Hantle - Gorilla Sports, Hms, Pure2improve

• ProducentHMS
• EAN5907695524253
• Ciężar8

informacje Materiał: żeliwoWaga: 8 kgChromowany uchwytZakres dostępnych wag: 4 - 20 kgmocne strony Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkaprecyzyjnie tworzona kompozycjaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny zarys uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Ponadto radełkowane wykończenie poprawia chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe gwarantują wysoką jakość. potężny trening Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się na ogół wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało oraz rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe i wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie głównie pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i wytrzymałość poprzez sporo lat energicznych ćwiczeń.szeroka gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar marka HMSKod producenta 17-64-072 EAN 5907695524253 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg]8Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolor Czerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695524291

informacje Materiał: żeliwoWaga: 20 kgChromowany uchwytZakres dostępnych wag: 4 - 20 kgmocne strony Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkaprecyzyjnie wyprodukowana kompozycjaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z linii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest poręczny zarys uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Na dodatek radełkowane wykończenie polepsza chwyt i zrównoważone rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe zapewniają wysoką jakość. potężny trening Trening za pomocą Kattlebelli cechuje się najczęściej wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało, a także rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe oraz wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie na ogół pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza nowe, nowoczesne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i odporność poprzez sporo lat intensywnych ćwiczeń.znaczna gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku niezwykle dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-64-076EAN 5907695524291 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg]20Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinyl KolorCzerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695501476
• Ciężar8

Kettlebell pokryty winylem 8.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej stosowany poprzez osoby dbające o sylwetkę. Wytwarzany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyekwipowany w potężny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z użyciem sztangi i hantli. Niekiedy jest używany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu możliwy jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać jeszcze na ich rzeźbę i rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, ale nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji konwencjonalnego treningu na siłowni.rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w rezultacie – ogólnej sprawności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga bezustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz większą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania powszednich czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i korzystną kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje jednocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących niemało grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może posiadać charakter energiczny - wówczas łączy w sobie komponenty siłowe i cardio. Szybkie tempo ćwiczeń ma korzystny wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;zrównoważona budowa;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 8 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z zastosowaniem Kettlebell HMS: Zanim zainicjujesz jakiekolwiek ćwiczenia z zastosowaniem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka energicznych podskoków oraz wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj całkowicie ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj serię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w całości wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie, a także odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej linii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go między nogami, spróbuj, by znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak aby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• ProducentHMS
• EAN5907695534641
• Ciężar2 x 2

HH Hms to chromowane stalowe hantle. Genialnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała. Hantle zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle doskonale leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki czemu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikonUchwyt: Radełkowanydostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kgDługość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mmŚrednica części chwytnej: 32 mmDługość części chwytnej: 133 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695517859
• Ciężar32

dane Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 32 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który istotnie polepsza siłę i efektywność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest w całości prosta i zapewnia stabilność. Umożliwia ćwiczenia wielostawowe, niejednokrotnie pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza nowe, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i odporność poprzez niemało lat intensywnych ćwiczeń.szeroka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku wyjątkowo prawidłowo prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar marka HMS Kod producenta 17-64-018EAN 5907695517859 informacje podstawowe wariantKettlebellWaga [kg]32Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwo KolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695517804

informacje Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 12 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który wyraźnie poprawia siłę i wydajność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynację ruchową. Podstawka obciążnika jest w pełni prosta i gwarantuje stabilność. Zezwala na ćwiczenia wielostawowe, często pomijane w trakcie tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza nowe, nowoczesne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i odporność poprzez dużo lat intensywnych ćwiczeń.duża gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku bardzo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-013EAN 5907695517804 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg]12Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695517835
• Ciężar24

dane Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 24 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który istotnie udoskonala siłę i wydajność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest kompletnie prosta i gwarantuje stabilność. Umożliwia ćwiczenia wielostawowe, niejednokrotnie pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, nowoczesne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i odporność przez sporo lat intensywnych ćwiczeń.wielka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo prawidłowo prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt firma HMS Kod producenta 17-64-016EAN 5907695517835 dane podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]24Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwo KolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695537567

Kettlebell żeliwny 10 kg - obowiązkowy komponent domowej siłowni Hantle rodzaju kettlebell stosuje się już od dawna w większości treningów siłowych. Trening z ich zastosowaniem niesie za sobą szereg korzyści, między innymi: wzmacnia, modeluje i wyszczupla wszystkie partie ciała, bez nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. Podczas treningu najistotniej sprawnie pracują mięśnie ramion, jednak ćwiczenia z kettlebellami żeliwnymi angażują całe ciało;polepsza mobilność, kondycje, a także wydolność organizmu - przy systematycznych treningach organizm męczy się o mnóstwo wolniej;udoskonala sprężystość skóry, sprawny jest w walce z cellulitem i wiotką skórą;fachowy trening z kettlebellami stabilizuje kręgosłup, redukuje wszelkie wady postawy, a także zapobiega bólom w obrębie pleców. Z kettlebellem 10 kg osiągniesz zamierzone cele Kettle żeliwne od firmy HMS są wytrzymałe, komfortowe i bezpieczne w stosowaniu. Hantla o wadze 10 kg jest niezbędnym narzędziem dla wszelkich wielbicieli wzmacniania ciała. Z pomocą hantli o wadze 10 kg będziesz w stanie wykonać sporo zróżnicowanych ćwiczeń wzmacniających wszystkie partie ciała. Obciążenie kettla zatopiono w masie gumowej, dzięki niej ciężar jest odpowiednio chroniony, a także nie powoduje hałasu przy odkładaniu sprzętu na podłoże. sprężysta guma ma działanie przeciwpoślizgowe, niweluje to ryzyko kontuzji spowodowanej przez przypadkowe wypadnięcie i wyślizgnięcie się sprzętu z dłoni, broni też podłoże przed uszkodzeniem. Kettel wygodny, praktyczny uchwyt, który nie jest osłonięty gumą. Zagwarantuje pewny i jednostajny chwyt, w trakcie ćwiczeń można dowolnie manewrować ciężarem, zachowując przy tym właściwe ułożenie dłoni. Kettel znamionuje się progresywnym kształtem, dzięki czemu nada oryginalnego desingu Twojej siłowni. Sprzęt sprawdza się zarówno w jednostkowych, domowych treningach, jak i tych pod okiem profesjonalisty. Kettle są trwałe, stworzone z wysokiej jakości tworzyw. Będą służyć niemało lat, nawet przy najmocniej intensywnych treningach.

• ProducentHMS
• EAN5907695504088

dane Materiał: żeliwoGumowe pokrycie ciężarkaWaga: 20 kgChromowany uchwytZakres dostępnych wag: 4 - 24 kgwytrzymałość i trwałość tworzyw Model KGC to reprezentant ciężarków, który akcentuje się spośród reszty chromowanym uchwytem, który jest oporny na zdzieranie, a także korozję. W dodatku cała kompozycja pozostała powleczona wytrzymałą gumą, która amortyzuje przyrząd w razie upadku, nie wywołując zniszczeń. Precyzyjne wykonanie zapewniają bezpieczeństwo oraz stabilność podczas wzmożonego treningu.wydajne uzupełnienie treningu Ćwicząc z ciężarkami typu Kattlebell, można nad wyraz wzbogacić trening o ćwiczenia wielostawowe, które niejednokrotnie są pomijane podczas klasycznego treningu siłowego. Taki typ ćwiczeń jest niezwykle ważny, jeśli celem treningu nie jest jedynie sam wygląd ciała,również siła i wydajność. Powiększy to też koordynację ruchową.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i wytrzymałość poprzez mnóstwo lat energicznych ćwiczeń.wielka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-6-202EAN 5907695504088 informacje podstawowe rodzajKettlebell Waga [kg]20Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyGumaKolorCzarno-metaliczny

• ProducentHMS
• EAN5907695534634
• Ciężar2 x 1

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Idealnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała. Hantle zostały wyprodukowane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką wytrzymałość na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, iż hantle wspaniale leżą w rąk i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695534658
• Ciężar2 x 3

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Wyśmienicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką odporność na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, że hantle nadzwyczajnie leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, iż po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu realna jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS
• EAN5907695517811

dane Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 16 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który istotnie ulepsza siłę i efektywność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest całkowicie prosta i zagwarantuje stabilność. Zezwala na ćwiczenia wielostawowe, niejednokrotnie pomijane w trakcie tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i solidność przez mnóstwo lat aktywnych ćwiczeń.znaczna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku nad wyraz korzystnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMS Kod producenta 17-64-014EAN 5907695517811 informacje podstawowe typKettlebellWaga [kg]16Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwo KolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695534733
• Ciężar10

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Nadzwyczajnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały tworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle doskonale leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, iż po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki czemu osiągalna jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS
• EAN5907695592436

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Wyśmienicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wyprodukowany hantlami, daje możliwość zaangażowania pokaźniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania udoskonalonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,konkretnie wykorzystać mięśnie stabilizujące i przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich zarys, umożliwia wykonanie, nad wyraz szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, starannie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się dłoni. Zagwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania oraz ścieranie. Można je przechowywać, równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie asygnowane do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592429

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Znakomicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wyprodukowany hantlami, daje możliwość zaangażowania obszerniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania lepszych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,mocno zastosować mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, pozwala na wykonanie, szczególnie szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, starannie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się rąk. Zapewnia to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania i ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie dedykowane do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592405

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Świetnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening tworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania obszerniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania udoskonalonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,mocno wykorzystać mięśnie stabilizujące oraz przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, pozwala na wykonanie, wyjątkowo szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, dokładnie radełkowany uchwyt, zapobiega ślizganiu się dłoni. Zapewnia to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały tworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Można je przechowywać, równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie przeznaczone do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592412

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Perfekcyjnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wytworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania obszerniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania ulepszonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,solidnie użyć mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, umożliwia wykonanie, niezwykle szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, skrupulatnie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się rąk. Zagwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką odporność na zarysowania i ścieranie. Można je przechowywać, równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, przystępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie asygnowane do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695537543
• Ciężar10

KZG 10 HMS to kettlebell tworzony z wysokiej jakości żeliwa.Obciążenia typu kettlebell są stanowczo uniwersalne i stanowią świetne uzupełnienie treningu siłowego. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, wyśmienicie rozwijają koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich użyteczny kształt i należycie wyprofilowana rączka, która pewnie leży w rąk, zapewniają bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń.Płaski spód KZG HMS zagwarantuje zrównoważone podparcie, a obfity zakres przystępnych wariantów wagowych zezwala na staranne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o nad wyraz szerokim zastosowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe.Zaletą towaru marki HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są nieraz pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Specyfikacja:Materiał: żeliwoWaga: 10 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695517774
• Ciężar4

informacje Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 4 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek typu Kettlebell, który pokaźnie polepsza siłę i wydajność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest w całości prosta i zapewnia stabilność. Pozwala na ćwiczenia wielostawowe, nieraz pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza nowe, postępowe produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i trwałość poprzez sporo lat aktywnych ćwiczeń.obszerna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku nad wyraz należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-010EAN 5907695517774 informacje podstawowe typKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwo Materiał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695592221
• Ciężar2 x 1

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Doskonale sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wyprodukowany hantlami, daje możliwość zaangażowania pokaźniejszej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania lepszych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,potężnie użyć mięśnie stabilizujące i przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, umożliwia wykonanie, wyjątkowo szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, precyzyjnie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się dłoni. zagwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wytwarzane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, przystępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695592351
• Ciężar2 x 2

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Rewelacyjnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wytworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania obszerniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania udoskonalonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,potężnie wykorzystać mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, pozwala na wykonanie, bardzo szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, precyzyjnie radełkowany uchwyt, zapobiega ślizganiu się rąk. Zagwarantuje to, pewny chwyt przez cały trening. CHD, zostały produkowane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką niepodatność na zarysowania i ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie przeznaczone do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695517781

informacje Materiał: żeliwoPłaski spódWaga: 6 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KZG to ciężarek rodzaju Kettlebell, który znacznie polepsza siłę i wydajność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest kompletnie prosta i zagwarantuje stabilność. Zezwala na ćwiczenia wielostawowe, niejednokrotnie pomijane w trakcie tradcyjnych treningów siłowych.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza nowe, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i solidność przez niemało lat intensywnych ćwiczeń.szeroka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby energicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku szczególnie prawidłowo prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar producent HMSKod producenta 17-64-011EAN 5907695517781 informacje podstawowe rodzaj KettlebellWaga [kg]6Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695501469

Kettlebell pokryty winylem 6.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej wykorzystywany poprzez osoby dbające o sylwetkę. Wykonany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyposażony w mocny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z wykorzystaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest stosowany nawet jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. dzięki czemu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać także na ich rzeźbę i rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Dopełniającą zaletą treningu z odważnikiem jest to,angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, lecz wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku konwencjonalnego treningu na siłowni.powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w efekcie – ogólnej skuteczności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania rutynowych czynności (np. dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i dobrą kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może posiadać charakter aktywny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. prędkie tempo ćwiczeń ma dobry wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;zrównoważona budowa;łatwy w obsłudze;przeznaczony do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna warstwa: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 6 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem Kettlebell HMS: Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka energicznych podskoków oraz wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. Żeby podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj kompletnie ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj kolekcję i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w pełni wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie i odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej linii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, aby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak by ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078803
• Ciężar12

Kettlebell Pure2Improve P2I810100 | rozmiar: 12 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 23% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078834
• Ciężar24

Kettlebell Pure2Improve P2I810130 | wymiar: 24 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 26% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078810
• Ciężar16

Kettlebell Pure2Improve P2I810110 | rozmiar: 16 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 28% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407034076
• Ciężar10

Kettlebell od firmy Pure2Improve o wadze wynoszącej 10 kg to uniwersalny sprzęt, który wyszuka wykorzystanie w każdej domowej siłowni. Kettlebell daje nieograniczone możliwości, pozwalając na trening praktycznie wszystkich grup mięśniowych....

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078827
• Ciężar20

Kettlebell Pure2Improve P2I810120 | wymiar: 20 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 25% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078773
• Ciężar4

Kettlebell Pure2Improve P2I810070 | rozmiar: 4 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 27% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078797
• Ciężar8

Kettlebell Pure2Improve P2I810090 | wymiar: 8 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 27% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407078780
• Ciężar6

Kettlebell Pure2Improve P2I810080 | rozmiar: 6 kg | Kolor: Czarny | Taniej o 28% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentHMS
• EAN5907695524246
• Ciężar6

dane Materiał: żeliwoWaga: 6 kgChromowany uchwytZakres dostępnych wag: 4 - 20 kgatuty Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkadokładnie wykonana kompozycjaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z serii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest poręczny kształt uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. W dodatku radełkowane wykończenie ulepsza chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość. mocny trening Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się w głównej mierze wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało oraz rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe i wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie typowo pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, postępowe produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i solidność przez sporo lat intensywnych ćwiczeń.znaczna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku niezwykle należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.artykuł producent HMSKod producenta 17-64-071EAN 5907695524246 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg]6Materiał wewnętrznyŻeliwo Materiał zewnętrznyWinylKolorCzerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695504071
• Ciężar16

informacje Materiał: żeliwoGumowe pokrycie ciężarkaWaga: 16 kgChromowany uchwytZakres przystępnych wag: 4 - 24 kgtrwałość i solidność tworzyw Model KGC to reprezentant ciężarków, który eksponuje się spomiędzy reszty chromowanym uchwytem, który jest niepodatny na zdzieranie oraz korozję. Dodatkowo cała budowa została pokryta wytrzymałą gumą, która amortyzuje przyrząd w razie upadku, nie wywołując zniszczeń. Staranne wykonanie zapewniają bezpieczeństwo, a także stabilność podczas wzmożonego treningu.skuteczne uzupełnienie treningu Ćwicząc z ciężarkami rodzaju Kattlebell, można bardzo wzbogacić trening o ćwiczenia wielostawowe, które nieraz są pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego. Taki typ ćwiczeń jest wyjątkowo ważny, jeśli celem treningu nie jest jedynie sam wygląd ciała,też siła i efektywność. Powiększy to w dodatku koordynację ruchową.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza nowe, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i odporność przez mnóstwo lat intensywnych ćwiczeń.znaczna gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku nad wyraz dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar producent HMS Kod producenta 17-6-201EAN 5907695504071 dane podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]16Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyGuma KolorCzarno-srebrny

• ProducentHMS
• EAN5907695524284

informacje Materiał: żeliwoWaga: 16 kgChromowany uchwytZakres przystępnych wag: 4 - 20 kgzalety Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkaprecyzyjnie wytworzona kompozycjaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z serii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny kształt uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. W dodatku radełkowane wykończenie udoskonala chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie i walory użytkowe zapewniają wysoką jakość. potężny trening Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się zwykle wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało i rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie przeważnie pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i wytrzymałość poprzez dużo lat intensywnych ćwiczeń.duża gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku niezwykle prawidłowo prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-64-075EAN 5907695524284 dane podstawowe wariantKettlebellWaga [kg]16Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrzny WinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695524260
• Ciężar10

informacje Materiał: żeliwoWaga: 10 kgChromowany uchwytZakres przystępnych wag: 4 - 20 kgatuty Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkastarannie wytwarzana budowaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z linii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny zarys uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. W dodatku radełkowane wykończenie poprawia chwyt i jednostajne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe zapewniają wysoką jakość. potężny trening Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się zwykle wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało i rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe oraz wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie przede wszystkim pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza nowe, progresywne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i wytrzymałość poprzez dużo lat intensywnych ćwiczeń.spora gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-073 EAN 5907695524260 informacje podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]10Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolor Czerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695524192
• Ciężar20

dane Materiał: żeliwopowłoka winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 20 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest użyteczny kształt uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. Spód jest wspaniale płaski, dlatego pozwala na położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe gwarantują wysoką jakość.zasobność ćwiczeń Trening za pomocą Kattlebelli cechuje się typowo uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało, a także rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie przede wszystkim pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 marka dostarcza nowe, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i trwałość przez sporo lat intensywnych ćwiczeń.obszerna gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku nad wyraz korzystnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-065EAN 5907695524192 dane podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]20Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695501483

Kettlebell żeliwny 12 kg - obowiązkowy element domowej siłowni Hantle rodzaju kettlebell stosuje się już od dawna w większości treningów siłowych. Trening z ich użyciem niesie za sobą szereg korzyści, pomiędzy innymi: wzmacnia, modeluje i wyszczupla wszystkie partie ciała, bez nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. W trakcie treningu najmocniej produktywnie pracują mięśnie ramion, jednak ćwiczenia z kettlebellami żeliwnymi angażują całe ciało;udoskonala mobilność, kondycje, a także wydolność organizmu - przy systematycznych treningach organizm męczy się o dużo wolniej;poprawia elastyczność skóry, skuteczny jest w walce z cellulitem i wiotką skórą;mistrzowski trening z kettlebellami stabilizuje kręgosłup, redukuje wszelkie wady postawy oraz zapobiega bólom w obrębie pleców. Z kettlebellem 12 kg osiągniesz zamierzone cele Kettle żeliwne od marki HMS są wytrzymałe, wygodne i bezpieczne w wykorzystywaniu. Hantla o wadze 12 kg jest niezbędnym narzędziem dla wszelkich miłośników wzmacniania ciała. Z pomocą hantli o wadze 12 kg będziesz w stanie wykonać mnóstwo najróżniejszych ćwiczeń wzmacniających wszystkie partie ciała. Obciążenie kettla zatopiono w masie gumowej, dzięki niej ciężar jest stosownie chroniony, a także nie sprawia hałasu przy odkładaniu sprzętu na podłoże. rozciągliwa guma ma działanie antypoślizgowe, niweluje to ryzyko kontuzji spowodowanej poprzez przypadkowe wypadnięcie i wyślizgnięcie się sprzętu z dłoni, chroni także podłoże przed uszkodzeniem. Kettel wygodny, poręczny uchwyt, który nie jest osłonięty gumą. Zagwarantuje pewny i zrównoważony chwyt, w trakcie ćwiczeń można dowolnie manewrować ciężarem, zachowując przy tym właściwe ułożenie rąk. Kettel charakteryzuje się progresywnym kształtem, dzięki temu nada oryginalnego desingu Twojej siłowni. Sprzęt sprawdza się zarówno w indywidualnych, domowych treningach, jak i tych pod okiem profesjonalisty. Kettle są trwałe, tworzone z wysokiej jakości tworzyw. Będą służyć dużo lat, nawet przy najmocniej intensywnych treningach.

• ProducentHMS
• EAN5907695524215
• Ciężar28

dane Materiał: żeliwowarstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 28 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z serii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest poręczny zarys uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Spód jest perfekcyjnie płaski, dlatego umożliwia położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.zasobność ćwiczeń Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się zwykle uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało, a także rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe oraz wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie przeważnie pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza świeże, nowoczesne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i trwałość przez dużo lat energicznych ćwiczeń.wielka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku bardzo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt marka HMS Kod producenta 17-64-067EAN 5907695524215 informacje podstawowe wariantKettlebellWaga [kg]28Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695509694

Kettlebell żeliwny 24 kg - obowiązkowy element domowej siłowni Hantle typu kettlebell stosuje się już od dawna w większości treningów siłowych. Trening z ich wykorzystaniem niesie za sobą szereg korzyści, między innymi: wzmacnia, modeluje i wyszczupla wszystkie partie ciała, bez nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. W trakcie treningu najistotniej efektywnie pracują mięśnie ramion, jednak ćwiczenia z kettlebellami żeliwnymi angażują całe ciało;poprawia mobilność, kondycje, a także wydolność organizmu - przy systematycznych treningach organizm męczy się o dużo wolniej;polepsza elastyczność skóry, skuteczny jest w walce z cellulitem i wiotką skórą;fachowy trening z kettlebellami stabilizuje kręgosłup, redukuje wszelkie wady postawy oraz uniemożliwia bólom w obrębie pleców. Z kettlebellem 24 kg osiągniesz zamierzone cele Kettle żeliwne od producenta HMS są wytrzymałe, wygodne i bezpieczne w wykorzystywaniu. Hantla o wadze 24 kg jest potrzebnym narzędziem dla wszelkich zwolenników wzmacniania ciała. Z pomocą hantli o wadze 24 kg będziesz w stanie wykonać sporo różnorodnych ćwiczeń wzmacniających wszystkie partie ciała. Obciążenie kettla zatopiono w masie gumowej, dzięki niej ciężar jest trafnie chroniony, a także nie powoduje hałasu przy odkładaniu sprzętu na podłoże. sprężysta guma ma działanie antypoślizgowe, niweluje to ryzyko kontuzji spowodowanej poprzez przypadkowe wypadnięcie i wyślizgnięcie się sprzętu z rąk, broni w dodatku podłoże przed zniszczeniem. Kettel wygodny, ergonomiczny uchwyt, który nie jest osłonięty gumą. Zapewnia pewny i zrównoważony chwyt, podczas ćwiczeń można dowolnie manewrować ciężarem, zachowując przy tym właściwe ułożenie dłoni. Kettel znamionuje się postępowym kształtem, dzięki czemu nada oryginalnego desingu Twojej siłowni. Sprzęt sprawdza się zarówno w jednostkowych, domowych treningach, jak i tych pod okiem profesjonalisty. Kettle są trwałe, wykonane z wysokiej jakości materiałów. Będą służyć mnóstwo lat, nawet przy najszczególniej intensywnych treningach.

• ProducentHMS
• EAN5907695504019
• Ciężar24

KGC04 HMS kettlebell – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne atuty to chromowany uchwyt, świetny odlew i estetyczne wykończenie. Przyrząd został wytwarzany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Jest to żeliwo chromowe pokryte specjalną, wytrzymałą gumą. poręczny i chromowany uchwyt zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń. Skrupulatnie wykonanie gwarantuje stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o istotnie szerokim zaimplementowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. KGC HMS jest jeszcze korzystnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwijają koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Zaletą artykułu firmy HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane podczas tradycyjnego treningu siłowego....

• ProducentHMS
• EAN5907695524239

informacje Materiał: żeliwoWaga: 4 kgChromowany uchwytZakres przystępnych wag: 4 - 20 kgatuty Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkastarannie tworzona kompozycjaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z linii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest użyteczny kształt uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Na dodatek radełkowane wykończenie udoskonala chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie i walory użytkowe gwarantują wysoką jakość. solidny trening Trening przy pomocy Kattlebelli znamionuje się przede wszystkim wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało i rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie najczęściej pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i trwałość przez mnóstwo lat aktywnych ćwiczeń.znaczna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby energicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku szczególnie należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt firma HMSKod producenta 17-64-070EAN 5907695524239 informacje podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]4 Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695524208

dane Materiał: żeliwowarstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 24 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny kształt uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. Spód jest genialnie płaski, dlatego umożliwia położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.mnogość ćwiczeń Trening za pomocą Kattlebelli cechuje się przeważnie uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało i rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie z reguły pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i odporność przez niemało lat intensywnych ćwiczeń.szeroka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku niezwykle dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-64-066EAN 5907695524208 informacje podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]24Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695524185

Kettlebell żeliwny 16 kg - obowiązkowy komponent domowej siłowni Hantle rodzaju kettlebell stosuje się już od dawna w większości treningów siłowych. Trening z ich wykorzystaniem niesie za sobą szereg korzyści, między innymi: wzmacnia, modeluje i wyszczupla wszystkie partie ciała, bez nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. Podczas treningu najistotniej skutecznie pracują mięśnie ramion, jednak ćwiczenia z kettlebellami żeliwnymi angażują całe ciało;ulepsza mobilność, kondycje, a także wydolność organizmu - przy systematycznych treningach organizm męczy się o mnóstwo wolniej;udoskonala elastyczność skóry, skuteczny jest w walce z cellulitem i wiotką skórą;mistrzowski trening z kettlebellami stabilizuje kręgosłup, redukuje wszelkie wady postawy oraz zapobiega bólom w obrębie pleców. Z kettlebellem 16 kg osiągniesz zamierzone cele Kettle żeliwne od firmy HMS są wytrzymałe, komfortowe i bezpieczne w wykorzystywaniu. Hantla o wadze 16 kg jest niezbędnym narzędziem dla wszystkich wielbicieli wzmacniania ciała. Z pomocą hantli o wadze 16 kg będziesz w stanie wykonać dużo różnorodnych ćwiczeń wzmacniających wszystkie partie ciała. Obciążenie kettla zatopiono w masie gumowej, dzięki niej ciężar jest stosownie chroniony, a także nie sprawia hałasu przy odkładaniu sprzętu na podłoże. rozciągliwa guma ma działanie antypoślizgowe, niweluje to ryzyko kontuzji spowodowanej przez przypadkowe wypadnięcie i wyślizgnięcie się sprzętu z rąk, broni również podłoże przed zniszczeniem. Kettel wygodny, poręczny uchwyt, który nie jest osłonięty gumą. Zagwarantuje pewny i stabilny chwyt, podczas ćwiczeń można dowolnie manewrować ciężarem, zachowując przy tym właściwe ułożenie dłoni. Kettel charakteryzuje się nowoczesnym kształtem, dzięki czemu nada oryginalnego desingu Twojej siłowni. Sprzęt sprawdza się równocześnie w indywidualnych, domowych treningach, jak i tych pod okiem profesjonalisty. Kettle są trwałe, wytwarzane z wysokiej jakości tworzyw. Będą służyć mnóstwo lat, choćby przy najistotniej intensywnych treningach.

• ProducentHMS
• EAN5907695524178

informacje Materiał: żeliwowarstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 12 kgZakres przystępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Spód jest genialnie płaski, dlatego umożliwia położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie i walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.dostatek ćwiczeń Trening przy pomocy Kattlebelli znamionuje się w głównej mierze uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało i rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie przede wszystkim pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, nowoczesne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i odporność poprzez mnóstwo lat energicznych ćwiczeń.spora gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku nad wyraz korzystnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.artykuł producent HMSKod producenta 17-64-063EAN 5907695524178 informacje podstawowe rodzajKettlebellWaga [kg]12Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695524154

informacje Materiał: żeliwopowłoka winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 4 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z serii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest praktyczny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Spód jest nieprzeciętnie płaski, dlatego pozwala na położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe gwarantują wysoką jakość.mnogość ćwiczeń Trening za pomocą Kattlebelli cechuje się w głównej mierze uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało i rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie z reguły pomijane podczas klasycznego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 marka dostarcza nowe, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i wytrzymałość poprzez niemało lat dynamicznych ćwiczeń.szeroka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku bardzo dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt firma HMSKod producenta 17-64-061EAN 5907695524154 dane podstawowe typKettlebellWaga [kg] 6Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695524147

informacje Materiał: żeliwowarstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarkaWaga: 4 kgZakres dostępnych wag: 4 - 32 kgModel KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest poręczny zarys uchwytu, który uniemożliwia wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Spód jest wyśmienicie płaski, dlatego zezwala na położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe gwarantują wysoką jakość.różnorodność ćwiczeń Trening przy pomocy Kattlebelli cechuje się w głównej mierze uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało, a także rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie typowo pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 producent dostarcza nowe, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i odporność przez sporo lat energicznych ćwiczeń.szeroka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby energicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku szczególnie należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-060EAN 5907695524147 dane podstawowe wariantKettlebell Waga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny

• ProducentHMS
• EAN5907695504057
• Ciężar10

HMS Kettlebell 10kg Pokryty gumą z chromowaną rączką Kettlebell HMS, KGC-10 to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany przez osoby dbające o sylwetkę. Produkowany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty specjalną gumą, wyekwipowany w konkretny i wytrzymały chromowany uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z użyciem sztangi i hantli. Niekiedy użytkowany jest jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell HMS, KGC-10, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać dodatkowo na ich rzeźbę oraz rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS, KGC-10: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku klasycznego treningu na siłowni. Zwiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a na skutek czego – ogólnej sprawności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała oraz będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie wykonywania powszednich czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów). Uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i korzystną kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem korzystnej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci powiększyć wydajność odchudzania. Poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter intensywny - wówczas łączy w sobie komponenty siłowe i cardio. Szybkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz powiększa wydolność organizmu. Specyfikacja produktu:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;łatwy w obsłudze;dedykowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo pokryte gumą;uchwyt: chromowany, ergonomiczny;kolor: metaliczno-czarno-czerwony;waga: 10 kg. Przykładowy plan ćwiczeń z wykorzystaniem przyrządu HMS, KGC-10: 1. Przysiad z kettlem ekstra: Stań prosto, stopy rozstawiając trochę szerzej niżeli na szerokość barków. Kettlebell trzymaj oburącz bezpośrednio nad prawym barkiem. Wypchnij biodra w tył i ugnij kolana,obniżyć pozycję do przysiadu. Wstań, równocześnie wyciskając kettla nad głowę, po czym opuść go nad lewy bark i zrób kolejny przysiad. 2. Wykroki z kettlem ekstra: Stań prosto, kettlebell trzymając w prawej ręce na wysokości prawego barku, łokieć potężnie ugięty. Zrób wykrok w lewo, aż udo Twojej lewej nogi znajdzie się w pozycji niemal równoległej do podłoża. Opuść kettla pomiędzy nogi i złap go drugą ręką. Dźwignij się do pozycji stojącej, po czym unieś kettlebell nad lewy bark. 3. Wyciskanie kettlebella: Złap kettlebell tak jak poprzednio. Stań w lekkim rozkroku, stopy rozstawiając szerzej niż na szerokość barków. Ugnij delikatnie nogi w kolanach. Wstań, jednocześnie wyciskając ciężar nad głowę. Zatrzymaj na sekundę ruch, po czym wróć do pozycji początkowej. W połowie kolekcji zamień strony. 4. Wiosłowanie kettlem: Przyjmij pozycję do pompki, lewą dłoń opierając płasko na podłożu, a prawą na lekkim kettlebellu. Przyciągnij najpierw odważnik do boku klatki, po czym zrotuj ciało do mostku bocznego w oparciu na lewej ręce. Wróć do startu. Zamień strony w połowie linii. Powyższe ćwiczenia rozwijają mięśnie brzucha, przyspieszają spalanie zbędnych kalorii. Idealne równocześnie dla pań jak i mężczyzn. Ćwiczenia składające się na trening wykonuj jedno po drugim, łącząc je w obwód. Każde ćwiczenie wykonuj przez 30 sekund, starając się o jak największą liczbę poprawnych powtórzeń. Odpoczywaj 30 sekund między ćwiczeniami. Po pełnym obwodzie odpocznij 2 minuty i powtórz całość jeszcze dwukrotnie. Licz powtórzenia – na kolejnych treningach powinno być ich coraz więcej....