesz zawiesić swoją sztangę. Jedne uchwyty są zamieszczone na samej górze stojaka, z kolei drugie, które są umieszczone niżej, możesz luźno regulować. Haki są wyprofilowane, co zapobiega zsuwaniu się sztangi. Brak zarysowań i specjalne zabezpieczenie Z STR25 nie musisz obawiać się o zarysowanie podłogi. Stopki w stojakach zostały tworzone ze specjalnej gumy, która nie tylko gwarantuje bezpieczeństwo i stabilność, lecz także przeciwdziała uszkodzeniom parkietu. Stojaki posiadają ponadto specjalną blokadę na górnych uchwytach, która po założeniu zabezpiecza sztangę. właściwości techniczne

Zobacz
Stojak na akcesoria HMS Commercial STR33
459,00 zł

Stojak na akcesoria HMS Commercial STR33

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553437

Masz dużo akcesoriów do treningu siłowego oraz fitness, które zajmują Ci miejsce i nie wiesz, jak je poukładać? Chciałbyś posiadać swój sprzęt za każdym razem pod ręką? Stojak STR33 od HMS będzie dla Ciebie rewelacyjnym rozwiązaniem. STR33 to stojak, który ma znaczne nogi w dolnej części, co zapewnia mu dużą stabilność i odporność. Stojak jest wyposażony w osiem niezależnych haków, na których możesz wieszać najróżniejsze akcesoria fitness, takie jak skakanki, uchwyty czy sznury. Każdy hak wytrzyma maksymalne obciążenie do 30 kg, więc nie musisz się martwić o zniszczenie stojaka albo sprzętu. STR33 pasuje do użytkowania w klubach, siłowniach oraz domach. Możesz go ustawić w dowolnym miejscu, ponieważ ma nieduże rozmiary i lekką konstrukcję. Stojak jest nieskomplikowany w montażu i czyszczeniu, dzięki temu nie sprawi Ci żadnych problemów. Stojak od HMS to perfekcyjny wybór dla każdego, kto ceni sobie porządek w swej przestrzeni treningowej. parametry technologiczne

Zobacz
Hms Klatka treningowa składana klt23 red
1.695,00 zł

Hms Klatka treningowa składana klt23 red

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553604

Składana klatka treningowa KLT23 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, żeby trafiła w aktualne trendy rynkowe, a także spełniła oczekiwania najbardziej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z drążkiem do podciągania, hakami pod gryf i podporami bezpieczeństwa. Dzięki KLT23 zyskasz świeże możliwości treningowe. Wielofunkcyjny trening na znikomej przestrzeni Klatka treningowa KLT23 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją łatwo składać, gdy nie jest wykorzystywana, dzięki temu nie zajmuje sporo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! KLT23 od HMS to potężna konstrukcja, dzięki której wykonasz znaczny zakres ćwiczeń. Drążek do podnosinia i haki pod gryf Klatka posiada wielofunkcyjny drążek do podciągania, który dzięki przeróżnym możliwościom chwytu zezwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Wznosinie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ angażuje dużo grup mięśniowych i udoskonala mobilność stawów. By uprościć sobie to ćwiczenie, starczy zastosować specjalnych gum oporowych. W KLT23 odszukasz również dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT23 znajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, by zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z obfitymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i stosowane w trakcie realizowania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z podporami w KLT23 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. zestaw dla każdego Klatka treningowa KLT23 od HMS to sprzęt, który zaspokoi zapotrzebowania miłośników treningu siłowego i fitnessu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy nowoczesny, wynajdziesz tu wszystko, co niezbędne do produktywnego i bezpiecznego treningu. KLT23 urozmaici twoją rutynę treningową i pozwoli Ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Do zestawu możesz zamówić także specjalne wieszaki ścienne, w skład których wchodzą STR28 uchwyt na gryfy, a także STR29 stojak na obciążenia. cechy techniczne

Zobacz
Ławka wielofunkcyjna składana l8320 marki Hms
595,00 zł

Ławka wielofunkcyjna składana l8320 marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590708

Ławka do ćwiczeń HMS L8320 L8320 HMS - to wielofunkcyjna ławka z możliwością składania. Dzięki niej można pracować nad swoją sylwetką w każdej wolnej chwili, a intensywny trening w domowym zaciszu nie stanowi już problemu! Przyrząd zagwarantuje rewelacyjną stabilność podczas ćwiczeń. Komfort zapewnia wytrzymała gąbka oraz postępowa dzianina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Specjalnie wyprofilowana budowa stabilizuje pozycję użytkownika. L8320 pełną regulację oparcia, która zagwarantuje możliwość rozmaitego treningu. Dzięki dodatkowym gumom oporowym o przeróżnym obciążeniu i uchwytom do pompek przyrząd można użyć do ćwiczeń wszelkich partii ciała. Funkcje: - możliwość ćwiczenia mięśni: brzucha, ramion (biceps, triceps), uda (czworogłowy, dwugłowy), grzbietu, klatki piersiowej, barków - drążek do ćwiczeń mięśni ramion - gumy oporowe o najróżniejszym obciążeniu - uchwyty do pompek - szybka i pewna regulacja - niebanalny design - uniwersalna - do artykułu dołączono komplet ćwiczeń Specyfikacja: - ławka wielofunkcyjna do ćwiczeń wszystkich partii ciała - możliwość składania - antypoślizgowe uchwyty - wyjątkowo stabilna - regulacja oparcia w 4 poziomach - wymiary ławki (po rozłożeniu): długość: 155 cm,szerokość: 44 cm, wysokość: 130 cm - rozmiary oparcia: długość: 71 cm, szerokość: 31 cm - rozmiary siedziska: długość: 31 cm, szerokość: 30 cm - waga produktu: 13,5 kg - maksymalne obciążenie artykułu: 110 kg Uwagi: - nie asygnowana do użytkowania komercyjnego - gwarancja: 24 miesiące

Zobacz
Hms Podwójna brama przyścienna ze stosem commercial bs302 (5907695553567)
7.350,00 zł

Hms Podwójna brama przyścienna ze stosem commercial bs302 (5907695553567)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553567

BS302 od HMS to innowacyjna i ergonomiczna brama treningowa, która pozwoli Ci wykonywać rozmaite ćwiczenia siłowe i wzmacniać całe ciało. Dwa niezależne stosy i podwójny wyciąg linowy zaspokoją potrzeby choćby najmocniej nowoczesnych użytkowników. Dwukrotnie więcej możliwości BS302 posiada dwa niezależne stosy po 50 kg każdy, które można regulować manualnie, dopasowując obciążenie do swojego poziomu innowacyjnia i celów treningowych. Każdy stos jest połączony z wyciągiem podwójnym, który zezwala na wykonywanie ćwiczeń na górne i dolne partie ciała. Możesz ćwiczyć obie ręce i nogi jednocześnie lub na przemian, co rozszerza wydajność i intensywność treningu. Pełna regulacja i komfort Brama ma 26-stopniową regulację wysokości linki stalowej, dzięki temu możesz dostosować kąt i zakres ruchu do swojej budowy ciała i preferencji. Linki są wytrzymałe i gładko się przesuwają, gwarantując płynność i bezpieczeństwo ćwiczeń. Uchwyty są mocowane na karabińczykach, dzięki czemu możesz je dowolnie zmieniać. Są komfortowe i użyteczne, zapobiegając ślizganiu się i otarciom dłoni. luksusowy design i potężna budowa BS302 ma postępowy i wytworny design, który sprawi, iż Twoje pomieszczenie będzie wyglądać profesjonalnie i stylowo. Brama jest produkowana z wysokiej jakości tworzyw, które są trwałe i odporne na uszkodzenia i korozję. Budowa jest jednostajna, dlatego trening na sporych obciążeniach nie będzie stanowił problemu. Brama od frontu posiada lustro akrylowe, które oprócz wartości wizualnych, jest lekkie, bezpieczne i wytrzymałe na pęknięcia. Pamiętaj, bramę musisz przymocować za pomocą kołków do potężnej, betonowej ściany! parametry technologiczne

Zobacz
Hms Łańcuchy na gryf gr30 (2 x 15 kg) (5907695502602)
669,00 zł

Hms Łańcuchy na gryf gr30 (2 x 15 kg) (5907695502602)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695502602

GR30 HMS - to dwa wytrzymałe łańcuchy do zawieszenia na sztandze. Towar został wykonany z wysokiej jakości stali. Ten wytrzymały materiał jest nad wyraz odporny na wpływ otoczenia. Poręczny i trwały system konstrukcji na sztandze, sprawia, iż jest to uniwersalny przyrząd do użytku w domowej siłowni. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą w pełni zrealizować potencjał, jaki niesie za sobą trening z ciężarami. Poszczególne ogniwa każdego z łańcuchów odrywając się od podłoża rozszerzają ciężar sztangi. Waga sztangi uzyskuje maksymalną wartość w najwyższym punkcie fazy wznoszącej ruchu. Odwrotnie dzieje się w trakcie opuszczania sztangi. Wówczas ciężar zmniejsza się proporcjonalnie do ilości łańcucha znajdującego się na podłodze. Łańcuchy GR30 HMS dobrze wpływają na procesy fizjologiczne, zachodzące w mięśniach podczas ćwiczeń. Polega to na wykorzystaniu zjawiska poaktywacyjnego wzmocnienia siły skurczu (PAP) - siła mięśni rośnie, jeżeli po fazie ich wstępnej aktywacji, następuje maksymalne wzmocnienie siły skurczu. Użycie łańcuchów w treningu siłowym rozwija ponadto prędkość ruchów. cechy technologiczne

Zobacz
Zestaw ciężarów 6w1 HMS SGN140 40 kg
275,00 zł

Zestaw ciężarów 6w1 HMS SGN140 40 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553024

SGN 6w1 to rewolucyjny towar od HMS, który umożliwia realizowanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z szesnastu talerzy, dwóch niedługich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell, a także zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy przy pomocy przedłużki, przystosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga pozwala na realizowanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują niemało grup mięśniowych naraz i poprawiają koordynację, siłę, odporność i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi pozwala na przypasowanie jej do swoich potrzeb. Szeroki uchwyt wymaga pokaźniejszej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne oraz udoskonala postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są wyśmienite do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ umożliwia realizowanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszystkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć równocześnie siłę, jak i wytrzymałość. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten komplet umożliwia trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to rodzaj ciężarka, który służy do realizowania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i elastyczności. Ćwiczenia z kettlebell poprawiają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i odporność mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy kształt umożliwia wykonywanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem zezwala na pewny obustronny chwyt i wykonywanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, solidność, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to idealny sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek pozwalają na obszerniejszy zakres ruchu i ograniczają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać najróżniejsze warianty pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to niezbędny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! atrybuty technologiczne

Zobacz
Zestaw ciężarów 6w1 HMS SGN130 30 kg (5907695553017)
249,00 zł

Zestaw ciężarów 6w1 HMS SGN130 30 kg (5907695553017)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553017

SGN 6w1 to rewolucyjny artykuł od HMS, który zezwala na wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z szesnastu talerzy, dwóch krótkich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell, a także zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy za pomocą przedłużki, przystosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga pozwala na realizowanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują niemało grup mięśniowych naraz i udoskonalają koordynację, siłę, solidność i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi zezwala na dopasowanie jej do swych potrzeb. Pokaźny uchwyt wymaga obszerniejszej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne, a także polepsza postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są perfekcyjne do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ pozwala na realizowanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszelkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć równocześnie siłę, jak i odporność. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten zestaw pozwala na trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to typ ciężarka, który służy do wykonywania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i elastyczności. Ćwiczenia z kettlebell polepszają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i odporność mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy zarys zezwala na realizowanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem umożliwia pewny obustronny chwyt i realizowanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, solidność, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to nieprzeciętny sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek umożliwiają pokaźniejszy zakres ruchu i obniżają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać najróżniejsze warianty pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to niezbędny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! atrybuty techniczne

Zobacz
Hms Zestaw ciężarów 6w1 sgn120 20 kg
185,00 zł

Hms Zestaw ciężarów 6w1 sgn120 20 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553000

SGN 6w1 to rewolucyjny artykuł od HMS, który pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z dwunastu talerzy, dwóch krótkich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell i zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy przy pomocy przedłużki, przystosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga zezwala na wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują dużo grup mięśniowych naraz i ulepszają koordynację, siłę, wytrzymałość i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi zezwala na dostosowanie jej do swoich potrzeb. Duży uchwyt wymaga obszerniejszej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne, a także udoskonala postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są znakomite do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ pozwala na realizowanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszelkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć równocześnie siłę, jak i odporność. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten pakiet zezwala na trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to rodzaj ciężarka, który służy do wykonywania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i rozciągliwości. Ćwiczenia z kettlebell poprawiają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i wytrzymałość mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy kształt pozwala na realizowanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem pozwala na pewny obustronny chwyt i wykonywanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, odporność, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to doskonały sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek umożliwiają pokaźniejszy zakres ruchu i zniżają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać różnorodne warianty pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to konieczny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! parametry technologiczne

Zobacz
Kettlebell pokryty winylem 16 kg marki Hms
269,00 zł

Kettlebell pokryty winylem 16 kg marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501490
  • Ciężar16

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell produkowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w mocny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą jednocześnie o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Niezwykle ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich funkcjonalny, a także wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zapewnia stabilne podparcie, a przystępny zakres wagowy zezwala na skrupulatne dostosowanie obciążenia do swych potrzeb. Ciężarki Kettlebell są istotnie uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, idealnie rozwija koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego. Mogą być dodatkowo ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Specyfikacja: Materiał: żeliwo Zewnętrzna warstwa winylowa Uchwyt malowany na czarno Kolor: niebiesko-czarny Waga: 16 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Kettlebell HMS pokryty winylem 12 kg, ACT-SIFHMSOBC0021
209,00 zł

Kettlebell HMS pokryty winylem 12 kg, ACT-SIFHMSOBC0021

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501483
  • Ciężar12

Kettlebell żeliwny 12 kg - obowiązkowy komponent domowej siłowni Hantle typu kettlebell stosuje się już od dawna w większości treningów siłowych. Trening z ich wykorzystaniem niesie za sobą szereg korzyści, pomiędzy innymi: wzmacnia, modeluje i wyszczupla wszystkie partie ciała, bez nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. Podczas treningu najmocniej efektywnie pracują mięśnie ramion, jednak ćwiczenia z kettlebellami żeliwnymi angażują całe ciało;ulepsza mobilność, kondycje, a także wydolność organizmu - przy systematycznych treningach organizm męczy się o niemało wolniej;polepsza rozciągliwość skóry, sprawny jest w walce z cellulitem i wiotką skórą;profesjonalny trening z kettlebellami stabilizuje kręgosłup, redukuje wszelkie wady postawy oraz zapobiega bólom w obrębie pleców. Z kettlebellem 12 kg osiągniesz zamierzone cele Kettle żeliwne od firmy HMS są wytrzymałe, wygodne i bezpieczne w wykorzystywaniu. Hantla o wadze 12 kg jest koniecznym narzędziem dla wszystkich sympatyków wzmacniania ciała. Z pomocą hantli o wadze 12 kg będziesz w stanie wykonać sporo zróżnicowanych ćwiczeń wzmacniających wszystkie partie ciała. Obciążenie kettla zatopiono w masie gumowej, dzięki niej ciężar jest stosownie chroniony oraz nie powoduje hałasu przy odkładaniu sprzętu na podłoże. elastyczna guma ma działanie przeciwpoślizgowe, niweluje to ryzyko kontuzji spowodowanej poprzez przypadkowe wypadnięcie i wyślizgnięcie się sprzętu z rąk, broni w dodatku podłoże przed zniszczeniem. Kettel wygodny, praktyczny uchwyt, który nie jest osłonięty gumą. Gwarantuje pewny i zrównoważony chwyt, w trakcie ćwiczeń można dowolnie manewrować ciężarem, zachowując przy tym właściwe ułożenie dłoni. Kettel charakteryzuje się nowoczesnym kształtem, dzięki czemu nada oryginalnego desingu Twojej siłowni. Sprzęt sprawdza się równocześnie w jednostkowych, domowych treningach, jak i tych pod okiem profesjonalisty. Kettle są trwałe, wyprodukowane z wysokiej jakości materiałów. Będą służyć mnóstwo lat, choćby przy najmocniej intensywnych treningach.

Zobacz
Ławka treningowa składana L8015 HMS (5907695527940)
395,00 zł

Ławka treningowa składana L8015 HMS (5907695527940)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695527940

L8015 HMS – to wielofunkcyjna ławka z możliwością składania. Dzięki niej można pracować nad swoją sylwetką w każdej wolnej chwili, a intensywny trening w domowym zaciszu nie stanowi już problemu! Przyrząd zapewnia idealną stabilność podczas ćwiczeń. Komfort gwarantuje wytrzymała gąbka i innowacyjna dzianina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Specjalnie wyprofilowana kompozycja stabilizuje pozycję użytkownika. Ławka pełną regulację oparcia, która gwarantuje możliwość najróżniejszego treningu. L8015 HMS zezwala na wykonanie pełnego treningu górnych partii mięśniowych, a dzięki uchwytom dla nóg dodatkowo mięśni brzucha. Specyfikacja: Waga artykułu: 17 kg Max obciążenie: 200 kg rozmiary: d ługość: 128 cm, s zerokość: 52 cm, w ysokość: 47 – 115 cm rozmiary siedziska: 30 cm x38 cm x 6cm wymiary oparcia: 76 cm x 30 cm x 6 cm Zakres regulacji: Siedzisko: 0/20/45° Oparcie:0/10/20/28/35/45/50/60/70/80/90° Uwagi: Nie przeznaczona do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Ławka do ćwiczeń HMS Premium L8012, 17-53-002
309,00 zł

Ławka do ćwiczeń HMS Premium L8012, 17-53-002

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596540

L8012 HMS PREMIUM, to ławka wolnostojąca, dedykowana do ćwiczeń z hantlami i sztangą. Idealnie stanie na wysokości zadania na dodatek, w połączeniu ze stojakiem albo suwnicą Smitha. stabilna mocna kompozycja mocna konstrukcja, zapewnia bezpieczeństwo i wygodę i pozwala osiągnąć maksymalne obciążenie 200 kg. Pomimo swej mocnej konstrukcji, ławka jest lekka, dlatego łatwo manewrować jej położeniem. Model L8012, to ławka pozioma która nie ma możliwości regulacji kąta nachylenia oparcia. Przekłada się to na maksymalną stabilność. Komfort i wygoda solidna deska zagwarantuje stabilność oparcia, a miękka gąbka zapewnia komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Grubość gąbki jest niezwykle pokaźna, ponieważ to ona ma bezpośredni wpływ na perfekcyjne ułożenie ciała. Innowacyjna karbonowa tapicerka, jest oporna na wilgoć i pot, a także uniemożliwia ślizganiu się ciała w trakcie ćwiczeń. Jest w dodatku bardzo przyjemna w dotyku. Stylowy design Ławka jest nie tylko komfortowa i użyteczna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z żółtymi haftowanymi elementami, daje znakomity efekt wizualny, który jest standardowy dla marki HMS PREMIUM. Imponująca jakość wykonania i estetyka ławki L8012 HMS PREMIUM, sprawiają, iż jest to idealny sprzęt do domowej siłowni. właściwości techniczne

Zobacz
Hms Brama pneumatyczna przyścienna commercial bsp301
6.490,00 zł

Hms Brama pneumatyczna przyścienna commercial bsp301

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553550

Pneumatyczna brama treningowa od HMS to absolutny hit, który nie tylko pozwoli Ci na trening niemalże wszelkich partii mięśniowych,jeszcze będzie wytwornie wyglądał w twoim pomieszczeniu. Ekskluzywny wygląd, wysoka jakość wykonania, regulacja wysokości linek stalowych i pneumatyczna zmiana obciążenia przeniosą Cię w zupełnie nowy rozmiar ćwiczeń. nowoczesne rozwiązania Brama treningowa przyścienna pneumatyczna to urządzenie wykorzystujące sprężony gaz do generowania oporu. Jest nieskomplikowana w obsłudze, bezpieczna i wytrzymała. BSP301 to absolutny fenomen na rynku, który trafi w gusta osób szanujących sobie wielozadaniowość i innowacyjny styl. BSP301 działa płynnie i lekko. Brama zajmuje zaledwie 20 cm od ściany, dlatego niewątpliwie znajdziesz dla niej miejsce w swej przestrzeni treningowej. Regulacja obciążenia i linek stalowych BSP301 ma 10-stopniową pneumatyczną zmianę obciążenia w zakresie od 5 do 30 kg (zmiana co 2,5 kg), która zapewni Ci komfort i zwiększy możliwości treningowe. Obciążenie prosto zmienisz przy pomocy inteligentnego dotykowego wyświetlacza. Regulować można także wysokość linki stalowej i to aż w 28 poziomach! Uchwyty montuje się na karabińczykach, dlatego możesz je dowolnie wymieniać i dostosować do swoich potrzeb. Połączone naciągi linowe to dwukrotnie obszerniejszy opór! luksusowy design BSP301 to nie tylko użyteczny sprzęt, lecz także atrakcyjna ozdoba wnętrza. Brama ma lustro akrylowe, które nadaje jej innowacyjnego i wytwornego wyglądu. Lustro akrylowe jest lubiane, wytrzymałe, proste w utrzymaniu i pomaga kontrolować poprawną technikę w trakcie wykonywania ćwiczeń. Brama do treningu siłowego od HMS to artykuł, który łączy w sobie piękno i praktyczność. Pamiętaj, bramę pneumatyczną musisz przymocować przy pomocy kołków do potężnej, betonowej ściany! Parametry techniczne Jednym z największych atutów bramy treningowej od HMS jest jej progresywny, dotykowy ekran, który ukazuje dużo {pomocn|przydatn)ych parametrów treningowych. Został umieszczony na odpowiedniej wysokości, dzięki czemu możesz śledzić na bieżąco swój trening. Parametry komputera

Zobacz
GK214 20KG GRYF KRATOWNICA HMS, AL*_17-59-007
619,00 zł

GK214 20KG GRYF KRATOWNICA HMS, AL*_17-59-007

  • ProducentHMS
  • EAN5907695592214
  • Długość208
  • Średnica50

GK214 HMS to gryf kratownica. Charakteryzuje go sporo rękojeści, a co za tym idzie, niemało możliwości różnicowania uchwytu, w trakcie ćwiczeń. Dzięki takiemu rozwiązaniu, możemy w rozmaity sposób zaangażować mięsień do pracy i wzrostu. Zmiana uchwytu z szerokiego, na wąski powoduje, iż mięsień podczas ćwiczenia, mocniej albo słabiej się rozciąga. Z kolei uchwyt pośredni – skośny pomoże aktywować wszystkie przyczepy mięśniowe. Specjalny układ rękojeści sprawia, iż w każdym wypadku ćwiczenia są komfortowe i wygodne. Radełkowanie zabezpiecza przed wyśliźnięciem się gryfu z rąk. Przy użyciu GK214 wykonamy ćwiczenie na każdą grupę mięśniową,, a także wprowadzimy pokaźne zróżnicowanie dla charakterystycznego prostego gryfu. Specyfikacja: Kolor: czarny Materiał: chromowana stal hartowana Długość pełna (mm): 2080 Średnica części chwytnej (mm): 25 Długość części na obciążenia (mm): 350 Średnica części na obciążenia (mm): 50 Rozstaw rękojeści (mm): 280, 515, 730 Uchwyt: radełkowany Maksymalne obciążenie (kg): 200 Waga produktu (kg): 20 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms Sztangielki w walizce stc20 2 x 10 kg chrome
319,00 zł

Hms Sztangielki w walizce stc20 2 x 10 kg chrome

  • ProducentHMS
  • EAN5907695514308

STC20 HMS sztangielki w walizce 20 kg to klasyka domowej siłowni. Towar charakteryzuje się dużą mobilnością, łatwo go również przechowywać. Komplet został stworzony z materiałów najwyższej jakości. Znajdują się w nim profesjonalne chromowane i w dodatku wzmacniane gryfy proste z solidnymi zaciskami śrubowymi. Mają one gwintowane końce, dzięki czemu osadzanie obciążenia jest proste i szybkie (blokuje się je prędkim ruchem za pomocą nakrętki blokującej). Zaciski równomiernie dociskają talerze i nie rysują się. Część chwytna ma ryflowany uchwyt, który gwarantuje pewny uchwyt gryfu w dłoni. Zestaw pakowany w użyteczną walizkę usprawniającą transport. atrybuty techniczne

Zobacz
Atlas suwnica Smitha HMS Cyklop 3 Commercial
6.990,00 zł

Atlas suwnica Smitha HMS Cyklop 3 Commercial

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596687
  • Rodzajatlas

CYKLOP3 HMS, to suwnica klasy Semi Commercial, oznacza to,rewelacyjnie stanie na wysokości zadania w minimalnych klubach fitness,na dodatek do użytkowania domowego. Materiał najwyższej jakości CYKLOP3, to mocne urządzenie gwarantujące bezpieczny trening. Wytrzymałe grube profile, ze stali najlepszej jakości, doskonałą stabilność sprzętu. Dopracowana pod każdym względem budowa, pozwala prosto i intuicyjnie korzystać ze sprzętu. Kompleksowy trening CYKLOP3, to nie tylko suwnica. To połączenie suwnicy, drążka do unosinia, butterflya, stojaka na sztangę oraz dwóch wyciągów z dostosowywaną wysokością. W pakiecie z CYKLOPEM3 znajduje się również ławka, wyposażona w możliwość regulacji kąta nachylenia oparcia i siedziska i modlitewnik z uchwytem na sztangę. Zbierając wszystkie części w całość, otrzymujemy wszechstronny sprzęt, umożliwiający wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Sprawność treningu oraz jego możliwości rozszerzą się za sprawą załączonych do zestawu akcesoriów w postaci uchwytów do wyciągu, montowanych poręczy do dipów czy uchwytu landmine na sztangę. Komfort i wygoda korzystny trening to nie tylko konkretny ale i wygodny sprzęt. CYKLOP3 dużo udogodnień dla ćwiczącego, pomiędzy innymi: ławka z regulacjami ustawień, szybka i prosta regulacja wysokości wyciągów czy prosta blokada gryfu suwnicy. Do gryfu suwnicy została załączona specjalna gąbka, która zabezpiecza ćwiczącego np. Przy wykonywaniu przysiadów. Rękojeści drążka do wznosinia są radełkowane dla powiększenia przyczepności uchwytu. Miękkie oparcie ławki, a także butterflya, pozwoli na długi trening bez uczucia dyskomfortu. Do przechowywania talerzy obciążeniowych, użytkownik ma do dyspozycji poręcznie usytuowane stojaki, a dla bezpieczeństwa do każdego stojaka przewidziany jest sprężynowy zacisk. CYKLOP3 HMS, to suwnica, która stanie na wysokości zadania w każdej domowej siłowni i w każdym drobnym klubie. Z całą pewnością spełni oczekiwania, wszelkich użytkowników. cechy technologiczne Przyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych

Zobacz
Atlas suwnica Smitha HMS X1 (5907695500806)
2.990,00 zł

Atlas suwnica Smitha HMS X1 (5907695500806)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695500806
  • Rodzajatlas

Atlas X2 HMS to najwyższy model suwnicy Smitha w ofercie producenta. Jej nowoczesna i wielofunkcyjna budowa usatysfakcjonuje nawet najbardziej wymagających użytkowników. Suwnica Atlas X2 HMS to urządzenie do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala harmonijnie rozwijać jednocześnie górne, jak i dolne partie mięśniowe. Tylko od użytkownika zależy, jak zbuduje swój zestaw ćwiczeń w poszukiwaniu optymalnej formuły treningu. Atlas X2 HMS mieści suwnicę Smitha, wyciąg dolny, przyrząd do motylków, a także do ćwiczenia mięśni nóg. W porównaniu do suwnicy Atlas X1, ma łożyska, za sprawą których mechanizm suwnicy działa istotnie płynnie, a także dwa typy wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów i modlitewnik z dźwignią do ciężarów. Tak duży wachlarz przyrządów w połączeniu z możliwością korzystania z wolnych ciężarów, czyni z niej wyśmienite urządzenie dla osób poważni myślących o systemowym rozwoju muskulatury ciała. Centralnym elementem suwnicy jest odłączana ławka - można ją wypiąć z zestawu i ćwiczyć w pozycji stojącej. To ona w wielkim stopniu odpowiada za komfort treningu, dlatego również została wyekwipowana w wielostopniowy mechanizm regulacji siedziska i oparcia. O pozytywne wrażenia użytkownika dbają ponadto: wytrzymała gąbka i innowacyjna i trwała dzianina obiciowa o karbonowym wzorze. Dzięki swoim właściwościom efektywnie odciążają kręgosłup i stabilizują jego pozycję, dzięki temu choćby nad wyraz intensywny trening nie stanowi problemu. Wysoka jakość wykonania suwnicy Atlas X2 HMS zagwarantuje bezproblemową eksploatację przez długi czas i przywodzi na myśl o dużo droższe produkty. Począwszy od ramy zbudowanej z wytrzymałej, malowanej proszkowo stali, przez wykończenie tapicerskie, po system kół pasowych i linek naciągowych, urządzenie spełnia najwyższe standardy techniczne i estetyczne. Polecamy ją wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do stosowania domowego. UWAGA: ławka nie mieści obciążeń Funkcje: p rzyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych: piersiowych grzbietu (najszerszy grzbietu, czworoboczny) brzucha (prosty, skośne, poprzeczny) naramiennych (aktony) ramion (biceps, triceps) nóg (mięsień dwugłowy, czworogłowy) p rzyrządy do ćwiczeń: suwnica Smitha motylek wyciąg górny z szerokim drążkiem wyciąg górny z dwoma niezależnymi uchwytami wyciąg dolny przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg modlitewnik do towaru załączono pakiet ćwiczeń Specyfikacja: wymiary artykułu: długość: 242 cm szerokość: 205 cm wysokość: 219 cm wymiary ławki: długość: 210 cm szerokość: 70 cm wysokość: 117 cm wymiary oparcia: długość: 77 cm szerokość: 30 cm wysokość: 5 cm wymiary siedziska: długość: 42 cm szerokość: 37 cm wysokość: 5 cm wymiary modelitewnika: długość: 30 cm szerokość: 49 cm wysokość: 6,5 cm gryf: długość: 196 cm średnica: 25 mm waga: 7,8 kg łożyska we wszystkich krążkach łożyska liniowe w mechanizmie suwnicy rodzaj obciążenia: na wolny ciężar uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm prowadnice gryfu z mechanizmem bezpieczeństwa wielofunkcyjna, odłączana ławka trwała tapicerka o wzorze karbonu regulacja napięcia linek asekuracja: 9 stopni podpory na sztangę pasek na kostki wWykończenie: malowanie proszkowe kolor ramy: czarny Maksymalne obciążenie artykułu (ciężary + użytkownik): 272 kg maksymalne obciążenie trenażera nóg: 45 kg maksymalne obciążenie wyciągu górnego: 90 kg maksymalna waga użytkownika: 135 kg waga towaru: 191 kggwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms talerz olimpijski ogumowany 10.0 kg czarny
149,00 zł

Hms talerz olimpijski ogumowany 10.0 kg czarny

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503975

parametry: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty upraszczające przenoszenieWaga: 10 kgŚrednica wewnętrzna: 51 mmŚrednica zewnętrzna: 342 mmGrubość: 44 mm TOK10 talerz olimpijski HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to świetny odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalnie wyprofilowane zapobiegające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wytwarzany z materiałów najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Staranne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyposażony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można momentalnie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie.

Zobacz
Hms Uchwyty do pompek pu01 (5907695579093)
55,00 zł

Hms Uchwyty do pompek pu01 (5907695579093)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695579093

PU01 HMS to uchwyty do ćwiczenia pompek. Przyrząd pomoże wzmocnić muskulaturę ramion, ud i tułowia. Uchwyty zostały wykonane z materiałów najlepszej jakości. Ich wzmacniana budowa jest wytrzymała na uszkodzenia, a bezpieczeństwo gwarantują antypoślizgowe stopki. Uchwyty posiadają kształt delty, dlatego stanowią jednostajne podparcie oraz równomiernie rozkładają ciężar ciała w trakcie realizowania ćwiczeń. Z kolei część chwytna pokryta miękką pianką. PU01 minimalizują ucisk dłoni, nadgarstków, a także łokci w trakcie wykonywania pompek z wąskim i szerokim rozstawem i poprzecznie do ciała. Zwiększając intensywność ćwiczeń na górne partie ciała, szybko zbudujesz konkretne bicepsy i tricepsy.

Zobacz
, gryf, gol160, 120 cm marki Hms
279,00 zł

, gryf, gol160, 120 cm marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695509458

Gryf olimpijski łamany GOL160 HMS PREMIUM został wytworzony ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Artykuł marki HMS charakteryzuje solidność połączona z znakomitą rozciągliwością. W komplecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono przez dokładne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez niezwykle długi okres używania, a także stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w komplecie, jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nasadki mają w części wewnętrznej gumowe części uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. cechy techniczne

Zobacz
Kettlebell HMS KNV-32, F-KNV32
529,00 zł

Kettlebell HMS KNV-32, F-KNV32

  • ProducentHMS
  • EAN5907695509724

Kettlebell pokryty winylem 12.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany przez osoby dbające o sylwetkę. Wyprodukowany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, zaopatrzony w mocny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z zastosowaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest używany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. dzięki temu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać jeszcze na ich rzeźbę oraz rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Uzupełniającą zaletą treningu z odważnikiem jest to,angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, ale nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku klasycznego treningu na siłowni.powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w rezultacie – ogólnej produktywności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga bezustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz obszerniejszą świadomość ciała, a także będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie wykonywania codziennych czynności (np. dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i dobrą kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem prawidłowej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje jednocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących dużo grup mięśniowych pozwoli ci rozszerzyć skuteczność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter aktywny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. szybkie tempo ćwiczeń ma korzystny wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Informacje technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;zrównoważona konstrukcja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna warstwa: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 12 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem Kettlebell HMS: Zanim zaczniesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków i wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj całkowicie ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj linię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być kompletnie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie i odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej serii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, by znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak by ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

Zobacz

Ulubione oferty

0