Fitness - gaiam, nordictrack

• EAN0043619485622
• ProducentNordicTrack
• Maksymalna waga użytkownika159
• Waga urządzenia55

Orbitrek programowany Commercial 9.9 producenta NordicTrack to konkretny, wytrzymały i wielofunkcyjny sprzęt z kołem zamachowym z przodu, asygnowany do intensywnych treningów w warunkach domowych. Orbitrek ma wszystkie właściwości i funkcje, niezbędne do przeprowadzenia rozmaitego treningu. Użytkownik z całą pewnością zwróci uwagę na uzupełniające wyposażenie w postaci 7" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego atrybuty treningu i umożliwiającego dobór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit(R). Orbitrek posiada 22 poziomy oporu magnetycznego, duże przeciwpoślizgowe płozy i komfortowe, wyprofilowane uchwyty. Konkretna budowa gwarantuje odporność i niezawodność sprzętu na lata. Ekran: 7" kolorowy, dotykowy. Kontroluje parametry treningu i pozwala na dobór programów treningowych. Znaczny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać szybkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: przystosuj poziom oporu i stopień nachylenia sprzętu za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, by jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit uzyskujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swojej MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze skuteczniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod(R)/MP3 zezwala na słuchanie muzyki z maszyn zewnętrznych. POMIAR PULSU: Pomiar tętna osiągalny jest za pomocą odpowiedniego pasa telemetrycznego (do dokupienia osobno). Należy pamiętać, iż pomiar pulsu podaje wyniki przybliżone (orientacyjne). Nie jest to artykuł medyczny. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze(TM). Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł zaznać miły chłód podczas wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom prędkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać stopnie nawiewu w zależności od własnych preferencji. KOŁO ZAMACHOWE: 11 kg koło zamachowe umieszczone jest z przodu. Dzięki temu sprzęt jest stabilny, a ruch podczas treningu płynny i naturalny. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna budowa dedykowana jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 159 kg. DŁUGOŚĆ KROKU: Długość kroku podczas treningu na orbitreku wynosi 45-48 cm. Jest to wystarczająca wartość,komfortowo wykonać konkretny trening. 2 typy UCHWYTÓW: Specjalnie wyprofilowane uchwyty zapewniają możliwość kilku rodzajów chwytu. Dzięki czemu różnicujesz ćwiczenia górnych partii ciała i utrzymasz komfortową dla siebie pozycję. Na uchwytach statycznych, umieszczonych pod konsolą uchwytach znajdują się czujniki pomiaru tętna. UCHWYT NA BIDON: Umieszczony jest w miejscu, do którego każdemu będzie z łatwością dosięgnąć i ugasić pragnienie w trakcie intensywnego treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE: Umieszczone są z przodu sprzętu. Dzięki nim prosto przestawisz orbitrek w dowolne miejsce. informacje technologicznE: wymiary: 173 x 74 x 174 cm (dł. X szer. X wys.) wyświetlacz: 7" kolorowy, dotykowy liczba stopni oporu: 22 stopnie oporu magnetycznego Regulacja nachylenia: 0-20° Długość kroku: 45-48 cm (w zależności od wybranego nachylenia) Waga koła zamachowego: 11 kg Pomiar tętna: za pomocą kompatybilnego pasa telemetrycznego (do dokupienia osobno) Dodatki: głośniki, uchwyt na bidon, kółka transportowe, wentylator Maksymalna waga użytkownika: 159 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! - CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, by nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i spora a filtrowanie ich nietrudne i instynktowne. W poszukiwaniu świetnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz w dodatku opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower samoczynnie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i skonsoliduje trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. w konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. Podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby żeby nas efektywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać ciekawe nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - wyjątkowa bluza iFIT, a także udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki wspaniałej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki temu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnorodnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich mnogość jest bezdyskusyjnie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różne typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (zmniejszać albo powiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na najróżniejszym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na mocnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać sprawny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i udoskonalających mobilność oraz spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• EAN0043619430875,0043619891829,0043619899238
• ProducentNordicTrack
• Maksymalna waga użytkownika135
• System hamowaniamagnetyczny

Rower spinningowy Commercial S10i to genialny sprzęt asygnowany do treningu kolarskiego. Wyposażony został we wszystkie cechy i funkcje potrzebne do przeprowadzenia profesjonalnego treningu kolarskiego. Rower posiada 10 calowy, barwny ekran dotykowy gwarantujący niesamowite przeżycia w trakcie interaktywnego treningu iFit. wyświetlacz: 10" kolorowy, dotykowy. Kontroluje atrybuty treningu i zezwala na dobór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać szybkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: przypasuj swoją szybkość oraz nachylenie za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, żeby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień.PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi, a także automatyczną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swojej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze skuteczniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i trenuj w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom zaimplementowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 pozwala na słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych.TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł zaznać błogi chłód w trakcie realizowania ćwiczeń. Dzięki przyciskom prędkiego dostępu możesz regulować i dopasowywać stopnie nawiewu w zależności od własnych preferencji.PRZYCISKI szybkiEJ ZMIANY NA UCHWYTACH: Możesz zmieniać opór podczas jazdy nie zmieniając pozycji, w której siedzisz. Przyciski masz cały czas pod ręką.KOŁO ZAMACHOWE: Koło o wadze 13 kg zapewnia stabilność sprzętu, i gwarantuje, że wykonasz na nim solidny trening.WYPROFILOWANE SIODEŁKO: Sportowe siodełko gwarantuje wygodny trening. Na dodatek mechanizm regulacji umożliwia zmianę wysokości siodełka oraz zmianę odległości między siodełkiem a pedałami a co z tego wynika, nadzwyczajne przypasowanie położenia siodełka dla osób niskich i wysokich.PEDAŁY: użytecznie wyprofilowane, antypoślizgowe pedały z regulowanymi paskami bezpieczeństwa to gwarancja bezpieczeństwa i wygody w czasie treningu. UCHWYT NA BIDON: Nawadnianie organizmu podczas treningu jest konieczne, dlatego również dwa uchwyty na bidon znajdują się w zasięgu ręki użytkownika, aby w każdym momencie treningu można było po nie sięgnąć.załączonE HANTLE: Dzięki umieszczonym obok kierownicy hantlom i podstawkom, możesz scalić swój trening cardio z siłowym bez zbędnych przerw na schodzenie z roweru i szukanie hantli.REGULACJA WYSOKOŚCI KIEROWNICY: Możesz łatwo regulować wysokość kierownicy tak,zintegrować ją do swego wzrostu. Wszystko to za pomocą pokrętła umieszczonego z przodu roweru.KÓŁKA TRANSPORTOWE: Przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym umieszczonym z przodu roweru, transport jest nadzwyczaj prosty.MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: potężna budowa roweru dedykowana jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 150 kg. informacje technologicznE: ekran: 10’’ barwny, dotykowyOpór: 22 poziomyWaga koła zamachowego: 13 kgRegulacja nachylenia: w dwóch płaszczyznach od -10 do 20%Siodełko: wyprofilowane, z możliwością regulacji poziomej i pionowejwymiary siodełka: 27 x 15 cmMaksymalna wysokość siodełka: 122 cmznikoma wysokość siodełka: 89 cmMaksymalna odległość siodełko-pedał: 87 cmmała odległość siodełko-pedał: 54 cmKierownica: wyprofilowana, zezwala na mnóstwo rodzajów chwytów, z warstwa przeciwpoślizgowąMaksymalna wysokość kierownicy: 103 cmśladowa wysokość kierownicy: 88,5 cmPrzyciski szybkiej zmiany oporu i nachylenia umieszczone na kierownicyOdległość między korbami: 11-13,5 cmPomiar pulsu: rower wbudowany odbiornik Bluetooth kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno)Dodatki: Hantle 2 x 1,4 kg, uchwyt na bidon, wentylatorKółka transportowe, stopki poziomującerozmiary sprzętu: 140 x 55 x 146 cmrozmiary opakowania: 129 x 43 x 93 cmWaga artykułu: 80 kgWaga artykułu w opakowaniu: 98 kgMaksymalna waga użytkownika: 150 kgPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.Treningi podzielone są na różnorodne typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.Biblioteka treningów jest rozbudowana i duża a odfiltrowanie ich przystępne i intuicyjne. W poszukiwaniu rewelacyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. Wytworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu znajdziesz dodatkowo opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i poprawiana.Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i złączy trening tak, abyś znajdował się w odpowiedniej strefie tętna. Dobranie treningu to zarówno spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W wyniku czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.iFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby by nas produktywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. W dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać niebanalne nagrody, przykładowo:100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta300 treningów -flaga iFIT400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$500 treningów - unikatowa bluza iFIT, a także udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w UtahW iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki rewelacyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić.Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki czemu możesz analizować i udoskonalać swoje wyniki.Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w zróżnicowanych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich mnogość jest bezspornie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego, a także projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń.TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: kolekcja treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, solidność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać albo powiększać wartości) według naszego uznania.SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na przeróżnym terenie.STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach.TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać produktywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i udoskonalających mobilność oraz spacerów lub biegów regenerujących.INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Mata Gaiam do jogi Printed Cork Mandala | wymiar: 173 x 61 x 0.5 cm | Kolor: Brązowy | Taniej o 14% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentGaiam
• EAN0018713640154
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, iż praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Dobrze ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wytworzony z troską o, a także jakość wykonania, przez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, sprawność i rozwój osobisty. Mata do jogi ALIGNMENT INK 6 mm Ćwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, antypoślizgowej powierzchni. Dzięki 6 mm grubości, mata zagwarantuje Ci dopełniającą amortyzację i wsparcie. Grubość maty idealnie izoluje od podłoża podczas ćwiczeń czy medytacji. Wysmakowana, nieśmiertelna i gustowna kolorystyka zainspiruje Cię do działania natomiast wzór maty pomoże Ci w starannym wykonaniu każdej asany.produkowana z nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najbardziej krzywdzących ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem jednocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej. Specyfikacja: Długość: 173 cm Szerokość: 61 cm Grubość: 6 mm Materiał: PVC atuty: Wytrzymały nadruk Teksturowana pod kątem atrybuty przeciwpoślizgowych Lekka i trwała 6 mm grubości Odciąża stawy Bez lateksu Wolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOP Sposób czyszczenia Czyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1) UWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora. W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam w trakcie tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane minimalistycznców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna naturalna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i kreuje. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę, jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na niemało sposobów, tych niewielkich i sporych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Mata Gaiam do jogi Pacific Harbor | rozmiar: 173 x 61 x 0.4 cm | Kolor: Niebieski | Taniej o 18% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• EAN0043619274677,0043619332964
• ProducentNordicTrack
• Maksymalna waga użytkownika125
• System hamowaniamagnetyczny

Orbitrek programowany NordicTrack® C 5.5 to potężny i wielofunkcyjny sprzęt z kołem zamachowym z przodu, zaprojektowany dla użytkowników szanujących nie tylko najważniejsze lecz także estetykę wykonania i design. Wyposażenie orbitreka to m.in.: 20 stopni oporu magnetycznego, regulacja kąta nachylenia rampy, antypoślizgowe płozy, a także komfortowe, wyprofilowane uchwyty, trafne dodatkowo dla wysokich użytkowników. Dodatkowo 5 calowy barwny ekran ukazuje najważniejsze cechy treningu, sensory na uchwytach mierzą puls a stopki poziomujące, kółka transportowe, uchwyt transportowy oraz uchwyt na tablet i bidon zasadniczo wpływają na komfort i bezpieczeństwo treningu. Dodatkowo solidna, stalowa budowa gwarantuje odporność i bezawaryjność sprzętu na lata. ekran: 5"wyświetlacz kontroluje cechy treningu. Spory kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: przypasuj poziom oporu i stopień nachylenia sprzętu przy pomocy jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. IFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom zaimplementowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 pozwala na słuchanie muzyki z sprzętów zewnętrznych. POMIAR PULSU: Czujniki zaimplementowane w oba drążki podporowe służą do pomiaru pulsu. Należy pamiętać, że pomiar pulsu przy pomocy sensorów umieszczonych w produkcie podaje wyniki przybliżone (orientacyjne). Nie jest to towar medyczny. KOŁO ZAMACHOWE: 7 kg koło zamachowe umieszczone jest z przodu. Dzięki czemu sprzęt jest jednostajny, a ruch w trakcie treningu płynny i naturalny. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna kompozycja przeznaczona jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 125 kg. DŁUGOŚĆ KROKU: Długość kroku w trakcie treningu na orbitreku wynosi 46-51 cm. Jest to wystarczająca wartość,wygodnie wykonać solidny trening. dane technicznE: wyświetlacz: 5 calowy High Contrast Programy treningowe: 20 (wgrane), 24 (iFit bez aktywnego członkostwa) Regulacja oporu: 20 poziomów oporu magnetycznego Waga koła zamachowego w inercji: 7 kg Długość kroku: 46 - 51 cm Regulacja kąta nachylenia rampy: manualnie, 3 poziomy (0° - 10° - 20°) Płozy: znaczne, z przeciwpoślizgową powierzchnią rozmiary płozy: 41 x 23 cm Odległość między płozami: 2,87 cm Najniższa pozycja płozy: 28 cm Najwyższa pozycja płozy: 42 cm Uchwyty ruchome: wyprofilowane, długie z przeciwpoślizgową powierzchnią Pomiar pulsu przez sensory EKG Grip Pulse na nieruchomych uchwytach na dodatek: uchwyt na tablet, uchwyt na bidon, uchwyt transportowy, stopki poziomujące, kółka transportowe wymiary sprzętu: 169 x 63 x 169 cm Waga artykułu: 79 kg Maksymalna waga użytkownika: 125 kg Gwarancja: 2 lata użytek domowy, 1 rok użytek półkomercyjny BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 rozmaitych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i duża a przefiltrowanie ich proste i intuicyjne. W poszukiwaniu perfekcyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu odszukasz także opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i złączy trening tak, abyś znajdował się w stosownej strefie tętna. Dobranie treningu to równocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W rezultacie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby by nas produktywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. Na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać niebanalne nagrody, przykładowo: 100 treningów - unikatowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT i udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki wspaniałej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w przeróżnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich mnogość jest bezdyskusyjnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, solidność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco namawia on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (obniżać lub powiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, oraz całość. REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Mata Gaiam do jogi dwustronna Inner Peace | wymiar: 173 x 61 x 0.6 cm | Kolor: Różowy | Taniej o 20% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest głównie radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Poprawnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i tworzony z troską o, a także jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Mata do jogi CINNAMON MARRAKESH 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości gwarantuje Ci uzupełniającą amortyzację i wsparcie. Na dodatek materiał z jakiego została wytwarzana odprowadza wilgoć, a pod wpływem temperatury ulepsza się jej przyczepność.Mata ma kolor z ciekawą grafiką w jaśniejszym kolorze.wytwarzanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najmocniej szkodliwych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem jednocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest gratisowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed wykorzystaniem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i przeciwpoślizgowa powierzchniaLekka i trwała5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione kolory są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców producenta Gaiam w trakcie tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i stwarza. Pielęgnując, broniąc i szanując naszą planetę,jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych nieznacznych i sporych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.

• ProducentGAIAM
• EAN0018713633149
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przeważnie radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Należycie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o, a także jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, wydajność i rozwój osobisty. Mata do jogi Gaiam Essentials 6 mm z nylonowym paskiem Uzyskaj najwyższy poziom komfortu, wsparcia i stylu podczas ćwiczenia dzięki macie producenta Gaiam o grubości 6 mm.Dzięki przeciwpoślizgowej powierzchni zapewniającej perfekcyjną przyczepność, nie ruszasz się z miejsca podczas ćwiczeń. Grubość maty podnosi komfort wykorzystywania i pomaga zapewnić Ci równowagę w trakcie treningu. Stanowi także wsparcie dla stawów, dzięki temu zniża ryzyko kontuzji i bólu. Gruba mata wyśmienicie izoluje chłodne podłoże, co sprawia, iż poziom wygody ćwiczeń będzie jeszcze wyższy.Mata jest wyekwipowana w nylonowy pasek, który usprawnia przenoszenie.Materiał z którego powstała mata to wariant plastikowego kauczuku. Jest niepodatny na wilgoć, co łatwe utrzymanie go w czystości. Materiał ten cechuje się pamięcią kształtu, oznacza todopasowuje się do osoby ćwiczącej, jednak po czasie wraca do swego kształtu. Materiał ten wyjątkowo poprawnie amortyzuje dlatego znakomicie nadaje się do dynamicznej jogi albo fitnessu.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 6 mmMateriał: NBR piankaosiągalne powstałe na macie odkształcenia są związane z specyfikacją materiału. mocne strony:przeciwpoślizgowaLekka i trwała6 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuNylonowy pasek do przechowywania i przenoszeniaWolna od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOP Sposób czyszczeniaCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam w trakcie tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane minimalistycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna naturalna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i formuje. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę, jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy bezustannie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na dużo sposobów, tych niepokaźnych i pokaźnych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, aby dołączyć do nas.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619616118
• Maksymalna waga ćwiczącego130
• System oporupowietrzny

Wioślarz z RX 800 marki NordicTrack(R) to doskonały sprzęt do ćwiczeń fitness w domu. Jest ergometrem, co oznacza,posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe jest oparte na systemie powietrznym, co zapewnia komfortowy, bezpieczny i płynny trening. posiada 20 programów treningowych, co zagwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Wyświetlacz LCD dokładnie przedstawia czas treningu, jak i liczba powtórzeń. Przyrząd można z łatwością składać i przechowywać na minimalnej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być używany przez osoby w najróżniejszym wieku. Wioślarz to świetne urządzenie do treningu zwykle mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder i urządzenie spalające tkankę tłuszczową, ulepszające ogólną kondycję i wydolność organizmu. ekran LCD: Kontroluje parametry treningu i pozwala na wybór programów treningowych. Obszerny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać cechy treningu. PROGRAMY TRENINGOWE: 20 stałych programów treningowych - 10 programów interwałowych skierowanych na spalanie kalorii, 10 programów interwałowych skierowanych na siłę, moc (WATTS). TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze produktywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom zastosowanym w konsole. Wejście audio Jack 3,5 mm zezwala na słuchanie muzyki z sprzętów zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem zastosowanych w przedni panel głośników. RegulowanA KONSOLA: Wioślarz ma regulacją kąta nachylenia konsoli, żeby każdy użytkownik mógł wybrać stosowne jej położenie. Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA kompozycja - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki zastrzeżonej, bezprecedensowej konstrukcji i systemowi prędkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można z łatwością można złożyć do czyszczenia lub przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni. KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz ma koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RX 800 to konkretny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg. SYSTEM OPORU: 10 stopni oporu powietrznego oraz dodatkowy opór dzięki zastosowaniu magnesu w kole zamachowym. SIODEŁKO: obfite i wyprofilowane siodełko zagwarantuje wygodny trening. Na dodatek pokryte jest specjalna warstwą ułatwiającą jego czyszczenie. PODSTAWY POD STOPY: duże podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność podczas treningu. W dodatku obracają się podczas realizowania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Dostosowywane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu. UCHWYTY: Pokryte specjalną warstwą uniemożliwiającą ślizganiu się dłoni podczas treningu. KÓŁKA TRANSOPORTOWE: szybkie i łatwe przemieszczanie wioślarza. Dane technicznE: Opór: powietrzny Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Programy treningowe: 20 wgranych na stałe programów Dodatki: głośniki, kółka transportowe wymiary wioślarza: 220 x 55 x 66 cm (dł. x szer. X wys.) rozmiary wioślarza złożonego: 91 x 55 x 111 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary podstawek pod stopy: 35 x 16 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 41 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! - CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także atrakcyjne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i wielka a oczyszczanie ich nietrudne i instynktowne. W poszukiwaniu genialnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. tworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz też opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i połączy trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. w konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby by nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i konkretną dawkę motywacji. ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać ciekawe nagrody, przykładowo: 100 treningów - unikatowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - unikatowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki nieprzeciętnej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki czemu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w zróżnicowanych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich zasobność jest bezsprzecznie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różne typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, trwałość. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przystosowywać (zmniejszać albo zwiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują rozmaite ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, i całość. REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i ulepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619834475,0043619804850
• Maksymalna waga ćwiczącego130
• System oporupowietrzny

Wioślarz RW 900 producenta NordicTrack(R) to genialny sprzęt do ćwiczeń fitness. Jest ergometrem, co oznacza,ma funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe jest oparte na systemie powietrznym, co zapewnia wygodny, bezpieczny i płynny trening. Użytkownik z całą pewnością zwróci także uwagę na uzupełniające wyposażenie w postaci 22" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego cechy treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są przystępne z aktywnym członkostwem iFit(R). dostatek programów gwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Przyrząd można z łatwością składać i przechowywać na małej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być stosowany przez osoby w zróżnicowanym wieku. Wioślarz to znakomite urządzenie do treningu z zasady mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder i urządzenie spalające tkankę tłuszczową, udoskonalające ogólną kondycję i wydolność organizmu. wyświetlacz: 22" kolorowy, dotykowy. Kontroluje atrybuty treningu i umożliwia dobór programów treningowych. Obfity kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać szybkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze wydajniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Wejście audio Jack 3,5 mm pozwala na słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem zaimplementowanych w przedni panel głośników. DostosowywanA KONSOLA: Wioślarz ma regulacją kąta nachylenia konsoli, żeby każdy użytkownik mógł wybrać adekwatne jej położenie. Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA budowa - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki zastrzeżonej, przełomowej konstrukcji i systemowi szybkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można prosto można złożyć do czyszczenia albo przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni. KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz ma koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RW 900 to mocny sprzęt asygnowany dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg. SIODEŁKO: obszerne i wyprofilowane siodełko zapewnia komfortowy trening. Ponadto pokryte jest specjalna powłoką ułatwiającą jego czyszczenie. PODSTAWY POD STOPY: szerokie podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność podczas treningu. w dodatku obracają się podczas realizowania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu. UCHWYTY: Pokryte specjalną powłoką zapobiegającą ślizganiu się rąk podczas treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE: szybkie i nieskomplikowane przemieszczanie wioślarza. Informacje technicznE: ekran: 22" kolorowy, dotykowy wyświetlacz poziomy oporu: 26 Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Dodatki: głośniki, kółka transportowe wymiary wioślarza: 218 x 55 x 125 cm (dł. x szer. X wys.) rozmiary wioślarza złożonego: 113 x 55 x 73 cm (dł. X szer. X wys.) wymiary podstawek pod stopy: 32 x 12 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 48 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! - CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, żeby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także atrakcyjne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a odfiltrowanie ich nieskomplikowane i intuicyjne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. produkowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu znajdziesz na dodatek opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i scali trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. w wyniku czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby aby nas produktywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać ciekawe nagrody, przykładowo: 100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT i udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki idealnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki czemu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w zróżnicowanych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich dostatek jest bezapelacyjnie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego, a także projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (obniżać lub powiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na najróżniejszym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują przeróżne ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać produktywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, i całość. REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i ulepszających mobilność i spacerów albo biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przede wszystkim radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i tworzony z troską o oraz jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty.Mata do jogi DEEP GREEN VISION 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości gwarantuje Ci dodatkową amortyzację i wsparcie. Ponadto materiał z jakiego została produkowana odprowadza wilgoć, a pod wpływem temperatury poprawia się jej przyczepność.Mata ma odcień z niebanalną grafiką w jaśniejszym kolorze.wykonanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najszczególniej zgubnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem równocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwała5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione odcienie są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam podczas tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i generuje. Pielęgnując, broniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych niepokaźnych i dużych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• EAN0043619819267,0043619892116
• ProducentNordicTrack
• Maksymalna waga użytkownika135
• System hamowaniamagnetyczny

Rower spinningowy Commercial S22i to znakomity sprzęt przeznaczony do treningu kolarskiego. Wyposażony został we wszystkie właściwości i funkcje konieczne do przeprowadzenia mistrzowskiego treningu kolarskiego. Ponadto, rower posiada 22 calowy, barwny wyświetlacz dotykowy gwarantujący niesamowite przeżycia w trakcie interaktywnego treningu iFit. wyświetlacz: 22” barwny, dotykowy. Kontroluje właściwości treningu i pozwala na dobór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: przypasuj swoją szybkość oraz nachylenie za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, żeby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi i samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze skuteczniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i trenuj w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się miły dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 pozwala na słuchanie muzyki z sprzętów zewnętrznych. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł doznać przyjemny chłód podczas realizowania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i przystosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji. PRZYCISKI szybkiEJ ZMIANY NA UCHWYTACH: Możesz zmieniać opór w trakcie jazdy nie zmieniając pozycji, w której siedzisz. Przyciski masz cały czas pod ręką. WYPROFILOWANE SIODEŁKO: Sportowe siodełko zagwarantuje komfortowy trening. W dodatku mechanizm regulacji zezwala na zmianę wysokości siodełka oraz zmianę odległości między siodełkiem a pedałami a co za tym idzie, wyśmienite dostosowanie położenia siodełka dla osób niskich i wysokich. PEDAŁY: praktycznie wyprofilowane, antypoślizgowe pedały z regulowanymi paskami bezpieczeństwa to gwarancja bezpieczeństwa i wygody w czasie treningu. UCHWYT NA BIDON: Nawadnianie organizmu w trakcie treningu jest niezbędne, dlatego też dwa uchwyty na bidon znajdują się w zasięgu ręki użytkownika, żeby w każdym momencie treningu można było po nie sięgnąć. załączonE HANTLE: Dzięki umieszczonym obok kierownicy hantlom i podstawkom, możesz zjednoczyć swój trening cardio z siłowym bez zbędnych przerw na schodzenie z roweru i szukanie hantli. REGULACJA WYSOKOŚCI KIEROWNICY: Możesz prosto regulować wysokość kierownicy tak,zbratać ją do swego wzrostu. Wszystko to za pomocą pokrętła umieszczonego z przodu roweru. KÓŁKA TRANSPORTOWE: Przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym umieszczonym z przodu roweru, transport jest nadzwyczaj nietrudny. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: potężna kompozycja roweru dedykowana jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 150 kg. informacje technicznE: wyświetlacz: 22’’ barwny, dotykowy Opór: 24 stopnie Waga koła zamachowego: 13 kg Regulacja nachylenia: w dwóch płaszczyznach od -10 do 20% Siodełko: wyprofilowane, z możliwością regulacji poziomej i pionowej rozmiary siodełka: 27 x 15 cm Maksymalna wysokość siodełka: 122 cm śladowa wysokość siodełka: 89 cm Maksymalna odległość siodełko-pedał: 87 cm minimalna odległość siodełko-pedał: 54 cm Kierownica: wyprofilowana, umożliwia dużo rodzajów chwytów, z powłoka przeciwpoślizgową Maksymalna wysokość kierownicy: 103 cm mała wysokość kierownicy: 88,5 cm Przyciski prędkiej zmiany oporu i nachylenia umieszczone na kierownicy Odległość między korbami: 11-13,5 cm Pomiar pulsu: rower zastosowany odbiornik Bluetooth kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno) Dodatki: Hantle 2 x 1,4 kg, uchwyt na bidon, wentylator, kółka transportowe, stopki poziomujące rozmiary sprzętu: 135 x 56 x 156 cm (dł. X szer. X wys.) Waga produktu: 80 kg Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 rozmaitych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a odfiltrowanie ich nieskomplikowane i intuicyjne. W poszukiwaniu wspaniałego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność. Wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu wyszukasz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower samoczynnie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zintegruje trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to jednocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. Na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje różne sposoby by nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i konkretną dawkę motywacji. Ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać ciekawe nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki nadzwyczajnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w rozmaitych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich mnogość jest bezspornie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego, a także projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco nakłania on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (ograniczać lub rozszerzać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na rozmaitym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują rozmaite ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać skuteczny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość. REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność i spacerów albo biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619784251,0043619752106

Bieżnia Nordictrack Commercial 1750 2023 | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Poprawnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wyprodukowany z troską o i jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, sprawność i rozwój osobisty.Mata do jogi CINNAMON VISION 5 mmĆwicz bezpiecznie i komfortowo dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zagwarantuje Ci dodatkową amortyzację i wsparcie. Na dodatek materiał z jakiego została wytworzona odprowadza wilgoć, a pod wpływem temperatury udoskonala się jej przyczepność.Mata ma odcień z interesującą grafiką w jaśniejszym kolorze.wyprodukowanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najbardziej destrukcyjnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem jednocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest darmowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed zastosowaniem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwała5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione kolory są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane surowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i stwarza. Pielęgnując, broniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych minimalnych i wielkich - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest głównie radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Należycie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i wytwarzany z troską o i jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty.Mata do jogi OLIVE MARRAKESH 5 mmĆwicz bezpiecznie i komfortowo dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zagwarantuje Ci dodatkową amortyzację i wsparcie. Ponadto materiał z jakiego została produkowana odprowadza wilgoć, a pod wpływem temperatury poprawia się jej przyczepność.Mata ma przyjemny zielony odcień z atrakcyjną grafiką.wytwarzanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najmocniej krzywdzących ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest darmowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed zastosowaniem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i przeciwpoślizgowa powierzchniaLekka i trwała5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione odcienie są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam podczas tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i formuje. Pielęgnując, broniąc i szanując naszą planetę,jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy również w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na niemało sposobów, tych małych i obfitych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.

• ProducentNORDICTRACK
• EAN0043619296877

Bieżnia elektryczna NordicTrack® Commercial X32i to zaawansowana technologicznie bieżnia najwyższej jakości o unikalnym designie, parametrach i funkcjach, które spełnią kryteria najbardziej wymagających biegaczy. Cechą, która wyróżnia bieżnię wśród innych dostępnych na polskim rynku jest regulacja kąta nachylenia bieżni w dwóch płaszczyznach, w górę w zakresie aż do 40% i w dół do -6%. Dzięki ćwiczeniom przy kącie nachylenia 40% spalamy 5 razy więcej kalorii tylko chodząc! ponadto sprzęt zaopatrzony jest m.in. W sprawny silnik, obfity pas bieżny, różne programy treningowe zaprojektowane poprzez certyfikowanych trenerów personalnych oraz dwustrefowy wentylator AutoBreeze™. zaimplementowany system amortyzacji ReFlex Deck™, ogranicza zmęczenie, a także obciążenie stawów. Ekran: HD 31,5” kolorowy, dotykowy. Kontroluje cechy treningu i zezwala na wybór programów treningowych. pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE prędkiEGO DOSTĘPU: dopasuj swoją szybkość i nachylenie bieżni przy pomocy jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi i samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 zezwala na słuchanie muzyki z maszyn zewnętrznych. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł doświadczyć przyjemny chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dopasowywać stopnie nawiewu w zależności od własnych preferencji. DWUPŁASZCZYZNOWA REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: niezbędna dla osiągnięcia optymalnych wyników treningu! Nachylenie pasa bieżnie regulowane jest elektronicznie w dwóch płaszczyznach (+ 40% i – 6%), dzięki czemu użytkownik ma możliwość dostosowania parametrów treningu do swoich wymagań. ZAKRES REGULACJI szybkośCI: zakres regulacji prędkości w bieżni Commercial X32i wynosi od 0 do 19 km/h. Dzięki klawiszom prędkiego dostępu 1-Touch™ Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka”. X32i ma ustawienia maksymalnej prędkości dla określonych zakresów wzniesień i spadków, by zapewnić Ci bezpieczeństwo podczas korzystania z funkcji treningowych bieżni. Przy nachyleniu 16% prędkość osiąga maksymalnie 12,8 km/h, a przy nachyleniu 25% i większym, szybkość wzrasta do maksymalnie 9,6 km/h. W trakcie zbiegania szybkość wzrasta do maksymalnie 12,8 km/h przy -3%, a przy pełnym spadku -6%, prędkość maksymalna osiąga 9,6 km/h. WYSOKOWYDAJNY SILNIK: trenuj bezpieczniej, dłużej i ciszej! Silnik o stałej mocy 4.25 KM zapewnia nieprzeciętną produktywność i płynną pracę nawet przy maksymalnym obciążeniu bieżni. Zbudowany, by wytrzymywać najdłuższe treningi, na dodatek gwarantuje redukcję hałasów, a także skuteczne chłodzenie w trakcie treningu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI REFLEX: najbardziej zaawansowany system amortyzacji bieżni NordicTrack. Zapewnia amortyzację od pasa bieżni dla komfortu stawów. BEZPIECZEŃSTWO z zasady: Bieżnia zaopatrzona jest w boczne poziomy bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią przeciwpoślizgową, która zabezpiecza przed nieumyślnym zsunięciem się ze sprzętu. Dla maksymalnego bezpieczeństwa, bieżnia wyposażona jest także w klucz bezpieczeństwa, pełniący funkcję „awaryjnego stopu” w razie wypadku. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna oraz nierozciągliwy pas bieżni Commercial X32i przeznaczony jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 136 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: pokaźny pas bieżni o rozmiarach 55 x 165 cm (szer. X dł.) zagwarantuje większe bezpieczeństwo i komfort podczas biegu. Informacje technologicznE: Konsola: 31,5" barwny, dotykowy Silnik: 4.25 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno prędkość: 0-19 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 55 cm x 165 cm nierozciągliwy Rolki: 2,5" Amortyzacja bieżni: technologia Reflex™ Deck Cushioning Nachylenie bieżni: regulowane elektronicznie w dół -6% (1-Touch™ Decline Control) i w górę +40% (1-Touch™ Incline Control) wymiary bieżni: 196 x 102 x 185 cm (dł. x szer. X wys.) Klawisze szybkiego dostępu zmiany szybkości oraz nachylenia uzupełniające wyposażenie: głośniki, wentylator Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door, - 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi zamiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany poprzez serwis, po jednostkowej wycenie. - 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi zamiany. Istnieje możliwość wykonania usługi podmiany poprzez serwis, po jednostkowej wycenie. BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a odfiltrowanie ich nieskomplikowane i instynktowne. W poszukiwaniu idealnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. wytworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu wyszukasz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technice Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i scali trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Dopasowanie treningu to równocześnie spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. w konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. Podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby aby nas skutecznie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. w dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać atrakcyjne nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki świetnej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki czemu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w rozmaitych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest niezaprzeczalnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na zróżnicowane warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, solidność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na mocnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentNORDICTRACK
• EAN0043619418590

Bieżnia elektryczna NordicTrack® EXP 7i to wysokiej jakości, potężny i innowacyjny technicznie sprzęt fitness. Zaopatrzona jest m.in. W 7" dotykowy wyświetlacz, regulację kąta nachylenia, duży pas bieżni i efektywny silnik, a z zasady dostęp do tysięcy programów treningowych, które są dostępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®. Bieżnia elektryczna EXP 7i to ergonomiczny i wytrzymały sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Ekran: 7" barwny, dotykowy. Z łatwością odczytasz bieżące statystyki biegu. KLAWISZE prędkiEGO DOSTĘPU: przystosuj swoją szybkość i nachylenie bieżni za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, żeby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi, a także samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz za pomocą przycisków na konsoli w zakresie od 0% do + 12%). dzięki temu masz możliwość dobrania parametrów treningu do swoich wymagań. ZAKRES REGULACJI prędkośCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni EXP 7i wynosi od 0 do 16 km/h. Dzięki klawiszom szybkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka". konkretnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 2.6 CHP zapewnia rewelacyjną produktywność i płynną pracę bieżni choćby przy maksymalnym obciążeniu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najszczególniej progresywny system amortyzacji bieżni NordicTrack. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom. BEZPIECZEŃSTWO najczęściej: Bieżnia wyekwipowana jest w boczne stopnie bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią antypoślizgową. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: konkretna, a także nierozciągliwy pas bieżni EXP 7i przeznaczony jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o rozmiarach 51 x 140 cm (szer. x dł.) zagwarantuje bezpieczeństwo i komfort w trakcie biegu. KOMFORT TRENINGU: Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, tablet, telefon albo inne akcesoria, których możesz potrzebować podczas biegu. dane technicznE: Konsola: 7" kolorowy Silnik: 2.6 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno szybkość: 0-16 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 51 cm x 140 cm nierozciągliwy Amortyzacja bieżni: technologia Runners Flex™ Cushioning Nachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie od 0% do +12% (Digital Quick Incline Control) rozmiary bieżni: 180 x 87 x 152 cm (dł. x szer. X wys.) rozmiary bieżni złożonej: 99 x 87 x 163 cm (dł. X szer. X wys.) Waga bieżni: 90 kg nieskomplikowane składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver® oraz systemem EasyLift™ Assist Klawisze prędkiego dostępu zmiany prędkości, a także nachylenia uzupełniające wyposażenie: głośniki, tacka na akcesoria, kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door,- 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi zamiany przez serwis, po indywidualnej wycenie.- 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany przez serwis, po indywidualnej wycenie. BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i wielka a oczyszczanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu nieprzeciętnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu wyszukasz ponadto opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zbrata trening tak, abyś znajdował się w trafnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby by nas skutecznie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki perfekcyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki czemu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w rozmaitych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich bogactwo jest bezspornie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco namawia on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (obniżać albo powiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na zróżnicowanym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują zróżnicowane ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać sprawny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, i całość. REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i ulepszających mobilność oraz spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619112160

Najnowsza bieżnia elektryczna NordicTrack® Commercial 1250 to najwyższej jakości, solidny i nowoczesny technicznie sprzęt fitness. Wyposażona jest m.in. We w pełni regulowany, dotykowy 10” wyświetlacz, spory zakres regulacji kąta nachylenia, obszerny pas bieżni, progresywny system amortyzacji, a zwykle dostęp do tysięcy programów treningowych, które są przystępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®. Bieżnia elektryczna Commercial 1250 to praktyczny i zaawansowany sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Jest idealna dla użytkowników na każdym poziomie zaawansowania i wytrenowania. OBROTOWY wyświetlacz: 10” barwny, dotykowy. Ekran jest w pełni regulowany. Z łatwością ustawisz go pod dowolnym kątem. Dzięki czemu, bez względu na swój wzrost, bez problemu odczytasz bieżące statystyki biegu. Wyświetlacz możesz także obrócić, żeby w pełni skorzystać z treningów poza bieżnią, które proponuje członkostwo iFit. Pilates, joga czy trening interwałowy, teraz wykonasz je, podążając za wskazówkami swego trenera iFit. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit uzyskujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi, a także samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. KLAWISZE prędkiEGO WYBORU: ekspresowo dopasujesz szybkość i nachylenie bieżni przy pomocy jednego z przycisków. Są one umieszczone w zasięgu ręki, abyś jeszcze swobodniej mógł kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. DWUPŁASZCZYZNOWA REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz za pomocą przycisków na konsoli w dwóch płaszczyznach (od – 3% do + 12%). Dzięki czemu masz możliwość dostosowania parametrów treningu do swych wymagań. ZAKRES REGULACJI szybkośCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni Commercial 1250 wynosi od 0 do 19 km/h. Dzięki klawiszom prędkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka”. solidnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 3.0 CHP gwarantuje doskonałą produktywność i płynną pracę bieżni choćby przy maksymalnym obciążeniu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najbardziej nowoczesny system amortyzacji bieżni NordicTrack. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom. BEZPIECZEŃSTWO zwykle: Bieżnia zaopatrzona jest w boczne poziomy bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią antypoślizgową. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna oraz nierozciągliwy pas bieżni Commercial 1250 asygnowany jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o rozmiarach 51 x 152 cm (szer. X dł.) gwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas biegu. KOMFORT TRENINGU: Bieżnia wyposażona jest w wentylator AutoBreeze™, który sprawia,nawet najtrudniejszy trening będzie bardziej komfortowy. Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, telefon lub inne akcesoria, których możesz potrzebować w trakcie biegu. informacje technicznE: Konsola: 10" kolorowy, dotykowy, obrotowy Silnik: 3.0 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: prędkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno szybkość: 0-19 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 51 cm x 152 cm nierozciągliwy Amortyzacja bieżni: technologia Runners Flex™ Cushioning Nachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie w dół -3% i w górę +12% (Digital Quick Decline/ Incline Control) wymiary bieżni: 199 x 90 x 164 cm (dł. X szer. X wys.) wymiary bieżni złożonej: 112 x 90 x 179 cm (dł. X szer. X wys.) Wysokość pasa bieżni przy niewiele znaczącym nachyleniu: 30 cm Wysokość pasa bieżni przy maksymalnym nachyleniu: 48 cm Waga bieżni: 109 kg Łatwe składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver® i systemem EasyLift™ Assist Klawisze prędkiego dostępu zmiany prędkości oraz nachylenia dodatkowe wyposażenie: głośniki, wentylator, tacka na akcesoria, kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door,- 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi podmiany przez serwis, po indywidualnej wycenie.- 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi zamiany. Istnieje możliwość wykonania usługi podmiany przez serwis, po jednostkowej wycenie. BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnorodnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na różnorodne typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także interesujące historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a odfiltrowanie ich przystępne i instynktowne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Stworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu znajdziesz też opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i poprawiana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technologii Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zjednoczy trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Dopasowanie treningu to jednocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. w trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby żeby nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. W dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki znakomitej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w rozmaitych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich obfitość jest bezapelacyjnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przystosowywać (zniżać lub zwiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na rozmaitym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różnorodne ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać produktywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność oraz spacerów albo biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.

• ProducentNordicTrack
• Waga urządzenia40

Rower Nordictrack Commercial S15i Spiningowy | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentNordicTrack
• Waga urządzenia55

Orbitrek Nordictrack Programowany C 5.5 2019 | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 3% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentNordicTrack
• Waga urządzenia40

Rower Nordictrack Commercial S10i 2021 | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 20% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619897630

Najnowsza bieżnia elektryczna NordicTrack® Commercial 1750 to najwyższej jakości, konkretny i zaawansowany technicznie sprzęt fitness. Zaopatrzona jest m.in. We w pełni regulowany, dotykowy 14” ekran, spory zakres regulacji kąta nachylenia, obfity pas bieżni, progresywny system amortyzacji, a zwykle dostęp do tysięcy programów treningowych, które są dostępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®.Bieżnia elektryczna Commercial 1750 to ergonomiczny i nowoczesny sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Jest wspaniała dla użytkowników na każdym poziomie innowacyjnia i wytrenowania.OBROTOWY ekran: 14” barwny, dotykowy. Wyświetlacz jest w pełni regulowany. Prosto ustawisz go pod dowolnym kątem. Dzięki czemu, bez względu na swój wzrost, bez problemu odczytasz bieżące statystyki biegu. Wyświetlacz możesz także obrócić, by w pełni skorzystać z treningów poza bieżnią, które oferuje członkostwo iFit. Pilates, joga czy trening interwałowy, teraz wykonasz je, podążając za wskazówkami swego trenera iFit.PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit uzyskujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi i automatyczną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni.KLAWISZE prędkiEGO WYBORU: błyskawicznie dopasujesz szybkość i nachylenie bieżni za pomocą jednego z przycisków. Są one umieszczone w zasięgu ręki, abyś jeszcze swobodniej mógł kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni.DWUPŁASZCZYZNOWA REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz przy pomocy przycisków na konsoli w dwóch płaszczyznach (od – 3% do + 12%). Dzięki temu masz możliwość dopasowania parametrów treningu do swych wymagań.ZAKRES REGULACJI prędkośCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni Commercial 1750 wynosi od 0 do 19 km/h. Dzięki klawiszom szybkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka”.potężnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 3.5 CHP zagwarantuje doskonałą skuteczność i płynną pracę bieżni choćby przy maksymalnym obciążeniu.SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najszczególniej nowoczesny system amortyzacji bieżni NordicTrack. Jeśli odczuwasz dyskomfort w trakcie biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom.BEZPIECZEŃSTWO z reguły: Bieżnia wyposażona jest w boczne poziomy bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią antypoślizgową.MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna, a także nierozciągliwy pas bieżni Commercial 1750 przeznaczony jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg.POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o rozmiarach 51 x 152 cm (szer. X dł.) zagwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas biegu.KOMFORT TRENINGU: Bieżnia zaopatrzona jest w wentylator AutoBreeze™, który sprawia,choćby najtrudniejszy trening będzie bardziej komfortowy. Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, telefon albo inne akcesoria, których możesz potrzebować w trakcie biegu.dane technologicznE:Konsola: 14" barwny, dotykowy, obrotowySilnik: 3.5 CHP stałej mocy silnikaFunkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętnoPrędkość: 0-19 km/h (1-Touch™ Speed Control)Pas bieżni: 51 cm x 152 cm nierozciągliwyRolki: 1,9”Amortyzacja bieżni: technika Runners Flex™ CushioningNachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie w dół -3% i w górę +12% (Digital Quick Decline/ Incline Control)rozmiary bieżni: 199 x 90 x 164 cm (dł. X szer. X wys.)rozmiary bieżni złożonej: 112 x 90 x 179 cm (dł. X szer. X wys.)Wysokość pasa bieżni przy nieznacznym nachyleniu: 30 cmWysokość pasa bieżni przy maksymalnym nachyleniu: 48 cmWaga bieżni: 109 kgŁatwe składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver®, a także systemem EasyLift™ AssistKlawisze szybkiego dostępu zmiany szybkości, a także nachyleniaDodatkowe wyposażenie: głośniki, wentylator, tacka na akcesoria, kółka transportoweMaksymalna waga użytkownika: 135 kgPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata, 5 lat na silnik, 10 lat na konstrukcję ramyBIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnorodnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, żeby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.Treningi podzielone są na zróżnicowane rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także interesujące historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a przefiltrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu genialnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność. Produkowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu odnajdziesz także opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana.Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technice Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zintegruje trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to równocześnie spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.w trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje różnorodne sposoby by nas produktywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. W dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać interesujące nagrody.W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki rewelacyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skupić się i rozluźnić.Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki czemu możesz analizować i udoskonalać swoje wyniki.Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnorodnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich obfitość jest niezaprzeczalnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego, a także projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń.TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, solidność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (zmniejszać lub rozszerzać wartości) według naszego uznania.SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na przeróżnym terenie.STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują zróżnicowane ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach.TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać produktywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość.REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność oraz spacerów albo biegów regenerujących.INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619869415

Bieżnia elektryczna NordicTrack® EXP 7i to wysokiej jakości, solidny i zaawansowany technologicznie sprzęt fitness. Zaopatrzona jest m.in. W 7" dotykowy ekran, regulację kąta nachylenia, szeroki pas bieżni i efektywny silnik, a przeważnie dostęp do tysięcy programów treningowych, które są przystępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®. Bieżnia elektryczna EXP 7i to użyteczny i wytrzymały sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Wyświetlacz: 7" kolorowy, dotykowy. Łatwo odczytasz bieżące statystyki biegu. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: przypasuj swoją prędkość i nachylenie bieżni przy pomocy jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, by jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi i automatyczną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz za pomocą przycisków na konsoli w zakresie od 0% do + 12%). dzięki czemu masz możliwość dopasowania parametrów treningu do swoich wymagań. ZAKRES REGULACJI prędkośCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni EXP 7i wynosi od 0 do 16 km/h. Dzięki klawiszom szybkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka". potężnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 2.6 CHP zapewnia nadzwyczajną wydajność i płynną pracę bieżni nawet przy maksymalnym obciążeniu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najistotniej progresywny system amortyzacji bieżni NordicTrack. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom. BEZPIECZEŃSTWO zwykle: Bieżnia wyekwipowana jest w boczne stopnie bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią przeciwpoślizgową. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: solidna i nierozciągliwy pas bieżni EXP 7i asygnowany jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o wymiarach 51 x 140 cm (szer. x dł.) zagwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas biegu. KOMFORT TRENINGU: Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, tablet, telefon albo inne akcesoria, których możesz potrzebować w trakcie biegu. informacje technicznE: Konsola: 7" barwny Silnik: 2.6 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno szybkość: 0-16 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 51 cm x 140 cm nierozciągliwy Amortyzacja bieżni: technologia Runners Flex™ Cushioning Nachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie od 0% do +12% (Digital Quick Incline Control) wymiary bieżni: 180 x 87 x 152 cm (dł. x szer. X wys.) wymiary bieżni złożonej: 99 x 87 x 163 cm (dł. X szer. X wys.) Waga bieżni: 90 kg przystępne składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver®, a także systemem EasyLift™ Assist Klawisze szybkiego dostępu zmiany szybkości i nachylenia dodatkowe wyposażenie: głośniki, tacka na akcesoria, kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door, - 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi podmiany przez serwis, po indywidualnej wycenie. - 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi wymiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany poprzez serwis, po indywidualnej wycenie. BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na rozmaite rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także interesujące historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i spora a odfiltrowanie ich nieskomplikowane i instynktowne. W poszukiwaniu genialnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. stworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu wyszukasz ponadto opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i poprawiana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i dopasuje trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Dobranie treningu to jednocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby aby nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. w dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać atrakcyjne nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki wyśmienitej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki temu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnorodnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich mnogość jest bezsprzecznie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na przeróżne typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przystosowywać (zmniejszać lub rozszerzać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na najróżniejszym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują rozmaite ćwiczenia i zadania na potężnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać wydajny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, i całość. REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność oraz spacerów albo biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619688528

Bieżnia elektryczna NordicTrack® Commercial X22i to zaawansowana technicznie bieżnia najwyższej jakości o specyficznym designie, parametrach i funkcjach, które spełnią wymogi najbardziej wymagających biegaczy. Cechą, która podkreśla bieżnię wśród innych dostępnych na polskim rynku jest regulacja kąta nachylenia bieżni w dwóch płaszczyznach, w górę w zakresie aż do 40%, a także w dół do -6%. Dzięki ćwiczeniom przy kącie nachylenia 40% spalamy 5 razy więcej kalorii tylko chodząc! dodatkowo sprzęt wyekwipowany jest m.in. W efektywny silnik, pokaźny pas bieżny, zróżnicowane programy treningowe zaprojektowane przez certyfikowanych trenerów personalnych, a także dwustrefowy wentylator AutoBreeze™. zastosowany system amortyzacji ReFlex™, ogranicza zmęczenie i obciążenie stawów. Wyświetlacz: HD 21,5” barwny, dotykowy. Kontroluje parametry treningu i umożliwia dobór programów treningowych. Znaczny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: dopasuj swoją prędkość, a także nachylenie bieżni przy pomocy jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, by jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi i samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swojej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze wydajniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się miły dzięki głośnikom zastosowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 zezwala na słuchanie muzyki z maszyn zewnętrznych. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł zaznać przyjemny chłód podczas realizowania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dopasowywać stopnie nawiewu w zależności od własnych preferencji. DWUPŁASZCZYZNOWA REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: konieczna dla osiągnięcia optymalnych wyników treningu! Nachylenie pasa bieżnie dostosowywane jest elektronicznie w dwóch płaszczyznach (+ 40%, a także – 6%), dzięki czemu użytkownik ma możliwość przypasowania parametrów treningu do swych wymagań. ZAKRES REGULACJI prędkośCI: zakres regulacji prędkości w bieżni Commercial X22i wynosi od 0 do 19 km/h. Dzięki klawiszom prędkiego dostępu 1-Touch™ Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka”. WYSOKOWYDAJNY SILNIK: trenuj bezpieczniej, dłużej i ciszej! Silnik o stałej mocy 4.0 CHP zagwarantuje genialną sprawność i płynną pracę choćby przy maksymalnym obciążeniu bieżni. Zbudowany, żeby wytrzymywać najdłuższe treningi, dodatkowo gwarantuje redukcję hałasów, a także produktywne chłodzenie w trakcie treningu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI REFLEX: najbardziej innowacyjny system amortyzacji bieżni NordicTrack. gwarantuje amortyzację od pasa bieżni dla komfortu stawów. BEZPIECZEŃSTWO z zasady: Bieżnia wyposażona jest w boczne stopnie bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią przeciwpoślizgową, która zabezpiecza przed nieumyślnym zsunięciem się ze sprzętu. Dla maksymalnego bezpieczeństwa, bieżnia zaopatrzona jest również w klucz bezpieczeństwa, pełniący funkcję „awaryjnego stopu” w razie wypadku. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: mocna i nierozciągliwy pas bieżni Commercial X22i asygnowany jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: obszerny pas bieżni o rozmiarach 55 x 152 cm (szer. X dł.) zapewnia obszerniejsze bezpieczeństwo i komfort w trakcie biegu. Informacje technicznE: Konsola: 21,5" kolorowy, dotykowy Silnik: 4.0 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno szybkość: 0-19 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 55 cm x 152 cm nierozciągliwy Rolki: 2,5" Amortyzacja bieżni: technika Reflex™ Deck Cushioning Nachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie w dół -6% (1-Touch™ Decline Control) i w górę +40% (1-Touch™ Incline Control) wymiary bieżni: 178 x 99 x 184 cm (dł. x szer. X wys.) Klawisze szybkiego dostępu zmiany prędkości i nachylenia dodatkowe wyposażenie: głośniki, wentylator Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door, - 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany poprzez serwis, po jednostkowej wycenie. - 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi podmiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany poprzez serwis, po jednostkowej wycenie. BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 przeróżnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, żeby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów. iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i pokaźna a przefiltrowanie ich przystępne i instynktowne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu wynajdziesz też opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technologii Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zbrata trening tak, abyś znajdował się w odpowiedniej strefie tętna. Dobranie treningu to równocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. w wyniku czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje różnorodne sposoby aby nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i konkretną dawkę motywacji. dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki perfekcyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. dzięki temu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w przeróżnych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich mnogość jest bezapelacyjnie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać w trakcie realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco nakłania on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przypasowywać (zniżać lub zwiększać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na zróżnicowanym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują przeróżne ćwiczenia i zadania na mocnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać produktywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i ulepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentNordicTrack
• EAN0043619502695,0043619485424
• System oporupowietrzny

WIOŚLARZ POWIETRZNY RW 700 Wioślarz RW 700 marki NordicTrack® to genialny sprzęt do ćwiczeń fitness. Jest ergometrem, co oznacza,ma funkcję pomiaru wykonywanej poprzez mięśnie pracy. Koło zamachowe opiera się na systemie powietrznym, co zapewnia wygodny, bezpieczny i płynny trening. Użytkownik niewątpliwie zwróci także uwagę na uzupełniające wyposażenie w postaci 14" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego właściwości treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spomiędzy ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit®. Mnogość programów gwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Przyrząd można prosto składać i przechowywać na niewiele znaczącej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być użytkowany przez osoby w różnorodnym wieku. Wioślarz to wyśmienite urządzenie do treningu przeważnie mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder oraz urządzenie spalające tkankę tłuszczową, udoskonalające ogólną kondycję i wydolność organizmu. wyświetlacz 10" kolorowy, dotykowy. Kontroluje właściwości treningu i pozwala na wybór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. PROGRAMY TRENINGOWE Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do 11 000 video treningów z trenerem personalnym. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. regulowanA KONSOLA Wioślarz ma regulacją kąta nachylenia konsoli, aby każdy użytkownik mógł wybrać trafne jej położenie. Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. KOŁO ZAMACHOWE Wioślarz ma koło zamachowe z cichym system oporu SMRTM. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA Wioślarz RW 700 to solidny sprzęt dedykowany dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 115 kg. SYSTEM OPORU 26 stopni oporu dzięki zaimplementowaniu magnesu w kole zamachowym. SIODEŁKO spore i wyprofilowane siodełko gwarantuje wygodny trening. Na dodatek powleczone jest specjalna powłoką ułatwiającą jego czyszczenie. PODSTAWY POD STOPY znaczne podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność podczas treningu. Ponadto obracają się w trakcie realizowania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu. UCHWYTY Pokryte specjalną warstwą uniemożliwiającą ślizganiu się rąk w trakcie treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE szybkie i nieskomplikowane przemieszczanie wioślarza. TRENUJ NA CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT® iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 rozmaitych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest przez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i wielka a filtrowanie ich przystępne i intuicyjne. W poszukiwaniu perfekcyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wyprodukowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu wyszukasz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower samoczynnie odnajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i złączy trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to równocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W wyniku czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby by nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji. Ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki wyśmienitej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w zróżnicowanych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest ewidentnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE Treningi podzielone są na przeróżne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (obniżać albo rozszerzać wartości) według naszego uznania. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN) Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. ZMIANA NACHYLENIA Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie. STUDIO CLASSES Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują przeróżne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE Trener pomaga wykonać skuteczny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość. REGENERACJA pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność i spacerów albo biegów regenerujących. TRENINGI NA MAPIE W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego treningu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. INTERNATIONAL Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. H - GWARANCJA HOME (DOMOWA) - stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza używanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie) - tygodniowy czas wykorzystywania nie przekracza 15 godzin - gdy sprzęt używany jest przez nieprofesjonalnych użytkowników - zachowuje swoją ważność tylko wobec użytkownika, który jest osobą prywatną wyprodukowana z lekkiej i trwałej pianki EVA, zapewniającej odpowiednią twardość Zaokrąglone rogi dla komfortu ćwiczeń wymiary: 22.9 x 15.2 x 7.6 cm Kolor: niebieskiWykonana z lekkiej i trwałej pianki EVA, gwarantującej odpowiednią twardośćZaokrąglone rogi dla komfortu ćwiczeńWymiary: 22.9 x 15.2 x 7.6 cmKolor: niebieski

• ProducentNordicTrack

Bieżnia Nordictrack EXP 7i 2024 | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 18% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest na ogół radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o oraz jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty. Pakiet taśm treningowych pakiet rozciągliwych gum treningowych od Gaiam ma spore zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates i jogi, jest rewelacyjny do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców czy miednicy. Gumy są ergonomiczne, przystępne w użyciu i zajmują niewiele miejsca. Ich głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który powoduje, że mięśnie pracują intensywniej, więc ćwiczenia są bardziej skuteczne. Taśmy dzielą się na 3 poziomy oporu: lekki, przeciętny i obszerny. Dzięki czemu z całą pewnością opasujesz odpowiedni podczas treningu różnorodnych grup mięśni. Informacje technologiczne: poziomy oporu: 3 Kolor: zielony - lekki, niebieski - średni, a szary - duży opór. Długość: 30 cm Szerokość: 5 cm Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 12 miesięcy W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i formuje. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę, jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy również w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, namawiamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na niemało sposobów, tych drobnych i znacznych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, aby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj, iż praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przeważnie radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Prawidłowo ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i wytworzony z troską o oraz jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, efektywność i rozwój osobisty. Komplet taśm oporowych Stań się silniejszy i bardziej rozciągliwy dzięki taśmom oporowym marki Gaiam. Trening z nimi jest zalecany poprzez trenerów na całym świecie. Powiększ sprężystość i zakres ruchu ramion, wzmocnij mięśnie górnej części pleców, popraw postawę i kondycję mięśni kręgosłupa dzięki wszechstronnemu zestawowi taśm oporowych. Komplet pozwoli Ci urozmaicić treningi przez trzy różnorodne stopnie oporu, dzięki którym scalisz poziom ćwiczeń perfekcyjnie do swych potrzeb. Taśmy są funkcjonalne, nieskomplikowane w użyciu i zajmują niewiele miejsca. Ich głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który sprawia, że mięśnie pracują intensywniej, więc ćwiczenia są bardziej sprawne. Taśmy dzielą się na 3 stopnie oporu: lekki, przeciętny i obszerny. Dzięki temu bez dwóch zdań opasujesz odpowiedni podczas treningu różnych grup mięśni. Informacje techniczne: stopnie oporu: 3 Kolor: zielony - lekki, niebieski - przeciętny, a szary - znaczny opór. Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 12 miesięcy W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców producenta Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane surowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i buduje. Pielęgnując, chroniąc i lubiąc naszą planetę, jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na niemało sposobów, tych małych i pokaźnych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przede wszystkim radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Prawidłowo ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wytwarzany z troską o oraz jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Kostka do jogi z piankiJesteś początkujący i dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jogą? perfekcyjnym wyborem dla Ciebie będzie kostka do jogi z pianki. Dzięki niej powoli wypracujesz odpowiednie rozciągnięcie ciała, aby wykonać choćby najszczególniej niełatwe pozycje. Kostka Gaiam to miękka i miław dotyku pianka, a jej zaokrąglone krawędzie gwarantują dodatkowy komfort podczas ćwiczeń.Klocki z zasady mają kształt prostopadłościanu i wyprodukowane są z różnych tworzyw, takich jak pianka, korek czy drewno. Piankowy klocek do jogi to artykuł, który ma za zadanie zapewnić Ci optymalne podparcie podczas nauki i sesji jogi. Jego powierzchnia jest przyjemna w dotyku, sam artykuł jest lekki i kompaktowy. W zależności od tego jak go obrócisz możesz złapać go całą dłonią albo tylko się na nim oprzeć. Klocek do jogi ma za zadanie wspomóc Cię w praktyce upraszczając wejście w niektóre asany.mocne strony:komfortowa do przenoszeniaOdpowiednia do pozycji siedzących i stojącychStanowi cenne wsparcie przy przeróżnych pozycjachSpecyfikacja:Długość: 23 cmSzerokość: 7 cmWysokość: 15 cmGwarancja: 12 miesięcyUWAGA: przedstawione kolory są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam podczas tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna naturalna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i formuje. Pielęgnując, broniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych drobnych i obszernych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentNordicTrack

Bieżnia Nordictrack Commercial 2450 2021 | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 13% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentNORDICTRACK

Bieżnia Nordictrack EXP 14i elektryczna | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z zasady radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Należycie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i produkowany z troską o, a także jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, wydajność i rozwój osobisty.Kostka do jogi z piankiJesteś początkujący i dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jogą? rewelacyjnym wyborem dla Ciebie będzie kostka do jogi z pianki. Dzięki niej powoli wypracujesz optymalne rozciągnięcie ciała, aby wykonać nawet najbardziej niełatwe pozycje. Kostka Gaiam to miękka i miław dotyku pianka, a jej zaokrąglone krawędzie zapewniają dodatkowy komfort w trakcie ćwiczeń.Klocki z reguły posiadają zarys prostopadłościanu i tworzone są z rozmaitych materiałów, takich jak pianka, korek czy drewno. Piankowy klocek do jogi to produkt, który ma za zadanie zapewnić Ci trafne podparcie podczas nauki i sesji jogi. Jego powierzchnia jest przyjemna w dotyku, sam produkt jest lekki i kompaktowy. W zależności od tego jak go obrócisz możesz złapać go całą dłonią albo tylko się na nim oprzeć. Klocek do jogi ma za zadanie wspomóc Cię w praktyce ułatwiając wejście w niektóre asany.atuty:komfortowa do przenoszeniaOdpowiednia do pozycji siedzących i stojącychStanowi cenne wsparcie przy rozmaitych pozycjachSpecyfikacja:Długość: 23 cmSzerokość: 7 cmWysokość: 15 cmGwarancja: 12 miesięcyUWAGA: przedstawione odcienie są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam podczas tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane minimalistycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i stwarza. Pielęgnując, broniąc i szanując naszą planetę,jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy również w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, namawiamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy bezustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych nieznacznych i dużych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i tworzony z troską o i jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty.Mata do jogi LILAC SUNDIAL 5 mmĆwicz bezpiecznie i komfortowo dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zapewnia Ci uzupełniającą amortyzację i wsparcie.tematyką przewodnim maty Lilac Sundial jest geometryczny wzór nawiązujący do mandali. Miły liliowy kolor maty z grafiką w ciemniejszym odcieniu sprawi, że praktyka będzie przyjemniejsza. Mata jest nad wyraz kobieca i gustowna, a jej symbol jest nad wyraz ważny w kulturze i sztuce buddyjskiej. Mandale symbolizują moment kiedy chaos przybiera harmonijną formę.Mata genialnie pasuje jednocześnie na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń, rozciągania czy medytacji.wykonanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najistotniej zgubnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione odcienie są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i buduje. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu elastyczności i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na dużo sposobów, tych niewielkich i sporych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, aby dołączyć do nas..

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z zasady radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Prawidłowo ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i tworzony z troską o oraz jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, produktywność i rozwój osobisty.Mata do jogi składana MIDNIGHT MARRAKESH 2 mmNie wyobrażasz sobie wakacji bez jogi, ale nie masz dużo miejsca w walizce? W takim razie ta mata jest doskonała dla Ciebie. Posiada jedynie 2 milimetry grubości, jest ultralekka i kompaktowa. Łatwo zmieścisz ją do każdej walizki, ponieważ po złożeniu zajmuje nie więcej miejsca aniżeli dwie koszulki. Mimo jedynie 2 milimetrów grubości mata jest konkretna i trwała, a także niepodatna na zniszczenia. Gdziekolwiek pojedziesz, mata zapewni Ci możliwość codziennego ćwiczenia. Mata niezależnie od tego czy masz ochotę na medytację na plaży czy praktykę w lesie będzie Ci towarzyszyć przez długie lata. Dzięki swojemu kompaktowemu wymiarowi, a także niskiej wadze będzie za każdym razem przy Tobie.Materiał, z któego została stworzona mata jest niezwykle wytrzymały na uszkodzenia, a także pozbawiony destrukcyjnych dla zdrowia ftalanów.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 2 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i przeciwpoślizgowa powierzchniaWaga: 1,36 kgRozmiar po złożeniu: 31 x 25 x 5.5 cmSkładana do śladowego kwadratuIdealna do podróżyLekka i trwała2 mm grubościBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić zimną wodą z dodatkiem deliaktnego detergentu. Poprzez długi kontakt ze słońcem mata może wyblaknąć i zrobić sie krucha, tym samym niezdolna do wykorzystywania. Zalecamy przechowywać matę w pokrowcu.UWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam podczas tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna naturalna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i tworzy. Pielęgnując, broniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy bezustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych nieznacznych i dużych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, aby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z zasady radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Należycie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i stworzony z troską o i jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, wydajność i rozwój osobisty.Mata do jogi CELESTIAL GREEN 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, antypoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości gwarantuje Ci dopełniającą amortyzację i wsparcie. Na dodatek materiał z jakiego została produkowana odprowadza wilgoć, a pod wpływem temperatury udoskonala się jej przyczepność.Mata ma przyjemny zielony kolor z niebanalną grafiką w ciemniejszym odcieniu.wykonanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najbardziej szkodliwych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem jednocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest darmowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i przeciwpoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione kolory są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam podczas tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane ascetycznców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i stwarza. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych niepokaźnych i dużych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Należycie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o, a także jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Mata do jogi HIGH TIDE POINT 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości gwarantuje Ci dopełniającą amortyzację i wsparcie.tematyką przewodnim maty High Tide Point jest jest geometryczny wzór nawiązujący do mandali. Miły niebieski kolor maty z grafiką w błękitnym kolorze sprawi, iż praktyka będzie przyjemniejsza. Mata jest bardzo damska i wyszukana, a jej symbol jest szczególnie ważny w kulturze i sztuce buddyjskiej. Mandale symbolizują moment kiedy chaos przybiera harmonijną formę.Mata doskonale pasuje zarówno na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń, rozciągania czy medytacji.wytworzonaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najszczególniej krzywdzących ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam w trakcie tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna naturalna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i wytwarza. Pielęgnując, chroniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy również w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, namawiamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych minimalnych i znacznych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj, że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest przeważnie radość. Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas. Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam Joga W Gaiam żyjemy jogą. Prawidłowo ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia. To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i produkowany z troską o oraz jakość wykonania, przez joginów - dla joginów. Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty. Dysk balansujący Dysk asygnowany do treningu równoważnego, poprawy stabilności, korekcji wad postawy, medytacji, poprawy koncentracji. Dysk wymusza utrzymanie dobrej postawy ciała - balansowanie na dysku oddziałuje pozytywnie na mięśnie głębokie, wzmacniając ich siłę i harmonizuje sylwetkę. Wypustki na powierzchni dysku pobudzają receptory i mają działanie antypoślizgowe. Kompaktowy rozmiar pozwala na zabranie dysku ze sobą w dowolne miejsce - dbaj o swoje ciało w domu, w biurze, a choćby w samolocie! zalety: Teksturowana powierzchnia udoskonala krążenie krwi, pobudza strefy refleksogenne W pakiecie igła do pompowania Średnica dysku: 37 cm Kolor: szary zastosowanie: Trening równoważny, poprawa stabilności, korekcjiawad postawy, medytacja poprawa koncentracji Oddziałuje na grupy obfitych mięśni górnej i dolnej części ciała i na pomocnicze mięśnie stabilizujące Siedząc na dysku automatycznie przyjmujemy dobrą pozycję ciała, w której zmniejsza się zrównoważony nacisk na krążki międzykręgowe kręgosłupa Na dysku możemy w dodatku siadać albo opierać na nim ręce w trakcie wykonywania pompek, a jego ciągła praca będzie angażowała dopełniające partie mięśni Używając dysku stabilizującego wymodelujemy okolice brzucha i talii, zachowamy zgrabną sylwetkę i ponadto się odprężymy. W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszystkiego, była nazywana Matką-Ziemią. Właśnie to zainspirowało twórców marki Gaiam podczas tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane surowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiały z recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i formuje. Pielęgnując, broniąc i lubiąc naszą planetę, jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia. "Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni. Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam. GAIAM jest głosem dla ludzi. Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to! Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący. Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie. Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu. Na mnóstwo sposobów, tych niewiele znaczących i obfitych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z reguły radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o oraz jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Mata do jogi DOVETAIL 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, antypoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zagwarantuje Ci uzupełniającą amortyzację i wsparcie.tematyką przewodnim maty Dovetail jest jest geometryczny wzór nawiązujący do mandali. Miły piaskowy odcień maty z grafiką w ciemniejszym, brązowym kolorze sprawi, iż praktyka będzie przyjemniejsza. Mata jest nad wyraz kobieca i szykowna, a jej symbol jest wyjątkowo ważny w kulturze i sztuce buddyjskiej. Mandale symbolizują bowiem moment kiedy chaos przybiera harmonijną formę.Mata doskonale nadaje się równocześnie na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń, rozciągania czy medytacji.produkowanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najbardziej zgubnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest darmowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i przeciwpoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców producenta Gaiam w trakcie tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane surowców, przyjazne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i kreuje. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, namawiamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych śladowych i pokaźnych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas..

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, lecz wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest typowo radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wytworzony z troską o, a także jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie lubiących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Kostka do jogi z piankiJesteś początkujący i dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jogą? genialnym wyborem dla Ciebie będzie kostka do jogi z pianki. Dzięki niej powoli wypracujesz odpowiednie rozciągnięcie ciała, by wykonać choćby najszczególniej niełatwe pozycje. Kostka Gaiam to miękka i miław dotyku pianka, a jej zaokrąglone krawędzie zapewniają dodatkowy komfort podczas ćwiczeń.Klocki w głównej mierze mają kształt prostopadłościanu i wykonane są z rozmaitych materiałów, takich jak pianka, korek czy drewno. Piankowy klocek do jogi to towar, który ma za zadanie zapewnić Ci optymalne podparcie w trakcie nauki i sesji jogi. Jego powierzchnia jest przyjemna w dotyku, sam towar jest lekki i kompaktowy. W zależności od tego jak go obrócisz możesz złapać go całą dłonią albo tylko się na nim oprzeć. Klocek do jogi ma za zadanie wspomóc Cię w praktyce upraszczając wejście w niektóre asany.mocne strony:komfortowa do przenoszeniaOdpowiednia do pozycji siedzących i stojącychStanowi cenne wsparcie przy różnorodnych pozycjachSpecyfikacja:Długość: 23 cmSzerokość: 7 cmWysokość: 15 cmGwarancja: 12 miesięcyUWAGA: przedstawione odcienie są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam w trakcie tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i tworzy. Pielęgnując, chroniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne, a także jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu rozciągliwości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych śladowych i wielkich - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszelkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest w głównej mierze radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy produkt Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o oraz jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, sprawność i rozwój osobisty.Mata do jogi CELESTIAL GREEN 5 mmĆwicz bezpiecznie i wygodnie dzięki macie do jogi o trwałej, antypoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zagwarantuje Ci dopełniającą amortyzację i wsparcie.motywem przewodnim maty Celestial Green jest jest geometryczny wzór nawiązujący do mandali. Przyjemny zielonykolor maty z grafiką w jaśniejszym kolorze sprawi, iż praktyka będzie przyjemniejsza. Mata jest bardzo kobieca i wyszukana, a jej symbol jest bardzo ważny w kulturze i sztuce buddyjskiej. Mandale symbolizują bowiem moment kiedy chaos przybiera harmonijną formę.Mata wyśmienicie pasuje jednocześnie na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń, rozciągania czy medytacji.wykonanaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najszczególniej zgubnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest darmowy dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed użyciem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam w trakcie tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane minimalistycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna organiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i tworzy. Pielęgnując, broniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne oraz jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy bezustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na mnóstwo sposobów, tych niewiele znaczących i obfitych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z zasady radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Poprawnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, że jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i wytworzony z troską o, a także jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Kostka do jogi z piankiJesteś początkujący i dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jogą? wspaniałym wyborem dla Ciebie będzie kostka do jogi z pianki. Dzięki niej powoli wypracujesz trafne rozciągnięcie ciała, aby wykonać nawet najbardziej niełatwe pozycje. Kostka Gaiam to miękka i miław dotyku pianka, a jej zaokrąglone krawędzie zapewniają dodatkowy komfort podczas ćwiczeń.Klocki przeważnie mają zarys prostopadłościanu i produkowane są z przeróżnych tworzyw, takich jak pianka, korek czy drewno. Piankowy klocek do jogi to artykuł, który ma za zadanie zapewnić Ci adekwatne podparcie w trakcie nauki i sesji jogi. Jego powierzchnia jest przyjemna w dotyku, sam artykuł jest lekki i kompaktowy. W zależności od tego jak go obrócisz możesz złapać go całą dłonią albo tylko się na nim oprzeć. Klocek do jogi ma za zadanie wspomóc Cię w praktyce upraszczając wejście w niektóre asany.atuty:komfortowa do przenoszeniaOdpowiednia do pozycji siedzących i stojącychStanowi cenne wsparcie przy rozmaitych pozycjachSpecyfikacja:Długość: 23 cmSzerokość: 7 cmWysokość: 15 cmGwarancja: 12 miesięcyUWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców firmy Gaiam podczas tworzenia nazwy i ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane minimalistycznców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i generuje. Pielęgnując, broniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, zawsze, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, by Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych nieznacznych i wielkich - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, żeby dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy zawsze coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest zwykle radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Korzystnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy towar Gaiam jest projektowany i wykonany z troską o i jakość wykonania, poprzez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie ceniących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Mata do jogi dwustronna SAGEBRUSH 5mmĆwicz bezpiecznie i komfortowo dzięki macie do jogi o trwałej, przeciwpoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zapewnia Ci dodatkową amortyzację i wsparcie.Mata w odcieniu delikatnej zieleni wprowadzi Cię w dobry nastrój, a dzięki swym właściwościom nadaje się do każdego typu jogi. Jej wytrzymałość pozwoli Ci radować się nią poprzez sporo lat.wspaniale przedstawia się w każdym wnętrzu, jest wykwintny i nieśmiertelny.tworzonaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najmocniej destrukcyjnych ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Mata nieprzeciętnie pasuje zarówno na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń.Wskazówka: przed wykorzystaniem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione barwy są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców producenta Gaiam podczas tworzenia nazwy oraz ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i wytwarza. Pielęgnując, chroniąc i ceniąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy też w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, zachęcamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy bezustannie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu lub po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na sporo sposobów, tych drobnych i znacznych - joga należy do nas wszystkich. Potraktuj to jako zaproszenie, by dołączyć do nas.

• ProducentGaiam
• Rodzajmata

Joga jest dla nas wszystkich. Może nie wszyscy jesteśmy stworzeni do bycia joginami, ale wszyscy mamy za każdym razem coś do zyskania. Pamiętaj,że praktyka jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie samym celem. Twoja doskonałość nie jest wymagana. Pożądana jest z reguły radość.Znajdź więc swoje miejsce na macie i dołącz do nas.Twoje życie w harmoni. Powiedz Tak z Gaiam JogaW Gaiam żyjemy jogą. Poprawnie ją czujemy. Po ponad 25 latach spędzonych na macie, możemy powiedzieć, iż jest częścią naszego codziennego życia.To dlatego każdy artykuł Gaiam jest projektowany i produkowany z troską o i jakość wykonania, przez joginów - dla joginów.Od ponad dwóch dekad Gaiam obsługuje klientów na całym świecie szanujących środowisko, zdrowie, skuteczność i rozwój osobisty.Mata do jogi SANDSTONE 5 mmĆwicz bezpiecznie i komfortowo dzięki macie do jogi o trwałej, antypoślizgowej powierzchni. 5 mm grubości zapewnia Ci uzupełniającą amortyzację i wsparcie.Mata w kolorze piaskowym pozwoli Ci poczuć się jak na plaży, a dzięki swoim właściwościom pasuje do każdego rodzaju jogi. Jej odporność pozwoli Ci cieszyć się nią przez sporo lat. Mata wspaniale nadaje się zarówno na zajęcia jogi jak i pilates czy po prostu do ćwiczeń, rozciągania czy medytacji.tworzonaz nieszkodliwego tworzywa, bez lateksu i szóstki najistotniej krzywdzących ftalanów, ta mata jest zdrowym wyborem równocześnie dla Ciebie, jak i dla naszej planety. Wraz z zakupem zapewniony jest bezpłatny dostęp do zasobów biblioteki jogi na stronie internetowej.Wskazówka: przed zastosowaniem przetrzyj matę wilgotną ściereczką, poprawisz w ten sposób jej przyczepność.Specyfikacja:Długość: 173 cmSzerokość: 61 cmGrubość: 5 mmMateriał: PVCZalety:Delikatna i antypoślizgowa powierzchniaLekka i trwałaDwustronna5 mm grubościOdciąża stawyBez lateksuWolne od DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP i DNOPSposób czyszczeniaCzyścić płynem do czyszczenia mat GaiamUWAGA: przedstawione kolory są tylko poglądowe i mogą odbiegać nieco od rzeczywistości. Wygląd zależy np. Od ustawień monitora.W mitologii greckiej bogini Gaja utożsamiana była z początkiem wszelkiego, była nazywana Matką-Ziemią.Właśnie to zainspirowało twórców producenta Gaiam w trakcie tworzenia nazwy, a także ideologii - nasza planeta i jej zdrowie. Gaiam - tak jak bogini Gaia, dba o naszą planetę, wykorzystując odpowiedzialnie pozyskiwane bezkompromisowców, przychylne dla środowiska materiały, takie jak bawełna ekologiczna, bambus i materiałyz recyklingu. Dbanie o planetę, która troszczy się o nas, to wszystko, co Gaiam robi, produkuje i tworzy. Pielęgnując, broniąc i lubiąc naszą planetę,jej zasoby naturalne i jej mieszkańców, wzbogacamy nasze życie i przyszłe pokolenia."Gaia, I am", czyli GAIAM = Jestem Ziemią. Dbając o środowisko, dbamy o swoje ciało i umysł, stajemy się szczęśliwsi, mocniejsi, bardziej kreatywni.Żyjąc w harmonii z samym sobą i wszystkim dookoła, dostrzegamy więcej i jesteśmy także w stanie dać więcej od siebie dla innych. Poznaj jogę z Gaiam.GAIAM jest głosem dla ludzi.Gaiam to ludzie. Kto potrzebuje jogi? Prawdę mówiąc - wszyscy. Nauczyciele, lekarze, mechanicy samochodowi, dyrektorzy generalni, sportowcy, rolnicy - każdy z nas może skorzystać na budowaniu siły, zyskiwaniu sprężystości i znajdowaniu spokoju w ciągu dnia. Warto spróbować. Zróbmy to!Jeśli dopiero zaczynasz praktykować jogę, nakłaniamy Cię do śmiania się z siebie, upadku i spróbowania ponownie. Ponieważ wszyscy jesteśmy nieprzerwanie początkujący.Jeżeli ćwiczysz od lat, zapraszamy Cię, abyś przyłączył się do nas, patrząc na jogę świeżymi oczami - jako coś starożytnego i nowego, za każdym razem, gdy staniesz na macie.Niezależnie od tego, w którym miejscu praktykowania jogi jesteś, jesteśmy tutaj, żeby Cię wspierać. Możemy pomóc Ci przejść na nowy poziom, ćwiczyć w domu albo po prostu włączyć kilka pozycji do codziennego treningu.Na niemało sposobów, tych niewielkich i dużych - joga należy do nas wszelkich. Potraktuj to jako zaproszenie, aby dołączyć do nas.

• ProducentNordicTrack

Wioślarz Nordictrack RW900 2023 powietrzny | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 2% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentNordicTrack

Wioślarz Nordictrack RW700 2023 powietrzny | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentNordicTrack
• Waga urządzenia40

Rower spinningowy Commercial S27i to nadzwyczajny sprzęt dedykowany do treningu kolarskiego. Wyposażony został we wszystkie cechy i funkcje konieczne do przeprowadzenia mistrzowskiego treningu kolarskiego. Na dodatek, rower posiada 27 calowy, kolorowy ekran dotykowy gwarantujący niesamowite przeżycia w trakcie interaktywnego treningu iFit.ekran: 27" barwny, dotykowy. Kontroluje właściwości treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi oraz samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze wydajniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i trenuj w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom zastosowanym w konsole.TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł zaznać błogi chłód podczas realizowania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dopasowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji.PRZYCISKI prędkiEJ ZMIANY NA UCHWYTACH: Możesz zmieniać opór w trakcie jazdy nie zmieniając pozycji, w której siedzisz. Przyciski masz cały czas pod ręką.WYPROFILOWANE SIODEŁKO: Sportowe siodełko zagwarantuje wygodny trening. Ponadto mechanizm regulacji pozwala na zmianę wysokości siodełka oraz zmianę odległości pomiędzy siodełkiem a pedałami a co z tego wynika, wspaniałe dostosowanie położenia siodełka dla osób niskich i wysokich.PEDAŁY: funkcjonalnie wyprofilowane, przeciwpoślizgowe pedały z dostosowywanymi paskami bezpieczeństwa to gwarancja bezpieczeństwa i wygody w czasie treningu.UCHWYT NA BIDON: Nawadnianie organizmu podczas treningu jest konieczne, dlatego także dwa uchwyty na bidon znajdują się w zasięgu ręki użytkownika, aby w każdym momencie treningu można było po nie sięgnąć.dołączonE HANTLE: Dzięki umieszczonym obok kierownicy 1,5 kg hantlom i podstawkom, możesz zbratać swój trening cardio z siłowym bez zbędnych przerw na schodzenie z roweru i szukanie hantli.REGULACJA WYSOKOŚCI KIEROWNICY: Możesz łatwo regulować wysokość kierownicy tak,zespoić ją do swojego wzrostu. Wszystko to za pomocą pokrętła umieszczonego z przodu roweru.KÓŁKA TRANSPORTOWE: Przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym umieszczonym z przodu roweru, transport jest nadzwyczaj nieskomplikowany.MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: mocna kompozycja roweru przeznaczona jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 160 kg.dane technicznE:wyświetlacz: 27’’ kolorowy, dotykowyOpór magnetyczny:24 poziomyWaga koła zamachowego: 13 kgRegulacja nachylenia: w dwóch płaszczyznach od -10 do 20%Siodełko:wyprofilowane, z możliwością regulacji poziomej i pionowejKierownica:wyprofilowana, zezwala na dużo rodzajów chwytów, z powłoka przeciwpoślizgowąPrzyciski prędkiej zmiany oporu i nachylenia umieszczone na kierownicyPomiar pulsu:rower zastosowany odbiornik Bluetooth kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno)Dodatki: Hantle 2 x 1,5 kg, uchwyt na bidon, wentylator, kółka transportowe, stopki poziomująceWymiary sprzętu: 147 x 81 x 165 cm (dł. X szer. X wys.)Waga towaru: 76 kgMaksymalna waga użytkownika: 160 kgPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataBIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy.Treningi podzielone są na najróżniejsze warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także atrakcyjne historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a oczyszczanie ich proste i intuicyjne. W poszukiwaniu świetnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność. Wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu znajdziesz też opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana.Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technice Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie wyszuka Twoje urządzenie pomiarowe i scali trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. Na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.w trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.iFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje przeróżne sposoby żeby nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji. Ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać atrakcyjne nagrody, przykładowo:100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT200 treningów - gratisowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta300 treningów -flaga iFIT400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT i udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w UtahW iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki nadzwyczajnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki.Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w zróżnicowanych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich zasobność jest niezaprzeczalnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń.TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na rozmaite warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: kolekcja treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco nakłania on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (obniżać lub powiększać wartości) według naszego uznania.SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na przeróżnym terenie.STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach.TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, i całość.REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność, a także spacerów albo biegów regenerujących.INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.