Siłownia

• ProducentProForm

Ławka Proform dostosowywana Sport Xt 1320 | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentGYMREX
• EAN4062859116062

Kod producenta: 10230250 Ławka treningowa firmy Gymrex łączy w sobie zalety ławki płaskiej i skośnej. Zezwala na wykonywanie wielu zróżnicowanych ćwiczeń na mięśnie tułowia. Dostosowywane oparcie umożliwia ćwiczenia z hantlami albo wyciskanie. Siedzisko jest dostosowywane w zakresie 180° - 165°. Oparcie można zmieniać w 4 pozycjach pomiędzy 90° - 180°. Trwała stalowa budowa wytrzymuje maksymalne obciążenie do 100 kg. Należy zwrócić uwagę na ciężar ciała plus wszelkie obciążenie. Rozmiar siedziska wynosi 310 x 305 mm, a powierzchnia do leżenia 790 x 300 mm. Tapicerka tworzona jest ze skóry plastikowej, która jest trwała i przystępna w pielęgnacji. właściwości artykułu: - stosowna dla użytkownika o maksymalnej wadze 100 kg,- dużo opcji treningowych, takich jak wyciskanie na ławeczce, wznosy boczne, rozpiętki, uginanie bicepsa, step-upy itp.,- Trwała i wytrzymała stal oraz skóra syntetyczna o długiej żywotności,- Materiały higieniczne i nieskomplikowane w utrzymaniu czystości,- poręczne siedzisko i oparcie z wygodną wyściółką. cechy technologiczne: - Nr katalogowy - 10230250- Stan artykułu - Nowy- Model - GR-TB 54- Materiał - PU, Stal, Pianka- odcień - Czarny- rozmiary siedziska [mm] - 310 x 305- rozmiary oparcia [mm] - 790 x 300- Maksymalna waga użytkownika [kg] - 100- Zakres regulacji kąta pochylenia oparcia [°] - 90-180- wymiary (DxSxW) [cm] - 160 x 60 x 128- Waga [kg] - 24.1- wymiary wysyłki (DxSxW) [cm] - 138 x 53 x 20- Waga wysyłki [kg] - 27.1 W pakiecie: - Ławka skośna- Akcesoria montażowe- Instrukcja obsługi

• ProducentCORE
• EAN5903839010101

CORE Venice to bardzo solidna ławka kulturystyczna znakomita do domowej siłowni. Zrównoważona kompozycja ławki pozwala na stosowanie osobom o wadze nawet do 120 kgŁawka wyekwipowana została w przyrząd do ćwiczeń nóg i modlitewnik.szeroka gama funkcji ławki pozwala użytkownikowi ćwiczyć praktycznie wszystkie partie mięśniowe ciała takie jak np. Mięśnie dłoni, klatki piersiowej, brzucha a także nóg. Możliwość regulowania takich składników jak modlitewnik, stojaki pod sztangę oraz przyrząd do ćwiczeń nóg zezwala na wygodne wykonywanie ćwiczeń zarówno wysokim jak i niskim użytkownikom. Na dodatek regulacja oparcia (z kątem ujemnym), a także siedziska zwiększa gamę ćwiczeń.Możesz także zapomnieć o potykaniu się o pozostawione na podłodze nieużywane obciążenia, gdyż ławka została zaopatrzona w specjalne trzpienie od ich odkładania.Ćwiczenia na ławce od lat są bardzo popularne wśród mężczyzn, ale także wśród pań lubiącym sobie możliwość produktywnego ćwiczenia nóg i brzucha.producenta CORE poza solidną konstrukcją na dodatek zadbał o bezpieczeństwo użytkowników wyposażając stojaki w blokady na gryf oraz trzpienie w blokady sprężynowe na talerze.SPECYFIKACJA

• ProducentZipro
• EAN5902659844354
• Ciężar24

Hantla z dostosowywanym obciążeniem Zipro Round 24 kg – najlepszy wybór do domowej siłowni! Domowa siłownia to miejsce, gdzie wolna przestrzeń za każdym razem jest w cenie. Zamiast niepotrzebnie zajmować ją wieloma zestawami hantli, postaw na sprzęt uniwersalny. Hantla regulowana Zipro to jedno urządzenie, które łączy w sobie dużo różnych rodzajów ciężarów. Luźna modyfikacja obciążenia pozwala na całkowitą dowolność w podejściu do wielu rodzajów treningów, bez konieczności zmiany hantli. Regulacja obciążenia w zakresie od 2 do 24 kg, to coś, co doceni każdy miłośnik ćwiczeń. konstrukcja produkowana do treningu domowego Hantle dostosowywaną Zipro Round charakteryzuje typowo ergonomiczność konstrukcji, co przekłada się nie na możliwość zastosowania jej w wielu rodzajach ćwiczeń. Hantla jest wspaniałym wyborem do każdej domowej siłowni, pozwalając Ci na prowadzenie skutecznego treningu osobistego. Najważniejsze jest bezpieczeństwo W Zipro jesteśmy przekonani, że nic nie powinno wybijać Cię z rytmu treningowego – a w szczególności samo żonglowanie obciążeniami na gryfie. Hantle dostosowywane ZIPRO ROUND mają specjalny, podwójny mechanizm zatrzaskowy, który jednocześnie umożliwia łatwą regulację ciężaru hantla oraz bezpieczeństwo. Nie było tu mowy o żadnym przypadkowym zwolnieniu, czy niepewnym połączeniu. Obciążenia tkwią na swym miejscu pewnie i zrównoważenie – niezależnie od ustawionej wagi. Regulacja ciężaru tak prosta, jak nigdy dotąd Nigdy więcej kręcenia śrubą zaciskową na gryfie i zsuwania z niego kolejnych talerzy! Z naszym modelem hantli regulacja odbywa się wręcz bajecznie z łatwością w czasie nie dłuższym aniżeli 3 sekundy! Hantlę należy umieścić na podstawie do regulacji i przekręcić gryf, aż do osiągnięcia właściwego obciążenia i gotowe. Całość zostanie potężnie spięta ze sobą – możesz rozpocząć ćwiczenia. atrybuty technologiczne

• ProducentAdidas

Ławka do brzuszków Adidas ADBE-10230 to wysokiej jakości towar z regulacją kąta nachylenia oparcia do treningu mięśni brzucha. Artykuł pochodzący z serii adidas Training Hardware. Trenuj na najwyższym poziomie i sięgaj po kolejne cele, które sam sobie wyznaczysz! Oryginalny artykuł firmy Adidas. Ławeczka do brzuszków to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni. Przekonaj się o jej uniwersalności. Regulacja kąta nachylenia zezwala na ustawienie oparcia na płasko albo po skosie, co powiększa dostatek wykonywanych ćwiczeń. Łatwość i wysoka jakość wykonania zapewnia długofalowe używanie. Oparcie i siedzisko wykonane z grubej pianki dla komfortu ćwiczeń.

• ProducentHMS
• EAN5907695592627

PWL2521 HMS, to wielofunkcyjna poręcz z ławeczką. Pozwoli wykonać potężny trening, górnych partii mięśniowych.towar składa się z drążka do podciągania, poręczy do tzw. Dipów, podpórek do pompek oraz ławeczki. Te elementy, dają możliwość wykonania ćwiczeń angażujących klatkę piersiową, mięśnie grzbietu, triceps, a także brzuch. Podciąganie na drążku i pompki na poręczach czyli „dipy", to dwa ćwiczenia, nad wyraz potężnie rozwijające, dwie grupy antagonistycznych dla siebie mięśni, czyli mięsień najszerszy grzbietu z bicepsem i mięśnie klatki piersiowej z tricepsem. Dolne uchwyty, umożliwiają wykonanie wyjątkowo solidnego ugięcia ramion, podczas wykonywania pompki. Dzięki czemu, dużo mocniej rozciągamy mięsień w trakcie każdego ruchu, co w rezultacie wpływa na jego szybszy wzrost. Z PWL2521, realne jest także wykonanie treningu mięśni brzucha, a to za sprawą skośnej ławeczki i podłokietników zamontowanych na poręczach. Ławeczkę, można ustawić jeszcze w pozycji poziomej, co pozwala wykonać ćwiczenia z hantlami czy sztangą. Wszystkie składowe, tworzą z artykułu marki HMS, naprawdę wielofunkcyjny przyrząd. PWL2521, tworzony jest z tworzyw najwyższej jakości. Wszystkie uchwyty, pokryte są antypoślizgowym materiałem, co zapewnia pewny chwyt w trakcie ćwiczeń.PWL2521 HMS, to obowiązkowy produkt, w każdej domowej siłowni.

• ProducentAdidas

Wysokiej jakości ławka prosta do ćwiczeń firmy adidas Training Hardware to niezastąpiony sprzęt w każdej domowej siłowni, który zezwala na realizowanie niezliczonej ilości ćwiczeń na przeróżne partie ciała. Ławka łączy stabilność z komfortem, gwarantując najwyższą jakość ćwiczeń i skuteczność. OPIS artykułu: rozmiary po rozłożeniu: 108 x 47,5 x 43 cm Maksymalna waga użytkownika: 125 kg Maksymalna waga obciążenia: 205 kg Siedzisko wypełnione gęstą pianka o grubości 6,35 cm dla komfortu ćwiczącego Gruba tapicerka siedziska o zwiększonej odporności na przetarcia Ławka złożona w 20%

• ProducentKettler

Stojak na hantle Kettler Vario jest uzupełnieniem hantli KETTLER VARIO DUMBBELLS Select 55. Umożliwia bezpieczne przechowywanie hantli. parametry techniczne

• ProducentPliant

cechy technologiczne

• ProducentInsportline

regulowana ławka prosta inSPORTline FB100 to ławka treningowa z regulacją wysokości, stosowna do treningu w domu. Nogi można regulować w 5 zróżnicowanych pozycjach (39–47 cm). Możesz je na dodatek złożyć i schować ławkę pod łóżkiem albo w innym, dogodnym miejscu. Rama została zbudowana, aby wytrzymać znaczne obciążenie, dzięki temu ławka perfekcyjnie nadaje się do ćwiczeń z hantlami i wyciskania sztangi na ławce. Oprócz tego ławka pasuje także do skoków, pchnięć i wszystkiego typu innych ćwiczeń. atrybuty technologiczne

• ProducentPliant

atrybuty technologiczne

• ProducentKELTON
• EAN5906874215456

Doświadczyłeś uczucia łamiącej się ławki z Tobą i 100-kilogramową sztangą? Nie chcesz jeszcze raz tego przeżyć? Właśnie, dlatego zrobiliśmy ławkę SPECJALNIE dla CIEBIE. Mocny profil 50x50 mm, gruba ścianka 2 mm, spawany z pełnym przetopem MIG'iem 300A. Tylko te właściwości zapewniają 100%-owe bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet unosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem/nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu technologia wykonania ławki daje Ci 100%-ową pewności w trakcie ćwiczenia Wyciskanie sztangi w Super serii to nie balet. Musisz posiadać pewność, że ławka, na której leżysz daje jednostajne i pewne oparcie Twoim plecom. Ławka Hyperion którą się zainteresowałeś jest przedmiotem kultu na niejednej siłowni. Rozstaw stojaków pozwala ćwiczyć na sztandze olimpijskiej......i sztangach 213cm, oczywiście mamy je w ofercie. Szerokość uchwytu będziesz mógł dobrać w zależności od swych potrzeb. To ty będziesz ustalał warunki ćwiczenia a nie ławka, na której ćwiczysz. Ciężar i masywna budowa ławki zapewni Ci stabilność nie do osiągnięcia na innych tego typu sprzętach. Twoja ławka wytwarzana jest z profilu tworzonego na specjalne zamówienie. Już tłumaczę Ci dlaczego jesteśmy pewni, że dzięki regulacjom tylko zyskujesz. Otóż wszystkie regulacje w konstrukcji ławki Hyperion są realizowane poprzez nas z profilu, który fabryka produkuje dla nas na specjalne zamówienie. Jest on przypasowany co do 0,2 mm, co daje gwarancje, że w miejscach, gdzie profil wsuwa się w profil i jest dokręcany śrubą, elementy są nieprzeciętnie dopasowane. Takie rozwiązanie daje 100% pewność, że sprzęt będzie zrównoważony i jeszcze bardziej wytrzymały na obciążenie jak kompozycja w pełni spawana. Ponieważ cały ciężar działa na cztery ścianki po 2 mm grubości, przejrzyj na zdjęcie poniżej. Sprawdziliśmy to i przetestowaliśmy, dlatego też mogę dać Ci gwarancję, iż ławka Hyperion wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i ani nie drgnie. System regulacji wysokości stojaków w 8 stopniach Tutaj masz do dyspozycji 8 poziomów wysunięcia stojaków w odstępach co 8,5 cm. Starczy, iż ustawisz odpowiednią wysokość i zablokujesz konkretnym prętem. Haki stojaków zaprojektowaliśmy, krótsze z przodu a dłuższe z tyłu i zakończyliśmy gumową nakładką, co zagwarantuje bezpieczne i szybkie odkładanie sztangi podczas hadrcorowego treningu. Gwarantują cichy trening, co nieraz jest ważne w trakcie ćwiczeń w domowych warunkach. System regulacji oparcia i siedziska. Trening na 5 najróżniejszych sposobów! Będziesz mógł ekspresowo i efektywnie zmienić kąt pochylenia oparcia, od ułożenia na płasko do ułożenia na barki. Zmiana jest nad wyraz prosta, wystarczy odkręcić belkę pod oparciem, przesunąć i dokręcić. Oparcie oprzesz o długą, solidną belkę. Kąt ułożenia siedziska do oparcia scalisz w 7 stopniach. Zmiana jest szybka dzięki prętowi blokującemu. profesjonalne wykończenie Twojej ławki. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest trafnie twarda. Zapewni Ci komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, że dokupisz element do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za element do blokowania ud HZ2 a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz na dodatek dokupić 3 rodzaje modlitewników: charakterystyczny z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz też ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujmocnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Hyperion. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Już dziś stań się jednym z pakerów, którzy biorą na klatę po 150 KILOGRAMÓW! Zacznij trening z ławką Kelton HOME Hyperion a będziesz nie do pokonania.

• ProducentKelton
• EAN5906874215012

Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przypasuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Jesteśmy tacy sami jak Ty Zapaliliśmy się do kulturystyki 10 lat temu. I przez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu wspaniale dopasowanego do Twoich potrzeb, równocześnie gdy urządzasz siłownię w domu albo mistrzowski klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, iż Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę, która zagwarantuje Ci, że ławka będzie super stabilna podczas ćwiczeń. A antypoślizgowe nakładki na końcach profili zwiększą jej przyczepność do podłoża. najlepsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Bez wątpienia już wiesz,nad wyraz ważnym czynnikiem podczas treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod najróżniejszymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 poziomach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, aby zmienić ułożenie ławki. Wystarczy, że pociągniesz za rączkę przy siedzisku albo oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To widocznie przyspieszy i usprawni Twój trening. profesjonalne wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długofalowej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na pakiecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować podczas Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym pakiecie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj pełną moc i formę. Powal wszelkich swoją MASĄ. Już od teraz zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swoich barier. Dzisiaj już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HEAVY Avenger. Zakup ją już dziś. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215432

Składające się ławki nie są dla Ciebie? Słyszałeś pewnie nie raz o tym jak pod kumplem ławka się złożyła, nie chcesz aby i Tobie coś takiego się przytrafiło? Właśnie dla Ciebie mamy odpowiednią OFERTĘ. Ławka ze stojakami. Każda inna ławka przy tym sprzęcie wygląda jak dziecięca zabawka. Zagwarantujemy Ci, iż nie spodziewasz się tak obszernego sprzętu. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet unosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem/nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu Zrozumiesz, na czym polega wyższość naszego Spartana Sama ławka ze stojakami musi mieć wyjątkowo dobrze przemyślaną konstrukcji. Proponuję byś zapoznał się z paroma takimi budowami, gdyż dopiero wtedy zrozumiesz, na czym polega wyższość naszego Spartana nad podobnymi sprzętami. Pierwsza i fundamentalna sprawa to profil i budowa najkorzystniejszym ze względów wytrzymałościowych i wagowych jest profil 50x50 ze ścianką 2 mm. Właśnie jego użyliśmy do produkcji Twojej ławki! Dzięki tak mocnej i stabilnej konstrukcji ława wytrzyma 350 KILOGRAMÓW obciążenia. W początkowym okresie naszej działalności naprawialiśmy połamane i popękane ławki innych firm. Takie doświadczenia są bezcenne, właśnie dlatego wiemy jak korzystnie powinien być wytworzony spaw w ławce kulturystycznej. Na własne oczy przekonasz się jak masywny jest nasz spaw. Rozstaw stojaków pozwala ćwiczyć na sztandze olimpijskiej......i sztangach 213 cm, oczywiście mamy je w ofercie. Szerokość uchwytu będziesz mógł dobrać w zależności od swoich potrzeb. To ty będziesz ustalał warunki ćwiczenia, a nie ławka, na której ćwiczysz. Ciężar i masywna kompozycja ławki zapewni Ci stabilność nie do osiągnięcia na innych tego typu sprzętach. Twoja ławka produkowana jest z profilu wyprodukowanego na specjalne zamówienie. Już tłumaczę Ci dlaczego jesteśmy pewni, iż dzięki regulacjom tylko zyskujesz. Otóż wszystkie regulacje, w konstrukcji ławki Spartan są wykonywane poprzez nas z profilu, który fabryka produkuje dla nas na specjalne zamówienie. Jest on przypasowany co do 0,2 mm, co daje gwarancje, że w miejscach, gdzie profil wsuwa się w profil i jest przykręcany śrubą, części są świetnie dostosowane. Takie rozwiązanie daje 100% pewność, iż sprzęt będzie stabilny i jeszcze bardziej wytrzymały na obciążenie jak kompozycja w pełni spawana. Ponieważ cały ciężar działa na cztery ścianki po 2 mm grubości, sprawdź na zdjęcie poniżej. Ławka KELTON HOME Spartan - solidność połączona z funkcjonalnością. Sprawdziliśmy to i przetestowaliśmy dlatego również mogę dać Ci gwarancję, że ławka Spartan wytrzyma 350 KILOGRAMÓW ciężaru. System regulacji wysokości stojaków w 8 poziomach Tutaj masz do dyspozycji 8 poziomów wysunięcia stojaków w odstępach co 8,5 cm. Starczy, iż ustawisz odpowiednią wysokość i zablokujesz mocnym prętem. Haki stojaków zaprojektowaliśmy, krótsze z przodu a dłuższe z tyłu i zakończyliśmy gumową nakładką, co gwarantuje bezpieczne i szybkie odkładanie sztangi w trakcie hadrcorowego treningu. Gwarantują cichy trening, co nieraz jest ważne w trakcie ćwiczeń w domowych warunkach. System regulacji oparcia i siedziska. Trening na 5 zróżnicowanych sposobów! Będziesz mógł błyskawicznie i skutecznie zmienić kąt pochylenia oparcia, od ułożenia na płasko do ułożenia na barki. Zmiana jest niezwykle prosta, wystarczy odkręcić belkę pod oparciem, przesunąć i dokręcić. Oparcie oprzesz o długą, solidną belkę. Kąt ułożenia siedziska do oparcia zespolisz w 7 poziomach. Zmiana jest szybka dzięki prętowi blokującemu. profesjonalne wykończenie Twojej ławki. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest trafnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skupić się na samym wyciskaniu. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, iż dokupisz element do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za składnik do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz również dokupić 3 rodzaje modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz dodatkowo ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie warianty ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Spartan. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Żebyś nie myślał, iż to, co kupujesz to wytwór gości nie znających się na prawdziwych potrzebach kulturysty powiem Ci, iż sam ćwiczę. Udało mi się dobić do 42 cm w bicepsie a zaczynałem z 34 cm. Ty pewnie szybko zrobisz więcej. Dokonaj zakupu dzisiaj a już jutro zaczniesz drogę do Mega Bicepsa. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215258
• Rodzajwyciąg

Atlas z profilu 80x60x2 mm w tak niskiej cenie! Dlaczego jeszcze go nie masz? Rewolucja w domowych siłkach! NOWY wyciąg w hardcorowo niskiej cenie z profilu, którego używamy w produkowaniu urządzeń z kolekcji profesjonalnej! SIŁA, RZEŹBA i MASA to słowa, które będą opisywać Ciebie! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! aby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze ławki do ćwiczeń! Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Zbudowaliśmy go z wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji sprzętów z linii fachowej! Prędzej wyrwiesz ścianę w piwnicy sąsiada, niż złamiesz ten wyciąg! Podejmij walkę z 200 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, iż w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, mistrzowskiego treningu, tak iż padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki czemu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, iż nie będziesz mieścił się w futrynach! Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz w dodatku dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, mocne ze stalowymi łożyskami kółka, produkowane według naszego projektu. Przedłużą one odporność linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej ulepszonej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki temu nie będziesz musiał jej tak niejednokrotnie wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki powodują, iż linka poprawnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych urządzeń do Twojego wyciągu HEAVY Otus? bez dwóch zdań perfekcyjnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu podczas treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z fachowych sprzętów, czyli na dwóch solidnych, wytrzymałych kolistych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar rewelacyjnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z fachowej siłki, będziesz mógł skupić się na technologii realizowania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na nowe ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary konkretnie dokręcisz i poprzez to trafnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już teraz nie musisz obawiać się o to, iż jak weźmiesz za spory ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co bez wątpienia nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich tworzyw, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle przypasowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego tworzona jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Otus. Zbuduj sobie taką szerokość, abyś nie mieścił się w futrynach! zakup już dzisiaj wyciąg HEAVY Otus lub zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja towaru Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215630
• Rodzajwyciąg

Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii profesjonalnej. W końcu możesz mieć go w swej siłce. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis artykułu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w produkcji sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna marka nie stosuje w tworzeniu sprzętów do domowych siłowni tak solidnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancję, że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak niezawodnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 150 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest niezwykle szybka, iż przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nic odkręcać i demontować. Dzięki grubej, zrównoważonej podporze na stopy będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, mocne ze stalowymi łożyskami kółka, produkowane według naszego projektu. Zapewnią Ci skuteczne i ciche działanie wyciągu podczas ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, że linka prawidłowo się prowadzi i nie wypada z kółka. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej praktyczne tradycyjne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Otus. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas wykonywania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za nad wyraz pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu jeszcze bardzo ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go niezwykle szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. nad wyraz ważne jest ponadto zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz na dodatek dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Kelton wyciąg Otus świetnie spełni oczekiwania, jeśli masz jedną z ławek z serii Kelton. wystarczy dostawić ławkę do wyciągu i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku albo klaty. Przywiązujemy wagę, by nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się komfortowo, wygodnie i bezpiecznie. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, wykonaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z starannością co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dostosowania obciążenia znakomicie do swych potrzeb i stopnia nowoczesnia w ćwiczeniach. Ciężar mocno dokręcisz i poprzez to trafnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dopasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki trafne do materiału, z którego wyprodukowana jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za pokaźny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez dwóch zdań nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. dodatkowo w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Otus. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z mistrzowskich sprzętów do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu

• ProducentKelton
• EAN5906874215111

Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej aniżeli ona wytrzyma? Przekonaj się już dzisiaj... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Sprawdź ile jesteś w stanie zabrać na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Morderczy trening, stalowe mięśnie, niepokonana kondycja to Twój cel? Jako pasjonat kulturystyki wiesz, iż bez konsekwentnej, morderczej pracy nad sobą nie osiągniesz WYMARZONEJ sylwetki. Mam dla Ciebie ławkę, która pozwoli Ci wykonać 42 ĆWICZENIA. Z nią możesz wymęczyć 6 partii mięśni. To ławka, dzięki której zrobisz ze swej siłki miejsce, z którego nie będziesz chciał wychodzić. Miejsce, w którym Twoi kumple będą chcieli poćwiczyć. Ona nie będzie Cię ograniczać... Poznaj ją bliżej... Wyobraź sobie, jak ćwiczysz na zwykłej "marketowej" ławce. Bierzesz na klatę kolejną coraz pokaźniejszą sztangę. Maksymalnie skupiasz się na oddechu i równym jej prowadzeniu, a tu nagle słyszysz jakiś zgrzyt. Już nie koncentrujesz się na ćwiczeniu, myślisz tylko o tym czy ławka zaraz się nie złamie. Z czasem zaczynasz się zniechęcać do kolejnych treningów. W taki sposób nigdy nie będziesz szedł do przodu i nie osiągniesz wymarzonych efektów. Jako pasjonaci kulturystyki, wiemy jak stworzyć ławkę, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa podczas ćwiczeń i da możliwość rozwijania każdej partii mięśni. Czytaj dalej jeśli chcesz dowiedzieć się jak nasza wielofunkcyjna ławka HEAVY Tryton może Ci pomóc. Będziesz mógł ćwiczyć ze sztangą pod każdym kątem. Myślę, że zgodzisz się ze mną,z pewnością Ty jak i wszyscy kulturyści marzysz o powalającym z nóg BICEPSIE, nienagannej RZEŹBIE i idealnym 6 PAKU. Aby tak wyglądać Twój trening musi być urozmaicony, nie możesz koncentrować się tylko na jednej partii mięśni. Musisz rozgrzewać i ćwiczyć każdą z nich, wtedy trafnie dokrwisz mięśnie i pozwolisz im rosnąć. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 7 poziomach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki czemu bez dwóch zdań wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Dzięki rączce do regulacji jego ułożenie zmienisz szczególnie prędko i komfortowo. Dzięki możliwości ćwiczenia głową w dół będziesz mógł ćwiczyć wyciskanie sztangielek z supinacją nadgarstka (skręcanie nadgarstka). Koniecznie wypróbuj tą technologię, gdyż ona sprawia dopełniające napięcie mięśni. A jeśli z czasem zdecydujesz się dokupić do ławki nasz element do blokowania ud HZ2 będziesz mógł wyrzeźbić na niej doskonały brzuch. Korzystając z 5 stopniowej regulacji siedziska zwiążesz jego kąt pochylenia do oparcia. W tej ławce możesz także ustawić siedzisko skosem w dół. Pewnie zastanawiasz się dlaczego jest Ci to niezbędne? w chwili gdybyś chciał ćwiczyć bicepsa na modlitewniku, płasko ułożone siedzisko nie pozwala dobrać wygodniej pozycji do ćwiczenia, gdy zmienisz jego ułożenie na pochylone w dół, będziesz mógł komfortowoj ćwiczyć MEGA BICKA. budowa, której nie ruszy PÓŁ TONY, z pewnością da Ci poczucie bezpieczeństwa. My starannie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy odporność naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą stabilną, solidną i potężną konstrukcję. Gdy weźmiesz na klatę 200 kilogramów to ona nawet nie drgnie. Dlaczego jestem tego, aż tak pewny? Bo tą pewność daje mi konkretny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego użyliśmy do produkcji ławki. We wszystkich ławkach używamy właśnie ten typ profilu. U nas nie znajdziesz sprzętu w pełni produkowanego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki temu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze obszerniejszej wytrzymałości na Twoje MEGA SZTANGI. Konstrukcję HEAVY Trytona wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. Na skutek czego ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru. mocna podstawa ławki. Długie podstawy ławki stworzone z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm gwarantują, że ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A przeciwpoślizgowe gumowe nakładki o rozmiarach 50x50 mm gwarantują jej korzystną przyczepność do podłoża. w efekcie dostajesz masywną, ciężką, stabilną i super wytrzymałą konstrukcję, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa gdy będziesz pobijał swoje kolejne rekordy w wyciskaniu sztangi. Tylko w tej ofercie - KONKURS NA STRONGMANA KELTON. Czekamy na krótki filmik lub fotkę dokumentującą jak wyciskasz swój życiowy rekord na naszej ławce HEAVY Tryton. Jeśli Twój wynik będzie jednym z największych umieścimy Cię w naszej Galerii STRONGMENÓW Kelton adekwatnie twarda i podwójnie szyta tapicerka. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej poprawia Twój komfort podczas ćwiczeń i powoduje, iż tapicerka jest wspaniale dobrana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej trwałość na lata. W dodatku profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skupić się na hardcorowym wymęczeniu wszystkich mięśni. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz na dodatek dokupić 3 typy modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz również ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujmocnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie rodzaje ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Z czasem ubrania robią się za niepokaźne, w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki czemu, iż złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, że się nie poddałeś i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HEAVY Tryton. Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483671

sugerowany i wybierany od lat! Dlaczego? Klasyk na każdej siłowni to sprawdzona i pewna ławka w komplecie ze stojakami. Inni kulturyści odkryli już możliwości siłowni Avenger III, nie czekaj dłużej, postaw na ich doświadczenie. Wyobraź sobie, że od jutra zaczynasz treningi bez żadnych kompromisów na mocną MASĘ i pożądaną przez kobiety RZEŹBĘ. Już teraz porozmawiaj z naszymi konsultantkami one czekają na Twój telefon. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Co łączy solidność wykonania, masywność, trwałość, profesjonalizm i interesującą cenę? Kelton ławka Avenger! Widziałeś podobne? Zgadnij, kto pierwszy je oferował w takiej wersji? Kto najdłużej je sprzedaje? Korzystaj z naszego doświadczenia, z tego, że nie obcinamy kosztów na jakości i bezpieczeństwie. Solidna, masywna i mocna budowa zapewnia Ci, że nie złamiesz tego sprzętu jak innych, tańszych ławek! Już dzisiaj zmuś swoje mięśnie do pracy jedynie z ławką Kelton HOME Avenger. sprawdź Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie tylko chcesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żaden sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym rodzajem sztangi i ustawiać, aż w 8 stopniach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę marki Kelton. sprawdź

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695537871

GOL320 HMS to gryf asygnowany do przysiadów i wykroków. Zezwala na utrzymanie dobrej postawy podczas ćwiczeń, oraz wykonanie pełniejszego, głębszego ruchu. W czym tkwi jego sekret? W profilu w jakim został wyprodukowany, oraz dodatkowych uchwytach z przodu. Dzięki temu środek ciężkości ćwiczącego przenosi się lekko w przód i w dół, rozszerza to możliwość zachowania równowagi. W konsekwencji łatwiej wykonać pełny zakres ruchu w trakcie przysiadu, zachowując przy tym korzystną postawę. Specjalne poduszki redukują nacisk na kark i ramiona, a dzięki przeciwpoślizgowym uchwytom nie musimy martwić się o to, iż gryf w trakcie treningu wyśliźnie się z dłoni. Maksymalne obciążenie 320 kg, daje możliwość użycia GOL320, też poprzez bardzo nowoczesnych zawodników. Specyfikacja: rodzaj: olimpijski Materiał: chromowana stal hartowana Uchwyty: radełkowane Średnica części chwytnej: 30 mm Średnica miejsca na obciążenia: 50 mm Długość miejsca na obciążenie: 330 mm Rozstaw rękojeści: 295 mm Zaciski: szczękowe (2 szt) Łożyska: igiełkowe (2 szt) Długość: 2200 mm Maksymalne obciążenie: 320 kg Waga brutto/netto: 22 / 21 kg rozmiary opakowania: 2250 / 100 / 400 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentZipro
• EAN5902659842879

kompozycja dla treningu siłowego ZIPRO Ripped to ławka wielofunkcyjna charakteryzująca się zintegorwaną konstrukcją. Wsporniki pod sztangę połączone są z ławką, co kreuje konkretną i pewną konstrukcję o wysokiej wytrzymałości i stabilności tak ważnych przy intensywnym treningu. Całkowity udźwig ławki ZIPRO Ripped to aż 270 kilogramów, z czego 120 kilogramów to maksymalna waga użytkownika. To wystarczająco by ćwiczyć z ciężarami przekraczającymi 90% masy ćwiczącego. 270 kg maksymaly całkowity udźwig ławki (w tym 120 kg maksymlana waga użytkownika)180 kg maksymalny udźwig wsporników pod sztangę30 kg dopełniające obciążenie na prasę do nóg30 kg uzupełniające obciążenie na prasę do rozpiętek przypasuj ławkę do indywidualnych potrzeb Ważnym elementem treningu jest adekwatna pozycja, dlatego ławeczka ZIPRO Ripped ma szereg regulacji zezwalających na dostosowanie i trafne ustawienie urządzenia. kompozycja umożliwia dostosowanie kluczowych składników ławki. Oparcie ławki posiada siedmiostopniową regulacją nachylenia, dzięki temu może służyć jako ławka skośna i płaska.Modlitewnik można ustawić na 3 wysokościch: 87, 90 i 93 cm.Uchwyty na rozpiętkach można ustawiać w trzech pozycjach, odleglość między nimi to 112, 120 i 128 cm.Wsporniki pod sztangę mają 4 poziomy regulacji wysokości w zakresie 104 - 116 cm od ziemi (co 3 cm).Uchwyty do dipów na wspornikach mają 4 stopnie ustawienia wysokości od 101 do 113 cm od ziemi (co 3 cm). ZIPRO Ripped eksponuje się wszechstronnością i możliwością realizowania nawet bardziej złożonych ćwiczeń. To ponadto ławka, dzięki której można ćwiczyć nie tylko mięśnie klatki piersiowej. Na jej wyposażeniu znalazł się, pomiędzy innymi, regulowany modlitewnik, pozwalający ćwiczyć mięśnie dłoni. Jest ponadto prasa do nóg z możliwością obciążenia dodatkowymi 30 kg, prasa do rozpiętek i uchwyty do dipów. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695596113

STC55 HMS, to komplet dwóch sztangielek z wymiennym obciążeniem, skręcanego długiego gryfu, łamanego gryfu, a także możliwością złączenia dwóch krótkich gryfów w jeden przeciętny. Niemało konfiguracji, niemało możliwości treningowych, a to wszystko w jednej walizce. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem niezbędnik każdej domowej siłowni. W połączeniu z gryfami daje niezliczone możliwości ćwiczeniowe. Wysokiej jakości chromowana stal daje gwarancje dużej wytrzymałości, a co z tego wynika możliwości używania sprzętu poprzez lata. Zaciski, a także znakomicie przypasowana średnica otworu talerzy, upraszczają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. Zaciski są gwintowe, jednak mają dopełniające wzmocnienie, w postaci dokręcanej śruby. Dzięki czemu, obciążenie w żaden sposób nie przesuwa się w trakcie ćwiczeń. W skład zestawu wchodzą dwa niedługie gryfy, długi skręcany gryf, gryf łamany, przeciętny gryf, który powstaje po połączeniu dwóch niedługich, osiem zacisków i łącznie 20 talerzy obciążeniowych. Całość znajduje się w komfortowej walizce. Łączna waga zestawu to 55 kg, dlatego dla łatwiejszego transportu, walizka ma kółka, co pomaga w przemieszczaniu się ze sprzętem. Połączenie sztangielek z gryfami, zezwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu każdej grupy mięśniowej. Ćwicząc sztangą rozwiniemy swoją siłę i solidność, sztangielki wprowadzą do tego komponent niestabilności co pozwoli mocniej zaangażować mięśnie stabilizujące. Wykorzystując do tego gryf łamany i średni, zaangażujemy mięśnie pod najróżniejszym kątem, co uczyni trening bardziej skutecznym. Ćwicząc w ten sposób bez problemu zbudujemy stalowe mięśnie i idealną sylwetkę. Produkt jest odpowiedni jednocześnie dla innowacyjnych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, STC55 HMS to nadzwyczajna propozycja dla domowej siłowni. właściwości technologiczne

• ProducentFINNLO
• EAN4005251397509

cechy techniczne

• Producenttiguar
• EAN5902860490388

Poliuretanowe barbelle proste tiguar straight PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. Perfekcyjnie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz. Barbelle tiguar wyposażone są w gryf prosty o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Powiększona średnica uchwytu zwiększa zaangażowanie mięśni przedramienia i wydajność treningu.Barbelle dostępne są w 10 wagach: od 10 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).Jak ćwiczyć z barbellami prostymi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentSapphire
• EAN5903228925672

komplet obciążeń żeliwnych 60kg Sapphire Konfiguracja: 8x5kg / 4x2,5kg / 8x1,25kg wariant: żeliwne (kierownica) firma: Sapphire Klasa użytkowa H (do wykorzystywania domowego) użyteczne uchwyty Gratis: 2 ebooki Gwarancja: DOŻYWOTNIA OPIS towaru: przedstawiamy Państwu pakiet OBCIĄŻEŃ ŻELIWNYCH 60 kg uwielbianej producenta Sapphire. Oferowane talerze zostały dokładnie wykonane. Trwała i odporna na urazy mechaniczne warstwa gwarantuje wysoką oporność, także na złe warunki atmosferyczne (zabezpieczenie antykorozyjne). Na szczególną uwagę zasługuje nowoczesny design obciążeń. Artykuł ma dożywotnią gwarancję producenta - jesteśmy pewni wysokiej jakości naszych produktów. 8x obciążenie 5KG Waga talerza: 5kg Średnica: 25cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 3cm ilość w komplecie: 8szt 4x obciążenie 2,5KG Waga talerza: 2,5kg Średnica: 17cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 2,5cm ilość w zestawie: 4szt 8x obciążenie 1,25KG Waga talerza: 1,25kg Średnica: 15cm Średnica otworu: ~30mmGrubość talerza: 1,5cm ilość w zestawie: 8szt

• ProducentHMS
• EAN5907695596205

PWL8324 HMS, to wielofunkcyjna poręcz z ławeczką. Pozwoli wykonać potężny trening, górnych partii mięśniowych. Poręcz została wyprodukowana z tworzyw najwyższej jakości co bezpośrednio przekłada się na jej stabilność i solidność. Wszystkie oparcia zostały obite postępową przeciwpoślizgową tapicerką, odporną na wilgoć. Połączenie genialnej tapicerki z miękką, grubą gąbką skutkuje wysokim komfortem podczas ćwiczeń. Na rękojeściach została zastosowana pianka, umożliwiająca pewny chwyt, gwarantując tym samym bezpieczeństwo.PWL8324 HMS, pozwoli wykonać ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe górnych partii ciała. budowa towaru zezwala na wykonanie niezwykle sporej ilości ćwiczeń. Użytkownik ma do dyspozycji drążek, poręcze do tzw. Dipów, ławeczkę z obfitymi możliwościami regulacji jej ustawień, podpórki do pompek, a także haki na których można umieścić sztangę. Wszystkie elementy pozwolą wykonać pełny, znaczny trening na klatkę piersiową, plecy, barki, biceps, triceps oraz brzuch. PWL8324 HMS, każdy dopasuje do swych preferencji i do potężnego ćwiczenia. Drążek ma dostosowywaną wysokość, uchwyty na poręczach są wysuwane umożliwiając dostosowanie do wielkości przedramienia. Ławeczkę można ustawić na mnóstwo zróżnicowanych sposobów. Do dyspozycji mamy ustawienie skośne w dół do treningu mięśni brzucha, ustawienie poziome, a także skośne w górę, aż do kąta prostego.Wszystkie składowe PWL8324 HMS, tworzą z poręczy na prawdę wielofunkcyjny sprzęt, który spełni oczekiwania w każdej domowej siłowni. Partie mięśniowe osiągalne do trenowania:klatka piersiowamięśnie grzbietumięśnie naramiennebicepstricepsbrzuch

• ProducentSapphire
• EAN5903228928253
• Ciężar24

Hantla 3w1 z systemem prędkiej regulacji SAPPHIRE 24kgPrzedstawiamy Państwu HANTLĘ regulowanĄ 24 kg cenionej producenta SAPPHIRE. Dzięki zaimplementowaniu innowacyjnego systemu zmiany obciążenia, a także stalowych talerzy pokrytych tworzywem, możesz mieć pewność,otrzymujesz sprzęt najwyższej klasy!niezwykle trwała, a do tego wielofunkcyjne HANTLA SAPPHIRE pozwoli Ci na ulepszenie dotychczasowego treningu.W zestawie otrzymujesz dodatkowe gryfy, które pozwalają przekształcić hantlę w dostosowywaną sztangę, lub odważnik kettlebell - kupując jeden towar dostajesz trzy najróżniejsze urządzenia treningowe.Model: Hantla treningowa 3w1 z systemem regulacji 24kgZakres obciążenia: 2kg - 24kgMożliwość ustawienia 12 rozmaitych obciążeńTrzy funkcje - hantla, sztanga, kettlebellNowoczesny system zmiany obciążenia przez pokrętłaTyp obciążenia: stal powlekana materiałemAntypoślizgowe uchwytyPraktyczna podstawa usprawniająca zmianę obciążeniaKlasa użytkowa: do stosowania domowegoJEDEN produkt - TRZY różnorodnE URZĄDZENIA TRENINGOWE! ✅ innowacyjnY SYSTEM REGULACJI OBCIĄŻENIADzięki innowacyjnej konstrukcji zmiana obciążenia odbywa się bardzo prędko i wydajnie.wystarczy odłożyć hantel do podstawy i przekręcić pierścienie po dwóch stronach na wybrane miejsce. Dzisiaj możesz podnieść hantel, na którym znajdą się tylko wybrane talerze.✅ CZYTELNE OZNACZENIA WAGI NA PIERŚCIENIACHPierścienie posiadają trzy rzędy oznaczeń obciążeń - osobno dla sztangi, hantli,, a także odważnika kettlebell ✅ PODNIEŚ POZIOM swojego TRENINGU!Sztangielka Sapphire SG-3010 umożliwia ustawienie poniższych wag przy użyciu pierścieni:SZTANGA:✔️4 KG / ✔️6 KG / ✔️8 KG / ✔️10 KG / ✔️11,5 KG / ✔️14 KG / ✔️15 KG / ✔️17 KG / ✔️18,5 KG / ✔️20 KG / ✔️22 KG / ✔️24 KG /HANTLA:✔️3 KG / ✔️6 KG / ✔️8 KG / ✔️9 KG / ✔️11 KG / ✔️13 KG / ✔️15 KG / ✔️17 KG / ✔️18 KG / ✔️19 KG / ✔️21 KG / ✔️24 KG /KETTLEBELL:✔️2 KG / ✔️3 KG / ✔️4 KG / ✔️5 KG / ✔️6 KG / ✔️7 KG / ✔️8 KG / ✔️8,5 KG / ✔️9 KG / ✔️10 KG / ✔️11 KG / ✔️12 KG /podczas treningu ćwiczący może przypasować wagę nakładu do aktualnych predyspozycji lub rodzaju treningu (rzeźba/masa).✅ OSZCZĘDZAJ CZAS I MIEJSCE Z HANTLAMI SAPPHIRE! ✅ FUNKCJA SZTANGIDzięki dołączonemu do zestawu łącznikowi hantle można szybko przekształcić w sztangę. To unikalne rozwiązanie pozwala zaoszczędzić miejsce i zastosować w pełni obciążenie z zestawu. Gryf do sztangi składa się z dwóch komponentów, dzięki temu jego przechowywanie jest bezproblemowe, nawet w drobnych pomieszczeniach. ✅ CZĘŚĆ CHWYTNA Gryfy posiadają ryflowaną część, która pozwala na pewny chwyt podczas wykonywania ćwiczeń. Ryflowanie to pewność, że gryf nie wyślizgnie się z rąk podczas najmocniej wymagającego treningu. ✅ FUNKCJA KETTLEBELL Hantle typu Kettlebell dzięki konieczności utrzymania poprawnej postawy podczas treningu (balans ciała) angażują większą liczbę mięśni. Spore spektrum ćwiczeń sprawia, że w niedługim okresie czasu oprócz rozwoju masy mięśniowej wzrasta również siła, a także solidność osoby ćwiczącej. ✅ innowacyjnY GRYFGryf do hantli posiada ogumowaną część, która pozwala na pewny chwyt podczas realizowania ćwiczeń. Ogumowanie to pewność, iż gryf nie wyślizgnie się z dłoni.Estetyczny wygląd gryfów uzyskano dzięki kontrastowym kolorom.Czytelne oznaczenie trafnych wag wyraźnie przyspiesza ustawienie optymalnego obciążenia. ✅ STALOWE OBCIĄŻENIA POWLEKANE tworzywemObciążenia zostały pokryte materiałem dzięki czemu nie będą się obijać i generować hałasu. ✅ poręcznA PODSTAWADołączona podstawa zapewnia nie tylko możliwość prędkiej i bezproblemowej zmiany obciążenia. Jej dodatkową funkcją jest utrzymywanie porządku w pomieszczeniu treningowym - koniec z rozrzuconymi obciążeniami, teraz każdy talerz będzie miał swoje miejsce! ✅ SPECYFIKACJAHantla:Długość: 40cmWysokość: 20cmDługość części chwytnej: 10cmŚrednica części chwytnej: 35mmSztanga:Długość: 110cmWysokość: 20cmDługość części chwytnej: 80cmDługość ryflowania: 10mmKettlebell:Średnica: 20cmWysokość: 30cmDługość części chwytnej: 11,5cmŚrednica części chwytnej: 25mmPodstawa:Długość: 40cmSzerokość: 18cm ✅ ZAWARTOŚĆ ZESTAWUObciążenia powlekane: 8sztGryf z systemem prędkiej zmiany obciążeniaGryf łączony do sztangiGryf do kettlebellPodstawa hantli z miejscem na ciężary i możliwością zwiększenia: 1szt GRATIS:DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty!

• ProducentTIGUAR
• EAN5902860490920

Talerze tiguar PU weight plates to obciążenia, które można nakładać na wszystkie warianty gryfów tradycyjnych. Poliuretanowe talerze tiguar wyśmienicie sprawdzą się jako obciążenie do urządzeń półwolnych oraz przy wykonywaniu takich ćwiczeń jak przysiad ze sztangą, wyciskanie na ławce, wyciskanie na barki. Każdy z talerzy ponadto trzy specjalnie wyprofilowane uchwyty, których wyjątkowy kształt i przemyślane rozmieszczenie pozwala na to,komfortowo trzymać je w dłoniach. Rdzeń talerzy pokryty został poliuretanem, dzięki temu talerze tiguar są niezwykle trwałe i wytrzymałe.Talerze tiguar PU weight plates występują w 7 podstawowych wagach: 1.25 kg, 2.5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg.Gwarancja: 24 miesiąceJak ćwiczyć z talerzami olimpijskimi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• Producenttiguar
• EAN5902860491125

Poliuretanowe barbelle łamane tiguar curl PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. Nadzwyczajnie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz.Barbelle tiguar zaopatrzone są w gryf łamany o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Powiększona średnica uchwytu rozszerza zaangażowanie mięśni przedramienia i efektywność treningu.Barbelle przystępne są w 10 wagach: od 10 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).Jak ćwiczyć z barbellami łamanymi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentTiguar
• EAN5902860493211
• Ciężar36

Kettle żeliwne tiguar to wysokiej jakości odważniki kulowe, które ze względu na dużą rozpiętość wagową (od 4 kg aż do 40 kg) nieprzeciętnie sprawdzą się w treningu każdej osoby. Z kettlami tiguar RAW równocześnie początkujący, jak i wyjątkowo progresywni ćwiczący, będą mogli wykonać sprawny trening dostosowany do ich jednostkowych potrzeb i możliwości. wygodny i bezpieczny trening z kettlami tiguar Pewność chwytu, stabilnie osadzona rączka, komfortowy, opływowy zarys i nadzwyczajnie rozłożony środek ciężkości kettla to czynniki, które determinują wygodę (a co z tego wynika – sprawność) treningu ze sprzętem tego rodzaju. Budowa i sposób wykonania naszych kettli żeliwnych zagwarantuje komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń niezależnie od wybranej wagi. Dlatego jednocześnie, jeśli wybierasz kettle do siłowni, klubu sportowego lub na użytek własny, możesz być pewny ich bezawaryjności i zadowolenia z treningu każdej osoby, która po nie sięgnie. odporność wykonania żeliwnych kettli solidność kettlom zapewnia żeliwo wysokiej jakości, a także wykonanie ich z jednoczęściowego odlewu – kula i rączka tworzą całość, w przeciwieństwie do kettli z doczepianymi rączkami. Kettle tiguar RAW poddawane są malowaniu proszkowemu, co rozszerza przyczepność do dłoni. Z kolei gładka i spora podstawa kettli żeliwnych zagwarantuje im ulepszoną stabilność. Przyczepność i stabilność kettlebells znacząco wpływają z pewnościąść chwytu osób ćwiczących i możliwość bezproblemowego odstawienia ich na podłogę po skończonym ćwiczeniu, zapewniając płynność realizowania ćwiczeń jedno po drugim. unikalny design i kodowanie kolorystyczne Kettle żeliwne tiguar cechują się dużą niepodatnością na zarysowania i odpryskiwanie farby, a specjalnie tłoczona nazwa marki i drapieżne pazury nadają im wyjątkowego charakteru. Oprócz czytelnych liczb z oznaczeniem kilogramów, na rączkach kettli znajują się także kolorowe opaski odpowiadającej danej wadze dla jeszcze szybszego znalezienia trafnej wagi wśród całego setu. Zastosowanie trening wytrzymałościowo-siłowy modelowanie sylwetki praca nad koordynacją i stabilizacją potężne strony żeliwo wysokiej jakości jednoczęściowy odlew zwiększający odporność funkcjonalne wyprofilowanie rączki malowane proszkowo dla lepszej przyczepności i oporności na zarysowana obszerna podstawa dla lepszej stabilności obfita rozpiętość wagowa czytelne oznaczenia wagowe Ważne dane przystępne wagi, odcień kettlebell i barwy opasek: 4 kg — czarny / śliwka 6 kg — czarny / morski 8 kg — czarny / oliwka 10 kg — czarny / jasny szary 12 kg — czarny / malina 16 kg — czarny / bakłażan 20 kg — czarny / szary 24 kg — czarny / śliwka 28 kg — czarny / morski 32 kg — czarny / oliwka 36 kg — czarny / jasny szary 40 kg — czarny / malina Materiał: żeliwo Okres gwarancji: 12 miesięcy w trakcie wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu dobrze jest przetrzeć kettlebell wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z kettlebell? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentSapphire
• EAN5903228922541
• Ciężar2 x 30

Hantle treningowe żeliwne 2x30kgPrzedstawiamy Państwu pakiet HANTLI ŻELIWNYCH 2×30 kg renomowanej firmy SAPPHIRE. Dzięki zaimplementowaniu żeliwnych talerzy, a także bardzo wytrzymałych pełnych gryfów, możesz mieć pewność,otrzymujesz sprzęt najwyższej klasy!Model: Hantle treningowe żeliwne 2x30kgLinia: Sapphire XYLO-LINETyp obciążenia: żeliwneKlasa użytkowa: do użytkowania domowego OPIS towaruNiezwykle trwałe, a do tego wielofunkcyjne hantle SAPPHIRE XYLO-Line pozwolą Ci na poprawę dotychczasowego treningu. Ćwiczenia z hantlami to wydajny i prosty sposób, żeby wzmocnić mięśnie rąk, pleców i klatki piersiowej.W skład zestawu wchodzą żeliwne talerze XYLO-Line w najmodniejszym aktualnie designie. Optymalnie przypasowana konfiguracja powoduje, iż ćwiczący może dostosować wagę nakładu do aktualnych predyspozycji lub typu treningu (rzeźba/masa). KONFIGURACJA ZESTAWUObciążenia 1,25 kg: 4 sztukObciążenia 2,5 kg: 4 sztukiObciążenia 5 kg: 8 sztukGryf krótki 40cm (śr. 28mm): 2 sztukiZaciski śrubowe z uszczelkami: 4 sztukiTolerancja wagowa: max 5%Gratis: 2 ebooki CZĘŚĆ CHWYTNA Gryfy mają ryflowaną część, która pozwala na pewny chwyt podczas realizowania ćwiczeń. Ryflowanie to pewność, iż gryf nie wyślizgnie się z dłoni w trakcie najmocniej wymagającego treningu. Estetyczny wygląd gryfów uzyskano dzięki procesowi chromowania, któremu został poddany równocześnie gryf, jak i zaciski. GWINTOWANE ZACISKI gwarantują możliwość szybkiej zmiany konfiguracji obciążenia na gryfie. Za stabilność nakładu odpowiadają ponadto dwie gumowe uszczelki, które uniemożliwiają rozkręcaniu się składników mocujących. Takie połączenie pozwala na trening bez zapotrzebowania ulepszania docisku w trakcie ćwiczeń. W skład zestawu wchodzą cztery zaciski z uszczelkami. OBCIĄŻENIA ŻELIWNE XYLO-LINE Obciążenia posiadają użyteczne antypoślizgowe uchwyty. Na szczególną uwagę zasługuje innowacyjny design talerzy pasujący z całą kolekcją obciążeń Xylo-Line. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty! SAPPHIRE XYLO-LINEXylo-Line to specjalna linia produktowa sprzętów kulturystycznych asygnowana dla wymagających użytkowników. W ramach Xylo-Line proponujemy: obciążenia kulturystyczne, gryfy, ławki, drążki, hantle, zestawy, maty, worki bokserskie i sporo innych. Zaufaj sprawdzonej marce!

• ProducentHMS
• EAN5907695502602

GR30 HMS - to dwa wytrzymałe łańcuchy do zawieszenia na sztandze. Produkt został produkowany z wysokiej jakości stali. Ten wytrzymały materiał jest bardzo wytrzymały na wpływ otoczenia. Poręczny i trwały system montażu na sztandze, sprawia, że jest to uniwersalny przyrząd do użytku w domowej siłowni. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą w pełni zrealizować potencjał, jaki niesie za sobą trening z ciężarami. Poszczególne ogniwa każdego z łańcuchów odrywając się od podłoża powiększają ciężar sztangi. Waga sztangi uzyskuje maksymalną wartość w najwyższym punkcie fazy wznoszącej ruchu. Odwrotnie dzieje się podczas opuszczania sztangi. Wówczas ciężar ogranicza się proporcjonalnie do ilości łańcucha znajdującego się na podłodze. Łańcuchy GR30 HMS prawidłowo wpływają na procesy fizjologiczne, zachodzące w mięśniach podczas ćwiczeń. Polega to na wykorzystaniu zjawiska poaktywacyjnego wzmocnienia siły skurczu (PAP) - siła mięśni rośnie, jeżeli po fazie ich wstępnej aktywacji, następuje maksymalne wzmocnienie siły skurczu. Zastosowanie łańcuchów w treningu siłowym rozwija również prędkość ruchów. właściwości technologiczne

• ProducentCostway

Ławka treningowa pod sztangę dostosowywana ławeczka do ćwiczeń całego ciała! Regulacja kąta i wysokości - kąt siedziska można regulować na 2 stopniach, a wysokość stojaka na sztangę można ustawiać w zakresie od 91 do 111 cm, dzięki temu bez problemu dopasujesz urządzenie do swych potrzeb Wysokiej jakości materiały - ławka została stworzona z najwyższej jakości stali i skóry ekologicznej, dzięki czemu zagwarantuje nieporównaną odporność, stabilność i trwałość. Maksymalne obciążenie urządzenia to aż 200 kg Amortyzowane siedzenie - grubo wyściełane siedzisko zagwarantuje wygodę i komfort w trakcie ćwiczeń Bezpieczeństwo użytkowania - załączony do zestawu pas bezpieczeństwa gwarantuje bezpieczeństwo używania Składana konstrukcja - dzięki składanej konstrukcji maszynę można prosto przechowywać i przenosić antypoślizgowe podkładki - antypoślizgowe podkładki zapewniają stabilność i uniemożliwiają przesuwaniu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483947

Ławka płaska Esus + stojaki HS10 z regulacją wysokości w super niskiej cenie. Nieprzeciętny na start. zobacz z jakiego profilu robione są ławki i stojaki w supermarketach. Nic nie da Ci takiego poczucia bezpieczeństwa jak potężna, jednostajna kompozycja z profilu 50x50x2 mm. To zestaw dla pasjonaty kulturystyki, któremu zależy na super wytrzymałości. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Zaprojektowana tak, aby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której zawsze szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. zobacz Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu wyłącznie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! przejrzyj Sposób na 2 ławki w 1!!! Z tym elementem ze swojej nowej ławki Kelton HOME albo HEAVY zrobisz ławkę skośną na rzeźbienie mięśni brzucha! A jeśli chcesz możesz zamontować go do atlasu Kelton i zablokować o niego uda podczas hardcorowych serii na grzbiet. zobacz Najskuteczniejszy sposób na potężnego motyla… Masz już ławeczkę Kelton? Rozbuduj ją o dopracowany, masywny wyciąg z profilu 80x60x2 mm z potężnymi, grubymi kółkami Kelton, które posiadają stalowe łożyska i głęboki rowek na linkę. Gwarantują Ci one szczególnie długi okres użytkowania. To najtańszy sposób na MEGA-motyla. zobacz 6 rozstawów w jednych stojakach! idealnie pasują do Twojej sztangi. Zrobisz z nimi każde ćwiczenie ze sztangą! Od przysiadów do wyciskania. Wyregulujesz rozstaw idealnie do Twojej sztangi (6 stopni regulacji). Dzięki bolcom asekuracyjnym możesz robić hardcorowe treningi o każdej porze dnia i nocy! przejrzyj

• ProducentSveltus
• EAN3412181078001

Ławka Sveltus Weight 5 positions | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 11% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

• ProducentSveltus
• EAN3412181078049

Ławka Sveltus Flat | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 6% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentZipro
• EAN5902659844491

Sztanga to bez wątpienia podstawowy element wyposażenia każdej siłowni. Trudno jest wyobrazić sobie trening siłowy bez ćwiczeń, które wykorzystują jej zastosowanie. Zipro Square to kolejne osiągnięcie wśród akcesoriów do treningu domowego, które będą nieocenionym wsparciem w drodze do wymarzonej sylwetki. Stanowi ona linię produktów, która bez dwóch zdań przekona Cię do siebie swoją jakością i oferowanymi rozwiązaniami. Twój sposób na wymarzoną sylwetkę Trening siłowy pozwala rozwinąć sylwetkę, rozszerzyć siłę,w dodatku wydolność, a nawet wzmocnić układ kostny. To nie wszystko – podnoszenie ciężarów poprawi Twoje zdrowie, motorykę, wpłynie pozytywnie na metabolizm i pomoże poprawić wszelkie wady postawy. Mocniejsze mięśnie to nie tylko sam wygląd – zalet, które nie do końca mogą być widoczne na pierwszy rzut oka, jest tu multum. Nasz system zmiany obciążenia na sztandze – coś, z czego jesteśmy dumni! w sytuacji sztangi Zipro skorzystaliśmy ze sprawdzonego już rozwiązania, z którego korzystają także inne produkty Zipro Square. Mowa tu o eksponującym się systemie, który czyni całą procedurę szybszą i łatwiejszą. Oba końce sztangi mają gwintowane otwory, świetnie spasowane z dwoma śrubami. Jeżeli tkwią one na swoim miejscu (maksymalnie dokręcone), dociskają one w konwencjonalny sposób obciążenie w postaci talerzy. Poluzowanie danej śruby (wystarczą maks. Trzy ruchy nadgarstka!) powoduje, iż możemy zdjąć lub dołożyć talerze – nie ma tu pomyłki, nie trzeba zdejmować jej do końca. Talerze są nakładane na sztangę, a następnie przykręcamy je – sztanga z obciążeniem jest gotowa do akcji! cechy techniczne Trening całego ciała? Jak najbardziej! Sztanga to jeden ze sztandarowych punktów ćwiczeń na wolnych obciążeniach. Podstawa każdego treningu siłowego, z którą bardzo ekspresowo możemy osiągnąć zauważalne efekty. W domowym zaciszu możesz dowolnie rozwijać mięśnie brzucha, pleców, nóg – właściwie mamy tu do czynienia ze sprzętem nad wyraz wszechstronnym. Nie ma żadnej przesady w tym, żeby stwierdzić, iż jest to doskonałe wsparcie w treningu całego ciała. dopełniające obciążenie: Śruba dla dodatkowego obciążenia:

duży wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.

obfity dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.

duży wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.

duży dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.

obfity dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.

obszerny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.

• ProducentZipro
• EAN5902659842862

Zipro Superset - kompletny zestaw pomagający osiągnięciu wymarzonej sylwetki Zipro Superset ławka o nieszablonowej wytrzymałości, dzięki czemu mogą korzystać z niej nawet wymagający, nowoczesni użytkownicy. To także ławka podkreślająca się bezawaryjną stabilnością, co pomaga skupić się na treningu bez obawy o własne bezpieczeństwo. Jest wygodna, co pozwala na realizowanie choćby dłuższych treningów bez uczucia dyskomfortu. Jeszcze znaczne możliwości ustawienia, co zasadniczo zwiększa jej funkcjonalność. Ławka treningowa dobrana do Ciebie Dlaczego jeszcze warto sięgnąć po ławkę ZIPRO Superset? między innymi z uwagi na obszerne możliwości ustawienia zgodnie z indywidualnymi preferencjami. Ławka do ćwiczeń ZIPRO Superset to ławka niezintegrowana, co oznacza, że podpory do sztangi nie są trwale połączone z konstrukcją ławki. Dzięki temu można je ustawić starannie w tym miejscu, w którym życzy sobie tego ćwiczący. To na dodatek możliwość ćwiczenia bez podpór, na samej ławce, co zasadniczo rozszerza jej wszechstronność. Siedzisko ma trójstopniową regulację, dzięki czemu może służyć jako ławka skośna albo płaska.Oparcie można ustawić w sześciu pozycjach.Ławka ma możliwość ustawienia do pozycji negatywnej.Modlitewnik posiada cztery poziomy ustawienia wysokości w zakresie 85 - 97 cm.Do ćwiczeń z prasą do nóg, można wymontować zupełnie modlitewnik, co daje większy zakres ruchu i wolną przestrzeń. Ławka niezintegrowana ze stojakami – większe możliwości, pokaźniejsza swoboda, mniejszy rozmiar Brak połączenia pomiędzy ławką ZIPRO Superset a podporami to dodatkowo łatwiejsze przechowywanie przyrządu, gdy ten nie jest użytkowany. Tego typu ławka po złożeniu zajmuje zauważalnie mniej miejsca od konstrukcji zintegrowanych. Wsporniki mają możliwość regulacji wysokości od ziemi w zakresie od 33 do 118 cm, co 4,5 cm.wygodny system regulacji.Nakładki gumowe zabezpieczające sztangę.Odległość między wspornikami można ustawić według własnych preferencji.wzmocniona kostrykcja podstaw wsporników gwarantuje bezpieczeństwo przy duzym obciążeniu, a szerokie podstawy zapewniają stabilność. cechy technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695540291

STC50 to komplet dwóch sztangielek z wymiennym obciążeniem, a także skręcanego długiego gryfu. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni. W połączeniu z długim gryfem daje niezliczone możliwości ćwiczeniowe. Wysokiej jakości chromowana stal daje gwarancje obfitej wytrzymałości, a co z tego wynika możliwości wykorzystywania sprzętu poprzez lata. Zaciski oraz idealnie dobrana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. Zaciski są gwintowe, jednak posiadają dodatkowe wzmocnienie, w postaci dokręcanej śruby. Dzięki temu, obciążenie w żaden sposób nie przesuwa się w trakcie ćwiczeń. W skład zestawu wchodzą dwa krótkie gryfy, długi skręcany gryf, sześć zacisków i łącznie 20 talerzy obciążeniowych. Całość znajduje się w komfortowej walizce. Łączna waga zestawu to 50 kg, dlatego dla łatwiejszego transportu, walizka ma kółka, co pomaga w przemieszczaniu się ze sprzętem. Połączenie sztangielek z długim gryfem, umożliwia przeprowadzenie kompleksowego treningu każdej grupy mięśniowej. Ćwicząc sztangą rozwiniemy swoją siłę i trwałość, sztangielki wprowadzą do tego składnik niestabilności co pozwoli mocniej zaangażować mięśnie stabilizujące. Ćwicząc w ten sposób bezproblemowo zbudujemy stalowe mięśnie i genialną sylwetkę. produkt jest stosowny równocześnie dla innowacyjnych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, STC50 HMS to wyśmienita sugestia dla domowej siłowni. cechy techniczne

• ProducentXylo
• EAN5902340242070

Ławka kulturystyczna z wyciągiem i modlitewnikiem XG-0500Modlitewnik i wyciąg w zestawieMasywna, stalowa wygodne oparcie i siedzisko,Prasa do treningu nógUchwyty pokryte miękką piankąBlokady do sztangiSzeroka możliwość regulacjiUmożliwia ćwiczenie w kącie ujemnymUchwyty do pompek francuskich OPIS artykułu:pokazujemy Państwu bestseller firmy Sapphire Xylo-Line ŁAWKĘ KULTURYSTYCZNĄ XG-0500 wyekwipowaną w WYCIĄG GÓRNY i MODLITEWNIK. Bezkompromisowa jakość naszego artykułu sprawia, iż znajduje on podziw wśród ćwiczących na każdym poziomie nowoczesnia. Dzięki umocnionej konstrukcji i sprawdzonym rozwiązaniom technicznym mamy pewność, iż oferowany sprzęt sprosta nawet najmocniej wymagającym treningom.firma Sapphire Xylo-Line to jednak nie tylko wysoka jakość produktów, ale także design, który iż nasze urządzenia bardzo prawidłowo komponują się w każdym wnętrzu. Dzięki zaangażowaniu najlepszych projektantów sprzętu sportowego, Ławka XG-0500 wykonana została w najmodniejszej obecnie stylistyce.Zdecydowana kolorystyka z czerwonymi akcentami dodaje nie tylko dynamiki lecz także elegancji.Trening na ławkach kulturystycznych przynosi najlepsze rezultaty po dostosowaniu parametrów sprzętu do jednostkowych predyspozycji ćwiczącego i aktualnie realizowanego ćwiczenia. Kluczowym elementem jest jak najszersza możliwość regulacji najważniejszych elementów - na ławce XG-0500 dopasujesz zarówno kąt pochylenia oparcia jak również wysokość stojaków pod sztangę, a także modlitewnik. dopełniającą zaletą naszej ławki jest wyciąg pionowy, który wyekwipowany został w rolkę i uchwyt do ćwiczeń rozciągających o zmiennym obciążeniu. SPECYFIKACJA ŁAWKI XG-0500:Model XG-0500Linia Sapphire XYLO-LINEKlasa użytkowa H (do stosowania domowego)Masywna stalowa budowa z wysokiej jakości warstwą uniemożliwiająca zarysowaniuChromowany, wzmacniany wyciąg umożliwiający ćwiczenia rozciągające, nad wyraz muskulaturę grzbietu.Dwie blokady do sztangi na stojakachKąt ujemnyDługość / szerokość / wysokość kompletna 167 cm / 125 cm / 207 cm (po zamontowaniu wyciągu)Rozstaw stojaków: wewnętrzny: 59cm, zewnętrzny 70cmDługość drążka wyciągu: 94,5cmDługość uchwytów do pompek: 12cmDługość części na ciężary wyciągu: 2x 22,5cmMaksymalne obciążenie ławki: 220 kg, stojaków 170 kg, na prasę do nóg 40kg, na wyciąg 30 kgWysokość stojaków do sztangi min. 101cm, max. 122cmRegulacja kąta nachylenia oparcia 5-stopniowa (w tym kąt ujemny)Regulacja wysokości modlitewnika 6-stopniowaRegulacja wysokości stojaków do sztangi 4 stopniowa (z dociskami).Gratis 2 ebooki ✅ SIEDZISKO I OPARCIEWYGODA TRENINGUZwróć uwagę na precyzyjnie wykonane grube siedzisko i oparcie z wysokiej jakości tworzywa, wypełnione miękką pianką - wszystko dla jeszcze większej wygody ćwiczącego. ✅ dodatkowe WSPORNIKITWOJE BEZPIECZEŃSTWOŁawka XG-0500 jako jedna z nielicznych oferowanych na Allegro wyekwipowana została w dopełniające wsporniki poprowadzone jednocześnie po długości, jak i między podstawami dla sztangi. Dzięki opisanemu rozwiązaniu, ławka jest jednostajniejsza, a ćwiczący dostaje uzupełniającą gwarancję bezpieczeństwa podczas treningu! ✅ MODLITEWNIK oraz WYCIĄGRazem z ławką uzyskujesz równocześnie regulowany, wygodny modlitewnik z grubym obiciem, jak i wzmacniany, chromowany wyciąg. W praktyce oznacza to, że przy użyciu modelu XYLO XG-0500 możesz przeprowadzać trening wszelkich najważniejszych grup mięśniowych niemal jak na atlasie kulturystycznym (którego koszt kilkukrotnie przewyższa koszt oferowanej ławki) ✅ SZYBKA ZMIANA OBCIĄŻENIAWYGODA ĆWICZEŃDzięki zaimplementowaniu zasobników na obciążenie w formie prętów o śr. 25mm, a także zacisków sprężynowych trenujący ma możliwość bezzwłocznej zmiany obciążenia. ✅ komfortowE UCHWYTYPOKRYTE PIANKĄUchwyty do rozpiętek i prasy zostały pokryte grubą pianką najwyższej jakości - dzięki temu nie potrzebujesz dodatkowych osłon w trakcie treningu. ✅ REGULACJA KĄTA NACHYLENIATRENING W KĄCIE UJEMNYMModel XG-0500 posiada szeroką 5 stopniową regulację kąta nachylenia oparcia. Wzmacniana kompozycja ławki oraz bardzo dokładne wykończenie uzupełniające bezpieczeństwo ćwiczącego.Na szczególną uwagę zasługuje możliwość ustawienia oparcia w tzw. "kącie ujemnym" - to wyjątkowo efektywne ćwiczenie na rozbudowę mięśni klatki piersiowej. ✅ REGULACJA WYSOKOŚCI STOJAKÓWBLOKADY + UCHWYTY DO POMPEKNa stojakach mieszczone zostały poręczne blokady do sztangi. O bezpieczeństwo ćwiczącego dbają stabilne podstawy z dociskami w formie pokręteł - pozwalają szybko zmienić wysokość stojaków. Ławka XG-0500 wyposażona została także w praktyczne uchwyty do pompek francuskich oraz system szybkiego demontażu modlitewnika/wyciągu (za pomocą pokrętła). GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty! SAPPHIRE XYLO-LINE Xylo-Line to specjalna linia produktowa sprzętów kulturystycznych przeznaczona dla wymagających użytkowników. W ramach Xylo-Line oferujemy: obciążenia kulturystyczne, gryfy, ławki, drążki, hantle, zestawy, maty, worki bokserskie i niemało innych. Zaufaj sprawdzonej marce!

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695538540

PWL8323 HMS PREMIUM to poręcz wielofunkcyjna. Została zaprojektowana, do realizowania przede wszystkim dwóch ćwiczeń: wznosinia na drążku i pompek na poręczach, czyli tzw. Dipów. To dwa ćwiczenia, szczególnie solidnie rozwijające, dwie grupy antagonistycznych dla siebie mięśni, czyli mięsień najszerszy grzbietu z bicepsem i mięśnie klatki piersiowej z tricepsem. Drążek i poręcze, oczywiście można zastosować w dodatku, do treningu mięśni brzucha. Na skutek czego, PWL8323 daje możliwość, rozbudowania, praktycznie wszelkich górnych partii mięśniowych. Dopuszczalne, maksymalne obciążenie poręczy to 300 kg, co pozwala na realizowanie ćwiczeń, nie tylko z ciężarem własnego ciała, lecz i z całkiem wielkim obciążeniem. Na dodatek, drążek posiada dwie możliwości chwytu. Zmiana ułożenia chwytu, pozwala na rozwijanie mięśnia w szerszym stopniu, poprzez najróżniejsze kąty jego działania. Niezwykle stabilna budowa, zezwala na dynamiczny trening, bez obaw o ewentualne przewrócenie się sprzętu. Wykorzystanie tworzyw najwyższej jakości, jest gwarancją olbrzymiej wytrzymałości produktu. Wpływa to dodatkowo na to, że sprzęt jest bezpieczny oraz wygodny w stosowaniu. Na rękojeściach, znajduje się specjalna pianka zapobiegająca ślizganiu się oraz nie wywołująca dyskomfortu w trakcie chwytu. PWL8323 HMS PREMIUM to obowiązkowa pozycja na liście produktów które powinny znaleźć się w Twojej domowej siłowni. Specyfikacja: Materiał: stal, pianka PU rozmiary: Długość: 103 cm Szerokość: 102,5 cm Wysokość: 206,5 cm Rozstaw rękojeści: Górny prosty uchwyt: 82 cm (mierzone od środka uchwytu) Górny skośny uchwyt: 79 cm (mierzone od środka uchwytu) Dolny uchwyt: 64 cm Długość rękojeści: Górne uchwyty: 23,5 cm Dolne uchwyty: 24,5 cm Średnica rękojeści: Górne uchwyty: 35 mm Dolne uchwyty: 41 mm Przekrój ramy: 50x50 mm Grubość stali: 2,75 mm Maksymalne obciążenie: 300 kg Waga produktu: 42 kg Uwagi: Nie asygnowana do stosowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentEB FIT
• EAN5902431039305

ŁAWKA POD SZTANGĘ SKOŚŃO- PROSTA 2W1 SKŁADANA DO PIONU EB FIT