Siłownia

• ProducentHammer
• EAN4005251906701
• Rodzajatlas

zaawansowany trening siłowy kojarzy się zawsze z profesjonalną salą do ćwiczeń. Dzięki firmie Hammer możliwość stworzenia jej w domu jest już w zasięgu ręki - atlas jednostanowiskowy CALIFORNIA XP to urządzenie, które każdy wnętrze w domu zamieni w siłownię. zaopatrzony został w motylka, stację do nów, wyciąg góry i dolny, wioślarza i modlitewnik z regulacją wysokości w sześciu pozycjach - dzięki czemu jest to jeden z najmocniej uniwersalnych przyrządów dla miłośników intensywnego treningu w domu. Atlas domowy CALIFORNIA XP wykonany został na bazie niezwykle konkretnej ramy tworzonej ze stalowych profilii o średnicy 50 milimetrów. Wysokogatunkowe surowce w niepodatnym na zarysowania pokryciu proszkowym gwarantują, iż ten przyrząd będzie służył przez sporo lat, zapewniając stabilność i całkowite bezpieczeństwo używania w każdych warunkach. perfekcyjna sugestia dla osób, które cenią odporność i wyjątkowo korzystną jakość swego wyposażenia. Stacja do ćwiczeń siłowych Hammer CALIFORNIA XP zaopatrzony został w stos o warze 60 kilogramów - w skład zestawu wchodzą cztery obciążniki o warze 10 kilogramów i cztery mniejsze o wadze 5 kilogramów. ponadto urządzenie progresywny system bloczków MTS, który dzięki zaimplementowaniu prostych zasad fizyki pozwala zwiększyć obciążenie do 120 kilogramów, bez jednoczesnego podwajania masy stosu. Dzięki wykorzystaniu poziomego gryfu obciążniki pracują nad wyraz cichu - w przeciwieństwie do konwencjonalnych rozwiązań, nie ma tutaj uderzających o siebie sztabek. Atlas jednostanowiskowy CALIFORNIA XP Hammer jest urządzeniem kompaktowym i nadającym się do użytkowania w niemal każdym domu. Do jego zainstalowania potrzebna jest powierzchni o wymiarach 189 x 111 centymetrów. Nie ma jeszcze obaw o niskie sufity - rama w położeniu roboczym sięga na wysokość 201 centymetrów ponad podłogę. Waga całości zamyka się w wartości 111 kilogramów. Atlas domowy CALIFORNIA XP to urządzenie wytrzymałe i bezpieczne - na komfortowym siedzisku z oparciem ćwiczyć może bez obaw osoba o masie dochodzącej nawet do 120 kilogramów.

• ProducentHammer
• EAN4005251903403,4005251903700
• Rodzajatlas

Atlas HAMMER FERRUM TX2 Nr katalogowy: 9037 Atlas Ferrum TX2 marki HAMMER jest produktywnym i kompaktowym urządzeniem, dzięki któremu można intensywnie trenować wszystkie grupy mięśni. Na niepokaźnej przestrzeni (150 x 110 x 200 cm), możesz genialnie trenować klatkę piersiową, plecy, barki i ramiona, jak jeszcze nogi. Z atlasem Ferrum TX2 firmy HAMMER możesz osiągnąć następujące cele: Mężczyźni: szerokie muskularne mięśnie klatki piersiowej Kobiety: jędrne piersi Mężczyźni: znaczne muskularne mięśnie (sylwetka w zarysie litery V) Kobiety: silne plecy Mężczyźni: potężne, wyrzeźbione barki Kobiety: rzeźba barków Mężczyźni: Umięśnione ramiona Kobiety: rzeźba ramion Wytrenowane muskularne nogi Kobiety: rzeźba nóg Płaski brzuch i wyrzeźbione mięśnie brzucha skuteczny trening siłowy dla wszystkich głównych grup mięśni! O zbudowanie szerokich mięśni klatki piersiowej zadba jednostka do wyciskania i ćwiczenia motylków, do treningu pleców atlas Ferrum TX2 oferuje wyciąg dolny i górny. Imponujące mięśnie ramion (biceps i triceps) rozwiniesz dzięki regulowanemu modlitewnikowi wraz z sztangą i wyciągiem do tricepsów. Dla skutecznego treningu mięśni nóg atlas Ferrum TX2 producenta Hammer proponuje wyciąg dolny / stację na nogi. Można dzięki niemu trenować zarówno zgięcia jak i wyprosty. Formy ćwiczeń: motylek, wyciskanie na ławce, wyciąg górny i dolny, stacja na nogi, zgięcia nóg, zgięcia ramion, wioślarstwo, wyciskanie i ciągnięcie tricepsów, brzuszki, rozpiętki i ramion i dużo innych. Atlas HAMMER Ferrum TX2 - moduł rozpiętek Obrotowy system rolek do 160 stopni z regulowaną wysokością zagwarantuje maksymalną amplitudę ruchu i nieograniczone możliwości treningowe. Trenuj klatkę piersiową, barki, ramiona, nogi i pośladki jak w fachowym klubie fitness. Szczególną atrakcją (w zestawie) jest sztanga profilowana, która dzięki zróżnicowanym możliwością chwytu zezwala na istotnie wydajny trening określonych partii mięśniowych Podstawowe funkcje: Atlas posiada 2 stanowiska Wyciąg górny Wyciąg dolny Modlitewnik z regulacja wysokości Osłona stosu Waga stosu: 60 kg Maksymalne obciążenie: 120 kg komfortowe oparcie i poduszki pod ramię wymiary: 150 x 110 x 200 cm Waga atlasu: 119 kg dopełniające dane: Gwarancja domowa: 36 miesięcy Numer katalogowy: 9037 Paragon albo faktura vat wysyłka gratis UWAGA!!! konsumenci, którzy zamierzają odwiedzić nasze salony w celu przetestowania prosimy o to,żeby przed przyjazdem sprawdzić telefonicznie czy dany model znajduje się obecnie na ekspozycji danego salonu.

• ProducentHMS
• EAN5907695590593,5907695535402
• Rodzajatlas

Atlas wymiary po rozłożeniu: 151 x 116 x 205 cm (dł. X szer. X wys.)Owalny profil ramy (8 x 4 x 1,5 cm)wymiary oparcia: 54 x 26 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)wymiary siedziska: 33 x 30 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)Waga pełna: 142 kgMaksymalna waga użytkownika: 100 kgWaga stosu: 67,5 kgcechy Stalowa budowaPodwójne łożyskauzupełniające osłony obciążeń4 stopniowa regulacja siedziskaOpaska na staw skokowyPleciona linka stalowa o wytrzymałości 1000 kgW zestawie pojedynczy uchwytPrzeznaczenie Model Tytan 7 to fachowy komplet do ćwiczeń w zaciszu własnego domu. Przyrząd nadzwyczajnie spełni oczekiwania jako uzupełnienie domowej siłowni. Konstrukcja atlasu zagwarantuje dużą stabilność i bezpieczeństwo w trakcie wszystkich dynamiczności fizycznych. zalety Urządzenie zaopatrzono w istotnie komfortowe siedzenie, wyposażone w 4-stopniową regulacje kąta nachylenia. Wytrzymała gąbka pokrywa całe siedzisko, a innowacyjne obicie o karbonowym wzorze nadaje drapieżnego wyglądu całej konstrukcji. Zakres ćwiczeń obejmuję takie aktynowści jak:wyciskanie na ławeczce w pozycji siedzącejmotylekwieża latissimusprzyrząd do ćwiczeń mięśni nógwyciąg górnymodlitewnikdolny drążek do zastosowania jako gryf lub wioślarzPleciona, stalowa linka zapewnia wytrzymałość na poziomie 1000 kg, dlatego wykonywanie ćwiczeń przy pomocy prezentowanego urządzenie jest bezpieczne i mistrzowskie. Siłownie i kluby fitness pójdą w niepamięć, Tytan 7 zastąpi je w stu procentach. Kształtowanie wszystkich grup mieśni Atlas gwarantuję kompleksowy pakiet ćwiczeń dla wszystkich partii mięśniowych. Począwszy od mięśni naramiennych, poprzez piersiowe, pośladów, aż po ćwiczenia nóg. Dzięki gruntownemu ćwiczeniu wszystkich odcinków mięśniowych sylwetka szybko i skutecznie przybierze lepszy zarys. Instrukcja obsługi Pełna instrukcja obsługi modelu Tytan 7 dostępna po kliknęciu w poniższy link: InstrukcjaAtlasy treningowe HMSJedną z kategorii, w której specjalizuje się firma HMS, są atlasy treningowe. Oferta jest bogata w sprzęt z najwyższej półki, który odszuka odbiorców wśród profesjonalistów, jak na dodatek osób, które chciałby zacząć swoją przygodę z siłownią, ale nie do końca są przekonani do comiesięcznego wydawania pieniędzy na wszystkiego rodzaju kluby fitness.Atlasy do ćwiczeń HMS wyróżniają się spośród innych swoją różnorakością. Proponuję jednocześnie proste, zajmujące niewiele miejsca zestawy, jak i pełnowymiarowe przyrządy dla wielu osób. Atlasy HMS zapewniają maksymalny komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń.Wielofunkcyjne urządzenie do ćwiczeń HMS zostały opracowane na podstawie konsultacji z branżowymi trenerami personalnymi. Wszystkie produkty znamionuję się odmienną specyfiką techniczną, lecz to, co łączy je wszystkie to obszerna dbałość o najmniejsze szczegóły. Solidność materiałów gwarantuję bezpieczne ćwiczenia, poprzez długi okres użytkowania, bez obaw o przypadkowe uszkodzenie.Każdy model znamionuję się nieco odmienną stylistyką wykonania, jednak kolorystka jest utrzymana w podobnym tonie. Minimalistyczne czernie i grafitowe szarości przełamane są żywymi odcieniami koloru czerwonego i pomarańczowego, który potęguje wolę walki i powoduje,dynamiczność kolejnych treningów będzie regularnie rosła.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 producent dostarcza nowe, postępowe produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i wytrzymałość przez sporo lat intensywnych ćwiczeń.szeroka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt marka HMSKod producenta 17-3-021EAN 5907695590593 informacje podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]67,5Długość [cm]165 Szerokość [cm]118Wysokość [cm]205Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

• ProducentInsportline
• Rodzajatlas

Wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń inSPORTline ProfiGym C95 to wysokiej jakości wielofunkcyjna stacja, która proponuje ponad 100 rozmaitych ćwiczeń, które pomogą Ci sprawnie produkować całe ciało. Stalowa budowa z profilem ramy o wymiarach 50x100 mm pozwala ustawić obciążenie ciężaru 120 kg i ma genialną stabilność. Żeby wzmocnić mięśnie ramion i pleców, możesz zastosować górnego koła pasowego. Możemy w dodatku bezproblemowo ćwiczyć nogi także symulować ruchy wiosłowania, dzięki dolnemu kołu pasowemu. Wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń inSPORTline ProfiGym C95 zaopatrzony jest też w 7 przeróżnych linek crossover, które można regulować w 7 rozmaitych pozycjach, co zezwala na wykonanie szeregu ćwiczeń. Inne mocne strony to: miękka wyściółka, funkcjonalne oparcie lub przeciwpoślizgowe uchwyty. Stalowe liny zapewniają cichą pracę urządzenia. Obciążenie można łatwo regulować (do 91 kg 13 x 7 kg). Wszystko to sprawiło, iż wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń inSPORTline ProfiGym C95 stał się bardzo popularnym produktem do wykorzystania domowego. parametry technologiczne Stanowiska ćwiczeń

• ProducentTechnogym

Ławka Technogym Bench | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentCostway
• EAN6933315597191
• Rodzajatlas

Atlas do ćwiczeń Wielofunkcyjny trenażer rewelacyjny do domu oraz na siłownię! Uniwersalne zastosowanie - dzięki wielu pozycjom które można przyjąć na maszynie, możesz trenować całe ciało: brzuch, plecy, nogi oraz ramiona. Atlas wyposażony został w stację motylkową do rozpiętek, wyciąg dolny, wyciąg górny, a także przyrząd do ćwiczeń nóg 9 obciążników - do zestawu zostało dołączonych 9 obciążników o łącznej wadze 40 kilogramów, dzięki którym z łatwością dopasujesz atlas do swych potrzeb Wysokiej jakości materiały - maszyna wytworzona została z najwyższej jakości stali oraz tworzywa sztucznego, dzięki czemu zagwarantuje niesłychaną wytrzymałość, stabilność i odporność komfortowe siedzisko - tapicerowane skórzane siedzisko zostało grubo wyściełane dużą ilością gęstej gąbki, dzięki temu gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń przeciwpoślizgowe nakładki - szerokie antypoślizgowe osłony uniemożliwia ślizganiu się maszyny i gwarantują bezpieczeństwo w trakcie treningu Łatwość konstrukcji - urządzenie jest szczególnie proste w konstrukcji. Wszystkie części potrzebne do instalacji zostały dołączone do zestawu

• ProducentOne Fitness
• EAN5907695575934
• Rodzajatlas

HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg Atlas do ćwiczeń firmy HMS (HEKTOR 3) to wyjątkowo prawidłowe rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na tozbyt dużo miejsca. Atlas do ćwiczeń to urządzenie treningowe, które jest wyposażeniem każdej siłowni. Trening na atlasie mogą wykonywać jednocześnie kobiety, jak i mężczyźni, a polega on na obciążeniu mięśni przy pomocy podnoszenia określonych części sprzętu do ćwiczeń. Ćwiczenia na atlasie nie tylko zezwalają na poprawienie sylwetki, lecz także zwiększają siłę mięśni i ulepszają krążenie. Dzięki czemu wielofunkcyjnemu urządzeniu możliwy jest trening praktycznie wszystkich większych grup mięśni nóg, klatki piersiowej, rąk i brzucha. Atlas do ćwiczeń zrównoważoną konstrukcję, która gwarantuje bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia wykonane zostały z materiałów najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką, co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze obszerniejszej wygody ćwiczącego. Ma nieduże rozmiary, więc bezproblemowo wyszukasz dla niego miejsce w swoim pokoju, choćby jeśli mieszkasz w bloku. Praca stosu jest cicha - nie musisz się więc obawiać o to, że przeszkodzisz domownikom czy sąsiadom w wypoczynku. Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedząc,motylek,wieża latisimus,przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,naciąg liny od dołu,naciąg liny od góry,modlitewnik. Informacje technologiczne:produkt nowy, wysokiej jakości;konkretny i bezpieczny;wytwarzany z najlepszych materiałów; przystępny w montażu i demontażu;genialna do rozbudowania własnej domowej siłowni;maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg;wymiary produktu po rozłożeniu: długość 112 cm, szerokość 120 cm, wysokość 207 cm;waga stosu: 45 kg;waga towaru: 82 kg. Jak wygląda trening na atlasie? Zanim zainicjujesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. W trakcie ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. Kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczny wpływ na osiągane efekty. Oto schemat dobrego treningu: pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na wielkie grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z małymi grupami mięśniowymi, dobierając trafne obciążenie, które potem odpowiednio większe stosujemy przy ćwiczeniach na obfite grupy mięśniowe, ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci serii, np. uginanie ramion ze sztangą na bicepsy i prostowanie ramion na dodatek ze sztangą na tricepsy,ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na wykonywaniu sekwencji przeróżnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. na mięśnie nóg. Na dodatek nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację. Przykładowe ćwiczenie z użyciem sztangi i modlitewnika: ćwiczenie: uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku": Ćwiczenie to wpływa jednocześnie na rozwój masy, jak i na wzmocnienie, a także rozbudowanie bicepsów, a to za sprawą mięśnia ramiennego, położonego pod dwugłowym, który wypycha go do góry. Siadamy na siodełku modlitewnika. Nogi rozstawiamy w taki sposób, by pozwoliły nam utrzymać zrównoważoną pozycję. Górna krawędź modlitewnika powinna znaleźć się pod naszymi pachami. Ramiona rozstawione na szerokość barków-równolegle do siebie. Rozstaw dłoni, podobnie jak w ćwiczeniu ze sztanga stojąc. Zakres ruchu: od pełnego rozgięcia bicepsów do pełnego ich skurczu, przy czym przedramiona nie powinny przekraczać linii pionu. Należy unikać tzw. ”przeprostów” ramion, czyli nadmiernego ich wyprostowywania(do pełnego zakresu ruchu w stawie łokciowym).Faza negatywna ruchu-prostowanie ramion powinna odbywać się przy pełnej kontroli ciężaru. Opuszczamy sztangę wolniej podciągamy. Oddychanie jak w ćwiczeniu ze sztangą stojąc. Do ćwiczenia można używać jednocześnie sztangi prostej, jak i łamanej-gryf łamany ogranicza napięcia powstające w nadgarstkach. Mięśnie zaangażowane w ćwieczniach z użyciem modlitewnika oraz sztangi to:mięśnie dwugłowe ramion (bicepsy);mięśnie ramienne;mięśnie ramienno-promieniowe....

• ProducentHMS
• EAN5907695502893,5907695535389
• Rodzajatlas

CYBORG 1 HMS - to mistrzowski przyrząd do ćwiczeń w warunkach domowych. Jego cechą standardową jest możliwość wykorzystania talerzy olimpijskich lub zwykłych i zastosowany typ obciążenia, tzw. wolny ciężar. &gtProdukt także regulację wysokości położenia sztangi. Kolejny atut atlasu firmy HMS, to opcja złożenia ławki, dzięki czemu sprzęt zajmuje mniej miejsca. Na tym nie koniec! Przyrząd proponuje możliwość zmiany położenia ramion. CYBORG 1 gwarantuje bezpieczne realizowanie ćwiczeń najróżniejszych partii mięśni – tak jak w profesjonalnej siłowni. Ławka została przypasowana jednocześnie do ćwiczeń z modlitewnikiem albo bez niego. Atlas wykonano z materiałów najwyższej jakości, które gwarantują wysoką stabilność, a także bezpieczeństwo wykorzystywania. Cyborg ma komfortowe siedzisko z 4 – stopniową regulacją. Komfort zagwarantuje wytrzymała gąbka i progresywna tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Dzięki temu trening staje się przyjemnością. przęt umożliwia kształtowanie wszystkich grup mięśni: najszerszych grzbietu, piersiowych, trapezowych, posturalnych, pośladków, przedramion, naramiennych, tricepsu i nóg. UWAGA: atlas nie gromadzi gryfu i obciążeń Specyfikacja:rozmiary:długość: 222 cmszerokość: 157 cmwysokość: 206 cmrozmiary siedziska:długość: 30,5 cmszerokość: 36,5 cmwymiary oparcia:wysokość: 88 cmszerokość: 32 cmMaksymalne obciążenie towaru: 150 kgDopuszczalne obciążenia:na stojaki: 150 kgna prasę do nóg: 45 kgna modlitewnik: 60 kgna drążek i ramiona: 90 kgWaga produktu: 69 kgMaksymalna waga użytkownika: 135 kg Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedzącwyciskanie na ławeczce leżącmotylekprzyrząd do ćwiczeń mięśni nógwyciąg górnymodlitewnikDo artykułu załączono pakiet ćwiczeń towar firma HMSKod producenta 17-3-150EAN 5907695502893 informacje podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]135Waga stosu [kg]69Długość [cm]222Szerokość [cm]157Wysokość [cm]206Przyrządy do ćwiczeńŁawkaMotylekWyciąg górny

• ProducentHMS
• EAN5907695529258

LS3050 HMS to ławka z modlitewnikiem przeznaczona do treningu ze sztangą albo hantlami. Znaczny wachlarz możliwości ławki uzupełniają stacja do ćwiczeń bicepsów oraz prasa do nóg.Wysoka jakość wykorzystywaniaKomfort zapewnia wytrzymała gąbka i postępowa tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości, dzięki czemu nie użytkownik nie jest narażony na otarcia podczas realizowania ćwiczeń.Bezpieczeństwo podczas treninguŁawka zapewnia rewelacyjną stabilność podczas ćwiczeń. Dzięki swoim właściwościom produktywnie odciążają kręgosłup i stabilizują jego pozycję, dzięki czemu choćby szczególnie intensywny trening nie stanowi problemu.pokaźny wachlarz ćwiczeńŁawka umożliwia ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, tricepsów, bicepsów, przedramion, obręczy barkowej, a także nóg.Specyfikacja:rozmiary: 1830x690x850mmGłówna rama: 40x80x2.0mmZakres regulacji oparcia ławki:Od kąta 90 ° co 6 cmrozmiary oparcia: 750x300 mmwymiary siedziska: 370x410 mmrozmiary modlitewnika: 510x300 mmZakres regulacji modlitewnika (3 poziomy co 7 cm):89-103 cmWaga artykułu: 35,5kgMaksymalne obciążenie (w tym waga użytkownika): 240 kgMaksymalne obciążenie na stanowisku na nogi: 45 kgMaksymalna waga użytkownika: 135kgMateriał:Obicie: nienaturalna skóra (faux leather)Rama: stop stali węglowej (carbon steel)Średnica rękawu olimpijskiego: 49mmUwagi:Nie przeznaczona do wykorzystania komercyjnego24 miesięczna gwarancja"

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733004404
• Rodzajatlas

Atlas BODY SCULPTURE BMG 4202 to wielofunkcyjna platforma, która zapewni kompleksowy trening w warunkach domowych. Jeśli chcesz cieszyć się rewelacyjną sylwetką, korzystną kondycją, a także wyrzeźbioną muskulaturą, to najnowszy atlas firmy Body Sculpture zapewni Ci wszystko, czego potrzebujesz do osiągnięcia swoich celów! Na atlasie BMG 4202 wykonasz w sposób bezpieczny ćwiczenia na najróżniejsze partie mięśniowe, zupełnie jak w fachowej siłowni. Z jego pomocą wzmocnisz mięśnie piersiowe, najszersze grzbietu, deltoidalne i trapezowe, a także posturalne. Ćwiczenia na atlasie pomogą także w rozwoju muskulatury pośladków, przedramion oraz mięśni naramiennych. Jak więc widać, ćwiczenia za pomocą atlasu mogą przynieść naprawdę perfekcyjne rezultaty, dzięki temu osiągniesz swoje cele szybciej! W atlasie zaimplementowano stos o wadze 66 kg. Obciążniki stosu zostały pokryte plastikiem, co zagwarantuje jego cichą pracę. Wszelkie wykończenia zostały pokryte miękką pianką, która powiększa komfort treningów. Siodełko i oparcie z miękkiej gąbki, wykończone materiałem o nieszablonowej strukturze. Elementy konstrukcyjne wytworzone z krągłych profili malowanych proszkowo w odcieniu srebrnym. Całość stwarza nad wyraz solidny atlas, znakomity do użytkowania domowego! OPIS artykułu: Atlas umożliwia ćwiczenia wszelkich ważniejszych partii mięśniowych Chromowany drążek górny i dolny Podwójna dźwignia ramion z blokadą dla stacji motylkowej Stacja nożna, a także wyciąg górny Modlitewnik umożliwiający ćwiczenie mięśni dwugłowych ramion Trwałe stalowe linki z mocnymi krążkami Obciążniki oblane plastikiem co zezwala na niezwykle cichą pracę stosu zrównoważona kompozycja malowana na gorąco w atrakcyjnym metalicznym odcieniu poręczny, postępowy owalny zarys profili Rolki pokryte gąbką dla większego komfortu Siodełko i oparcie pokryte materiałem gwarantującym wygode i komfort Stos 66 kg dane technologicznE: wymiary: Szerokość: 105 cm Wysokość: 212 cm Długość: 148 cm Waga: 97 kg Waga w opakowaniu: 102 kg MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 100 KG UWAGI: Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji Atlas jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957 Urządzenie jest asygnowane do wykorzystywania domowego Instrukcja obsługi oraz opis ćwiczeń w języku polskim

• ProducentKELTON
• EAN5906874215661
• Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz pokaźne PLECY. Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza konstrukcja z profilu 80x60x2 mm, świetny i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim pokaźne PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki! dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskimRozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokimWyciskanie w siadzie na maszynie Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do w środkuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis artykułu: Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii fachowej. Żadna inna marka nie stosuje w wytwarzaniu sprzętów do domowych siłowni, tak solidnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancje iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak niezawodnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górnym i dolnym Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Możesz na dodatek dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, wytwarzane według naszego projektu. Zapewnią Ci efektywne i ciche działanie wyciągu podczas ćwiczeń. Głębokie rowki powodują, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Regulacja siedziska wyciągu i blokady na uda. Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 stopniach możesz świetnie dostosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Zmiany dokonasz szczególnie starczy odkręcić pokrętło, ustawić wysokość, zablokować bolcem i gotowe. Dzięki grubym wałkom solidnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie dobra. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najistotniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne konwencjonalne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Python. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej kolekcji (dolna część pleców zaczyna wtedy za wyjątkowo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które również pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu również bardzo ważny jest rodzaj chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go szczególnie szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. niezwykle ważne jest w dodatku zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie solidnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku znakomicie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruw konsekwencji na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest posiadać na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych profesjonalnych urządzeń budowa Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci pięknej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość przypasowania obciążenia rewelacyjnie do swoich potrzeb i stopnia innowacyjnia w ćwiczeniach. Ciężar mocno dokręcisz i przez to stosownie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w zestawie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dopasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego tworzona jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za obfity ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez dwóch zdań nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. na dodatek w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Python. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z profesjonalnych maszyn do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentHertz Fitness
• Rodzajatlas

właściwości techniczne

• ProducentHorizon Fitness
• EAN4711542957641

Nasza ławka treningowa Adonis ma wszystko, czego Ci trzeba do wydajnego treningu siłowego mięśni ramion i klatki piersiowej w domu. Potężna wielofunkcyjna ławka z malowanej proszkowo ramy z rur stalowych proponuje maksymalną stabilność przy wysokim komforcie dzięki przyjemnemu obiciu. Siedzisko można regulować w 2 pozycjach, natomiast oparcie jest dostosowywane w 7 kierunkach. właściwości technologiczne

• ProducentBowflex

Ławka Bowflex treningowa 3.1S | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 21% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentTechnogym

Ławka Technogym do wyciskania sztangi Olympic Bench Press | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentBauer Fitness
• EAN5904915170641

Ławka dostosowywana Bauer Fitness PLM-525 – Profesjonalna ławka treningowa asygnowana do stosowania komercyjnego. Owalne profile tworzą przyjemne dla oka linie gwarantując jednocześnie stabilność i bezpieczeństwo treningu. Ławka dostosowywane siedzisko z możliwością zmiany kąta nachylenia oparcia, które na dodatek zabezpieczone jest odbojnikiem. Ławka posiada uchwyt transportowy i kółka. Sprawdza się doskonale przy treningu z hantlami (np. Wyciskanie w siadzie, wyciskanie na barki).

• ProducentOne Fitness
• Rodzajatlas

Atlas HEKTOR 3 to wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń w warunkach domowych. Atlas umożliwia bezpieczne wykonywanie ćwiczeń zróżnicowanych partii mięśni, tak jak w mistrzowskiej siłowni. Jest to perfekcyjne rozwiązanie jednocześnie dla pań, jak i mężczyzn chcących poprawić ogólną kondycję, poprawić wygląd sylwetki, rozszerzyć i wzmocnić masę mięśniową oraz kształtować jej rzeźbę. Atlas pozwala na kształtowanie wszelkich grup mięśni: najszerszych grzbietu, piersiowych, trapezowych, posturalnych, przedramion, naramiennych, tricepsu, pozwala jeszcze na ćwiczenie nóg. właściwości technologiczne Funkcje

• ProducentZipro
• EAN5902659844378
• Ciężar36

Hantla Zipro Round - najkorzystniejszy wybór do domowej siłowni! Domowa siłownia to miejsce, gdzie wolna przestrzeń zawsze jest w cenie. Zamiast niepotrzebnie zajmować ją wieloma zestawami hantli, postaw na sprzęt uniwersalny. Hantla regulowana ZIPRO to jedno urządzenie, które łączy w sobie niemało rozmaitych rodzajów ciężarów. Luźna modyfikacja obciążenia zezwala na pełną dowolność w podejściu do wielu rodzajów treningów, bez konieczności zmiany hantli. Regulacja obciążenia w zakresie od 2,3 do 36 kg, to coś, co doceni każdy miłośnik ćwiczeń. konstrukcja stworzona do treningu domowego Hantle regulowaną ZIPRO ROUND charakteryzuje przede wszystkim użyteczność konstrukcji, co przekłada się nie na możliwość zastosowania jej w wielu rodzajach ćwiczeń. Hantla jest nadzwyczajnym wyborem do każdej domowej siłowni, zezwalając Ci na prowadzenie skutecznego treningu osobistego. Najważniejsze jest bezpieczeństwo W ZIPRO jesteśmy przekonani, że nic nie powinno wybijać Cię z rytmu treningowego – a w szczególności samo żonglowanie obciążeniami na gryfie. Hantle regulowane ZIPRO ROUND mają specjalny, podwójny mechanizm zatrzaskowy, który równocześnie zezwala na łatwą regulację ciężaru hantla i bezpieczeństwo. Nie było tu mowy o żadnym przypadkowym zwolnieniu, czy niepewnym połączeniu. Obciążenia tkwią na swym miejscu pewnie i stabilnie – niezależnie od ustawionej wagi. Regulacja ciężaru tak prosta, jak nigdy dotąd Nigdy więcej kręcenia śrubą zaciskową na gryfie i zsuwania z niego kolejnych talerzy! Z naszym modelem hantli regulacja odbywa się wręcz bajecznie prosto w czasie nie dłuższym niżeli 3 sekundy! Hantlę należy umieścić na podstawie do regulacji i przekręcić gryf, aż do osiągnięcia właściwego obciążenia i gotowe. Całość zostanie potężnie spięta ze sobą – możesz rozpocząć ćwiczenia. Hantla uniwersalna z szerokim zakresem regulacji cieżaru Z hantla ZIPRO ROUND możesz wykonać szereg zróżnicowanych ćwiczeń i dowolnie powiększac kub zmniejszać obciążenie w zależności od tego, jakie ćwiczenie planujesz wykonać. Ten model ma 16 stopni regulacji w zakresie od 2,3 od 36 kg. cechy techniczne

• ProducentBowflex

Ławka Bowflex treningowa 4.1S | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 21% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentAdidas

Ławka ze sztangą i modlitewnikiem Adidas ADBE-10349 to kompletny i wielofunkcyjny pakiet do kompleksowego treningu całego ciała. Ławka ze sztangą o wadze 45 kg perfekcyjnie spełni oczekiwania podczas ćwiczeń siłowych. Najwyższa jakość artykułu gwarantuje bezproblemowe używanie i wysoki komfort. Oryginalna ławeczka producenta Adidas to nasza propozycja dla osób o wysokich wymaganiach wobec sprzętu treningowego! szerokie, wyściełane oparcie w połączeniu z wyjątkowo wytrzymała stalową ramą zapewnia wysoki komfort, a także bezpieczeństwo treningu. Stabilne i wytrzymałe stojaki pod sztangę dają możliwość realizowania produktywnych ćwiczeń na klatkę piersiową czy treningu z wolnymi ciężarami. Dzięki zintegrowanemu modlitewnikowi można pracować przede wszystkim nad mięśniem dwugłowym ramienia, lecz także nad wszystkimi mięśniami składającymi się na nasze ramię. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnego treningu, aby utrzymać wysoką motywację i inspirację do następnych kroków treningowych.

• Producenttiguar
• EAN5902860490432

Poliuretanowe barbelle proste tiguar straight PU barbells to najwyższej jakości sztangi ze stałym obciążeniem. Nadzwyczajnie nadają się do ćwiczeń dynamicznych ze zmianą obciążenia w seriach – zmieniając ciężar, zmieniasz więc sztangę, z którą ćwiczysz. Barbelle tiguar zaopatrzone są w gryf prosty o długości 90 cm i średnicy 32 mm. Rozszerzona średnica uchwytu powiększa zaangażowanie mięśni przedramienia i wydajność treningu.Barbelle dostępne są w 10 wagach: od 10 kg do 55 kg (rosnących co 5 kg).Jak ćwiczyć z barbellami prostymi? Obejrzyj film z ćwiczeniami!

• ProducentAdidas

solidna i wytrzymała ławka pod sztangę producenta adidas Training Hardware to wszechstronne urządzenie z 5-stopniowa regulacją nachylenia. Wyekwipowana w regulowany stojak na obciążenia, który może być wykorzystywany z ławką lub bez, zarówno do ćwiczeń górnej, jak i dolnej części ciała. Gruba wyściółka z pianki gwarantuje komfort i ochronę, a zwężany kształt oparcia pozwala na pełny zakres ruchu. Piankowe podpórki na kostki i gumowane stopki rozszerzają stabilność, a kółka transportowe pozwalają na łatwe manewrowanie ławką. OPIS towaru: 5 stopni regulacji nachylenia dostosowywany stojak na sztangę (może być użytkowany do przysiadów) Oparcia na kostki z pianki Gumowane stoki i kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Maksymalna waga obciążenia: 150 kg Stojak na obciążenia

• ProducentSapphire
• EAN5903228922251

Poręcze stacjonarne Sapphire XG-560 do ćwiczeńModel: XG-560Kolor: czarnyKlasa użytkowa H (do korzystania domowego)Maksymalne obciążenie 120kgZestaw montażowy w kompleciePoręcze wolnostojąceŁawka prosta z regulacją stojakówDrążek z obniżonymi końcamiPoręcz do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek francuskich (tzw. Dipów)Ławka skośnaUchwyty do pompekMiękkie obicie podłokietnikówCztery uchwyty stacji do dipów - dwa rodzaje treninguUchwyty pokryte gumą OPIS towaru:przedstawiamy Państwu fachowe PORĘCZE STACJONARNE XG-560 szanowanej firmy Sapphire XYLO-Line.Poręcze wolnostojące zezwalają na trening niemal wszystkich grup mięśniowych - TO SPRZĘT DLA najmocniej WYMAGAJĄCYCH UŻYTKOWNIKÓW! SPECYFIKACJA:Model: XG-560Kolor: CzarnyMalowana proszkowoMaksymalne obciążenie 120kgMateriał StalWysokość 209cmSzerokość całkowita (do brzegów podłokietników) 74cmDługość całkowita 190cmSzerokość podstawy 65cmDługość podstawy 131cmSzerokość drążka 94cmOgumowane uchwyty 12cmWymiary oparcia ławki 110x26cmWysokość ławki od podłoża 45cmWymiary podłokietników poręczy 13x30cmWysokość do uchwytów poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 125cmDługość poręczy stacji to treningu mięśni brzucha 63cmUchwyty do pompek: odległość od podłogi 25cm, długość 35cmWysokość uchwytów dla sztangi regulowana w trzech stopniachProfil główny drabinki 5cmW zestawie pakiet montażowyGratis 2 ebooki DRĄŻEK TRENINGOWYkońce drążka zostały skierowane w dół - rozwiązanie to odciąża istotnie nadgarstki.drążek wyposażyliśmy w ogumowane uchwyty - dzisiaj chwyt będzie jeszcze pewniejszy. WIELOFUNKCYJNE PORĘCZEZwróć uwagę na starannie wyprodukowane grube podłokietniki wypełnione miękką pianką - wszystko dla jeszcze większej wygody ćwiczącego.CZTERY poręcznE CHWYTYUchwyty pionowe (trening mięśni brzucha)Uchwyt poziome (trening mięśni ramion - pompki francuskie) UCHWYTY DO POMPEKZamontowane przy podstawie funkcjonalne uchwyty pozwolą na nowo poznać jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na górne partie mięśniowe. Pompki produkowane na poręczach, dzięki maksymalnemu rozciągnięciu mięśni, zwiększą progres treningowy ŁAWKA PROSTAPo drugiej stronie urządzenia zamontowano stanowisko z ławką prostą. Wyciskanie sztangi albo ćwiczenia z hantlami - od Ciebie zależy, który typ treningu wybierzesz MOŻLIWOŚĆ REGULACJI WYSOKOŚCI STOJAKÓWModel XG-560 zaopatrzony został w możliwość ustawienia pozycji uchwytów dla sztangi na trzech różnorodnych wysokościach.Dzięki tej funkcjonalności ławkę można przystosować do wzrostu ćwiczącego i jego zasięgu ramion.Wysokość uchwytów dla sztangi:I poziom - 80cm od podłogi / 35cm od ławkiII poziom - 94cm od podłogi /49cm od ławkiIII poziom - 108cm od podłogi / 63cm od ławkiWAŻNEGryf oraz obciążenia widoczne na zdjęciu służą celom demonstracyjnym i nie wchodzą w skład zestawu. ZMIANA KĄTA NACHYLENIA OPARCIAWbudowany system szybkiej zmiany kąta pozwala przekształcić ławkę prostą w skośną. Dzisiaj możesz także ćwiczyć mięśnie brzucha! GRATISY:DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

• ProducentProForm

Ławka do ćwiczeń to podstawowy element wyposażenia domowej siłowni. Dostatek ćwiczeń jakie można wykonać za pomocą ławki treningowej wpływa na popularność tego artykułu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do standardowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w komplecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na klasycznej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. Ławka olimpijska ze stojakiem marki Proform to podstawowy komponent wyposażenia Twojej domowej siłowni. Oparcie możesz ustawić w 6 zróżnicowanych kątach nachylenia. Dzięki czemu wygodnie możesz pracować nad wybranymi partiami mięśni, bez konieczności kupowania innych sprzętów. Wystarczy ławka, sztanga i hantle, abyś mógł sprawnie powiększyć swoją siłę, solidność i wyrzeźbić sylwetkę. Maksymalne obciążenie ławki to aż 277 kg. Posiada cztery pokryte gąbką uchwyty blokujące nogi, a przy nich miejsce na umieszczenie maksymalnie 68 kg obciążników. Dzięki temu siedząc na ławce możesz wykonać także mocny trening nóg. Uchwyty umieszczone na stojaku na sztangę możesz umieszczać niżej lub wyżej, w zależności od tego, jakie ćwiczenia masz w planach. Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform powodują,artykuł jest jeszcze bardziej niebanalny. Pamiętaj, iż trening należy poprzedzić rozgrzewką,zniżyć ryzyko odniesienia kontuzji. W przypadku ćwiczeń ze sztangą, dla Twojego bezpieczeństwa ważne jest, aby ktoś był gotowy pomóc Ci dokończyć w podniesieniu ostatniego powtórzenia. Dane technicznE: rozmiary ławki: 183 x 69 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary stojaka: 83 x 124 x 160 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 49 kg Regulacja oparcia: 6 wariantów (-15° do 75°) Siedzisko i oparcie obszyte winylem Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie ławki: 277 kg Maksymalne obciążenie prasy nóg: 68 kg Maksymalne obciążenie stojaka na sztangę: 140 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentPROFORM
• EAN0043619448160

atrybuty: - Ławka do ćwiczeń to podstawowy składnik wyposażenia domowej siłowni. Dostatek ćwiczeń jakie można wykonać za pomocą ławki treningowej wpływa na popularność tego artykułu. Możesz wybrać ławkę z przeznaczeniem do treningu siłowego z obciążeniem lub do typowego kardio. Ławka sama w sobie daje nam dużo możliwości, a w komplecie z akcesoriami takimi jak modlitewnik, uchwyt na nogi czy miejsce na hantle i sztangę pozwala zrobić pełny trening jak na klasycznej siłowni we własnym domu, a za razem utrzymać porządek. - Ławka dostosowywana Carbon Strength marki Proform z regulowanym siedziskiem i oparciem umożliwia ustawienie aż 66 pozycji nachylenia. Dzięki czemu możesz pracować nad mocnymi partiami mięśni jeszcze komfortowoj niż dotychczas. Ustawienie zarówno oparcia jak i siedziska zmienisz za pomocą umieszczonej na ramie korby regulacyjnej. Powoduje to,szybko i prosto możesz przejść do ćwiczenia, które wymaga innego kąta nachylenia. - Maksymalne obciążenie ławki to aż 276 kg. Dzięki czemu genialnie pasuje do ćwiczeń z hantlami a nawet sztangą, jeśli dołączysz do niej stojak. - Umieszczone na urządzeniu uchwyt i kółka transportowe zezwalają na proste i bezproblemowe przemieszczenie sprzętu w dowolne miejsce. Gumowe nóżki antypoślizgowe zrównoważone ustawienie ławki. Dzięki czemu możesz w pełni skupić się na treningu, a Twoje mięśnie będą pracowały poprawnie. - Ławka pokryta jest pianką i estetycznym nowocześnie wyglądającym materiałem. Niebieskie wstawki z logo Proform powodują,produkt jest jeszcze bardziej interesujący. - Ławkę można ustawić tak, aby wykonać na niej zaplanowany trening ramion, barków, bicepsów, brzucha, pleców czy klatki piersiowej. Pamiętaj, że ćwiczenia należy poprzedzić rozgrzewką,obniżyć ryzyko odniesienia kontuzji. Informacje technicznE: rozmiary: 135 x 69 x 122 cm (dł. X szer. X wys.) Regulacja oparcia: 11 wariantów (-20° do 75°) Regulacja siedziska: 6 wariantów (0° do 40°) Wygoda: Ławka wyściełana gąbką wysokiej gęstości Maksymalna waga użytkownika: 136 kg Maksymalne obciążenie: 276 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentAdidas

Ławka kulturystyczna Adidas ADBE-10346 ze stojakami pod sztangę i modlitewnikiem to kompaktowy sprzęt do korzystania domowego, z którego pomocą przeprowadzisz trening siłowy górnych i dolnych partii ciała. Wielofunkcyjna ławka z serii Training Hardware od cenionego producenta sprzętu sportowego, producenta Adidas, to nasza sugestia dla osób nie idących na żadne kompromisy. Bezdyskusyjna jakość towaru gwarantuje trening na najwyższym poziomie! Bezpieczeństwo z reguły. Ławeczkę stworzono z konkretnych profili stalowych malowanych metodą proszkową. Dopuszczalne obciążenie ławeczki to aż 150 kg. Wielkie, wyściełane oparcie umożliwia zajęcie komfortowej pozycji podczas ćwiczeń. Regulacja położenia oparcia oraz wysokości modlitewnika zezwala na przypasowanie sprzętu do własnych potrzeb. Plastikowe nakładki bronią powierzchnię podłogi przed zarysowaniem. Stojaki pod sztangę dają możliwość realizowania ćwiczeń na klatkę piersiową lub treningu z wolnymi ciężarami. Wykorzystaj zintegrowany modlitewnik, żeby popracować nad mięśniem dwugłowym ramienia. Użyj ławki jako podstawowego narzędzia do tworzenia własnych programów treningowych i przystąp do ich konsekwentnej realizacji. Efekty gwarantowane.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005111

Ławka CARBON 2.0 BW 3230 to ławka treningowa pod sztangę, która pozwola stworzyć w pełni mistrzowską domową silownię i zezwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu na wybrane partie ciała. Stabilna kompozycja stalowa, wysokiej jakości winylowe obicia siedziska, oparcia i modlitewnika, regulacja kąta nachylenia oparcia i wysokości stojaków pod sztangę to główne mocne strony ławki. OPIS produktu: Stojak pod sztangę z kilkustopniową regulacją wysokości,Kilkustopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia,Kilkustopniowa regulacja wysokości modlitewnika,jednostajna rama malowana proszkowo, wyprodukowana ze stali usztywnionej 50 x 50 mm,Siedzisko, oparcie i modlitewnik wypełnione gęstą, rozciągliwą gąbką, pokryte winylem,Obrotowe dźwignie z zaciskami z obu stron ławki do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej i ramion,Drążek na obciążenia w stacji nożnej z zaciskami.informacje technologicznE: rozmiary:Po rozłożeniu: 180 x 133 x 137 cm (dł. x szer. X wys.),W opakowaniu: 107 x 51 x 24 cm (dł. X szer. Wys.).Waga: produktu: 35,4 kg,W opakowaniu: 37,4 kg,Maksymalne obciażenia:Stacja sztangi: 100 kg,Ramię motylka: 30 kg,Stacja nożna: 30 kg,Maksymalna waga użytkownika: 100 kg. UWAGI:Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji,Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957,Sprzęt jest przeznaczony do korzystania domowego,informacje dotyczące bezpieczeństwa użytkowania znajdują się w instrukcji obsługi. ĆWICZENIA:Ławka umożliwia modelowanie i rzeźbienie poszczególnych partii ciała, m.in.:mięśni klatki piersiowej,ramion,bicepsów,tricepsów,przedramion,grzbietu,brzucha,obręczy barkowej,nóg.Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „Motyle" (rozbudowa mięśni najszerszych grzbietu) - przywodzenie rozłożonych dłoni z stosownie dobranym oporem - to oprócz poprawy budowy ciała, rozszerzona pojemność płuc, a w wyniku czego poprawa wydolności całego organizmu. Ławka jeszcze obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.

• ProducentGymost

parametry techniczne parametry wyświetlacza

• ProducentFinnlo
• EAN4005251381706

Stojaki pod sztangę FINNLO MAXIMUM INSPIRE SQUAT RACK idealnie nadają się do mistrzowskich ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Posiadają uchwyty do odkładania sztangi umieszczone na 7 poziomach, jak również 2 ruchome uchwyty bezpieczeństwa. Dają one maksymalne bezpieczeństwo zwłaszcza przy ćwiczeniach z wielkim obciążeniem. Maksymalna ładowność to aż 270 kg. Stojaki RACK FINNLO MAXIMUM INSPIRE proponują przeróżny trening siłowy dla całego ciała. Zintegrowany drążek do podwyższania o nośności 120 kg, ponadto urozmaica trening. W celu zwiększenia funkcjonalności stojaków, polecamy ponadto dedykowaną ławkę, którą jest Ławka do bramy FINNLO MAXIMUM FT2. Stojaki wyposażone są w 4 pręty do przechowywania obciążeń o średnicy 30 mm (pasują też obciążenia olimpijskie 50 mm). Udźwig prętów to 90 kg każdy. Nieduża długość gryfu preferowana do stojaków to 198 cm. parametry technologiczne

• ProducentNordicTrack
• EAN5903733009430

Uzyskaj dostęp do pionierskich technice treningowych dzięki kompaktowemu Vault i platformie treningowej iFit. Domowy trening jeszcze nigdy nie był tak inspirujący. Lustro fitness Vault to w pełni nowe spojrzenie na ćwiczenia. Vault nie tylko pomaga w dobrym wykonaniu treningu, ale jest również miejscem, w którym możesz schować swoje akcesoria fitness takie jak mata, kettlebell, ciężarki czy kostki do jogi (nie załączone do zestawu). Dzięki temu zachowasz porządek w swojej przestrzeni treningowej. 32" barwny ekran dotykowy pozwala na użytkownikowi wybór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są przystępne z aktywnym członkostwem iFit®. Vault został zaprojektowany tak, by nie tylko wtapiał się w wystrój Twojego domu, lecz także go uzupełniał. Zamień każde pokój w kompletną domową siłownię, wraz z osobistym trenerem iFit. parametry techniczne atuty iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest przez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i pokaźna a odfiltrowanie ich łatwe i instynktowne. W poszukiwaniu rewelacyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność. Produkowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu wyszukasz dodatkowo opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i poprawiana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie wynajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zespoli trening tak, abyś znajdował się w trafnej strefie tętna. Dobranie treningu to równocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W efekcie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje przeróżne sposoby żeby nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. Na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody, przykładowo: 100 treningów - unikatowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - wyjątkowa bluza iFIT, a także udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki perfekcyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki czemu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

• ProducentGymost

parametry technologiczne atrybuty wyświetlacza

• ProducentFinnlo

właściwości technologiczne

• ProducentHammer
• EAN4005251520402

najkorzystniejszy stojak treningowy do domu! Trening w domu nigdy nie był tak fachowy i wszechstronny. Z Hammer Core 4.0 masz wszystko, czego Ci trzeba do intensywnego treningu całego ciała. Połącz wysoce produktywne ćwiczenia ze sztangą z atletycznym ćwiczeniem na masę ciała, aby maksymalnie zbudować mięśnie! najróżniejsze opcje ustawień i kompozycji sprawiają, że Twój trening będzie unikatowy i bezkompromisowo sprawny! Trening ze sztangą - w Twoim domu! Hammer Core 4.0 Rack to trening bez ograniczeń i zorientowany na maksymalny sukces! Ćwiczenia ze sztangą stanowią podstawę efektywnego treningu całego ciała oraz promują siłę, masę mięśniową i dynamikę. Dzięki Core 4.0 masz dzisiaj możliwość korzystania z najlepszych ćwiczeń choćby bez siłowni. Przekraczaj swoje granice i wykorzystaj pełny potencjał Core 4.0 do przysiadów, martwego ciągu, wyciskania ramion, wyciskania sztangi, wypadów, a choćby do olimpijskiego podnoszenia ciężarów, takiego jak pchanie i rwanie! profesjonalny trening spełniający najwyższe kryteria jest dzisiaj osiągalny również w domu. Dzięki niemu trenujesz każdy mięsień swojego ciała i ustawiasz intensywne bodźce treningowe na solidne ramiona, pokaźne barki, stabilny sześciopak i masywne nogi! Core 4.0 proponuje kompletny trening ze sztangą bez kompromisów. Trening siłowy sprawia, iż jesteś sprawny i silny Ćwiczenia z własną masą ciała należą do najistotniej naturalnych ruchów i trenują siłę, koordynację i wytrzymałość. Dzięki drążkowi do podnosinia i drążkom do zwisów można wykonywać wydajnych ćwiczeń: Pull-Ups, Dipsy, Chin-Ups, unoszenie nóg, Toes-to-bar. Skorzystaj z przeróżnych opcji treningowych Core 4.0 do konwencjonalnego treningu siłowego albo treningu obwodowego o wysokiej intensywności. Urozmaicaj swoje ćwiczenia dzięki najróżniejszym wariantom chwytu lub używaj dodatkowych taśm oporowych dla niezliczonych kombinacji. Bez ograniczeń. Przekonaj się o szerokiej gamie realnych zastosowań i daj się zainspirować! Kalistenika - masa ciała dla progresywnych użytkowników Dzięki HAMMER Core 4.0 możesz bezproblemowo wykonywać choćby najmocniej wymagające ćwiczenia kalisteniczne. Ten trend fitness łączy ćwiczenia z masą ciała z elementami gimnastyki, stwarzając wysoce skuteczne odmiany ćwiczeń. Co powiesz na przykład na Muscle-Ups, Skin the Cat, Front- und Backlever, L-Sit, L-Sit-Pull-Ups albo Scapula-Pull-Ups. Oprócz siły i koordynacji ćwiczysz kontrolę nad swoim ciałem i przy okazji wykonujesz trening core. Dzięki wielu możliwościom wykorzystania Core 4.0, Twój trening nigdy nie będzie nudny i za każdym razem możesz ustawić świeże bodźce treningowe - dla długoterminowej motywacji i sukcesu! Landmine - nigdy nie używałeś w taki sposób sztangi! Dzięki uchwytom podłogowym Landmine, które można obracać o 180 poziomów, możesz używać sztangi jeszcze bardziej elastycznie i korzystać z jeszcze szerszego zakresu ćwiczeń. Core 4.0 ma dwie Landmine do elastycznego użycia sztang 30 mm i 50 mm i pozwala za każdym razem na integrację nowych, interesujących wariantów ćwiczeń dla twojego kręgosłupa i siły całego ciała. Ćwiczenia takie jak Landmine-Thrusters, T-Bar Rows, Meadows-Rows, Lumberjack-Squat lub Landmine Twist należą do każdego planu treningowego w zakresie lekkoatletyki, treningu ergonomicznego i budowy mięśni. Ze względu na różne ustawienia dźwigni w porównaniu do tradycyjnego treningu z hantlami, możesz bezustannie rzucać wyzwanie swoim mięśniom, a tym samym wyśmienicie uzupełniać trening ze sztangą i masą ciała. Koniec z chaosem - więcej porządku w domowej siłowni za każdym razem bądź gotowy na nowy trening! Dzięki 6 wspornikom do obciążników i uchwytowi na sztangę o średnicy 30 mm i 50 mm, miejsce Twojego treningu będzie za każdym razem uporządkowane, a sprzęt gotowy do użycia! Każde narzędzie treningowe ma swoje miejsce, dzięki czemu zawsze możesz od razu rozpocząć trening. Po treningu wszystko można momentalnie uporządkować. Tak silny jak Twoje treningi! Abyś mógł w pełni skoncentrować się na treningu, Ci trzeba w 100% zrównoważonego sprzętu. Daj z siebie wszystko w trakcie treningu i polegaj na stabilności Core 4.0! Wysokiej jakości materiały i pierwszorzędne wykonanie są potrzebne dla Twojego bezpieczeństwa i sukcesu. Dlatego Core 4.0 nie tylko wygląda stylowo i nowocześnie, lecz także uwydatnia się rewelacyjną stabilnością i niezawodnością. Dzięki 4-stronnej, dokręcanej podstawie, osiągalny jest choćby skomplikowany trening z maksymalnym wsparciem. Podczas treningu pozwól, aby ściany się trzęsły, a nie wieszak na hantle! Core 4.0 Cię nie zawiedzie! cechy techniczne

• ProducentPROFORM
• EAN0043619578133

Brama treningowa składana Carbon Strength producenta Proform to specjalistyczny sprzęt do treningu siłowego, przy pomocy którego wykonasz każde ćwiczenie ze sztangą. Dzięki temu możesz wzmocnić mięśnie ramion, klatki piersiowej, barków, nóg oraz pleców. W trakcie ćwiczeń możesz swobodnie poruszać się w pełnym zakresie, dzięki temu Twój trening będzie efektywny i bezpieczny. Konkretna budowa, jakość wykonania i ogromna wytrzymałość sprzętu gwarantują, że będzie on służył Ci poprzez niemało lat, bez względu na intensywność Twoich treningów. Uchwyty na sztangę możesz ustawić na dogodnej dla siebie wysokości, w zależności od Twojego wzrostu i ćwiczeń, jakie chcesz wykonać. Pozwalają na to haki asekuracyjne, które możesz swobodnie regulować. Regulacja pozwala Ci dopasować wysokość sztangi do swojego wzrostu powodując, iż brama Carbon Strength staje się jeszcze bardziej uniwersalna. Brama wyposażona została także w drążek do podciągania. Ponadto ten komponent jest dostosowany do zmiany wysokości takzarówno niska jak i wysoka osoba mogła z niego wygodnie korzystać. Brama Proform jest wyjątkowa z jeszcze jednego powodu. Możesz złożyć ją prawie na płasko, dzięki postępowemu systemowi. Takie rozwiązanie zezwala na korzystanie z bramy choćby w niewielkim mieszkaniu. Kolejne udogodnienie to blokada, gdy jest złożona lub rozłożona do treningu. Gwarantuje to bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, lecz też na co dzień. Szczegółowe informacje dotyczące sposobu rozkładania i składania sprzętu znajdują się w instrukcji obsługi. Brama Carbon Strenght to perfekcyjne uzupełnienie domowej siłowni. W zestawie z ławką treningową i sztangą powoduje, iż możesz wykonać pełny trening siłowy. Od martwego ciągu po wyciskanie sztangi leżąc, droga do wymarzonej sylwetki stoi przed Tobą otworem. Pamiętaj, że trening należy poprzedzić rozgrzewką,zniżyć ryzyko odniesienia kontuzji. właściwości techniczne

• ProducentTOORX

cechy techniczne

• ProducentInsportline

Elektryczna ławka grawitacyjna inSPORTline Inverso Ele to świetna domowa ławka inwersyjna wyposażona w pilota. Starczy, że podłączysz ją do gniazdka i naciśniesz przycisk na pilocie, a maszyna delikatnie przewróci Cię do góry nogami. Podnóżek można zjednoczyć do wzrostu użytkownika (do 198 cm). Ławka inwersyjna to akcesorium treningowe, które zostało opracowane, aby pomóc Ci złagodzić ból pleców. Charakterystyczne dla współczesnego stylu życia długotrwałe obciążenie tylko połowy ciała prowadzi do przeciążenia poszczególnych części ciała, co może spowodować nawet trwałe urazy. Nadmierny wysiłek głównie wpływa na krążki międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne albo krążenie krwi w nogach. Ławka inwersyjna może w tym pomóc! Co więcej, dzięki konkretnej ramie urządzenie może służyć także jako ławka treningowa! Wszystko, co musisz zrobić, to zabezpieczyć ją w pozycji poziomej. Możesz robić przysiady albo ćwiczyć z ciężarami. Dzięki ławce grawitacyjnej inSPORTline Inverso Ele możesz nie tylko odciążyć swoje mięśnie, lecz także je wzmocnić. cechy techniczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B100 nieprzeciętnie nadaje się do Twojej domowej siłowni. Jeśli masz już sztangę i obciążniki, możesz od razu przystąpić do ćwiczeń. Ławka proponuje nośność do 136 kg. Oparcie można ustawić w 6 zróżnicowanych pozycjach (w tym pod kątem ujemnym), co pozwala skoncentrować się na przeróżnych grupach mięśni. Podstawkę do bisepsów można regulować w 2 najróżniejszych wysokościach, co umożliwia wygodny trening. Możesz jeszcze docenić dostosowywany stojak na sztangę w górnej części ramy. Kiedy znudzi Ci się wyciskanie na ławce, możesz ćwiczyć mięśnie trójgłowe i czworogłowe ud (regulacja oporu odbywa się przez zastosowanie obciążeń). Kołki do mocowania ciężarków mają średnicę 25 mm (można mocować obciążenia z otworem 30mm). A jeśli masz hantle jednoręczne, możesz w dodatku wzmocnić biceps (przy pomocy podkładki na biceps). cechy techniczne

• ProducentPROFORM

Uzyskaj dostęp do pionierskich technologii treningowych dzięki kompaktowemu Vue i platformie treningowej iFit. Domowy trening jeszcze nigdy nie był tak inspirujący. Lustro fitness Vue to całkowicie nowe spojrzenie na ćwiczenia. Na zamontowanych z tyłu uchwytach możesz umieścić dołączone akcesoria. Dzięki czemu zachowasz porządek w swojej przestrzeni treningowej. 22" kolorowy wyświetlacz dotykowy pozwala na użytkownikowi dobór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są przystępne z aktywnym członkostwem iFit®. cechy techniczne zalety iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na przeróżne typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest przez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i wielka a filtrowanie ich proste i intuicyjne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. Wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu odnajdziesz w dodatku opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie wyszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zespoli trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Przypasowanie treningu to zarówno spadek lub wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. Na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje różnorodne sposoby żeby nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. Na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać atrakcyjne nagrody, przykładowo: 100 treningów - unikatowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki znakomitej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki czemu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

• ProducentInsportline
• Rodzajatlas

Siłownia domowa G2B Body-Solid inSPORTline to sprzęt, którego najmocniej specyficzną cechą jest zastrzeżony, dwukierunkowy system uchwytów Bi-Angular. Technika Bi-Angular odpowiada za równomierny nacisk każdego z ramion i zagwarantuje słuszny zakres ruchu, przy jednoczesnym oporze z dwóch kierunków. Dzięki czemu, gwarantuje o 25% pokaźniejszy przyrost mięśni. Zawarta w tej uniwersalnej siłowni stacja Multi-Hip pomaga rzeźbić mięśnie bioder, ud i pośladków. Brązowe tuleje, zaimplementowane we wszystkich częściach przegubowych i łożyska kulkowe to gwarancja długiej żywotności urządzenia. Siłownia domowa G2B Body-Solid inSPORTline pozwoli Ci prędko i wydajnie wyrzeźbić swoje ciało, rozwinąć wydajność fizyczną, solidność i siłę. właściwości technologiczne Siłownia domowa G2B Body-Solid inSPORTline obejmuje

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B130 pozwala na wyciskanie na ławce w domu! solidna rama gwarantuje niesamowitą nośność do 200 kg (łącznie z obciążeniami). Ławka nie jest jednak szeroka, więc nie zajmie dużo miejsca. Wysokość stojaka pod sztangę można regulować w 5 różnych pozycjach (od 92 do 112 centymetrów), co umożliwia wygodny trening. Wytrzymała wyściółka (5 cm) sprawia, że ławka pasuje choćby dla cięższych użytkowników. Nie zabrakło także piankowych uchwytów, dzięki którym wykonasz pompki i podnosinia na drążku. Kiedy skończysz ćwiczyć, po prostu złóż ławkę i schowaj ją. parametry techniczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B130 umożliwia wyciskanie na ławce w domu! mocna rama zapewnia niesamowitą nośność do 272 kg (łącznie z ciężarami). Ławka nie jest jednak pokaźna, więc nie zajmie dużo miejsca. Haki na sztangę służą ponadto jako punkty regulacji siedziska - siedzisko można ustawić w 4 przeróżnych pozycjach, co pozwala skoncentrować się na przeróżnych grupach mięśni. Ponieważ na ramie znajduje się 7 haczyków, możesz bezpiecznie odłożyć sztangę w dowolnym momencie. Kiedy zmęczysz się wyciskaniem na ławce, możesz ćwiczyć z prasą do nóg (która wykorzystuje obciążniki do regulacji oporu). Kołki do mocowania ciężarków mają średnicę 25 mm. Możesz jednak również zastosować redukcji 50 mm (które są w komplecie). parametry techniczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B80 to wyśmienita maszyna do intensywnego treningu w domu. Oprócz sztangi i zestawu obciążników, ta maszyna jest jeszcze wyekwipowana w podkładkę na biceps i nasadkę do ćwiczeń mięśni nóg, umożliwiając ćwiczenie całego ciała na jednej maszynie. Oprócz pozycji poziomej, komfortowe oparcie można ustawić w dwóch kolejnych pozycjach, co pozwala skoncentrować się na różnych grupach mięśni. Oparcie można ponadto regulować na 2 różnorodnych wysokościach. Możesz w dodatku docenić stojak na sztangę w górnej części ramy. Kiedy zmęczysz się wyciskaniem na ławce, możesz ćwiczyć z prasa do nóg (która jeszcze wykorzystuje obciążniki do regulacji oporu). Równocześnie kołki do przechowywania sztang, jak i obciążników mają średnicę 25 mm. A jeśli masz hantle jednoręczne, możesz również wzmocnić biceps (za pomocą podpórki na biceps). parametry technologiczne

• ProducentInsportline

Ławka grawitacyjna inSPORTline Inverso Profi to urządzenie dedykowane do uniemożliwiania i leczenia bólów pleców i kręgosłupa. Długookresowe siedzenie lub stanie w jednej pozycji jest standardowe dla naszego stylu życia. Prowadzi to do stopniowego przeciążania poszczególnych części ciała i ich deformacji. Najbardziej dotknięte są dyski międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne i krążenie w nogach. Te uciążliwe następstwa mogą być wyeliminowane choćby najprostszym i naturalnym sposobem - odwróceniem ciała górą do dołu. Głowa powinna się znajdować niżej niżeli nogi. Taka pozycja prowadzi do aktywnego odprężenia mięśni i działa pozytywnie na całe ciało. Regularne używanie ławki grawitacyjnej rozszerza stabilność kręgosłupa i udoskonala układ oddechowy. Ławka grawitacyjna jest sugerowana nie tylko poprzez masażystów,dodatkowo przez lekarzy rehabilitacyjnych. Ławka grawitacyjna inPOSRTline Inverso Profi wyprodukowana jest z trwałego stalowego materiału, co w połączeniu z miękką wyściółką daje uczucie maksymalnego komfortu podczas ćwiczeń. Nośność do 200 kg i regulowany system blokowania to niewątpliwe mocne strony tej maszyny. Wszystkie te, a także pozytywny wpływ na kręgosłup i stawy powodują, iż Ławka Grawitacyjna inSPORTline Inverso raduje się ogromną popularnością. atrybuty technologiczne

• ProducentTOORX
• EAN8029975990187

właściwości technologiczne

• ProducentInsportline

Ławka grawitacyjna inSPORTline Inverso Plus to urządzenie dedykowane do uniemożliwiania i leczenia bólów pleców i kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie lub stanie w jednej pozycji jest standardowe dla naszego stylu życia. Prowadzi to do stopniowego przeciążania poszczególnych części ciała i ich deformacji. Najszczególniej dotknięte są dyski międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne i krążenie w nogach. Te uciążliwe następstwa mogą być wyeliminowane nawet najprostszym i naturalnym sposobem - odwróceniem ciała górą do dołu. Głowa powinna się znajdować niżej aniżeli nogi. Taka pozycja prowadzi do aktywnego odprężenia mięśni i działa pozytywnie na całe ciało. Regularne używanie ławki grawitacyjnej rozszerza stabilność kręgosłupa i poprawia układ oddechowy. Ławka grawitacyjna jest rekomendowana nie tylko poprzez masażystów,na dodatek poprzez lekarzy rehabilitacyjnych. Ławka grawitacyjna inPOSRTline Inverso Plus wytworzona jest z trwałego stalowego materiału, co w połączeniu z miękką wyściółką daje uczucie maksymalnego komfortu w trakcie ćwiczeń. Nośność do 150 kg oraz dostosowywany system blokowania to niewątpliwe atuty tej maszyny. Wszystkie te oraz pozytywny wpływ na kręgosłup i stawy sprawiają, że Ławka Grawitacyjna inSPORTline Inverso Plus zadowala się ogromną popularnością. cechy techniczne

• ProducentEnero Fit
• Rodzajatlas

cechy technologiczne

• ProducentHMS

Sztangielki SGR40 2w1 HMS to nowy postępowy towar, który pozwala na realizowanie zróżnicowanych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę i hantel. Sztangielki są regulowane i można jedopasować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka artykułu spełnią oczekiwania pasjonatów treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR40 Z SGR40 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z dostosowywanymi sztangielkami SGR40 masz wszystko, czego Ci trzeba do skutecznego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi rozmaite ćwiczenia, dopasowując obciążenie do swojego planu treningowego. Sprzęt jest łatwy w konstrukcji i przechowywaniu, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca. regulowana zmiana obciążenia Sztangielki SGR40 są nad wyraz proste w obsłudze. Wystarczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i za pomocą pokrętła wyregulujesz stosowne obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze podanej w kilogramach oraz funtach. Sztangielki SGR40 mają ergonomiczny zarys i antypoślizgową rączkę, która zapewnia komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga umożliwia podnoszenie pokaźnych ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą angażuje sporo partii mięśniowych, co korzystnie wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą jeszcze powiększa spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2,5 do 41 kg. Hantel: Trening z jednym hantlem umożliwia pokaźniejszą swobodę ruchu i udoskonaloną stabilizację ciała. Możesz wykonywać ćwiczenia w zróżnicowanych płaszczyznach i kierunkach, co włącza więcej mięśni i udoskonala koordynację. Możesz zastosować hantel do ćwiczenia przeróżnych partii ciała, takich jak klatka piersiowa, plecy, barki, ramiona, brzuch, nogi czy pośladki. Nie potrzebujesz wielu hantli o najróżniejszych ciężarach, starczy jeden, który możesz dostosować do swego poziomu i celu. Zmieniaj wagę hantla od 2 do 40 kg i przystosuj go do swych potrzeb. Wysoka jakość i postępowy wygląd SGR40 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest wytworzony z solidnych i trwałych materiałów, które gwarantują komfort i bezpieczeństwo podczas treningu. Sprzęt jest ponadto niebanalny optycznie, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i wytwornemu designowi. Talerze w środku wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i wytrzymałość. Sztangielki 2w1 HMS to produkt, który spełni oczekiwania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego parametry technologiczne