Siłownia

• ProducentCORE
• EAN5903839010101

CORE Venice to bardzo potężna ławka kulturystyczna doskonała do domowej siłowni. Stabilna konstrukcja ławki pozwala na stosowanie osobom o wadze choćby do 120 kgŁawka wyekwipowana została w przyrząd do ćwiczeń nóg oraz modlitewnik.spora gama funkcji ławki pozwala użytkownikowi ćwiczyć praktycznie wszystkie partie mięśniowe ciała takie jak np. Mięśnie dłoni, klatki piersiowej, brzucha a także nóg. Możliwość regulowania takich składników jak modlitewnik, stojaki pod sztangę i przyrząd do ćwiczeń nóg umożliwia wygodne realizowanie ćwiczeń zarówno wysokim jak i niskim użytkownikom. Na dodatek regulacja oparcia (z kątem ujemnym), a także siedziska zwiększa gamę ćwiczeń.Możesz także zapomnieć o potykaniu się o pozostawione na podłodze nieużywane obciążenia, gdyż ławka została wyposażona w specjalne trzpienie od ich odkładania.Ćwiczenia na ławce od lat są szczególnie modne wśród mężczyzn, ale także wśród kobiet szanującym sobie możliwość efektywnego ćwiczenia nóg oraz brzucha.marki CORE poza solidną konstrukcją dodatkowo zadbał o bezpieczeństwo użytkowników wyposażając stojaki w blokady na gryf, a także trzpienie w blokady sprężynowe na talerze.SPECYFIKACJA

• ProducentTYTAN SPORT
• EAN5907695583182

Tytan Sport 5078 to wyjątkowo potężna ławka kulturystyczna znakomita do domowej siłowni. Zrównoważona konstrukcja ławki pozwala na wykorzystywanie osobom o wadze choćby do 120 kgŁawka wyposażona została w wyciąg górny, przyrząd do ćwiczeń nóg, modlitewnik oraz uchwyt do ćwiczeń na modlitewniku.wielka gama funkcji ławki pozwala użytkownikowi ćwiczyć praktycznie wszystkie partie mięśniowe ciała takie jak np. Mięśnie rąk, klatki piersiowej, brzucha a także nóg.Możliwość dostosowywania takich części jak modlitewnik, stojaki pod sztangę, uchwyty do rozpiętek oraz przyrząd do ćwiczeń nóg umożliwia wygodne realizowanie ćwiczeń zarówno wysokim jak i niskim użytkownikom. W dodatku regulacja oparcia (z kątem ujemnym) oraz siedziska powiększa gamę ćwiczeń.Dużą zaletą ławki jest możliwość złożenia jej do pionu po zakończonym treningu, dzięki temu nie będziesz potrzebował dużo miejsca na jej przechowywanie.Możesz także zapomnieć o potykaniu się o pozostawione na podłodze nieużywane obciążenia, gdyż ławka została wyposażona w specjalne trzpienie od ich odkładania.Niezależne stojaki dają nam swobodę wykonywania ćwiczeń i dają możliwość realizowania ćwiczeń bez zastosowania ławki takich jak np. Przysiady ze sztangą.Ćwiczenia na ławce od lat są bardzo lubiane wśród panów, lecz także wśród pań ceniącym sobie możliwość efektywnego ćwiczenia nóg i brzucha.producenta Tytan Sport poza solidną konstrukcją na dodatek zadbał o bezpieczeństwo użytkowników wyposażając stojaki w blokady na gryf, a także trzpienie w blokady sprężynowe na talerze.Najważniejsze dane: regulowane stojaki pod sztangęRegulacja pochylenia oparciaWyciąg górnyMaksymalna waga użytkownika: 120 kg.Maksymalne obciążenie stojaków: 100 kgpotężna kompozycjaŁatwy montaż

• ProducentCRIVIT
• EAN4055334583206

CRIVIT® Ławka treningowa, dostosowywana Opis towarudo wszechstronnego i intensywnego treningu z hantlamiwygodne wyściełanie pleców i kolanmożliwość jednostkowej regulacji: 2-stopniowa na poduszce do siedzenia7-stopniowa na oparciu pleców (kąty uchylenia: -15°, 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 80°) 2-stopniowa przy wałku do stóp ze zintegrowanymi kółkami do transportuz instrukcją obsługi z przykładami ćwiczeńmaks. Obciążenie: 250 kg (130 kg ciężar użytkownika + 120 kg obciążenie)Materiałstal, pianka, PErozmiaryławka: L 128 x B 30 x H 40 cm (dł. X szer. X wys.)wałek do stóp: 10,5 x L 45 cm (Ø x dł.)Wagaok. 19 kg

• ProducentKETTLER
• EAN7640119481722

Ławka treningowa Kettler Vario świetnie stanie na wysokości zadania podczas treningu siłowego, a także umożliwia wykonywanie rozmaitych ćwiczeń zarówno na siłowni jak i w domu....

• ProducentTIGUAR
• EAN5902860491132
• Rodzajsztanga

parametry: - Poliuretanowe barbelle łamane tiguar curl PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. - wyśmienicie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz. - Barbelle tiguar wyekwipowane są w gryf prosty o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Zwiększona średnica uchwytu powiększa zaangażowanie mięśni przedramienia i produktywność treningu. - Barbelle przystępne są w 10 wagach: od 5 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).

• ProducentZipro
• EAN5902659844378
• Ciężar36

Hantla Zipro Round - najkorzystniejszy dobór do domowej siłowni! Domowa siłownia to miejsce, gdzie wolna przestrzeń za każdym razem jest w cenie. Zamiast niepotrzebnie zajmować ją wieloma zestawami hantli, postaw na sprzęt uniwersalny. Hantla dostosowywana ZIPRO to jedno urządzenie, które łączy w sobie dużo zróżnicowanych rodzajów ciężarów. Luźna modyfikacja obciążenia zezwala na pełną dowolność w podejściu do wielu rodzajów treningów, bez konieczności zmiany hantli. Regulacja obciążenia w zakresie od 2,3 do 36 kg, to coś, co doceni każdy miłośnik ćwiczeń. kompozycja wyprodukowana do treningu domowego Hantle regulowaną ZIPRO ROUND charakteryzuje z zasady poręczność konstrukcji, co przekłada się nie na możliwość zastosowania jej w wielu rodzajach ćwiczeń. Hantla jest znakomitym wyborem do każdej domowej siłowni, zezwalając Ci na prowadzenie efektywnego treningu osobistego. Najważniejsze jest bezpieczeństwo W ZIPRO jesteśmy przekonani, że nic nie powinno wybijać Cię z rytmu treningowego – a w szczególności samo żonglowanie obciążeniami na gryfie. Hantle regulowane ZIPRO ROUND posiadają specjalny, podwójny mechanizm zatrzaskowy, który równocześnie umożliwia łatwą regulację ciężaru hantla i bezpieczeństwo. Nie było tu mowy o żadnym przypadkowym zwolnieniu, czy niepewnym połączeniu. Obciążenia tkwią na swoim miejscu pewnie i stabilnie – niezależnie od ustawionej wagi. Regulacja ciężaru tak prosta, jak nigdy dotąd Nigdy więcej kręcenia śrubą zaciskową na gryfie i zsuwania z niego kolejnych talerzy! Z naszym modelem hantli regulacja odbywa się wręcz bajecznie prosto w czasie nie dłuższym niżeli 3 sekundy! Hantlę należy umieścić na podstawie do regulacji i przekręcić gryf, aż do osiągnięcia właściwego obciążenia i gotowe. Całość zostanie konkretnie spięta ze sobą – możesz rozpocząć ćwiczenia. Hantla uniwersalna z szerokim zakresem regulacji cieżaru Z hantla ZIPRO ROUND możesz wykonać szereg najróżniejszych ćwiczeń i dowolnie zwiększac kub obniżać obciążenie w zależności od tego, jakie ćwiczenie planujesz wykonać. Ten model posiada 16 poziomów regulacji w zakresie od 2,3 od 36 kg. parametry technologiczne

• ProducentOne Fitness
• EAN5907695575934
• Rodzajatlas

HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg Atlas do ćwiczeń firmy HMS (HEKTOR 3) to nad wyraz korzystne rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na tozbyt dużo miejsca. Atlas do ćwiczeń to urządzenie treningowe, które jest wyposażeniem każdej siłowni. Trening na atlasie mogą wykonywać zarówno kobiety, jak i mężczyźni, a polega on na obciążeniu mięśni przy pomocy podnoszenia określonych części sprzętu do ćwiczeń. Ćwiczenia na atlasie nie tylko pozwalają na poprawienie sylwetki, lecz także rozszerzają siłę mięśni i udoskonalają krążenie. Dzięki czemu wielofunkcyjnemu urządzeniu możliwy jest trening praktycznie wszelkich obszerniejszych grup mięśni nóg, klatki piersiowej, dłoni i brzucha. Atlas do ćwiczeń stabilną konstrukcję, która zagwarantuje bezpieczeństwo w trakcie realizowania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia wytwarzane pozostały z tworzyw najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką, co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze pokaźniejszej wygody ćwiczącego. Ma minimalne rozmiary, więc bez problemu wynajdziesz dla niego miejsce w swym pokoju, choćby jeśli mieszkasz w bloku. Praca stosu jest cicha - nie musisz się więc obawiać o to, iż przeszkodzisz domownikom czy sąsiadom w wypoczynku. Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedząc,motylek,wieża latisimus,przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,naciąg liny od dołu,naciąg liny od góry,modlitewnik. Informacje technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;potężny i bezpieczny;produkowany z najkorzystniejszych tworzyw; prosty w konstrukcji i demontażu;rewelacyjna do rozbudowania własnej domowej siłowni;maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg;rozmiary artykułu po rozłożeniu: długość 112 cm, szerokość 120 cm, wysokość 207 cm;waga stosu: 45 kg;waga produktu: 82 kg. Jak wygląda trening na atlasie? Zanim rozpoczniesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są realizowane regularnie. W trakcie ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. Kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczny wpływ na osiągane efekty. Oto schemat korzystnego treningu: pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na szerokie grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z małymi grupami mięśniowymi, dobierając trafne obciążenie, które potem adekwatnie obszerniejsze stosujemy przy ćwiczeniach na duże grupy mięśniowe, ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na realizowaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być realizowane jedno po-drugim w postaci linii, np. uginanie ramion ze sztangą na bicepsy, a także prostowanie ramion w dodatku ze sztangą na tricepsy,ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na realizowaniu sekwencji zróżnicowanych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. na mięśnie nóg. Na dodatek nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację. Przykładowe ćwiczenie z zastosowaniem sztangi i modlitewnika: ćwiczenie: uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku": Ćwiczenie to wpływa zarówno na rozwój masy, jak i na wzmocnienie oraz rozbudowanie bicepsów, a to za sprawą mięśnia ramiennego, położonego pod dwugłowym, który wypycha go do góry. Siadamy na siodełku modlitewnika. Nogi rozstawiamy w taki sposób, aby pozwoliły nam utrzymać stabilną pozycję. Górna krawędź modlitewnika powinna znaleźć się pod naszymi pachami. Ramiona rozstawione na szerokość barków-równolegle do siebie. Rozstaw rąk, podobnie jak w ćwiczeniu ze sztanga stojąc. Zakres ruchu: od pełnego rozgięcia bicepsów do pełnego ich skurczu, przy czym przedramiona nie powinny przekraczać linii pionu. Należy unikać tzw. ”przeprostów” ramion, czyli nadmiernego ich wyprostowywania(do pełnego zakresu ruchu w stawie łokciowym).Faza negatywna ruchu-prostowanie ramion powinna odbywać się przy pełnej kontroli ciężaru. Opuszczamy sztangę wolniej podwyższamy. Oddychanie jak w ćwiczeniu ze sztangą stojąc. Do ćwiczenia można używać jednocześnie sztangi prostej, jak i łamanej-gryf łamany zmniejsza napięcia powstające w nadgarstkach. Mięśnie zaangażowane w ćwieczniach z wykorzystaniem modlitewnika oraz sztangi to:mięśnie dwugłowe ramion (bicepsy);mięśnie ramienne;mięśnie ramienno-promieniowe....

• ProducentKelton
• EAN5906874215043

Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, zaopatrzoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis produktu To nie jest chińska ławka skośna. Przyglądnij się jak wyglądają ławki w supermarketach lub te wytworzone z profilu 30x30 lub 40x40 mm. Ich wygląd nie wzbudza zaufania, a poprzez to nie są w stanie zapewnić Ci wygodnego i bezpiecznego treningu. Kompozycja naszej ławki skośnej z linii Kelton HEAVY wytworzona jest z profilu 50x50x2 mm, stworzonego w Polsce. Ławka ma obszerne, ciężkie podstawy o średnicy 6 cm. To wszystko zagwarantuje Ci, jej trwałość na 400 KILOGRAMÓW obciążenia. 3 systemy regulacji, która inna ławka to potrafi? Płynna regulacja blokady na stopy pozwoli ustawić ją na każdej wysokości. Jej zmiana jest nad wyraz szybka, dzięki pokrętłu Kelton. Zaprojektowane tak,rewelacyjnie pasowało do kształtu dłoni kulturysty. Wypukły kształt, średnica 6 cm i adekwatnie głębokie wyżłobienia pod palce, pozwolą Ci konkretnie dokręcić blokadę na stopy. 3 stopniowa regulacja wysunięcia blokady na stopy Dzięki niej będziesz mógł przystosować wysunięcie elementu o który blokujesz stopy. Jego zmiana jest szczególnie szybka dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki czemu jest ona optymalnie twarda i wygodna. 9 stopniowa regulacja kąta pochylenia ławki. Musisz wiedzieć,rewelacyjną definicję ABS'a zrobisz tylko, gdy będziesz męczył mięśnie pod różnorodnymi kątami. Pamiętaj, aby izolować wszystkie partie mięśni brzucha: górne, dolne i skośne. Z tą ławką będziesz mógł stwarzać mięśnie pod 9 najróżniejszymi kątami. Dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton błyskawicznie zmienisz ustawienie ławki. Żadna inna z dostępnych na rynku ławek nie da Ci takich możliwości. Dbamy o każdy detal Twojej ławki. Wyprofilowane oparcie pod kolana zapewni Ci wygodny i komfortowy trening. Oparcia i wałki wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, która zapewnia odpowiednią twardość tapicerki. Podwójne szycie to gwarancja długookresowej wytrzymałości i jakości. Antypoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki zapewniają jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. A to NIE WSZYSTKO – jest jeszcze KLATA Jak już wyrzeźbisz nadzwyczajny sześciopak to możesz wziąć się za KLATĘ. Na tej ławce zrobisz wyciskanie sztangi albo hantli leżąc głową w dół. Nie bądź jak wszyscy. Niech Twój ABS i KLATA będzie obiektem zazdrości i pożądania. Z naszą ławką skośną Kelton HEAVY HL13 i konsekwentną pracą osiągniesz cel. Wyposaż w nią swoją siłkę i powal wszystkich swoją rzeźbą. Dokonaj zakupu ją już dzisiaj, zanim wyprzedzą Cię kumple! Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentHMS
• EAN5907695502862

LS3859 HMS to ławka asygnowana do treningu ze sztangą. Jej cechą standardową jest możliwość dowolnej konfiguracji. W skład zestawu wchodzą dwa niezależne elementy: ławka oraz stojak pod sztangę. Kolejnym z atutów artykułu producenta HMS jest wygodne siedzisko z 6 – stopniową regulacją. Pozwala ono dostosować najwygodniejszą pozycję do ćwiczeń. Ławka oferuje na dodatek możliwość treningu ze stojakami pod sztangę. LS3859 posiada regulację wysokości położenia sztangi. Przyrząd został przypasowany jednocześnie do ćwiczeń z modlitewnikiem lub bez niego. Ławka została stworzona z materiałów najwyższej jakości, które gwarantują wysoką stabilność i bezpieczeństwo stosowania. Komfort zapewnia wytrzymała gąbka i postępowa tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Przyrząd gwarantuje pokaźny wachlarz możliwości pracy nad dolnymi oraz górnymi partiami ciała, a co z tego wynika urozmaicenia treningu. Sprzęt firmy HMS pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, przedramienia i nóg i ud. UWAGA: ławka nie mieści gryfu i obciążeń parametry technologiczne

• ProducentKELTON
• EAN5906874215289

Szukałeś ławki, która spełni oczekiwania w siłowni profesjonalnej i jednocześnie będzie w zasięgu Twojego domowego budżetu? poprawnie trafiłeś! Poniżej demonstrujemy ławkę z profilu 50x50x2mm. Zapewnia Ci, iż po jednym treningu nie będziesz chciał zamienić jej na żadną inną! Nowa wersja HL4L2 jest tym czego szukałeś od lat! dane techniczne przejrzyj produkt na filmie! *film pokazuje realny artykuł Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu To efekt naszego 12 letniego doświadczenia! Zapaliliśmy się do kulturystyki 12 lat temu. I przez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu doskonale dostosowanego do Twoich potrzeb, jednocześnie gdy urządzasz siłownię w domu lub profesjonalny klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY PRO Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 1000 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę z profilu 80x60x3mm, która gwarantuje Ci, że ławka będzie super zrównoważona podczas ćwiczeń. A przeciwpoślizgowe nakładki na końcach profili zwiększą jej przyczepność do podłoża. najkorzystniejsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Bez wątpienia już wiesz,niezwykle ważnym czynnikiem podczas treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod zróżnicowanymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia prędko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 poziomach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, żeby zmienić ułożenie ławki. Starczy, że pociągniesz za rączkę przy siedzisku albo oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To znacznie przyspieszy i usprawni Twój trening. mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłowni przeniesione ze sprzętów profesjonalnych! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długotrwałej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na komplecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować w trakcie Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym pakiecie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Przekonaj się sam! Nigdy nie ćwiczyłeś na jednostajniejszej ławce, zapewnia Ci to! dokonaj zakupu już teraz ławkę HL4 z linii KELTON HEAVY PRO i ciesz się fachową ławką w swej domowej siłowni! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu Kelton

• ProducentHMS
• EAN5907695529258

LS3050 HMS to ławka z modlitewnikiem przeznaczona do treningu ze sztangą albo hantlami. Obszerny wachlarz możliwości ławki uzupełniają stacja do ćwiczeń bicepsów, a także prasa do nóg.Wysoka jakość używaniaKomfort gwarantuje wytrzymała gąbka i progresywna tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości, dzięki czemu nie użytkownik nie jest narażony na otarcia w trakcie realizowania ćwiczeń.Bezpieczeństwo w trakcie treninguŁawka gwarantuje nadzwyczajną stabilność w trakcie ćwiczeń. Dzięki swoim właściwościom produktywnie odciążają kręgosłup i stabilizują jego pozycję, dzięki temu nawet wyjątkowo intensywny trening nie stanowi problemu.obszerny wachlarz ćwiczeńŁawka pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, tricepsów, bicepsów, przedramion, obręczy barkowej oraz nóg.Specyfikacja:wymiary: 1830x690x850mmGłówna rama: 40x80x2.0mmZakres regulacji oparcia ławki:Od kąta 90 ° co 6 cmwymiary oparcia: 750x300 mmrozmiary siedziska: 370x410 mmrozmiary modlitewnika: 510x300 mmZakres regulacji modlitewnika (3 stopnie co 7 cm):89-103 cmWaga produktu: 35,5kgMaksymalne obciążenie (w tym waga użytkownika): 240 kgMaksymalne obciążenie na stanowisku na nogi: 45 kgMaksymalna waga użytkownika: 135kgMateriał:Obicie: nienaturalna skóra (faux leather)Rama: stop stali węglowej (carbon steel)Średnica rękawu olimpijskiego: 49mmUwagi:Nie przeznaczona do korzystania komercyjnego24 miesięczna gwarancja"

• ProducentDEL SPORT

Ławka DS6102 to wielofunkcyjna ławka treningowa, która przy użyciu dopełniającego asortymentu zapewni pełny trening większości partii ciała. Podpory pod nogi nadają odpowiedniego komfortu i stabilizacji ciała w trakcie ćwiczeń. Jest to możliwe dzięki regulacji oporu w 8 rozmaitych kombinacjach....

• ProducentGYMREX
• EAN4062859025340

Kod producenta: 10230203Ławka skośna do wyciskania głową w dół marki Gymrex wspaniale stanie na wysokości zadania w studiu fitness albo domowej siłowni. Konstrukcja została wytworzona ze stali malowanej proszkowo. Ławka olimpijska jest wyjątkowo zrównoważona i może wytrzymać maksymalny ciężar użytkownika do 135 kg. Natomiast maksymalna ładowność sztangi wytrzyma obciążenie do 200 kg. Dodatkowo uchwyty na sztangę znajdują się na ergonomicznej wysokości. Siedzisko ławki do wyciskania jest wykonane z pianki wyściełanej skórą PU i pozwala wygodnie ułożyć się podczas treningu.parametry artykułu:- idealna do studia fitness lub domowej siłowni- komfortowa tapicerka- konkretna kompozycja ze stali malowanej proszkowo- wygodne siedzisko- znaczne obciążenie użytkownika do 135 kg- znaczne obciążenie sztangi do 200 kg- poręczne uchwyty do wygodnego treningu- trwały, wysokojakościowy materiał- dostosowywany podnóżekdane techniczne:- Model: GR-MG51- Nr katalogowy: 10230203- Stan: nowy- Kolor: czarny, żółty- Materiał: stal malowana proszkowo- Zakres regulacji podnóżka: 27.5 cm- Materiał siedziska: skóra PU- wymiary siedziska: 108 cm x 27 cm- Przypinki w komplecie: 4 szt.- Materiał wypełniający siedzenie: niepodatna na odkształcenia pianka o pokaźnej gęstości- Maksymalne obciążenie stojaka na sztangę: 200 kg- Maksymalna waga użytkownika: 135 kg- wymiary rurek nośnych: 5 cm x 10 cm- wymiary (DxSxW): 156 cm x 123 cm x 119 cm- Waga: 73 kg- wymiary wysyłki (DxSxW): 149 cm x 67 cm x 40 cm- Waga wysyłki: 81 kgW pakiecie:- Ławka skośna do wyciskania głową w dół- Akcesoria montażowe- Instrukcja montażu

• ProducentInsportline

Ławka grawitacyjna inSPORTline Verge jest to maszyna asygnowana do uniemożliwiania i leczenia bólów pleców i kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie albo stanie w jednej pozycji jest charakterystyczne dla naszego stylu życia. Prowadzi to do stopniowego przeciążania części ciała i ich deformacji. Najistotniej dotknięte sądyski międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne i krążenie w nogach. Następstwa te mogą być wyeliminowane choćby najprostszym i naturalnym sposobem - odwróceniem ciała górą do dołu. Głowa powinna się znajdować niżej niż nogi. Taka pozycja prowadzi do aktywnego odprężenia mięśni i działa pozytywnie na całe ciało. Regularne wykorzystywanie ławki grawitacyjnej powiększa stabilność kręgosłupa i udoskonala układ oddechowy. Ławka grawitacyjna jest polecana nie tylko poprzez masażystów,też poprzez lekarzy rehabilitacyjnych. Ławka grawitacyjna inPOSRTline Verge wykonana jest z trwałego stalowego materiału, w połączeniu z miękką wyściółką daje uczucie maksymalnego komfortu w trakcie ćwiczeń. Nośność do 120kg, a także dostosowywany system blokowania są zaletami tej maszyny. Wszystkie te i pozytywny efekt na kręgosłup i stawy sprawiają, że Ławka Grawitacyjna inSPORTline Verge jest wyjątkowo popularna. cechy techniczne

• ProducentMarbo sport
• EAN5901720120526

Chcemy przedstawić Ci nowy model stojaków pod sztangę z asekuracją MS-S104. Stojak ma aż trzy stopnie regulacji rozstawu, dzięki czemu perfekcyjnie zbratasz go do długości swojej sztangi. Dostosowywane widełki i asekuracja czyni stojaki MS-S104 uniwersalnym przyrządem, na którym wykonasz każde ćwiczenie, od przysiadów do wyciskania. Dwa pręty na obciążenia o długości 22 cm i średnicy 25 mm pozwalają na ułożenie talerzy o średnicy fi25 mm lub pokaźniejszej. Dopełniające ciężary masz zawsze pod ręką! potężna budowa zbudowana jest z wytrzymałego profilu 50x50x2 mm, sto procent stabilności zagwarantuje duża powierzchnia podstawy....

• ProducentSapphire
• EAN5903228926402

Ławka kulturystyczna z modlitewnikiem XG-0510Modlitewnik w zestawieMasywna, stalowa komfortowe oparcie i siedzisko,Prasa do treningu nógUchwyty pokryte miękką piankąBlokady do sztangiSzeroka możliwość regulacjiUmożliwia ćwiczenie w kącie ujemnymUchwyty do pompek francuskich OPIS artykułu:prezentujemy Państwu bestseller firmy Sapphire Xylo-Line ŁAWKĘ KULTURYSTYCZNĄ XG-0510 zaopatrzoną w MODLITEWNIK. Bezkompromisowa jakość naszego artykułu powoduje, iż znajduje on podziw wśród ćwiczących na każdym poziomie nowoczesnia. Dzięki wzmocnionej konstrukcji i sprawdzonym rozwiązaniom technologicznym mamy pewność, że oferowany sprzęt sprosta nawet najszczególniej wymagającym treningom.marka Sapphire Xylo-Line to jednak nie tylko wysoka jakość produktów, lecz także design, który iż nasze urządzenia szczególnie korzystnie komponują się w każdym wnętrzu. Dzięki zaangażowaniu najkorzystniejszych projektantów sprzętu sportowego, Ławka XG-0510 wytworzona została w najmodniejszej obecnie stylistyce.Zdecydowana kolorystyka z czerwonymi akcentami dodaje nie tylko dynamiki lecz także elegancji.Trening na ławkach kulturystycznych przynosi najlepsze rezultaty po dopasowaniu parametrów sprzętu do jednostkowych predyspozycji ćwiczącego oraz aktualnie realizowanego ćwiczenia. Kluczowym elementem jest jak najszersza możliwość regulacji najważniejszych komponentów - na ławce XG-0500 dostosujesz jednocześnie kąt pochylenia oparcia jak dodatkowo wysokość stojaków pod sztangę i modlitewnik. SPECYFIKACJA ŁAWKI XG-0510:Model XG-0510Linia Sapphire XYLO-LINEKlasa użytkowa H (do wykorzystywania domowego)Masywna stalowa budowa z wysokiej jakości powłoką uniemożliwiająca zarysowaniuKąt ujemnyMaksymalne obciążenie ławki: 220 kg, stojaków 170 kg, na prasę do nóg 40kgWysokość stojaków do sztangi min. 101cm, max. 122cmRegulacja kąta nachylenia oparcia 5-stopniowa (w tym kąt ujemny)Regulacja wysokości modlitewnika 6-stopniowaRegulacja wysokości stojaków do sztangi 4 stopniowa (z dociskami).Gratis 2 ebooki SIEDZISKO I OPARCIEZwróć uwagę na dokładnie wytwarzane grube siedzisko i oparcie z wysokiej jakości tworzywa, wypełnione miękką pianką - wszystko dla jeszcze pokaźniejszej wygody ćwiczącego. dodatkowe WSPORNIKIŁawka XG-0510 jako jedna z nielicznych oferowanych na Allegro zaopatrzona została w uzupełniające wsporniki poprowadzone zarówno po długości, jak i pomiędzy podstawami dla sztangi. Dzięki opisanemu rozwiązaniu, ławka jest jednostajniejsza, a ćwiczący dostaje uzupełniającą gwarancję bezpieczeństwa w trakcie treningu! komfortowE UCHWYTYUchwyty do rozpiętek i prasy zostały pokryte grubą pianką najwyższej jakości - dzięki temu nie Ci potrzeba dodatkowych osłon w trakcie treningu. Spory MODLITEWNIK W ZESTAWIERazem z ławką uzyskujesz dostosowywany, komfortowy modlitewnik z grubym obiciem. W praktyce oznacza to, że przy użyciu modelu XYLO XG-0500 możesz przeprowadzać trening wszelkich najważniejszych grup mięśniowych. SZYBKA ZMIANA OBCIĄŻENIADzięki zastosowaniu zasobników na obciążenie w formie prętów o śr. 25mm i zacisków sprężynowych trenujący ma możliwość momentalnej zmiany obciążenia. REGULACJA KĄTA NACHYLENIAModel XG-0510 ma szeroką 5 stopniową regulację kąta nachylenia oparcia.Na szczególną uwagę zasługuje możliwość ustawienia oparcia w tzw. "kącie ujemnym" - to wyjątkowo sprawne ćwiczenie na rozbudowę mięśni klatki piersiowej. REGULACJA WYSOKOŚCI STOJAKÓWNa stojakach mieszczone zostały poręczne blokady do sztangi. O bezpieczeństwo ćwiczącego dbają jednostajne podstawy z dociskami w formie pokręteł - pozwalają błyskawicznie zmienić wysokość stojaków. Ławka XG-0510 wyekwipowana została także w funkcjonalne uchwyty do pompek francuskich oraz system prędkiego demontażu modlitewnika/wyciągu (za pomocą pokrętła). GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty!

• ProducentGymBeam
• EAN8586022217074

Ławka treningowa regulowana to podstawowy komponent wyposażenia każdej domowej lub publicznej siłowni. Oparcie posiada 8 rozmaitych ustawień pozycji, co oznacza,za każdym razem możesz przypasować jego nachylenie do swych potrzeb. Doskonale nadaje się do wyciskania na ławce, ćwiczeń z hantlami oraz do treningu mięśni „core". Z powodu wymiaru ławki, prosimy o nie wybieranie paczkomatu jako formy dostawy dla tego artykułu (zakładka "przesyłka" w koszyku)!

• ProducentGYMREX
• EAN4062859116055

Kod producenta: 10230249 Ławka treningowa firmy Gymrex łączy w sobie atuty ławki płaskiej i skośnej. Pozwala wykonywać mnóstwo najróżniejszych ćwiczeń na mięśnie tułowia. Regulowane oparcie pozwala na ćwiczenia z hantlami albo wyciskanie. Siedzisko można ustawić pod kątem 180° - 165°, a oparcie proponuje 6 przeróżnych pozycji między 90° - 180°. Trwała stalowa kompozycja wytrzymuje maksymalne obciążenie do 100 kg. Należy zwrócić uwagę na ciężar ciała plus wszelkie obciążenie. Siedzisko ma wielkość 310 x 300 mm a oparcie 785 x 310 mm. Są one wyściełane i pokryte sztuczną skórą. Tapicerka jest trwała i łatwa w pielęgnacji. parametry produktu: - stosowna dla użytkownika o maksymalnej wadze 100 kg,- dużo opcji treningowych, takich jak wyciskanie na ławeczce, wznosy boczne, rozpiętki, uginanie bicepsa, step-upy itp.,- konkretna i wytrzymała stal oraz skóra syntetyczna o długiej żywotności,- Materiały proste w utrzymaniu czystości, a poprzez to higieniczne,- praktyczne siedzisko i oparcie z wygodną wyściółką. cechy techniczne: - Nr katalogowy - 10230249- Stan artykułu - Nowy- Model - GR-TB 53- Materiał - PU, Stal, Pianka- odcień - Czarny- wymiary siedziska [mm] - 310 x 300- wymiary oparcia [mm] - 785 x 310- Maksymalna waga użytkownika [kg] - 100- Zakres regulacji kąta pochylenia oparcia [°] - 90-180- rozmiary (DxSxW) [cm] - 127 x 44 x 48- Waga [kg] - 15.6- wymiary wysyłki (DxSxW) [cm] - 106.5 x 46 x 18- Waga wysyłki [kg] - 18.1 W komplecie: - Ławka skośna- Akcesoria montażowe- Instrukcja obsługi

• ProducentSapphire
• EAN5903228921131

komplet obciążeń żeliwnych 80kg Sapphire Konfiguracja: 4x10kg / 4x5kg / 8x2,5kg wariant: żeliwne (kierownica) firma: Sapphire Klasa użytkowa H (do użytkowania domowego) funkcjonalne uchwyty Gratis: 2 ebooki Gwarancja: DOŻYWOTNIA OPIS towaru: przedstawiamy Państwu pakiet OBCIĄŻEŃ ŻELIWNYCH 80 kg uwielbianej marki Sapphire. Oferowane talerze zostały precyzyjnie stworzone. Trwała i wytrzymała na urazy mechaniczne warstwa zapewnia wysoką wytrzymałość, także na złe warunki atmosferyczne (zabezpieczenie antykorozyjne). Na szczególną uwagę zasługuje innowacyjny design obciążeń. Towar posiada dożywotnią gwarancję producenta - jesteśmy pewni wysokiej jakości naszych produktów. 4x obciążenie 10KG Waga talerza: 10kg Średnica: 34cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 3,5cm ilość w komplecie: 4szt 4x obciążenie 5KG Waga talerza: 5kg Średnica: 25cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 3cm ilość w komplecie: 4szt 8x obciążenie 2,5KG Waga talerza: 2,5kg Średnica: 17cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 2,5cm ilość w komplecie: 8szt

• ProducentHMS
• EAN5907695502862

Ławka pod sztangę HMS LS3859 LS3859 HMS to ławka asygnowana do treningu ze sztangą. Jej cechą standardową jest możliwość dowolnej konfiguracji. W skład zestawu wchodzą dwa niezależne części: ławka oraz stojak pod sztangę. Kolejnym z atutów artykułu marki HMS jest komfortowe siedzisko z 6 – stopniową regulacją. Pozwala ono dopasować najwygodniejszą pozycję do ćwiczeń. Ławka oferuje też możliwość treningu ze stojakami pod sztangę. LS3859 posiada regulację wysokości położenia sztangi. Przyrząd został przystosowany zarówno do ćwiczeń z modlitewnikiem lub bez niego. Ławka została stworzona z tworzyw najwyższej jakości, które zapewniają wysoką stabilność, a także bezpieczeństwo stosowania. Komfort gwarantuje wytrzymała gąbka i postępowa dzianina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Przyrząd zapewnia znaczny wachlarz możliwości pracy nad dolnymi oraz górnymi partiami ciała, a co za tym idzie urozmaicenia treningu. Sprzęt producenta HMS zezwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, przedramienia oraz nóg i ud. UWAGA: ławka nie zawiera gryfu i obciążeń Specyfikacja: - wymiary (rozłożona): długość: 164 cm, szerokość: 110 cm, wysokość: 165 cm - maksymalne obciążenie produktu: 270 kg - dopuszczalne obciążenia: na wspornik sztangi: 135 kg, na prasę do nóg: 45 kg - waga artykułu: 40,50 kg - maksymalna waga użytkownika: 135 kg - do towaru załączono pakiet ćwiczeń Funkcje: - masywna, zrównoważona, stalowa kompozycja - obszyte siedzisko, pokryte ekoskórą - ćwiczenia: wyciskanie na ławeczce siedząc, wyciskanie na ławeczce leżąc, przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg (mięśnie ud przednie i tylne), modlitewnik do bicepsów - regulacja modlitewnika: 3 stopnie, skok: 1cm - regulacja wysokości stojaków: - liczba stopni: 8 cm - skok: 7 cm - zakres: 102 ÷ 151 cm Uwagi: - nie asygnowana do stosowania komercyjnego gwarancja: 24 miesiące

• ProducentHorizon Fitness
• EAN4711542957641

Nasza ławka treningowa Adonis ma wszystko, czego potrzebujesz do sprawnego treningu siłowego mięśni ramion i klatki piersiowej w domu. Mocna wielofunkcyjna ławka z malowanej proszkowo ramy z rur stalowych proponuje maksymalną stabilność przy wysokim komforcie dzięki przyjemnemu obiciu. Siedzisko można regulować w 2 pozycjach, natomiast oparcie jest dostosowywane w 7 kierunkach. właściwości technologiczne

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695538083
• Rodzajgryf
• Długość183

GA68 HMS PREMIUM to gryf crossfitowy. Nieszablonowe w nim jest to, że został wytworzony z aluminium. Materiał powoduje, że jest niezwykle lekki bo waży zaledwie 8 kg. Tego typu gryfy, stosowane są do pracy, nad techniką ciężarowych ruchów. Doskonale spełni oczekiwania dla osób początkujących, a jego głównym przeznaczeniem jest trening pań. Aby zapewnić pewny i komfortowy chwyt, jego część chwytna jest starannie radełkowana. GA68 został dopasowany, do ćwiczeń z wykorzystaniem ciężarów, mających otwór o średnicy 50 mm. GA68 HMS PREMIUM będzie najkorzystniejszym wyborem, zarówno dla osób inicjujących przygodę z siłownią, jak i dla tych, którzy chcą doszlifować technologię ćwiczeń. Specyfikacja Kolor: czerwony Materiał: anodowane aluminium wariant: crossfitowy Długość kompletna (mm): 1830 Długość części chwytnej (mm): 1265 Średnica części chwytnej (mm): 28 Długość części na obciążenia (mm): 255 Średnica części na obciążenia (mm): 50 Łożyska: 2x igiełkowe Uchwyt: radełkowany Maksymalne obciążenie (kg): 68 Waga towaru (kg): 8 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentIRON BODY
• EAN5903839011191

Wielofunkcyjna ławka przeznaczona do ćwiczeń ze sztangą. Wyekwipowana w modlitewnik wraz z wyciągiem do ćwiczeń bicepsów, a także stacje do ćwiczeń nóg. Regulowana wysokość oparcia umożliwiająca ćwiczenia klatki piersiowej pod różnorodnym kątem. regulowana wysokość stojaków i modlitewnika.Ławka w dodatku wyposażona jest w haki na których możemy zawiesić obciążenia oraz hantle. solidna i jednostajna konstrukcja. Profesjonalna ławka kulturystyczna o szerokim zaimplementowaniu treningowym, skonstruowana jest z mocnych grubych stalowych profili dzięki temu osiąga nośności zaspokajającą potrzeby najistotniej zaawansowanego kulturysty. pokaźny zakres regulacji oparcia daje możliwość ćwiczenia w pozycji siedzącej, leżącej, a także z ujemnym kątem nachylenia oparcia. Dodatkowo dostosowywany jest kąt wzniosu siedziska co zapobiega zsuwaniu się ciała w trakcie wykonywania ćwiczeń w skosie. wygodne siedzisko i oparcie ze specjalnie profilowanym podparciem dla odcinka lędźwiowego kręgosłupa, szeroki rozstaw stojaków, piankowe wykończenia uchwytów sprawią iż trening będzie komfortowy. Wyposażenie uzupełniające: modlitewnik, przyrząd do nóg, dodatkowa stacja do ćwiczenia barków i mięśni pleców, wieszaki na obciążenia. ___________5-cio stopniowa regulacja kąta pochylenia oparcia Możliwość ustawienia oparcia w pionie i w skosie ujemnym3 -stopniowe regulowane siedzisko Modlitewnik z 4- stopniową regulacją wysokości Prasa do nóg z funkcją blokadyUchwyty na obciążeniaBlokady sztangi spore, grube oparcie w obiciu tapicerskim najwyższej jakości Dwustronne dostosowywane stojaki pod sztangę Prezentowane na zdjęciach obciążenia oraz gryfy nie są w komplecie z ławką.SpecyfikacjaDługość: 205 cm Szerokość: 80 cm całkowita wysokość max: 175 cm Waga ławeczki 48 kg kompozycja ławki: średnica słupków stojaka na sztangę: 8 cm profile konstrukcji: 8 cm x 5 cmwymiary oparcia: 83 x 26 cm (dł. X szer.)rozmiary siedziska: 35 x 26/45 cm (dł. X szer.)Wysokość siedziska od podłogi: 50 cmrozmiary modlitewnika: 28 x 46 cm (dł. X szer.)Grubość obicia: 6 cmWysokość uchwytów pod sztangę:: 109 cm - 149 cmSzerokość zewnętrzna stojaków: 74 cmSzerokość wewnętrzna stojaków: 60 cmWysokość stojaków: 172 cm

• ProducentZipro
• EAN5902659844354
• Ciężar24

Hantla z dostosowywanym obciążeniem Zipro Round 24 kg – najlepszy dobór do domowej siłowni! Domowa siłownia to miejsce, gdzie wolna przestrzeń zawsze jest w cenie. Zamiast niepotrzebnie zajmować ją wieloma zestawami hantli, postaw na sprzęt uniwersalny. Hantla regulowana Zipro to jedno urządzenie, które łączy w sobie dużo różnych rodzajów ciężarów. Luźna modyfikacja obciążenia pozwala na całkowitą dowolność w podejściu do wielu rodzajów treningów, bez konieczności zmiany hantli. Regulacja obciążenia w zakresie od 2 do 24 kg, to coś, co doceni każdy miłośnik ćwiczeń. budowa wytwarzana do treningu domowego Hantle dostosowywaną Zipro Round cechuje z reguły ergonomiczność konstrukcji, co przekłada się nie na możliwość użycia jej w wielu rodzajach ćwiczeń. Hantla jest nieprzeciętnym wyborem do każdej domowej siłowni, pozwalając Ci na prowadzenie wydajnego treningu osobistego. Najważniejsze jest bezpieczeństwo W Zipro jesteśmy przekonani, że nic nie powinno wybijać Cię z rytmu treningowego – a w szczególności samo żonglowanie obciążeniami na gryfie. Hantle dostosowywane ZIPRO ROUND posiadają specjalny, podwójny mechanizm zatrzaskowy, który równocześnie zezwala na łatwą regulację ciężaru hantla oraz bezpieczeństwo. Nie było tu mowy o żadnym przypadkowym zwolnieniu, czy niepewnym połączeniu. Obciążenia tkwią na swym miejscu pewnie i zrównoważenie – niezależnie od ustawionej wagi. Regulacja ciężaru tak prosta, jak nigdy dotąd Nigdy więcej kręcenia śrubą zaciskową na gryfie i zsuwania z niego kolejnych talerzy! Z naszym modelem hantli regulacja odbywa się wręcz bajecznie z łatwością w czasie nie dłuższym niż 3 sekundy! Hantlę należy umieścić na podstawie do regulacji i przekręcić gryf, aż do osiągnięcia właściwego obciążenia i gotowe. Całość zostanie konkretnie spięta ze sobą – możesz rozpocząć ćwiczenia. atrybuty techniczne

• ProducentinSPORTline
• EAN8596084079053
• Rodzajgryf
• Długość201

Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 o średnicy 50 mm, to wysokiej jakości sztanga trafna nie tylko do treningu siłowego z obszernymi obciążeniami, ale także do treningu krzyżowego i treningu obwodowego. Sześć najwyższej jakości łożysk igiełkowych uniemożliwia urazom nadgarstka, ponieważ tuleje kulkowe obracają się na własnych osiach nawet przy dużym obciążeniu, dzięki czemu są genialne do dynamicznych treningów obwodowych. Przeciwpoślizgowe uchwyty perfekcyjną przyczepność. Rękojeść jest wystarczająco długa, aby zapewnić każdemu wystarczającą przestrzeń do znalezienia idealnego uchwytu do każdego ćwiczenia. Gryf olimpijski inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 wygląda genialnie. Wysokiej jakości stal, z której wytwarzana jest sztanga, jest twardo chromowana, dzięki czemu jest oporna na korozję i nadaje jej fantazyjny wygląd. Ciemno czarny kolor, stylowe logo i mosiężna warstwa na powierzchni łożyska to wisienka na torcie. Jego cechy powodują, że tengryf pasuje dla pań. Jest krótszy (201 cm), lżejszy (15 kg - a więc wspaniały dla początkujących), a jego średnica 25 mm upraszcza trzymanie. Gryf z łożyskami inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 odszuka miejsce w każdej domowej lub mistrzowskiej siłowni.Opis techniczny: stal wysokiej jakości6 wysokiej jakości łożysk igiełkowychprzeciwpoślizgowy uchwyt dla maksymalnej przyczepnościtrafny do obciążeń z otworem 50 mmnadaje się do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowegodługość gryfu: 201 cmdługość uchwytów: 32,5 cmśrednica talerza: 50 mmŚrednica rękojeści: 25 mmciężar paska: 15 kgLimit wagi: 450 kgTulejki bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawuDługość wału: 201 cm Długość załadunku: 32.50 cm Ładowność: 450 kg Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda Średnica wału: 50 mm Waga: 15 kg

• ProducentBENCHK
• EAN5903317830429

Ławka do ćwiczeń tworzona w Polsce zgodnie z ogólnoeuropejskimi normami bezpieczeństwa PN-EN 12346:2001,PN-EN 913:2019-03 dla sprzętu gimnastycznego. Dwustronna ławka BenchK B410 z dwiema rolkami pod kolana. Nie mieści żadnego elementu z ekoskóry czy gąbki. Całe podparcie pod plecy, a także rolki pod kolana to jednolity element z nierozdzielnego poliuretanu. Udało się to osiągnąć dzięki zastosowaniu nowoczesnych maszyn i technologii. Metalowy szkielet, malowany proszkowo na biały mat, został wyprodukowany z profilu 50 x 40 mm o grubości 2 mm. Ławka pozwala na realizowanie zróżnicowanych ćwiczeń na brzuch, ćwiczeń pod kątem ze sztangą albo hantlami. Ławka BenchK B410 wykonana specjalnie do linii BenchK 410.

• ProducentAdidas

Ławka do brzuszków Adidas ADBE-10230 to wysokiej jakości artykuł z regulacją kąta nachylenia oparcia do treningu mięśni brzucha. Artykuł pochodzący z linii adidas Training Hardware. Trenuj na najwyższym poziomie i sięgaj po kolejne cele, które sam sobie wyznaczysz! Oryginalny artykuł firmy Adidas. Ławeczka do brzuszków to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni. Przekonaj się o jej uniwersalności. Regulacja kąta nachylenia umożliwia ustawienie oparcia na płasko albo po skosie, co zwiększa mnogość wykonywanych ćwiczeń. Łatwość i wysoka jakość wykonania gwarantuje długotrwałe wykorzystywanie. Oparcie i siedzisko produkowane z grubej pianki dla komfortu ćwiczeń.

• ProducentAdidas

Ławka ze sztangą i modlitewnikiem Adidas ADBE-10349 to kompletny i wielofunkcyjny pakiet do kompleksowego treningu całego ciała. Ławka ze sztangą o wadze 45 kg rewelacyjnie stanie na wysokości zadania podczas ćwiczeń siłowych. Najwyższa jakość produktu gwarantuje bezproblemowe stosowanie i wysoki komfort. Oryginalna ławeczka firmy Adidas to nasza sugestia dla osób o wysokich kryteriach wobec sprzętu treningowego! obfite, wyściełane oparcie w połączeniu z nad wyraz wytrzymała stalową ramą zagwarantuje wysoki komfort oraz bezpieczeństwo treningu. Stabilne i wytrzymałe stojaki pod sztangę dają możliwość wykonywania sprawnych ćwiczeń na klatkę piersiową czy treningu z wolnymi ciężarami. Dzięki zintegrowanemu modlitewnikowi można pracować w głównej mierze nad mięśniem dwugłowym ramienia, ale także nad wszystkimi mięśniami składającymi się na nasze ramię. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnego treningu, by utrzymać wysoką motywację i inspirację do następnych kroków treningowych.

• Producenttiguar
• EAN5902860490432

Poliuretanowe barbelle proste tiguar straight PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. Idealnie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz. Barbelle tiguar wyposażone są w gryf prosty o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Rozszerzona średnica uchwytu powiększa zaangażowanie mięśni przedramienia i produktywność treningu.Barbelle przystępne są w 10 wagach: od 10 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).Jak ćwiczyć z barbellami prostymi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentAdidas

potężna i wytrzymała ławka pod sztangę marki adidas Training Hardware to wszechstronne urządzenie z 5-stopniowa regulacją nachylenia. Wyposażona w regulowany stojak na obciążenia, który może być używany z ławką lub bez, równocześnie do ćwiczeń górnej, jak i dolnej części ciała. Gruba wyściółka z pianki zagwarantuje komfort i ochronę, a zwężany zarys oparcia zezwala na pełny zakres ruchu. Piankowe podpórki na kostki i gumowane stopki powiększają stabilność, a kółka transportowe zezwalają na łatwe manewrowanie ławką. OPIS towaru: 5 poziomów regulacji nachylenia regulowany stojak na sztangę (może być wykorzystywany do przysiadów) Oparcia na kostki z pianki Gumowane stoki i kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Maksymalna waga obciążenia: 150 kg Stojak na obciążenia

• ProducentSapphire
• EAN5903228922251

Poręcze stacjonarne Sapphire XG-560 do ćwiczeńModel: XG-560Kolor: czarnyKlasa użytkowa H (do użytkowania domowego)Maksymalne obciążenie 120kgZestaw montażowy w pakieciePoręcze wolnostojąceŁawka prosta z regulacją stojakówDrążek z obniżonymi końcamiPoręcz do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek francuskich (tzw. Dipów)Ławka skośnaUchwyty do pompekMiękkie obicie podłokietnikówCztery uchwyty stacji do dipów - dwa warianty treninguUchwyty pokryte gumą OPIS towaru:ukazujemy Państwu fachowe PORĘCZE STACJONARNE XG-560 lubianej marki Sapphire XYLO-Line.Poręcze wolnostojące pozwalają na trening niemal wszelkich grup mięśniowych - TO SPRZĘT DLA najmocniej WYMAGAJĄCYCH UŻYTKOWNIKÓW! SPECYFIKACJA:Model: XG-560Kolor: CzarnyMalowana proszkowoMaksymalne obciążenie 120kgMateriał StalWysokość 209cmSzerokość pełna (do brzegów podłokietników) 74cmDługość całkowita 190cmSzerokość podstawy 65cmDługość podstawy 131cmSzerokość drążka 94cmOgumowane uchwyty 12cmWymiary oparcia ławki 110x26cmWysokość ławki od podłoża 45cmWymiary podłokietników poręczy 13x30cmWysokość do uchwytów poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 125cmDługość poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 63cmUchwyty do pompek: odległość od podłogi 25cm, długość 35cmWysokość uchwytów dla sztangi dostosowywana w trzech poziomachProfil główny drabinki 5cmW pakiecie pakiet montażowyGratis 2 ebooki DRĄŻEK TRENINGOWYkońce drążka zostały skierowane w dół - rozwiązanie to odciąża widocznie nadgarstki.drążek wyposażyliśmy w ogumowane uchwyty - teraz chwyt będzie jeszcze pewniejszy. WIELOFUNKCYJNE PORĘCZEZwróć uwagę na starannie wykonane grube podłokietniki wypełnione miękką pianką - wszystko dla jeszcze obszerniejszej wygody ćwiczącego.CZTERY poręcznE CHWYTYUchwyty pionowe (trening mięśni brzucha)Uchwyt poziome (trening mięśni ramion - pompki francuskie) UCHWYTY DO POMPEKZamontowane przy podstawie poręczne uchwyty pozwolą na nowo poznać jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na górne partie mięśniowe. Pompki wytworzone na poręczach, dzięki maksymalnemu rozciągnięciu mięśni, powiększą progres treningowy ŁAWKA PROSTAPo drugiej stronie urządzenia zamontowano stanowisko z ławką prostą. Wyciskanie sztangi albo ćwiczenia z hantlami - od Ciebie zależy, który typ treningu wybierzesz MOŻLIWOŚĆ REGULACJI WYSOKOŚCI STOJAKÓWModel XG-560 wyekwipowany został w możliwość ustawienia pozycji uchwytów dla sztangi na trzech zróżnicowanych wysokościach.Dzięki tej funkcjonalności ławkę można dopasować do wzrostu ćwiczącego i jego zasięgu ramion.Wysokość uchwytów dla sztangi:I poziom - 80cm od podłogi / 35cm od ławkiII poziom - 94cm od podłogi /49cm od ławkiIII poziom - 108cm od podłogi / 63cm od ławkiWAŻNEGryf, a także obciążenia widoczne na zdjęciu służą celom demonstracyjnym i nie wchodzą w skład zestawu. ZMIANA KĄTA NACHYLENIA OPARCIAWbudowany system prędkiej zmiany kąta pozwala przekształcić ławkę prostą w skośną. Dzisiaj możesz także ćwiczyć mięśnie brzucha! GRATISY:DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

• ProducentProForm

Ławka do ćwiczeń to podstawowy składnik wyposażenia domowej siłowni. Mnogość ćwiczeń jakie można wykonać przy pomocy ławki treningowej wpływa na popularność tego artykułu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do typowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w zestawie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na tradycyjnej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. Ławka olimpijska ze stojakiem marki Proform to podstawowy komponent wyposażenia Twojej domowej siłowni. Oparcie możesz ustawić w 6 różnorodnych kątach nachylenia. Dzięki temu wygodnie możesz pracować nad wybranymi partiami mięśni, bez konieczności kupowania innych sprzętów. Wystarczy ławka, sztanga i hantle, abyś mógł skutecznie rozszerzyć swoją siłę, trwałość i wyrzeźbić sylwetkę. Maksymalne obciążenie ławki to aż 277 kg. Posiada cztery pokryte gąbką uchwyty blokujące nogi, a przy nich miejsce na umieszczenie maksymalnie 68 kg obciążników. Dzięki temu siedząc na ławce możesz wykonać na dodatek mocny trening nóg. Uchwyty umieszczone na stojaku na sztangę możesz umieszczać niżej lub wyżej, w zależności od tego, jakie ćwiczenia masz w planach. Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform sprawiają,towar jest jeszcze bardziej interesujący. Pamiętaj, że trening należy poprzedzić rozgrzewką,zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji. W sytuacji ćwiczeń ze sztangą, dla Twojego bezpieczeństwa ważne jest, żeby ktoś był gotowy pomóc Ci dokończyć w podniesieniu ostatniego powtórzenia. Informacje technicznE: rozmiary ławki: 183 x 69 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) wymiary stojaka: 83 x 124 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 49 kg Regulacja oparcia: 6 wariantów (-15° do 75°) Siedzisko i oparcie obszyte winylem Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie ławki: 277 kg Maksymalne obciążenie prasy nóg: 68 kg Maksymalne obciążenie stojaka na sztangę: 140 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentHMS
• EAN5907695596182

progresywny, wielofunkcyjny komplet obciążeniowy SGZ 6 w 1 firmy HMS. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni, z zasady jednak okazuje się, że to za mało i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! demonstrujemy komplet SGZ230 HMS, czyli komplet 6 w 1. Komplet gromadzi: 2 x sztangielki 1 x sztangę 1 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze wytwarzane są z najwyżej jakości stali, która dzięki optymalnej sprężystości i twardości jest wysoce odporna na uszkodzenia. Dodatkowym zabezpieczeniem, jest otaczająca każdy talerz guma. Takie rozwiązanie, chroni nie tylko same talerze przed uszkodzeniem,też podłoże na które odkładamy ciężar, co w sytuacji siłowni domowej jest nad wyraz ważne. Guma oprócz funkcji ochronnej, ma jeszcze funkcję amortyzującą, a także wygłuszającą. Na wszelkich rękojeściach znajdują się przeciwpoślizgowe materiały, które gwarantują pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort podczas realizowania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają sporo możliwości ćwiczeniowych, ale wszystkie komponenty znajdujące się w tym pakiecie sprawiają, iż wachlarz osiągalnych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Pakiet 6 w 1 pozwala na wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe oraz manewrowanie nimi w taki sposób, aby nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące różne grupy mięśniowe. Ich zaletą jest składnik niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy niemało mięśni stabilizujących, tym samym powodując, iż trening staje się bardziej sprawny. Posiadają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy doskonale pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest prosta. Za jednostajne położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości osiągalnych do wykonania ćwiczeń, a także angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swej konstrukcji jest bardziej zrównoważona niż sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy użyć obszerniejszego ciężaru. Będzie także korzystnym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niżeli w późniejszych etapach. Sztangę w tym komplecie kreuje się przy pomocy specjalnego łączenia dwóch niedługich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy wyposażony jest w poręczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie wykonywania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd użytkowany do treningu użytecznego i ogólnorozwojowego, a to ze względu na szerokie możliwości jego użycia. Ćwiczenia wykonywane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają pomiędzy innymi na dobrą postawę ciała. W tym zestawie stworzenie kettla jest wyjątkowo proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, żeby odpowiadała nam waga, a następnie dokręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki czemu nasze treningi mogą progresować i swobodnie dobierzemy ciężar pod solidne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skoncentrować na poprawnym realizowaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt lub dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i momentalnie przejść od sztangielek do kettlebella. Dokręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i dostajemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion w trakcie wykonywania ćwiczenia, dzięki temu ciało podczas ruchu przekroczy linie rąk, zezwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, że mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGZ to pakiet jakiego jeszcze nie było. Jeden artykuł, który dzięki swoim niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go mieć! Specyfikacja: Materiał: stal, guma rozmiary gryfu: Długość całkowita: 40 cm Długość części chwytnej: 12,8 cm Długość rękawa na obciążenie: 13,6 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 34 mm wymiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 67 mm rozmiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 15,8 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 13 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm wymiary talerzy: 2,5 kg – 15 x 2,9 cm (8 szt) 1,25 kg – 12 x 2,5 cm (4 szt) 0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 szt) Waga gryfu: 1213 g Waga łączenia: 912 g Waga podstawki na kettlebell: 843 g Waga zacisku: 140 g Łączna waga zestawu: 31 kg Uwagi: Nie asygnowany do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695596151

progresywny, wielofunkcyjny pakiet obciążeniowy SGX 6 w 1 marki HMS z dwoma kettlebellami. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni, najczęściej jednak okazuje się, iż to za niewiele i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! ukazujemy pakiet SGX140 HMS, czyli zestaw 6 w 1. Pakiet mieści: 2 x sztangielki 1 x sztangę 2 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze wyprodukowane są z najwyższej jakości kompozytu, którego spójna struktura, twardość i sprężystość daje gwarancje solidności. Obudowanie kompozytu, konkretnym tworzywem nienaturalnym w dodatku gwarantuje trwałość i odporność na uszkodzenia. Na wszelkich rękojeściach znajdują się przeciwpoślizgowe materiały, które gwarantują pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort podczas realizowania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają niemało możliwości ćwiczeniowych, lecz wszystkie elementy znajdujące się w tym komplecie powodują, iż wachlarz realnych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Komplet 6 w 1 umożliwia wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe i manewrowanie nimi w taki sposób, by nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące najróżniejsze grupy mięśniowe. Ich zaletą jest składnik niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy sporo mięśni stabilizujących, tym samym sprawiając, że trening staje się bardziej sprawny. Mają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy świetnie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest nietrudna. Za zrównoważone położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości możliwych do wykonania ćwiczeń, a także angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swojej konstrukcji jest bardziej zrównoważona niż sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy zastosować obszerniejszego ciężaru. Będzie także prawidłowym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niżeli w późniejszych etapach. Sztangę w tym zestawie stwarza się przy pomocy specjalnego łączenia dwóch krótkich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy zaopatrzony jest w poręczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie realizowania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd używany do treningu ergonomicznego i ogólnorozwojowego, a to ze względu na szerokie możliwości jego zastosowania. Ćwiczenia wykonywane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają między innymi na poprawną postawę ciała. W tym pakiecie stworzenie kettla jest szczególnie proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, żeby odpowiadała nam waga, a następnie przykręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki czemu nasze treningi mogą progresować, a także luźno dobierzemy ciężar pod konkretne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skoncentrować na dobrym realizowaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt albo dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i szybko przejść od sztangielek do kettlebella. Przykręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i uzyskujemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion w trakcie realizowania ćwiczenia, dzięki temu ciało w trakcie ruchu przekroczy linie dłoni, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, iż mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGX to pakiet jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swoim niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go mieć! Specyfikacja: Materiał: tworzywo nienaturalne, kompozyt wymiary gryfu: Długość kompletna: 51,5 cm Długość części chwytnej: 13,9 cm Długość rękawa na obciążenie: 18,8 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 32 mm wymiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 55 mm rozmiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 21 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 16 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm rozmiary talerzy: 3 kg – 21,5 x 4,6 cm (8 szt) 2,5 kg – 20,5 x 4,3 cm (4 szt) 1,25 kg – 16 x 3,4 cm (4 szt) Waga gryfu: 423 g Waga łączenia: 421 g Waga podstawki na kettlebell: 645 g Waga zacisku: 16 g Łączna waga zestawu: 42,5 kg Uwagi: Nie dedykowany do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentAdidas

Wysokiej jakości ławka prosta do ćwiczeń producenta adidas Training Hardware to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni, który umożliwia realizowanie niezliczonej ilości ćwiczeń na różne partie ciała. Ławka łączy stabilność z komfortem, gwarantując najwyższą jakość ćwiczeń i produktywność. OPIS artykułu: wymiary po rozłożeniu: 108 x 47,5 x 43 cm Maksymalna waga użytkownika: 125 kg Maksymalna waga obciążenia: 205 kg Siedzisko wypełnione gęstą pianka o grubości 6,35 cm dla komfortu ćwiczącego Gruba tapicerka siedziska o powiększonej odporności na przetarcia Ławka złożona w 20%

• ProducentTiguar
• EAN5902860492030
• Ciężar24

Kettlebell żeliwny RAW Tiguar to przyrząd sportowy dzięki któremu wzmocnisz mięśnie, poprawisz swoją wydolność i zwiększysz ogólną kondycję organizmu. Szybko zobaczysz efekty i będziesz chciał ćwiczyć częściej, dłużej i intensywniej. Trening z kettlebellem przynosi mnóstwo korzyści dla organizmu. Włącza dużo partii mięśniowych jednocześnie, dlatego możesz po niego sięgać nie tylko w trakcie rozgrzewki. W zależności od realizowanych ćwiczeń, rozwiniesz inne grupy mięśniowe. podczas regularnych treningów poprawi się nie tylko Twoja siła, lecz także prędkość.

• ProducentPROFORM
• EAN0043619448160

parametry: - Ławka do ćwiczeń to podstawowy składnik wyposażenia domowej siłowni. Obfitość ćwiczeń jakie można wykonać za pomocą ławki treningowej wpływa na popularność tego artykułu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do standardowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w komplecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na klasycznej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. - Ławka dostosowywana Carbon Strength firmy Proform z dostosowywanym siedziskiem i oparciem pozwala na ustawienie aż 66 pozycji nachylenia. Dzięki temu możesz pracować nad konkretnymi partiami mięśni jeszcze wygodniej niż dotychczas. Ustawienie zarówno oparcia jak i siedziska zmienisz przy pomocy umieszczonej na ramie korby regulacyjnej. Sprawia to,błyskawicznie i łatwo możesz przejść do ćwiczenia, które wymaga innego kąta nachylenia. - Maksymalne obciążenie ławki to aż 276 kg. Dzięki temu nadzwyczajnie nadaje się do ćwiczeń z hantlami a nawet sztangą, jeśli dołączysz do niej stojak. - Umieszczone na urządzeniu uchwyt i kółka transportowe zezwalają na proste i bezproblemowe przemieszczenie sprzętu w dowolne miejsce. Gumowe nóżki przeciwpoślizgowe jednostajne ustawienie ławki. Dzięki temu możesz w pełni skupić się na treningu, a Twoje mięśnie będą pracowały korzystnie. - Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform powodują,artykuł jest jeszcze bardziej atrakcyjny. - Ławkę można ustawić tak, by wykonać na niej zaplanowany trening ramion, barków, bicepsów, brzucha, pleców czy klatki piersiowej. Pamiętaj, że ćwiczenia należy poprzedzić rozgrzewką,zniżyć ryzyko odniesienia kontuzji. Dane technicznE: rozmiary: 135 x 69 x 122 cm (dł. X szer. X wys.) Regulacja oparcia: 11 wariantów (-20° do 75°) Regulacja siedziska: 6 wariantów (0° do 40°) Wygoda: Ławka wyściełana gąbką wysokiej gęstości Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie: 276 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentAdidas

Ławka kulturystyczna Adidas ADBE-10346 ze stojakami pod sztangę i modlitewnikiem to kompaktowy sprzęt do użytkowania domowego, z którego pomocą przeprowadzisz trening siłowy górnych i dolnych partii ciała. Wielofunkcyjna ławka z kolekcji Training Hardware od uznanego producenta sprzętu sportowego, firmy Adidas, to nasza sugestia dla osób nie idących na żadne kompromisy. Bezdyskusyjna jakość artykułu zapewnia trening na najwyższym poziomie! Bezpieczeństwo z reguły. Ławeczkę produkowano z konkretnych profili stalowych malowanych metodą proszkową. Dopuszczalne obciążenie ławeczki to aż 150 kg. Szerokie, wyściełane oparcie zezwala na zajęcie komfortowej pozycji w trakcie ćwiczeń. Regulacja położenia oparcia, a także wysokości modlitewnika umożliwia dostosowanie sprzętu do własnych potrzeb. Plastikowe nakładki bronią powierzchnię podłogi przed zarysowaniem. Stojaki pod sztangę dają możliwość wykonywania ćwiczeń na klatkę piersiową albo treningu z wolnymi ciężarami. Wykorzystaj zintegrowany modlitewnik, żeby popracować nad mięśniem dwugłowym ramienia. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnych programów treningowych i przystąp do ich konsekwentnej realizacji. Efekty gwarantowane.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005111

Ławka CARBON 2.0 BW 3230 to ławka treningowa pod sztangę, która pozwola stworzyć w pełni profesjonalną domową silownię i umożliwia przeprowadzenie kompleksowego treningu na wybrane partie ciała. Zrównoważona konstrukcja stalowa, wysokiej jakości winylowe obicia siedziska, oparcia i modlitewnika, regulacja kąta nachylenia oparcia i wysokości stojaków pod sztangę to główne mocne strony ławki. OPIS produktu: Stojak pod sztangę z kilkustopniową regulacją wysokości,Kilkustopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia,Kilkustopniowa regulacja wysokości modlitewnika,zrównoważona rama malowana proszkowo, wytwarzana ze stali wzmocnionej 50 x 50 mm,Siedzisko, oparcie i modlitewnik wypełnione gęstą, sprężystą gąbką, pokryte winylem,Obrotowe dźwignie z zaciskami z obu stron ławki do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej i ramion,Drążek na obciążenia w stacji nożnej z zaciskami.dane technicznE: rozmiary:Po rozłożeniu: 180 x 133 x 137 cm (dł. x szer. X wys.),W opakowaniu: 107 x 51 x 24 cm (dł. X szer. Wys.).Waga: produktu: 35,4 kg,W opakowaniu: 37,4 kg,Maksymalne obciażenia:Stacja sztangi: 100 kg,Ramię motylka: 30 kg,Stacja nożna: 30 kg,Maksymalna waga użytkownika: 100 kg. UWAGI:Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji,Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957,Sprzęt jest asygnowany do użytkowania domowego,informacje dotyczące bezpieczeństwa wykorzystywania znajdują się w instrukcji obsługi. ĆWICZENIA:Ławka pozwala na modelowanie i rzeźbienie poszczególnych partii ciała, m.in.:mięśni klatki piersiowej,ramion,bicepsów,tricepsów,przedramion,grzbietu,brzucha,obręczy barkowej,nóg.Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „Motyle" (rozbudowa mięśni najszerszych grzbietu) - przywodzenie rozłożonych rąk z stosownie przypasowanym oporem - to oprócz poprawy budowy ciała, rozszerzona pojemność płuc, a na skutek czego poprawa wydolności całego organizmu. Ławka jeszcze obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.

• ProducentEYECOUNTER
• Długość145

Okulary gamingowe EyeCounter to dwie nierozłączne części. Soczewki okularowe tworzone specjalnie dla graczy, które updatujesz wybierając jeden z trzech oraz nieszablonowe oprawy okularowe które zostały wykonane z myślą o twoim komforcie i ergonomii grania....

• ProducentKettler

Stojak na hantle Kettler Vario jest uzupełnieniem hantli KETTLER VARIO DUMBBELLS Select 55. Pozwala na bezpieczne przechowywanie hantli. parametry technologiczne

• ProducentFinnlo

właściwości technologiczne

• ProducentInsportline

regulowana ławka treningowa inSPORTline AB100 jest wspaniała do ćwiczeń na hantlach i wyciskania sztangi. dostosowywane siedzisko i oparcie sprawiają, że ta ławka jest istotnie wszechstronna. Oparcie można ustawić w 8 zróżnicowanych pozycjach ( 0 ° - 63 ° ), a siedzisko w 5, co umożliwia wygodny trening. Regulacja jest prosta - możesz to zrobić jedną ręką. Konkretna stalowa rama ma dopuszczalny ciężar 200 kg, a przeciwpoślizgowe podkładki zabezpieczają ławę na miejscu. Użyteczne kółka i rączka przydadzą się, gdy trzeba przenieść ławkę z jednego miejsca do drugiego. parametry technologiczne

• ProducentInsportline

komplet regulowanych hantli jednoręcznych inSPORTline IRONER 15 to kompaktowy komplet hantli z niepowtarzalnym systemem zwiększania ciężaru. Nie wykorzystuje gwintowanych obciążników, lecz mniejsze dyski, które można włożyć do hantli i zabezpieczyć na miejscu czerwonym suwakiem. Ważące 60 dkg ciężarki są dużo mniejsze niż zwykłe obciążniki, dzięki temu są łatwiejsze w obsłudze. To samo dotyczy hantli, która - dzięki mniejszym krążkom - zajmuje mniej miejsca. Każda strona hantli może pomieścić aż 5 obciążników, co oznacza, iż jeden hantel może ważyć maksymalnie 6,6 kg. W wyniku czego hantel nadaje się do treningu w domu, w szczególności ćwiczeń wzmacniających ramiona. Jednak hantle mogą na dodatek pomóc wzmocnić mięśnie brzucha i klatki piersiowej. Dzięki dostosowywanej wadze hantle mogą być stosowane poprzez wielu użytkowników, niezależnie od ich wydajności fizycznej. Możesz w dodatku docenić elegancko wyglądającą drewnianą rączkę i plastikową podstawkę, która jest wystarczająco szeroka, by pomieścić oba hantle. Dzięki temu nie będziesz musiał się martwić, iż hantle odtoczą się po umieszczeniu ich na podłodze. Jeśli szukasz nietrudnego w użyciu zestawu hantli, który zajmuje mało miejsca, wybierz dostosowywany jednoręczny komplet hantli inSPORTline IRONER 15! właściwości technologiczne

• ProducentPliant

cechy techniczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B130 umożliwia wyciskanie na ławce w domu! mocna rama gwarantuje niesamowitą nośność do 200 kg (łącznie z obciążeniami). Ławka nie jest jednak spora, więc nie zajmie dużo miejsca. Wysokość stojaka pod sztangę można regulować w 5 rozmaitych pozycjach (od 92 do 112 centymetrów), co zezwala na wygodny trening. Wytrzymała wyściółka (5 cm) sprawia, że ławka pasuje nawet dla cięższych użytkowników. Nie zabrakło także piankowych uchwytów, dzięki którym wykonasz pompki i podnosinia na drążku. Kiedy skończysz ćwiczyć, po prostu złóż ławkę i schowaj ją. właściwości techniczne

• ProducentInsportline

regulowana ławka prosta inSPORTline FB100 to ławka treningowa z regulacją wysokości, optymalna do treningu w domu. Nogi można regulować w 5 różnorodnych pozycjach (39–47 cm). Możesz je również złożyć i schować ławkę pod łóżkiem albo w innym, dogodnym miejscu. Rama została zbudowana, by wytrzymać wielkie obciążenie, dzięki temu ławka genialnie nadaje się do ćwiczeń z hantlami i wyciskania sztangi na ławce. Oprócz tego ławka pasuje również do skoków, pchnięć i wszelkiego rodzaju innych ćwiczeń. parametry techniczne