Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe dane Urządzenie Airofit PRO dedykowane jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. Aby poczuć wymierne efekty, starczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. Podczas oddychania urządzenie generuje opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać obszerniejszą pracę najczęściej, co jest bodźcem do ich wzmocnienia Dzięki powszednim ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej wydajne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, pilnuje wydolność, oraz pokazuje dane o treningu i postępach. Trafny trening jest wyprodukowany specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane przez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz dane wyświetlane są na ekranie, w razie potrzeby uzyskujesz wskazówki co robić, aby ćwiczenie było stworzone dobrze Airofit - dla kogo jest asygnowany To artykuł dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz ulepszoną kontrolę nad oddechem, wzmocnisz solidność na długich dystansach, i siłę w sprintach. Konkretne mięśnie oddechowe zapewnią pokaźniejszą tolerancję wysiłku podczas intensywnych treningów, ulepszone dotlenienie pozwoli ćwiczyć skuteczniej i dłużej bez uczucia szybkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci dobre zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach lub po niedługim biegu. Dzięki codziennym treningom - nad wyraz niedługim, starczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest niezwykle ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem zwiększasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także perfekcyjny relaks, korzystnie oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to nadzwyczajny produkt dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę nieduże, bezproblemowo zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych elementów: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej dane do aplikacji na smartfon, oraz ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy kablem USB, port ładowania znajduje się we wnętrzu jednostki elektronicznej. Przewód został korzystnie podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak należycie posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć lub leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach przykrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami podczas treningu, chyba że jest to potrzebne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku stosowania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak aby nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą lepsze niżeli pierwszej próby.