- ProducentEsteri
- EAN9788366960817
Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny? Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże znacznym czasie. WAŻNE SUBSTANCJE ODŻYWCZE Dowiesz się, jak zaspokoić podwyższone zapotrzebowanie na mikrosubstancje odżywcze, nie jedząc za dwoje. TAK ALBO NIE Wyczerpujące, podzielone na grupy produktów spożywczych listy uświadomią ci, czy twoje ulubione potrawy nadal mogą być elementem twojego menu. PYSZNE I PROS TE PRZEPISY Poznaj 50 łatwych do zastosowania na co dzień, zdrowych i urozmaiconych pomysłów na śniadania, dania główne i przekąski. JELITA też SĄ WAŻNE dobre trawienie jest w ciąży stanowczo ważne. Dowiesz się, jak (i dlaczego) poprawnie karmić „mieszkańców swoich jelit". ZDROWO poprzez CAŁĄ CIĄŻĘ Przeczytaj, jak wygląda całościowy pakiet złożony ze zdrowego odżywiania, odpowiedniej porcji ruchu i udoskonalonego radzenia sobie ze stresem. Autorzy: Betti Mathilde Format: 17.0x24.0cm ISBN: 9788366960817 objętość: 160 Oprawa: Miękka Rok wydania: 2022 Wydawca: Esteri