Atlasy i wyciągi

• ProducentKELTON
• EAN5907222483244
• Rodzajwyciąg

Myślę, że zgodzisz się ze mną,często sukces tkwi w prostych rozwiązaniach? Wyposażając swój klub w tradycyjną urządzeńę PMS10, zapewnisz swoim klientom, a także sobie, kompletny i satysfakcjonujący trening mięśni grzbietu. Co jeszcze wpływa na bezbłędną rzeźbę? Odpowiedź jest prosta, maksymalne napięcie oraz rozciągnięcie mięśni. Pomoże Ci w tym profilowane siedzisko, podpory pod stopy ułożone pod kątem, możliwość regulacji obciążenia bez zapotrzebowania schodzenia z maszyny. Z tą sprzętówą poczujesz jak powinien wyglądać prawdziwy trening mięśni grzbietu. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis produktu: Uniwersalna, solidna i innowacyjna budowa stosu. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego konkretna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwala na staranne prowadzenie ruchu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy dodatkowo prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie w momencie wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów produktywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Odchyl tułów lekko do tyłu, wypchnij klatkę piersiową do przodu i wyprostuj kręgosłup. Kolana pozostaw lekko ugięte. Następnie przyciągnij drążek do brzucha, pamiętaj by klatka była wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij drążek tak, by ramiona ustawione były w pionie. w trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy mają być powolne, kontrolowane. Wykorzystuj pełny zakres ruchu. Nie pochylaj się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Zadbaj o to, by nie uwypuklać środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykonuj wdech podczas ruchu rąk do tyłu. trafnie dostosowany kąt pochylenia siedziska. Jest to niezwykle ważny element konstrukcji. Adekwatnie dobraliśmy kąt pochylenia siedziska maszyny. Dzięki temu przyjmiesz prawidłową pozycję wyjściową do treningu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest rewelacyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez sprzętówę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak pośladki solidnie przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z niezwykle pokaźnym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach grzbietu, poprzez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w sprzętówę PMS10 na mięśnie grzbietu z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483527
• Rodzajwyciąg

Jeżeli planujesz rozwój swej siłowni, szukasz sprzętu klasy Premium w rozsądnej cenie, a także zależy Ci na satysfakcji klientów, to oferujemy Ci wyciąg górny PMS7s. Inwestycja w wyciąg górny marki Kelton zapewnia: wymierne oszczędności - najwyższa jakość zapewnia opłacalną eksploatację urządzenia poprzez mnóstwo lat, prędki zysk - konsumenci korzystający z PMS7s doceniają komfort, efektywność ćwiczeń, przedłużając karnety i polecając siłownię swoim znajomym, rozwój - innowacyjna budowa pozwala na wykonywanie ćwiczeń asygnowanych wielu grupom mięśniowym (np. Triceps) na jednym urządzeniu, co pozwala lepiej zarządzać przestrzenią siłowni i zapewnia klientom znacznie więcej możliwości treningowych, prestiż - sprzęt marki Kelton jest synonimem najwyższej jakości oraz perfekcyjnie prezentuje się jednocześnie w klasycznych, jak i awangardowych wnętrzach. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru: Uniwersalna, potężna i innowacyjna budowa stosu. Wyciąg górny PMS7s wyróżnia się nowoczesną i progresywną konstrukcją i doskonałym wykonaniem wszystkich części, ponieważ to właśnie one posiadają zasadniczy wpływ na satysfakcję klientów, komfort treningu oraz kulturę pracy maszyny. Kompozycja maszyny wytwarzana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana trwałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego konkretna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpłynie na skrupulatne prowadzenie ruchu. Regulacja ciężaru w systemie UNDO. Możliwość konstrukcji do stosu nowoczesnego systemu UNDO zezwala na regulację obciążenia co do 1,25kg, dzięki czemu kupujący mogą w pełni kontrolować swój trening, dopasowując go do swoich preferencji i możliwości. Regulacja jest niezwykle prosta i zajmuje dosłownie kilka sekund – wystarczy zmienić ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najbardziej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7s. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas wykonywania danej linii (dolna część pleców zaczyna wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu także bardzo ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. nad wyraz ważna jest też zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz pokaźniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada ud. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz perfekcyjnie dopasować jego ustawienie do swojego wzrostu. Dzięki grubym wałkom solidnie zablokujesz uda, dzięki temu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie poprawna. KELTON PERFORMANCE - Jedyny w Polsce system tapicerki profilowanej aż w 3 płaszczyznach. Profilowana aż w 3 płaszczyznach nowoczesna tapicerka Kelton Performance jest perfekcyjnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. System powstał w oparciu o konsultacje z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.CO podkreśla TAPICERKĘ KELTON PERFORMANCE?Kontroluje ruch w trakcie treningu z dużym obciążeniem, powodując, że ciało ściśle przylega do siedziska, zapewniając tym samym obszerniejszą efektywność ćwiczeń oraz ergonomiczną pozycję. Aż 10 cm spienionej gąbki o zaokrąglonych krawędziach, wgłębieniach i wybrzuszeniach zapewnia komfort i wygodę treningu. Gwarantuje widocznie udoskonalone podparcie w stosunku do standardowych rozwiązań technologicznych. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w szczególnie prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Maszyna została wyprodukowana z wysokiej jakości i w oparciu o prekursorskie rozwiązania technologiczne. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w wyciąg PMS7s z naszej profesjonalnej linii Kelton Gym Equipment. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie, a także ekspresowo stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne zapotrzebowania.