Gryfy i sztangi

• ProducentHMS
• EAN5907695516371
• Rodzajgryf
• Długość180

HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany Gryf prosty olimpijski o długości 180 cm z zaciskami sprężynowymi. Zaciski tego typu pewnie trzymają ciężar na swym miejscu i nie rysują talerzy. Gryf wykonywany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania - to gwarancja jakości i wytrzymałości. Gryf do sztangi marki GRYF HMS 180 to wysokiej jakości towar - nowy, potężny, konwencjonalny, stalowy, gwintowany. Fragmenty gryfu HMS, 17-06-089 są frezowane/radełkowane - co zapobiega wyślizgiwaniu się gryfu z rąk w trakcie ćwiczeń. W komplecie dwa zaciski sprężynowe - najlepsze z osiągalnych zabezpieczenie przed zsuwaniem się pokaźnych obciążeń! Ćwicząc używając do tego celu gryfu GRYF HMS 180 i dostosowanych do własnych potrzeb i możliwości obciążeń - rozwijasz partie mięśni: naramiennych i klatki piersiowej, naramiennych i trójgłowy ramion (tricepsami), dwugłowy ramion (biceps) i górnych grzbietu, przedramion, trójgłowych ramion (triceps). Specyfikacja artykułu:towar nowy, wysokiej jakości;mocny i bezpieczny;wyprodukowany z najkorzystniejszych tworzyw;tradycyjny, gwintowany, stalowy;materiał: stal chromowana;frezowane/radełkowane fragmenty uniemożliwiają wyślizgiwaniu się gryfu z rąk;w zestawie dwa zaciski sprężynowe;wyposażony w bezpieczne tuleje;nadaje się do wszelkich obciążeń z otworem o średnicy 50 mm;średnica: 50 mm;długość: 180 cm;długość części chwytnej: 107 cm;długość części na ciężary (gwintu): 2 x 32,5 cm;średnica części chwytnej: ok. 28 mm;maksymalne obciążenie: 300 kg;w komplecie 2 szt. Zacisków;waga produktu: 14 kg.Poniżej ukazujemy jedno z najbardziej modnych i prostszych ćwiczeń - wspaniałe dla osób początkujących, rozwijające biceps. ćwiczenie: uginanie przedramion ze sztangą prostą, z podchwytem: Stajemy w postawie wyprostowanej, rozkrok na szerokość bioder. Sztangę prostą trzymamy w obu dłoniach podchwytem na wysokości górnej części ud, rozstaw dłoni na szerokość barków albo nieco szerzej, plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty. Przed rozpoczęciem ruchu, bierzemy wdech, a następnie uginając przedramiona podciągamy sztangę powoli, płynnym ruchem po kole do góry, aż do pełnego ugięcia dłoni. W końcowej fazie ruchu następuje wydech. Następnie, trzymając poprzez cały czas ciężar pod kontrolą, opuszczamy sztangę po tym samym torze do pozycji wyjściowej. w trakcie opuszczania sztangi robimy jednocześnie wdech. Należy zwrócić szczególną uwagę,podczas unoszenia, jak i opuszczania ciężaru nie ułatwiać sobie ruchu kołysaniem tułowia. Łokcie powinny poprzez cały czas przylegać do boków tułowia. W górnym położeniu sztangi, by mięśnie bicepsów nie utraciły swojego napięcia, należy minimalnie pochylić tułów do przodu. Ćwiczenie to wpływa na rozwój mięśni ramion i przedramion. W szczególności zaangażowane są: mięsień dwugłowy ramienia (biceps) i mięsień ramienny oraz w mniejszym stopniu mięsień ramienno-promieniowy....

• ProducentHMS
• EAN5907695590234
• Rodzajgryf
• Długość180

O 180cm HMS to gryf prosty olimpijski na zaciski sprężynowe. Żeby zapewnić pewne i wygodne trzymanie, jego część chwytna jest starannie radełkowana. W komplecie znajdują się dwa zaciski sprężynowe. Zaciski tego typu jednostajne położenie obciążenia na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Przyrząd jest rewelacyjny do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, treningu na ławce i podnoszenia. Gryf olimpijski prosty nadaje się do ćwiczeń z zastosowaniem ciężarów mających otwór o średnicy 50 mm. Bezpieczeństwo treningu zapewniają specjalne tuleje. Średnica gryfu wynosząca 28 milimetrów (25 mm w sytuacji GO 120) zagwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez bardzo długi okres używania, stanowi także najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. atrybuty technologiczne

• ProducentSapphire
• EAN5902340240267
• Długość180
• Średnica30

pokazujemy Państwu ekstra gruby GRYF PROSTY 180 cm uwielbianej marki XYLO o średnicy aż 30 mm. Bezkompromisowa jakość naszego produktu sprawia, iż znajduje on uznanie wśród kulturystów szanujących produkty z najwyższej półki. Gryfy Xylo produkowane są przy zachowaniu rygorystycznych norm jakości, czego najlepszym dowodem jest DOŻYWOTNIA GWARANCJA jaką dajemy na nasz artykuł. Gryfy Xylo mają ryflowaną część chwytną zapobiegającą wyślizgiwaniu się z dłoni podczas najszczególniej wymagającego treningu. Nasze gryfy wyprodukowane są z pełnych prętów, co w stanowczy sposób wpływa na ich solidność. Estetyczny wygląd uzyskano dzięki procesowi chromowania, któremu został poddany zarówno gryf, jak i zaciski. Gwintowane zaciski gwarantują możliwość prędkiej zmiany konfiguracji obciążenia na gryfie. Za stabilność nakładu odpowiadają w dodatku dwie gumowe uszczelki, które uniemożliwiają rozkręcaniu się elementów mocujących. Takie połączenie umożliwia trening bez zapotrzebowania polepszania docisku podczas ćwiczeń oraz zagwarantuje bezpieczeństwo. W skład zestawu wchodzą dwa zaciski z uszczelkami. Gryfy Xylo mają gwintowane końce i zaciski – rozwiązanie to zagwarantuje możliwość prędkiej zmiany konfiguracji obciążeń na gryfie. Trafnie dostosowana konfiguracja powoduje, iż ćwiczący może przystosować wagę nakładu do aktualnych predyspozycji albo typu treningu (rzeźba/masa). Jesteśmy pewni jakości naszych produktów!

• ProducentSapphire
• EAN5902340240335
• Długość180
• Średnica25

Gryf prosty 180cm/25mm SapphireModel: 180CM / 25MMLinia Sapphire XYLO-LINEKlasa użytkowa H (do użytkowania domowego)Maksymalne obciążenie 130kgPełny prętGwintowane zaciski w komplecieEstetyczny wygląd (chromowany) OPIS produktu:pokazujemy Państwu GRYF PROSTY 180 cm uwielbianej producenta Sapphire XYLO-LINE. Bezkompromisowa jakość naszego artykułu sprawia, że znajduje on zachwyt wśród kulturystów ceniących produkty z najwyższej półki. Gryfy Xylo wytworzone są przy zachowaniu rygorystycznych norm jakości. SPECYFIKACJA:Długość: 180cmŚrednica: 25mmLinia: Sapphire XYLO-LINEWaga gryfu: ~7kgZaciski śrubowe: (2szt w komplecie)Uszczelki na zaciskachWykończenie części chwytnej: ryflowanieMaksymalne obciążenie 130kgGratis: 2 ebooki CZĘŚĆ CHWYTNA Gryfy posiadają ryflowaną część, która pozwala na pewny chwyt w trakcie realizowania ćwiczeń. Ryflowanie to pewność, że gryf nie wyślizgnie się z rąk podczas najszczególniej wymagającego treningu. Estetyczny wygląd gryfów uzyskano dzięki procesowi chromowania, któremu został poddany zarówno gryf, jak i zaciski. GWINTOWANE ZACISKI gwarantują możliwość szybkiej zmiany konfiguracji obciążenia na gryfie. Za stabilność nakładu odpowiadają ponadto dwie gumowe uszczelki, które uniemożliwiają rozkręcaniu się składników mocujących. Takie połączenie zezwala na trening bez potrzeby ulepszania docisku w trakcie ćwiczeń. W skład zestawu wchodzą dwa zaciski z uszczelkami. BEZPIECZNY TRENING System gwintowanych końców wraz z dedykowanymi zaciskami daje gwarancję bezpieczeństwa i zagwarantuje możliwość prędkiej zmiany ilości obciążeń. stosownie dostosowana konfiguracja sprawia, że ćwiczący może dostosować wagę nakładu do aktualnych predyspozycji albo typu treningu (rzeźba/masa). Gryfy Sapphire Xylo-Line to pełne pręty wytrzymałe na największe obciążenia. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty! SAPPHIRE XYLO-LINEXylo-Line to specjalna linia produktowa sprzętów kulturystycznych dedykowana dla wymagających użytkowników. W ramach Xylo-Line oferujemy: obciążenia kulturystyczne, gryfy, ławki, drążki, hantle, zestawy, maty, worki bokserskie i mnóstwo innych. Zaufaj sprawdzonej marce!

• ProducentTiguar
• EAN5902860490333
• Rodzajgryf
• Długość180

Wysokiej jakości gryf treningowy o wadze 17 kg, długości 180 cm, pokryty chromem, w odcieniu srebrnym, o udźwigu do 315 kg. Dzięki korzystnemu współczynnikowi spasowania średnicy uchwytu i długości sztanga trzyma się w rąk pewnie i zrównoważenie. Aby zapewnić najwyższą jakość wykorzystywania w budowie gryfu umieściliśmy 4 pokaźne łożyska igiełkowe, które gwarantują wysoką solidność sprzętu. Poza technologicznymi atutami gryf treningowy długi tiguar podkreśla się dodatkowo idealnym wzornictwem i designem czyniąc go jednym z najciekawszych produktów na rynku. świetnie sprawdza się podczas intensywnych treningów siłowych bazujących na wyciskaniu, wiosłowaniu, wykonywaniu przysiadów oraz martwych ciągów. Ważne dane długość: 180 cm waga: 17 kg średnica uchwytu: 28 mm średnica rękawa: 50 mm Okres gwarancji: 24 miesiące Jak ćwiczyć z gryfem treningowym? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentTYTAN SPORT
• EAN5903839011085
• Rodzajgryf
• Długość36

Gryf Tytan Sport 36 cm / 26 mm nadzwyczajny dla początkujących, a także progresywnych użytkowników.Gryfy ma długość 36 cm, a także średnicę 26 mm i został tworzony są z hartowanej stali (pełny we wnętrzu) z ryflowaną częścią chwytną gwarantującą pewny chwyt i gwintowaną częścią na obciążenia.W pakiecie z gryfem są także 2 stalowe zaciski śrubowe z dodatkowym gumowym pierścieniem uniemożliwiającym odkręcaniu.równocześnie gryf jak i zaciski zostały zabezpieczone warstwą niklu.Gryf prosty ma obfite zastosowanie w treningach siłowych. Nie tylko możesz go używać do wyciskania na ławce, ale także wspaniale sprawdzi się np. Do „martwych ciągów" oraz przysiadów.Najważniejsze informacje: Długość kompletna: 36 cmŚrednica: 26 mmCzęść chwytna: 12 cmCzęść gwintowana: 10,5 cm

• ProducentXylo
• EAN5902340240304
• Długość180
• Średnica28

demonstrujemy Państwu GRYF PROSTY 180 cm uznanej producenta XYLO. Bezkompromisowa jakość naszego artykułu sprawia, że znajduje on uznanie wśród kulturystów lubiących produkty z najwyższej półki. Gryfy Xylo wytworzone są przy zachowaniu rygorystycznych norm jakości, czego najkorzystniejszym dowodem jest DOŻYWOTNIA GWARANCJA jaką dajemy na nasz towar. Gryfy Xylo posiadają ryflowaną część chwytną zapobiegającą wyślizgiwaniu się z rąk podczas najbardziej wymagającego treningu. Nasze gryfy wytworzone są z pełnych prętów, co w stanowczy sposób wpływa na ich odporność. Estetyczny wygląd uzyskano dzięki procesowi chromowania, któremu został poddany równocześnie gryf, jak i zaciski. Gwintowane zaciski zapewniają możliwość szybkiej zmiany konfiguracji obciążenia na gryfie. Za stabilność nakładu odpowiadają dodatkowo dwie gumowe uszczelki, które uniemożliwiają rozkręcaniu się składników mocujących. Takie połączenie pozwala na trening bez potrzeby udoskonalania docisku podczas ćwiczeń oraz gwarantuje bezpieczeństwo. W skład zestawu wchodzą dwa zaciski z uszczelkami. Gryfy Xylo posiadają gwintowane końce, a także zaciski – rozwiązanie to gwarantuje możliwość szybkiej zmiany konfiguracji obciążeń na gryfie. Odpowiednio dopasowana konfiguracja powoduje, że ćwiczący może przypasować wagę nakładu do aktualnych predyspozycji lub typu treningu (rzeźba/masa). Jesteśmy pewni jakości naszych produktów!