Hantle

• ProducentSapphire
• EAN5902340248027
• Ciężar8

Hantel Sapphire Kettlebell 8kgModel: Sapphire Kettlebell SG-8KWaga: 8kgTyp: powlekanyKlasa użytkowa: H (do użytkowania domowego)Wysoka jakość wykonaniaCzytelne oznaczenie wagi OPIS towaru: przedstawiamy Państwu Hantlę treningową typu Kettlebell firmy Sapphire. Oferowane urządzenie zostało wykonane z dużą dokładnością i wyszuka uznanie zarówno wśród osób początkujących trening, jak ponadto wśród średniozaawansowanych i zawodowców. Hantle rodzaju Kettlebell dzięki konieczności utrzymania poprawnej postawy podczas treningu (balans ciała) angażują widocznie pokaźniejszą liczbę mięśni niżeli hantle klasyczne. Szerokie spektrum ćwiczeń sprawia, iż w niedługim okresie czasu oprócz rozwoju masy mięśniowej wzrasta dodatkowo siła oraz odporność osoby ćwiczącej. * Zdjęcie poglądowe (demonstruje w użyciu model 10kg) SPECYFIKACJA:Model Kettlebell SG-8KWaga 8kgDługość rączki: 23cmWysokość: 28cmTyp: powlekane (korpus z tworzywa nienaturalnego)Gratis 2 ebooki GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty!

• ProducentHMS
• EAN5907695517774
• Ciężar4

informacje Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 4 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który wyraźnie ulepsza siłę i skuteczność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest w pełni prosta i zagwarantuje stabilność. Zezwala na ćwiczenia wielostawowe, nieraz pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i odporność poprzez mnóstwo lat intensywnych ćwiczeń.duża gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku bardzo należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.artykuł producent HMSKod producenta 17-64-010EAN 5907695517774 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwo Materiał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny

• ProducentTREXO
• EAN5904823007299
• Ciężar4

Kettlebell Trexo Żeliwny + warstwa PVC 4kg | wymiar: 4 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 50% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentTIGUAR
• EAN5902860493136
• Ciężar4

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) świetnie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW zarówno początkujący, jak i bardzo nowoczesni ćwiczący, będą mogli wykonać produktywny trening dobrany do ich indywidualnych potrzeb i możliwości. wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, jednostajnie osadzona rączka, wygodny, opływowy zarys i idealnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co za tym idzie – wydajność) treningu ze sprzętem tego typu. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zapewnia komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego zarówno, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego lub na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. odporność wykonania żeliwnych kettli trwałość kettlom zagwarantuje żeliwo wysokiej jakości oraz wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co rozszerza przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i spora podstawa kettli żeliwnych zapewnia im ulepszoną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells zasadniczo wpływają niewątpliwieść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, zapewniając płynność wykonywania ćwiczeń jedno po drugim. unikalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar cechują się dużą niepodatnością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im nieszablonowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia odpowiedniej wagi wśród całego setu. Wykorzystanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją mocne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew rozszerzający trwałość funkcjonalne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla ulepszonej przyczepności i wytrzymałości na zarysowana obszerna podstawa dla lepszej stabilności szeroka rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne dane przystępne wagi, odcień kettlebell i odcienie opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy w trakcie używania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników ekologicznych i nieorganicznych. Po użyciu należycie jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentHMS
• EAN5907695501452
• Ciężar4

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wytwarzanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w mocny uchwyt. Zastosowane materiały oraz wysoka jakość wykonania świadczą równocześnie o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. wyjątkowo ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich użyteczny, a także wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń, a także pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zapewnia jednostajne podparcie, a przystępny zakres wagowy zezwala na dokładne przypasowanie obciążenia do swoich potrzeb. Ciężarki Kettlebell są niezwykle uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, genialnie rozwija koordynację ruchową, rozszerzając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są nieraz pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być też ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. cechy techniczne

• ProducentHOME IDEAS
• EAN5907695501452
• Ciężar4.0

Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej wykorzystywany przez osoby dbające o sylwetkę. Tworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyekwipowany w konkretny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z użyciem sztangi i hantli. Niekiedy jest wykorzystywany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać jeszcze na ich rzeźbę, a także rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, lecz wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku klasycznego treningu na siłowni.powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej produktywności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała oraz będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie wykonywania rutynowych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i korzystną kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem poprawnej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących niemało grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć skuteczność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter aktywny - wówczas łączy w sobie elementy siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma korzystny wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz rozszerza wydolność organizmu. Informacje technologiczne:produkt nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;jednostajna budowa;łatwy w obsłudze;przeznaczony do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 4 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z użyciem Kettlebell HMS: Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka energicznych podskoków oraz wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. Żeby podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w całości ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj serię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w całości wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie oraz odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą, a także odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej kolekcji zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, aby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak aby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• Ciężar4

obfity dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.

• Ciężar4

wielki wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.