- ProducentEsteri
- EAN9788366960817
Czego Ci potrzeba, żeby ten czas był błogi? Jakie substancje odżywcze są teraz niezwykle ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże widocznym czasie. WAŻNE SUBSTANCJE ODŻYWCZE Dowiesz się, jak zaspokoić podwyższone zapotrzebowanie na mikrosubstancje odżywcze, nie jedząc za dwoje. TAK ALBO NIE Wyczerpujące, podzielone na grupy produktów spożywczych listy uświadomią ci, czy twoje ulubione potrawy nadal mogą być elementem twojego menu. PYSZNE I PROS TE PRZEPISY Poznaj 50 przystępnych do wykorzystania na co dzień, zdrowych i urozmaiconych pomysłów na śniadania, dania główne i przekąski. JELITA też SĄ WAŻNE prawidłowe trawienie jest w ciąży szczególnie ważne. Dowiesz się, jak (i dlaczego) prawidłowo karmić „mieszkańców swych jelit". ZDROWO przez CAŁĄ CIĄŻĘ Przeczytaj, jak wygląda całościowy pakiet złożony ze zdrowego odżywiania, trafnej porcji ruchu i ulepszonego radzenia sobie ze stresem. Autorzy: Betti Mathilde Format: 17.0x24.0cm ISBN: 9788366960817 pojemność: 160 Oprawa: Miękka Rok wydania: 2022 Wydawca: Esteri