Siłownia - wybrane fitry

• ProducentNohrd
• EAN4260263013209

drobna rzecz, a cieszy! W wyjściowej pozycji praktyczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest konwencjonalnym trenażerem brzucha. Ławkę można także rozłożyć na dwa rozmaite sposoby zamieniając ją w trenażera pleców i pośladków albo ławkę poziomą do treningu z hantlami. SurowY DESIGN 3 W 1 NOHrD TriaTrainer jest ergonomicznym urządzeniem 3 w 1 z surowym designem. W wyjściowej pozycji poręczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest tradycyjnym trenażerem brzucha. Ławkę treningową NOHrD TriaTrainer można dodatkowo zamienić w trenażera pleców i pośladków. Urządzenie można także w całości rozłożyć i używać go jako ławki poziomej do treningu z hantlami. DostosowywanE ROLKI DO STABILIZACJI NÓG Zintegrowane rolki przy nogach gwarantują we wszystkich pozycjach stosowną podporę. Tą jednostajną podporę można ustawić na przeróżnych wysokościach. Dzięki czemu ławki treningowej NOHrD mogą używać równocześnie osoby wysokie, jak i niskie. RAMA Z LITEGO DREWNA Rama ławki treningowej NOHrD jest stworzona z drewna litego. Możesz wybrać zróżnicowane typy drewna. SIEDZISKO I OPARCIE ZE SKÓRY Siedzisko oraz oparcie są tworzone z wygodnej skóry o wysokiej jakości. Tu z kolei możesz wybrać wyściełanie ze sztucznej albo prawdziwej skóry. Trzy w jednym: trenażer brzucha, trenażer pleców, a także ławka treningowa Prosty mechanizm składania zezwala na szybką zmianę ćwiczeń Zajmuje niedużo powierzchni po rozstawieniu: mniej niż 1m² (urządzenie złożone) Szlachetne wykonanie z materiałów o wysokiej jakości Rama z drewna litego (przystępne są rozmaite warianty drewna) wygodne, czarne wyściełanie: z prawdziwej lub sztucznej skóry Zintegrowane, dostosowywane rolki do adekwatnej stabilności podczas ćwiczeń wymiary (urządzenie złożone): (dł.) 90 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 55 cm wymiary (urządzenie rozłożone): (dł.)140 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 44 cm

• ProducentNOHRD
• EAN4260263013216

niewielka rzecz, a cieszy! W wyjściowej pozycji poręczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest konwencjonalnym trenażerem brzucha. Ławkę można także rozłożyć na dwa różnorodne sposoby zamieniając ją w trenażera pleców i pośladków albo ławkę poziomą do treningu z hantlami. bezkompromisowY DESIGN 3 W 1 NOHrD TriaTrainer jest użytecznym urządzeniem 3 w 1 z bezkompromisowym designem. W wyjściowej pozycji użyteczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest tradycyjnym trenażerem brzucha. Ławkę treningową NOHrD TriaTrainer można dodatkowo zamienić w trenażera pleców i pośladków. Urządzenie można także w całości rozłożyć i używać go jako ławki poziomej do treningu z hantlami. DostosowywanE ROLKI DO STABILIZACJI NÓG Zintegrowane rolki przy nogach zapewniają we wszystkich pozycjach słuszną podporę. Tą zrównoważoną podporę można ustawić na najróżniejszych wysokościach. Dzięki temu ławki treningowej NOHrD mogą używać zarówno osoby wysokie, jak i niskie. RAMA Z LITEGO DREWNA Rama ławki treningowej NOHrD jest wytwarzana z drewna litego. Możesz wybrać najróżniejsze warianty drewna. SIEDZISKO I OPARCIE ZE SKÓRY Siedzisko oraz oparcie są wyprodukowane z wygodnej skóry o wysokiej jakości. Tu z kolei możesz wybrać wyściełanie ze nienaturalnej albo prawdziwej skóry. Trzy w jednym: trenażer brzucha, trenażer pleców, a także ławka treningowa Prosty mechanizm składania umożliwia szybką zmianę ćwiczeń Zajmuje mało powierzchni po rozstawieniu: mniej niżeli 1m² (urządzenie złożone) Szlachetne wykonanie z materiałów o wysokiej jakości Rama z drewna litego (dostępne są zróżnicowane warianty drewna) wygodne, czarne wyściełanie: z prawdziwej lub nienaturalnej skóry Zintegrowane, regulowane rolki do optymalnej stabilności w trakcie ćwiczeń rozmiary (urządzenie złożone): (dł.) 90 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 55 cm rozmiary (urządzenie rozłożone): (dł.)140 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 44 cm

• ProducentinSPORTline
• EAN8596084079053
• Rodzajgryf
• Długość201

Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 o średnicy 50 mm, to wysokiej jakości sztanga trafna nie tylko do treningu siłowego z pokaźnymi obciążeniami, ale także do treningu krzyżowego i treningu obwodowego. Sześć najwyższej jakości łożysk igiełkowych uniemożliwia urazom nadgarstka, ponieważ tuleje kulkowe obracają się na własnych osiach choćby przy znacznym obciążeniu, dzięki temu są rewelacyjne do dynamicznych treningów obwodowych. Przeciwpoślizgowe uchwyty perfekcyjną przyczepność. Rękojeść jest wystarczająco długa, żeby zapewnić każdemu wystarczającą przestrzeń do znalezienia znakomitego uchwytu do każdego ćwiczenia. Gryf olimpijski inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 wygląda wyśmienicie. Wysokiej jakości stal, z której produkowana jest sztanga, jest twardo chromowana, dzięki temu jest odporna na korozję i nadaje jej fantazyjny wygląd. Ciemno czarny kolor, stylowe logo i mosiężna powłoka na powierzchni łożyska to wisienka na torcie. Jego parametry powodują, iż tengryf nadaje się dla pań. Jest krótszy (201 cm), lżejszy (15 kg - a więc perfekcyjny dla początkujących), a jego średnica 25 mm upraszcza trzymanie. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 wyszuka miejsce w każdej domowej lub profesjonalnej siłowni.Opis techniczny: stal wysokiej jakości6 wysokiej jakości łożysk igiełkowychantypoślizgowy uchwyt dla maksymalnej przyczepnościadekwatny do obciążeń z otworem 50 mmnadaje się do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowegodługość gryfu: 201 cmdługość uchwytów: 32,5 cmśrednica talerza: 50 mmŚrednica rękojeści: 25 mmciężar paska: 15 kgLimit wagi: 450 kgTulejki bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawuDługość wału: 201 cm Długość załadunku: 32.50 cm Ładowność: 450 kg Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda Średnica wału: 50 mm Waga: 15 kg

• ProducentinSPORTline
• EAN8596084079077
• Rodzajgryf
• Długość201

Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 o średnicy 50 mm, to wysokiej jakości gryf odpowiedni nie tylko do treningu siłowego z obfitymi obciążeniami, ale także do treningu krzyżowego i treningu obwodowego. Cztery najwyższej jakości łożyska igiełkowe zapobiegają urazom nadgarstka, ponieważ tuleje kulkowe obracają się na własnych osiach nawet przy dużym obciążeniu, dzięki temu są znakomite do dynamicznych treningów obwodowych. Antypoślizgowe uchwyty genialną przyczepność. Rękojeść jest wystarczająco długa, aby zapewnić każdemu wystarczającą przestrzeń do znalezienia nieprzeciętnego uchwytu do każdego ćwiczenia. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 wygląda wspaniale. Wysokiej jakości stal, z której wykonana jest sztanga, jest twardo chromowana, dzięki czemu jest wytrzymała na korozję i nadaje jej fantazyjny wygląd. Ciemny, czarny kolor, stylowe logo i mosiężna powłoka na powierzchni łożyska są wisienką na torcie. Jego parametry sprawiają, że gryf wyśmienicie nadaje się dla pań. Jest krótszy (201 cm), lżejszy (15 kg – a więc wspaniały dla początkujących), a jego średnica 25 mm ułatwia trzymanie. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 zmieści się w każdej domowej lub profesjonalnej siłowni.Opis technologiczny: stal wysokiej jakości4 wysokiej jakości łożyska igiełkoweprążkowane antypoślizgowe uchwyty nieprzeciętną przyczepnośćadekwatny do tarcz z otworem o średnicy 50 mmnadaje się do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowegodługość gryfu: 201 cmdługość części ładunkowej: 32,5 cmśrednica części ładunkowej: 50 mmśrednica części chwytowej: 25 mmwaga sztangi: 15 kglimit ciężaru: 225 kgtuleje bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawuDługość wału: 201 cm Długość załadunku: 32.50 cm Ładowność: 225 kg Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda Średnica wału: 50 mm Waga: 15 kg

• ProducentKELTON
• EAN5907222483176

Najnowsza maszyna na łydki zaopatrzona w nowoczesną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, lepszą konstrukcję maszyny na łydki z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki progresywnym rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje Twoją korzystną pozycję i sposób realizowania ćwiczenia. Mistrzowskie stanowisko do ćwiczeń łydek, z możliwością regulacji wysokości blokady na uda. Zaprojektowaliśmy ją w ścisłej współpracy z profesorami AWF w Krakowie. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na łydkownicy: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Wspięcia na palce w siadzie Opis artykułu: fachowe stanowisko do rzeźbienia łydek ze stali Przemyślana, ciężka i solidna budowa wyprodukowana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz trwałość na PÓŁ TONY obciążenia. Przemyślany zarys i gabaryty maszyny 71 cm x 150 cm (szerokość x długość ) pozwolą Ci na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Regulacja ustawienia blokady na uda Dzięki systemowi regulacji wysokości blokady na uda w 5 poziomach możesz dostosować ustawienie maszyny perfekcyjnie do swych potrzeb i wzrostu. Zmiana ustawienia jest niezwykle komfortowa i szybka, że odkręcisz pokrętło, ustawisz odpowiednią wysokość, zablokujesz ją bolcem i dokręcisz pokrętłem. Tylko w momencie gdy prawidłowo ustawisz maszynę uzyskach maksymalny zakres ruchów mięśni łydek a przez to osiągniesz ulepszone efekty treningu. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wspięcia na palce siedząc na maszynie tym różnią się od ćwiczeń w pozycji stojącej, iż kładą szczególny nacisk na ćwiczenie mięśnia płaszczkowatego, który pracuje lepiej przy zgiętych kolanach. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać wspięcia na maszynie PM4. Usiądź prosto i równo na siedzisku. Nasze siedzisko wykonane w trzech rodzajach profilowania, będzie cały czas kontrolować poprawne ustawienie Twojego ciała. Połóż przednią część stopy na podporach. Tak ustawiliśmy kąt pochylenia podpór,w trakcie ćwiczeń z wyjątkowo pokaźnym obciążeniem Twoje stopy będą prawidłowo i zrównoważenie ustawiona na blachach. Umieść dolną część ud pod poduszkami oporowymi. Dopasuj ich ustawienie tak, abyś poczuł, że poduszki stawiają opór w pełnym zakresie ruchów. Ułatwiliśmy rozpoczęcie ćwiczeń, iż wypchniesz blokady ud w górę a dźwignia podporowa ramienia maszyny sama odchyli się w bok i zwolni ciężar maszyny. Pamiętaj o zachowaniu właściwej sylwetki i stabilizacji brzucha. Opuszczaj pięty, aż rozciągniesz łydki. Unieś pięty jak najwyżej. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. perfekcyjnie dobierzesz ciężar Skonstruowany na konkretnym, wytrzymałym pręcie o długości 30 cm i średnicy 25 mm system nakładania obciążenia, umożliwi Ci dopasowanie ciężaru idealnie do swoich możliwości. Na tej maszynie będziesz mógł ćwiczyć krążkami przystępnymi na każdej siłowni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm odpowiednio dopasowany kąt pochylenia podpór pod stopy Jest to szczególnie ważny element konstrukcji, na który nie wszystkie marki zwracają uwagę, tnąc przy tym koszty. Pamiętając o twoim bezpieczeństwie, nie cięliśmy kosztów i optymalnie dobraliśmy ich kąt pochylenia. Dzięki temu Twoje stopy podczas długiego ćwiczenia z szczególnie wielkim obciążeniem będą mocno i pewnie oparte o blachy. Dodatkowy uchwyt asekuracyjny Możesz w każdym momencie ćwiczenia oprzeć ramię maszyny o uchwyt asekuracyjny. Da Ci to poczucie bezpieczeństwa i komfortu ćwiczeń. Z tym uchwytem możesz pobijać swoje kolejne rekordy bez ryzyka kontuzji. Nie musisz nikogo z siłowni prosić o pomoc, iż oprzesz ramię maszyny o asekurację. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nadzwyczajnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie na łydki poczujesz jak uda mocno przylegając do blokad podczas Twoich treningów z wyjątkowo wielkim obciążeniem. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę na mięśnie łydek PM4 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483510

niewątpliwie wiesz, iż po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama oraz butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Uwielbiasz prostotę i konkretne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie kryteria Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ klienci odkryją nieograniczone możliwości wykonywania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z wykorzystaniem sznurka bądź drążka niedługiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu: Uniwersalna, mocna i progresywna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana solidność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, zezwala na skrupulatne prowadzenie ruchu. szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy też prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w momencie wykonywania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej poręczne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za wyjątkowo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu też wyjątkowo ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. bardzo ważne jest w dodatku zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz genialnie dostosować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki grubym wałkom mocno zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie prawidłowa. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki mocno przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z bardzo sporym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w wyciąg PMS7 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentNohrd
• EAN4260263013278

znikoma rzecz, a cieszy! W wyjściowej pozycji użyteczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest konwencjonalnym trenażerem brzucha. Ławkę można także rozłożyć na dwa przeróżne sposoby zamieniając ją w trenażera pleców i pośladków lub ławkę poziomą do treningu z hantlami. MinimalistycznY DESIGN 3 W 1 NOHrD TriaTrainer jest funkcjonalnym urządzeniem 3 w 1 z surowym designem. W wyjściowej pozycji praktyczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest tradycyjnym trenażerem brzucha. Ławkę treningową NOHrD TriaTrainer można również zamienić w trenażera pleców i pośladków. Urządzenie można także kompletnie rozłożyć i używać go jako ławki poziomej do treningu z hantlami. DostosowywanE ROLKI DO STABILIZACJI NÓG Zintegrowane rolki przy nogach zapewniają we wszelkich pozycjach adekwatną podporę. Tą zrównoważoną podporę można ustawić na rozmaitych wysokościach. Dzięki temu ławki treningowej NOHrD mogą używać zarówno osoby wysokie, jak i niskie. RAMA Z LITEGO DREWNA Rama ławki treningowej NOHrD jest stworzona z drewna litego. Możesz wybrać najróżniejsze rodzaje drewna. SIEDZISKO I OPARCIE ZE SKÓRY Siedzisko i oparcie są wytworzone z komfortowej skóry o wysokiej jakości. Tu z kolei możesz wybrać wyściełanie ze nienaturalnej lub prawdziwej skóry. Trzy w jednym: trenażer brzucha, trenażer pleców i ławka treningowa Prosty mechanizm składania umożliwia szybką zmianę ćwiczeń Zajmuje niedużo powierzchni po rozstawieniu: mniej aniżeli 1m² (urządzenie złożone) Szlachetne wykonanie z tworzyw o wysokiej jakości Rama z drewna litego (dostępne są różnorodne rodzaje drewna) komfortowe, czarne wyściełanie: z prawdziwej albo sztucznej skóry Zintegrowane, dostosowywane rolki do słusznej stabilności podczas ćwiczeń wymiary (urządzenie złożone): (dł.) 90 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 55 cm rozmiary (urządzenie rozłożone): (dł.)140 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 44 cm

• ProducentZipro

Śruba zaciskowa do obciążenia 36 kg do hantli regulowanej SQUARE cechy technologiczne

• ProducentNohrd
• EAN4260263017733

Ławka treningowa NOHrD spełnia wszystkie kryteria użytecznej ławki treningowej i jest równocześnie prawdziwą ozdobą Twojego domu! RAMA Z LITEGO DREWNA Oszlifowana rama tworzona jest z litego drewna. Znając firmę NOHrD, wiadomo, że ławka jest dostępna we wszelkich lubianych gatunkach drewna. W ten sposób ławka treningowa NOHrD BenchPress przekształca się w naprawdę niepowtarzalne urządzenie, które możnazłączyć z dowolnym środowiskiem. WygodnA SKÓRZANA TAPICERKA Ręcznie produkowana skórzana tapicerka siedziska i powierzchni do leżenia sprawia, iż ławka przyciąga wzrok i gwarantuje długotrwały komfort choćby przy intensywnym używaniu. W zależności od preferencji są one dostępne w wersji z prawdziwej albo sztucznej skóry. DostosowywanE OPARCIE Oprócz idealnego designu ławka proponuje też duże możliwości treningowe. Łączna powierzchnia do leżenia 135 x 32 cm może być dostosowywana w maksymalnie 8 różnorodnych pozycjach, dzięki czemu możesz intensywnie trenować z rozmaitymi ćwiczeniami z hantlami i sztangą. MocnA budowa Przy maksymalnej wadze użytkownika wynoszącej 400 kg (łącznie z hantlami) ławka jest solidna i optymalna dla każdego sportowca. Wysoka jakość i niebanalny wygląd produkt naturalny - wyprodukowany z prawdziwego drewna szczególnie wysoka odporność Do wyboru ze skóry naturalnej albo plastikowej liczba opcji regulacji na ławce: 8 ilość możliwości ustawienia ławki: 2 Powierzchnia leżenia w cm: 90 x 32 Siedzisko w cm: 39 x 30 Waga produktu: 20 Kg

• ProducentKELTON
• EAN5907222483701

Siłka nie do modlenia! Na modlitewniku HZ6 nie modlimy się, tylko po prostu robimy bicepsa! Na ławce HEAVY Tryton robisz konwencjonalne ćwiczenie na klatę zaliczane do „świętej trójcy" - wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Poćwiczysz też mięśnie klaty pod każdym kątem, żeby wycisnąć maksymalną masę. Z potężną, ciężką, jednostajną konstrukcją stojaków HS9 zrobisz przysiady ze sztangą nad głową, które wyśmienicie wpływają na tzw. Siłę praktyczną, rozciągliwość, a także stabilność tułowia i ramion. Tak więc szkoda Twojego czasu, startuj z treningiem już od dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej niżeli ona wytrzyma? Przekonaj się już dzisiaj... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Zobacz ile jesteś w stanie wziąć na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). zobacz 40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak?< Kumple będą stać w kolejce, aby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod przeróżnymi kątami. Sprawdź czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! sprawdź usztywniona wersja kultowej stacji Kelton HOME HZ3. Ćwicz nogi jak na fachowej maszynie. 3 systemy regulacji dadzą Ci nieograniczone możliwości. Konkretna, niezawodna konstrukcja wytrzyma 200 KILO obciążenia. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowy i czworogłowy uda. sprawdź 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz mało miejsca na siłkę i niewiele kasy na jej urządzenie? Ci potrzeba regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Na dodatek poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. przejrzyj

• ProducentZipro

uzupełniające obciążenia 4×2 kg do hantla ZIPRO - kiedy chcesz dać z siebie więcej Twój progres na siłowni nie może być ograniczony sprzętem, którego nie można rozbudować. Zamiast mierzyć się z koniecznością zakupu nowych hantli, postaw na model ZIPRO, który możesz dowolnie ulepszyć o dopełniające obciążenie. atrybuty technologiczne

• ProducentNOHRD
• EAN4260263013230

drobna rzecz, a cieszy! W wyjściowej pozycji ergonomiczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest konwencjonalnym trenażerem brzucha. Ławkę można także rozłożyć na dwa różne sposoby zamieniając ją w trenażera pleców i pośladków albo ławkę poziomą do treningu z hantlami. ascetycznY DESIGN 3 W 1 NOHrD TriaTrainer jest poręcznym urządzeniem 3 w 1 z ascetycznym designem. W wyjściowej pozycji funkcjonalna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest klasycznym trenażerem brzucha. Ławkę treningową NOHrD TriaTrainer można też zamienić w trenażera pleców i pośladków. Urządzenie można także w całości rozłożyć i używać go jako ławki poziomej do treningu z hantlami. DostosowywanE ROLKI DO STABILIZACJI NÓG Zintegrowane rolki przy nogach gwarantują we wszystkich pozycjach słuszną podporę. Tą jednostajną podporę można ustawić na zróżnicowanych wysokościach. Dzięki czemu ławki treningowej NOHrD mogą używać zarówno osoby wysokie, jak i niskie. RAMA Z LITEGO DREWNA Rama ławki treningowej NOHrD jest wyprodukowana z drewna litego. Możesz wybrać rozmaite rodzaje drewna. SIEDZISKO I OPARCIE ZE SKÓRY Siedzisko oraz oparcie są wytwarzane z wygodnej skóry o wysokiej jakości. Tu z kolei możesz wybrać wyściełanie ze sztucznej albo prawdziwej skóry. Trzy w jednym: trenażer brzucha, trenażer pleców i ławka treningowa Prosty mechanizm składania pozwala na szybką zmianę ćwiczeń Zajmuje niedużo powierzchni po rozstawieniu: mniej niżeli 1m² (urządzenie złożone) Szlachetne wykonanie z materiałów o wysokiej jakości Rama z drewna litego (dostępne są przeróżne typy drewna) wygodne, czarne wyściełanie: z prawdziwej lub nienaturalnej skóry Zintegrowane, dostosowywane rolki do stosownej stabilności w trakcie ćwiczeń wymiary (urządzenie złożone): (dł.) 90 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 55 cm rozmiary (urządzenie rozłożone): (dł.)140 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 44 cm

• ProducentZipro
• EAN5902659844491
• Ciężar19

Czy czujesz, iż Twoje dotychczasowe sesje treningowe potrzebują urozmaicenia? Może masz problem z brakiem trafnego sprzętu do kompleksowej aktywności fizycznej, lecz nie chcesz inwestować w dużo przeróżnych akcesoriów? Poznaj innowacyjny kettlebell od ZIPRO! progresywny Kettlebell z regulowanym obciążeniem Zipro Square Zipro Square to więcej aniżeli tylko kolejny kettlebell – to progresywne podejście do aktywności fizycznej, które pozwoli Ci eksplorować granice swego ciała i umysłu. Przekształć swoje treningi dzięki oryginalnemu podejściu Zipro Square i czerp radość z każdej chwili spędzonej w domowej siłowni! Kettlebell Square nie tylko gwarantuje wygodę i bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, ale także pozwala Ci osiągnąć maksymalną wydajność treningową. Dzięki nowoczesnemu designowi i możliwości regulowania ciężaru możesz eksplorować świeże możliwości swojego ciała i stale poprawiać swoje wyniki. Wznieś swoje treningi na wyższy poziom dzięki kettlebellowi Zipro Square! atrybuty techniczne Jak ustawić odpoweidnie obciążenie? bardzo prosto starczy lekkie poluzowanie śruby zaciskowej dwoma, trzema ruchami. Następnie wydobywamy albo wsuwamy talerze – z powodzeniem można wyjąć te, które znajdują się także we wnętrzu. Cała procedura odbywa się przy podniesieniu danego obciążenia albo wsunięciu nowego. Na koniec starczy dokręcić śrubę i gotowe – talerze zostają niesprężyście osadzone, a cały cykl można zamknąć w 10 sekundach. dopełniające obciążenie: Śruba dla dodatkowego obciążenia:

• ProducentNOHRD
• EAN4260263013223

mała rzecz, a cieszy! W wyjściowej pozycji poręczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest tradycyjnym trenażerem brzucha. Ławkę można także rozłożyć na dwa najróżniejsze sposoby zamieniając ją w trenażera pleców i pośladków lub ławkę poziomą do treningu z hantlami. minimalistycznY DESIGN 3 W 1 NOHrD TriaTrainer jest poręcznym urządzeniem 3 w 1 z minimalistycznym designem. W wyjściowej pozycji użyteczna ławka treningowa NOHrD TriaTrainer jest tradycyjnym trenażerem brzucha. Ławkę treningową NOHrD TriaTrainer można też zamienić w trenażera pleców i pośladków. Urządzenie można także kompletnie rozłożyć i używać go jako ławki poziomej do treningu z hantlami. RegulowanE ROLKI DO STABILIZACJI NÓG Zintegrowane rolki przy nogach gwarantują we wszelkich pozycjach stosowną podporę. Tą stabilną podporę można ustawić na zróżnicowanych wysokościach. Dzięki temu ławki treningowej NOHrD mogą używać zarówno osoby wysokie, jak i niskie. RAMA Z LITEGO DREWNA Rama ławki treningowej NOHrD jest produkowana z drewna litego. Możesz wybrać różnorodne warianty drewna. SIEDZISKO I OPARCIE ZE SKÓRY Siedzisko, a także oparcie są wytworzone z komfortowej skóry o wysokiej jakości. Tu z kolei możesz wybrać wyściełanie ze sztucznej albo prawdziwej skóry. Trzy w jednym: trenażer brzucha, trenażer pleców i ławka treningowa Prosty mechanizm składania umożliwia szybką zmianę ćwiczeń Zajmuje mało powierzchni po rozstawieniu: mniej niż 1m² (urządzenie złożone) Szlachetne wykonanie z materiałów o wysokiej jakości Rama z drewna litego (dostępne są rozmaite rodzaje drewna) wygodne, czarne wyściełanie: z prawdziwej lub nienaturalnej skóry Zintegrowane, regulowane rolki do adekwatnej stabilności podczas ćwiczeń rozmiary (urządzenie złożone): (dł.) 90 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 55 cm wymiary (urządzenie rozłożone): (dł.)140 cm x (szer.) 35 cm (wys.) 44 cm

• ProducentZipro

Postaw na siłownię w domu Pomyśl o oszczędnościach i zaoszczędzonym czasie na dojazdach do miejscowej siłowni. Umieść sztangę i hantle z zestawem obciążeń bitumicznych w domu i ciesz się wygodnym miejscem do ćwiczeń. Przekształć swoje życie przez zdrowszy i bardziej aktywny tryb życia z dala od ciekawskich oczu. Postaw pierwszy krok ku spełnieniu marzenia o genialnej sylwetce. Wyposaż się w sztangę i hantle z zestawem 20 kilogramowych obciążeń bitumicznych Obciążenia bitumiczne są nieprzeciętnym wyborem dla początkujących średniozaawansowanych osób dbających o swoją sylwetkę. Dzięki pokryciu obciążeń tworzywem sztucznym cechują się one dużą amortyzacją, a to znaczy są bardziej bezpieczne podczas upadku na ziemię – co jest stanowczo znaczne dla siłowni domowych. Rozpocznij ćwiczenia ze sztangą i hantlami z zestawem obciążeń bitumicznych i obserwuj zachodzące w sobie zmiany na udoskonalone z każdym kolejnym treningiem. Poznaj plusy sztangi i hantli z zestawem obciążeń bitumicznych 20 kg komplet zawierający sztangę i hantle z obciążeniami bitumicznymi to klucz do nieograniczonych możliwości, dzięki którym wzmocnisz hart ducha. Dowolnie przystosuj pod siebie sprzęt i odpowiednio dobierz obciążenia. A następnie podejmij się postawionego sobie wyzwania nigdzie indziej, a w zaciszu domowym. Poczuj swobodę i zadbaj o swój rozwój fizyczny bez konieczności przeznaczania czasu na dojazd do siłowni. Oto wszystkie plusy takiego rozwiązania. atrybuty techniczne

• ProducentZipro
• EAN5902659844491

Sztanga to na pewno podstawowy element wyposażenia każdej siłowni. Trudno jest wyobrazić sobie trening siłowy bez ćwiczeń, które wykorzystują jej zastosowanie. Zipro Square to kolejne osiągnięcie wśród akcesoriów do treningu domowego, które będą nieocenionym wsparciem w drodze do wymarzonej sylwetki. Stanowi ona linię produktów, która z całą pewnością przekona Cię do siebie swoją jakością i oferowanymi rozwiązaniami. Twój sposób na wymarzoną sylwetkę Trening siłowy pozwala rozwinąć sylwetkę, powiększyć siłę,w dodatku wydolność, a nawet wzmocnić układ kostny. To nie wszystko – podnoszenie ciężarów poprawi Twoje zdrowie, motorykę, wpłynie pozytywnie na metabolizm i pomoże poprawić wszelkie wady postawy. Mocniejsze mięśnie to nie tylko sam wygląd – zalet, które nie do końca mogą być widoczne na pierwszy rzut oka, jest tu multum. Nasz system zmiany obciążenia na sztandze – coś, z czego jesteśmy dumni! w przypadku sztangi Zipro skorzystaliśmy ze sprawdzonego już rozwiązania, z którego korzystają także inne produkty Zipro Square. Mowa tu o eksponującym się systemie, który czyni całą procedurę szybszą i łatwiejszą. Oba końce sztangi posiadają gwintowane otwory, wyśmienicie spasowane z dwoma śrubami. Jeżeli tkwią one na swym miejscu (maksymalnie dokręcone), dociskają one w tradycyjny sposób obciążenie w postaci talerzy. Poluzowanie danej śruby (wystarczą maks. Trzy ruchy nadgarstka!) sprawia, iż możemy zdjąć albo dołożyć talerze – nie ma tu pomyłki, nie trzeba zdejmować jej do końca. Talerze są nakładane na sztangę, a następnie dokręcamy je – sztanga z obciążeniem jest gotowa do akcji! atrybuty techniczne Trening całego ciała? Jak najistotniej! Sztanga to jeden ze sztandarowych punktów ćwiczeń na wolnych obciążeniach. Podstawa każdego treningu siłowego, z którą wyjątkowo prędko możemy osiągnąć zauważalne efekty. W domowym zaciszu możesz dowolnie rozwijać mięśnie brzucha, pleców, nóg – właściwie mamy tu do czynienia ze sprzętem nad wyraz wszechstronnym. Nie ma żadnej przesady w tym, aby stwierdzić, że jest to znakomite wsparcie w treningu całego ciała. uzupełniające obciążenie: Śruba dla dodatkowego obciążenia:

• ProducentNOHrD
• EAN4260263013360

Ławka NOHrD do ćwiczeń CombiTrainer WallBars Dąb | wymiar: OS | Kolor: Brązowy | Taniej o 10% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentZipro
• Ciężar24

Hantla z dostosowywanym obciążeniem Zipro Square 24 kg – niezbędna w każdej domowej siłowni Czy w samym projekcie zwykłych hantli jest jeszcze miejsce na innowacje? Jak najistotniej – dowodem tego jest hantla ZIPRO z systemem komfortowej i prędkiej regulacji obciążenia. Umożliwi Ci on luźne dokładanie, jak i regulowanie ciężaru w bardzo praktyczny sposób. Dokładając obciążenia można uzyskać wagę od 6 kg do 24 kg. Jest to zatem sprzęt, który w pełni możemy polecić jednocześnie profesjonalnym bywalcom siłowni, jak i hobbystom oraz osobom zaczynającym swoje treningi. Zipro stawia na materiały o najwyższej jakości. Jesteśmy przekonani o tym,podczas treningu nie możesz posiadać żadnych obaw o swój sprzęt. Nasze hantle nie zawiodą Cię nigdy, gdyż zadecydowały o tym adekwatne wybory na etapie projektowym. System zmiany ciężaru – prosta i szybka obsługa Zdecydowana większość hantli na rynku wymaga żmudnego odkręcania śruby zaciskowej, a następnie zsunięcia talerzy z samego gryfu. To cykl niepotrzebnie wydłużony, który został kompletnie wyeliminowany w przypadku hantli ZIPRO. Jak działa to u nas? wyjątkowo prosto wystarczy lekkie poluzowanie śruby zaciskowej dwoma, trzema ruchami. Następnie wyciągamy albo wsuwamy talerze – z powodzeniem można wyjąć te, które znajdują się także wewnątrz. Cała procedura odbywa się przy podniesieniu danego obciążenia albo wsunięciu nowego. Na koniec wystarczy dokręcić śrubę i gotowe – talerze zostają sztywno osadzone, a cały proces można zamknąć w 10 sekundach. wyjątkowy kształt talerzy To, co pierwsze rzuca się w oczy w przypadku tego modelu to sam kształt obciążeń. Zaimplementowano tu formę kwadratu, co pozwoliło polikwidować niepożądanych ruch hantli po odłożeniu na podłogę. To jednak nie wszystko! Każdy talerz wyekwipowano w uchwyt, umożliwiający bezpieczne i jednostajne przenoszenie. Każdy talerz ma specjalne wcięcie umożliwiające prędki i nieskomplikowany montaż na gryfie. Wystarczy nałożyć go na wolne miejsce, docisnąć śrubą zaciskową i gotowe! Najwyższy stopień oferowanego bezpieczeństwa wybór niezrównanego systemu mocowania obciążenia został podjęty po linii wymagających testów, które potwierdziły jego stosowność. W przypadku hantli ZIPRO nie ma mowy o występujących luzach między poszczególnymi talerzami, trzęsieniu się ich, zgrzytach oraz obawie przed wypadnięciem. Raz dokręcone pozostają na swoim miejscu choćby w trakcie najbardziej intensywnych ćwiczeń. O wszystkie te aspekty dbają stosowne rozwiązania. Wśród nich znajduje się zatrzask, który umieszczono na każdym talerzu. Decyduje on o pewnym miejscu i właściwym ułożeniu obciążeń. Po dokręceniu śrubą nawet kilku talerzy wszystkie pewnie tkwią na swoim miejscu – nie ma żadnego ryzyka, że zsuną się z gryfu. Hantle, które spełnią najwyższe wymagania Korpus hantli wykonany został ze stali stopowej, co pozwoliło nie tylko zmniejszyć wymiary przy zachowaniu tej samej wagi (w przeciwieństwie do materiałów polietylenowych lub cementowych). To ważne, gdyż pozwala zachować hantlom mniejsze wymiary, tak ważne w przypadku wielu domowych siłowni. Inną zaletą jest także to, iż są w pełni wytrzymałe na wszelkie upadki – także z obszernej wysokości. Nasza budowa nie posiada żadnych części plastikowych, a także części podatnych na uszkodzenia. To sprzęt, który ma znieść wszelkie trudy! parametry technologiczne dopełniające obciążenie: Śruba dla uzupełniającego obciążenia:

• ProducentNOHrD
• EAN4260263013407

Ławka NOHrD do ćwiczeń TriaTrainer | wymiar: OS | Kolor: Brązowy | Taniej o 10% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentZipro
• EAN5902659844484

perfekcyjna rekomendacja do każdej domowej siłowni Podwyższona dynamika treningu siłowego nie może być czymś, co wpływa na jego bezpieczeństwo i ciągłość. Dobór adekwatnego rodzaju sprzętu ma tu kluczowe znaczenie – stawiając na wsporniki dostosowywane od ZIPRO zyskujesz pewność na wielu polach. z reguły: bezpieczeństwo. To coś, co musi przyświecać każdemu rodzajowi ćwiczeń. Wsporniki zachowują maksimum stabilności, niezależnie od tego, jak błyskawicznie trenujesz, a co równie ważne, ich regulacja, raz ustawiona, pozostaje w tym samym miejscu przez cały czas. Uzupełnienie Twojego treningu siłowego Wsporniki dostosowywane pozwalają Ci wprowadzić rozbudowane warianty ćwiczeń do codziennego treningu, umożliwiając nawet wyciskanie na ławce, swobodne podejście do RDL albo przysiady ze sztangą. Regulacja wysokości jest ważna, lecz znaczenie mają dodatkowo detale. Ten model wsporników od ZIPRO stworzono tak, żeby był genialnym wyborem jednocześnie dla zawodowców, jak i początkujących adeptów treningu siłowego. Z pomocą naszych stojaków rozszerzysz wachlarz swych ćwiczeń siłowych i jeszcze szybciej osiągniesz zamierzone rezultaty. A co tak samo ważne, będą one równomierne rozłożone dla wielu partii mięśni. atrybuty technologiczne

• ProducentZipro
• EAN5902659844200
• Ciężar6

Przekształć swoje ćwiczenia w domową przygodę z fitness dzięki zestawowi hantli neoprenowych 6 kg od ZIPRO! Ten stylowy i użyteczny zestaw, to perfekcyjne rozwiązanie dla każdego, kto pragnie wzmocnić górną część ciała, nie wychodząc z domu. Dzięki postępowemu designowi, hantle te nie tylko wspaniale się prezentują, ale są w dodatku bardzo użyteczne. W komplecie odszukasz hantle o zróżnicowanych wagach oraz gustowny stojak, który perfekcyjnie wpasuje się w każde wnętrze. To wspaniały wybór dla osób lubiących sobie efektywność i estetykę. cechy techniczne Zadbaj o sylwetkę wraz z zestawem hantli neopronowych ZIPRO komplet hantli neoprenowych ZIPRO to świetne rozwiązanie dla każdego, kto pragnie produktywnego, bezpiecznego i stylowego sprzętu do treningu w domu. Ich wszechstronność, komfort stosowania i elegancki design powodują, że są one nie tylko użytecznym, ale i interesującym dodatkiem do domowego zestawu fitness. Dzięki kompaktowemu wymiarowi i wysmakowanemu stojakowi, zestaw ten prosto wpasuje się w każde wnętrze, umożliwiając utrzymanie aktywności fizycznej w wygodnych warunkach własnego domu. na dodatek zestaw hantli ZIPRO jest genialnym wyborem dla osób, które chcą zespolić trening siłowy z powszednim życiem bez konieczności inwestowania w drogi i zajmujący dużo miejsca sprzęt. Jest to inwestycja, która przynosi korzyści zarówno dla ciała, jak i dla ducha, umożliwiając każdemu cieszenie się zdrowiem i korzystnym samopoczuciem w zaciszu własnego domu, co jest nieocenione w dzisiejszym prędkim tempie życia. innowacyjny design i wysoka jakość Hantle ZIPRO wyróżniają się minimalistycznym,eleganckim designem. Metalowe hantle pokryte są neoprenem, co nie tylko rozszerza ich wytrzymałość, ale także zagwarantuje komfort podczas ćwiczeń. Materiały wysokiej jakości długofalowe wykorzystywanie bez utraty estetycznego wyglądu. Wszechstronność i poręczność zestaw hantli ZIPRO jest dedykowany do wszechstronnego treningu górnej części ciała. Obfitość wag hantli (0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg) umożliwia dobranie intensywności ćwiczeń do jednostkowych potrzeb. Ponadto, poręczny stojak usprawnia przechowywanie hantli, zapewniając porządek i nieskomplikowany dostęp. Komfort i bezpieczeństwo Neoprenowa warstwa hantli nie tylko nadaje im postępowy wygląd, ale także zapewnia bezpieczny i pewny chwyt. Użyteczne rozmiary uchwytów komfortowe wykorzystywanie, minimalizując ryzyko poślizgnięcia czy otarć. To genialny dobór dla osób lubiących sobie bezpieczeństwo w trakcie treningu.

• ProducentZipro
• EAN5902659844194
• Ciężar9

Przekształć swoje ćwiczenia w domową przygodę z fitness dzięki zestawowi hantli neoprenowych 9 kg od Zipro! Ten stylowy i ergonomiczny komplet, to rewelacyjne rozwiązanie dla każdego, kto pragnie wzmocnić górną część ciała, nie wychodząc z domu. Dzięki progresywnemu designowi, hantle te nie tylko wspaniale się prezentują, ale są także bardzo praktyczne. W zestawie odszukasz hantle o zróżnicowanych wagach oraz wysmakowany stojak, który doskonale wpasuje się w każde wnętrze. To idealny wybór dla osób lubiących sobie skuteczność i estetykę. właściwości technologiczne Zadbaj o sylwetkę wraz z zestawem hantli neopronowych ZIPRO komplet hantli neoprenowych ZIPRO to wyśmienite rozwiązanie dla każdego, kto pragnie sprawnego, bezpiecznego i stylowego sprzętu do treningu w domu. Ich wszechstronność, komfort wykorzystywania i wykwintny design sprawiają, iż są one nie tylko funkcjonalnym, lecz i atrakcyjnym dodatkiem do domowego zestawu fitness. Dzięki kompaktowemu rozmiarowi i wykwintnemu stojakowi, pakiet ten łatwo wpasuje się w każde wnętrze, umożliwiając utrzymanie aktywności fizycznej w komfortowych warunkach własnego domu. dodatkowo zestaw hantli ZIPRO jest nadzwyczajnym wyborem dla osób, które chcą złączyć trening siłowy z powszednim życiem bez konieczności inwestowania w drogi i zajmujący dużo miejsca sprzęt. Jest to inwestycja, która przynosi korzyści równocześnie dla ciała, jak i dla ducha, umożliwiając każdemu cieszenie się zdrowiem i prawidłowym samopoczuciem w zaciszu własnego domu, co jest nieocenione w dzisiejszym prędkim tempie życia. nowoczesny design i wysoka jakość Hantle ZIPRO wyróżniają się ascetycznym,wykwintnym designem. Metalowe hantle pokryte są neoprenem, co nie tylko zwiększa ich solidność, ale także gwarantuje komfort podczas ćwiczeń. Materiały wysokiej jakości długotrwałe stosowanie bez utraty estetycznego wyglądu. Wszechstronność i poręczność komplet hantli ZIPRO jest asygnowany do wszechstronnego treningu górnej części ciała. Mnogość wag hantli (1 kg, 1,5 kg, 2 kg) zezwala na przypasowanie intensywności ćwiczeń do indywidualnych potrzeb. Ponadto poręczny stojak usprawnia przechowywanie hantli, gwarantując porządek i prosty dostęp. Komfort i bezpieczeństwo Neoprenowa warstwa hantli nie tylko nadaje im progresywny wygląd, lecz także zagwarantuje bezpieczny i pewny chwyt. Ergonomiczne rozmiary uchwytów wygodne stosowanie, minimalizując ryzyko poślizgnięcia czy otarć. To świetny wybór dla osób lubiących sobie bezpieczeństwo podczas treningu.

• ProducentZipro
• EAN5902659844477

Wszechstronny dodatek do Twojej domowej siłowni Jednym z istotnych składników każdej domowej siłowni są stojaki pod sztangę, umożliwiające m.in. Wykonywanie tradycyjnego wyciskania ciężaru na ławce lub nieco inne podejście do rumuńskiego martwego ciągu. W ten sposób wprowadzisz liczne urozmaicenia treningu, pozwalające na rozwój wielu rodzajów mięśni. Najwyższa jakość wykonania i zadbanie o każdy aspekt bezpieczeństwa to coś, co otrzymujesz w zestawie, stawiając na wsporniki regulowane od Zipro. powiększ wygodę ćwiczeń ze sztangą i zwiększ swoje możliwości Wspornik ZIPRO zostały wyposażone w układ regulacji wysokości, który charakteryzuje wysoka wygoda. Udźwig umożliwia umieszczenie ciężaru do 250 kg, który cały czas pozostaje w pełni jednostajny. Osiągnięto to dzięki specjalnym gumowym nakładkom – wsporniki nie tylko się nie przemieszczają, lecz co jednakowo ważne: także gryf z obciążeniem pozostaje jednostajny. W domowym treningu możesz rozstawić je na dolną odległości i dostosować do ćwiczeń, które akurat wykonujesz. Najwyższy stopień bezpieczeństwa Ćwiczenia z dużym ciężarem wymagają użycia sprzętu, na którym możesz polegać w każdej okazji. Zadaniem wsporników jest utrzymanie obciążenia, które w wielu przypadkach przekracza 100 kilogramów. Żeby spełnić oczekiwania każdego, dołożyliśmy wszystkich starań, żeby stworzyć sprzęt bezpieczny i w pełni jednostajny. Osiągnięto to przez wykorzystanie umocnionej konstrukcji podstawy każdego wspornika. Ciężar osadzony nawet w najwyższym położeniu pozostaje w tym samym miejscu, dzięki zastosowaniu szerokich podstaw. parametry technologiczne

• ProducentZipro

parametry techniczne

• ProducentZipro
• EAN5902659842985
• Długość120
• Średnica28

Niezależnie od tego, czy Twoja domowa siłownia to zaaranżowane pod to zadanie pomieszczenie, czy fragment pokoju, Ci trzeba potrzebnego wyposażenia. Nie ma takiej siłowni, na której nie przydałby się gryf prosty, służący do zamocowania wybranego obciążenia. ZIPRO Gryf prosty to wyśmienite rozwiązanie jednocześnie dla początkujących, jak i progresywnych miłośników treningu siłowego. Jego największym atutem jest wysoka jakość wykonania. Stal chromowana powoduje, iż ZIPRO Gryf prosty jest odporny na przypadkowe upadki i trudy choćby bardziej intensywnej eksploatacji. Jego dopuszczalne obciążenie to aż 120 kilogramów, dlatego sprosta potrzebom nawet tych, którzy nie posiadają zamiaru oszczędzać się w trakcie treningu. parametry techniczne

• ProducentKELTON
• EAN5907222483589

Stojaki na obciążenie to niezbędny element Twojej profesjonalnej siłowni. Ciężkie, masywne, chromowane tuleje. Możesz zamontować je do fachowej suwnicy Smitha PM6, suwnicy Smitha HM3, Racka HS7 i linii profesjonalnych Hammerów. Przyśpieszą one treningi Twoich klientów. Z nim w Twoim klubie za każdym razem będzie panował porządek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Opis artykułu: Stojaki na obciążenie, które nie będą Cię ograniczać profesjonalne wykończenie Twoich sprzętów Dbamy o Twoje bezpieczeństwo w trakcie treningu i estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy detal w Twoich maszynach jest dla nas ważny. Z tymi stojakami zaprowadzisz porządek w swym klubie, posegregujesz ciężary a zwykle przyspieszysz treningi Twoich klientów, a także zadbasz o ich bezpieczeństwo podczas zmiany obciążenia.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215975

Ławka zawodnicza do trójboju siłowego z asekuracją. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Nasz debiut w sprzętach zawodniczych. Ławka doceniona przez zawodowych kulturystów na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Nowa, wyśmienita, konkretna kompozycja wyekwipowana w dźwignie do regulacji wysokości stojaków. Stosownie twarda i gruba tapicerka Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją przy współpracy z AWF w Krakowie. Dziękujemy za tak prawidłowe przyjęcie. Sprostamy Waszym wymaganiom. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Opis artykułu: Uniwersalna, solidna i innowacyjna konstrukcja. budowa ławki wytwarzana jest z profilu 80x60x2 mm, jej testowana wytrzymałość to 900 kg + ciężar ćwiczącego. Trafny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Dźwignie do regulacji wysunięcia stojaków. Ławka dopasowana jest do wyciskania podczas konkurencji trójboju siłowego. Dzięki dwóm konkretnym dźwignią przy stojakach, można regulować wysokość ustawienia sztangi bez konieczności odkładania jej ze stojaków. Wysokość sztangi można wyregulować w 13 poziomach w krokach co 3 cm. Dzięki temu będzie doskonale przystosowana do każdego zawodnika. dodatkowe zabezpieczenia: podesty i belki asekuracyjne. Osoba asekurująca i podająca sztangę, może przyjąć komfortowa i bezpieczną pozycję. Dwie, grube na 4 mm, wytworzone z blachy ryflowanej platformy asekuracyjne pozwalają wygodnie ustawić stopy. Dodatkowym elementem gwarantującym bezpieczeństwo w trakcie wyciskania obciążenia są dwie boczne belki asekurujące. Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości można ustawić je nieprzeciętnie do potrzeb zawodnika. Oparcie wytworzone w technice Kelton Performance. Tapicerka jest nieprzeciętnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej i zaokrąglonym krawędziom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona na ławce. Doceniona na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Zostaliśmy zaproszenie poprzez czołowego polskiego zawodnika i organizatora zawodów Adama Kozłowskiego na Puchar Świata 2010 w wyciskaniu sztangi leżąc, który odbył się w Rybniku 27.06.2010. Adam dziękujemy Ci za zaproszenie i wybranie naszego sprzętu Kelton GYM EQUIPMENT. Wszelkich zapraszamy do obejrzenia filmu z zawodów. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę PL6 do wyciskania sztangi leżąc z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215784

40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak? Kumple będą stać w kolejce, żeby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod przeróżnymi kątami. Zobacz czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do konstrukcji modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do konstrukcji modlitewnika) Opis artykułu Największy BICEPS na osiedlu! Zrobisz go na modlitewniku Kelton HZ6! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy go z konkretnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem a Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Każdy kumpel będzie chciał Ci dorównać! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż dobrze przypasowany kąt nachylenia sprawi, iż nie zwichniesz stawu łokciowego podczas uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, iż jest to wyjątkowo ważne. Zdarza się, że niektóre marki idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na prędkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku masz możliwość ustawienia 5 kątów pochylenia (regulacja co 2 cm). Dobraliśmy je tak, iż zmusisz swego bicepsa do jeszcze mocniejszej pracy. Wymęczysz każde włókno. Twój trening będzie urozmaicony i szybciej zobaczysz efekty morderczej pracy! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w wytwarzaniu zastosowaliśmy skórę naturalną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, że przeżyje Ciebie! Będą na nim ćwiczyć kolejne pokolenia! To poprawnie zainwestowana kasa. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik nadzwyczajnie do swojego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Tylko prawidłowo dostosowane ustawienie da Ci lepsze efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Rzeźbisz bicepsa i dalej nic? zobacz dlaczego? Pamiętaj najkorzystniejsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest prawidłowa i stabilna, bo wtedy należycie technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ6 masz dwa rodzaje oparć: pod klatkę (o wymiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o wymiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa wytwarzane z odpowiednio twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona lub klatkę! Masz już ławeczkę albo wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ6 został tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, by dokupić do ławki zestaw montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, tylko oryginalny zestaw Kelton zapewni Ci jednostajne ustawienie modlitewnika w ławce albo atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem Kelton HZ6 z regulacją kąta pochylenia oparcia pod ramiona! kup go już teraz! Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentInsportline

Elektryczna ławka grawitacyjna inSPORTline Inverso Ele to idealna domowa ławka inwersyjna zaopatrzona w pilota. Starczy, iż podłączysz ją do gniazdka i naciśniesz przycisk na pilocie, a maszyna delikatnie przewróci Cię do góry nogami. Podnóżek można połączyć do wzrostu użytkownika (do 198 cm). Ławka inwersyjna to akcesorium treningowe, które zostało opracowane, aby pomóc Ci złagodzić ból pleców. Typowe dla współczesnego stylu życia długookresowe obciążenie tylko połowy ciała prowadzi do przeciążenia poszczególnych części ciała, co może spowodować choćby trwałe urazy. Nadmierny wysiłek przede wszystkim wpływa na krążki międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne lub krążenie krwi w nogach. Ławka inwersyjna może w tym pomóc! Co więcej, dzięki konkretnej ramie urządzenie może służyć też jako ławka treningowa! Wszystko, co musisz zrobić, to zabezpieczyć ją w pozycji poziomej. Możesz robić przysiady lub ćwiczyć z ciężarami. Dzięki ławce grawitacyjnej inSPORTline Inverso Ele możesz nie tylko odciążyć swoje mięśnie, ale także je wzmocnić. parametry techniczne

• ProducentKELTON
• EAN5906874215937

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i równocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, postępową konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem dodatnim. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom podczas samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej potężnej, mocnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę Opis artykułu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach dostępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt pokaźny, co powoduje częste kontuzje w barkach, zbyt śladowy znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę dolnych zamiast górnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał typowy kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy świetny kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, by Twoi klienci wykonując wyciskanie sztangi należycie czuli, że pracują mięśnie górnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w innowacyjną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po we wnętrzu to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Poręczny kształt i gabaryty ławki umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych kompozycjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu unosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Podesty pod stopy zaprojektowaliśmy tak, aby stopy ćwiczącego były ułożone naturalnie. Ćwiczący będzie mógł należycie ustabilizować pozycję ciała w trakcie treningu i jeszcze lepiej wyizolować mięśnie klatki piersiowej. Asekuracja nawet w trakcie samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to nad wyraz ważne, w trakcie gdy Twoi kupujący trenują sami. W kompozycjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek by rzucić na nie sztangę, często przy obfitych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy konieczna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Pneumatyczna regulacja siedziska ławki. Dzięki zastosowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz ekspresowo i łatwo zmienić wysokość siedziska. Dobrze dobierając ustawienie ławki Twój trening będzie skuteczny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę jest jednym z wydajnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni górnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL2. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, że będziesz czuł iż Twoja pozycja jest zrównoważona i pewna. Rozstaw stojaków ławki po wewnątrz ma 110 cm, jest wyśmienicie dopasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej aniżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to aby klatka piersiowa była wysunięta do przodu a łopatki przyciśnięte do ławki. Stopy rozstaw szeroko na podestach. Zdejmij sztangę ze stojaka, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech, gdy wypychasz sztangę do góry, do pełnego wyprostu ramion. dodatkowe wyposażenie. Dokup do swojej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL2 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKelton
• EAN5906874215111

Jesteś w stanie zabrać na klatę więcej niż ona wytrzyma? Przekonaj się już dzisiaj... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Sprawdź ile jesteś w stanie zabrać na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! aby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu Morderczy trening, stalowe mięśnie, niepokonana kondycja to Twój cel? Jako pasjonat kulturystyki wiesz, iż bez konsekwentnej, morderczej pracy nad sobą nie osiągniesz WYMARZONEJ sylwetki. Mam dla Ciebie ławkę, która pozwoli Ci wykonać 42 ĆWICZENIA. Z nią możesz wymęczyć 6 partii mięśni. To ławka, dzięki której zrobisz ze swojej siłki miejsce, z którego nie będziesz chciał wychodzić. Miejsce, w którym Twoi kumple będą chcieli poćwiczyć. Ona nie będzie Cię ograniczać... Poznaj ją bliżej... Wyobraź sobie, jak ćwiczysz na zwykłej "marketowej" ławce. Bierzesz na klatę kolejną coraz pokaźniejszą sztangę. Maksymalnie skupiasz się na oddechu i równym jej prowadzeniu, a tu nagle słyszysz jakiś zgrzyt. Już nie koncentrujesz się na ćwiczeniu, myślisz tylko o tym czy ławka zaraz się nie złamie. Z czasem zaczynasz się zniechęcać do kolejnych treningów. W taki sposób nigdy nie będziesz szedł do przodu i nie osiągniesz wymarzonych efektów. Jako pasjonaci kulturystyki, wiemy jak stworzyć ławkę, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa w trakcie ćwiczeń i da możliwość rozwijania każdej partii mięśni. Czytaj dalej jeśli chcesz dowiedzieć się jak nasza wielofunkcyjna ławka HEAVY Tryton może Ci pomóc. Będziesz mógł ćwiczyć ze sztangą pod każdym kątem. Myślę, że zgodzisz się ze mną,niewątpliwie Ty jak i wszyscy kulturyści marzysz o powalającym z nóg BICEPSIE, nienagannej RZEŹBIE i idealnym 6 PAKU. Żeby tak wyglądać Twój trening musi być urozmaicony, nie możesz koncentrować się tylko na jednej partii mięśni. Musisz rozgrzewać i ćwiczyć każdą z nich, wtedy stosownie dokrwisz mięśnie i pozwolisz im rosnąć. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 7 poziomach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki temu bez dwóch zdań wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Dzięki rączce do regulacji jego ułożenie zmienisz szczególnie ekspresowo i komfortowo. Dzięki możliwości ćwiczenia głową w dół będziesz mógł ćwiczyć wyciskanie sztangielek z supinacją nadgarstka (skręcanie nadgarstka). Potrzebnie wypróbuj tą technikę, gdyż ona powoduje uzupełniające napięcie mięśni. A jeśli z czasem zdecydujesz się dokupić do ławki nasz element do blokowania ud HZ2 będziesz mógł wyrzeźbić na niej nadzwyczajny brzuch. Korzystając z 5 stopniowej regulacji siedziska zbratasz jego kąt pochylenia do oparcia. W tej ławce możesz także ustawić siedzisko skosem w dół. Pewnie zastanawiasz się dlaczego jest Ci to konieczne? w chwili gdybyś chciał ćwiczyć bicepsa na modlitewniku, płasko ułożone siedzisko nie pozwala dobrać komfortowoj pozycji do ćwiczenia, gdy zmienisz jego ułożenie na pochylone w dół, będziesz mógł wygodniej ćwiczyć MEGA BICKA. konstrukcja, której nie ruszy PÓŁ TONY, z pewnością da Ci poczucie bezpieczeństwa. My dokładnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy trwałość naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą stabilną, konkretną i solidną konstrukcję. Gdy weźmiesz na klatę 200 kilogramów to ona nawet nie drgnie. Dlaczego jestem tego, aż tak pewny? Bo tą pewność daje mi konkretny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego użyliśmy do produkcji ławki. We wszelkich ławkach używamy właśnie ten rodzaj profilu. U nas nie odszukasz sprzętu w całości wytworzonego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki czemu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze większej wytrzymałości na Twoje MEGA SZTANGI. Konstrukcję HEAVY Trytona wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. W efekcie ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru. konkretna podstawa ławki. Długie podstawy ławki produkowane z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm gwarantują, iż ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A antypoślizgowe gumowe nakładki o rozmiarach 50x50 mm gwarantują jej dobrą przyczepność do podłoża. w efekcie dostajesz masywną, ciężką, stabilną i super wytrzymałą konstrukcję, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa gdy będziesz pobijał swoje kolejne rekordy w wyciskaniu sztangi. Tylko w tej ofercie - KONKURS NA STRONGMANA KELTON. Czekamy na krótki filmik albo fotkę dokumentującą jak wyciskasz swój życiowy rekord na naszej ławce HEAVY Tryton. Jeśli Twój wynik będzie jednym z największych umieścimy Cię w naszej Galerii STRONGMENÓW Kelton stosownie twarda i podwójnie szyta tapicerka. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej ulepsza Twój komfort podczas ćwiczeń i powoduje, iż tapicerka jest doskonale dobrana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej wytrzymałość na lata. W dodatku profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skoncentrować się na hardcorowym wymęczeniu wszelkich mięśni. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz dodatkowo dokupić 3 rodzaje modlitewników: charakterystyczny z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz także ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujmocnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak iż kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Z czasem ubrania robią się za niewiele znaczące, w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, że złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, iż się nie poddałeś i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HEAVY Tryton. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215999

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, progresywną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem ujemnym. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej potężnej, solidnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół Opis artykułu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach przystępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt pokaźny, co sprawia przeniesienie siły na trening mięśni tricepsa, zbyt niewiele znaczący znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę górnych zamiast dolnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał standardowy kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy wspaniały kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, by Twoi klienci wykonując wyciskanie sztangi poprawnie czuli, iż pracują mięśnie dolnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w progresywną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po we wnętrzu to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Użyteczny kształt i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych kompozycjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu podnosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Asekuracja nawet w trakcie samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to nad wyraz ważne, podczas gdy Twoi kupujący trenują sami. W kompozycjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek żeby rzucić na nie sztangę, często przy wielkich sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy konieczna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. W dodatku każda para haków jest numerowana, żeby miał pewność dobrego ustawienia sztangi. System regulacji modułu do blokowania nóg. Dzięki zaimplementowaniu 8 stopniowej regulacji, ćwiczący może momentalnie i łatwo zmienić wysunięcie wałków blokujących nogi. Dobierając ich ustawienie genialnie do swego wzrostu. Z korzystnie skonfigurowaną ławką jego trening będzie sprawny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół jest jednym z efektywnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni dolnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL8. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Napływ krwi do głowy może wymagać chwili przyzwyczajenia się. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, że będziesz czuł iż Twoja pozycja jest stabilna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po wewnątrz ma 110 cm, jest znakomicie dostosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niżeli szerokość barków (uchwyt pośredni). Stopy solidnie ustabilizuj w module do blokowania ud. Podnieś sztangę, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Trzymaj łokcie w linii barków. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech w końcowej fazie podnoszenia ciężaru. dopełniające wyposażenie. Dokup do swojej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i jednostajnie osadzona w ławce. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL8 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215715

powiększ wygodę ćwiczeń! Dołącz do swojego HEAVY Gladiusa siedzisko z blokadą ud. Abyś mógł poprawnie ćwiczyć ściąganie drążka na wyciągu górnym, musisz doposażyć swojego HEAVY Gladiusa w moduł z siedziskiem i blokadą ud. dane technologiczne Co zyskujesz? Opis artykułu Stal z mistrzowskich sprzętów! Tego modułu na nogi nie ruszy 300 KILOGRAMÓW! Zbudowaliśmy go z wytrzymałych tworzyw: profilu 80x60 i 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji maszyn z linii procesjonalnych! Ćwicząc z tym modułem Twoje PLECY będą budzić postrach! Ten moduł przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę konkretnym, grubym szyciem, w wytwarzaniu zastosowaliśmy skórę ekologiczną, a wałki blokady wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej. Ta blokada jest tak trwała, że przeżyje Ciebie! A ćwiczyć z nią będą kolejne pokolenia! To prawidłowo zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu MEGA MIĘŚNI uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest prawidłowa i jednostajna, bo wtedy dobrze technicznie wykonujesz ćwiczenia. Adekwatnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Nasza nowa blokada ma adekwatnie twardą i grubą na 9 cm tapicerkę z pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się stalowych rurek w uda! A dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości ustawisz blokadę i siedzisko idealnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość blokady będziesz mógł wyregulować co 4 cm a siedziska co 2,5 cm. Tylko należycie dobrane ustawienie da Ci pożądane efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twoje mięśnie rosną. Możesz jeszcze dokupić do tego modułu podpory na stopy HZ7, z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Zamontuj go w swym wyciągu HEAVY Gladius! bez wątpienia świetnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki czemu, iż w wydobywach HEAVY Gladius oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z mistrzowskich urządzeń, czyli na dwóch solidnych, wytrzymałych kolistych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Zamontuj w wyciągu HEAVY Gladius moduł z siedziskiem HZ12 i poczuj jak ciężar doskonale suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technice wykonywania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Wzbudzaj szacun w kumplach i na osiedlu! Niech Twój mocny grzbiet będzie wzorem dla innych! Wyposaż swój wyciąg HEAVY Gladius w hardcorowy moduł z siedziskiem HZ12 już teraz! Zacznij dziś, a wyprzedzisz resztę! Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215012

Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przystosuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet unosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Jesteśmy tacy sami jak Ty Zapaliliśmy się do kulturystyki 10 lat temu. I poprzez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu wyśmienicie dobranego do Twoich potrzeb, jednocześnie gdy urządzasz siłownię w domu albo fachowy klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, iż Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę, która gwarantuje Ci, iż ławka będzie super zrównoważona w trakcie ćwiczeń. A przeciwpoślizgowe nakładki na końcach profili rozszerzą jej przyczepność do podłoża. najkorzystniejsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Niewątpliwie już wiesz,wyjątkowo ważnym czynnikiem podczas treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnorodnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 stopniach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, żeby zmienić ułożenie ławki. Wystarczy, iż pociągniesz za rączkę przy siedzisku lub oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To wyraźnie przyspieszy i usprawni Twój trening. mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długookresowej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na zestawie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować w trakcie Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj pełną moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od dzisiaj zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swoich barier. Dzisiaj już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HEAVY Avenger. Kup ją już dziś. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483138

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom chwytów i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, ergonomiczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki temu jego ruch jest płynny. Kompozycja z profilu 80x60 mm ze ścianką 3 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet wznosinie końca sztangi w opadzie Opis produktu: fachowe stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu. Przemyślana, ciężka i potężna budowa wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także wytrzymałość na PÓŁ TONY obciążenia. Zarys i gabaryty maszyny 100 cm x 210 cm (szerokość x długość) zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. stosownie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 2 mm blachy ryflowanej. Dzięki optymalnie dobranemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty, dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z szczególnie wielkim obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z precyzyjnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. korzystnie wykonywane podwyższanie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najistotniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących duże wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać podciąganie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Stosowny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci prawidłowe ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego trafnie sporej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie unosinia drążka maszyny. Pamiętaj, żeby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyekwipowana w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM33 z naszej fachowej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215067

Co łączy solidność wykonania, masywność, wytrzymałość, profesjonalizm i ciekawą cenę? Kelton ławka Avenger! Widziałeś podobne? Zgadnij, kto pierwszy je oferował w takiej wersji? Kto najdłużej je sprzedaje? Korzystaj z naszego doświadczenia, z tego, że nie obcinamy kosztów na jakości i bezpieczeństwie. Konkretna, masywna i mocna kompozycja zagwarantuje Ci, że nie złamiesz tego sprzętu jak innych, tańszych ławek! Już teraz zmuś swoje mięśnie do pracy tylko z ławką Kelton HOME Avenger. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet wznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Ławkę z linii Kelton Home proponujemy do domowej albo osiedlowej siłowni. Taka ławka to fundament prawdziwej siłowni. Tylko na niej możesz za każdym razem atakować klatę pod innym kątem. Co spowoduje, że będziesz miał obszerniejsze przyrosty masy. Pamiętaj,w trakcie ćwiczenia koncentrować się na pracujących mięśniach. Ćwicząc na ławce Avenger nie będziesz musiał zastanawiać się, czy Twoja ławka wytrzyma obciążenie. Będziesz mógł skupić się na samym ćwiczeniu dzięki czemu osiągniesz wymarzony efekt. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HOME Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, że nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego i sprawdzonego profilu 50x50x2 mm a nie jak u konkurencji z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z Avengerem kupujesz dużą, masywną podstawę, która gwarantuje Ci, iż ławka będzie super stabilna w trakcie ćwiczeń. Sekret udanego treningu na barki... Przy ćwiczeniu barków, plecy powinny być stosownie oparte o tapicerkę, dzięki temu nie polecisz z ciężarem do przodu. Taki upadek w najkorzystniejszym wypadku skończyłby się kontuzją. Właśnie, dlatego oparcie w Avengerze jest adekwatnie pochylone w tył. To zagwarantuje Ci bezpieczne i wygodne wyciskanie sztangi na barki. W tej ławie masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnorodnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Sam wybierasz stosowne ustawienie. Dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. Do kąta pochylenia oparcia prędko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 stopniach. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najlepszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki obszerniejszą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 500 KG. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na komplecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robiąc przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować w trakcie Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj całkowitą moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od dzisiaj zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swych barier. Dzisiaj już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HOME Avenger. Kup ją już dziś.

• ProducentInsportline
• Ciężar20

wspaniały do treningu całego ciała, pokryty gumą Kettlebell inSPORTline PU 4 kg to akcesorium, które pomaga poprawić siłę, sprężystość i mobilność dzięki naturalnemu ruchowi ciała. W porównaniu z ćwiczeniami izolowanymi pozwala zaangażować więcej grup mięśniowych, pomagając schudnąć, powiększyć siłę użyteczną, a także poprawić równowagę, koordynację i eksplozywność. Kettlebell z gumową powłoką inSPORTline PU 4 kg to postępowy hantel z powłoką poliuretanową niepodatną na pot i zużycie. Jego futurystyczny design z kryształowym wzorem przyciągnie Twój wzrok. Chromowana, poręczna rękojeść jest wystarczająco spora, żeby można ją było chwycić oburącz. Płaskie dno sprawia, iż kettlebell nie stoczy się po postawieniu go na podłodze. Możesz również docenić fakt, iż waga (jednocześnie w kg, jak i funtach) jest zaznaczona na hantlu. Kettlebell pokryty gumą inSPORTline PU 4 kg pasuje do siłowni wewnętrznych, zewnętrznych i domowych. atrybuty techniczne

• ProducentKelton
• EAN5906874215043

Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, zaopatrzoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis artykułu To nie jest chińska ławka skośna. Przyglądnij się jak wyglądają ławki w supermarketach lub te produkowane z profilu 30x30 lub 40x40 mm. Ich wygląd nie wzbudza zaufania, a poprzez to nie są w stanie zapewnić Ci komfortowego i bezpiecznego treningu. Budowa naszej ławki skośnej z linii Kelton HEAVY wytwarzana jest z profilu 50x50x2 mm, wytwarzanego w Polsce. Ławka ma szerokie, ciężkie podstawy o średnicy 6 cm. To wszystko zagwarantuje Ci, jej trwałość na 400 KILOGRAMÓW obciążenia. 3 systemy regulacji, która inna ławka to potrafi? Płynna regulacja blokady na stopy pozwoli ustawić ją na każdej wysokości. Jej zmiana jest szczególnie szybka, dzięki pokrętłu Kelton. Zaprojektowane tak,znakomicie pasowało do kształtu rąk kulturysty. Wypukły kształt, średnica 6 cm i adekwatnie głębokie wyżłobienia pod palce, pozwolą Ci potężnie dokręcić blokadę na stopy. 3 stopniowa regulacja wysunięcia blokady na stopy Dzięki niej będziesz mógł przypasować wysunięcie elementu o który blokujesz stopy. Jego zmiana jest szczególnie szybka dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki temu jest ona odpowiednio twarda i komfortowa. 9 stopniowa regulacja kąta pochylenia ławki. Musisz wiedzieć,idealną definicję ABS'a zrobisz tylko, gdy będziesz męczył mięśnie pod zróżnicowanymi kątami. Pamiętaj, by izolować wszystkie partie mięśni brzucha: górne, dolne i skośne. Z tą ławką będziesz mógł wytwarzać mięśnie pod 9 różnorodnymi kątami. Dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton błyskawicznie zmienisz ustawienie ławki. Żadna inna z dostępnych na rynku ławek nie da Ci takich możliwości. Dbamy o każdy detal Twojej ławki. Wyprofilowane oparcie pod kolana zapewni Ci wygodny i komfortowy trening. Oparcia i wałki wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, która zagwarantuje odpowiednią twardość tapicerki. Podwójne szycie to gwarancja długofalowej wytrzymałości i jakości. Przeciwpoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki zapewniają jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. A to NIE WSZYSTKO – jest jeszcze KLATA Jak już wyrzeźbisz idealny sześciopak to możesz wziąć się za KLATĘ. Na tej ławce zrobisz wyciskanie sztangi lub hantli leżąc głową w dół. Nie bądź jak wszyscy. Niech Twój ABS i KLATA będzie obiektem zazdrości i pożądania. Z naszą ławką skośną Kelton HEAVY HL13 i konsekwentną pracą osiągniesz cel. Wyposaż w nią swoją siłkę i powal wszelkich swoją rzeźbą. Dokonaj zakupu ją już teraz, zanim wyprzedzą Cię kumple! Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215135

Wyrzeźb stalowe mięśnie klaty w tak niskiej cenie. Możesz na niej zrobić sobie porządną rozgrzewkę przed wyciskaniem. Dzięki dwóm rozstawom możesz ćwiczyć na niej klatkę chwytem wąskim i szerokim. To poręcz dla kulturystów-pasjonatów, którzy stawiają na masywną, ciężką konstrukcję. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na drążku: Klatka Pompki na poręczach RamionaTricepsBiceps Pompki szwedzkie Opis produktu Super wytrzymała budowa. Nie tniemy kosztów na materiałach. Do każdego z naszych sprzętów podchodzimy z trosceą o najmniejsze szczegóły. Tę poręcz wykonaliśmy z grubego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm. Konstrukcję wyposażyliśmy w 4 belki wzmacniające dzięki, którym jest wytrzymała na 150 KILOGRAMÓW. Wszystkie zakończenia profili dopracowane są plastikowymi zaślepkami. Malowanie proszkowe zagwarantuje genialne pokrycie sporych jak i niedużo przystępnych płaszczyzn profilu. Dzięki temu Twoja poręcz będzie trwała i wytrzymała na lata. Daję Ci na nią 10 lat gwarancji. mocna, ciężka, jednostajna podstawa. pokaźna, wytrzymała podstawa z profilu 50x50x2 mm da Ci 100% poczucie bezpieczeństwa i stabilności w trakcie ćwiczenia pompek na poręczach. Rzeźb potężnĄ KLATĘ i STALOWEGO BICEPSA na 2 sposoby Dzięki dwóm rozstawom uchwytów możesz jeszcze lepiej dopracować rzeźbę i definicję mięśni klaty i ramion. Dolna belka poręczy ułożona na wysokości 25 cm co gwarantuje Ci swobodny ruch w górę i w dół. Dzięki uchwytom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny chwyt, a Twoja ręka nie ześlizgnie się z poręczy. Pompki na poręczach to najistotniej modne i uniwersalne ćwiczenia na KLATĘ i RAMIONA. Już dziś możesz zacząć je wykonywać na naszej poręczy Kelton HEAVY HD10. Dzięki dwóm rozstawom uchwytów będziesz mógł wymęczyć mięśnie pod różnymi kątami. Dzięki tej poręczy i Twojej konsekwencji bez dwóch zdań zbudujesz MEGA ŁAPĘ i KLATĘ.

• ProducentKELTON

Masywny, odlewany, żeliwny ciężar do 20 kg. Ćwiczenia przy użyciu prezentowanego żeliwnego obciążenia o wadze 20 kg to najprostszy i najłatwiejszy na rozwój układu mięśniowego. Podstawową zaletą ćwiczeń z krążkiem jest angażowanie obszernej liczby mięśni między innymi bicepsów, tricepsów i klatki piersiowej, co czyni ćwiczenia bardziej kompletnymi i wartościowymi. Kompletujesz komplet obciążeń do ćwiczeń siłowych? W takim razie w Twojej linii nie może zabraknąć obciążeń żeliwnych. Prezentowane obciążenia żeliwne o masie 20 kg wyprodukowane są z dobrego jakościowo żeliwa, które zagwarantuje odporność artykułu na lata intensywnego wykorzystywania. dane techniczne: Średnica otworu: 31 mm Waga: 20 kg Grubość: 3,8 cm Średnica krążka: 33,5 cm

• ProducentKELTON
• EAN5907222483121

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom rączek i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, ergonomiczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Budowa z profilu 80x60 mm za ścianką 2 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości na PÓŁ TONY obciążenia. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podnosinie krzyżaka w opadzie (wiosłowanie) Opis artykułu: fachowe stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu Przemyślana, ciężka i konkretna budowa wykonana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także trwałość na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 70 cm x 220 cm (szerokość x długość ) umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. adekwatnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 4 mm blachy ryflowanej. Dzięki optymalnie dopasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z bardzo pokaźnym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z starannością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. poprawnie realizowane podwyższanie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najistotniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących spore wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać unosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Optymalny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci korzystne ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego stosownie wielkiej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podciągania drążka maszyny. Pamiętaj, żeby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyposażona w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 z naszej mistrzowskiej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215005

Zaprojektowana tak, żeby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru pozwala na realizowanie niezrównanej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania zobacz, z jakich tworzyw robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, potężnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe kompozycja umożliwia wykonywanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod zróżnicowanymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 poziomach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić nadzwyczajną rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swych możliwości. Pamiętaj, aby zaczynać od niepokaźnego kąta pochylenia oparcia.Po każdej linii dokładasz ciężar tak żeby w ostatniej kolekcji wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, poprzez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które efektownie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to proponuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, aby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest optymalnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, iż dokupisz komponent do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za składnik do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz także dokupić 3 warianty modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz też ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujsolidnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start wystarczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak iż kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, że złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215845

stworzony z pręta fi 25 mm drążek do treningu mięśni najszerszych grzbietu. fachowy, radełkowany drążek o wytrzymałości 300 kg. dane technologiczne: Co zyskujesz?

• ProducentKelton
• EAN5906874215029

Specjalnie dla Was, pasjonatów kulturystyki, wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławka płaska w super niskiej cenie. przejrzyj z jakiego profilu robione są ławki w supermarketach. Nic nie da Ci takiego poczucia bezpieczeństwa jak solidna, zrównoważona konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Możesz rozbudować ją o dopełniające akcesoria i dzięki temu urozmaicić treningi. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu My nie oszczędzaliśmy na konstrukcji, Ty możesz tylko zyskać. Jako jedyni na rynku stworzyliśmy konstrukcję ławki płaskiej z konkretnego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm, który wykorzystujemy w produkowaniu wszystkich naszych sprzętów. Dzięki temu biorąc na klatę 200 KILOGRAMOWĄ SZTANGĘ będziesz czuł się bezpiecznie. Podstawy ławki o długości 45 cm zapewnią Ci stabilność sprzętu w trakcie wyciskania. Stworzyliśmy tą ławkę po to abyś mógł zaoszczędzić pieniądze. adekwatna tapicerka to komfort treningu. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest odpowiednio twarda. Zapewni Ci to komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skupić się na poprawnej technice treningu. Wyciskaj MEGA sztangi na STALOWĄ klatę. Jeśli masz już w siłce stojaki wystarczy, że dostawisz do nich ławkę Esus i możesz jechać z wyciskaniem. Jeśli szukasz stojaczków możesz dokupić do tej ławki osobne stojaki na sztangę Kelton HOME HS1 albo stojaki montowane w ławce Kelton HOME HS10. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom. Do tej ławki możesz jeszcze dokupić 3 rodzaje modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz w dodatku ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfiguracje ławki z akcesoriami. To podstawowa ławka do wyciskania dla każdego kulturysty. Wspaniała na początek Twojej przygody z kulturystyką. W tak niskiej cenie masz u siebie w siłce solidną, wytrzymałą na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławkę, na której będziesz pobijał swoje rekordy w wyciskaniu. Dołącz do grona kulturystów z ławką płaską Kelton HOME Esus już dziś.

• ProducentInsportline
• Ciężar20

Żeliwny Kettlebell inSPORTline Powder 4 kg jest świetny do treningu całego ciała, ponieważ pomaga produkować mięśnie i poprawiać siłę, elastyczność i mobilność. Ten wysokiej jakości i wytrzymały żeliwny kettlebell to najkorzystniejszy dodatek do treningu siłowego. Jest malowany proszkowo, żeby zapewnić dobry chwyt. Możesz również docenić fakt, iż waga (równocześnie w kg, jak i funtach) jest oznaczona na kettlebellu. Ergonomiczna rękojeść jest na tyle pokaźna, że pomieści uchwyt oburęczny (przyda się podczas intensywnego treningu). Płaskie dno powoduje, że hantle nie staczają się po umieszczeniu ich na podłodze. Żeliwny Kettlebell inSPORTline Powder 4 kg nadaje się do korzystania na siłowniach we wnętrzu, na zewnątrz i w domu. parametry technologiczne

• ProducentKELTON
• EAN5907222483572

Będziesz mógł wykorzystać ją do wszystkich produktów Kelton. Wykorzystasz ją równocześnie przy sprzętach z uchwytami fi 30 mm jak i gryfach fi 30 mm. Ciężka, masywna, chromowana tuleja. Zainwestuj w rozwiązanie, które zaoszczędzi Twoje pieniądze. Będziesz mógł na gryf fi 30 mm założyć obciążenie olimpijskie, albo dostosujesz swój sprzęt do ciężarów fi 50 mm. dane techniczne: Co zyskujesz? Opis towaru: Tuleja na obciążenie, która nie będzie Cię ograniczać szybki montaż, powoduje,bez problemu z tą tuleją ze sprzętu z uchwytem fi 30 mm zrobisz sprzęt dopasowany do treningu z ciężarem olimpijskim. Zaoszczędzisz czas, miejsce i dodatkowe pieniądze. Uniwersalna budowa pozwoli na montaż tulei PS3 do poniżej wymienionych produktów Kelton: Kelton HOME stacja na nogi HZ3Kelton HOME atlas wyciąg do ławki HZ4Kelton HEAVY stacja na nogi HZ14Kelton HEAVY atlas wyciąg do ławki HZ15Kelton HOME linia wyciągów HOME OtusKelton HOME linia wyciągów HOME PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY OtusKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY GladiusKelton HEAVY atlas brama do domowej siłowni HM1Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2Kelton HEAVY suwnica Smitha do domowej siłowni HM3Kelton STRENGTH maszyna krzyżak-najszerszy grzbietu PM3Kelton STRENGTH maszyna na mięśnie łydek PM4Kelton STRENGTH hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33Kelton HOME gryfy o średnicy fi 30 mm Z tym prostym rozwiązaniem, będziesz mógł rozpocząć treningi z obciążeniem olimpijskim. Do swojej domowej siłowni, wprowadzisz rozwiązanie z profesjonalnych klubów.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215944

Ustawione przodem, pochylone stojaki jeszcze lepiej asekurują ćwiczącego. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania siedząc. Wiemy,równocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i równocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, nowoczesną konstrukcję ławki do wyciskania siedząc. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom podczas samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, solidnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Grzbiet Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc Opis artykułu: świeże rozwiązanie – stojaki z asekuracją przed ćwiczącym. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to wyjątkowo ważne, w trakcie gdy Twoi konsumenci trenują sami. W budowach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym za jego plecami, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek by rzucić na nie sztangę, nieraz przy wielkich sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy niezbędna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że pochyli ręce w przód i oprze sztangę na hakach. Ponadto każda para haków jest numerowana, aby miał pewność korzystnego ustawienia sztangi. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w postępową i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi konsumenci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po w środku to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Użyteczny zarys i gabaryty ławki umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc jest jednym z wydajnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni naramiennych (istotnie części środkowej i przedniej) oraz mięśni piersiowych pokaźniejszych (ich części obojczykowej). Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na ławce PL3. W pozycji wyjściowej usiądź prosto i klatkę piersiową wysuń w przód. Profilowania w tapicerce ławki, a także kąt pod jakim ustawione jest oparcie i siedzisko sprawią, że będziesz czuł, że Twoja pozycja na ławce jest zrównoważona i pewna. Rozstaw stojaków ławki po wewnątrz ma 110 cm, jest doskonale przystosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to aby kręgosłup był wyprostowany a łopatki ściągnięte. Zdejmij sztangę ze stojaka, podnieś ciężar ponad głowę, prostując ramiona, następnie opuść go na klatkę piersiową. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. uzupełniające wyposażenie. Dokup do swojej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wspaniale dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę do wyciskania PL3 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.