Siłownia - Gorilla Sports, Hms, York Fitness

• ProducentHMS
• EAN5907695509717
• Ciężar28.0

Kettlebell pokryty winylem 28 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej stosowany poprzez osoby dbające o sylwetkę. Tworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, zaopatrzony w potężny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z wykorzystaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest używany nawet jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. dzięki czemu możliwy jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać także na ich rzeźbę oraz rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Dodatkową zaletą treningu z odważnikiem jest to,włącza on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji tradycyjnego treningu na siłowni.rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej sprawności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki temu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała, a także będziesz mniej narażony na kontuzje podczas realizowania powszednich czynności (np. dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i dobrą kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem poprawnej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje jednocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci powiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter dynamiczny - wówczas łączy w sobie komponenty siłowe i cardio. szybkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz powiększa wydolność organizmu. Dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;jednostajna konstrukcja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 28 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z zastosowaniem Kettlebell HMS: Zanim zaczniesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków, a także wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w całości ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj kolekcję i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być całkowicie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie oraz odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej kolekcji zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, żeby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak aby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• ProducentHMS
• EAN5907695503975

TOK-10 talerz olimpijski 10kg HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to perfekcyjny odlew, estetyczne wykończenie i specjalnie wyprofilowane uniemożliwiające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został tworzony z materiałów najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy też sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dostosowana do gryfów olimpijskich. Dokładne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można błyskawicznie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS dostępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. Specyfikacja: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty ułatwiające przenoszenieŚrednica wewnętrzna (otworu): 51 mmwymiary: TOK-10 10kg: 339x339 mm Grubość: TOK-10 10kg: 44 mm Uwagi: atesty, normy:Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695503999

TOK-15 talerz olimpijski 15kg HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne atuty to genialny odlew, estetyczne wykończenie oraz specjalnie wyprofilowane zapobiegające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wytwarzany z materiałów najkorzystniejszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy również sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dopasowana do gryfów olimpijskich. Dokładne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski zaopatrzony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można prędko i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS przystępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. Specyfikacja: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty usprawniające przenoszenieŚrednica wewnętrzna (otworu): 51 mmrozmiary: TOK-15 15kg: 389x389 mm Grubość: TOK-15 15kg: 48 mm Uwagi: dokumenty, normy:Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695503814

TOK-1 talerz olimpijski 1.25kg HMS - żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne atuty to genialny odlew, estetyczne wykończenie oraz specjalnie wyprofilowane uniemożliwiające kręceniu się ich na gryfie. Talerz pozostał wyprodukowany z materiałów najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy również sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Staranne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru podczas dynamicznego treningu. Talerz olimpijski wyposażony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można momentalnie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS przystępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. Specyfikacja: Materiał: żeliwo pokryte gumą Uchwyty ułatwiające przenoszenie Średnica wewnętrzna (otworu): 51 mm rozmiary: TOK-1 1,25kg: 175x175 mm TOK-2 2,5kg: 200x200 mm TOK-5 5kg: 240x240 mm TOK-10 10kg: 320x320 mm TOK-15 15kg: 350x350 mm TOK-20 20kg: 400x400 mm Grubość: TOK-1 1,25kg: 28 mm TOK-2 2,5kg: 35 mm TOK-5 5kg: 42 mm TOK-10 10kg: 47 mm TOK-15 15kg: 45 mm TOK-20 20kg: 45 mm Uwagi: atesty, normy: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695504002

TOK-20 talerz olimpijski 20kg HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne zalety to perfekcyjny odlew, estetyczne wykończenie i specjalnie wyprofilowane zapobiegające kręceniu się ich na gryfie. Talerz pozostał wytwarzany z tworzyw najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy również sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dostosowana do gryfów olimpijskich. Staranne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyposażony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można momentalnie i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze lub gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS dostępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. Specyfikacja: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty upraszczające przenoszenieŚrednica wewnętrzna (otworu): 51 mmrozmiary: TOK-20 20kg: 400x400 mm Grubość: TOK-20 20kg: 45 mm Uwagi: atesty, normy:Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695590593,5907695535402
• Rodzajatlas

Atlas rozmiary po rozłożeniu: 151 x 116 x 205 cm (dł. X szer. X wys.)Owalny profil ramy (8 x 4 x 1,5 cm)wymiary oparcia: 54 x 26 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)wymiary siedziska: 33 x 30 x 5 cm (dł. X szer. X wys.)Waga kompletna: 142 kgMaksymalna waga użytkownika: 100 kgWaga stosu: 67,5 kgwłaściwości Stalowa konstrukcjaPodwójne łożyskadopełniające osłony obciążeń4 stopniowa regulacja siedziskaOpaska na staw skokowyPleciona linka stalowa o wytrzymałości 1000 kgW komplecie pojedynczy uchwytPrzeznaczenie Model Tytan 7 to fachowy komplet do ćwiczeń w zaciszu własnego domu. Przyrząd genialnie sprawdzi się jako uzupełnienie domowej siłowni. Konstrukcja atlasu gwarantuje dużą stabilność oraz bezpieczeństwo w trakcie wszelkich energiczności fizycznych. atuty Urządzenie wyekwipowano w bardzo wygodne siedzenie, wyposażone w 4-stopniową regulacje kąta nachylenia. Wytrzymała gąbka pokrywa całe siedzisko, a progresywne obicie o karbonowym wzorze nadaje drapieżnego wyglądu całej konstrukcji. Zakres ćwiczeń obejmuję takie aktynowści jak:wyciskanie na ławeczce w pozycji siedzącejmotylekwieża latissimusprzyrząd do ćwiczeń mięśni nógwyciąg górnymodlitewnikdolny drążek do zastosowania jako gryf lub wioślarzPleciona, stalowa linka zagwarantuje solidność na poziomie 1000 kg, dlatego wykonywanie ćwiczeń za pomocą prezentowanego urządzenie jest bezpieczne i fachowe. Siłownie i kluby fitness pójdą w niepamięć, Tytan 7 zastąpi je w stu procentach. Kształtowanie wszelkich grup mieśni Atlas gwarantuję kompleksowy pakiet ćwiczeń dla wszelkich partii mięśniowych. Począwszy od mięśni naramiennych, przez piersiowe, pośladów, aż po ćwiczenia nóg. Dzięki gruntownemu ćwiczeniu wszelkich odcinków mięśniowych sylwetka błyskawicznie i skutecznie przybierze udoskonalony zarys. Instrukcja obsługi Pełna instrukcja obsługi modelu Tytan 7 dostępna po kliknęciu w poniższy link: InstrukcjaAtlasy treningowe HMSJedną z kategorii, w której specjalizuje się producent HMS, są atlasy treningowe. Oferta jest bogata w sprzęt z najwyższej półki, który wynajdzie odbiorców wśród profesjonalistów, jak jeszcze osób, które chciałby zacząć swoją przygodę z siłownią, ale nie do końca są przekonani do comiesięcznego wydawania pieniędzy na wszelkiego typu kluby fitness.Atlasy do ćwiczeń HMS wyróżniają się spomiędzy innych swoją różnorakością. Proponuję jednocześnie proste, zajmujące niedużo miejsca zestawy, jak i pełnowymiarowe przyrządy dla wielu osób. Atlasy HMS gwarantują maksymalny komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń.Wielofunkcyjne urządzenie do ćwiczeń HMS zostały opracowane na podstawie konsultacji z branżowymi trenerami personalnymi. Wszystkie produkty cechuję się odmienną specyfiką technologiczną, ale to, co łączy je wszystkie to wielka dbałość o najmniejsze szczegóły. Trwałość tworzyw gwarantuję bezpieczne ćwiczenia, poprzez długi okres używania, bez obaw o przypadkowe zniszczenie.Każdy model cechuję się nieco odmienną stylistyką wykonania, jednak kolorystka jest utrzymana w podobnym tonie. Minimalistyczne czernie oraz grafitowe szarości przełamane są żywymi odcieniami koloru czerwonego i pomarańczowego, który potęguje wolę walki i sprawia,dynamiczność kolejnych treningów będzie regularnie rosła.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza świeże, postępowe produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort wykorzystywania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i solidność przez niemało lat intensywnych ćwiczeń.obfita gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu producenta HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby dynamicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku szczególnie korzystnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.artykuł marka HMSKod producenta 17-3-021EAN 5907695590593 dane podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]67,5Długość [cm]165 Szerokość [cm]118Wysokość [cm]205Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

• ProducentHMS
• EAN5907695590609
• Rodzajatlas

HMS Atlas Premium Tytan 9 fachowe narzędzie do treningu w domu Atlas Tytan 9 producenta HMS wytworzony pozostał w zgodzie ze wszystkimi zasadami i kryteriami stawianymi przed mistrzowskim sprzętem, który znajduje się pomiędzy innymi w siłowniach. Jest to kompleksowy przyrząd, pozwalający na ćwiczenie wszelkich partii ciała.Do jego przygotowania zastosowano tylko materiałów najwyższej jakości. Pleciona stalowa linka eksponuje się wytrzymałością na poziomie 1000 kilogramów, wygodne siedzisko posiada 3-stopniową regulację położenia, tkanina obiciowa przekłada się na zdecydowany zrost komfortu wykonywanych ćwiczeń, natomiast wyprofilowana, mocna kompozycja urządzenia doskonale dostosowuje się do użytkownika, zapewniając tym samym utrzymanie pewnej zrównoważonej pozycji podczas treningu. Realizuj plan treningowy Wyposażenie atlasu Tytan 9 HMS powoduje, iż można zastosować go do wzmocnienia wszelkich partii ciała – mięśni nóg, grzbietu, ramion, pośladków, piersiowych, trapezowych i wielu, wielu innych. Możliwość wykonywania różnych ćwiczeń przekłada się dodatkowo na zdecydowane usprawnienie pracy układu krążeniowego i oddechowego.Wpływa to też na kondycję serca oraz poprawę ogólnego samopoczucia. Dzięki temu innowacyjnemu przyrządowi zyskujecie więc komfort fizyczny i psychiczny. Najwyższe bezpieczeństwo treningu firma zadbał o wykorzystanie niezwykle konkretnych chwytów i oparć. Wszystko to pokryte pozostało przeciwpoślizgowym materiałem, który rozszerza nie tylko komfort używania,ponadto bezpieczeństwo osoby trenującej. Decydując się na atlas Tytan 9 HMS, możecie mieć pewność, że Wasz trening będzie przeprowadzany w najlepszych możliwych warunkach.Sprzęt treningowy producenta HMS dedykowany został dla kobiet i mężczyzn – wszystkich, którzy chcą poprawić swoją sprawność fizyczną, niezależnie od tego, jaki poziom zawansowania prezentują.towar producent HMSKod producenta 17-3-022EAN 5907695590609 dane podstawowe ilość stanowisk1Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]67,5Długość [cm]151 Szerokość [cm]116Wysokość [cm]205Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

• ProducentHMS
• EAN5907695520798,5907695535426
• Rodzajatlas

TYTAN 10R HMS to mistrzowski przyrząd do ćwiczeń w warunkach domowych. Sprzęt pozostał wytworzony z tworzyw najwyższej jakościgwarantujących wysoką stabilność i bezpieczeństwo używania. W komplecie odszukamy drążek zaczepowy i obrotowy, uchwyt pojedynczy, a takżę opaskę na kostkę.Atlas komfortowe siedzisko z 3 – stopniową regulacją. Komfort zapenia wytrzymała gąbka, a także innowacyjna dzianina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Specjalnie wyprofilowana budowa stabilizuje pozycję.Tytan 10R umożliwia bezpieczne wykonywanie ćwiczeń różnorodnych partii mięśni - tak jak w fachowej siłowni. Wszystkie uchwyty posiadają gumowe wykończenie proponujące pewny chwyt i antypoślizgową powierzchnię.Pleciona linka stalowa zagwarantuje odporność do 1000kg, natomiast regulacja kąta nachylenia ławki wynosi: (-25°÷-90°). Produkt jest genialnym rozwiązaniem równocześnie dla lub mężczyzn chcących poprawić kondycję i sylwetkę, czypowiększyć, a także wzmocnić masę mięśniową.Sprzęt pozwala na kształtowanie wszystkich grup mięśni: najszerszych grzbietu, piersiowych, trapezowych, posturalnych, pośladków, przedramion, naramiennych, tricepsu, pozwala dodatkowo na ćwiczenie nóg. Funkcje:Profil ramy: 5 × 5 cmPleciona linka stalowa o wytrzymałości 1000 kgPodwójne łożyskaDodatkowa osłona obciążeńRegulacja siodełka 3-stopniowaRegulacja kąta nachylenia ławki: (-25°÷-90°)wymiary (po rozłożeniu):długość: 270 cmszerokość: 141 cmwysokość: 203 cmwymiary oparcia:długość: 55 cmszerokość: 33 cmrozmiary zagłówka:długość: 20 cmszerokość: 20 cmŁaweczka:długość kompletna: 121 cmsiedzisko: 37 x 41 cmsiedzisko: 29 x 76 cm4-stopniowa regulacja kąta nachylenia ławeczki3-stopniowa regulacja kąta nachylenia siedziskaModlitewnik:długość: 33 cmszerokość: 46 cm2-stopniowa regulacja wysokościRamiona do rozpięcek:rozpiętość: 141 cm3-stopniowa regulacja położenia ramionRamiona do wyciskania na ławeczce:zakres szerokości uchwytu: 64 - 99 cm5-stopniowa regulacja wysokości ramionSzerokość drążka wyciągu górnego: 110 cmSzerokość drążka wyciągu dolnego: 46,5 cmDługość warkocza: 66 cmSzerokość uchwytów: 12 cmŚrednica uchwytów: 3 cmWaga stosu: 90.72 kgWaga produktu: 179 kgMaksymalna waga użytkownika: 140 kgSpecyfikacja:Ćwiczenia:wyciskanie na ławeczce siedzącwyciskanie na ławeczce leżącmotylekwieża latissimusprzyrząd do ćwiczeń mięśni nógwyciąg górnymodlitewnikW komplecie:drążek zaczepowy i obrotowyuchwyt pojedynczyopaska na kostkęUwagi:Nie asygnowany do korzystania komercyjnegoGwarancja 24 miesiące towar producent HMSKod producenta 17-50-010EAN 5907695520798 informacje podstawowe liczba stanowisk4Maksymalna waga użytkownika [kg]140Waga stosu [kg]90.72Długość [cm]270Szerokość [cm]141Wysokość [cm]203Przyrządy do ćwiczeńŁawkaModlitewnikMotylekWyciąg górny

• ProducentHMS
• EAN5907695500707
• Rodzajatlas

HMS Atlas do ćwiczeń Tytan 12 wielki zakres funkcji Atlas do ćwiczeń HMS to wyjątkowo nowoczesne urządzenie, które zezwala na realizację kompleksowego treningu wszystkich partii ciała. Łączy w sobie bowiem funkcje takich sprzętów ćwiczeniowych jak:motylek,wyciąg dolny,wyciąg górny,modlitewnik,ławka skośna,stanowisko do pompek, treningu nóg i mięśni brzucha.Wszystko to zezwala na przeprowadzenie planu treningu siłowego, wytrzymałościowego, a także opartego na redukcję tkanki tłuszczowej. Wygodny transport urządzenia i jego kompaktowe rozmiary sprawiają natomiast, iż może być używane także w domu. kompozycja spełniająca Twoje potrzeby firma dołożył wszystkich starań, by wszelkie ćwiczenia wykonywane były w komfortowych warunkach. Zamontowane siedziska pokryte zostały specjalną tkaniną obiciową, która jest komfortowa i stanowczo wytrzymała. Wszelkie uchwyty wyprodukowano natomiast z komfortowej gumy, bezsprzecznie usprawniającej realizację zadań treningowych.budowa atlasu została adekwatnie wyprofilowana, aby jak najlepiej złączyć się do użytkownika. Wykorzystane materiały pozwalają natomiast utrzymać urządzenie w zrównoważonej pozycji poprzez cały czas. Tytan 12 jest więc sprzętem o fachowym charakterze – podobne urządzenia spotkać można w najlepszych siłowniach. Zadbaj o swoją muskulaturę Rozbudowana budowa atlasu do ćwiczeń HMS Tytan 12 przekłada się na możliwość kompleksowej stymulacji wszystkich partii ciała. Przeprowadzane ćwiczenia wpływają między innymi na mięśnie piersiowe, naramienne, grzbietowe i mięśnie brzucha, ramion i nóg. W ten sposób bezdyskusyjnie łatwiej można rozszerzyć masę mięśniową, a przy okazji zadbać o ogólną wydolność organizmu.towar marka HMSKod producenta 17-3-052EAN 5907695500707 informacje podstawowe ilość stanowisk2 Maksymalna waga użytkownika [kg]100Waga stosu [kg]68Długość [cm]160Szerokość [cm]225Wysokość [cm]212Przyrządy do ćwiczeńŁawka ModlitewnikMotylekWyciąg dolnyWyciąg górny

• ProducentHMS
• EAN5907695596724
• Rodzajatlas

TYTAN 13 jest największym urządzeniem w swej kategorii oferowanym poprzez HMS. Ta konkretna maszyna proponuje aż trzy niezależne stanowiska treningowe. Wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń Tytan 13 oferuje ponad 100 różnych ćwiczeń dla mięśni całego ciała. Olbrzymią zaletą Tytana 13 jest możliwość łączenia obciążenia stosem z wolnymi ciężarami. Dzięki czemu stanowiska są w pełni niezależne. Zastosowanie talerzy pozwala na dodatek na ewidentnie większe obciążenie aniżeli stos, na dodatek upraszczają one transport i przenoszenie sprzętu. sprężysta linka stalowa pokryta jest nylonem, dzięki czemu pracuje płynnie i cicho Atlas posiada siedzenie pokryte karbowanym przeciwpoślizgowym materiałem, które gwarantuje maksymalną wygodę oparcia i bezpieczeństwo. Użytkownik ma możliwość, za pomocą prostego mechanizmu, ustawiania obciążenia od 4,5 kg do 46,8 kg. Tytan 13 wyróżnia stanowisko do treningu mięśni brzucha tzw. Greckie krzesło. Ten praktycznie nieporównany u konkurencji zezwala na efektywny trening środkowej partii ciała, a poręcze do dipów gwarantują kolejne możliwości treningu tricepsów, klatki piersiowej, bicepsów czy pleców. Tytan13 umożliwia wykonanie olbrzymiej ilości ćwiczeń na każdą partię ciała, dzięki temu nie będziesz potrzebował już innego sprzętu. Dzięki temu tak naprawdę można oszczędzić miejsce. konkretne materiały kompozycja Tytana 13 została wykonana z wysokiej jakości stali. Konkretna stalowa konstrukcja z ramą o profilu 8,5 x 4,5 cm malowana proszkowo, takie malowanie chroni powierzchnię przed zarysowaniami i odpryskami. Jego szkielet został tak wyprofilowany, żeby gwarantował stabilność i trwałość całej konstrukcji. Obicie siedziska, oparcia i ławeczki to mocny materiał oporny na przetarcia i wilgoć. Tapicerka została produkowana w popularnym karbonowym wzorze, co sprawia, że jest nie tylko wytrzymała, lecz i stylowa. Niezliczona ilość możliwości Atlas Tytan 13, daje możliwość wykonania ćwiczeń na wszystkie grup mięśniowe. Łącznie można wykonać ponad 100 ćwiczeń na wszystkie partie ciała. Na dodatek Tytan ma 6-stopniowy system regulacji wysokości i kąta nachylenia wyciągu dolnego oraz 18 osiągalnych ułożeń belki wyciskowej - to pozwoli zaatakować mięsień pod każdym realnym kątem. funkcjonalny i komfortowy Największy atlas HMS jest kompleksowym urządzeniem. Łatwo go zespoić do użytkownika dzięki prostej w obsłudze regulacji wysokości siedziska. Zmiana obciążenia dodatkowo następuje ekspresowo. Załączone do zestawu akcesoria, a także praktyczne karabińczyki pozwalają na sprawne manewrowanie ćwiczeniami. właściwości technologiczne Stanowiska treningowe

• ProducentHMS
• EAN5907695596694
• Rodzajatlas

Urządzenie ATOM producenta HMS, to połączenie atlasu z suwnicą smitha. Takie połączenie daje olbrzymie możliwości ćwiczeniowe i pozwala wykonać kompleksowy trening całego ciała. Materiał najwyższej jakości Atom to solidne urządzenie, które spełni oczekiwania w każdej domowej siłowni. Precyzyjnie wykonane profile z wytrzymałej stali, dają gwarancję stabilności i bezpieczeństwa podczas ćwiczeń. Solidna, dopracowana pod każdym szczegółem konstrukcja, zezwala na trening dwóm osobom w jednym czasie. Kompleksowy trening ATOM daje użytkownikowi do dyspozycji suwnicę smitha, dwa wyciągi z dostosowywaną wysokością, ramie wyciskowe, które prosto przekształcić w butterflya, miejsce do wyciskania nogami i drążek do podciągania. Wszystkie składowe pozwalają na wykonanie ćwiczeń na każdą partię mięśniową, wytwarzając z ATOMA naprawdę kompleksowe urządzenie. Do produktu zostało dołączone dodatkowe wyposażenie w postaci uchwytów do wyciągu, dzięki czemu trening będzie bardziej sprawny. Komfort i wygoda ATOM, to odporność połączona z wygodą i komfortem ćwiczeń. Poręczne oparcie i siedzisko, pozwoli przyjąć wygodną pozycję podczas ćwiczeń. Regulacja wysokości podpórki w miejscu do wyciskania nogami, ułatwi dopasowanie urządzenia do preferencji ćwiczącego. Do gryfu suwnicy została załączona specjalna gąbka, która zabezpiecza ćwiczącego np. Przy wykonywaniu przysiadów. Materiały przeciwpoślizgowe na rękojeściach drążka i ramienia wyciskowego, gwarantują pewny chwyt, a przy tym bezpieczeństwo. ATOM HMS, to urządzenie, które spełni oczekiwania każdego użytkownika i dopełni każdą domową siłownię. parametry technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695529210
• Rodzajatlas

CYKLOP 1 SEMI COMMERCIAL Na każdej siłowni, w każdym klubie fitness znajduje się urządzenie cieszące się dużym zainteresowaniem. Urządzenie wspierające początkujących w ćwiczeniach, a innowacyjnym użytkownikom gwarantujące mnóstwo możliwości urozmaicenia treningu. Mowa o Suwnicy Smitha. Jej początki sięgają lat 50-tych XX wieku. Kompozycja Suwnicy Smitha wprowadza zupełnie nowe możliwości do treningu siłowego. Dzieje się tak w głównej mierze za sprawą zespolenia mechanizmu przesuwnego z gryfem oraz systemem asekuracji. Współczesne modele suwnicy Smitha są typowo wyposażane w dodatkowe elementy. Oznacza to, iż decydując się na zakup suwnicy, możemy dostać urządzenie do kompleksowego treningu całego ciała. Takie kompleksowe urządzenie ma w swej ofercie firma HMS. przedstawiamy suwnice o nazwie CYKLOP 1 HMS która jest stabilnym urządzeniem klasy Semi Commercial. Sprzęt znakomicie nadaje się do wykorzystania komercyjnego w niewiele znaczących klubach fitness a także w warunkach domowych. To urządzenie łączące tradycyjną Suwnicę Smitha z wydobywami dzięki którym trening będzie wytworzony w 100%. CYKLOP 1 zagwarantuje całą gamę ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Sztanga, drążek, dwa wyciągi z regulacją wysokości pozwolą wykonać olbrzymią ilość ćwiczeń. Ilość akcesoriów załączonych do urządzenia zapewnia zaangażowanie trenowanych mięśni pod różnym kątem dzięki czemu w pełnym stopniu rozwiniemy mięśnie i wszystkie ich głowy mięśniowe. Na dodatek akcesoria wyraźnie powiększają i urozmaicają listę ćwiczeń realnych do wykonania. Każdy wykonywany ruch na suwnicy będzie bezpieczny dzięki wszystkim zabezpieczeniom i asekuracjom zamontowanym w urządzeniu. Suwnica dodatkowo wieszaki oraz specjalny uchwyt na wolną sztangę dzięki temu trening na wolnym ciężarze także jest osiągalny. Budowa CYKLOPA 1 świetnie pasuje do współpracy z ławką. Ławka dostarczy dużo dodatkowych możliwości wzbogacenia listy ćwiczeń realnych do wykonania na suwnicy. CYKLOP 1 został wyprodukowany z najwyższej jakości tworzyw, gwarantujących bezpieczeństwo, stabilność i komfort w trakcie treningu. Suwnica jest niezwykle cicha, a liniowe łożyska w jej mechanizmie świetną płynność. Jego użyteczny kształt pozwoli stosownie dobrać pozycje do ćwiczeń. Rolki wyciągów obracają się za ruchem ćwiczącego co daje ćwiczeniu jeszcze większą płynność i naturalność. Nie ma drugiej takiej maszyny na której można wykonać tak mnóstwo ćwiczeń na tak niepokaźnej powierzchni. To rewolucyjne urządzenie stanie na wysokości zadania choćby najszczególniej wymagających użytkowników. Specyfikacja: wymiary artykułu: długość: 1990 mm szerokość: 1500 mm wysokość: 2200 mm Rama główna: 50×70x2mm Gryf: długość: 194 cm średnica: 31 mm waga: 20 kg Łożyska we wszelkich krążkach Łożyska liniowe w mechanizmie suwnicy typ obciążenia: talerze obciążeniowe (nie są załączone do zestawu) Uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm Prowadnice gryfu z mechanizmem bezpieczeństwa Regulacja napięcia linek Asekuracja: 14 poziomów Podpory na sztangę Możliwość treningu z ławką Wykończenie: malowanie proszkowe Maksymalne obciążenie wyciągu 900 kg Maksymalna waga użytkownika: 160 kg Waga towaru: netto: 139,5kg brutto: 152kg Przyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych: Barki Klatka piersiowa Grzbiet Biceps Triceps Brzuch Prostownik grzbietu Pośladek Czworogłowy uda Dwugłowy uda Przyrządy do ćwiczeń: Suwnica Smitha Dwa wyciągi z dostosowywaną wysokością Drążek rozmiary kartonów: 1: 200 x 45 x 17 cm 2: 144 x 59,5 x 22 cm 3: 135 x 48,5 x 22 cm Wagi kartonów: 1: 58,5 kg 2: 56, 5 kg 3: 37 kg Lista akcesoriów: Prosty gryf podpinany pod dwa wyciągi x 1 Łamany gryf podpinany pod dwa wyciągi x 1 krótki prosty drążek x 1 Metalowy pojedynczy uchwyt x 2 Materiałowy pojedynczy uchwyt x 2 Trójkątny uchwyt x 1 Sznur podwójny x 1 Sznur pojedynczy x 1 Podwójny uchwyt x 1 Opaska na kostkę x 1 Nakładka na gryf x 1 Uwagi: Semi CommercialGwarancja 24 miesiące w przypadku wykorzystywania domowegoGwarancja 12 mięsięcy w sytuacji stosowania komercyjnegoprodukt marka HMSKod producenta 17-51-100EAN 5907695529210 informacje podstawowe typ maszynyWielofunkcyjnawymiary [cm]199x150x220Maksymalna waga użytkownika [kg]160

• ProducentHMS
• EAN5907695596687
• Rodzajatlas

CYKLOP3 HMS, to suwnica klasy Semi Commercial, oznacza to,perfekcyjnie spełni oczekiwania w niewiele znaczących klubach fitness,na dodatek do wykorzystania domowego. Materiał najwyższej jakości CYKLOP3, to potężne urządzenie gwarantujące bezpieczny trening. Wytrzymałe grube profile, ze stali najkorzystniejszej jakości, rewelacyjną stabilność sprzętu. Dopracowana pod każdym względem budowa, pozwala prosto i instynktownie korzystać ze sprzętu. Kompleksowy trening CYKLOP3, to nie tylko suwnica. To połączenie suwnicy, drążka do wznosinia, butterflya, stojaka na sztangę, a także dwóch wyciągów z dostosowywaną wysokością. W pakiecie z CYKLOPEM3 znajduje się dodatkowo ławka, zaopatrzona w możliwość regulacji kąta nachylenia oparcia i siedziska oraz modlitewnik z uchwytem na sztangę. Zbierając wszystkie komponenty w całość, uzyskujemy wszechstronny sprzęt, umożliwiający wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Sprawność treningu, a także jego możliwości powiększą się za sprawą dołączonych do zestawu akcesoriów w postaci uchwytów do wyciągu, montowanych poręczy do dipów czy uchwytu landmine na sztangę. Komfort i wygoda prawidłowy trening to nie tylko potężny ale i wygodny sprzęt. CYKLOP3 mnóstwo udogodnień dla ćwiczącego, pomiędzy innymi: ławka z regulacjami ustawień, szybka i prosta regulacja wysokości wyciągów czy łatwa blokada gryfu suwnicy. Do gryfu suwnicy została załączona specjalna gąbka, która zabezpiecza ćwiczącego np. Przy realizowaniu przysiadów. Rękojeści drążka do podciągania są radełkowane dla zwiększenia przyczepności uchwytu. Miękkie oparcie ławki oraz butterflya, pozwoli na długi trening bez uczucia dyskomfortu. Do przechowywania talerzy obciążeniowych, użytkownik ma do dyspozycji użytecznie usytuowane stojaki, a dla bezpieczeństwa do każdego stojaka przewidziany jest sprężynowy zacisk. CYKLOP3 HMS, to suwnica, która stanie na wysokości zadania w każdej domowej siłowni i w każdym minimalnym klubie. Bez dwóch zdań spełni oczekiwania, wszystkich użytkowników. właściwości technologiczne Przyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych

• ProducentHMS
• EAN5907695500806
• Rodzajatlas

Atlas X2 HMS to najwyższy model suwnicy Smitha w ofercie firmy. Jej nowoczesna i wielofunkcyjna konstrukcja usatysfakcjonuje nawet najistotniej wymagających użytkowników. Suwnica Atlas X2 HMS to urządzenie do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala harmonijnie rozwijać równocześnie górne, jak i dolne partie mięśniowe. Tylko od użytkownika zależy, jak zbuduje swój zestaw ćwiczeń w poszukiwaniu stosownej formuły treningu. Atlas X2 HMS mieści suwnicę Smitha, wyciąg dolny, przyrząd do motylków i do ćwiczenia mięśni nóg. W porównaniu do suwnicy Atlas X1, posiada łożyska, za sprawą których mechanizm suwnicy działa nad wyraz płynnie i dwa rodzaje wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów, a także modlitewnik z dźwignią do ciężarów. Tak obfity wachlarz przyrządów w połączeniu z możliwością korzystania z wolnych ciężarów, czyni z niej rewelacyjne urządzenie dla osób poważni myślących o systemowym rozwoju muskulatury ciała. Centralnym elementem suwnicy jest odłączana ławka - można ją wypiąć z zestawu i ćwiczyć w pozycji stojącej. To ona w wielkim stopniu odpowiada za komfort treningu, dlatego także została zaopatrzona w wielostopniowy mechanizm regulacji siedziska i oparcia. O pozytywne wrażenia użytkownika dbają ponadto: wytrzymała gąbka oraz innowacyjna i trwała tkanina obiciowa o karbonowym wzorze. Dzięki swoim właściwościom sprawnie odciążają kręgosłup i stabilizują jego pozycję, dzięki temu choćby szczególnie intensywny trening nie stanowi problemu. Wysoka jakość wykonania suwnicy Atlas X2 HMS gwarantuje bezproblemową eksploatację przez długi czas i przywodzi na myśl o dużo droższe produkty. Począwszy od ramy zbudowanej z wytrzymałej, malowanej proszkowo stali, poprzez wykończenie tapicerskie, po system kół pasowych i linek naciągowych, urządzenie spełnia najwyższe standardy techniczne i estetyczne. Polecamy ją wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do korzystania domowego. UWAGA: ławka nie mieści obciążeń Funkcje: p rzyrząd do kompleksowego ćwiczenia górnych i dolnych grup mięśniowych: piersiowych grzbietu (najszerszy grzbietu, czworoboczny) brzucha (prosty, skośne, poprzeczny) naramiennych (aktony) ramion (biceps, triceps) nóg (mięsień dwugłowy, czworogłowy) p rzyrządy do ćwiczeń: suwnica Smitha motylek wyciąg górny z szerokim drążkiem wyciąg górny z dwoma niezależnymi uchwytami wyciąg dolny przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg modlitewnik do towaru dołączono komplet ćwiczeń Specyfikacja: wymiary produktu: długość: 242 cm szerokość: 205 cm wysokość: 219 cm rozmiary ławki: długość: 210 cm szerokość: 70 cm wysokość: 117 cm rozmiary oparcia: długość: 77 cm szerokość: 30 cm wysokość: 5 cm wymiary siedziska: długość: 42 cm szerokość: 37 cm wysokość: 5 cm rozmiary modelitewnika: długość: 30 cm szerokość: 49 cm wysokość: 6,5 cm gryf: długość: 196 cm średnica: 25 mm waga: 7,8 kg łożyska we wszystkich krążkach łożyska liniowe w mechanizmie suwnicy typ obciążenia: na wolny ciężar uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm prowadnice gryfu z mechanizmem bezpieczeństwa wielofunkcyjna, odłączana ławka trwała tapicerka o wzorze karbonu regulacja napięcia linek asekuracja: 9 stopni podpory na sztangę pasek na kostki wWykończenie: malowanie proszkowe kolor ramy: czarny Maksymalne obciążenie artykułu (ciężary + użytkownik): 272 kg maksymalne obciążenie trenażera nóg: 45 kg maksymalne obciążenie wyciągu górnego: 90 kg maksymalna waga użytkownika: 135 kg waga produktu: 191 kggwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695553550

Pneumatyczna brama treningowa od HMS to absolutny hit, który nie tylko pozwoli Ci na trening niemalże wszystkich partii mięśniowych,jeszcze będzie wyszukanie wyglądał w twoim pomieszczeniu. Luksusowy wygląd, wysoka jakość wykonania, regulacja wysokości linek stalowych i pneumatyczna zmiana obciążenia przeniosą Cię w zupełnie nowy rozmiar ćwiczeń. innowacyjne rozwiązania Brama treningowa przyścienna pneumatyczna to urządzenie wykorzystujące sprężony gaz do generowania oporu. Jest nietrudna w obsłudze, bezpieczna i wytrzymała. BSP301 to absolutny fenomen na rynku, który trafi w gusta osób lubiących sobie wielozadaniowość i nowoczesny styl. BSP301 działa płynnie i lekko. Brama zajmuje zaledwie 20 cm od ściany, dlatego na pewno odszukasz dla niej miejsce w swej przestrzeni treningowej. Regulacja obciążenia i linek stalowych BSP301 posiada 10-stopniową pneumatyczną zmianę obciążenia w zakresie od 5 do 30 kg (zmiana co 2,5 kg), która zapewni Ci komfort i zwiększy możliwości treningowe. Obciążenie prosto zmienisz za pomocą inteligentnego dotykowego wyświetlacza. Regulować można także wysokość linki stalowej i to aż w 28 poziomach! Uchwyty montuje się na karabińczykach, dlatego możesz je dowolnie wymieniać i dostosować do swych potrzeb. Połączone naciągi linowe to dwukrotnie pokaźniejszy opór! luksusowy design BSP301 to nie tylko użyteczny sprzęt, ale także efektowna ozdoba wnętrza. Brama ma lustro akrylowe, które nadaje jej innowacyjnego i wysmakowanego wyglądu. Lustro akrylowe jest modne, wytrzymałe, proste w utrzymaniu i pomaga kontrolować poprawną technologię w trakcie wykonywania ćwiczeń. Brama do treningu siłowego od HMS to towar, który łączy w sobie piękno i poręczność. Pamiętaj, bramę pneumatyczną musisz przymocować przy pomocy kołków do mocnej, betonowej ściany! Parametry technologiczne Jednym z największych atutów bramy treningowej od HMS jest jej progresywny, dotykowy ekran, który prezentuje sporo {pomocn|przydatn)ych parametrów treningowych. Został umieszczony na odpowiedniej wysokości, dzięki czemu możesz śledzić na bieżąco swój trening. Parametry komputera

• ProducentHMS
• EAN5907695592405

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Rewelacyjnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening stworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania większej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania lepszych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,solidnie wykorzystać mięśnie stabilizujące oraz przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich zarys, umożliwia wykonanie, bardzo szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, skrupulatnie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się dłoni. Zapewnia to, pewny chwyt przez cały trening. CHD, zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania oraz ścieranie. Można je przechowywać, jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, przystępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie przeznaczone do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592412

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Genialnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening tworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania większej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania ulepszonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,potężnie zastosować mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, zezwala na wykonanie, nad wyraz szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, skrupulatnie radełkowany uchwyt, zapobiega ślizganiu się dłoni. Gwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania oraz ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie dedykowane do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592429

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Nieprzeciętnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening produkowany hantlami, daje możliwość zaangażowania obszerniejszej ilości mięśni, a co z tego wynika, uzyskania ulepszonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,solidnie wykorzystać mięśnie stabilizujące i przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich kształt, umożliwia wykonanie, wyjątkowo szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, precyzyjnie radełkowany uchwyt, zapobiega ślizganiu się dłoni. Gwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały produkowane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania, a także ścieranie. Można je przechowywać, jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie przeznaczone do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695592436

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Znakomicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening tworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania pokaźniejszej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania udoskonalonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,potężnie zastosować mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich zarys, umożliwia wykonanie, nad wyraz szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, starannie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się rąk. Zagwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką oporność na zarysowania oraz ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie asygnowane do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695538069
• Rodzajgryf
• Długość213

GK213 HMS PREMIUM to gryf kratownica. Znamionuje go mnóstwo rękojeści, a co z tego wynika, sporo możliwości różnicowania uchwytu, w trakcie ćwiczeń. Dzięki takiemu rozwiązaniu, możemy w przeróżny sposób zaangażować mięsień do pracy i wzrostu. Zmiana uchwytu z szerokiego, na wąski powoduje, iż mięsień podczas ćwiczenia, mocniej albo słabiej się rozciąga. Z kolei uchwyt pośredni – skośny pomoże aktywować wszystkie przyczepy mięśniowe. Specjalny układ rękojeści powoduje, iż w każdym wypadku ćwiczenia są komfortowe i komfortowe. Radełkowanie zabezpiecza przed wyśliźnięciem się gryfu z rąk.Przy użyciu GK213 wykonamy ćwiczenie na każdą grupę mięśniową, i wprowadzimy wielkie zróżnicowanie dla standardowego prostego gryfu.Specyfikacja:Kolor: czarnyMateriał: chromowana stal hartowanaDługość całkowita (mm): 2130Średnica części chwytnej (mm): 30Długość części na obciążenia (mm): 380Średnica części na obciążenia (mm): 50Rozstaw rękojeści (mm): 225, 508, 732Uchwyt: radełkowanyMaksymalne obciążenie (kg): 450Waga towaru (kg): 25Uwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695592214
• Długość208
• Średnica50

GK214 HMS to gryf kratownica. Charakteryzuje go sporo rękojeści, a co z tego wynika, mnóstwo możliwości różnicowania uchwytu, podczas ćwiczeń. Dzięki takiemu rozwiązaniu, możemy w rozmaity sposób zaangażować mięsień do pracy i wzrostu. Zmiana uchwytu z szerokiego, na wąski sprawia, iż mięsień w trakcie ćwiczenia, mocniej albo słabiej się rozciąga. Z kolei uchwyt pośredni – skośny pomoże aktywować wszystkie przyczepy mięśniowe. Specjalny układ rękojeści sprawia, że w każdym wypadku ćwiczenia są wygodne i komfortowe. Radełkowanie zabezpiecza przed wyśliźnięciem się gryfu z dłoni. Przy użyciu GK214 wykonamy ćwiczenie na każdą grupę mięśniową, i wprowadzimy duże zróżnicowanie dla charakterystycznego prostego gryfu. Specyfikacja: Kolor: czarny Materiał: chromowana stal hartowana Długość całkowita (mm): 2080 Średnica części chwytnej (mm): 25 Długość części na obciążenia (mm): 350 Średnica części na obciążenia (mm): 50 Rozstaw rękojeści (mm): 280, 515, 730 Uchwyt: radełkowany Maksymalne obciążenie (kg): 200 Waga artykułu (kg): 20 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695509274
• Rodzajgryf
• Długość220

Gryf olimpijski HMS BLACK GO700 Gryf olimpijski GO700 HMS został wytwarzany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Towar marki HMS znamionuje trwałość połączona z doskonałą sprężystością. W zestawie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono poprzez staranne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 700 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 30 milimetrów gwarantuje dużą, a także komfort ćwiczenia. zastosowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez nad wyraz długi okres wykorzystywania i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO700 HMS ma 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które umożliwiają płynne obracanie się części na obciążenie. Jego kompozycja likwiduje naprężenia na końcach wałeczków, w rezultacie przekłada się na większą trwałość eksploatacyjną łożyska. Pomimo swego śladowego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność i nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w zestawie, jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe elementy uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Specyfikacja: - materiał: stal hartowana - wykończenie części chwytnej: radełkowana - zabezpieczenie antykorozyjne: chrom - 8 łożysk igiełkowych - zaciski: szczękowe - liczba zacisków: 2 sztuki - średnica uchwytu: 30 mm - średnica części na obciążenie: 50 mm - waga: 20 kg - długość: 220 cm - maksymalne obciążenie: 700 kg Kolor: - czarny Uwagi: - nie asygnowany do wykorzystywania komercyjnego - gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695538076

GA68 HMS PREMIUM to gryf crossfitowy. Wyjątkowe w nim jest to, że został tworzony z aluminium. Materiał powoduje, że jest wyjątkowo lekki bo waży zaledwie 8 kg. Tego typu gryfy, używane są do pracy, nad techniką ciężarowych ruchów. Wyśmienicie spełni oczekiwania dla osób początkujących, a jego głównym przeznaczeniem jest trening kobiet. By zapewnić pewny i komfortowy chwyt, jego część chwytna jest starannie radełkowana. GA68 został przystosowany, do ćwiczeń z użyciem ciężarów, posiadających otwór o średnicy 50 mm. GA68 HMS PREMIUM będzie najkorzystniejszym wyborem, jednocześnie dla osób początkujących przygodę z siłownią, jak i dla tych, którzy chcą doszlifować technologię ćwiczeń. właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695538106
• Długość220
• Średnica50

Gryf olimpijski GO901 HMS PREMIUM został produkowany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Towar producenta HMS cechuje solidność połączona z znakomitą rozciągliwością. Wskaźnik PSI GO901 wynosi aż 215000. W komplecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono przez staranne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 900 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Zastosowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez wyjątkowo długi okres używania oraz stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO901 HMS ma 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które pozwalają na płynne obracanie się części na obciążenie. Jego kompozycja eliminuje naprężenia na końcach wałeczków, w rezultacie przekłada się na większą wytrzymałość eksploatacyjną łożyska. Pomimo swojego minimalnego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność i nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w zestawie, jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń.Specyfikacja:Kolor: srebrnyMateriał: chromowana stal hartowanatyp: olimpijskiDługość pełna (mm): 2200Długość części chwytnej (mm): 1310Średnica części chwytnej (mm): 28Długość części na obciążenia (mm): 415Średnica części na obciążenia (mm): 50Łożyska: 8x igiełkoweUchwyt: radełkowanyZaciski: 2x szczękowePSI: 215000Maksymalne obciążenie (kg): 900Waga produktu (kg): 20Uwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695551938
• Rodzajgryf
• Długość200

informacje Meteriał: stal chromowanaDługość całkowita: 200 cmŚrednica / Średnica części chwytnej: 3 cmDługość części chwytnej: 122 cmDługość części na obciążenia: 38 cmSzerokość tulei blokującej obciążenie: 1 cmMaksymalne obciążenie: 150 kgWaga: 10,8 kgmocne strony Stal hartowana najwyższej jakościRadełkowane rękojeściChromowane zabezpieczenia antykorozyjne2 zaciski w zestawie w profilu gwiazdekGwintowana część gryfu dedykowana na obciążenia Przeznaczenie Model GP to niezwykle solidny gryf prosty, który cechuje się gwiazdkowymi zaciskami. Gwarantuje komfortowy i pewny chwyt dzięki dokładnemu wykonaniu. konkretne zaciski Gwiazdkowe zaciski zrównoważone położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Wewnętrzna część gryfu została wyposażona w gumowe uszczelki, które nie dopuszczą do poluzowania się obciążenia. Gwintowane części obciążeniowe powodują, że umieszczanie lub ściągnięcie talerzy jest bezpiecznie i szybkie. Szlachetne materiały Gwiazdkowe zaciski zrównoważone położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Wewnętrzna część gryfu została zaopatrzona w gumowe uszczelki, które nie dopuszczą do poluzowania się obciążenia.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 marka dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i solidność przez niemało lat intensywnych ćwiczeń.wielka gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku niezwykle należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt marka HMSKod producenta 17-6-112EAN 5907695551938 informacje podstawowe rodzajProsty Mocowanie zaciskówGwintowaneMaksymalne obciążenie gryfu [kg]150Materiał wykonaniaStal chromowanaŚrednica gryfu [mm]30Długość gryfu [cm]200

• ProducentHMS
• EAN5907695590210
• Rodzajgryf
• Długość120

informacje Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 7,9 kgMaksymalne obciążenie: 80 kgDługość: 120 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,5 cmZaciski: 2 sztatuty Chromowane zabezpieczenie antykorozyjne Radełkowane uchwyty Sprężynowe zaciski Gumowe tulejki uniemożliwiajace luzowaniu się ciężaruPrzeznaczenie Model GO120 to istotnie solidny gryf olimpijski, który stanie na wysokości zadania do wzmacniania górnych partii mięśniowych, ćwiczeń na ławce, jak także klasycznego wyciskania ciężarów. Bezpieczeństwo w trakcie treningu wykorzystanie sprężynowych zacisków gwarantuje pewne położenie ciężaru na gryfie w trakcie treningu siłowego. Nie grożą żadne wibracje czy obsuwanie się talerzy podczas ćwiczeń. Radełkowane uchwyty w dodatku zapewnią zrównoważony, a co najważniejsze komfortowy chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. Szlachetne materiały Hartowana stal poddana procesowi chromowania zapewnia najkorzystniejsze zabezpieczenia przed rdzą. Zniszczenie bądź zniszczenie staje się niemożliwe.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 marka dostarcza nowe, postępowe produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i trwałość przez dużo lat energicznych ćwiczeń.wielka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.firma oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar marka HMSKod producenta 17-6-157EAN 5907695590210 informacje podstawowe wariantProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]80Średnica gryfu [mm]50Długość gryfu [cm]120

• ProducentHMS
• EAN5907695516388
• Rodzajgryf
• Długość165

GP 165cm HMS to gryf prosty na zaciski gwiazdowe. Żeby zapewnić pewne i wygodne trzymanie, jego część chwytna jest starannie radełkowana. W komplecie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nakrętki w części wewnętrznej posiadają gumowe uszczelki, zapobiegające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co umożliwia szybkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Przyrząd stworzono z pełnego pręta stalowego, który pozostał poddany procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów gwarantuje dużą oraz komfort ćwiczenia. Użyty cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez niezwykle długi okres wykorzystywania, stanowi także najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf prosty HMS dostępny jest w następujących wersjach: GP 200: 200cm, GP 180: 180cm, GP 165: 165cm, GP 120: 120cm. Specyfikacja: Materiał: stal hartowana Wykończenie części chwytnej: radełkowana Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom Zaciski: gwiazdowe ilość zacisków: 2 sztuki rozmiary: GP 200cm: długość: 200cm; waga: 10,80kg; średnica: 30mm GP 180cm: długość: 180cm; waga: 9,75kg; średnica: 30mm GP 165cm: długość: 165cm; waga: 9,10kg; średnica: 30mm GP 120cm: długość: 120cm; waga: 6,75kg; średnica: 30mm wymiary części chwytnej: GP 200cm: długość części chwytnej: 122cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 180cm: długość części chwytnej: 113cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 165cm: długość części chwytnej: 106cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 120cm: długość części chwytnej: 81cm; średnica części chwytnej: 30mm Długość części na obciążenia: GP 200cm: 2x 38cm GP 180cm: 2x 32,5cm GP 165cm: 2x 28,5cm GP 120cm: 2x 18,5cm Szerokość tulei blokującej obciążenie: 2x 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Szerokość tulei blokującej obciążenie: 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Uwagi: atesty, normy; CE Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695590272
• Rodzajgryf
• Długość200

informacje Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 16,2 kgMaksymalne obciążenie: 150 kgDługość: 200 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,8 cmZaciski: 2 sztatuty Chromowane zabezpieczenie antykorozyjne Radełkowane uchwyty Sprężynowe zaciski Gumowe tulejki zapobiegajace luzowaniu się ciężaruPrzeznaczenie Model GO200 to wyjątkowo mocny gryf olimpijski, który spełni oczekiwania do wzmacniania górnych partii mięśniowych, ćwiczeń na ławce, jak także konwencjonalnego wyciskania ciężarów. Bezpieczeństwo podczas treningu użycie sprężynowych zacisków zapewnia pewne położenie ciężaru na gryfie podczas treningu siłowego. Nie grożą żadne wibracje czy obsuwanie się talerzy podczas ćwiczeń. Radełkowane uchwyty na dodatek zapewnią jednostajny, a co najważniejsze wygodny chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. Szlachetne materiały Hartowana stal poddana procesowi chromowania zapewnia najlepsze zabezpieczenia przed rdzą. Zniszczenie bądź zniszczenie staje się niemożliwe.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i odporność poprzez niemało lat aktywnych ćwiczeń.duża gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby energicznie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku bardzo dobrze prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych produktów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt producent HMSKod producenta 17-6-136EAN 5907695590272 dane podstawowe wariantProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]150 Waga gryfu [kg]16.2Materiał wykonaniaStal chromowanaŚrednica gryfu [mm]50Długość gryfu [cm]200

• ProducentHMS
• EAN5907695516357
• Rodzajgryf
• Długość35

Gryf krótki 35cm Gwintowany 30mm HMS Gryf klasyczny niedługi, gwintowany stalowy, wytworzony z pełnego pręta stalowego. W komplecie pakiet dwóch nakrętek/pierścieni. Gryf krótki, gwintowany HMS, GP35 35 cm skrupulatnie radełkowaną część chwytną zapobiegającą wyślizgiwaniu się z dłoni podczas najszczególniej wymagającego treningu. stworzony został z tworzyw najwyższej jakości, co w zasadniczy sposób wpływa na jego odporność. W pakiecie znajdują się dwa zaciski śrubowe, które jednostajne położenie ciężaru na gryfie podczas realizowania ćwiczeń. Po połączeniu gryfu HMS, GP35 z dostosowanym do własnych potrzeb i możliwości obciążeniem - dostajecie przyrząd o mistrzowskiej nazwie "sztangielka", który służy do wykonywania treningów siłowych w domowym zaciszu! dane technologiczne:towar nowy,wyprodukowany z materiałów wysokiej jakości;solidny i bezpieczny;gryf stalowy, chromowany;przeznaczenie: do treningu siłowego przy użyciu talerz;rozwija i wzmacnia mięśnie górnych partii ciała;w zestawie 2 zaciski gwiazdowe;średnica gryfu - 30 mm;długość całkowita - 35 cm;szerokość części chwytnej - 13 cm;szerokość części na obciążenia - 10 cm;szerokość tulei blokującej obciążenie - 1 cm;waga z pierścieniami - 2,25 kg;maksymalne obciążenie: 50 kg. Jednym z lubianych ćwiczeń jest ćwiczenie na tzw. "biceps". Ćwiczenie: unoszenie ramion ze sztangielkami: Unoszenie przedramion z obrotem jest jednym z najlepszych ćwiczeń rozwijających mięśnie dwugłowe ramienia. Działa ono istotnie skuteczniej niż pozostałe ćwiczenia wzmacniające bicepsy. Stań w niewielkim rozkroku z w pełni wyprostowanymi rękami. Weź sztangielki i ustaw je tak, aby grzbiety rąk zwrócone były na zewnątrz. Weź głęboki wdech i unieś przedramiona. W chwili gdy znajdą się w pozycji równoległej do podłogi (w stawie łokciowym utworzy się kąt 90°) obróć dłonie grzbietami do dołu. Ruch ten powinien być produkowany w miarę możliwości nad wyraz płynnie. Staraj się unieść sztangielki osiągalnie jak najwyżej. Kiedy będziesz opuszczać przedramiona, zrób wydech. Cały czas należy kontrolować ruch. Dłonie posiadają być zwrócone grzbietami do dołu, a po przekroczeniu linii poziomej należy je obrócić grzbietami na zewnątrz. W takim ustawieniu powinny pozostać poprzez całą dolną fazę ćwiczenia. Ćwiczenie należy powtórzyć w 2 seriach po 10 unoszeń....

• ProducentHMS
• EAN5907695516401

Gryf łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Żeby zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, część chwytna gryfu jest skrupulatnie radelkowana. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu gwarantują w czasie realizowania ćwiczeń jednostajne położenie ciężar na gryfie. Nakrętki mają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co zezwala na prędkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Gryf wykonywany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez bardzo długi okres stosowania,, a także stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą.. parametry technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695509663
• Rodzajgryf
• Długość183

informacje Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 16 kgMakymslane obciążenie: 320 kgDługość: 183 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,8 cmZaciski: 2 szt (plastikowe)mocne strony Chromowane zabezpieczenie antykorozyjneRadełkowane uchwytySzczękowe zaciskiŁożyska igiełkoweGumowe tulejki zapobiegajace luzowaniu się ciężaru Przeznaczenie Model GO320 to linia gryfów olimpijski asygnowanych dla osób, które oczekują od gryfu ponadprzeciętnej wytrzymałości. Rekomendowany osobom, które poszukują arcytrudnego obciążenia. Bezpieczeństwo podczas treningu wykorzystanie szczęków zacisków gwarantuje zrównoważone i pewne położenie ciężaru na gryfie podczas treningu siłowego. Gryf nie jest przez to narażony na żadne wibracje oraz negatywne drgania, które są niechciane w trakcie treningu z wielkim obciążeniem. Radełkowane uchwyty zapewnią komfortowy i pewny chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. stanowczo trwały i niezniszczalny Hartowana stal poddana procesowi chromowania zagwarantuje najkorzystniejsze zabezpieczeni przed rdzą. Zniszczenie bądź zniszczenie staje się niemożliwe. Gryf wyposażono także w dwa łożyska igiełkowe, które stabilizują oraz umożliwiają płynne obracanie części na obciążenie. Taka budowa usuwa naprężenia, co w wyniku czego przekłada się na pokaźniejszą solidność całej sztangi.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i wytrzymałość przez sporo lat energicznych ćwiczeń.pokaźna gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy modnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku niezwykle poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych artykułów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.produkt firma HMSKod producenta 17-6-236EAN 5907695509663 dane podstawowe rodzaj ProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]320Waga gryfu [kg]16Materiał wykonaniaStal chromowanaŚrednica gryfu [mm]28 Długość gryfu [cm]183

• ProducentHMS
• EAN5907695509274

Gryf olimpijski GO700 HMS został produkowany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Towar producenta HMS znamionuje odporność połączona z rewelacyjną rozciągliwością. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono przez dokładne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 700 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 30 milimetrów gwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. Zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez bardzo długi okres wykorzystywania oraz stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO700 HMS posiada 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które umożliwiają płynne obracanie się części na obciążenie. Jego budowa usuwa naprężenia na końcach wałeczków, na skutek czego przekłada się na obszerniejszą trwałość eksploatacyjną łożyska. Pomimo swego minimalnego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność i nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, zrównoważone położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe komponenty zapobiegające luzowaniu się obciążenia. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695590234
• Rodzajgryf
• Długość180

O 180cm HMS to gryf prosty olimpijski na zaciski sprężynowe. Aby zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, jego część chwytna jest precyzyjnie radełkowana. W pakiecie znajdują się dwa zaciski sprężynowe. Zaciski tego typu zrównoważone położenie obciążenia na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Przyrząd jest wspaniały do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, treningu na ławce oraz podnoszenia. Gryf olimpijski prosty nadaje się do ćwiczeń z zastosowaniem ciężarów mających otwór o średnicy 50 mm. Bezpieczeństwo treningu zapewniają specjalne tuleje. Średnica gryfu wynosząca 28 milimetrów (25 mm w sytuacji GO 120) gwarantuje dużą oraz komfort ćwiczenia. Zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez nad wyraz długi okres wykorzystywania, stanowi także najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695532425

Gryf olimpijski prosty GO160 HMS został produkowany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt producenta HMS cechuje wytrzymałość połączona z genialną rozciągliwością. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono poprzez precyzyjne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zagwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez wyjątkowo długi okres stosowania oraz stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki mają w części wewnętrznej gumowe elementy zapobiegające luzowaniu się obciążenia. parametry techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695516371
• Rodzajgryf
• Długość180

HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany Gryf prosty olimpijski o długości 180 cm z zaciskami sprężynowymi. Zaciski tego typu pewnie trzymają ciężar na swym miejscu i nie rysują talerzy. Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany pozostał procesowi hartowania - to pewność jakości i wytrzymałości. Gryf do sztangi marki GRYF HMS 180 to wysokiej jakości produkt - nowy, potężny, klasyczny, stalowy, gwintowany. Fragmenty gryfu HMS, 17-06-089 są frezowane/radełkowane - co uniemożliwia wyślizgiwaniu się gryfu z dłoni w trakcie ćwiczeń. W pakiecie dwa zaciski sprężynowe - najkorzystniejsze z osiągalnych zabezpieczenie przed zsuwaniem się sporych obciążeń! Ćwicząc używając do tego celu gryfu GRYF HMS 180 i dopasowanych do własnych potrzeb i możliwości obciążeń - rozwijasz partie mięśni: naramiennych i klatki piersiowej, naramiennych i trójgłowy ramion (tricepsami), dwugłowy ramion (biceps) i górnych grzbietu, przedramion, trójgłowych ramion (triceps). Specyfikacja produktu:produkt nowy, wysokiej jakości;konkretny i bezpieczny;wyprodukowany z najlepszych materiałów;klasyczny, gwintowany, stalowy;materiał: stal chromowana;frezowane/radełkowane fragmenty zapobiegają wyślizgiwaniu się gryfu z rąk;w komplecie dwa zaciski sprężynowe;wyposażony w bezpieczne tuleje;nadaje się do wszystkich obciążeń z otworem o średnicy 50 mm;średnica: 50 mm;długość: 180 cm;długość części chwytnej: 107 cm;długość części na ciężary (gwintu): 2 x 32,5 cm;średnica części chwytnej: ok. 28 mm;maksymalne obciążenie: 300 kg;w komplecie 2 szt. Zacisków;waga produktu: 14 kg.Poniżej ukazujemy jedno z najbardziej lubianych i prostszych ćwiczeń - rewelacyjne dla osób początkujących, rozwijające biceps. ćwiczenie: uginanie przedramion ze sztangą prostą, z podchwytem: Stajemy w postawie wyprostowanej, rozkrok na szerokość bioder. Sztangę prostą trzymamy w obu dłoniach podchwytem na wysokości górnej części ud, rozstaw dłoni na szerokość barków albo nieco szerzej, plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty. Przed rozpoczęciem ruchu, bierzemy wdech, a następnie uginając przedramiona podciągamy sztangę powoli, płynnym ruchem po kole do góry, aż do pełnego ugięcia dłoni. W końcowej fazie ruchu następuje wydech. Następnie, trzymając poprzez cały czas ciężar pod kontrolą, opuszczamy sztangę po tym samym torze do pozycji wyjściowej. podczas opuszczania sztangi robimy równocześnie wdech. Należy zwrócić szczególną uwagę,podczas unoszenia, jak i opuszczania ciężaru nie upraszczać sobie ruchu kołysaniem tułowia. Łokcie powinny poprzez cały czas przylegać do boków tułowia. W górnym położeniu sztangi, by mięśnie bicepsów nie utraciły swojego napięcia, należy minimalnie pochylić tułów do przodu. Ćwiczenie to wpływa na rozwój mięśni ramion i przedramion. W szczególności zaangażowane są: mięsień dwugłowy ramienia (biceps) i mięsień ramienny oraz w mniejszym stopniu mięsień ramienno-promieniowy....

• ProducentHMS
• EAN5907695501476
• Ciężar8

Kettlebell pokryty winylem 8.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej używany przez osoby dbające o sylwetkę. Produkowany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, zaopatrzony w potężny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z zastosowaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest użytkowany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki czemu możliwy jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać ponadto na ich rzeźbę i rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, ale nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, lecz wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku klasycznego treningu na siłowni.powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w rezultacie – ogólnej wydajności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga bezustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie wykonywania rutynowych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i dobrą kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących sporo grup mięśniowych pozwoli ci powiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter energiczny - wówczas łączy w sobie komponenty siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz powiększa wydolność organizmu. Dane techniczne:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;stabilna konstrukcja;łatwy w obsłudze;dedykowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 8 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z zastosowaniem Kettlebell HMS: Zanim zaczniesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka energicznych podskoków, a także wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj kompletnie ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj kolekcję i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w całości wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie, a także odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą, a także odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej serii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, by znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak żeby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....

• ProducentHMS
• EAN5907695534733
• Ciężar10

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Doskonale sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały tworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, iż hantle doskonale leżą w dłoni i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach wywołują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS
• EAN5907695534634
• Ciężar2 x 1

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Nieprzeciętnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała. Hantle zostały stworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką wytrzymałość na zarysowania, a także ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów sprawia, że hantle doskonale leżą w rąk i nie wyślizgną się podczas treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, iż po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki czemu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Dostępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695534641
• Ciężar2 x 2

HH Hms to chromowane stalowe hantle. Genialnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała. Hantle zostały wytworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zagwarantuje wysoką wytrzymałość na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, że hantle doskonale leżą w rąk i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, że po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu osiągalna jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikonUchwyt: Radełkowanyprzystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kgDługość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mmŚrednica części chwytnej: 32 mmDługość części chwytnej: 133 mm Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695534658
• Ciężar2 x 3

HH Hms Premium to chromowane stalowe hantle. Rewelacyjnie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Pozwolą na ćwiczenia i doskonalenie górnych partii ciała.Hantle zostały wytwarzane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która zapewnia wysoką niepodatność na zarysowania i ścieranie. Radełkowana powierzchnia uchwytów powoduje, że hantle wspaniale leżą w dłoni i nie wyślizgną się w trakcie treningu. Dwie silikonowe nakładki po bokach powodują, iż po upadku hantla nie niszczy podłoża. Można przechowywać ją jednocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle można rozkręcić, dzięki temu możliwa jest modyfikacja obciążenia. Przystępne są w wersach wagowych od 1 do 10 kg.Specyfikacja Materiał: Chromowana stal, silikon Uchwyt: Radełkowany przystępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 187,5 / 219 / 251 / 267 / 280 / 298 / 302 / 304 / 310,4 / 308,4 mm Średnica części chwytnej: 32 mm Długość części chwytnej: 133 mm Uwagi:; Gwarancja 24 miesiące;

• ProducentHMS
• EAN5907695592221
• Ciężar2 x 1

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Wspaniale sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening wykonany hantlami, daje możliwość zaangażowania większej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania lepszych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,mocno zastosować mięśnie stabilizujące oraz przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich zarys, umożliwia wykonanie, nad wyraz szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, precyzyjnie radełkowany uchwyt, uniemożliwia ślizganiu się dłoni. gwarantuje to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały wykonane z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką niepodatność na zarysowania, a także ścieranie. Można je przechowywać, równocześnie na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, przystępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695592351
• Ciężar2 x 2

CHD HMS, to chromowane stalowe hantle. Znakomicie sprawdzą się przy zajęciach fitness, jak i ćwiczeniach siłowych. Trening stworzony hantlami, daje możliwość zaangażowania większej ilości mięśni, a co za tym idzie, uzyskania ulepszonych rezultatów. Ćwicząc z CHD, jesteśmy zmuszeni do tego,potężnie wykorzystać mięśnie stabilizujące, a także przy niektórych ćwiczeniach, mięśnie głębokie. Ich zarys, pozwala na wykonanie, nad wyraz szerokiego zakresu ruchu, z kolei profilowany, dokładnie radełkowany uchwyt, zapobiega ślizganiu się rąk. Zapewnia to, pewny chwyt poprzez cały trening. CHD, zostały tworzone z wysokiej jakości chromowanej powłoki, która gwarantuje wysoką odporność na zarysowania, a także ścieranie. Można je przechowywać, zarówno na stojaku, jak i kłaść na podłodze. Hantle, dostępne są w wersjach wagowych od 1 do 10 kg. Specyfikacja: Materiał: Chromowana stal Uchwyt: Radełkowany dostępne wagi: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 kg Długość hantli: 172 / 200 / 213 / 218 / 232 / 240 / 247 / 265 / 268 / 270 mm Średnica części chwytnej: 27 mm Długość części chwytnej: 120 mm Uwagi: Nie dedykowane do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695509458

Gryf olimpijski łamany GOL160 HMS PREMIUM został stworzony ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Artykuł firmy HMS cechuje odporność połączona z nieprzeciętną sprężystością. W komplecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono poprzez precyzyjne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów gwarantuje dużą oraz komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez szczególnie długi okres użytkowania oraz stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe części uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. cechy technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695504057
• Ciężar10

HMS Kettlebell 10kg Pokryty gumą z chromowaną rączką Kettlebell HMS, KGC-10 to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej stosowany poprzez osoby dbające o sylwetkę. Produkowany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty specjalną gumą, wyposażony w mocny i wytrzymały chromowany uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z zastosowaniem sztangi i hantli. Niekiedy użytkowany jest jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki temu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell HMS, KGC-10, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać również na ich rzeźbę, a także rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS, KGC-10: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w przypadku klasycznego treningu na siłowni. Powiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej sprawności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieprzerwanego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz obszerniejszą świadomość ciała, a także będziesz mniej narażony na kontuzje podczas realizowania codziennych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów). Uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących mnóstwo grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć skuteczność odchudzania. Poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter intensywny - wówczas łączy w sobie części siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma dobry wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia oraz powiększa wydolność organizmu. Specyfikacja produktu:towar nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo pokryte gumą;uchwyt: chromowany, użyteczny;kolor: srebrno-czarno-czerwony;waga: 10 kg. Przykładowy plan ćwiczeń z zastosowaniem przyrządu HMS, KGC-10: 1. Przysiad z kettlem ekstra: Stań prosto, stopy rozstawiając trochę szerzej niż na szerokość barków. Kettlebell trzymaj oburącz bezpośrednio nad prawym barkiem. Wypchnij biodra w tył i ugnij kolana,zniżyć pozycję do przysiadu. Wstań, jednocześnie wyciskając kettla nad głowę, po czym opuść go nad lewy bark i zrób kolejny przysiad. 2. Wykroki z kettlem ekstra: Stań prosto, kettlebell trzymając w prawej ręce na wysokości prawego barku, łokieć mocno ugięty. Zrób wykrok w lewo, aż udo Twojej lewej nogi wyszuka się w pozycji niemal równoległej do podłoża. Opuść kettla między nogi i złap go drugą ręką. Dźwignij się do pozycji stojącej, po czym unieś kettlebell nad lewy bark. 3. Wyciskanie kettlebella: Złap kettlebell tak jak poprzednio. Stań w lekkim rozkroku, stopy rozstawiając szerzej niżeli na szerokość barków. Ugnij finezyjnie nogi w kolanach. Wstań, równocześnie wyciskając ciężar nad głowę. Zatrzymaj na sekundę ruch, po czym wróć do pozycji początkowej. W połowie kolekcji zamień strony. 4. Wiosłowanie kettlem: Przyjmij pozycję do pompki, lewą dłoń opierając płasko na podłożu, a prawą na lekkim kettlebellu. Przyciągnij najpierw odważnik do boku klatki, po czym zrotuj ciało do mostku bocznego w oparciu na lewej ręce. Wróć do startu. Zamień strony w połowie serii. Powyższe ćwiczenia rozwijają mięśnie brzucha, przyspieszają spalanie zbędnych kalorii. Doskonałe jednocześnie dla kobiet jak i panów. Ćwiczenia składające się na trening wykonuj jedno po drugim, łącząc je w obwód. Każde ćwiczenie wykonuj poprzez 30 sekund, starając się o jak największą liczbę poprawnych powtórzeń. Odpoczywaj 30 sekund między ćwiczeniami. Po pełnym obwodzie odpocznij 2 minuty i powtórz całość jeszcze dwukrotnie. Licz powtórzenia – na kolejnych treningach powinno być ich coraz więcej....

• ProducentHMS
• EAN5907695537543
• Ciężar10

KZG 10 HMS to kettlebell stworzony z wysokiej jakości żeliwa.Obciążenia rodzaju kettlebell są istotnie uniwersalne i stanowią wyśmienite uzupełnienie treningu siłowego. Praca z zastosowaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, nadzwyczajnie rozwijają koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich ergonomiczny kształt i prawidłowo wyprofilowana rączka, która pewnie leży w dłoni, zapewniają bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń.Płaski spód KZG HMS gwarantuje stabilne podparcie, a spory zakres dostępnych wariantów wagowych umożliwia dokładne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o nad wyraz szerokim zaimplementowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe.Zaletą artykułu marki HMS jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego.Specyfikacja:Materiał: żeliwoWaga: 10 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695588262

 L8355 ŁAWKA SKOŚNA DO ĆWICZEŃ HMS Najważniejsze atuty: dostosowywane oparcie Możliwość składania Do ćwiczenia brzucha, pleców, bioder Dwa ciężarki w pakiecie dodatkowe linki do ćwiczeń wymiary ławki: długość: 135 cm szerokość: 58 cm wysokość: 65 cm rozmiary oparcia: długość: 90 cm szerokość: 30 cm Specyfikacja: Linki gumowe do ćwiczenia mięśni dłoni przeciwpoślizgowe uchwyty Ciężarki cementowe pokryte winylem 2 x 1,25kg Waga: 12 kg Max. obciążenie artykułu: 110 kg Możliwość składania Regulacja wysokości Dlaczego warto ją mieć? Możliwość regulacji: Dzięki niej ławeczkę można dostosować do wielu ćwiczeń stanie na wysokości zadania w treningu brzucha, bioder, grzbietu z łatwością ją złożyć po treningu Regulacja siedziska i kąta oparcia wspaniała do treningu w domu: prosto ją złożyć i schować po zakończeniu ćwiczeń Nie zajmuje dużo miejsca - 135 cm długości przenośna - waży 12 kg Maksymalne obciążenie - 110 kg umożliwia wykonanie wielu ćwiczeń Komfort i bezpieczeństwo: Wyprofilowana, jednostajna budowa przeciwpoślizgowe uchwyty główne Trwałe wykończenie gąbką i tkaniną obiciową dopełniające linki z użytecznymi uchwytami uznana firma - HMS L8355 HMS to ławka skośna z ciężarkami i linkami Zaprojektowana do użytkowania domowego. Przyrząd jest dedykowany do realizowania ćwiczeń mięśni brzucha, bioder i grzbietu. Ławka gwarantuje znakomitą stabilność podczas ćwiczeń. Komfort zagwarantuje wytrzymała gąbka i innowacyjna tkanina obiciowa o karbonowym wzorze i podwyższonej trwałości. Specjalnie wyprofilowana konstrukcja stabilizuje pozycję użytkownika. L8355 HMS oferuje regulację wysokości i kąta nachylenia. Towar posiada kompaktową konstrukcję oraz niepokaźne wymiary. Dlatego doskonale sprawdza się w trakcie stosowania na niewiele znaczącej przestrzeni. instynktowny mechanizm składania i rozkładania – pozwala momentalnie schować ławkę w dogodnym miejscu do czasu kolejnego treningu. Przyrząd zapewnia spory wachlarz możliwości pracy nad dolnymi oraz górnymi partiami ciała, a co z tego wynika urozmaicenia treningu. Ławka została wyposażona w dwa ciężarki o wadze 1,5 kg, które pokryto winylem. Ćwiczenia górnych partii ciała wspomagają dodatkowo specjalne gumowe linki. Dokonaj zakupu dzisiaj i ciesz się udanym zakupem!...

• ProducentHMS
• EAN5907695531329

Gryf olimpijski GCF700 HMS PREMIUM to gryf wykonany z najwyższej jakości materiałów. Towar firmy HMS znamionuje wytrzymałość połączona z świetną sprężystością. W zestawie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono przez skrupulatne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 700 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zapewnia dużą, a także komfort ćwiczenia. Gryf rewelacyjnie pasuje do treningu rodzaju CrossFit. Zastosowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez wyjątkowo długi okres użytkowania, a także stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GCF700 HMS posiada 8 łożysk igiełkowych (po 4 na jedną stronę), które pozwalają na płynne obracanie się części na obciążenie. Jego konstrukcja eliminuje naprężenia na końcach wałeczków, w rezultacie przekłada się na pokaźniejszą odporność eksploatacyjną łożyska. Pomimo swojego śladowego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność oraz nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe części uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. cechy techniczne