Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, iż praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Prawidłowo ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i produkowany z troską o oraz jakość wykonania, przez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty. Dysk balansujący Dysk dedykowany do treningu równoważnego, poprawy stabilności, korekcji wad postawy, medytacji, poprawy koncentracji. Dysk wymusza utrzymanie dobrej postawy ciała - balansowanie na dysku oddziałuje pozytywnie na mięśnie głębokie, wzmacniając ich siłę i harmonizuje sylwetkę. Wypustki na powierzchni dysku pobudzają receptory i mają działanie przeciwpoślizgowe. Kompaktowy rozmiar pozwala na zabranie dysku ze sobą w dowolne miejsce - dbaj o swoje ciało w domu, w biurze, a nawet w samolocie! mocne strony: Teksturowana powierzchnia udoskonala krążenie krwi, pobudza strefy refleksogenne W zestawie igła do pompowania Średnica dysku: 37 cm Kolor: szary użycie: Trening równoważny, poprawa stabilności, korekcjiawad postawy, medytacja poprawa koncentracji Oddziałuje na grupy znacznych mięśni górnej i dolnej części ciała i na pomocnicze mięśnie stabilizujące Siedząc na dysku samoczynnie przyjmujemy dobrą pozycję ciała, w której obniża się zrównoważony nacisk na krążki międzykręgowe kręgosłupa Na dysku możemy ponadto siadać lub opierać na nim ręce podczas realizowania pompek, a jego ciągła praca będzie angażowała uzupełniające partie mięśni Używając dysku stabilizującego wymodelujemy okolice brzucha i talii, zachowamy zgrabną sylwetkę i na dodatek się odprężymy. W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam podczas tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i tworzy. Pielęgnując, chroniąc i szanując naszą planetę, jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na mnóstwo sposobów, tych minimalnych i obfitych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.
