Siłownia - wybrane fitry

• ProducentKELTON
• EAN5907222483176

Najnowsza maszyna na łydki wyekwipowana w progresywną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, udoskonaloną konstrukcję maszyny na łydki z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje Twoją prawidłową pozycję i sposób wykonywania ćwiczenia. Fachowe stanowisko do ćwiczeń łydek, z możliwością regulacji wysokości blokady na uda. Zaprojektowaliśmy ją w ścisłej współpracy z profesorami AWF w Krakowie. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na łydkownicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Wspięcia na palce w siadzie Opis towaru: fachowe stanowisko do rzeźbienia łydek ze stali Przemyślana, ciężka i konkretna budowa wykonana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, zapewnia Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i solidność na PÓŁ TONY obciążenia. Przemyślany zarys i gabaryty maszyny 71 cm x 150 cm (szerokość x długość ) pozwolą Ci na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Regulacja ustawienia blokady na uda Dzięki systemowi regulacji wysokości blokady na uda w 5 poziomach możesz przypasować ustawienie maszyny idealnie do swoich potrzeb i wzrostu. Zmiana ustawienia jest nad wyraz komfortowa i szybka, iż odkręcisz pokrętło, ustawisz odpowiednią wysokość, zablokujesz ją bolcem i dokręcisz pokrętłem. Tylko w momencie gdy dobrze ustawisz maszynę uzyskach maksymalny zakres ruchów mięśni łydek a poprzez to osiągniesz lepsze efekty treningu. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wspięcia na palce siedząc na maszynie tym różnią się od ćwiczeń w pozycji stojącej, iż kładą szczególny nacisk na ćwiczenie mięśnia płaszczkowatego, który pracuje lepiej przy zgiętych kolanach. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wspięcia na maszynie PM4. Usiądź prosto i równo na siedzisku. Nasze siedzisko wytwarzane w trzech rodzajach profilowania, będzie cały czas kontrolować poprawne ustawienie Twojego ciała. Połóż przednią część stopy na podporach. Tak ustawiliśmy kąt pochylenia podpór,w trakcie ćwiczeń z bardzo obfitym obciążeniem Twoje stopy będą poprawnie i stabilnie ustawiona na blachach. Umieść dolną część ud pod poduszkami oporowymi. Przystosuj ich ustawienie tak, abyś poczuł, że poduszki stawiają opór w pełnym zakresie ruchów. Ułatwiliśmy rozpoczęcie ćwiczeń, że wypchniesz blokady ud w górę a dźwignia podporowa ramienia maszyny sama odchyli się w bok i zwolni ciężar maszyny. Pamiętaj o zachowaniu właściwej sylwetki i stabilizacji brzucha. Opuszczaj pięty, aż rozciągniesz łydki. Unieś pięty jak najwyżej. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. genialnie dobierzesz ciężar Skonstruowany na mocnym, wytrzymałym pręcie o długości 30 cm i średnicy 25 mm system nakładania obciążenia, umożliwi Ci dopasowanie ciężaru rewelacyjnie do swych możliwości. Na tej maszynie będziesz mógł ćwiczyć krążkami przystępnymi na każdej siłowni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm odpowiednio dostosowany kąt pochylenia podpór pod stopy Jest to nad wyraz ważny składnik konstrukcji, na który nie wszystkie firmy zwracają uwagę, tnąc przy tym koszty. Pamiętając o twoim bezpieczeństwie, nie cięliśmy kosztów i adekwatnie dobraliśmy ich kąt pochylenia. Dzięki czemu Twoje stopy w trakcie długiego ćwiczenia z bardzo obszernym obciążeniem będą konkretnie i pewnie oparte o blachy. Dodatkowy uchwyt asekuracyjny Możesz w każdym momencie ćwiczenia oprzeć ramię maszyny o uchwyt asekuracyjny. Da Ci to poczucie bezpieczeństwa i komfortu ćwiczeń. Z tym uchwytem możesz pobijać swoje kolejne rekordy bez ryzyka kontuzji. Nie musisz nikogo z siłowni prosić o pomoc, iż oprzesz ramię maszyny o asekurację. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest rewelacyjnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie na łydki poczujesz jak uda konkretnie przylegając do blokad podczas Twoich treningów z szczególnie wielkim obciążeniem. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na mięśnie łydek PM4 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215562

W jednym Racku możesz posiadać w domu siłkę na której zrobisz każde ćwiczenie z sztangą. Tak, już jest! Stworzyliśmy RACKA specjalnie do Twojej domowej siłki. Zapewni Ci bezpieczeństwo dzięki 2 systemom asekuracji, które będą Cię chronić w trakcie samotnych treningów. Dzięki stabilizacji sztangi wykonasz poprawnie każde ćwiczenie. Jesteśmy pasjonatami kulturystyki i chcemy, abyś mógł wyposażyć swoją domową siłkę w RACKA w super niskiej cenie. Oszczędź pieniądze i miejsce, budowa Racka wytrzyma 400 KG a Ty? Jednym z największych problemów dla ćwiczących samotnie w domu jest brak asekuracji w trakcie pracy ze sztangą. Domowa siłownia to miejsce, w którym o każdej porze dnia i nocy można pracować nad swoim ciałem,mnóstwo ćwiczeń wymaga dla zapewnienia bezpieczeństwa asysty drugiej osoby – upadek sztangi może przecież spowodować poważną kontuzję. Naszą odpowiedzią jest klatka rack z podwójnym systemem asekuracji. Sztangę możesz w dowolnym momencie odłożyć na dwóch prętach, pod którymi znajdują się dodatkowe haki. Tym sposobem zyskujesz pewność, iż sztanga nie spadnie na ziemię. Oznacza to, że możesz bezpiecznie ćwiczyć w samotności, kiedy tylko zechcesz. Do wyboru jest 14 poziomów ustawienia prętów i haków, co pozwoli Ci dopasować ustawienie klatki do wszelkiego rodzaju ćwiczeń i każdego wzrostu ćwiczącego. Solidna budowa plus ogromna odporność gwarantują, iż jest to sprzęt na niemało lat, bez względu na to, jak intensywnie będziesz na nim ćwiczył. przejrzyj naszą ofertę! Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania ze stojakami: Uwaga! Do ćwiczeń potrzebna będzie ławka marki Kelton. Lista ćwiczeń do wykonania na stojakach: Do ćwiczeń konieczna będzie profesjonalna ławka regulowana Kelton. Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Grzbiet Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej RamionaTricepsBiceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemWyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis produktu Główna cecha tej maszyny: zrobisz na niej wszystko. Masz problem z małą siłką? Szukasz maszyny, na której mógłbyś zrobić wszystkie dostępne ćwiczenia ze sztangą? Mam rozwiązanie Twojego problemu, już dziś możesz mieć w swej siłce wielofunkcyjną, wytrzymałą, stabilną maszynę, która spełni wszystkie Twoje wymogi - poznaj Racka HS12 z serii Kelton HOME. Zaraz zdradzę Ci co on potrafi. wyjątkowo solidna, wytrzymała budowa, spawana z profilu 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm, to gwarancja Twojego bezpieczeństwa w trakcie treningu i wytrzymałości na duże obciążenia. Dzięki znacznej i masywnej podstawie Rack jest stabilny w trakcie ćwiczeń. Lecz to dopiero początek jego możliwości. Systemy do asekuracji. Będziesz czuł się bezpiecznie w trakcie samotnych treningów Pewnie poprawnie znasz to uczucie, gdy nie ma Cię kto asekurować i poprzez to boisz się pobijać swoje kolejne rekordy? To nie jest powód, abyś zatrzymał się w miejscu z treningiem na rzeźbę. Chcą zadbać o Twoje bezpieczeństwo w trakcie wyciskania MEGA sztang, wyposażyliśmy Racka w system do asekuracji. Jest on oparty o 2 pełne, grube, o średnicy fi 22 mm, wytrzymałe na obciążenie blokady asekuracyjne. Dzięki możliwości regulacji ich ułożenia w 14 stopniach, będziesz mógł zespoić ich wysokość, do obecnie wykonywanego ćwiczenia. Czujesz już ten komfort i bezpieczeństwo? Koniec z przetaczaniem ciężaru po klacie. Rack wyposażony jest jeszcze w 2 znaczne, mocne haki do odkładania sztangi. Wykonaliśmy je z grubej na 3 mm blachy a dzięki odpowiednim wygięciom, będziesz mógł ekspresowo i wygodnie odłożyć na nie sztangę. Dopełniającą podporę haków stworzyliśmy z blachy o grubości 1 cm. Możesz na nim zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dzięki uniwersalnej konstrukcji, systemowi asekuracji i hakom będziesz mógł na tej maszynie zrobić każde ćwiczenie ze sztangą: od wyciskania na płasko po wyciskanie na barki lub ćwiczenie przysiadów. Starczy, że masz jedną z ławek marki Kelton, dostawiasz ją do Racka i już możesz zacząć hardcorowe treningi na rzeźbę. To jest maszyna, której zawsze brakowało Ci w Twojej domowej siłce. Zaufaj naszemu doświadczeniu, jesteśmy pasjonatami kulturystyki. Stworzyliśmy dla Ciebie wielofunkcyjną maszynę, na której zrobisz każdą partię mięśni. Chcemy, aby Twoje treningi były jeszcze bardziej efektywne. Więc już dziś dołącz do grona pasjonatów kulturystki, wyposaż swoją siłkę w Kelton HOME Racka HS12.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483404

Chyba nie ma kulturysty, który nie rozpocząłby swej przygody z siłownią od podciągania na drążku. Ja także bym się zastanawiał, czemu od razu maszyna a nie wystarczy sam drążek na wyposażeniu siłowni? Już tłumacze, ponieważ sekretem tej maszyny jest jej mechanizm wspomagania i odciążania ćwiczącego. W rezultacie, będzie on mógł wykonać obszerniejszą liczbę powtórzeń i lepiej dopracować rzeźbę mięśni grzbietu. Jest to też nieprzeciętne rozwiązania dla Pań, gdyż statystycznie bez wspomagania, mogą one wykonać tylko jedno podciągniecie na drążku, z tą maszyną bez wątpienia zrobią postępy w treningu i zwiększą ilość powtórzeń. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie stworzonych maszyn. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Pompki na poręczach Grzbiet wznosinie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)podwyższanie na drążku w chwycie neutralnympodnosinie na drążku podchwytem Opis produktu: Uniwersalna, mocna i nowoczesna budowa stosu. budowa maszyny wykonana jest z profilu 80x60x3 mm. Stosowny kształt i gabaryty maszyny, umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego potężna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na skrupulatne prowadzenie ruchu. Zasada działania maszyny jest niezwykle prosta. opiera się ona na prawie przeciwwagi. Wytłumaczę Ci to na prostym przykładzie. Zakładam, iż ważysz 90 kg a Twoim celem jest rozszerzyć ilość realizowanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń. Powinieneś zacząć od „zmniejszenia wagi ciała", więc iż wybierzesz na stosie obciążenie o wartości 20 kg i w tym momencie maszyna zredukuje 20 kg z Twojej wagi. Podsumowując będziesz przez nią wspomagany, poprzez co ćwicząc podnosisz 70 kg swojego wagi. Przy następnym treningu możesz wybrać 10 kg na stosie, poprzez co będziesz wznosił 80 kg swej wagi i tak aż do momentu kiedy poczujesz,adekwatnie wzmocniłeś mięśnie ramion i grzbietu żeby bez pomocy maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. Rozwiązanie to jest rewelacyjne dla pań, gdyż opierając się o statystyki są one w stanie przeciętnie wykonać 1 podciągnięcie na drążku a najkorzystniejsze z zawodniczek do 8 powtórzeń. Ta maszyna będzie pomagać im osiągać taki wynik. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy na dodatek szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz momentalnie. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. wznosinie na drążku lub pompki na poręczach to jedne z najistotniej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy w trakcie ich wykonywania to nieprawidłowa pozycja ciała, a także „oszustwa" w technice wykonywania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia. Podczas podwyższania na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto również zaznaczyć, iż im bliżej siebie umieścisz dłonie, tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz, tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 typy uchwytów do podnosinia. Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". W czasie realizowania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz w dodatku wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem. w trakcie ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, że im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, także unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". komfortowa pozycja wyjściowa. Dzięki podnóżkom o wymiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), produkowanym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm, będziesz mógł z łatwością i wygodnie ustawić pozycję wyjściową na maszynie. Zapewnią Ci one wysoki komfort ćwiczeń. Posiadają działanie przeciwpoślizgowe. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest znakomicie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi mocno przylegają do maszyny Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać w szczególnie prosty sposób demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę do podciągania ze wspomaganiem PMS19 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483510

bez wątpienia wiesz, że po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama, a także butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Lubisz prostotę i konkretne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie wymagania Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ konsumenci odkryją nieograniczone możliwości realizowania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z zastosowaniem sznurka bądź drążka krótkiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis produktu: Uniwersalna, solidna i postępowa kompozycja stosu. konstrukcja maszyny stworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego mocna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, umożliwia skrupulatne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy też szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej poręczne konwencjonalne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za bardzo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które również pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu także bardzo ważny jest rodzaj chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go nad wyraz szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. wyjątkowo ważne jest w dodatku zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 poziomach możesz znakomicie dostosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Dzięki grubym wałkom konkretnie zablokujesz uda, dzięki temu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie poprawna. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki mocno przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z szczególnie sporym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w nad wyraz prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w wyciąg PMS7 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483930

Czy zaskoczę Cię, jeśli powiem iż na tej siłce zrobisz kompleksowy trening? Rozumiem, że tak jak ja ćwiczysz już minimum rok. Na początku inicjujełeś od podstawowej ławki, wiadomo iż każdy nie chce inwestować na start dużo kasy. Wciągnęły Cię treningi, kumple zaczęli pytać jak osiągnąłeś takie wyniki? Stwierdziłeś, iż pora zmienić stary sprzęt, na coś bardziej rozbudowanego. Pokazujem Ci kompletną siłownię HEAVY Avenger V. Z nią podniesiesz wyniki w treningu na masę, rzeźbę i siłę ponieważ ten sprzęt pozwoli Ci na nieograniczone kombinacje ćwiczeń. Pozwól sobie na luksusowy trening, skontaktuj się z naszą konsultantką, która czeka na Twoje zamówienie. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przystosuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. zobacz 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz mało miejsca na siłkę i mało kasy na jej urządzenie? potrzebujesz regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dodatkowo poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. sprawdź Nowy wyciąg HEAVY GLADIUS mówi NIE chińskim atlasom! Poznaj kombajn do rozbudowy! To nie jest atlas z profilu o szerokości bambusa! My nie tolerujemy cięcia kosztów na materiałach. W Twojej domowej siłce powinien stać atlas z profilu 80x60x2 mm. Wyłącznie HEAVY Gladius da hardcorowy wycisk Twoim mięśniom! Żaden chiński atlasik nie wytrzyma 500 KILOGRAMÓW obciążenia! sprawdź

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695538113

GO1100 HMS PREMIUM to prawdziwy hit. Gryf olimpijski, o nieporównanym maksymalnym obciążeniu 1100 kg. Został wykonany, ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt firmy HMS cechuje odporność połączona z rewelacyjną sprężystością. Wskaźnik PSI GO1100 wynosi aż 220000. W zestawie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono poprzez skrupulatne radełkowanie. Z kolei średnica części chwytnej, wynosząca 28 milimetrów, gwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez niezwykle długi okres używania i stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO1100 HMS PREMIUM posiada 10 łożysk igiełkowych (po 5 na jedną stronę), które zezwalają na płynne obracanie się, części na obciążenie. Jego budowa likwiduje naprężenia na końcach wałeczków, w konsekwencji przekłada się na obszerniejszą solidność eksploatacyjną łożyska. Pomimo swego małego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność oraz nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w zestawie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Specyfikacja: wariant: olimpijskiMateriał: chromowana stal hartowanaWykończenie części chwytnej: radełkowanaZabezpieczenie antykorozyjne: chromŁożyska: igiełkowe (10 szt)Zaciski: szczękowe (2 szt)Średnica części chwytnej: 28 mmŚrednica miejsca na obciążenia: 50 mmDługość miejsca na obciążenie: 415 mmDługość kompletna: 2200 mmMaksymalne obciążenie: 1100 kgWaga netto/brutto: 20 / 20,5 kgPSI: 220 000 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentKELTON

Zaprojektowana tak, żeby spełnić wymagania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu pozwala na realizowanie niedoścignionej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich tworzyw robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, mocnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe budowa pozwala na wykonywanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod przeróżnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia prędko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 stopniach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić wyśmienitą rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swych możliwości. Pamiętaj, żeby zaczynać od znikomego kąta pochylenia oparcia.Po każdej linii dokładasz ciężar tak żeby w ostatniej serii wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, poprzez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które pięknie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to proponuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 profesjonalne wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest odpowiednio twarda. Zapewni Ci komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skupić się na samym wyciskaniu. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom wystarczy, iż dokupisz składnik do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za składnik do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz dodatkowo dokupić 3 typy modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz też ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie rodzaje ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak iż kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, że złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton.

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695540253
• Rodzajgryf
• Długość150

Gryf olimpijski łamany GOL200 HMS PREMIUM został wytworzony ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Artykuł marki HMS PREMIUM znamionuje odporność połączona z wspaniałą sprężystością. Jego PSI wynosi 140000. W pakiecie znajdują się dwa zaciski sprężynowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono przez precyzyjne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 200 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zapewnia dużą, a także komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez szczególnie długi okres użytkowania i stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski sprężynowe znajdujące się w pakiecie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Specyfikacja: Materiał: chromowana stal hartowanaWykończenie części chwytnej: radełkowanaZabezpieczenie antykorozyjne: chromZaciski: sprężynoweilość zacisków: 2 sztukiŚrednica uchwytu: 28 mmŚrednica części na obciążenie: 50 mmWaga: 13,5 kgDługość: 150 cmMaksymalne obciążenie: 200 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695537871

GOL320 HMS to gryf przeznaczony do przysiadów i wykroków. Pozwala na utrzymanie dobrej postawy w trakcie ćwiczeń,, a także wykonanie pełniejszego, głębszego ruchu. W czym tkwi jego sekret? W profilu w jakim został wytwarzany,, a także dodatkowych uchwytach z przodu. Dzięki czemu środek ciężkości ćwiczącego przenosi się lekko w przód i w dół, zwiększa to możliwość zachowania równowagi. W rezultacie łatwiej wykonać pełny zakres ruchu w trakcie przysiadu, zachowując przy tym korzystną postawę. Specjalne poduszki redukują nacisk na kark i ramiona, a dzięki antypoślizgowym uchwytom nie musimy martwić się o to, że gryf podczas treningu wyśliźnie się z rąk. Maksymalne obciążenie 320 kg, daje możliwość użycia GOL320, także poprzez szczególnie zaawansowanych zawodników. Specyfikacja: rodzaj: olimpijski Materiał: chromowana stal hartowana Uchwyty: radełkowane Średnica części chwytnej: 30 mm Średnica miejsca na obciążenia: 50 mm Długość miejsca na obciążenie: 330 mm Rozstaw rękojeści: 295 mm Zaciski: szczękowe (2 szt) Łożyska: igiełkowe (2 szt) Długość: 2200 mm Maksymalne obciążenie: 320 kg Waga brutto/netto: 22 / 21 kg wymiary opakowania: 2250 / 100 / 400 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534696
• Ciężar2 x 7

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Znakomicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały produkowane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką wytrzymałość na zarysowania oraz ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, iż hantle nadzwyczajnie leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu realna jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534689
• Ciężar2 x 6

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Doskonale sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, iż hantle wyśmienicie leżą w rąk i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, iż po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534726
• Ciężar2 x 9

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Doskonale sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały tworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania oraz ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, iż hantle rewelacyjnie leżą w dłoni i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534672
• Ciężar2 x 5

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Rewelacyjnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką odporność na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle doskonale leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu osiągalna jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534665
• Ciężar2 x 4

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Genialnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wytwarzane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką niepodatność na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle wyśmienicie leżą w rąk i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu osiągalna jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695534719
• Ciężar2 x 8

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Nieprzeciętnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały produkowane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, iż hantle doskonale leżą w rąk i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu realna jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentKELTON
• EAN5907222483589

Stojaki na obciążenie to potrzebny komponent Twojej profesjonalnej siłowni. Ciężkie, masywne, chromowane tuleje. Możesz zamontować je do profesjonalnej suwnicy Smitha PM6, suwnicy Smitha HM3, Racka HS7, a także linii mistrzowskich Hammerów. Przyśpieszą one treningi Twoich klientów. Z nim w Twoim klubie zawsze będzie panował porządek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Opis towaru: Stojaki na obciążenie, które nie będą Cię ograniczać profesjonalne wykończenie Twoich maszyn Dbamy o Twoje bezpieczeństwo w trakcie treningu i estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy detal w Twoich maszynach jest dla nas ważny. Z tymi stojakami zaprowadzisz porządek w swym klubie, posegregujesz ciężary a przeważnie przyspieszysz treningi Twoich klientów i zadbasz o ich bezpieczeństwo w trakcie zmiany obciążenia.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215975

Ławka zawodnicza do trójboju siłowego z asekuracją. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Nasz debiut w sprzętach zawodniczych. Ławka doceniona przez zawodowych kulturystów na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Nowa, doskonała, potężna konstrukcja wyposażona w dźwignie do regulacji wysokości stojaków. Stosownie twarda i gruba tapicerka Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją przy współpracy z AWF w Krakowie. Dziękujemy za tak prawidłowe przyjęcie. Sprostamy Waszym wymaganiom. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Opis artykułu: Uniwersalna, potężna i postępowa kompozycja. kompozycja ławki produkowana jest z profilu 80x60x2 mm, jej testowana wytrzymałość to 900 kg + ciężar ćwiczącego. Optymalny kształt i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Dźwignie do regulacji wysunięcia stojaków. Ławka dostosowana jest do wyciskania podczas konkurencji trójboju siłowego. Dzięki dwóm potężnym dźwignią przy stojakach, można regulować wysokość ustawienia sztangi bez konieczności odkładania jej ze stojaków. Wysokość sztangi można wyregulować w 13 stopniach w krokach co 3 cm. Dzięki czemu będzie idealnie przypasowana do każdego zawodnika. dodatkowe zabezpieczenia: podesty i belki asekuracyjne. Osoba asekurująca i podająca sztangę, może przyjąć wygodna i bezpieczną pozycję. Dwie, grube na 4 mm, wytwarzane z blachy ryflowanej platformy asekuracyjne pozwalają wygodnie ustawić stopy. Dodatkowym elementem zapewniającym bezpieczeństwo w trakcie wyciskania obciążenia są dwie boczne belki asekurujące. Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości można ustawić je perfekcyjnie do potrzeb zawodnika. Oparcie wytwarzane w technice Kelton Performance. Tapicerka jest wyśmienicie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej i zaokrąglonym krawędziom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona na ławce. Doceniona na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Zostaliśmy zaproszenie poprzez czołowego polskiego zawodnika i organizatora zawodów Adama Kozłowskiego na Puchar Świata 2010 w wyciskaniu sztangi leżąc, który odbył się w Rybniku 27.06.2010. Adam dziękujemy Ci za zaproszenie i wybranie naszego sprzętu Kelton GYM EQUIPMENT. Wszystkich zapraszamy do obejrzenia filmu z zawodów. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę PL6 do wyciskania sztangi leżąc z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215784

40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak? Kumple będą stać w kolejce, aby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod różnorodnymi kątami. Zobacz czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do konstrukcji modlitewnika) Opis towaru Największy BICEPS na osiedlu! Zrobisz go na modlitewniku Kelton HZ6! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy go z konkretnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem a Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Każdy kumpel będzie chciał Ci dorównać! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż należycie dopasowany kąt nachylenia sprawi, iż nie zwichniesz stawu łokciowego podczas uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to niezwykle ważne. Zdarza się, iż niektóre marki idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na szybkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku masz możliwość ustawienia 5 kątów pochylenia (regulacja co 2 cm). Dobraliśmy je tak, iż zmusisz swojego bicepsa do jeszcze mocniejszej pracy. Wymęczysz każde włókno. Twój trening będzie urozmaicony i szybciej zobaczysz efekty morderczej pracy! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w produkcji zastosowaliśmy skórę organiczną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, iż przeżyje Ciebie! Będą na nim ćwiczyć kolejne pokolenia! To prawidłowo zainwestowana kasa. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik perfekcyjnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Tylko należycie przypasowane ustawienie da Ci udoskonalone efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Rzeźbisz bicepsa i dalej nic? przejrzyj dlaczego? Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i stabilna, bo wtedy korzystnie technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ6 masz dwa typy oparć: pod klatkę (o rozmiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o wymiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa wyprodukowane z stosownie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona albo klatkę! Masz już ławeczkę lub wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ6 został tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, żeby dokupić do ławki komplet montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, tylko oryginalny komplet Kelton zapewni Ci zrównoważone ustawienie modlitewnika w ławce lub atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem Kelton HZ6 z regulacją kąta pochylenia oparcia pod ramiona! dokonaj zakupu go już dzisiaj! Dokumentacja towaru Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215937

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,jednocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, innowacyjną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem dodatnim. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom podczas samotnych treningów. Profilowana tapicerka konkretnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej solidnej, konkretnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę Opis artykułu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach przystępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt obfity, co sprawia częste kontuzje w barkach, zbyt niewielki znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę dolnych zamiast górnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał typowy kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy wyśmienity kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, by Twoi klienci wykonując wyciskanie sztangi korzystnie czuli, że pracują mięśnie górnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w progresywną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego też konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po we wnętrzu to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Praktyczny zarys i gabaryty ławki umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych kompozycjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki czemu podnosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Podesty pod stopy zaprojektowaliśmy tak, żeby stopy ćwiczącego były ułożone naturalnie. Ćwiczący będzie mógł poprawnie ustabilizować pozycję ciała podczas treningu i jeszcze lepiej wyizolować mięśnie klatki piersiowej. Asekuracja choćby podczas samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to bardzo ważne, podczas gdy Twoi kupujący trenują sami. W konstrukcjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek aby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy obfitych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy potrzebna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Pneumatyczna regulacja siedziska ławki. Dzięki zaimplementowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz szybko i łatwo zmienić wysokość siedziska. Należycie dobierając ustawienie ławki Twój trening będzie efektywny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę jest jednym z sprawnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni górnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL2. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, iż będziesz czuł iż Twoja pozycja jest zrównoważona i pewna. Rozstaw stojaków ławki po w środku ma 110 cm, jest rewelacyjnie przystosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to żeby klatka piersiowa była wysunięta do przodu a łopatki przyciśnięte do ławki. Stopy rozstaw szeroko na podestach. Zdejmij sztangę ze stojaka, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech, gdy wypychasz sztangę do góry, do pełnego wyprostu ramion. dopełniające wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL2 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215999

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,jednocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, progresywną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem ujemnym. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom podczas samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej mocnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół Opis artykułu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach dostępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt duży, co powoduje przeniesienie siły na trening mięśni tricepsa, zbyt znikomy znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę górnych zamiast dolnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,producent po prostu wybrał charakterystyczny kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Przez kilka miesięcy testowaliśmy świetny kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, by Twoi konsumenci wykonując wyciskanie sztangi należycie czuli, że pracują mięśnie dolnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w nowoczesną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi konsumenci, dlatego też konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po wewnątrz to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Praktyczny kształt i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych kompozycjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu unosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Asekuracja choćby w trakcie samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to wyjątkowo ważne, podczas gdy Twoi klienci trenują sami. W konstrukcjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek aby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy sporych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy potrzebna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Na dodatek każda para haków jest numerowana, żeby miał pewność dobrego ustawienia sztangi. System regulacji modułu do blokowania nóg. Dzięki zaimplementowaniu 8 stopniowej regulacji, ćwiczący może momentalnie i łatwo zmienić wysunięcie wałków blokujących nogi. Dobierając ich ustawienie doskonale do swego wzrostu. Z prawidłowo skonfigurowaną ławką jego trening będzie skuteczny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół jest jednym z wydajnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni dolnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL8. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Napływ krwi do głowy może wymagać chwili przyzwyczajenia się. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, iż będziesz czuł iż Twoja pozycja jest jednostajna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po wewnątrz ma 110 cm, jest genialnie dopasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niż szerokość barków (uchwyt pośredni). Stopy mocno ustabilizuj w module do blokowania ud. Podnieś sztangę, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Trzymaj łokcie w linii barków. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech w końcowej fazie podnoszenia ciężaru. dopełniające wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w ławce. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL8 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215715

zwiększ wygodę ćwiczeń! Dołącz do swego HEAVY Gladiusa siedzisko z blokadą ud. Abyś mógł należycie ćwiczyć ściąganie drążka na wyciągu górnym, musisz doposażyć swojego HEAVY Gladiusa w moduł z siedziskiem i blokadą ud. informacje technologiczne Co zyskujesz? Opis produktu Stal z fachowych urządzeń! Tego modułu na nogi nie ruszy 300 KILOGRAMÓW! Zbudowaliśmy go z wytrzymałych materiałów: profilu 80x60 i 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji urządzeń z linii procesjonalnych! Ćwicząc z tym modułem Twoje PLECY będą budzić postrach! Ten moduł przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę mocnym, grubym szyciem, w produkowaniu zastosowaliśmy skórę ekologiczną, a wałki blokady wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej. Ta blokada jest tak trwała, iż przeżyje Ciebie! A ćwiczyć z nią będą kolejne pokolenia! To prawidłowo zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu MEGA MIĘŚNI uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i jednostajna, bo wtedy korzystnie technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Stosownie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Nasza nowa blokada ma odpowiednio twardą i grubą na 9 cm tapicerkę z pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się stalowych rurek w uda! A dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości ustawisz blokadę i siedzisko znakomicie do swojego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość blokady będziesz mógł wyregulować co 4 cm a siedziska co 2,5 cm. Tylko należycie przypasowane ustawienie da Ci pożądane efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twoje mięśnie rosną. Możesz ponadto dokupić do tego modułu podpory na stopy HZ7, z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Zamontuj go w swym wyciągu HEAVY Gladius! z pewnością genialnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że w wyciągach HEAVY Gladius oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z profesjonalnych urządzeń, czyli na dwóch konkretnych, wytrzymałych kolistych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Zamontuj w wyciągu HEAVY Gladius moduł z siedziskiem HZ12 i poczuj jak ciężar nadzwyczajnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technice realizowania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Wzbudzaj szacun w kumplach i na osiedlu! Niech Twój mocny grzbiet będzie wzorem dla innych! Wyposaż swój wyciąg HEAVY Gladius w hardcorowy moduł z siedziskiem HZ12 już dzisiaj! Zacznij dziś, a wyprzedzisz resztę! Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215982

Profesjonalna ławka skośna dla wymagających klientów prowadzących energiczny trening mięśni brzucha. Możliwość montażu w Twoim klubie na dwa sposoby. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, dopracowaną w najmniejszym szczególe ławkę skośną z profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. 400 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Brzuch Skłony w leżeniu płasko Opis towaru: Wyposażymy Twój klub w ławkę skośną dla wymagających konsumentów. Twoją nową ławkę do klubu projektowaliśmy kilka miesięcy. Koncertowaliśmy się na dopracowaniu najmniejszych detali i kątów połączeń części. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 400 kilogramów obciążenia. Funkcjonalny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Urozmaicony, kompleksowy trening mięśni brzucha. Montując ławkę na wolno stojących stojakach PS2 albo drążku HD17 dajesz ćwiczącemu możliwość zmiany kąta nachylenia ławki. Dzięki temu, będzie mógł przeprowadzić kompleksowy, urozmaicony trening wszelkich partii mięśni brzucha, tym samym lepiej dopracować ich rzeźbę i definicję. Komfort w trakcie treningu. Ćwiczący będzie mógł ustabilizować pozycję, zapierając nogi o moduł zbudowany z komfortowych wałków. Jego 5 stopniowa regulacja umożliwi mu dobieranie ustawień idealnie do wzrostu. Przy mocnym pochyleniu ławki, dodatkowy uchwyt pomaga ćwiczącemu powrócić do pozycji wyjściowej (siedzącej). Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć pozostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj innowacyjną, potężną konstrukcję, postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę skosem w dół PL7 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKelton
• EAN5906874215012

Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przypasuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu Jesteśmy tacy sami jak Ty Zapaliliśmy się do kulturystyki 10 lat temu. I poprzez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu wspaniale dopasowanego do Twoich potrzeb, równocześnie gdy urządzasz siłownię w domu albo profesjonalny klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm lub 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę, która gwarantuje Ci, iż ławka będzie super zrównoważona podczas ćwiczeń. A antypoślizgowe nakładki na końcach profili rozszerzą jej przyczepność do podłoża. najlepsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Z całą pewnością już wiesz,szczególnie ważnym czynnikiem podczas treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki temu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod zróżnicowanymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia momentalnie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 stopniach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, by zmienić ułożenie ławki. Starczy, iż pociągniesz za rączkę przy siedzisku lub oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To wyraźnie przyspieszy i usprawni Twój trening. fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długofalowej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na komplecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować w trakcie Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj pełną moc i formę. Powal wszelkich swoją MASĄ. Już od teraz zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swych barier. Teraz już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HEAVY Avenger. Dokonaj zakupu ją już dziś. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483138

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom chwytów i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, praktyczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Kompozycja z profilu 80x60 mm ze ścianką 3 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podwyższanie końca sztangi w opadzie Opis towaru: fachowe stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu. Przemyślana, ciężka i mocna budowa wytworzona z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, zapewnia Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz odporność na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 100 cm x 210 cm (szerokość x długość) zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. adekwatnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 2 mm blachy ryflowanej. Dzięki odpowiednio przypasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty, dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z wyjątkowo obszernym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z precyzyjnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. korzystnie wykonywane podciąganie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najbardziej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących wielkie wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać wznosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Trafny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci prawidłowe ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego adekwatnie obszernej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie wznosinia drążka maszyny. Pamiętaj, by wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyposażona w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM33 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215067

Co łączy wytrzymałość wykonania, masywność, wytrzymałość, profesjonalizm i interesującą cenę? Kelton ławka Avenger! Widziałeś podobne? Zgadnij, kto pierwszy je oferował w takiej wersji? Kto najdłużej je sprzedaje? Korzystaj z naszego doświadczenia, z tego, że nie obcinamy kosztów na jakości i bezpieczeństwie. Konkretna, masywna i mocna budowa zapewnia Ci, iż nie złamiesz tego sprzętu jak innych, tańszych ławek! Już dzisiaj zmuś swoje mięśnie do pracy tylko z ławką Kelton HOME Avenger. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu Ławkę z linii Kelton Home proponujemy do domowej lub osiedlowej siłowni. Taka ławka to fundament prawdziwej siłowni. Tylko na niej możesz za każdym razem atakować klatę pod innym kątem. Co spowoduje, że będziesz miał większe przyrosty masy. Pamiętaj,w trakcie ćwiczenia koncentrować się na pracujących mięśniach. Ćwicząc na ławce Avenger nie będziesz musiał zastanawiać się, czy Twoja ławka wytrzyma obciążenie. Będziesz mógł skoncentrować się na samym ćwiczeniu dzięki czemu osiągniesz wymarzony efekt. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HOME Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego i sprawdzonego profilu 50x50x2 mm a nie jak u konkurencji z profilu 40x40x2 mm albo 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, iż Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z Avengerem kupujesz dużą, masywną podstawę, która zapewnia Ci, że ławka będzie super stabilna w trakcie ćwiczeń. Sekret udanego treningu na barki... Przy ćwiczeniu barków, plecy powinny być stosownie oparte o tapicerkę, dzięki temu nie polecisz z ciężarem do przodu. Taki upadek w najlepszym wypadku skończyłby się kontuzją. Właśnie, dlatego oparcie w Avengerze jest optymalnie pochylone w tył. To zagwarantuje Ci bezpieczne i komfortowe wyciskanie sztangi na barki. W tej ławie masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod najróżniejszymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Sam wybierasz odpowiednie ustawienie. Dzięki czemu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. Do kąta pochylenia oparcia momentalnie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 poziomach. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najlepszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki większą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 500 KG. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na zestawie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robiąc przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować podczas Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym komplecie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj pełną moc i formę. Powal wszelkich swoją MASĄ. Już od teraz zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swoich barier. Teraz już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HOME Avenger. Kup ją już dziś.

• ProducentKelton
• EAN5906874215135

Wyrzeźb stalowe mięśnie klaty w tak niskiej cenie. Możesz na niej zrobić sobie porządną rozgrzewkę przed wyciskaniem. Dzięki dwóm rozstawom możesz ćwiczyć na niej klatkę chwytem wąskim i szerokim. To poręcz dla kulturystów-pasjonatów, którzy stawiają na masywną, ciężką konstrukcję. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na drążku: Klatka Pompki na poręczach RamionaTricepsBiceps Pompki szwedzkie Opis towaru Super wytrzymała budowa. Nie tniemy kosztów na materiałach. Do każdego z naszych sprzętów podchodzimy z trosceą o najmniejsze detale. Tę poręcz wykonaliśmy z grubego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm. Konstrukcję wyposażyliśmy w 4 belki wzmacniające dzięki, którym jest wytrzymała na 150 KILOGRAMÓW. Wszystkie zakończenia profili wykończone są plastikowymi zaślepkami. Malowanie proszkowe zagwarantuje idealne pokrycie sporych jak i mało dostępnych płaszczyzn profilu. Dzięki temu Twoja poręcz będzie trwała i wytrzymała na lata. Daję Ci na nią 10 lat gwarancji. solidna, ciężka, stabilna podstawa. znaczna, wytrzymała podstawa z profilu 50x50x2 mm da Ci 100% poczucie bezpieczeństwa i stabilności w trakcie ćwiczenia pompek na poręczach. Rzeźb solidnĄ KLATĘ i STALOWEGO BICEPSA na 2 sposoby Dzięki dwóm rozstawom uchwytów możesz jeszcze lepiej dopracować rzeźbę i definicję mięśni klaty i ramion. Dolna belka poręczy ułożona na wysokości 25 cm co gwarantuje Ci swobodny ruch w górę i w dół. Dzięki uchwytom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny chwyt, a Twoja ręka nie ześlizgnie się z poręczy. Pompki na poręczach to najbardziej popularne i uniwersalne ćwiczenia na KLATĘ i RAMIONA. Już dziś możesz zacząć je wykonywać na naszej poręczy Kelton HEAVY HD10. Dzięki dwóm rozstawom uchwytów będziesz mógł wymęczyć mięśnie pod przeróżnymi kątami. Dzięki tej poręczy i Twojej konsekwencji niewątpliwie zbudujesz MEGA ŁAPĘ i KLATĘ.

• ProducentKELTON

Masywny, odlewany, żeliwny ciężar do 20 kg. Ćwiczenia przy użyciu prezentowanego żeliwnego obciążenia o wadze 20 kg to najprostszy i najłatwiejszy na rozwój układu mięśniowego. Podstawową zaletą ćwiczeń z krążkiem jest angażowanie obfitej liczby mięśni między innymi bicepsów, tricepsów i klatki piersiowej, co czyni ćwiczenia bardziej kompletnymi i wartościowymi. Kompletujesz komplet obciążeń do ćwiczeń siłowych? W takim razie w Twojej serii nie może zabraknąć obciążeń żeliwnych. Prezentowane obciążenia żeliwne o masie 20 kg produkowane są z dobrego jakościowo żeliwa, które zapewnia solidność artykułu na lata intensywnego użytkowania. dane techniczne: Średnica otworu: 31 mm Waga: 20 kg Grubość: 3,8 cm Średnica krążka: 33,5 cm

• ProducentKELTON
• EAN5907222483121

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom rączek i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, poręczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Kompozycja z profilu 80x60 mm za ścianką 2 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości na PÓŁ TONY obciążenia. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podwyższanie krzyżaka w opadzie (wiosłowanie) Opis produktu: fachowe stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu Przemyślana, ciężka i potężna konstrukcja tworzona z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń i solidność na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 70 cm x 220 cm (szerokość x długość ) pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. stosownie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 4 mm blachy ryflowanej. Dzięki stosownie dobranemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z nad wyraz obszernym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z dokładnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. prawidłowo wykonywane unosinie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najistotniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących obszerne wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać wznosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Odpowiedni kąt pochylenia platformy ułatwi Ci dobre ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego adekwatnie wielkiej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie unosinia drążka maszyny. Pamiętaj, żeby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyposażona w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215005

Zaprojektowana tak, aby spełnić kryteria pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! aby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu zezwala na wykonywanie niedoścignionej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, solidnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i dużo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe kompozycja umożliwia realizowanie niezrównanej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod przeróżnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia szybko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 stopniach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić perfekcyjną rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najlepszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swych możliwości. Pamiętaj, żeby zaczynać od śladowego kąta pochylenia oparcia.Po każdej kolekcji dokładasz ciężar tak by w ostatniej linii wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, przez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które pięknie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to oferuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest adekwatnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, że dokupisz komponent do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za element do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz także dokupić 3 typy modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz także ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujpotężnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, iż złożyłeś właśnie dzisiaj zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215845

stworzony z pręta fi 25 mm drążek do treningu mięśni najszerszych grzbietu. profesjonalny, radełkowany drążek o wytrzymałości 300 kg. informacje technologiczne: Co zyskujesz?

• ProducentKelton
• EAN5906874215029

Specjalnie dla Was, pasjonatów kulturystyki, wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławka płaska w super niskiej cenie. sprawdź z jakiego profilu robione są ławki w supermarketach. Nic nie da Ci takiego poczucia bezpieczeństwa jak potężna, jednostajna budowa z profilu 50x50x2 mm. Możesz rozbudować ją o uzupełniające akcesoria i dzięki czemu urozmaicić treningi. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu My nie oszczędzaliśmy na konstrukcji, Ty możesz tylko zyskać. Jako jedyni na rynku stworzyliśmy konstrukcję ławki płaskiej z solidnego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm, który wykorzystujemy w wytwarzaniu wszelkich naszych sprzętów. Dzięki czemu biorąc na klatę 200 KILOGRAMOWĄ SZTANGĘ będziesz czuł się bezpiecznie. Podstawy ławki o długości 45 cm zapewnią Ci stabilność sprzętu podczas wyciskania. Stworzyliśmy tą ławkę po to abyś mógł zaoszczędzić pieniądze. optymalna tapicerka to komfort treningu. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest optymalnie twarda. Zapewni Ci to komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na poprawnej technologii treningu. Wyciskaj MEGA sztangi na STALOWĄ klatę. Jeśli masz już w siłce stojaki starczy, iż dostawisz do nich ławkę Esus i możesz jechać z wyciskaniem. Jeśli szukasz stojaczków możesz dokupić do tej ławki osobne stojaki na sztangę Kelton HOME HS1 lub stojaki montowane w ławce Kelton HOME HS10. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom. Do tej ławki możesz też dokupić 3 rodzaje modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz na dodatek ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfiguracje ławki z akcesoriami. To podstawowa ławka do wyciskania dla każdego kulturysty. Perfekcyjna na początek Twojej przygody z kulturystyką. W tak niskiej cenie masz u siebie w siłce mocną, wytrzymałą na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławkę, na której będziesz pobijał swoje rekordy w wyciskaniu. Dołącz do grona kulturystów z ławką płaską Kelton HOME Esus już dziś.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215302
• Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja, umocniony wyciąg górny i dolny montowany do ławki! Wyrzeźb solidnĄ KLATĘ, z wyciągiem którego nie ma nikt inny. Pochwal się innym swoją rzeźbą. Na tym wyciągu ściągniesz 180 KILO. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w fachowym klubie. Wyciągów i atlasów jest dużo ale tylko my proponujemy Ci pewny i sprawdzony poprzez AWF sprzęt. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z wyciągiem: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadziePrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęcząc RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w produkcji sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna marka nie stosuje w wytwarzaniu sprzętów do domowych siłowni tak mocnego profilu. A to wszystko po to, by dać Ci gwarancję, iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 180 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest nad wyraz szybka, iż przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Dzięki grubej, jednostajnej podporze na stopy będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. W Twoim wyciągu do ławki zamontowaliśmy grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, wyprodukowane według naszego projektu. Zapewnią Ci sprawne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki powodują, że linka prawidłowo się prowadzi i nie wypada z kółka. Kelton wyciąg HZ15 wspaniale stanie na wysokości zadania, jeśli masz jedną z ławek z kolekcji Kelton Tryton, Spartan, Hunter albo Hyperion wystarczy dołożyć do niej wyciąg i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku lub klaty. Przywiązujemy wagę, żeby nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się wygodnie, komfortowo i bezpiecznie. Składnik montażowy wyciągu nadaje się do profilu 50x50x2 mm. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością, co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dopasowania obciążenia rewelacyjnie do swoich potrzeb i stopnia zaawansowania w ćwiczeniach. Ciężar mocno dokręcisz i przez to stosownie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. System regulacji wysokości Wyciąg wspaniale dobierzesz do swego wzrostu, dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości. Masz do wyboru ustawienie co 5 cm. Zmiany dokonasz wyjątkowo szybo, starczy odkręcić pokaźne pokrętło blokujące Kelton, przesunąć wyciąg, zblokować prętem blokującym, dokręcić i gotowe. Możesz zaczynać ściągać drążek wyciągu do klaty albo do karku. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za znaczny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki wykonaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co z pewnością nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Z wyciągiem Kelton HEAVY HZ15 wyrzeźbisz mięśnie, które płeć przeciwna będzie pożerać spojrzeniem. To rewelacyjne rozwiązanie do Twojej domowej siłki. Z tym wyciągiem zrobisz z ławki wyciąg górny i dolny. Zacznij trening już dzisiaj. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215661
• Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz obfite PLECY. Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza budowa z profilu 80x60x2 mm, wspaniały i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim wielkie PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki! dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskimRozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokimWyciskanie w siadzie na maszynie Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis towaru: Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w produkcji sprzętów z linii mistrzowskiej. Żadna inna producent nie stosuje w tworzeniu sprzętów do domowych siłowni, tak mocnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancje że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezusterkowej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górnym i dolnym Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Możesz w dodatku dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, stworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci sprawne i ciche działanie wyciągu podczas ćwiczeń. Głębokie rowki powodują, że linka należycie się prowadzi i nie wypada z kółka. Regulacja siedziska wyciągu i blokady na uda. Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 poziomach możesz znakomicie przypasować jego ustawienie do swego wzrostu. Zmiany dokonasz niezwykle starczy odkręcić pokrętło, ustawić wysokość, zablokować bolcem i gotowe. Dzięki grubym wałkom potężnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie dobra. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej ergonomiczne klasyczne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Python. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za nad wyraz pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu również niezwykle ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go nad wyraz szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. szczególnie ważne jest jeszcze zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz obszerniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie potężnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku idealnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, że możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruna skutek czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest mieć na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych mistrzowskich sprzętów kompozycja Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci przepięknej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dostosowania obciążenia nieprzeciętnie do swoich potrzeb i stopnia progresywnia w ćwiczeniach. Ciężar potężnie dokręcisz i przez to adekwatnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za obfity ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co na pewno nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. na dodatek w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Python. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z profesjonalnych urządzeń do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215944

Ustawione przodem, pochylone stojaki jeszcze lepiej asekurują ćwiczącego. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania siedząc. Wiemy,równocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, nowoczesną konstrukcję ławki do wyciskania siedząc. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka potężnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, solidnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Grzbiet Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc Opis towaru: świeże rozwiązanie – stojaki z asekuracją przed ćwiczącym. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to niezwykle ważne, w trakcie gdy Twoi kupujący trenują sami. W kompozycjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym za jego plecami, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek aby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy znacznych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy niezbędna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że pochyli ręce w przód i oprze sztangę na hakach. Ponadto każda para haków jest numerowana, żeby miał pewność korzystnego ustawienia sztangi. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w postępową i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po wewnątrz to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Praktyczny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc jest jednym z sprawnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni naramiennych (niezwykle części środkowej i przedniej) oraz mięśni piersiowych pokaźniejszych (ich części obojczykowej). Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na ławce PL3. W pozycji wyjściowej usiądź prosto i klatkę piersiową wysuń w przód. Profilowania w tapicerce ławki, a także kąt pod jakim ustawione jest oparcie i siedzisko sprawią, że będziesz czuł, iż Twoja pozycja na ławce jest zrównoważona i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest doskonale dostosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niż szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to żeby kręgosłup był wyprostowany a łopatki ściągnięte. Zdejmij sztangę ze stojaka, podnieś ciężar ponad głowę, prostując ramiona, następnie opuść go na klatkę piersiową. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. dodatkowe wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nadzwyczajnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę do wyciskania PL3 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w zarysie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom błyskawiczną jego zmianę na sztandze albo gryfie, a także łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Artykuł został wykonany z wysokiej jakości żeliwa, a staranne wykończenie produkt nadzwyczajnie stanie na wysokości zadania jako element domowej lub komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Artykuł wytworzony w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215883

stworzony z pręta fi 25 mm drążek do treningu mięśni grzbietu. fachowy, radełkowany drążek o wytrzymałości 300 kg. informacje techniczne: Co zyskujesz?

• ProducentKELTON
• EAN5906874215531

Esencja profesjonalnej suwnicy do Twojej domowej siłki. Do jej wykonania użyliśmy rozwiązań z fachowej suwnicy. Po to żeby stworzyć dla Ciebie sprzęt o mocnej konstrukcji, praktyczny i w super atrakcyjnej cenie. Możesz zrobić na niej przysiady i wypychanie. Przejrzyj co ma Ci do zaoferowania... informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis towaru Do Twojej domowej lub osiedlowej siłki. Wsłuchując się w Wasze potrzeby postanowiliśmy stworzyć poręczną maszynę do Twojej domowej siłki. To esencja tego co najlepsze w mistrzowskich suwnicach. Konkretna, ciężka kompozycja wykonana z profilu 50x50x2 mm spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, wytrzyma MEGA obciążenie - 480 KILOGRAMÓW. konkretna, masywna podstawa da Ci gwarancję stabilności i poczucie bezpieczeństwa w trakcie Twoich morderczych treningów na nogi. System prowadzenia wózka na 8 łożyskach sprawia, iż ruch suwnicy podczas ćwiczeń będzie płynny, prędki i bezproblemowy przez co cały czas będziesz kontrolował ciężar i napięcie mięśni. Poznaj 2 sposoby ćwiczenia nóg To nie jest suwnica, która umożliwia Ci ćwiczenie samych przysiadów albo samego wypychania. Dzięki dwóm systemom regulacji oparć możesz ćwiczyć na niej dwoma sposobami. Robiąc przysiady trenujesz przeważnie mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj żeby zginać kolana do kąta 90 poziomów, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji lub przeciążenia stawów. Starczy, iż obrócisz blachy pod stopy i przełożysz oparcie pod plecy i już możesz zacząć robić wypychanie. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. solidna platforma pod stopy. Dzięki niej konkretnie zaprzesz plecy lub stopy, Twoja sylwetka będzie jednostajna. A dzięki prawidłowej technologii ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz żelazne mięśnie nóg! Nie musisz wołać o pomoc! Masz system asekuracji. Masz do dyspozycji system 9 stopni regulacji pozycji startowej wózka suwnicy. Z nim zmiana ułożenia jest niezwykle szybka i prosta, nie zajmuje nawet 60 sekund. Starczy, że odchylisz pręty asekuracyjne na zewnątrz suwnicy i już możesz rozpocząć ćwiczenie. W każdym momencie treningu możesz zaprzeć wózek suwnicy o konkretne bolce asekuracyjne z pręta o średnicy 18 mm. To da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa! Dobierzesz ciężar wyśmienicie do swych potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na 4 uchwyty bez problemu dostosujesz ilość wolnego ciężaru do swoich potrzeb. Jeden uchwyt ma długość 22 cm i wytrzyma 120 kilogramów, na każdym zmieścisz 6 ciężarów Kelton po 20 kg, łącznie możesz trenować z 480 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz hardcorowy trening na nogi! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Wygoda podczas treningu dzięki trafnie twardej tapicerce. Grube na 3 cm oparcia: pod plecy i ramiona, wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej co sprawia, iż są one adekwatnie twarde. Ten zestaw tapicerki zapewni Ci komfort ćwiczeń, dzięki temu będziesz mógł lepiej skoncentrować się na treningu STALOWYCH MIĘŚNI NÓG. Pamiętaj świetna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. Już dziś możesz wyposażyć swoją siłkę w suwnicę Kelton HEAVY HM2. To prosta, ciężka, masywna kompozycja oparta o profesjonalne, sprawdzone rozwiązania, która pozwolą Ci wyrzeźbić potężne, stalowe mięśnie nóg. Nie czekaj dłużej, zacznij już dziś hardcorowe treningi na nogi. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215043

Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, wyposażoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis produktu To nie jest chińska ławka skośna. Przyglądnij się jak wyglądają ławki w supermarketach lub te wytwarzane z profilu 30x30 lub 40x40 mm. Ich wygląd nie wzbudza zaufania, a przez to nie są w stanie zapewnić Ci komfortowego i bezpiecznego treningu. Budowa naszej ławki skośnej z linii Kelton HEAVY wyprodukowana jest z profilu 50x50x2 mm, produkowanego w Polsce. Ławka ma szerokie, ciężkie podstawy o średnicy 6 cm. To wszystko zapewnia Ci, jej odporność na 400 KILOGRAMÓW obciążenia. 3 systemy regulacji, która inna ławka to potrafi? Płynna regulacja blokady na stopy pozwoli ustawić ją na każdej wysokości. Jej zmiana jest nad wyraz szybka, dzięki pokrętłu Kelton. Zaprojektowane tak,znakomicie pasowało do kształtu rąk kulturysty. Wypukły zarys, średnica 6 cm i trafnie głębokie wyżłobienia pod palce, pozwolą Ci mocno dokręcić blokadę na stopy. 3 stopniowa regulacja wysunięcia blokady na stopy Dzięki niej będziesz mógł dopasować wysunięcie elementu o który blokujesz stopy. Jego zmiana jest szczególnie szybka dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki temu jest ona trafnie twarda i komfortowa. 9 stopniowa regulacja kąta pochylenia ławki. Musisz wiedzieć,nadzwyczajną definicję ABS'a zrobisz tylko, gdy będziesz męczył mięśnie pod różnymi kątami. Pamiętaj, aby izolować wszystkie partie mięśni brzucha: górne, dolne i skośne. Z tą ławką będziesz mógł budować mięśnie pod 9 zróżnicowanymi kątami. Dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton ekspresowo zmienisz ustawienie ławki. Żadna inna z przystępnych na rynku ławek nie da Ci takich możliwości. Dbamy o każdy szczegół Twojej ławki. Wyprofilowane oparcie pod kolana zapewni Ci komfortowy i wygodny trening. Oparcia i wałki wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, która gwarantuje odpowiednią twardość tapicerki. Podwójne szycie to gwarancja długotrwałej wytrzymałości i jakości. Przeciwpoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki zapewniają jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. A to NIE WSZYSTKO – jest jeszcze KLATA Jak już wyrzeźbisz wspaniały sześciopak to możesz wziąć się za KLATĘ. Na tej ławce zrobisz wyciskanie sztangi albo hantli leżąc głową w dół. Nie bądź jak wszyscy. Niech Twój ABS i KLATA będzie obiektem zazdrości i pożądania. Z naszą ławką skośną Kelton HEAVY HL13 i konsekwentną pracą osiągniesz cel. Wyposaż w nią swoją siłkę i powal wszystkich swoją rzeźbą. Dokonaj zakupu ją już dzisiaj, zanim wyprzedzą Cię kumple! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w kształcie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swoim kształtom momentalną jego zmianę na sztandze albo gryfie oraz łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Produkt został tworzony z wysokiej jakości żeliwa, a precyzyjne wykończenie produkt idealnie spełni oczekiwania jako składnik domowej albo komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Produkt stworzony w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w zarysie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom momentalną jego zmianę na sztandze lub gryfie, a także łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Produkt został wykonany z wysokiej jakości żeliwa, a skrupulatne wykończenie produkt doskonale spełni oczekiwania jako element domowej lub komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Artykuł wykonany w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON

Akcesoria potrzebne gdy posiadasz bramę Kelton HEAVY HM1 i Ci trzeba zamontować do niej ciężar na stosie. Z tym zestawem montażowym adekwatnie ustabilizujesz i zamontujesz ciężar na stosie. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu

• ProducentKelton
• EAN5906874215104

Z tą ławką oprócz wrzeźbionego ABS'a zrobisz także definicję klaty! Zastanawiasz się jak wypracować wspaniałe i przyciągające wzrok mięśnie brzucha? Czytaj dalej a dowiesz się jak zrobić doskonałego ABS'a. W dodatku na tej ławce będziesz mógł wyrzeźbić i dopracować definicję mięśni KLATY! konstrukcja z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm, spróbuj znaleźć taką ławkę na ABS'a w tak korzystnej cenie! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis towaru Pośród ławek do brzuszków proponowanych w supermarketach, nie odszukasz tak potężnej konstrukcji. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Naszych jakościowych, mocnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w ilości brzuszków. produktywny trening na ABS, zaraz powiem Ci jak? W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji kąta pochylenia ławki. Dzięki 5 stopniom ustawienia oparcia urozmaicisz trening i będziesz mógł atakować mięśnie pod przeróżnych kątami. Tylko w taki sposób wyrzeźbisz stalowego ABS'a z wyśmienitą definicją. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! Oprócz brzucha wyrzeźb również stalowe mięśnie klaty. Ogólnie wiadomo, że ławka skośna służy przede wszystkim do ćwiczenia mięśni brzucha. Tak też ją zaprojektowaliśmy, byś mógł wygodnie i bezpiecznie rzeźbić sześciopak. Bezproblemowo będziesz mógł wykonywać skłony i skręty, ale mamy dla Ciebie jeszcze propozycję poćwiczenia klaty. Przy takim kącie ułożenia ławki i możliwość regulacji jej wysokości możesz ćwiczyć klatę wyciskając sztangę i sztangielki w leżeniu głową w dół. mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Oparcie i wałki w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest odpowiednio twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na seriach brzuszków. Przeciwpoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki gwarantują jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. Zaufaj kulturystom, którzy ćwiczą na tej ławce od lat i polecają ją innym. Już dziś wyposaż swoją domową siłkę w przetestowaną od lat ławkę skośną Kelton HOME HL6. Zrób ABS'a obok którego żadna kobieta nie przejdzie obojętnie, zacznij od dziś! Nie czekaj, aż wyprzedzą Cię inni, kup tą ławkę dzisiaj.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215333

7 sprzętów na 1 metrze kwadratowym. Sprawdź jak! Jedyny na rynku, zaprojektowany we współpracy z zespołem naukowym AWF Kraków system konstrukcji 7 sprzętów na jednej prowadnicy. Wiercisz w ścianie tylko raz, potrzebujesz niecały metr kwadratowy miejsca. Wytrzyma 300 KG. dane techniczne Co zyskujesz? Opis towaru Tego nie ma nikt inny. 7 stanowisk w jednym. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1.Możesz urządzić siłownię na minimalnej przestrzeni w swoim pokoju albo w piwnicy. Korzyść 2.Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie by zamontować je na ścianie. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3.Możesz sam dobrać wysokość. Masz do dyspozycji 11 stopni regulacji, haki rozstawione są co 17 cm. Korzyść 4.Tniesz koszty – możesz mieć 7 stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. MEGA niezawodna kompozycja – wytrzyma 300 KG. Masz 100% pewność, że my nie tniemy kosztów na materiałach. Budowa jest kompletnie spawana z wytrzymałego kątownika 50x50 mm o grubości ścianki 4 mm. Taki materiał daje Ci gwarancję super wytrzymałości i stabilności konstrukcji. Koniec z problemem braku miejsca w siłce. potrzebujesz dosłownie 48 cm x 190 cm (szerokość x wysokość) miejsca na ścianie Twojej siłki aby zamontować prowadnice. Możesz urządzić 7-stanowiskową siłkę w swym pokoju lub piwnicy. znakomicie przystosujesz wysokość sprzętów. Masz do dyspozycji 11 haków o rozstawie co 17 cm. Dzięki nim będziesz mógł nadzwyczajnie zespolić wysokość montowanych sprzętów do Twojego wzrostu. Nie musisz wiercić nowych otworów w ścianie. Wystarczy wysunąć sprzęt z haków i ustawić go na innej wysokości i gotowe. Możesz dalej robić hardcorowy trening. UWAGA!! Prowadnice zostały zamontowane do dodatkowych profili na zapotrzebowania zdjęć! Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle przypasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki stosowne do materiału, z którego tworzona jest Twoja ściana. Zacznij stwarzać MEGA SIŁKĘ z prowadnicami HD18. Znajdź trochę wolnego miejsca na ścianie, przykręć prowadnice wybierz sprzęt który Ci trzeba w pierwszej kolejności i ruszaj z treningiem.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215777

Dopakujesz BICKA tak, iż każda panna go zauważy! Kumple będą Cię pytać – jak Ty to robisz? Po, każdym treningu z modlitewnikiem Kelton HZ5 Twój BICEPS będzie rozrywał kolejną koszulkę! A dzięki oparciu pod klatę żadna decha nie będzie się w nią wbijać! Taki modlitewnik to podstawa Twojej siłki. * do montażu dodatkowych akcesoriów niezbędny jest zestaw (symbol DILPPB) w skład, którego wchodzi: pokrętło, przelotka, bolec. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (Ci potrzeba ławki do konstrukcji modlitewnika) Opis produktu Stary jak Ty to robisz? Takie pytania będziesz słyszał po każdym treningu! Kiedy Twój BICEK z dnia na dzień będzie przybierał w obwodzie. Należycie inwestujesz kasę! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Wyprodukowaliśmy go z solidnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż poprawnie dobrany kąt nachylenia sprawi, iż nie zwichniesz stawu łokciowego w trakcie uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, iż jest to bardzo ważne. Zdarza się, że niektóre marki idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na prędkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku, kąt dopracowywaliśmy od wprowadzenia do sprzedaży pierwszych partii sprzętu. Z tak dopracowanym kątem pochylenia jeszcze szybciej dopakujesz ŻELAZNEGO BICEPSA! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w produkowaniu zastosowaliśmy skórę organiczną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, że przeżyje Ciebie! A ćwiczyć na nim będą kolejne pokolenia! To dobrze zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz jedynie wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest dobra i zrównoważona, bo wtedy prawidłowo technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Optymalnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ5 masz dwa rodzaje oparć: pod klatkę (o rozmiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o wymiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa produkowane z adekwatnie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona lub klatkę! Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... A dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik doskonale do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Tylko poprawnie dobrane ustawienie da Ci udoskonalone efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Masz już ławeczkę albo wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ5 został tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, żeby dokupić do ławki pakiet montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, jedynie oryginalny komplet Kelton zapewni Ci zrównoważone ustawienie modlitewnika w ławce lub atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, wyłącznie już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem z oparciem pod klatę Kelton HZ5! dokonaj zakupu go już teraz!

• ProducentKelton
• EAN5906874215258
• Rodzajwyciąg

Atlas z profilu 80x60x2 mm w tak niskiej cenie! Dlaczego jeszcze go nie masz? Rewolucja w domowych siłkach! NOWY wyciąg w hardcorowo niskiej cenie z profilu, którego używamy w tworzeniu urządzeń z linii fachowej! SIŁA, RZEŹBA i MASA to słowa, które będą opisywać Ciebie! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze ławki do ćwiczeń! Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do w środkuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Zbudowaliśmy go z wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji maszyn z linii mistrzowskiej! Prędzej wyrwiesz ścianę w piwnicy sąsiada, niż złamiesz ten wyciąg! Podejmij walkę z 200 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, że w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, mistrzowskiego treningu, tak że padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki temu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, iż nie będziesz mieścił się w futrynach! Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz w dodatku dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, tworzone według naszego projektu. Przedłużą one wytrzymałość linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej lepszej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki czemu nie będziesz musiał jej tak niejednokrotnie wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki powodują, iż linka należycie się prowadzi i nie wypada z kółka. Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych urządzeń do Twojego wyciągu HEAVY Otus? bez wątpienia idealnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu podczas treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki czemu, że oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z fachowych maszyn, czyli na dwóch konkretnych, wytrzymałych kolistych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar idealnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skupić się na technice realizowania treningu a nie kompilacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na nowe ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary konkretnie dokręcisz i poprzez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już teraz nie musisz obawiać się o to, że jak weźmiesz za znaczny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co niewątpliwie nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dostosowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Otus. Zbuduj sobie taką szerokość, abyś nie mieścił się w futrynach! zakup już teraz wyciąg HEAVY Otus albo zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215630
• Rodzajwyciąg

Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w produkcji sprzętów z linii profesjonalnej. W końcu możesz posiadać go w swej siłce. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna firma nie stosuje w produkcji sprzętów do domowych siłowni tak solidnego profilu. A to wszystko po to, by dać Ci gwarancję, iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 150 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest niezwykle szybka, że przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nic odkręcać i demontować. Dzięki grubej, zrównoważonej podporze na stopy będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, wykonane według naszego projektu. Zapewnią Ci sprawne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym sporo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej ergonomiczne konwencjonalne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Otus. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej linii (dolna część pleców początkuje wtedy za bardzo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które również pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu także niezwykle ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go nad wyraz szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. wyjątkowo ważne jest na dodatek zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz także dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Kelton wyciąg Otus rewelacyjnie spełni oczekiwania, jeśli masz jedną z ławek z serii Kelton. wystarczy dostawić ławkę do wyciągu i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku lub klaty. Przywiązujemy wagę, aby nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się wygodnie, wygodnie i bezpiecznie. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, wykonaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z skrupulatnością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość przypasowania obciążenia nadzwyczajnie do swych potrzeb i stopnia progresywnia w ćwiczeniach. Ciężar potężnie dokręcisz i poprzez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dostosowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki trafne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za duży ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co niewątpliwie nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. na dodatek w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Otus. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z mistrzowskich maszyn do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483244
• Rodzajwyciąg

Myślę, że zgodzisz się ze mną,niejednokrotnie sukces tkwi w prostych rozwiązaniach? Wyposażając swój klub w konwencjonalną maszynę PMS10, zapewnisz swoim klientom, a także sobie, kompletny i satysfakcjonujący trening mięśni grzbietu. Co jeszcze wpływa na bezbłędną rzeźbę? Odpowiedź jest prosta, maksymalne napięcie i rozciągnięcie mięśni. Pomoże Ci w tym profilowane siedzisko, podpory pod stopy ułożone pod kątem, możliwość regulacji obciążenia bez zapotrzebowania schodzenia z maszyny. Z tą urządzeńą poczujesz jak powinien wyglądać prawdziwy trening mięśni grzbietu. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis produktu: Uniwersalna, potężna i nowoczesna kompozycja stosu. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego solidna konstrukcja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co zezwala na skrupulatne prowadzenie ruchu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy dodatkowo prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w chwili realizowania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Odchyl tułów lekko do tyłu, wypchnij klatkę piersiową do przodu i wyprostuj kręgosłup. Kolana pozostaw lekko ugięte. Następnie przyciągnij drążek do brzucha, pamiętaj by klatka była wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij drążek tak, by ramiona ustawione były w pionie. w trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy posiadają być powolne, kontrolowane. Wykorzystuj pełny zakres ruchu. Nie pochylaj się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Zadbaj o to, żeby nie uwypuklać środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykonuj wdech w trakcie ruchu dłoni do tyłu. trafnie dobrany kąt pochylenia siedziska. Jest to niezwykle ważny element konstrukcji. Adekwatnie dobraliśmy kąt pochylenia siedziska maszyny. Dzięki czemu przyjmiesz dobrą pozycję wyjściową do treningu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT stworzona jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć pozostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak pośladki potężnie przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z szczególnie dużym obciążeniem. Spełnienie tego warunku rozszerza napięcie w mięśniach grzbietu, przez co ćwiczenie staje się sprawniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w sprzętówę PMS10 na mięśnie grzbietu z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.