Fitness - Body Sculpture, Pit Bull West Coast

• ProducentBody Sculpture

parametry technologiczne

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006811

Taśma oporowa Body Sculpture 2,1 cm BB 104BWysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,1 mm BB 104B marki Body Sculpture. Taśma jest funkcjonalna, przystępna w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy w głównej mierze do dodania dopełniającego oporu podczas realizowania ćwiczeń statycznych.wykorzystywanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej skuteczne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z stosownie przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy. Taśmy nie tylko dodają opór w trakcie ćwiczeń lecz także upraszczają naukę np. Podnosinia. Wystarczy zaczepić taśmę o odpowiednim oporze o drążek do unosinia, włożyć w pętlę stopę albo kolano i spróbować się podciągnąć. Opór należy obniżać aż do całkowitego wyeliminowania taśmy pomocniczej. Dzięki taśmie możemy wykonać trening całego ciała.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybszym powrocie do efektywności. Produkowana została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej.dane technologiczne:Kolor: czarnywymiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007481
• Rodzajhantelki
• Waga3

Hantel neoprenowy BW 131 3 kg marki Body Sculpture jest perfekcyjnym elementem uzupełniającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Jego nieznaczna waga powoduje,perfekcyjnie przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej zaawansowanym sportowcom. w trakcie treningu z nieznacznym ciężarem, całą pracę wykonują mocne partie mięśni. Dzięki temu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Hantel pokryty jest neoprenem, co gwarantuje bezpieczeństwo, ponieważ nie wyślizguje się z rąk w trakcie energicznych treningów. Materiał ten jest odporny na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie uszkodzą podłogi. Hantle pakowane są po 1 szt. Dane technologiczne: wymiary: 21,5 x 9 x 8,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 3 kg Długość uchwytu: 10 cm Żeliwny hantel został pokryty neoprenem, dzięki temu nie wyślizgnie się z ręki Przeznaczenie: do korzystania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA: wartość dotyczy jednej sztuki UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733000253

Drążek drzwiowy 2w1 Body Sculpture BB 262 umożliwia realizowanie ćwiczeń w zwisie, jak i modnych brzuszków. Ćwicząc regularnie poprawisz rzeźbę mięśni brzucha, ramion i grzbietu. Artykuł idealny do ćwiczeń w domu! Drążek tworzony jest z wysokiej jakości chromowanej stali z uchwytami z miękkiej gąbki. Dzięki regulowanej długości można go zamontować w futrynach o szerokości od 70 do 92 cm. Artykuł posiada wkładkę umożliwiającą wkręcenie go w futrynę. Drążek drzwiowy 2w1 Body Sculpture BB 262 - opis towaru: Drążek zezwalający na wykonywanie ćwiczeń w zwisie i ćwiczeń na mięśnie brzucha Drążek wytwarzany jest z wysokiej jakości chromowanej stali z uchwytami z miękkiej gąbki Dzięki regulowanej długości można go zamontować w futrynach o szerokości od 70 do 92 cm ma wkładkę umożliwiającą wkręcenie drążka w futrynę

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006651

Wałek do masażu BB 026 marki Body Sculpture przyda się każdej osobie aktywnej fizycznie. Wykorzystywany po obszernym wysiłku fizycznym rozładowuje napięcia mięśniowe, ogranicza ból i zakwasy. Pomoże także osobom, które na co dzień zmagają się z sporym stresem, którego skutkiem są bolesne napięcia. stosowanie wałka wpływa na ulepszenie krążenia, oraz zapobiega urazom takim jak naciągnięcie albo naderwanie mięśnia. Dzięki niewielkim wymiarom i niskiej wadze jest komfortowy w transporcie. Używając wałka ważne jest, aby rolowanie wykonywać powoli i skrupulatnie, przesuwając go po określonych partiach mięśni. Należy pamiętać, iż jedna część ciała nie powinna być masowana dłużej niżeli 3 minuty. Wałek należy układać wzdłuż albo w poprzek przebiegu włókien mięśniowych. W momencie, kiedy podczas masowania trafisz na bolesne miejsce, przytrzymaj roller w tym miejscu na dłużej. Pozwoli to na "rozbicie" bolesnego punktu, a poprzez udoskonalenie krążenia, szybszą regenerację. Dane technicznE: Waga: 0.88 kg Kolor: niebieski Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005722
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o stanowczo szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być użytkowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i rozciągliwe piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, i jako siedziska ergonomiczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 marki Body Sculpture produkowana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję poprzez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i skrupulatnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w chwili skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało budujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, do czasu, aż pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Dane technologiczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733007443
• Rodzajmata

Mata do jogi i ćwiczeń BB 8300DEBL 6 mm firmy Body Sculpture przyda się każdemu, kto rozpoczyna swoją przygodę z jogą, albo po prostu wykonuje ćwiczenia dodatkowe w domu. Ma 6 mm grubości, więc stanowi adekwatne wsparcie dla stawów podczas ćwiczeń. Jej specjalna struktura zapobiega przesuwaniu się po podłodze. Dzięki czemu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej wygodne. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia powoduje, że łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest nieskomplikowana w czyszczeniu. Starczy przetrzeć ją mieszanką wody z octem winnym lub samą wodą. Z maty można korzystać także do wszelkich ćwiczeń typu fitness i pilates. Dane technologiczne: wymiary: 163 x 61 cm (dł. x szer.) Grubość maty: 6 mm Waga: 890 g Materiał wykonania: PVC Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata Czyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006033

podwyższasz ciężary i zastanawiasz się, czy jest Ci potrzebny pas wzmacniający? Czy wiesz, że noszenie pasa może ograniczyć ryzyko wystąpienia kontuzji dolnej części kręgosłupa w trakcie podnoszenia ciężarów, oraz posiadać wpływ na lepsze wyniki?Pas wzmacniający BW 2550 producenta Body Sculpture zniża obciążenie dolnej części pleców i uniemożliwia przeprostowi pleców w trakcie podnoszenia ciężarów. ogranicza ponadto napięcie lędźwiowe. Pas pomoże utrzymać wyrównanie pleców, co może być bardzo korzystne, jeśli miałeś ostatnio kontuzję i może pomóc w uniemożliwianiu urazom spowodowanym przybieraniem na wadze. Jak korzystać z pasa wzmacniającego? 1. Pas może zapobiegać kontuzjom, ale nie zapewnia on pełnej ochrony przed urazami. Nieprawidłowy oddech, złe napinanie mięśni w trakcie realizowania ćwiczeń czy błędy w technice powodują, iż ryzyko urazu pozostaje na zbliżonym poziomie, jak w przypadku niestosowania pasa. 2. Korzystanie z pasa powinno zostać poprzedzone nauką oddechu przeponowego, a także wyuczeniem wzorca napięcia ciała. 3. Stosowanie pasa zalecane jest głównie osobom, które są już przynajmniej przeciętniezaawansowane, a najlepiej – nowoczesne w swoich treningach. Są to bowiem osoby, które z tego narzędzia będą potrafiły skorzystać świadomie. Bardzo, iż powinno ono być używane przy najwyższych obciążeniach. 4. Pas wspomaga osiąganie nowych rekordów. Wymaga to jednak używania się do kolejnych zasad. W pasie nie powinno się wykonywać całego treningu. Należy go zakładać dopiero przed wykonaniem ćwiczenia, a po jego zakończeniu pas należy ściągnąć. Informacje technicznE: Kolor: czarny Materiał: tkanina Obwód talii: od 74 do 106,7 cm Przeznaczenie: użytek amatorski Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005968
• Rodzajhula hop

Zabawy z wykorzystaniem klasycznego hula hop znane są wszystkim z dzieciństwa. Współcześnie producenci sprzętu sportowego opracowali specjalną koncepcję tego prostego przedmiotu, stwarzając z niego jedno z kluczowych akcesoriów fitness. Charakteryzuje się prostą konstrukcją i łatwością w użytkowaniu. W nietrudny sposób hula hop można rozmontować i złożyć od nowa. Dzięki czemu nie sprawia problemów w przechowywaniu albo w podróży. Hula hop do ćwiczeń - proste ćwiczenia, zaskakujące efekty Model Hula-Hop z wypustkami BB 6412 będzie genialnym narzędziem do rozpoczęcia przygody z tego typu aktywnością fizyczną. Obręcz służy przede wszystkim do kręcenia nią w pasie. Najbardziej intensywnie hula hop działa na brzuch, przy regularnym wykorzystywaniu pozwoli radować się zaskakującymi efektami wizualnymi - smukłą i wymodelowaną talią i mniejszą ilością centymetrów w obwodzie brzucha. Wystające z obręczy komponenty przyczyniają się do intensywnego oddziaływania na tkankę tłuszczową, co efektywnie przyśpiesza spalanie cząsteczek tłuszczu gromadzących się istotnie na brzuchu. Hula hop służy również do wielu innych ćwiczeń upraszczających motorykę całego ciała. Hula hop z masażerem - relaks po ciężkim dniu Sportowe hula hop cechuje się stosownie zbilansowaną wagą i średnicą, dzięki temu skóra i mięśnie nie są obciążone,optymalnie masowane w trakcie ćwiczeń. Kręcenie obręczą stanowi nie tylko aktywność fizyczną,dodatkowo relaksujący masaż brzucha. Ćwiczenie jest nad wyraz proste, po kilku próbach utrzymanie koła w obrębie talii nie będzie stanowić żadnego problemu. W prosty sposób można zintegrować przyjemne z pożytecznym i wykonywać ćwiczenia w trakcie słuchania muzyki albo oglądania ulubionego serialu. Body Sculpture to jedna z najsłynniejszych marek sportowych na świecie. Utworzona została w Anglii. W Polsce obecna jest od 1991 roku. Współcześnie, produkty marki przystępne są w 99 krajach na całym świecie. Body Sculpture produkuje fachowy i najwyższej jakości sprzęt sportowy, który na co dzień wspiera mnóstwo osób w walce o wymarzoną sylwetkę i kondycję.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007429

Kółko Pilates BB 6321 firmy Body Sculpture pomaga oddziaływać na mięśnie głębokie w trakcie treningu. Jest produkowane z najwyższej jakości lekkich i wytrzymałych materiałów sztucznych. Piankowe wykończenie zapewnia pewny i bezpieczny chwyt. Obręcz jest wspaniałym narzędziem pomagającym oddziaływać na mięśnie głębokie. Kółko jest przystępne w użyciu. Korzystać z niego mogą wszyscy, niezależnie od wieku czy produktywności fizycznej. Głównym wykorzystaniem kółka jest stwarzanie oporu, który osoba ćwicząca powinna pokonać. Służy w głównej mierze do wzmacniania mięśni obręczy barkowej, ramion, klatki piersiowej, grzbietu i nóg. Ćwiczenia z zastosowaniem obręczy rozszerzają ogólną siłę i solidność, poprawiają balans i równowagę oraz stabilizację sylwetki. Dane technologiczne: rozmiary: 43 x 37,8 x 5,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 300 g Kolor: szary Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBody Sculpture

cechy techniczne

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003803
• Rodzajpiłka

Piłka gimnastyczna 65cm Body Sculpture BB001 jest świetna do ćwiczeń korekcyjnych, rozciągających, wzmacniających oraz podczas rehabilitacji. To także niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń pilates i jogi. Może być stosowana zarówno przez zawodowych sportowców, jak i osoby lubiące od czasu do czasu się poruszać. Wysoka produktywność treningów z wykorzystaniem piłek gimnastycznych wynika z konieczności realizowania ćwiczeń na niestabilnym podłożu, co dodatkowo pobudza mięśnie posturalne. Dzięki temu ćwiczenia z piłką gimnastyczną to świetna metoda na uniknięcie problemów z kręgosłupem i zadbanie o poprawną postawę. To także prawidłowy sposób na udoskonalenie zmysłu równowagi i czucia ciała w przestrzeni. Oryginalna piłka firmy Body Sculpture została stworzona z najkorzystniejszej jakości gumy. Specjalna struktura powierzchni piłki fitness powoduje, iż ciało nie ślizga się po jej powierzchni w trakcie realizowania ćwiczeń. Maksymalne obciążenie piłki to aż 250kg! Piłka o średnicy 65 cm jest optymalna dla osób o wzroście 166-180 cm. Występują zróżnicowane wymiary piłek. Średnicę piłki należy dobrać do wzrostu osoby ćwiczącej: 55 cm – wzrost: 150-164 cm, 65 cm – wzrost: 165-182 cm, 75 cm – wzrost: 182 i więcej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003919

Boczny (stopnie) rezystor szybkości stosowany jest z zasady w treningu szybkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacji. Ćwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, powiększają stabilność stawów i zakres ruchów i maksymalizują ogólną efektywność ruchową. Wyposażony w duży, dostosowywany mankiet umożliwiający świetne jego dostosowanie do nogi użytkownika. OPIS towaru:Boczny (stopnie) rezystor szybkości wykorzystywany jest przede wszystkim w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacjiĆwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, powiększają stabilność stawów i zakres ruchów i maksymalizują ogólną wydajność ruchowąwyekwipowany w spory, regulowany mankiet umożliwiający idealne jego przypasowanie do nogi użytkownikaRezystor produkowany z wytrzymanych i błogich w dotyku tworzyw i tworzyw o zwiększonej niepodatności na rozciąganie, ścieranie i uszkodzeniaWewnętrzna guma pozostała w dodatku zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zapewnia bezpieczeństwo wykorzystywania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona pozwala na pokaźniejszy naciąg gumy, co przekłada się na udoskonalone wyniki treningu siłowegoBoczny rezystor prędkości to nadzwyczajna sugestia równocześnie dla profesjonalnych sportowców, jak i dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających różnorodne dziedziny sportuW zestawie płyta DVD z filmem instruktażowym UWAGI:towar do użytku domowegoGwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003834

Body Trimmer z blokadą na drzwi to nadzwyczajne urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciała. Komfortowe uchwyty z miękkiej gąbki, a także specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowych. Kompaktowe wymiary gumy umożliwiają zabranie jej w dowolne miejsce i nietrudne przechowywanie. OPIS produktu: Body Trimmer z blokadą na drzwi to doskonałe urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciałakomfortowe uchwyty z miękkiej gąbki i specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowychBlokadę na drzwi można błyskawicznie iusunąć z gumyGuma została w dodatku zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i gwarantuje bezpieczeństwo wykorzystywania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona umożliwia pokaźniejszy naciąg gumy, co przekłada się na udoskonalone wyniki treningu siłowegoKompaktowe rozmiary gumy umożliwiają zabranie jej w dowolne miejsce i przystępne przechowywanieDługość gumy: 120 cmDługość uchwytu: 13 cm UWAGI:produkt do stosowania domowego/amatorskiego24 miesiące gwarancji użycie:zastosowanie gumy jest wyjątkowo duże. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness nad wyraz dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

• ProducentBody Sculpture

parametry techniczne

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733008297
• Rodzajhantelki
• Waga3

Hantel BW 513 3 kg producenta Body Sculpture jest rewelacyjnym elementem uzupełniającym trening mięśni dłoni i górnych partii ciała. Jego znikoma waga sprawia,rewelacyjnie przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej innowacyjnym sportowcom. Podczas treningu z niepokaźnym ciężarem, całą pracę wykonują mocne partie mięśni. Dzięki temu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Hantel pokryty jest materiałem PVC, co zapewnia bezpieczeństwo, ponieważ nie wyślizguje się z rąk podczas energicznych treningów. Materiał ten jest odporny na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie uszkodzą podłogi. Hantle pakowane są po 1 szt. Dane technologicznE: Waga: 3 kg Materiał wykonania: żeliwo, PVC wymiary: 20,4 x 8,1 x 8,5 cm (dł x szer. X wys.) Przeznaczenie: do użytkowania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007498
• Rodzajhantelki
• Waga4

Hantel neoprenowy BW 131 4 kg marki Body Sculpture jest znakomitym elementem uzupełniającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Jego nieznaczna waga powoduje,nieprzeciętnie przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej innowacyjnym sportowcom. podczas treningu z niepokaźnym ciężarem, całą pracę wykonują solidne partie mięśni. Dzięki temu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Hantel pokryty jest neoprenem, co zapewnia bezpieczeństwo, ponieważ nie wyślizguje się z dłoni w trakcie energicznych treningów. Materiał ten jest wytrzymały na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie uszkodzą podłogi. Hantle pakowane są po 1 szt. Dane technologiczne: rozmiary: 24 x 11,5 x 11,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 4 kg Długość uchwytu: 10 cm Kolor: zielony Żeliwny hantel został pokryty neoprenem, dzięki temu nie wyślizgnie się z ręki Przeznaczenie: do użytkowania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA: wartość dotyczy jednej sztuki UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733000239

Wałek dwufunkcyjny BB 704 marki Body Sculpture wyprodukowany jest z trwałych tworzyw nienaturalnych. Zaprojektowany został z dbałością o szczegóły, a kółko zostało pokryte materiałem przeciwpoślizgowym, zapobiegającym porysowaniu podłoża. Uchwyty wytwarzane z materiału PVC, osadzone na kole produkowanym z trwałego materiału TPR. Dzięki możliwości zamontowania ich na kółku na dwa sposoby, Twój trening będzie bardziej różnorodny. Wałek to szczególnie prosty przyrząd fitness, zajmujący mało miejsca i pozwalający na wykonanie całej gamy wzmacniających brzuch, ramiona i plecy ćwiczeń. Łatwość użycia powoduje, że to jeden z najpopularniejszych przyrządów treningowych dających szczególnie ładne rezultaty ćwiczeń. Polepsza równowagę, czucie głębokie i pomaga rozbudować i wzmocnić tkankę mięśniową. podczas ćwiczeń zaangażowane jest mnóstwo partii mięśni na raz. Wałek użytkowany jest przede wszystkim do wzmacniania mięśni brzucha, jednak w trakcie ćwiczeń z wykorzystaniem tego przyrządu wzmacniane jest całe ciało. informacje techniczne: Materiał wykonania uchwytów: PVC Materiał wykonania koła: TPR Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005746
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o stanowczo szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być wykorzystywana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te potężne i sprężyste piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, oraz jako siedziska funkcjonalne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 firmy Body Sculpture stworzona została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu do czasu, aż ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję poprzez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i skrupulatnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało budujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje technologiczne: Wzrost użytkownika: 151 – 165 cm Średnica piłki: 56 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: różowy Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005951

Expander gumowy zezwala na sprawny trening mięśni brzucha, ramion, klatki piersiowej i pleców. Ma 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporu.OPIS artykułu:Expander posiada 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporuwytworzony z trwałych tworzyw, nowocześnie i estetycznie doszlifowanywygodne uchwytyDługość: 52 cmKolor: szary/zielonyprodukt opatentowanyużycie:zastosowanie Expandera jest szczególnie spore: wyjątkowo prawidłowo zastępuje pracę na maszynach, perfekcyjnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągającychExpander rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniaRozciąganie jest podstawowym ćwiczeniem na wzmocnienie i elastyczność ciałaProgramy ćwiczeń wykorzystujące Expander wyjątkowo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej i plecówExpander jest nieszablonowym urządzeniem, które jest funkcjonalne, produktywne i przystępne. Mobilny i nieskomplikowany w użyciu, Expander zezwala na skuteczny trening w domu, bez zapotrzebowania wydawania pieniędzy na drogi sprzęt fitnessĆWICZENIA: Złap uchwyty obiema rękoma i rozciągnij urządzenie Expander na wysokości klatki piersiowej Powtórz ćwiczenieStań na jednym uchwycie sprężyny, lewą albo prawą nogą i złap drugi uchwyt lewa/prawą dłonią. Rozciągnij sprężynę i ćwicz swój biceps. Powtórz ćwiczenie odpowiednią liczba razyZłap uchwyty urządzenia Expander obiema rękoma nad głową. Rozciągnij sprężynę. Powtórz ćwiczenieSiłę obciążenia możesz w prosty sposób regulować wyciągając lub wkładając gumyUWAGI: Expander jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancjiasygnowany do korzystania domowego

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007559
• Rodzajhantelki
• Waga4

Hantel TPU BW 133 4 kg producenta Body Sculpture jest świetnym elementem wspomagającym trening mięśni dłoni i górnych partii ciała. Jego niewiele znacząca waga powoduje,doskonale przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, lecz też bardziej innowacyjnym sportowcom. Podczas treningu z niedużym ciężarem, całą pracę wykonują mocne partie mięśni. Dzięki temu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Stalowy hantel pokryty jest tworzywem TPU, co zagwarantuje dodatkową ochronę zarówno przed zniszczeniem hantla, jak i dla ćwiczącego. Materiał ten jest niepodatny na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie porysują się one, ani nie uszkodzą podłogi. Antypoślizgowy uchwyt nie wyślizguje się z rąk podczas energicznych treningów. Rozszerza to komfort i bezpieczeństwo stosowania. Hantle pakowane są po 1 szt. Dane technologiczne: wymiary: 22,4 x 12,3 x 11,8 cm (dł. X szer. X wys.) Długość uchwytu: 12 cm Waga: 4 kg Materiał wykonania: stalowy hantel pokryty materiałem TPU Przeznaczenie: do użytkowania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA: wartość dotyczy jednej sztuki UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005173
• Rodzajmata

Gruba, przeciwpoślizgowa, składana mata do jogi z PVC spełnia wymogi najbardziej wymagających praktyków jogi. Specjalna faktura maty, dzięki zastosowaniu mikro porowatości i niewiele znaczących wypustek, absorbuje pot i polepszała wpsółczynnnik przeciwpoślizgowy. Grubość maty (4 mm) znacząco wpływa na komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń. Jest to nad wyraz ważne dla stawów, istotnie kolanowych. Gruba mata także wspaniale izoluje od zimnej podłogi. Rozmiary maty BB8301 sprzyjają komfortowej praktyce jogi osobom o wzroście do 180 cm. OPIS artykułu: Składana mata do jogi BB 8301 stworzona z miękkiego materiału PVC, gruba, przeciwpoślizgowaWielkość maty (173 x 61 cm) umożliwia swobodne wykonywanie ćwiczeńGruba na 4 mm mata genialnie izoluje od zimnej podłogiwymiary maty sprzyjają wygodnej praktyce jogiMata ilustrowana 14 prostymi ćwiczeniamiMata nie przesuwa się po podłodze w trakcie ćwiczeń UWAGI: asygnowany do wykorzystywania domowegoartykuł jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji wykorzystanie: To standardowa mata do jogi. Jest nieco dłuższa i szersza niż maty używane w fitnessieWielkość maty pozwala na wykonanie wszystkich pozycji tak by praktycznie całe ciało zmieściło się na niej w pozycji leżącejMata z powodzeniem może być użytkowana do typu ćwiczeń fitness i pilates. Można jej używać dodatkowo na plażyMata spełnia wymagania najszczególniej wymagających praktyków jogiSpecjalna faktura maty, dzięki zastosowaniu mikro porowatości i drobnych wypustek, absorbuje pot i poprawiała współczynnnik przeciwpoślizgowyGrubość maty (4 mm) stanowczo wpływa na komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń. Jest to niezwykle ważne dla stawów, szczególnie kolanowych

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006040
• Rodzajrękawiczki

Wysokiej jakości skórzane rękawice są przeznaczone do treningu siłowego z obciążeniem lub innymi przyrządami. Skóra na wewnętrznej stronie rękawic zabezpiecza dłonie i broni je przed pojawianiem się odcisków i otarć. ponadto zapobiega ona wyślizgiwaniu się przyrządów z ręki, co sprawia, iż ćwiczenia wykonywane w rękawicach są znacznie bezpieczniejsze. Zewnętrzna strona wytworzona z elastycznego, oddychającego materiału udoskonaloną wentylację i zwiększa komfort wymagających treningów. Dzięki szerokim paskom z rzepem prosto zwiążesz rękawice tak,dobrze trzymały się na dłoniach. Rękawice są wygodne i anatomicznie wyprofilowane, dzięki temu ćwiczenie w nich jest wygodne. informacje technologiczne: użycie: idealne do ćwiczeń z obciążeniem i wszelkich ćwiczeń fitness Zapięcie: na rzep Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006606

Gumowy ekspander do mięśni brzucha marki Body Sculpture doskonale nadaje się do ćwiczenia talii. Jeżeli chcesz poprawić rzeźbę ciała, ten sprzęt jest właśnie dla Ciebie. Jego prosta budowa powoduje, iż jest prosty w użyciu i nie potrzeba skomplikowanej instrukcji, by z niego korzystać. Wzmacnia mięśnie brzucha i pomaga formować talię. Dzięki temu, że jest lekki i nie zabiera dużo miejsca, nie musisz się z nim rozstawać, kiedy jesteś poza domem. Przykładowe ćwiczenia:1.W pozycji stojącej, umiesć stopy w paskach i pochyl sie do przodu z wyprostowanymi plecami. Utrzymując wyprostowane ręce, unieś ciało do początkowej pozycji.2. Usiądź na podłodze ze stopami umieszczonymi w paskach. Wyprostuj nogi i ręce, i odchyl się do tyłu do momentu, aż położysz się płasko na podłodze. Podnieś się z powrotem do pozycji początkowej, by ukończyć ćwiczenie.3. To ćwiczenie jest wykonywane w pozycji leżącej. Umieść stopy w paskach, wyprostuj obie nogi do góry. Ćwiczenie jest wykonywane przez uginanie i prostowanie kolan.4. Usiądź na podłodze albo na krześle z nogami w paskach. Trzymaj za uchwyt i pociągnij w kierunku góry brzucha, później powoli wróć do pozycji początkowej. dane techniczne:rozmiary: 65 x 34 cm (dł. X szer.)Długość rozciągniętego ekspandera: 120 cmPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005739
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o nad wyraz szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i rozciągliwe piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, i jako siedziska użyteczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 marki Body Sculpture wytwarzana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Dzisiaj przyciągaj ciało po piłce do przodu tak długo, jak ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i starannie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w chwili skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak żeby stopy i łydki leżały na piłce a ciało budujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, tak długo, jak pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Dane techniczne: Wzrost użytkownika: 181 – 190 cm Średnica piłki: 75 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733000307

przychylne ćwiczenia, które poprawią naszą kondycję ruchową i wadę postawy? To realne dzięki dyskowi balansującemu BB 6360! Czym jest Dysk balansujący BB 6360? Czym jest Dysk balansujący BB 6360?To typowo niepozorne urządzenie, które jednak może sporo nam oferować. To przyrząd, który dzięki swej nierównej budowie zmusza użytkownika do utrzymania równowagi. Jest skonstruowany tak, żeby dzięki ćwiczeniom poprawić niemało znaczących funkcji w naszym ciele. Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? parametry produktu: średnica: 40 centymetrów, wyprodukowany z najwyższej jakości tworzyw, niepodatny na przeciążenia i obfite uszkodzenia mechaniczne. Jaki ćwiczenia możemy wykonać z pomocą dysku balansującego? Na dysku możemy wykonywać ćwiczenia równocześnie w pozycji siedzącej, stojącej lub użyć go jako wsparcie do pompek i innych ćwiczeń, które wymagają podporu. Dysk jest niezastąpionym przyrządem w ćwiczeniach korekcyjnych, koordynacyjnych, lecz i równoważnych. Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia z dyskiem balansującym BB 6360? poprawa koordynacji ruchowej, korekcja wad postawy, rozmaite zastosowanie, można ćwiczyć równocześnie w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz, dzięki dobrej jakości materiałom, wsparcie w rehabilitacji, pozwala ćwiczyć zmysł równowagi, poprawia naszą sylwetkę przez zaangażowanie wszystkich partii naszego ciała. Nierównej konstrukcji dysk nie zabiera sporo miejsca w naszych domach, a może okazać się przyjazny dla naszych mięśni, kręgosłupa i koncentracji.

• ProducentBody Sculpture

Dysk balansujący jest niezastąpiony w ćwiczeniach równoważnych, korekcyjnych i koordynacyjnych. Utrzymanie równowagi wymaga balansowania, przez co przyrząd angażuje mięśnie brzucha, talii, ud i pośladków, umożliwiając wysmuklenie i poprawę sylwetki. Jego niestabilna,przeciwpoślizgowa powierzchnia wymusza prawidłową postawę i równowagę. Ćwiczenia podczas których warunkiem jest utrzymanie równowagi na niestabilnej powierzchni w różnych pozycjach (przysiad, na stojąco lub na jednej nodze) angażują mięśnie głębokie (posturalne) odpowiedzialne za poprawną postawę i równowagę. Mimo to ćwiczenia nie należą do nieprzystępnych i wyjątkowo męczących. Dysk balansujący jest trafny dla osób o każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku. Dodatkowo ćwiczenia na tym przyrządzie są {pomocn|przydatn)e jako trening uzupełniający dla biegaczy, pływaków i innych sportowców. Balansowanie na dysku umożliwia poprawę stabilizacji mięśni ciała, a jego duża powierzchnia sprawia, że ćwiczenia są wygodne. Parametry techniczne

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006804
• Rodzajpiłka

Piłka gimnastyczna z wypustkami BB 003T producenta Body Sculpture przyda się każdemu, kto wykonuje jakąś aktywność fizyczną, bez względu na stopień nowoczesnia. Pomaga wzmocnić mięśnie i poprawić koordynację ruchową. Piłka jest przyrządem o istotnie szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być wykorzystywana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te konkretne i elastyczne piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, i jako siedziska funkcjonalne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 003T marki Body Sculpture wytwarzana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu tak długo, jak ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym aby wydychać powietrze w chwili skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak żeby stopy i łydki leżały na piłce a ciało generujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, do czasu, aż pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Dane techniczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Materiał wykonania: PVC Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006828

Opis szczegółowy Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,9 cm BB 104PP producenta Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, łatwa w użyciu i zajmuje niedużo miejsca. Służy głównie do zadania dodatkowego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.używanie taśmy powoduje, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej sprawne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z stosownie dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy.Taśmy perfekcyjnie nadają się do nauki wznosinia. Wystarczy zaczepić taśmę o drążek do wznosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do efektywności. Wytwarzana została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej. informacje techniczne: Kolor: fioletowy rozmiary: 208 x 0,45 x 2,9 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy cechy artykułu Przeznaczenie: Użytek domowyKolor: FioletowyKod CN: 9506 91 90liczba opakowań konsumenckich: 6 szt.rozmiar opakowania (SxWxG): 15 x 13 x 4 cmWaga brutto: 290 gWaga jednostkowa brutto: 0,29 kg

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733007450
• Rodzajmata

Mata do jogi 6 mm BB 8302EO producenta Body Sculpture przyda się każdemu, kto początkuje swoją przygodę z jogą, albo po prostu wykonuje ćwiczenia dodatkowe w domu. Mata ma 6 mm grubości, więc stanowi odpowiednie wsparcie dla stawów w trakcie ćwiczeń. W przeciwieństwie do większości mat, została ona stworzona w 100% z przeciwpoślizgowego tworzywa TPE. Jej specjalna struktura uniemożliwia przesuwaniu się po podłodze, co powoduje, iż łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Dzięki czemu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej wygodne.przyjazna środowisku mata nadaje się w 100% do recyklingu.Mata jest prosta w czyszczeniu. Wystarczy przetrzeć ją mieszanką wody z octem winnym lub samą wodą. Z maty można korzystać także do wszystkich ćwiczeń typu fitness i pilates. dane technologiczne:rozmiary: 173 x 61 cm (dł. X szer.) Grubość maty: 6 mmWaga: 890 gMateriał wykonania: TPEPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)