Sortuj wg

Fitness - body sculpture, mp sport

Są tutaj oferty z wszelkimi sprzętami, produktami i akcesoriami, związanymi z taką formą aktywności fizycznej.

Kategorie
Producent
Cena
Body Sculpture, guma treningowa, Body Trimmer SB 2020, 275 cm (5903733001151)
39,90 zł

Body Sculpture, guma treningowa, Body Trimmer SB 2020, 275 cm (5903733001151)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733001151

Body trimmer SB 2020Przyrząd składa się z wytrzymałej opornej na rozciąganie gumy lateksowej o długości 2,2 m i dwóch potężnych plastikowych uchwytów.Opis towaru:przyrząd pomaga w trakcie ćwiczeń mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicybody trimmer wytworzony jest z wysokiej jakości materiałówma silne, oporne na rozciąganie gumy o długości 2,75 m oraz trwałe uchwyty na ręce lub nogiprzystępny kolor: szaryzastosowanie: ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch konkretnych plastikowych uchwytów. Rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniabody Trimmer bardzo poprawnie zastępuje pracę na maszynach, idealnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągających, jak ponadto do ćwiczeń techniką pilatesużywanie Body Trimmera powoduje, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywnegłównym zadaniem Body Trimmera jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, stąd programy ćwiczeń wykorzystujące ten przyrząd szczególnie należycie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyćwiczenia z Body Trimmerem uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów

Zobacz
Zestaw gum fitness bb 2330 114cm / dostawa w 12h / gwarancja 24m / negocjuj cenę ! marki Body sculpture
49,90 zł

Zestaw gum fitness bb 2330 114cm / dostawa w 12h / gwarancja 24m / negocjuj cenę ! marki Body sculpture

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733002660

pakiet GUM FITNESS mieści: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu osiągalna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum. OPIS artykułu:komplet GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE użytkowany jednocześnie w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.posiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).Regulacja siły oporu realna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.Długość gumy: 114,3 cm.wykorzystanie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w zrównoważonym umieszczeniu ręki lub nogi w trakcie ćwiczenia.komplet gum fitness bardzo należycie sprawdza się w trakcie ćwiczeń techniką Pilates, świetnie zastępuje pracę na maszynach, jak dodatkowo w trakcie ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem istotnie proste do wykonania przynoszą idealne efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum rozszerzają ruchomość w stawach, ulepszają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:pakiet Gum Fitness jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji.

Zobacz
Rękawice skórzane do podnoszenia ciężarów BODY SCULPTURE, REKAWICEBODYBW95S
76,90 zł

Rękawice skórzane do podnoszenia ciężarów BODY SCULPTURE, REKAWICEBODYBW95S

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733006040
  • Rodzajrękawiczki

Wysokiej jakości skórzane rękawice są asygnowane do treningu siłowego z obciążeniem lub innymi przyrządami. Skóra na wewnętrznej stronie rękawic zabezpiecza dłonie i broni je przed pojawianiem się odcisków i otarć. dodatkowo uniemożliwia ona wyślizgiwaniu się przyrządów z ręki, co sprawia, że ćwiczenia wykonywane w rękawicach są pokaźnie bezpieczniejsze. Zewnętrzna strona wyprodukowana z sprężystego, oddychającego materiału udoskonaloną wentylację i rozszerza komfort wymagających treningów. Dzięki szerokim paskom z rzepem z łatwością zintegrujesz rękawice tak,należycie trzymały się na dłoniach. Rękawice są komfortowe i anatomicznie wyprofilowane, dzięki temu ćwiczenie w nich jest wygodne. dane techniczne: zastosowanie: genialne do ćwiczeń z obciążeniem, a także wszystkich ćwiczeń fitness Zapięcie: na rzep Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
Body sculpture Mata treningowa bb 8330 15 mm (5903733006842)
100,00 zł

Body sculpture Mata treningowa bb 8330 15 mm (5903733006842)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006842
  • Rodzajmata

Mata fitness 15 mm BB 8330 marki Body Sculpture przyda się do rozgrzewki, rozciągania, treningu dopełniającego i jogi. Jej specjalna struktura uniemożliwia przesuwaniu się po podłodze. Dzięki temu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej wygodne. Możesz skoncentrować się na wykonaniu nawet bardzo intensywnych ćwiczeń i nie martwić się, iż mata zacznie się przesuwać. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia powoduje, iż łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest przystępna w czyszczeniu. Starczy wykorzystać do tego mieszanki wody z octem winnym.Mata BB 8330 jest nie tylko grubsza od standardowych mat. Ma także większe wymiary, aż 185 x 80 cm. Dzięki temu może być używana w pokaźnie pokaźniejszej ilości sytuacji typowe maty fitness.Przykładowe użycia:Urlop pod namiotami: Wyjeżdżasz pod namiot? Zabierz ze sobą matę od Body Sculpture. Zapewni ona potężną i grubą izolację od podłoża, co ochroni Cię przed chłodem w nocy.Trening uzupełniający: Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie, mata fitness to coś w sam raz dla Ciebie. Wszystkie ćwiczenia wymagające kontaktu z podłożem,, a także obciążające stawy, teraz będą pokaźnie bardziej wygodne. Dzięki temu skupisz się na prawidłowej technologii w trakcie treningu, zamiast na jak najszybszym wykonaniu go.Rozciąganie: Ćwiczenia są produktywniejsze, gdy możesz wykonywać je na wygodnym, jednostajnym podłożu. Mata pokryta jest antypoślizgową powierzchnią, dzięki czemu nie przesuniesz się razem z nią w trakcie rozciągania, co usuwa ryzyko kontuzji.Użytek domowy: Nie planujesz na razie żadnych wyjazdów ani treningów? 15 mm mata od Body Sculpture przyda Ci się także w domu. Dzieci chcą bawić się w Indian i spać na ziemi przy "ognisku"? Nie musisz już obawiać się, że zmarzną. Gruba mata fitness będzie doskonałym legowiskiem dla niewiele znaczących Indian. informacje technologiczne:wymiary: 185 x 80 cmGrubość maty: 15 mmMateriał wykonania: NBRKolor: szaryPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

Zobacz
Body sculpture - bb 410 - gumowy ekspander do mięśni brzucha
78,90 zł

Body sculpture - bb 410 - gumowy ekspander do mięśni brzucha

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733006606

Gumowy ekspander do mięśni brzucha marki Body Sculpture znakomicie pasuje do ćwiczenia talii. Jeżeli chcesz poprawić rzeźbę ciała, ten sprzęt jest właśnie dla Ciebie. Jego prosta budowa powoduje, iż jest prosty w użyciu i nie potrzeba niełatwej instrukcji, aby z niego korzystać. Wzmacnia mięśnie brzucha i pomaga formować talię. Dzięki temu, iż jest lekki i nie zabiera dużo miejsca, nie musisz się z nim rozstawać, kiedy jesteś poza domem. Przykładowe ćwiczenia:1.W pozycji stojącej, umiesć stopy w paskach i pochyl sie do przodu z wyprostowanymi plecami. Utrzymując wyprostowane ręce, unieś ciało do początkowej pozycji.2. Usiądź na podłodze ze stopami umieszczonymi w paskach. Wyprostuj nogi i ręce, i odchyl się do tyłu do momentu, aż położysz się płasko na podłodze. Podnieś się z powrotem do pozycji początkowej, by ukończyć ćwiczenie.3. To ćwiczenie jest realizowane w pozycji leżącej. Umieść stopy w paskach, wyprostuj obie nogi do góry. Ćwiczenie jest realizowane przez uginanie i prostowanie kolan.4. Usiądź na podłodze albo na krześle z nogami w paskach. Trzymaj za uchwyt i pociągnij w kierunku góry brzucha, później powoli wróć do pozycji początkowej. informacje techniczne:wymiary: 65 x 34 cm (dł. X szer.)Długość rozciągniętego ekspandera: 120 cmPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
- bb 2350 - taśma pilates z uchwytami marki Body sculpture
48,90 zł

- bb 2350 - taśma pilates z uchwytami marki Body sculpture

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733004282

Taśma pilates Body Sculpture BB 2350 z uchwytami zezwala na wygodny i wydajny trening siłowy i koordynacyjny. Niebieska taśma z lateksu ma nadrukowane na sobie przykładowe ćwiczenia formujące i kształtujące najróżniejsze części ciała. Jeżeli nie masz pomysłu na trening, możesz zastosować te podpowiedzi, podzielić na serie i wykonać trening bez wcześniejszego planowania. Zastosowanie taśmy jest szczególnie spore. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness niezwykle należycie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z taśmą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. dane technologiczne: wymiary: 86 x 15 cm (dł. X szer.) Materiał: lateks Kolor: niebieski praktyczne, giętkie uchwyty Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

Zobacz
Boczny rezystor prędkości bb 2340 marki Body sculpture
68,90 zł

Boczny rezystor prędkości bb 2340 marki Body sculpture

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003919

Boczny (poziomy) rezystor szybkości stosowany jest przede wszystkim w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacji. Ćwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, zwiększają stabilność stawów i zakres ruchów, a także maksymalizują ogólną produktywność ruchową. Wyposażony w wielki, dostosowywany mankiet umożliwiający rewelacyjne jego przypasowanie do nogi użytkownika. OPIS produktu:Boczny (poziomy) rezystor szybkości stosowany jest typowo w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacjiĆwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, powiększają stabilność stawów i zakres ruchów, a także maksymalizują ogólną skuteczność ruchowązaopatrzony w duży, regulowany mankiet umożliwiający rewelacyjne jego dostosowanie do nogi użytkownikaRezystor produkowany z wytrzymanych i przyjemnych w dotyku materiałów i tworzyw o rozszerzonej wytrzymałości na rozciąganie, ścieranie i uszkodzeniaWewnętrzna guma została w dodatku zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo użytkowania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona pozwala na obszerniejszy naciąg gumy, co przekłada się na ulepszone wyniki treningu siłowegoBoczny rezystor prędkości to doskonała propozycja równocześnie dla fachowych sportowców, jak i dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających różnorodne dziedziny sportuW zestawie płyta DVD z filmem instruktażowym UWAGI:artykuł do stosowania domowegoGwarancja 24 miesiące

Zobacz
Zestaw gum fitness 43 cm BB 2320 Body Sculpture, BB 2320
53,90 zł

Zestaw gum fitness 43 cm BB 2320 Body Sculpture, BB 2320

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733002653

pakiet GUM FITNESS z komfortowymi uchwytami do ćwiczeń ogólnorozowjowych, rozciągających i rzeźbiących. Mieści 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 43,2 cm. Regulacja siły oporu realna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.OPIS towaru:pakiet gum fitness BB 2320 nadzwyczajny do lekkich ćwiczeń siłowych, treningu sportowców, pomocny w zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i w procesie rehabilitacjima 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg)Regulacja siły oporu osiągalna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gumGumy stworzone z rozciągliwego materiały TPRUchwyty produkowane z miękkiej gąbki Długość gumy: 43,2 cm użycie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w zrównoważonym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia.komplet gum fitness nad wyraz poprawnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń techniką Pilates, nieprzeciętnie zastępuje pracę na maszynach, jak w dodatku w trakcie ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem szczególnie proste do wykonania przynoszą nieprzeciętne efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia realizowane za pomocą gum rozszerzają ruchomość w stawach, udoskonalają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Taśma pilates bb 102 0,35 mm marki Body sculpture
28,90 zł

Taśma pilates bb 102 0,35 mm marki Body sculpture

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733002349

Taśma Pilates BB 102 0,35 MMTaśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest nadzwyczajna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.Opis:rozciągliwa Taśma Pilates ma spore zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest genialna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicygłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń wykorzystywanie taśmy sprawi, iż dostarczysz mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia staną się bardziej wydajnedane techniczne:długość:120 cmszerokość: 15 cmgrubość: 0,35 mmkolor różowy-niski stopień trudności

Zobacz
Taśma oporowa Body Sculpture BB 104R 1,3 cm (5903733005463)
34,90 zł

Taśma oporowa Body Sculpture BB 104R 1,3 cm (5903733005463)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733005463

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,3 mm BB 104GR producenta Body Sculpture. Taśma jest funkcjonalna, nieskomplikowana w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy z zasady do zadania dopełniającego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych. Używanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z trafnie dopasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy. Taśmy znakomicie nadają się do nauki podwyższania. Starczy zaczepić taśmę o drążek do podnosinia, włożyć w pętlę stopę albo kolano i spróbować się podciągnąć. Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do wydajności. Wytwarzana została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej. Dane techniczne: Kolor: czerwony (niski opór taśmy) rozmiary: 208 x 0,45 x 1,3 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Taśma oporowa Body Sculpture BB 104B 2,1 cm, TASMAOPOROWABB104B
54,99 zł

Taśma oporowa Body Sculpture BB 104B 2,1 cm, TASMAOPOROWABB104B

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006811

Taśma oporowa Body Sculpture 2,1 cm BB 104BWysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,1 mm BB 104B marki Body Sculpture. Taśma jest funkcjonalna, przystępna w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Służy najczęściej do dodania uzupełniającego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.użytkowanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z adekwatnie dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy. Taśmy nie tylko dodają opór podczas ćwiczeń lecz także usprawniają naukę np. Podnosinia. Starczy zaczepić taśmę o odpowiednim oporze o drążek do unosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć. Opór należy zmniejszać aż do całkowitego wyeliminowania taśmy pomocniczej. Dzięki taśmie możemy wykonać trening całego ciała.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybszym powrocie do sprawności. Wytwarzana została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej.dane techniczne:Kolor: czarnyrozmiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
BODY SCULPTURE - BB 6360 - Dysk balansujący
79,90 zł

BODY SCULPTURE - BB 6360 - Dysk balansujący

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733000307

przychylne ćwiczenia, które poprawią naszą kondycję ruchową i wadę postawy? To możliwe dzięki dyskowi balansującemu BB 6360! Czym jest Dysk balansujący BB 6360? Czym jest Dysk balansujący BB 6360?To na ogół niepozorne urządzenie, które jednak może niemało nam oferować. To przyrząd, który dzięki swojej nierównej budowie zmusza użytkownika do utrzymania równowagi. Jest skonstruowany tak, żeby dzięki ćwiczeniom poprawić mnóstwo znaczących funkcji w naszym ciele. Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? właściwości artykułu: średnica: 40 centymetrów, wytworzony z najwyższej jakości tworzyw, oporny na przeciążenia i pokaźne uszkodzenia mechaniczne. Jaki ćwiczenia możemy wykonać z pomocą dysku balansującego? Na dysku możemy wykonywać ćwiczenia jednocześnie w pozycji siedzącej, stojącej lub zastosować go jako wsparcie do pompek i innych ćwiczeń, które wymagają podporu. Dysk jest niezastąpionym przyrządem w ćwiczeniach korekcyjnych, koordynacyjnych, lecz i równoważnych. Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia z dyskiem balansującym BB 6360? poprawa koordynacji ruchowej, korekcja wad postawy, różne wykorzystanie, można ćwiczyć jednocześnie w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz, dzięki korzystnej jakości materiałom, wsparcie w rehabilitacji, pozwala ćwiczyć zmysł równowagi, ulepsza naszą sylwetkę przez zaangażowanie wszelkich partii naszego ciała. Nierównej konstrukcji dysk nie zabiera mnóstwo miejsca w naszych domach, a może okazać się przychylny dla naszych mięśni, kręgosłupa i koncentracji.

Zobacz
Taśma do pilates BB 102 65 / Gwarancja 24m (5903733002370)
25,90 zł

Taśma do pilates BB 102 65 / Gwarancja 24m (5903733002370)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733002370

Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest znakomita do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,65 mm.OPIS produktu:elastyczna Taśma Pilates ma duże użycie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest genialna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyGłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności realizowanych ćwiczeńużywanie taśmy sprawi, iż dostarczysz mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia staną się bardziej sprawneĆWICZENIA:Zwykły pilates to perfekcyjny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy efektywniejszy niżeli zwykłe ćwiczenia Pilatesa! dzięki czemu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Równocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.. Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, by tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i równocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. dane technicznE:Długość:120 cmSzerokość: 15 cmGrubość: 0,65 mmKolor niebieski- najwyższy stopień trudnościUWAGI: Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji

Zobacz
Ekspander gumowy BB 316A Body Sculpture (5903733005951)
74,90 zł

Ekspander gumowy BB 316A Body Sculpture (5903733005951)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733005951

Expander gumowy zezwala na efektywny trening mięśni brzucha, ramion, klatki piersiowej i pleców. Posiada 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporu.OPIS produktu:Expander posiada 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporustworzony z trwałych tworzyw, nowocześnie i estetycznie dopracowanykomfortowe uchwytyDługość: 52 cmKolor: szary/zielonytowar opatentowanywykorzystanie:wykorzystanie Expandera jest bardzo pokaźne: wyjątkowo korzystnie zastępuje pracę na maszynach, perfekcyjnie sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągającychExpander rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniaRozciąganie jest podstawowym ćwiczeniem na wzmocnienie i rozciągliwość ciałaProgramy ćwiczeń wykorzystujące Expander wyjątkowo korzystnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej i plecówExpander jest nieszablonowym urządzeniem, które jest ergonomiczne, sprawne i dostępne. Mobilny i łatwy w użyciu, Expander umożliwia sprawny trening w domu, bez zapotrzebowania wydawania pieniędzy na drogi sprzęt fitnessĆWICZENIA: Złap uchwyty obiema rękoma i rozciągnij urządzenie Expander na wysokości klatki piersiowej Powtórz ćwiczenieStań na jednym uchwycie sprężyny, lewą lub prawą nogą i złap drugi uchwyt lewa/prawą dłonią. Rozciągnij sprężynę i ćwicz swój biceps. Powtórz ćwiczenie odpowiednią liczba razyZłap uchwyty urządzenia Expander obiema rękoma nad głową. Rozciągnij sprężynę. Powtórz ćwiczenieSiłę obciążenia możesz w przystępny sposób regulować wydobywając albo wkładając gumyUWAGI: Expander jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancjiprzeznaczony do korzystania domowego

Zobacz
Body Sculpture, taśma oporowa, 2,9 cm
84,90 zł

Body Sculpture, taśma oporowa, 2,9 cm

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006828

Opis szczegółowy Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,9 cm BB 104PP producenta Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, prosta w użyciu i zajmuje niedużo miejsca. Służy na ogół do zadania dodatkowego oporu podczas realizowania ćwiczeń statycznych.użytkowanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z odpowiednio przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji i do korekcji wad postawy.Taśmy znakomicie nadają się do nauki podciągania. Starczy zaczepić taśmę o drążek do podwyższania, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do wydajności. Stworzona została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej. dane techniczne: Kolor: fioletowy wymiary: 208 x 0,45 x 2,9 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy atrybuty produktu Przeznaczenie: Użytek domowyKolor: FioletowyKod CN: 9506 91 90ilość opakowań konsumenckich: 6 szt.wymiar opakowania (SxWxG): 15 x 13 x 4 cmWaga brutto: 290 gWaga jednostkowa brutto: 0,29 kg

Zobacz
Body sculpture , zestaw taśm oporowych (5903733003933)
46,90 zł

Body sculpture , zestaw taśm oporowych (5903733003933)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003933

Zastaw taśm oporowych BB 103pakiet 3 rozciągliwych taśm oporowych o przeróżnej grubości i różnorodnym poziomie oporu, służących typowo do treningu wzmacniającego mięśni nóg i dłoni. Użytkowanie taśm sprawi, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej sprawne. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń.Opis artykułu:pakiet 3 sprężystych taśm oporowych o przeróżnej grubości i rozmaitym poziomie oporu, służących najczęściej do treningu wzmacniającego mięśni nóg i dłonitaśmy posiadają zarys zamkniętej pętli, z łatwością je założyć na nogi albo ręcerozmiary taśm: 50 x 5 cmgrubość taśm: 0,35 mm - mały opór (różowa), 0,65 mm - średni opór (zielona), 0,95 mm - duży opór (niebieska)taśmy są funkcjonalne, proste w użyciu i zajmują niewiele miejscaużytkowanie taśm sprawi, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej produktywnegłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności realizowanych ćwiczeńw komplecie płyta DVD z filmem instruktażowym

Zobacz
Body sculpture Pasy do podnoszenia ciężarów bb 30
29,00 zł

Body sculpture Pasy do podnoszenia ciężarów bb 30

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006934

Pasy do podnoszenia ciężarów BB 30 producenta Body Sculpture stanowią konkretną ochronę nadgarstków w trakcie treningów siłowych. Proste urządzenie poprawia komfort podczas treningu i powinno znaleźć się u każdego kto ćwiczy za pomocą ciężarów. Trening siłowy mocno nadweręża stawy. Choćby najbardziej progresywni sportowcy obarczeni są wysokim ryzykiem kontuzji. Tym bardziej amatorzy i początkujący, oprócz ćwiczenia właściwej postawy i techniki, powinni wyposażyć się w akcesoria, które pomogą im ochronić swoje stawy przed urazem. Do takich akcesoriów należą właśnie pasy do podnoszenia ciężarów BB 30 marki Body Sculpture. Pomogą Ci zadbać o zdrowie podczas treningów i przejść na wyższy poziom nowoczesnia. Informacje technologiczne: Kolor: czarny wymiary: 57 x 5,5 cm (dł. X szer.) Przeznaczenie: do użytkowania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
Body Sculpture BB 104GR (5903733005456)
59,90 zł

Body Sculpture BB 104GR (5903733005456)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733005456

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,9 mm BB 104GR marki Body Sculpture. Taśma jest poręczna, łatwa w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy na ogół do zadania dopełniającego oporu w trakcie wykonywania ćwiczeń statycznych.stosowanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z optymalnie dostosowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy.Taśmy perfekcyjnie nadają się do nauki wznosinia. Wystarczy zaczepić taśmę o drążek do podciągania, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w prędkim powrocie do efektywności. Tworzona została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej. informacje techniczne:Kolor: zielony (średni opór taśmy)rozmiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Body Sculpture BB 2380 (5903733003834)
68,90 zł

Body Sculpture BB 2380 (5903733003834)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003834

Body Trimmer z blokadą na drzwi to znakomite urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciała. Komfortowe uchwyty z miękkiej gąbki, a także specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowych. Kompaktowe rozmiary gumy umożliwiają zabranie jej w dowolne miejsce i proste przechowywanie. OPIS artykułu: Body Trimmer z blokadą na drzwi to nadzwyczajne urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciaławygodne uchwyty z miękkiej gąbki i specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowychBlokadę na drzwi można ekspresowo ipolikwidować z gumyGuma pozostała w dodatku zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo używania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona umożliwia większy naciąg gumy, co przekłada się na lepsze wyniki treningu siłowegoKompaktowe wymiary gumy pozwalają na zabranie jej w dowolne miejsce i nieskomplikowane przechowywanieDługość gumy: 120 cmDługość uchwytu: 13 cm UWAGI:artykuł do użytku domowego/amatorskiego24 miesiące gwarancji zastosowanie:użycie gumy jest nad wyraz duże. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness niezwykle poprawnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

Zobacz
Body Sculpture BB 2022 (5903733004275)
47,90 zł

Body Sculpture BB 2022 (5903733004275)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733004275

Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy. Regulacja długości rozciągliwej gumy lepsze przypasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej produktywnym i wygodnym.OPIS produktu:Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicyRegulacja długości elastycznej gumy ulepszone przypasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej produktywnym i wygodnymRegulacja długości gumy od 124 do 220 cmDługość uchwytu: 11,5 cmPrzyrząd tworzony jest z wysokiej jakości materiałówwygodne uchwyty wyprodukowane z piankiKolor uchwytu: czarno-szaryopatentowana technikaUWAGI:towar do wykorzystania domowego/amatorskiegoGwarancja 24 miesiąceużycie:Ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch mocnych uchwytów. Zastosowanie gumy jest szczególnie obszerne. Bardzo dobrze zastępuje prace na maszynach, świetnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągających jak na dodatek do ćwiczeń techniką pilates. Ponad to wykorzystywanie gumy sprawi, iż dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej wydajne. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness wyjątkowo poprawnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w jednostajnym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia.

Zobacz
Body sculpture Rękawice treningowe siatka/skóra sw 83 -
49,90 zł

Body sculpture Rękawice treningowe siatka/skóra sw 83 -

  • ProducentBody sculpture
  • EAN5903733004183
  • Rodzajrękawiczki

Rękawice nieprzeciętnie chronią ręce w trakcie wykonywania wszystkich ćwiczeń. Produkowane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej oraz trwałego stylonu. Rękawice przystępne są w kolorach: czarnym i bordowym. OPIS produktu: Rękawice doskonale bronią ręce w trakcie realizowania wszystkich ćwiczeń wytwarzane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej i trwałego stylonu Rekawice dostępne są w kolorach: czarnym i bordowym wymiar L: 15 cm x 11,5 cm (dł. x szer.) wykorzystanie: Rękawice doskonale chronią ręce podczas realizowania wszelkich ćwiczeń UWAGI: Rękawice są objęte 24 MIESIĄCAMI gwarancji przeznaczone do wykorzystania domowego

Zobacz
Piłka gimnastyczna z wypustkami 65 cm marki Body sculpture
81,00 zł

Piłka gimnastyczna z wypustkami 65 cm marki Body sculpture

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733006804
  • Rodzajpiłka

Piłka gimnastyczna z wypustkami BB 003T producenta Body Sculpture przyda się każdemu, kto wykonuje jakąś aktywność fizyczną, bez względu na stopień zaawansowania. Pomaga wzmocnić mięśnie i poprawić koordynację ruchową. Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być wykorzystywana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te potężne i elastyczne piłki są potrzebnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, oraz jako siedziska funkcjonalne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 003T marki Body Sculpture wykonana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż komfortowo po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu do czasu, aż ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i precyzyjnie, pamiętaj o tym aby wydychać powietrze w chwili skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak żeby stopy i łydki leżały na piłce a ciało kreujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje technologiczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Materiał wykonania: PVC Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

Zobacz
Guma do ćwiczeń Body Sculpture BB 2001GR
35,00 zł

Guma do ćwiczeń Body Sculpture BB 2001GR

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733007382

rozciągliwa guma do ćwiczeń BB 2001GR marki Body Sculpture ma pokaźne zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates, jogi czy strechingu. Jest nieprzeciętna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Guma jest funkcjonalna, prosta w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Używanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej produktywne. Przykładowe ćwiczenia: Badania wykazały, że trening z oporem jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia pilates! dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie. 1. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - Nożyce z gumą Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Pomiędzy stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. 2. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 poziomów do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. 3. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep gumę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. 4. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek gumy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, by nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i równocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. 5. Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce gumy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. dane techniczne: Kolor: zielony (lekki stopień trudności) rozmiary: 300 x 0,9 cm (dł. X grub.) Materiał wykonania: TPR Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Body sculpture Rękawice kulturystyczne sw 84 -
43,90 zł

Body sculpture Rękawice kulturystyczne sw 84 -

  • ProducentBody sculpture
  • EAN5903733003940
  • Rodzajrękawiczki

mocny i pewny chwyt to absolutna podstawa w trakcie ćwiczeń z hantlami albo sztangą. By go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wykonane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte oraz siatki zapewniają bezpieczeństwo w trakcie treningów siłowych. Dzięki zastosowaniu specjalnej konstrukcji towar zagwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem zapobiegającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki zagwarantuje wentylację i zapobiega poceniu się rąk. Rękawice wyekwipowane są w rzep, a także elastyczną gumę, co pozwala adekwatnie dostosować je do jednostkowych potrzeb. OPIS towaru: praktyczne rękawice kulturystyczne do stosowania podczas treningów siłowych, nad wyraz ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice wyprodukowane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte oraz siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu w trakcie chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wytwarzana z przewiewnej siatki gwarantującej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep i wszyta sprężysta guma dla ulepszonego przypasowania rękawic do dłoni ćwiczącego wymiar: L (przystępne także rozmiary M i XL) rozmiary dla wymiaru L: dł. 16 cm x szer. 10,5 cm UWAGI: towar dedykowany do wykorzystania domowego 24 miesiące gwarancji

Zobacz
Body sculpture Rękawiczki treningowe sw 84 m, rozmiar: n/a (5903733003964)
43,90 zł

Body sculpture Rękawiczki treningowe sw 84 m, rozmiar: n/a (5903733003964)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003964
  • Rodzajrękawiczki

potężny i pewny chwyt to absolutna podstawa podczas ćwiczeń z hantlami lub sztangą. By go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wytworzone z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte i siatki gwarantują bezpieczeństwo podczas treningów siłowych. Dzięki zaimplementowaniu specjalnej konstrukcji towar gwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki zapewnia wentylację i uniemożliwia poceniu się rąk. Rękawice zaopatrzone są w rzep, a także sprężystą gumę, co pozwala trafnie dopasować je do indywidualnych potrzeb. OPIS towaru: ergonomiczne rękawice kulturystyczne do użytkowania w trakcie treningów siłowych, istotnie ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice tworzone z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte i siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem zapobiegającym ślizganiu podczas chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wykonana z przewiewnej siatki zapewniającej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep i wszyta sprężysta guma dla udoskonalonego przypasowania rękawic do dłoni ćwiczącego wymiar: M (przystępne też wymiary L i XL) wymiary dla rozmiaru M: dł. 15,5 cm x szer. 10 cm UWAGI: artykuł przeznaczony do korzystania domowego 24 miesiące gwarancji

Zobacz
Body Sculpture BB 704 (5903733000239)
69,90 zł

Body Sculpture BB 704 (5903733000239)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733000239

Wałek dwufunkcyjny BB 704 firmy Body Sculpture wytwarzany jest z trwałych materiałów sztucznych. Zaprojektowany został z dbałością o detale, a kółko zostało pokryte materiałem antypoślizgowym, uniemożliwiającym porysowaniu podłoża. Uchwyty stworzone z materiału PVC, osadzone na kole stworzonym z trwałego materiału TPR. Dzięki możliwości zamontowania ich na kółku na dwa sposoby, Twój trening będzie bardziej najróżniejszy. Wałek to bardzo prosty przyrząd fitness, zajmujący niewiele miejsca i pozwalający na wykonanie całej gamy wzmacniających brzuch, ramiona i plecy ćwiczeń. Łatwość wykorzystania sprawia, iż to jeden z najpopularniejszych przyrządów treningowych dających niezwykle ładne rezultaty ćwiczeń. Udoskonala równowagę, czucie głębokie i pomaga rozbudować, a także wzmocnić tkankę mięśniową. podczas ćwiczeń zaangażowane jest dużo partii mięśni na raz. Wałek wykorzystywany jest najczęściej do wzmacniania mięśni brzucha, jednak podczas ćwiczeń z wykorzystaniem tego przyrządu wzmacniane jest całe ciało. dane techniczne: Materiał wykonania uchwytów: PVC Materiał wykonania koła: TPR Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Body Sculpture, Rękawice skórzane do podnoszenia ciężarów, BW 95, czarny, rozmiar L, REKAWICEBODYBW95L
89,90 zł

Body Sculpture, Rękawice skórzane do podnoszenia ciężarów, BW 95, czarny, rozmiar L, REKAWICEBODYBW95L

  • ProducentBody sculpture
  • EAN5903733006064
  • Rodzajrękawiczki
  • Kolorczarny

Wysokiej jakości skórzane rękawice są dedykowane do treningu siłowego z obciążeniem albo innymi przyrządami. Skóra na wewnętrznej stronie rękawic zabezpiecza dłonie i chroni je przed pojawianiem się odcisków i otarć. w dodatku zapobiega ona wyślizgiwaniu się przyrządów z ręki, co sprawia, że ćwiczenia realizowane w rękawicach są widocznie bezpieczniejsze. Zewnętrzna strona wytwarzana z sprężystego, oddychającego materiału lepszą wentylację i zwiększa komfort wymagających treningów. Dzięki szerokim paskom z rzepem łatwo złączysz rękawice tak,prawidłowo trzymały się na dłoniach. Rękawice są komfortowe i anatomicznie wyprofilowane, dzięki temu ćwiczenie w nich jest wygodne. dane technologiczne: wykorzystanie: doskonałe do ćwiczeń z obciążeniem oraz wszystkich ćwiczeń fitness Zapięcie: na rzep Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
Drabinka do treningu szybkościowego Body Sculpture POWER BB 2403 (5903733004251)
70,90 zł

Drabinka do treningu szybkościowego Body Sculpture POWER BB 2403 (5903733004251)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733004251

Drabinka do treningu prędkościowego z serii Power zaopatrzona w 8 płaskich, niesprężystych, szczebli w intensywnym żółtym odcieniu dla udoskonalonej widoczności. Ćwiczenia z drabinką rozwijają szybkość, zwinność, refleks, moc i koordynację ruchową, na dodatek polepszają stabilność i trwałość stawów.Opis produktu: Drabinka do treningu prędkościowego z serii Power Ćwiczenia z drabinką rozwijają prędkość, zwinność, refleks, moc i koordynację ruchową, dodatkowo udoskonalają stabilność i wytrzymałość stawów zaopatrzona w 8 płaskich, nieelastycznych, szczebli w intensywnym żółtym odcieniu dla ulepszonej widoczności budowa drabinki powoduje, iż nie przesuwa się ona po podłożu, nie plącze i jest prosta do rozłożenia wytworzona z wytrzymałych materiałów o rozszerzonej wytrzymałości na pęknięcia, uderzenia i inne uszkodzenia genialna propozycja dla fachowych sportowców, jak na dodatek dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających różne dziedziny sportudane techniczne: całkowita długość drabinki: 4 m wymiary pojedynczego szczebla: 43 x 3 cm (dł. X szer.) Odległość między szczeblami: 36 cmUwagi: towar do wykorzystywania domowego/amatorskiego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Obciążniki na nadgarstki i kostki 2x0,45 kg Body Sculpture BB 2700UEPK, OBCIAZNIKIBSBB2700UEPK
34,90 zł

Obciążniki na nadgarstki i kostki 2x0,45 kg Body Sculpture BB 2700UEPK, OBCIAZNIKIBSBB2700UEPK

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733007405
  • Rodzajobciążniki
  • Waga0.45

zapinane na rzep obciążniki na nadgarstki lub kostki BB 2700UEPK firmy Body Sculpture są idealne do joggingu, aerobiku, a także ćwiczeń udoskonalających gibkość i jędrność ciała. Uniwersalny wymiar regulowany jest za pomocą paska spinanego na rzep. Waga 2 x 0,45 kg jest nieprzeciętna dla biegaczy. Lekkie obciążenie dłoni wymusza ich poprawną, bardziej intensywną pracę. Oprócz wzmocnienia mięśni, biegacz udoskonala także technologię podczas treningu. Informacje techniczne: rozmiary: 37,5 x 8 x 2 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 2 x 0,45 kg rozmiar: uniwersalny Przeznaczenie: użytek domowy / amatorski Gwarancja: 2 lata

Zobacz
BODY SCULPTURE - BM 133 - Mini roller piankowy do masażu
28,90 zł

BODY SCULPTURE - BM 133 - Mini roller piankowy do masażu

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733006446

Mini roller piankowy BM 133 producenta Body Sculpture wyśmienicie nadaje się do wzmacniania kręgosłupa,, a także rozluźniania spiętych mięśni. Jego kompaktowy wymiar sprawia,z łatwością można skupić się na konkretnym mięśniu i skoncentrować nacisk ciężaru ciała na tym miejscu. Wypustki na rollerze sprawiają, iż jest on specjalnie dobrany do rozluźniania mięśni kręgosłupa. Sprzęt jest śladowy i lekki, dzięki temu można zabrać go ze sobą wszędzie. Istotnie {pomocn|przydatn)e może to być w sytuacji, kiedy jedziesz długo samochodem, lub siedzisz przed komputerem. Używając rollera szybko pozbędziesz się bólu karku po dłuższym przebywaniu w jednej pozycji. Dane techniczne: Długość: 15 cm Średnica: 5,5 cm Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
Obciążniki na nadgarstki i kostki 2x1,15 kg bb 2720u marki Body sculpture
38,90 zł

Obciążniki na nadgarstki i kostki 2x1,15 kg bb 2720u marki Body sculpture

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733007412
  • Rodzajobciążniki
  • Waga1.15

spinane na rzep obciążniki na nadgarstki lub kostki BB 2720U marki Body Sculpture są wyśmienite do joggingu, aerobiku i ćwiczeń udoskonalających gibkość i jędrność ciała. Uniwersalny rozmiar regulowany jest za pomocą paska zapinanego na rzep. Waga 2 x 1,15 kg jest wspaniała dla biegaczy. Lekkie obciążenie rąk wymusza ich poprawną, bardziej intensywną pracę. Oprócz wzmocnienia mięśni, biegacz ulepsza także technikę podczas treningu. Informacje technologiczne: wymiary: 40 x 10,8 x 3,6 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 2 x 1,15 kg wymiar: uniwersalny Przeznaczenie: użytek domowy / amatorski Gwarancja: 2 lata

Zobacz
BODY SCULPTURE - BB 001 65CM - Piłka gimnastyczna anti-burst 65 cm, PILKABB00165CM
59,90 zł

BODY SCULPTURE - BB 001 65CM - Piłka gimnastyczna anti-burst 65 cm, PILKABB00165CM

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733005722
  • Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o istotnie szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją jednocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być użytkowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i elastyczne piłki są potrzebnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią,, a także jako siedziska praktyczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 firmy Body Sculpture tworzona została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż komfortowo po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Dzisiaj przyciągaj ciało po piłce do przodu tak długo, jak ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym żeby wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak żeby stopy i łydki leżały na piłce a ciało generujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje technologiczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

Zobacz
Body sculpture - bb 001 75cm - piłka gimnastyczna anti-burst 75 cm (5903733005739)
79,90 zł

Body sculpture - bb 001 75cm - piłka gimnastyczna anti-burst 75 cm (5903733005739)

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733005739
  • Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o stanowczo szerokim zaimplementowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te solidne i sprężyste piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią,, a także jako siedziska funkcjonalne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 producenta Body Sculpture wytwarzana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym aby wydychać powietrze w chwili skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak aby stopy i łydki leżały na piłce a ciało stwarzało prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje technologiczne: Wzrost użytkownika: 181 – 190 cm Średnica piłki: 75 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
- bb 001 56cm - piłka gimnastyczna anti-burst 56 cm marki Body sculpture
69,90 zł

- bb 001 56cm - piłka gimnastyczna anti-burst 56 cm marki Body sculpture

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733005746
  • Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o stanowczo szerokim zaimplementowaniu. Wykorzystuje się ją jednocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te konkretne i elastyczne piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, oraz jako siedziska ergonomiczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 producenta Body Sculpture wytwarzana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż komfortowo po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu tak długo, jak ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję poprzez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj poprzez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i precyzyjnie, pamiętaj o tym aby wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak aby stopy i łydki leżały na piłce a ciało kreujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, tak długo, jak pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje techniczne: Wzrost użytkownika: 151 – 165 cm Średnica piłki: 56 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: różowy Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

Zobacz
Body sculpture Mata do jogi i ćwiczeń 6 mm bb 8300debl
61,90 zł

Body sculpture Mata do jogi i ćwiczeń 6 mm bb 8300debl

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733007443
  • Rodzajmata

Mata do jogi i ćwiczeń BB 8300DEBL 6 mm marki Body Sculpture przyda się każdemu, kto początkuje swoją przygodę z jogą, albo po prostu wykonuje ćwiczenia dopełniające w domu. Ma 6 mm grubości, więc stanowi stosowne wsparcie dla stawów podczas ćwiczeń. Jej specjalna struktura zapobiega przesuwaniu się po podłodze. Dzięki temu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia powoduje, iż łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest prosta w czyszczeniu. Starczy przetrzeć ją mieszanką wody z octem winnym lub samą wodą. Z maty można korzystać także do wszystkich ćwiczeń typu fitness i pilates. Dane technologiczne: wymiary: 163 x 61 cm (dł. x szer.) Grubość maty: 6 mm Waga: 890 g Materiał wykonania: PVC Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata Czyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

Zobacz
Dysk stabilizujący niebieski bb 015 | marki Body sculpture
89,90 zł

Dysk stabilizujący niebieski bb 015 | marki Body sculpture

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003063

Dysk stabilizujący BB 015 jest dedykowany do wzmacniania całego ciała i do ćwiczenia równowagi. Jego pokryta wypustkami, antypoślizgowa powierzchnia wymusza korzystną postawę i równowagę. Dysk balansujący jest adekwatny dla osób o każdym poziomie zaawansowania. w dodatku ćwiczenia na tym przyrządzie są pomocne jako trening uzupełniający dla biegaczy, pływaków i innych sportowców. Balansowanie na dysku umożliwia poprawę stabilizacji mięśni ciała. Ogromną zaletą jest to, iż możesz zastosować go w wielu ćwiczeniach. Może być także używany jako poduszka na krzesło. Przykładowe ćwiczenia: 1. Utrzymywanie balansu: Stój na dysku na jednej nodze poprzez 30 sekund. Później zmień nogi i powtórz. Stopniowo zwiększaj czas do 60 sekund. Dla zwiększenia poziomu trudności, możesz zamknąć oczy. 2. Wzmacnianie ramion: Użyj hantli, by wykonać standardowy komplet ćwiczeń na mięśnie ramion, stojąc na dysku. 3. Przysiady: Stojąc na dysku, zegnij kolana i obniż ciało do momentu, aż kolana będą ugięte pod kątem 90 poziomów. Możesz zatrzymać się w przysiadzie na 15 lub 30 sekund, albo wykonać 20 powtórzeń bez zatrzymywania. Możesz powiększyć poziom trudności dodając obciążenie. 4. Pompki: Wykonuj pompki trzymając ręce na dysku. 5. Brzuszki: Usiądź na dysku balansującym, zegnij nogi i ustaw stopy na ziemi. Połóż się na ziemi, a następnie napnij mięśnie brzucha i podnieś się w kierunku kolan. Połóż się z powrotem na podłodze i powtórz ćwiczenie 20 razy. Kiedy to ćwiczenie nie będzie sprawiało Ci już trudności, możesz spróbować rozszerzyć nogi, lub trzymać stopy w powietrzu. UWAGI: Średnica dysku: 33 cm Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
Rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84 - rozmiar XL (5903733003957)
43,90 zł

Rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84 - rozmiar XL (5903733003957)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003957
  • Rodzajrękawiczki

konkretny i pewny chwyt to absolutna podstawa podczas ćwiczeń z hantlami albo sztangą. Aby go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wyprodukowane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte i siatki zapewniają bezpieczeństwo w trakcie treningów siłowych. Dzięki zastosowaniu specjalnej konstrukcji produkt zagwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki gwarantuje wentylację i zapobiega poceniu się dłoni. Rękawice wyekwipowane są w rzep oraz elastyczną gumę, co pozwala odpowiednio przypasować je do indywidualnych potrzeb. OPIS artykułu: poręczne rękawice kulturystyczne do korzystania w trakcie treningów siłowych, bardzo ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice tworzone z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte oraz siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem zapobiegającym ślizganiu w trakcie chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wytwarzana z przewiewnej siatki zapewniającej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep oraz wszyta sprężysta guma dla ulepszonego przypasowania rękawic do dłoni ćwiczącego rozmiar: XL (dostępne na dodatek wymiary M i L) wymiary dla rozmiaru XL: dł. 16,5 x szer. 11 cm UWAGI: towar dedykowany do korzystania domowego 24 miesiące gwarancji

Zobacz
Body sculpture Hantel neoprenowy 3 kg pomarańczowy bw 131 3kg | (5903733007481)
55,90 zł

Body sculpture Hantel neoprenowy 3 kg pomarańczowy bw 131 3kg | (5903733007481)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733007481
  • Rodzajhantelki
  • Waga3

Hantel neoprenowy BW 131 3 kg producenta Body Sculpture jest doskonałym elementem uzupełniającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Jego niewielka waga powoduje,perfekcyjnie przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej zaawansowanym sportowcom. podczas treningu z drobnym ciężarem, całą pracę wykonują potężne partie mięśni. Dzięki czemu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Hantel pokryty jest neoprenem, co zagwarantuje bezpieczeństwo, ponieważ nie wyślizguje się z dłoni podczas energicznych treningów. Materiał ten jest odporny na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie uszkodzą podłogi. Hantle pakowane są po 1 szt. Dane technologiczne: wymiary: 21,5 x 9 x 8,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 3 kg Długość uchwytu: 10 cm Żeliwny hantel został pokryty neoprenem, dzięki czemu nie wyślizgnie się z ręki Przeznaczenie: do wykorzystywania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA: wartość dotyczy jednej sztuki UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz
BODY SCULPTURE - BB 2408 - Dyski treningowe 10 szt., DYSKITRENINGOWEBB2408
38,90 zł

BODY SCULPTURE - BB 2408 - Dyski treningowe 10 szt., DYSKITRENINGOWEBB2408

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733005975

Dyski treningowe 10 sztuk Body Sculpture BB 2408, tworzone z trwałego tworzywa PE. Asygnowane są do oznaczania terenu podczas gier, zabaw, ćwiczeń i treningów. Świetne dodatkowo do zajęć ogólnorozwojowych, zabaw w domu czy w ogrodzie lub do treningu koordynacji, szybkości czy zwinności. Dyski treningowe 10 sztuk Body Sculpture BB 2408 - właściwości towaru: wytworzone z tworzywa wytrzymałego na odkształcenia i deptanie nieskomplikowane w rozkładaniu i składaniu Jaskrawy odcień pomarańczowy gwarantuje jego idealną widoczność Średnica dysku: 19,3 cm Wysokość dysku: 4,5 cm Materiał: PE W pakiecie 10 dysków W komplecie użyteczna torba siatkowa do przenoszenia i przechowywania dysków

Zobacz
BODY SCULPTURE MATA DO JOGI 4 MM Z PASKIEM BB 8300D, BT*_BB 8300D
48,90 zł

BODY SCULPTURE MATA DO JOGI 4 MM Z PASKIEM BB 8300D, BT*_BB 8300D

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733006835
  • Rodzajmata

Mata do jogi Body Sculpture 4 mm BB 8300DMata do jogi BB 8300 marki Body Sculpture przyda się każdemu, kto zaczyna swoją przygodę z jogą. Ma 4 mm grubości, więc stanowi trafne wsparcie dla stawów w trakcie ćwiczeń. Jej specjalna struktura zapobiega przesuwaniu się po podłodze. Dzięki temu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej wygodne. Trwała, przeciwpoślizgowa powierzchnia powoduje, że łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest przystępna w czyszczeniu. Można z niej korzystać także do wszystkich ćwiczeń typu fitness i pilates.Do maty załączony jest pasek, który powoduje,wygodnie ją zwiniesz i zabierzesz ze sobą na trening lub wyjazd. Takie nieduże udogodnienie znacznie powiększa komfort wykorzystywania i otworzy przed Tobą świeże możliwości treningowe.dane techniczne:wymiary: 152,4 x 56 cmGrubość maty: 0,4 mmMateriał wykonania: PVCKolor: niebieskiPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)Materiał:PVCKolor:niebieski

Zobacz
Body sculpture Pas wzmacniający z materiałem frotte (5903733005784)
99,90 zł

Body sculpture Pas wzmacniający z materiałem frotte (5903733005784)

  • ProducentBODY SCULPTURE
  • EAN5903733005784

Pas wzmacniający BNS 520E marki Body Sculpture pomaga utrzymać naturalną ciepłotę ciała oraz udoskonala krążenie krwi, co skutkuje zmniejszeniem się bólu, obrzęków i zdrętwień, a w dodatku umożliwia szybsze leczenie urazów. Może być noszony pod ubraniem lub zakładany na czas ćwiczeń. Wytwarzany jest z przyjemnego w dotyku materiału frotte i dzianiny jersey, pomiędzy którymi znajduje się dzianina SBR gwarantująca luźne oddychanie skóry, a także odprowadzanie wilgoci. Dzięki zatrzymywaniu ciepła hamuje powstawanie nowej tkanki tłuszczowej jednocześnie redukując dotychczasową. Sugerowany sportowcom, kulturystom, osobom, które cierpią na bóle kręgosłupa i kierowcom. Pas jest w wymiarze uniwersalnym, a zapięcie na rzep pozwala na precyzyjne dobranie obwodu do użytkownika. dane technologicznE: wymiar: uniwersalny Materiał: 65% neopren, 15% nylon, 20% poliester Kolor: czarny Przeznaczenie: użytek domowy / amatorski Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Zobacz

Ulubione oferty

0