Hantle - Hms, Pure2improve

• ProducentHMS
• EAN5907695534733
• Ciężar10

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Idealnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wytwarzane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle nadzwyczajnie leżą w rąk i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki czemu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS
• EAN5907695537543
• Ciężar10

KZG 10 HMS to kettlebell wyprodukowany z wysokiej jakości żeliwa.Obciążenia typu kettlebell są istotnie uniwersalne i stanowią perfekcyjne uzupełnienie treningu siłowego. Praca z użyciem kettlebella wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwijają koordynację ruchową, powiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich poręczny zarys i korzystnie wyprofilowana rączka, która pewnie leży w dłoni, zapewniają bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.Płaski spód KZG HMS zapewnia stabilne podparcie, a obfity zakres przystępnych wariantów wagowych umożliwia dokładne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o istotnie szerokim zaimplementowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe.Zaletą artykułu firmy HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one dodatkowo te partie mięśni, które są często pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.Specyfikacja:Materiał: żeliwoWaga: 10 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentPure2Improve
• EAN8719407034076
• Ciężar10

Kettlebell od marki Pure2Improve o wadze wynoszącej 10 kg to uniwersalny sprzęt, który odszuka zastosowanie w każdej domowej siłowni. Kettlebell daje nieograniczone możliwości, pozwalając na trening praktycznie wszystkich grup mięśniowych....

• ProducentHMS
• EAN5907695524260
• Ciężar10

dane Materiał: żeliwoWaga: 10 kgChromowany uchwytZakres dostępnych wag: 4 - 20 kgatuty Wysokiej jakości żeliwoWinylowe pokrycie ciężarkaprecyzyjnie wytworzona budowaRadełkowany uchwytPrzeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z serii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest poręczny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. Na dodatek radełkowane wykończenie udoskonala chwyt i zrównoważone rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie oraz walory użytkowe zapewniają wysoką jakość. solidny trening Trening za pomocą Kattlebelli charakteryzuje się zwykle wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało i rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe oraz wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie z reguły pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i trwałość poprzez sporo lat intensywnych ćwiczeń.obszerna gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku bardzo należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-64-073 EAN 5907695524260 informacje podstawowe typKettlebellWaga [kg]10Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolor Czerwony

• ProducentHMS
• EAN5907695504057
• Ciężar10

HMS Kettlebell 10kg Pokryty gumą z chromowaną rączką Kettlebell HMS, KGC-10 to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej używany przez osoby dbające o sylwetkę. Stworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty specjalną gumą, zaopatrzony w potężny i wytrzymały chromowany uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z wykorzystaniem sztangi i hantli. Niekiedy stosowany jest jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell HMS, KGC-10, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać również na ich rzeźbę i rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS, KGC-10: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji konwencjonalnego treningu na siłowni. Rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w konsekwencji – ogólnej skuteczności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieprzerwanego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje podczas wykonywania powszednich czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów). Zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem korzystnej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących dużo grup mięśniowych pozwoli ci powiększyć efektywność odchudzania. Poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter aktywny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia, a także powiększa wydolność organizmu. Specyfikacja towaru:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo pokryte gumą;uchwyt: chromowany, użyteczny;kolor: metaliczno-czarno-czerwony;waga: 10 kg. Przykładowy plan ćwiczeń z zastosowaniem przyrządu HMS, KGC-10: 1. Przysiad z kettlem ekstra: Stań prosto, stopy rozstawiając trochę szerzej aniżeli na szerokość barków. Kettlebell trzymaj oburącz bezpośrednio nad prawym barkiem. Wypchnij biodra w tył i ugnij kolana,obniżyć pozycję do przysiadu. Wstań, jednocześnie wyciskając kettla nad głowę, po czym opuść go nad lewy bark i zrób kolejny przysiad. 2. Wykroki z kettlem ekstra: Stań prosto, kettlebell trzymając w prawej ręce na wysokości prawego barku, łokieć mocno ugięty. Zrób wykrok w lewo, aż udo Twojej lewej nogi odnajdzie się w pozycji niemal równoległej do podłoża. Opuść kettla między nogi i złap go drugą ręką. Dźwignij się do pozycji stojącej, po czym unieś kettlebell nad lewy bark. 3. Wyciskanie kettlebella: Złap kettlebell tak jak poprzednio. Stań w lekkim rozkroku, stopy rozstawiając szerzej niż na szerokość barków. Ugnij delikatnie nogi w kolanach. Wstań, jednocześnie wyciskając ciężar nad głowę. Zatrzymaj na sekundę ruch, po czym wróć do pozycji początkowej. W połowie serii zamień strony. 4. Wiosłowanie kettlem: Przyjmij pozycję do pompki, lewą dłoń opierając płasko na podłożu, a prawą na lekkim kettlebellu. Przyciągnij najpierw odważnik do boku klatki, po czym zrotuj ciało do mostku bocznego w oparciu na lewej ręce. Wróć do startu. Zamień strony w połowie kolekcji. Powyższe ćwiczenia rozwijają mięśnie brzucha, przyspieszają spalanie zbędnych kalorii. Wspaniałe jednocześnie dla kobiet jak i mężczyzn. Ćwiczenia składające się na trening wykonuj jedno po drugim, łącząc je w obwód. Każde ćwiczenie wykonuj poprzez 30 sekund, starając się o jak największą liczbę poprawnych powtórzeń. Odpoczywaj 30 sekund pomiędzy ćwiczeniami. Po pełnym obwodzie odpocznij 2 minuty i powtórz całość jeszcze dwukrotnie. Licz powtórzenia – na kolejnych treningach powinno być ich coraz więcej....