Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, iż praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przede wszystkim radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wyprodukowany z troską o, a także jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, efektywność i rozwój osobisty. Dysk balansujący Dysk przeznaczony do treningu równoważnego, poprawy stabilności, korekcji wad postawy, medytacji, poprawy koncentracji. Dysk wymusza utrzymanie dobrej postawy ciała - balansowanie na dysku oddziałuje pozytywnie na mięśnie głębokie, wzmacniając ich siłę i harmonizuje sylwetkę. Wypustki na powierzchni dysku pobudzają receptory i posiadają działanie przeciwpoślizgowe. Kompaktowy wymiar umożliwia zabranie dysku ze sobą w dowolne miejsce - dbaj o swoje ciało w domu, w biurze, a choćby w samolocie! atuty: Teksturowana powierzchnia polepsza krążenie krwi, pobudza strefy refleksogenne W pakiecie igła do pompowania Średnica dysku: 37 cm Kolor: szary wykorzystanie: Trening równoważny, poprawa stabilności, korekcjiawad postawy, medytacja poprawa koncentracji Oddziałuje na grupy wielkich mięśni górnej i dolnej części ciała i na pomocnicze mięśnie stabilizujące Siedząc na dysku automatycznie przyjmujemy poprawną pozycję ciała, w której ogranicza się stabilny nacisk na krążki międzykręgowe kręgosłupa Na dysku możemy także siadać albo opierać na nim ręce podczas wykonywania pompek, a jego ciągła praca będzie angażowała dopełniające partie mięśni Używając dysku stabilizującego wymodelujemy okolice brzucha i talii, zachowamy zgrabną sylwetkę i na dodatek się odprężymy. W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane surowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i generuje. Pielęgnując, chroniąc i lubiąc naszą planetę, jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, namawiamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na sporo sposobów, tych niedużych i sporych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.
