Sortuj wg

Siłownia - Hms, Proform, Smartshake

Począwszy od podstawowych urządzeń i maszyn, poprzez obciążenia i elementy wspomagające ćwiczenia, aż po najróżniejsze większe i mniejsze akcesoria przydatne podczas treningu.

Kategorie
Producent
Cena
Talerz thm hammertone 1.25 - 20 kg marki Hms
15,00 zł

Talerz thm hammertone 1.25 - 20 kg marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516449

Talerz Hammertone HMS to klasyka domowej i fachowej siłowni. Towar został produkowany z tworzyw najlepszej jakości, co zagwarantuje jego długoletnie wykorzystywanie. Główne zalety talerza to wyśmienity odlew oraz estetyczne wykończenie. Talerz ma trzy wygodne i znaczne uchwyty, które widocznie upraszczają jego przenoszenie czy zakładanie na gryf. Produkt pokryto warstwą hammertone gwarantującą oporność na korodowanie i uszkodzenia mechaniczne. Talerz ma średnicę otworu wynoszącą 31 mm, dzięki temu nadaje się do każdego standardowego gryfu. Talerz Hammertone HMS dostępny jest w następujących wersjach: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg. cechy technologiczne

Zobacz
Hms Talerz tcz 1.25 - 20 kg
17,00 zł

Hms Talerz tcz 1.25 - 20 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516494

Talerz czarny TCZ01 HMS to żeliwne obciążenie na gryf. Produkt został wyprodukowany z materiałów najkorzystniejszej jakości, dzięki czemu komfort stosowania poprzez lata będzie taki sam, jak w dniu jego zakupu. Główne atuty talerza to doskonały odlew, a także estetyczne wykończenie. Dzięki możliwościom zmiany obciążenia możemy wznosić poziom trudności swoich treningów. Talerz ma średnicę otworu wynoszącą 31 mm, dzięki czemu pasuje do każdego standardowego gryfu. Talerze czarne firmy HMS znakomicie nadają się dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z ciężarkami, ale i dla tych bardziej zaawansowanych. Talerz czarny HMS dostępny jest w następujących wersjach: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15kg, 20 kg. cechy techniczne

Zobacz
TALERZ OLIMPIJSKI ŻELIWNY HMS TOH 1.25 - 20 kg (5907695537635)
18,00 zł

TALERZ OLIMPIJSKI ŻELIWNY HMS TOH 1.25 - 20 kg (5907695537635)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695537635

TOH HMS talerz olimpijski – to żeliwne obciążenie pokryte gumą. Jego główne mocne strony to genialny odlew i estetyczne wykończenie. Talerz został produkowany z materiałów najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dopasowana do gryfów olimpijskich. Dokładne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można błyskawicznie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie. TOH HMS dostępny jest w następujących wersjach: TOH-1, TOH-2, TOH-5, TOH-10, TOH-15, TOH-20, TOH-25. właściwości techniczne

Zobacz
Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 1,25 kg
19,00 zł

Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 1,25 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503814

TOK01 talerz olimpijski HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne atuty to perfekcyjny odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalnie wyprofilowane zapobiegające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wytwarzany z tworzyw najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dostosowana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyekwipowany jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można ekspresowo i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie. cechy technologiczne

Zobacz
Hms Talerz olimpijski żeliwny tox 1.25 - 20 kg
22,00 zł

Hms Talerz olimpijski żeliwny tox 1.25 - 20 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695537574

TOX HMS talerz olimpijski – to żeliwne obciążenie pokryte gumą. Jego główne zalety to doskonały odlew, a także estetyczne wykończenie. Talerz został wyprodukowany z materiałów najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy również sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dopasowana do gryfów olimpijskich. Skrupulatne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można szybko i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie. TOX HMS przystępny jest w następujących wersjach: TOX-1, TOX-2, TOX-5, TOX-10, TOX-15, TOX-20, TOX-25. właściwości technologiczne

Zobacz
Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 2,5 kg, TOK02 2.5 KG
39,00 zł

Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 2,5 kg, TOK02 2.5 KG

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503852

cechy: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty ułatwiające przenoszenieWaga: 2.5 kgŚrednica wewnętrzna: 51 mmŚrednica zewnętrzna: 203 mmGrubość: 30 mm TOK02 talerz olimpijski HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne zalety to idealny odlew, estetyczne wykończenie i specjalnie wyprofilowane uniemożliwiające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wytwarzany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy również sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została przypasowana do gryfów olimpijskich. Skrupulatne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyekwipowany jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można błyskawicznie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie.

Zobacz
Smartshake szejker wielopoziomowy smartshake original pink 600 ml (7350057183335)
49,90 zł

Smartshake szejker wielopoziomowy smartshake original pink 600 ml (7350057183335)

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057183335

SmartShake Original to najwyższej jakości szejker składający się z trzech przegródek na kapsułki, tabletki i suplementy diety w proszku. Jest stworzony z nietoksycznego tworzywa nienaturalnego wolnego od BPA i nadaje się do użycia w kuchence mikrofalowej, zamrażarce i zmywarce. przystępny jest w przeróżnych neonowych kolorach, a nabywając kilka sztuk, możesz stworzyć swoją własną kompozycję ulubionych barw.

Zobacz
Hms Uchwyty do pompek pu01 (5907695579093)
55,00 zł

Hms Uchwyty do pompek pu01 (5907695579093)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695579093

PU01 HMS to uchwyty do ćwiczenia pompek. Przyrząd pomoże wzmocnić muskulaturę ramion, ud i tułowia. Uchwyty zostały wyprodukowane z tworzyw najlepszej jakości. Ich wzmacniana budowa jest niepodatna na uszkodzenia, a bezpieczeństwo zapewniają przeciwpoślizgowe stopki. Uchwyty mają kształt delty, dlatego stanowią jednostajne podparcie, a także równomiernie rozkładają ciężar ciała w trakcie wykonywania ćwiczeń. Z kolei część chwytna pokryta miękką pianką. PU01 minimalizują ucisk dłoni, nadgarstków i łokci podczas realizowania pompek z wąskim i szerokim rozstawem, a także poprzecznie do ciała. Rozszerzając intensywność ćwiczeń na górne partie ciała, błyskawicznie zbudujesz solidne bicepsy i tricepsy.

Zobacz
SmartShake Lite Harley Quinn Shaker 800 ml
59,90 zł

SmartShake Lite Harley Quinn Shaker 800 ml

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186473

Shaker Lite Harley Quinn 800 ml to ergonomiczny shaker wyekwipowany w sitko i dedykowany do przygotowywania koktajli białkowych, gainerów albo innych napojów. Shaker jest przyozdobiony tematyką, który z pewnością doceni każdy miłośnik komiksów i filmów o superbohaterach. Posiada 800 ml obszerności, bezusterkowe uszczelnienie i jest stworzony z tworzyw wolnych od BPA. Oprócz używania go do przygotowywania ulubionych napojów, dedykowany shaker stanowi także stylową alternatywę dla zwykłej butelki z wodą.

Zobacz
lite superman shaker 800 ml marki Smartshake
59,90 zł

lite superman shaker 800 ml marki Smartshake

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186442

Shaker Lite Superman 800 ml to funkcjonalny shaker wyposażony w sitko i przeznaczony do przygotowywania koktajli białkowych, gainerów lub innych napojów. Shaker jest zdobiony tematyką, który z całą pewnością doceni każdy miłośnik komiksów i filmów o superbohaterach. Posiada 800 ml obszerności, bezawaryjne uszczelnienie i jest wytworzony z materiałów wolnych od BPA. Oprócz używania go do przygotowywania ulubionych napojów, dedykowany shaker stanowi jeszcze stylową alternatywę dla zwykłej butelki z wodą.

Zobacz
Smartshake lite batman shaker 800 ml
59,90 zł

Smartshake lite batman shaker 800 ml

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186435

Shaker Batman 800 ml to funkcjonalny shaker wyposażony w sitko i asygnowany do przygotowywania koktajli białkowych, gainerów albo innych napojów. Shaker jest ozdobiony tematyką, który bez wątpienia doceni każdy miłośnik komiksów i filmów o superbohaterach. Ma 800 ml pojemności, bezawaryjne uszczelnienie i jest wykonany z materiałów wolnych od BPA. Oprócz używania go do przygotowywania ulubionych napojów, przeznaczony shaker stanowi w dodatku stylową alternatywę dla zwykłej butelki z wodą.

Zobacz
SmartShake Lite Wonder Woman Shaker 800 ml
59,90 zł

SmartShake Lite Wonder Woman Shaker 800 ml

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186466

Shaker Lite Wonder Woman 800 ml to ergonomiczny shaker wyekwipowany w sitko i dedykowany do przygotowywania koktajli białkowych, gainerów lub innych napojów. Shaker jest zdobiony tematyką, który na pewno doceni każdy miłośnik komiksów i filmów o superbohaterach. Ma 800 ml objętości, bezawaryjne uszczelnienie i jest wykonany z tworzyw wolnych od BPA. Oprócz używania go do przygotowywania ulubionych napojów, asygnowany shaker stanowi też stylową alternatywę dla zwykłej butelki z wodą.

Zobacz
Smartshake lite the joker shaker 800 ml
59,90 zł

Smartshake lite the joker shaker 800 ml

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186480

Shaker Lite The Joker 800 ml to poręczny shaker wyekwipowany w sitko i asygnowany do przygotowywania koktajli białkowych, gainerów albo innych napojów. Shaker jest przyozdobiony motywem, który bez wątpienia doceni każdy miłośnik komiksów i filmów o superbohaterach. Posiada 800 ml objętości, niezawodne uszczelnienie i jest wykonany z tworzyw wolnych od BPA. Oprócz użytkowania go do przygotowywania ulubionych napojów, asygnowany shaker stanowi także stylową alternatywę dla zwykłej butelki z wodą.

Zobacz
Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg (5907695517774)
69,00 zł

Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg (5907695517774)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695517774
  • Ciężar32

KZG 4 HMS to kettlebell wyprodukowany z wysokiej jakości żeliwa. Obciążenia rodzaju kettlebell są wyjątkowo uniwersalne i stanowią wyśmienite uzupełnienie treningu siłowego. Praca z użyciem kettlebella wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwijają koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich użyteczny kształt i dobrze wyprofilowana rączka, która pewnie leży w rąk, zapewniają bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. Płaski spód KZG HMS gwarantuje zrównoważone podparcie, a znaczny zakres przystępnych wariantów wagowych umożliwia skrupulatne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o niezwykle szerokim zaimplementowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. Zaletą produktu producenta HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego. cechy techniczne

Zobacz
Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 5 kg (5907695503883)
74,00 zł

Talerz Olimpijski Ogumowany HMS Tok 5 kg (5907695503883)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503883

Talerz został stworzony z materiałów najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy też sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie gwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyekwipowany jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można ekspresowo i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS dostępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. cechy techniczne

Zobacz
Hms Kettlebell pokryty winylem 4 kg
75,00 zł

Hms Kettlebell pokryty winylem 4 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501452
  • Ciężar4

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wytwarzanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w potężny uchwyt. Zastosowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. bardzo ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich funkcjonalny oraz wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zapewnia zrównoważone podparcie, a dostępny zakres wagowy pozwala na skrupulatne dostosowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są bardzo uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, genialnie rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są często pomijane podczas tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być dodatkowo ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. parametry technologiczne

Zobacz
KETTLEBELL ŻELIWNY KGC OGUMOWANY UCHWYT CHROM HMS 4-24 kg
75,00 zł

KETTLEBELL ŻELIWNY KGC OGUMOWANY UCHWYT CHROM HMS 4-24 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695504019
  • Ciężar24

KGC04 HMS kettlebell – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to chromowany uchwyt, wyśmienity odlew i estetyczne wykończenie. Przyrząd został stworzony z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Jest to żeliwo chromowe pokryte specjalną, wytrzymałą gumą. poręczny, a także chromowany uchwyt gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń. Skrupulatnie wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o istotnie szerokim zastosowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. KGC HMS jest dodatkowo korzystnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwijają koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Zaletą artykułu producenta HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one dodatkowo te partie mięśni, które są nieraz pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego....

Zobacz
Zaciski olimpijskie ZG1500 silver Lock Jaw HMS - srebrny, AL*_17-62-040
79,00 zł

Zaciski olimpijskie ZG1500 silver Lock Jaw HMS - srebrny, AL*_17-62-040

  • ProducentHMS
  • EAN5907695521993

ZG1500 HMS to wysokiej jakości zaciski szczękowe. Ich zadaniem jest utrzymanie obciążenia na gryfie.Wewnętrza, gumowa część zapewnia stabilizację obciążenia. Dzięki niej zaciski utrzymują się na gryfie. Jest prosty w zdejmowaniu, jak i zakładaniu. oraz długą żywotność nad wyraz prawidłowe materiały, z których zostały tworzone zaciski HMS.Specyfikacja Materiał: AluminiumSzerokość: 38 mmŚrednica (wewnętrzna): 50 mmodcienie: metalicznyliczba zacisków: 2 szt.artykuł producent HMSKod producenta 17-62-040EAN 5907695521993 dane podstawowe typZacisk Mocowanie zaciskówZaciskoweŚrednica gryfu [mm]Nie dotyczyDługość gryfu [cm]Nie dotyczy

Zobacz
shaker reforce batman logo 900 ml marki Smartshake
79,90 zł

shaker reforce batman logo 900 ml marki Smartshake

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186374

Shaker Reforce Batman Logo 900 ml to praktyczny szejker wyekwipowany w sitko, asygnowany do łatwego przygotowania koktajli białkowych, gainerów i innych napojów. Wytworzony jest ze stali i przyozdobiony lubianym, tematycznym wzorem, który zachwyci każdego miłośnika filmów i komiksów o superbohaterach. Szejker ma 900 ml obszerności, bezawaryjne uszczelnienie, a także materiały wolne od BPA. Nie tylko możesz go zastosować do przygotowania ulubionego napoju, lecz także użyć jako stylową alternatywę dla zwykłej butelki na wodę.

Zobacz
Smartshake reforce supergirl szejker 900 ml
79,90 zł

Smartshake reforce supergirl szejker 900 ml

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186398

Shaker Reforce Supergirl 900 ml to użyteczny szejker wyekwipowany w sitko, dedykowany do łatwego przygotowania koktajli białkowych, gainerów i innych napojów. Produkowany jest ze stali i zdobiony modnym, tematycznym wzorem, który olśni każdego miłośnika filmów i komiksów o superbohaterach. Szejker posiada 900 ml objętości, niezawodne uszczelnienie, a także materiały wolne od BPA. Nie tylko możesz go wykorzystać do przygotowania ulubionego napoju, ale także wykorzystać jako stylową alternatywę dla zwykłej butelki na wodę.

Zobacz
Smartshake reforce hufflepuff shaker 900 ml (7350057187289)
79,90 zł

Smartshake reforce hufflepuff shaker 900 ml (7350057187289)

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057187289

Shaker Reforce Hufflepuff 900 ml to użyteczny szejker zaopatrzony w sitko, asygnowany do przystępnego przygotowania szejków białkowych, gainerów i innych napojów. Wykonany jest ze stali i ozdobiony modnym, tematycznym wzorem, który zachwyci każdego fana magicznego świata Harry'ego Pottera. Szejker ma 900 ml obszerności, bezusterkowe uszczelnienie, a także materiały wolne od BPA. Nie tylko możesz go wykorzystać do przygotowania ulubionego napoju, ale także zastosować jako stylową alternatywę dla zwykłej butelki na wodę.

Zobacz
Smartshake reforce superman szajker 900 ml (7350057186404)
79,90 zł

Smartshake reforce superman szajker 900 ml (7350057186404)

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057186404

Shaker Reforce Superman 900 ml to funkcjonalny szejker wyposażony w sitko, dedykowany do przystępnego przygotowania koktajli białkowych, gainerów i innych napojów. Wyprodukowany jest ze stali i zdobiony popularnym, tematycznym wzorem, który zniewoli każdego miłośnika filmów i komiksów o superbohaterach. Szejker posiada 900 ml obszerności, bezusterkowe uszczelnienie oraz materiały wolne od BPA. Nie tylko możesz go zastosować do przygotowania ulubionego napoju, lecz także zastosować jako stylową alternatywę dla zwykłej butelki na wodę.

Zobacz
SmartShake Reforce Ravenclaw Shaker 900 ml (7350057187296)
79,90 zł

SmartShake Reforce Ravenclaw Shaker 900 ml (7350057187296)

  • ProducentSmartShake
  • EAN7350057187296

Shaker Reforce Ravenclaw 900 ml to poręczny szejker wyekwipowany w sitko, asygnowany do prostego przygotowania szejków białkowych, gainerów i innych napojów. Produkowany jest ze stali i zdobiony modnym, tematycznym wzorem, który zachwyci każdego fana magicznego świata Harry'ego Pottera. Szejker posiada 900 ml pojemności, bezusterkowe uszczelnienie, a także materiały wolne od BPA. Nie tylko możesz go użyć do przygotowania ulubionego napoju, ale także zastosować jako stylową alternatywę dla zwykłej butelki na wodę.

Zobacz
Kettlebell HMS pokryty winylem 6 kg
109,00 zł

Kettlebell HMS pokryty winylem 6 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501469
  • Ciężar6

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wyprodukowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyekwipowanych w mocny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą równocześnie o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. wyjątkowo ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich poręczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zapewnia jednostajne podparcie, a przystępny zakres wagowy pozwala na dokładne przypasowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są niezwykle uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, nieprzeciętnie rozwija koordynację ruchową, powiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego. Mogą być także ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. atrybuty techniczne

Zobacz
Obciążenie olimpijskie bumper bbr 5/10/15/20/25 kg marki Hms
109,00 zł

Obciążenie olimpijskie bumper bbr 5/10/15/20/25 kg marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695519860

BBR to Talerz Olimpijski 5/10/15/20/25 kg HMS pokryty gumą najwyższej jakości. Jego główne atuty to świetny odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalne wyprofilowanie uniemożliwiające kręceniu się talerza na gryfie. Talerze zostały wytworzone z materiałów najwyższej jakości. Pokryte specjalną, grubą gumą, absorbującą każde uderzenie – dzięki czemu w trakcie upadku talerz nie niszczy podłoża. Talerze BBR HMS osiągają, w zależności od wagi, od 75 do 96punktów w skali Shore’a. Oznacza to, że talerze te osiągają dużo pokaźniejszą wytrzymałość, w sytuacji tańszych, gumowanych talerzy przystępnych na rynku. Każdy talerz jest kalibrowany wagowo i wymiarowo. To oznacza, że waga dysku musi się mieścić w granicach +0,5 % a -0,5 %. Wewnętrzna średnica została dostosowana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Tuleja w talerzu wytworzona jest ze stali rdzoodpornej – usprawnia to zakładanie i ściąganie obciążenia ze sztangi. W dodatku jest to element, dzięki któremu obciążenie zrównoważenie trzyma się na gryfie. cechy techniczne

Zobacz
Hms Talerz olimpijski bumper chtbr 5 - 25 kg
119,00 zł

Hms Talerz olimpijski bumper chtbr 5 - 25 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695596267

CHTBR Talerz Olimpijski Bumper HMS, pokryty gumą. Jego główne zalety to świetny odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalne wyprofilowanie uniemożliwiające kręceniu się na gryfie. Talerze zostały produkowane z tworzyw najwyższej jakości. Trwała guma, którą są pokryte, wspaniale tłumi dźwięki w trakcie odrzucania obciążenia, jak dodatkowo zapobiega niszczeniu się podłoża. Wewnętrzna średnica została dopasowana do gryfów olimpijskich. Skrupulatne wykonanie, zapewnia stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Tuleja w talerzu wyprodukowana jest ze stali nierdzewnej – ułatwia to zakładanie i ściąganie obciążenia ze sztangi. Dodatkowo jest to element, dzięki któremu obciążenie zrównoważenie trzyma się na gryfie. parametry techniczne

Zobacz
Gryf LEKKO ŁAMANY Z GWINTEM I ZACISKIEM 30MM x 120 CM HMS (5907695516401)
149,00 zł

Gryf LEKKO ŁAMANY Z GWINTEM I ZACISKIEM 30MM x 120 CM HMS (5907695516401)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516401

Gryf łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Aby zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, część chwytna gryfu jest precyzyjnie radelkowana. W pakiecie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu zapewniają w czasie realizowania ćwiczeń zrównoważone położenie ciężar na gryfie. Nakrętki mają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, zapobiegające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co pozwala na prędkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zagwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez szczególnie długi okres używania,, a także stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą.. cechy technologiczne

Zobacz
Hms talerz olimpijski ogumowany 10.0 kg czarny
149,00 zł

Hms talerz olimpijski ogumowany 10.0 kg czarny

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503975

parametry: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty usprawniające przenoszenieWaga: 10 kgŚrednica wewnętrzna: 51 mmŚrednica zewnętrzna: 342 mmGrubość: 44 mm TOK10 talerz olimpijski HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne zalety to wyśmienity odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalnie wyprofilowane uniemożliwiające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wykonany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można błyskawicznie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie.

Zobacz
Kettlebell HMS pokryty winylem 8 kg
149,00 zł

Kettlebell HMS pokryty winylem 8 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501476
  • Ciężar8

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell produkowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w mocny uchwyt. Użyte materiały, a także wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich wyjątkowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. nad wyraz ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich ergonomiczny oraz wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń i pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zagwarantuje stabilne podparcie, a wielki zakres wagowy pozwala na skrupulatne dostosowanie obciążenia do swych potrzeb.Ciężarki Kettlebell są istotnie uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, idealnie rozwija koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są często pomijane podczas tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być też ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacja technologiczna i wyposażenie:

Zobacz
Hms Hantle regulowane kompozytowe, sztanga 2w1 sgc30 30 kg - 2 x 15 kg (5907695564525)
149,00 zł

Hms Hantle regulowane kompozytowe, sztanga 2w1 sgc30 30 kg - 2 x 15 kg (5907695564525)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695564525

Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni. Nie może w niej zabraknąć SGC30 HMS, czyli zestawu dwóch kompozytowych sztangielek, które ponadto posiadają możliwość złączenia, dzięki czemu otrzymujemy sztangę. Połączenie wysokiej jakości materiałów, daje gwarancje pokaźnej wytrzymałości, a co z tego wynika możliwości używania sprzętu poprzez lata. Zaciski i wspaniale dobrana średnica otworu talerzy, upraszczają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. Zaciski są gwintowe, dzięki czemu, obciążenie w żaden sposób nie przesuwa się podczas ćwiczeń. Dzięki specjalnemu przedłużeniu, zyskujemy możliwość złączenia dwóch niedługich gryfów, w jeden długi. To innowacyjne rozwiązanie, wyraźnie zwiększa wachlarz możliwości ćwiczeniowych. Zyskujemy bowiem sztangę, z którą wykonamy ćwiczenia nie możliwe albo nie komfortowe, do wykonania z hantlami. Decydując się na jeden towar, w efekcie dostajemy dwa. W skład zestawu wchodzą dwa gryfy, cztery zaciski, łączenie dwóch gryfów i łącznie 12 talerzy obciążeniowych. Towar jest stosowny równocześnie dla innowacyjnych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, SGC30 HMS to znakomita propozycja dla domowej siłowni. Specyfikacja: Materiał: PVC + cement, żelazo, pianka wymiary gryfu: Długość: 47,7 cm Średnica: 25 mm Średnica części chwytnej: 31 mm rozmiary łączenia: Długość: 44 cm Średnica: 42 mm wymiary talerzy: 2,75 kg – 19,5 x 4,3 cm 2 kg – 17,5 x 4,1 cm Waga gryfu: 368 g Waga łączenia: 468 g Waga zacisku: 19 g Łączna waga zestawu: 31 kg zestaw zawiera: Gryf krótki x 2 Łączenie dwóch gryfów x 1 Talerze 2,75 kg x 8 Talerze 2 kg x 4 Zaciski x 4 Uwagi: Nie przeznaczony do użytkowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms Obciążenie olimpijskie bumper cbr 5/10/15/20/25 kg
159,00 zł

Hms Obciążenie olimpijskie bumper cbr 5/10/15/20/25 kg

  • ProducentHMS

CBR to Talerz Olimpijski 5/10/15/20/25 kg HMS pokryty gumą najwyższej jakości. Jego główne zalety to nieprzeciętny odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalne wyprofilowanie uniemożliwiające kręceniu się talerza na gryfie. Talerze zostały wyprodukowane z materiałów najwyższej jakości. Pokryte specjalną, grubą gumą, absorbującą każde uderzenie – dzięki czemu podczas upadku talerz nie niszczy podłoża. Talerze BBR HMS osiągają, w zależności od wagi, od 75 do 96punktów w skali Shore’a. Oznacza to, iż talerze te osiągają dużo obszerniejszą odporność, w przypadku tańszych, gumowanych talerzy przystępnych na rynku. Każdy talerz jest kalibrowany wagowo i wymiarowo. To oznacza, iż waga dysku musi się mieścić w granicach +0,5 % a -0,5 %. Wewnętrzna średnica została dobrana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Tuleja w talerzu stworzona jest ze stali nierdzewnej – ułatwia to zakładanie i ściąganie obciążenia ze sztangi. W dodatku jest to element, dzięki któremu obciążenie stabilnie trzyma się na gryfie. parametry technologiczne

Zobacz
Gryf HMS Prosty (9.1kg) + DARMOWY TRANSPORT! (5907695516388)
165,00 zł

Gryf HMS Prosty (9.1kg) + DARMOWY TRANSPORT! (5907695516388)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516388
  • Rodzajgryf
  • Długość165

GP 165cm HMS to gryf prosty na zaciski gwiazdowe. Żeby zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, jego część chwytna jest precyzyjnie radełkowana. W pakiecie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nakrętki w części wewnętrznej mają gumowe uszczelki, uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co zezwala na prędkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Przyrząd tworzono z pełnego pręta stalowego, który został poddany procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zagwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. Użyty proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez nad wyraz długi okres użytkowania, stanowi także najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf prosty HMS przystępny jest w następujących wersjach: GP 200: 200cm, GP 180: 180cm, GP 165: 165cm, GP 120: 120cm. Specyfikacja: Materiał: stal hartowana Wykończenie części chwytnej: radełkowana Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom Zaciski: gwiazdowe ilość zacisków: 2 sztuki rozmiary: GP 200cm: długość: 200cm; waga: 10,80kg; średnica: 30mm GP 180cm: długość: 180cm; waga: 9,75kg; średnica: 30mm GP 165cm: długość: 165cm; waga: 9,10kg; średnica: 30mm GP 120cm: długość: 120cm; waga: 6,75kg; średnica: 30mm wymiary części chwytnej: GP 200cm: długość części chwytnej: 122cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 180cm: długość części chwytnej: 113cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 165cm: długość części chwytnej: 106cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 120cm: długość części chwytnej: 81cm; średnica części chwytnej: 30mm Długość części na obciążenia: GP 200cm: 2x 38cm GP 180cm: 2x 32,5cm GP 165cm: 2x 28,5cm GP 120cm: 2x 18,5cm Szerokość tulei blokującej obciążenie: 2x 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Szerokość tulei blokującej obciążenie: 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Uwagi: dokumenty, normy; CE Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Kettlebell pokryty winylem 10 kg marki Hms
169,00 zł

Kettlebell pokryty winylem 10 kg marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695537567
  • Ciężar10

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell tworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w potężny uchwyt. Zastosowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Bardzo ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich praktyczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń i pewnie leżą w rąk. Płaski spód gwarantuje jednostajne podparcie, a dostępny zakres wagowy umożliwia staranne dobranie obciążenia do swych potrzeb. Ciężarki Kettlebell są szczególnie uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, wspaniale rozwija koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane podczas klasycznego treningu siłowego. Mogą być w dodatku ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Specyfikacja: Materiał: żeliwo Zewnętrzna warstwa winylowa Uchwyt malowany na czarno Kolor: niebieski Waga: 10 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms Zestaw ciężarów 6w1 sgn120 20 kg
185,00 zł

Hms Zestaw ciężarów 6w1 sgn120 20 kg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695553000

SGN 6w1 to rewolucyjny towar od HMS, który zezwala na wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z dwunastu talerzy, dwóch niedługich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell oraz zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy za pomocą przedłużki, dostosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga pozwala na wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują niemało grup mięśniowych naraz i poprawiają koordynację, siłę, odporność i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi pozwala na przypasowanie jej do swych potrzeb. Duży uchwyt wymaga większej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne oraz udoskonala postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są perfekcyjne do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ pozwala na realizowanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszystkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć zarówno siłę, jak i solidność. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten komplet pozwala na trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to wariant ciężarka, który służy do realizowania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i sprężystości. Ćwiczenia z kettlebell udoskonalają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i trwałość mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy kształt zezwala na realizowanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem umożliwia pewny obustronny chwyt i realizowanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, wytrzymałość, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to nadzwyczajny sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek umożliwiają większy zakres ruchu i ograniczają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać zróżnicowane warianty pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to niezbędny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! parametry technologiczne

Zobacz
Hms Sztanga stała łamana gsl (5907695509168)
189,00 zł

Hms Sztanga stała łamana gsl (5907695509168)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695509168

GSL HMS - sztanga / gryf stały, z obciążeniem gumowanym o wadze 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 lub 50 kilogramów. Łamana sztanga / gryf stały GSL usatysfakcjonuje najmocniej wymagających użytkowników. Gryf wytwarzany został z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej. Posiada on radełkowaną część chwytną, która umożliwia pewny chwyt. Obciążenia pokryte są gumową powłoką wysokiej jakości. Sztanga / gryf łamany (z wygiętym gryfem) wspaniale nadaje się m.in. Do ćwiczeń bicepsów czy tricepsów. Taki typ sztangi nie obciąża nadmiernie nadgarstków, co jest wyjątkowo istotne dla osób początkujących i tych, które cierpią albo są narażone na kontuzje nadgarstków. parametry technologiczne

Zobacz
Sztanga stała gumowana 10; 20; 30; 40; 50 kg marki Hms
189,00 zł

Sztanga stała gumowana 10; 20; 30; 40; 50 kg marki Hms

  • ProducentHMS
  • EAN5907695509021

Gryf stały GSG-10 z gumowanym obciążeniem to niezbędny towar dla każdego, kto chce wzmocnić mięśnie, a także poprawić sylwetkę i samopoczucie. Ta uniwersalna i komfortowa sztanga pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń w domu albo na siłowni. Gryf został wytworzony z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej, co gwarantuje mu długą żywotność i niepodatność na uszkodzenia mechaniczne i chemiczne. Ma poręczny zarys i radełkowaną część chwytną, która gwarantuje komfort i bezpieczeństwo w trakcie treningu. Obciążenie jest pokryte specjalną powłoką gumy, która broni podłogę przed zarysowaniami i amortyzuje uderzenia. Dodatkowo nie wydaje nieprzyjemnego hałasu w trakcie ćwiczeń, co jest ważne zwłaszcza dla osób trenujących w domu. Sztanga/gryf stały GSG-10 z obciążeniem gumowanym to towar, który sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Jest to sprzęt przystępny w obsłudze i przechowywaniu, który nie zajmuje dużo miejsca. parametry techniczne

Zobacz
Hms Sztangielka sg04 (15 kg) (5907695510362)
189,00 zł

Hms Sztangielka sg04 (15 kg) (5907695510362)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695510362

SG04 HMS – sztangielka z gwintem, czyli klasyka, a zarazem potrzebnik każdej domowej siłowni. W skład zestawu wchodzą: gryf prosty 2 kg, 2 talerze 1,25 kg, 4 talerze 1,5 kg, 2 talerze 2 kg, a także 2 zaciski gwiazdowe 0,25 kg. Pierwszy z komponentów został wytwarzany ze stali niklowanej. Z kolei talerze są żeliwne. Gryf posiada ryflowany uchwyt, dzięki temu nie wyślizguję się podczas ćwiczeń. Gwintowane sztangielki w połączeniu z zaciskami gwarantują równomierny docisk ciężarów. Artykuł jest adekwatny jednocześnie dla progresywnych jak i początkujących użytkowników. Już dziś zacznij dbać o swoją kondycję, z fachową sztangielką o obciążeniu 15 kg. To wyśmienita propozycja jednocześnie do domu jak i do siłowni. właściwości techniczne

Zobacz
Gryf prosty HMS z gwintem i zaciskiem gwiazdowym (3 x 180 cm) + DARMOWY TRANSPORT! (5907695516371)
195,00 zł

Gryf prosty HMS z gwintem i zaciskiem gwiazdowym (3 x 180 cm) + DARMOWY TRANSPORT! (5907695516371)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695516371
  • Rodzajgryf
  • Długość180

HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany Gryf prosty olimpijski o długości 180 cm z zaciskami sprężynowymi. Zaciski tego typu pewnie trzymają ciężar na swym miejscu i nie rysują talerzy. Gryf wykonywany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany pozostał procesowi hartowania - to pewność jakości i wytrzymałości. Gryf do sztangi firmy GRYF HMS 180 to wysokiej jakości artykuł - nowy, solidny, tradycyjny, stalowy, gwintowany. Fragmenty gryfu HMS, 17-06-089 są frezowane/radełkowane - co zapobiega wyślizgiwaniu się gryfu z dłoni w trakcie ćwiczeń. W zestawie dwa zaciski sprężynowe - najlepsze z osiągalnych zabezpieczenie przed zsuwaniem się obszernych obciążeń! Ćwicząc używając do tego celu gryfu GRYF HMS 180 i dostosowanych do własnych potrzeb i możliwości obciążeń - rozwijasz partie mięśni: naramiennych i klatki piersiowej, naramiennych i trójgłowy ramion (tricepsami), dwugłowy ramion (biceps) i górnych grzbietu, przedramion, trójgłowych ramion (triceps). Specyfikacja towaru:towar nowy, wysokiej jakości;konkretny i bezpieczny;tworzony z najlepszych materiałów;tradycyjny, gwintowany, stalowy;materiał: stal chromowana;frezowane/radełkowane fragmenty zapobiegają wyślizgiwaniu się gryfu z rąk;w pakiecie dwa zaciski sprężynowe;wyekwipowany w bezpieczne tuleje;pasuje do wszelkich obciążeń z otworem o średnicy 50 mm;średnica: 50 mm;długość: 180 cm;długość części chwytnej: 107 cm;długość części na ciężary (gwintu): 2 x 32,5 cm;średnica części chwytnej: ok. 28 mm;maksymalne obciążenie: 300 kg;w komplecie 2 szt. Zacisków;waga artykułu: 14 kg.Poniżej przedstawiamy jedno z najmocniej popularnych i prostszych ćwiczeń - znakomite dla osób początkujących, rozwijające biceps. ćwiczenie: uginanie przedramion ze sztangą prostą, z podchwytem: Stajemy w postawie wyprostowanej, rozkrok na szerokość bioder. Sztangę prostą trzymamy w obu dłoniach podchwytem na wysokości górnej części ud, rozstaw dłoni na szerokość barków albo nieco szerzej, plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty. Przed rozpoczęciem ruchu, bierzemy wdech, a następnie uginając przedramiona podciągamy sztangę powoli, płynnym ruchem po kole do góry, aż do pełnego ugięcia rąk. W końcowej fazie ruchu następuje wydech. Następnie, trzymając przez cały czas ciężar pod kontrolą, opuszczamy sztangę po tym samym torze do pozycji wyjściowej. w trakcie opuszczania sztangi robimy jednocześnie wdech. Należy zwrócić szczególną uwagę,w trakcie unoszenia, jak i opuszczania ciężaru nie usprawniać sobie ruchu kołysaniem tułowia. Łokcie powinny poprzez cały czas przylegać do boków tułowia. W górnym położeniu sztangi, aby mięśnie bicepsów nie utraciły swojego napięcia, należy minimalnie pochylić tułów do przodu. Ćwiczenie to wpływa na rozwój mięśni ramion i przedramion. W szczególności zaangażowane są: mięsień dwugłowy ramienia (biceps) i mięsień ramienny i w mniejszym stopniu mięsień ramienno-promieniowy....

Zobacz
Kettlebell HMS pokryty winylem 12 kg, ACT-SIFHMSOBC0021
209,00 zł

Kettlebell HMS pokryty winylem 12 kg, ACT-SIFHMSOBC0021

  • ProducentHMS
  • EAN5907695501483
  • Ciężar12

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wytwarzanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w potężny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą jednocześnie o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. niezwykle ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich ergonomiczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń oraz pewnie leżą w rąk. Płaski spód zagwarantuje stabilne podparcie, a wielki zakres wagowy pozwala na dokładne dopasowanie obciążenia do swoich potrzeb.Ciężarki Kettlebell są stanowczo uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być także ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacja technologiczna i wyposażenie:

Zobacz

Ulubione oferty

0