Audiobooki - mando

• ISBN9788375059427

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył" – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres" czy „zły humor". Jak rozpoznać depresję u siebie albo bliskiej osoby? Jak produktywnie szukać pomocy?Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, i prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, uznany psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w optymalne narzędzia. *** Mierniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ta książka to interesujący dyskurs, a także rzetelny poradniko zaburzeniu depresyjnym wraz z szczegółową instrukcją nowoczesnania: jak się zachować, gdzie zamówić konsultację oraz jaki jest jej osiągalny przebieg. Dr n. Med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i superwizor psychoterapii Jeśli jakakolwiek rozmowa dwóch osób może uratować życie, ułatwić powrót do zdrowia albo pomóc zrozumieć, to będzie to albo ta książka, albo nasza własna rozmowa z terapeutą. Innej opcji nie ma. Janek Świtała, ratownik medyczny, autor książkiPolski SOR, zmagał się z depresja i wygrał Tytuł CD MP3 Męska depresja Jak rozbić pancerz. Jak rozbić pancerz Autor Krzysztof Krajewski-Siuda,Szymon Żyśko Wydawnictwo MANDO EAN 9788375059427 ISBN 9788375059427 Kategoria Audiobooki\Poradniki Rok wydania 2023 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1

• ISBN9788377673010
• AutorMarek Zając, Tomasz Wycocki, Łukasz Chmielowski
• WydawnictwoWAM

Bartoszewski. Zawsze na czas Jak zmierzyć wielkość Profesora? Ciężko byłoby wymienić jego wszystkie honorowe tytuły, odznaczenia i nagrody. Uważał się za przyjaciela każdego człowieka, bez względu na jego pochodzenie i wyznanie. W czasie wojny był więziony w Auschwitz, należał do AK i pomagał Żydom, a po jej zakończeniu – budował polsko-niemieckie pojednanie. W 2022 roku Władysław Bartoszewski skończyłby 100 lat. Na tę okazję jego współpracownik i znany z lekkiego pióra publicysta Marek Zając uzupełnił pierwsze wydanie Tapira o kolejne barwne anegdoty. Tym razem nieznane, ale nie mniej ciekawe oblicze Profesora wyłania się ze 123 części niezwykłej układanki – nie mógł zatrzymać się choćby na kolistej liczbie 100… Tytuł CD MP3 Pędzę jak dziki tapir. Bartoszewski w 123 odsłonach Autor Marek Zając Wydawnictwo MANDO EAN 9788377673010 ISBN 9788377673010 Kategoria Audiobooki\Literatura Rok wydania 2022 Wydanie pierwsze

• ISBN9788377672815
• AutorVetulani Jerzy,Mazurek Maria,Wierzchowski Marcin
• WydawnictwoMANDO

To się w głowie gromadzi! Bestsellerowa książka "Sen Alicji, czyli jak działa mózg" teraz w formie słuchowiska, które olśni dzieci oraz zaciekawi dorosłych. Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co najwyżej nieco odpoczywają. Tym razem mózg Alicji postanowił wyprodukować sen, podczas którego opowiedział, w jaki sposób dowodzi całym organizmem. „Sen Alicji” to niezwykłe dzieło profesora Jerzego Vetulaniego, który wspólnie z Marią Mazurek i Marcinem Wierzchowskim w prosty sposób odpowiedział młodym czytelnikom na pytanie, jak działa mózg. podczas snu bohaterka książki, Alicja, zdobywa sporo cennych danych: z czego zbudowany jest mózg, skąd biorą się sny, jak działają nasze emocje. Dowiaduje się również wielu innych rzeczy związanych z budową i pracą naszego mózgu. Książka, która światło dzienne ujrzała w 2017 roku, została zabawnie zilustrowana poprzez Marcina Wierzchowskiego. Tym razem w podróż po ludzkim umyśle zabierają młodych czytelników aktorzy Teatru im. J. Słowackiego w Krakowie. To oni przenieśli tę niezwykłą książkę w świat słów, dźwięków i muzyki. Adaptacja i reżyseria: Jakub Roszkowski Realizacja nagrań: Paweł Nawrocki Montaż: Mateusz Bieryt i Paweł Nawrocki Muzyka i udźwiękowienie: Mateusz Bieryt Projekt okładki: Marcin Wierzchowski, Dawid Polkowski Produkcja: Studio Inigo Tytuł CD MP3 Sen Alicji, czyli jak działa mózg Wydawnictwo MANDO EAN 9788377672815 ISBN 9788377672815 Kategoria Audiobooki\Literatura Format 12.5x14x0.2 cm Rok wydania 2021 Waga 0.05 kg

• ISBN9788375059458

Nie potrzebujesz siedmiu żyć. Możesz być szczęśliwy w tym! Nagore po raz kolejny znajduje się na życiowym zakręcie. Nie ma oszczędności, pomysłu na siebie, a jej ostatni związek właśnie się rozpadł. W akcie desperacji przyjmuje pracę w kociej kawiarni w Barcelonie, choć nie znosi kotów i kociarzy! Czy wśród puchatych futer i głośnych miauków wyszuka wreszcie szczęście? To, co na początku ją przeraża, w miarę upływu czasu staje się przemieniającym doświadczeniem. Od każdego z siedmiu mieszkańców kawiarni Nagore dostaje unikatową lekcję. Może nawet dzięki nim wreszcie się zakocha (o zgrozo, w kociarzu!)? Czasem zdarzają się cuda, zwłaszcza jeśli w pobliżu jest kot! Książka dla sympatyków kotów, kawy, Barcelony. I dla wszystkich, którzy po prostu chcą się poczuć dobrze! Ponad 100 tys. Sprzedanych egzemplarzy i starannie tyle samo uszczęśliwionych czytelników! Tytuł Kocia kawiarnia Autor Anna Sólyom Wydawnictwo MANDO EAN 9788375059458 ISBN 9788375059458 Kategoria Audiobooki\Literatura Rok wydania 2023 Wydanie pierwsze