Audiobooki - Onepress, Qes Agency, Storybox Pl

• ISBN9788328365469
• AutorZahariades Damon
• WydawnictwoOnepress

Listy zadań są jednym z najpopularniejszych systemów zarządzania czasem, stosowanym zarówno poprzez zapracowane mamy, jak i korporacyjnych wyjadaczy. Jednak mimo swej prostoty nadzwyczaj nieraz stają się źródłem frustracji. Czas przecieka przez palce, a poziom stresu rośnie: priorytetowych prac nie można ukończyć w terminie, a do listy trzeba regularnie dopisywać świeże zadania, które od razu domagają się uwagi. Listy zadań niespostrzeżenie robią się absurdalnie długie. Sytuacja rozpoczyna wymykać się spod kontroli i nikt rozsądny nie wierzy, że zadania umieszczone na liście kiedykolwiek zostaną zrealizowane... Dzięki tej niewielkiej książeczce dowiesz się, jak uniknąć tego czarnego scenariusza. Została napisana w taki sposób, aby bez tracenia cennej energii ułatwić Ci jak najszybsze przejście do działania i odzyskanie kontroli nad własnym czasem i obowiązkami. Zapoznasz się z kilkoma przeróżnymi systemami prowadzenia list zadań, a następnie zbudujesz taki, który najlepiej będzie pasować do Twojego jednostkowego stylu pracy. prędko zaczniesz pisać efektywne listy. Poznasz cały ten cykl krok po kroku i doprowadzisz do tego, aby listy zadań stały się {pomocn|przydatn)ym, wspierającym Cię narzędziem, które po prostu działa bez zarzutu każdego dnia. Spośród zawartych w książce propozycji wybierzesz najlepsze dla Ciebie taktyki, dzięki którym zawsze zdążysz na czas, przestaniesz się stresować i poczujesz większą radość z życia! W tej książce znajdziesz informacje o: błędach popełnianych podczas tworzenia listy zadań oraz ich konsekwencjach najpopularniejszych strategiach pisania list najdoskonalszym systemie list zadań technikach i zasadach prowadzenia list rzeczy do zrobienia przyczynach, dla których warto tworzyć również listy zadań zrealizowanych Lista zadań? Ma wspierać, nie stresować!

• ISBN9788328365476
• AutorZahariades Damon
• WydawnictwoOnepress

Sztuka niezwłocznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą Nie radzisz sobie z terminami, masz słabe wyniki, Twoja skuteczność spada. Odkładasz zadania na potem, żeby zająć się smartfonem, Facebookiem, Instagramem albo śnieniem na jawie. Jeśli już uda Ci się skoncentrować na pracy, wystarczy jeden SMS czy e-mail, żeby natychmiast stracić zainteresowanie obowiązkami. A wrócić do nich jest... Cóż, niezwykle trudno. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, lubianym prezesem, menedżerem, czy analitykiem w biznesie, problemy z koncentracją i niedobory skupienia powodują,najistotniej błahy bodziec uniemożliwia dokończenie ważnych zadań. A to wróży poważne kłopoty! Oto zwięzły i ergonomiczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się trenować własną uwagę. Zdziwisz się, jak momentalnie doprowadzisz swoją koncentrację do perfekcji i jak imponująco zwiększysz własną skuteczność! Dowiesz się, czym jest prawdziwe skupienie i w jaki sposób stworzyć sobie środowisko sprzyjające koncentracji. Poznasz kilka technik zarządzania własną uwagą, zezwalających utrzymać skupienie w każdych warunkach. Większość omówionych tu zagadnień ma charakter uniwersalny - sprawdzają się w każdej sytuacji, niezależnie od realizowanej pracy. Dzięki czemu poradnikowi momentalnie zbudujesz własną, przypasowaną do swych potrzeb strategię zarządzania uwagą! W tej książce odszukasz: zestawienie największych zagrożeń utrudniających koncentrację sugestie ulepszeń przestrzeni roboczej wskazówki ułatwiające wchodzenie w stan przepływu techniki zarządzania czasem i relacjami z innymi porady, dzięki którym łatwiej uzyskasz hiperskupienie sztuczki upraszczające koncentrację w przestrzeni publicznej Jeśli tylko poprawnie się skoncentrujesz, zwyciężysz!