Audiobooki

• ISBN9788328326590
• AutorJarosław Gibas
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To w głównej mierze widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki rym, słowo, wolność ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z któego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem zakręcie. Lecz nie dość tego, bo jak się okazuje, motocyklizm może być w zrozumieniu wielu idei socjologii, psychologii, filozofii zen, taoizmu czy wreszcie mindfulness. Jest nad wyraz pojemną metaforą naszej życiowej drogi. Z tej książki dowiesz się, jak: ćwiczyć codzienną uważność, odzyskać życiową równowagę, działa harmonia rozwoju, pomaga zmiana perspektywy widzenia siebie w świecie, skorzystać z idei taoizmu czy zen w codziennym życiu, odzyskać utraconą wartość związku z naturą, wejść na kolejny poziom ludzkiej egzystencji. Lektura tej książki rzuca świeże światło na to, z czym borykamy się w naszym życiu, czego doświadczamy i jaką wiedzę czerpiemy z tych doświadczeń, żeby wzrastać! Jarosław Gibas socjolog, były dziennikarz i publicysta, aktualnie nauczyciel. Prowadzi autorskie szkolenia z zakresu inteligencji emocjonalnej, duchowej, mindfulness czy coachingu ranspersonalnego. Autor kilku książek obejmujących szeroko rozumianą tematykę rozwoju osobowości, idei zmiany czy psychologii transpersonalnej. Napisał też wspaniale przyjęty poprzez motocyklistę;w poradnik Motocykl po czterdziestce (zamiast kochanki). Jest entuzjastą obfitych cruiserów, prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl, a na co dzień garażuje w Katowicach.Tytuł nagrany na 1 ścieżkę mp3 bez podziału na części

• ISBN9788324691524
• AutorJarosław Gibas
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

Posłuchajmy o tym, co ważne Pytania, jakie towarzyszą nam w chwilach życiowo nieprzystępnych, przychodzą nieoczekiwanie i należy im poświęcić uwagę. Aby żyło nam się łatwiej. W zgodzie z sobą, w porozumieniu z Bogiem. Autor nie waha się mówić o sprawach najtrudniejszych. Zastanawiać się ile dla nas znaczą w życiu, miłość, najbliżsi, kariera, władza, pieniądze, rzeczy materialne, wiara... Gniazda aniołów to debiut literacki Jarosława Gibasa, wydany nakładem wydawnictwa Marabut. Lekka, skrząca dowcipem narracja jest interesującą oprawą dla bardziej poważnych, ontologicznych rozważań. Autor umiejętnie przeplata tu metafizykę z przyziemnością codziennych spraw, a filozofię z otaczającą rzeczywistością. Sporo tu smacznych obserwacji, uważny czytelnik wyszuka w dodatku mnóstwo odniesień i cytatów do historii kultury. Wydajnie napisana, wciągająca historia grupy niezwykłych ludzi zamieszkujących bliżej nieokreślone czas i miejsce spodoba się zarówno tym, którzy cenią pisarski warsztat, jak i tym, którzy lubią odkrywać tajemnice literackiej fabuły. Jarosław Gibas - socjolog, trener, coach. W 1995 roku debiutował powieścią Gniazda anioło´w, wydaną poprzez gdańskie wydawnictwo Marabut. Dwa lata po´źniej, nakładem Wydawnictwa Literackiego, ukazała się kolejna powieść: Salve theatrum. Swoje teksty publikował także na łamach czasopism: "FA-art.", "Opcje", "List Oceaniczny", "Kresy", "Śląsk", "NaGłos", "City Magazine" i wielu innych. W latach 1992-1996 był redaktorem w kwartalniku "Opcje", a w latach 2005-2007 redaktorem naczelnym "Echa Miasta Katowice", a ostatnio redaktorem naczelnym "Nowej Gazety Śląskiej". Od lat prowadzi szkolenia z zakresu komunikacji interpersonalnej. Jestaktywnym coachem. Prywatnie miłośnik obfitych motocykli - prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.

• ISBN9788324691517
• AutorJarosław Gibas
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

"Salve Theatrum" to druga po "Gniazdach aniołów" powieść Jarosława Gibasa; ukazała się w 1997 r. Nakładem krakowskiego Wydawnictwa Literackiego. To utrzymany w tradycyjnej konwencji powieści łotrzykowskiej utwór, który na wielu stopniach wykorzystuje literacką zabawę fikcją. Prowadzi czytelnika przez baśniowy świat przygód teatralnej trupy przemierzającej tajemniczą Varialandię, gdzie możemy obserwować bezprecedensową zmianę w sposobie patrzenia na teatr — od przaśnej komedii dell'arte, przez koncepcje Stanisławskiego, aż po teatr uliczny, eksperymentalny, sięgający po progresywne formy budowania scenicznego przekazu. Gibas bawi się z czytelnikiem w grę odnajdywania odniesień, aluzji, kontekstów i interpretacyjnych schematów. Powieść ta skrzy się humorem, bawi energicznie następującymi po sobie przygodami, a równocześnie jej autor puszcza oko do czytelnika, zezwalając mu samemu wybrać poziom narracyjny, który zaciekawi go bardziej. Realizm miesza się tutaj z baśniowością — trollami, elfami i krasnoludami — i wyłącznie od czytelnika zależy, czy zechce ten świat takim właśnie zaakceptować, czy także będzie się przed nim wzbraniał, jak czyni to prawie do ostatniej karty powieści jej główny bohater Abraham Freundendlich. Zresztą i tak do końca się nie dowiadujemy, ile w toczonej na naszych oczach opowieści może się znajdować konfabulacji narratora. Fikcja w fikcji zagwarantuje tutaj jeden z podstawowych sposobów na czytelniczą satysfakcję. Na koniec dostajemy "wisienkę na torcie" — pełny tekst jednej ze sztuk wystawianych przez trupę napisany... Trzynastozgłoskowcem. "Salve Theatrum" Gibasa trwale wpisało się w trend polskiej literatury lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku. Wielu smakoszy literatury uznaje, iż jest to lektura obowiązkowa. Audiobook został nagrany przez samego autora po prawie 17 latach od powstania powieści. Podobno nie było łatwo... Jarosław Gibas - socjolog, trener, coach. W 1995 roku debiutował powieścią Gniazda anioło´w, wydaną przez gdańskie wydawnictwo Marabut. Dwa lata po´źniej, nakładem Wydawnictwa Literackiego, ukazała się kolejna powieść: Salve theatrum. Swoje teksty publikował także na łamach czasopism: "FA-art.", "Opcje", "List Oceaniczny", "Kresy", "Śląsk", "NaGłos", "City Magazine" i wielu innych. W latach 1992-1996 był redaktorem w kwartalniku "Opcje", a w latach 2005-2007 redaktorem naczelnym "Echa Miasta Katowice", a ostatnio redaktorem naczelnym "Nowej Gazety Śląskiej". Od lat prowadzi szkolenia z zakresu komunikacji interpersonalnej. Jestdynamicznym coachem. Prywatnie miłośnik znacznych motocykli - prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.

• ISBN9788324673070
• AutorDorota Augustyniak-Madejska
• WydawnictwoHelion
• Rok wydania2017

Pokarm jest warunkiem życia ludzkiego, ilość i jakość pokarmu warunkuje jego przedłużenie Andrzej Czesław Klimuszko Dzięki diecie zgodnej z Twoją grupą krwi: stracisz na wadze, bo Twój organizm zacznie wypłukiwać toksyny odkładane w tkance tłuszczowej pozbędziesz się dolegliwości związanych m.in. Z zaburzeniami procesu trawiennego, zwolnieniem tempa przemiany materii, osłabieniem produkcji insuliny, zaburzeniem równowagi hormonalnej czy zapaleniem wyściółki przewodu pokarmowego uzyskasz wsparcie w zwalczaniu chorób zagrażających życiu, takich jak rak, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca czy niewydolność wątroby zyskasz obszerniejszą niepodatność zadbasz o stan Twoich komórek i spowolnisz cykl starzenia Życie w czterech stylach: 0, A, B, AB. Zobacz, do której grupy należysz! bezprecedensowe diety, które opanowują stoły i lodówki na całym świecie, w głównej mierze obiecują to samo — atrakcyjny wygląd, wspaniałe samopoczucie i zwycięstwo nad zbędnymi kaloriami. Ile razy jednak zdarza się tak, iż to, co sprawdza się u sąsiada, w ogóle nie odnosi skutku u Ciebie? Albo — jeszcze gorzej — szkodzi Ci i powoduje, że czujesz się niewyraźnie? Dzieje się tak dlatego, iż jesteśmy różni, a kluczem do rozwikłania tej tajemnicy jest Twoja grupa krwi. To ona decyduje o podatności na choroby, preferencjach kulinarnych, a choćby doborze programu ćwiczeń. Ale nie tylko — to, czy grasz w drużynie A, B, AB albo 0, wpływa także na Twoją osobowość! W Twoich żyłach płynie strumień odpowiedzialny za powodzenie w pracy i miłości, Twoje predyspozycje i życiowe wybory. Tryskasz optymizmem i kreatywnością, jak inni przedstawiciele grupy B? A może bije od Ciebie pewność siebie, właściwa dla Zerówek? Jesteś zdystansowanym wrażliwcem z grupy A czy także towarzyską jednostką spod znaku AB? Antygeny ulokowane na powierzchni czerwonych krwinek mówią na Twój temat więcej, niżeli przypuszczasz. Uwzględniając w programie zdrowotnym dietę i tryb życia zgodne z własną grupą krwi, możesz poprawić stan swego zdrowia, witalność i równowagę emocjonalną. Bądź takim biologicznym indywiduum, jakim masz być! dr Peter J. D'Adamo Istnieją cztery grupy krwi, a co z tego wynika — cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jednym z głównych czynników wpływających na Twój bilans energetyczny, na sprawność, z jaką spalasz kalorie,, a także na reakcje na stres. Jedz i żyj zgodnie z tym, kim jesteś! Książka posiada zestawienia artykułów, a także wskazówki dla posiadaczy poszczególnych grup krwi