Fitness - body sculpture, one fitness

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733001151

Body trimmer SB 2020Przyrząd składa się z wytrzymałej opornej na rozciąganie gumy lateksowej o długości 2,2 m i dwóch solidnych plastikowych uchwytów.Opis artykułu:przyrząd pomaga podczas ćwiczeń mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicybody trimmer tworzony jest z wysokiej jakości materiałówposiada silne, wytrzymałe na rozciąganie gumy o długości 2,75 m i trwałe uchwyty na ręce lub nogiprzystępny kolor: szaryzastosowanie: ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch mocnych plastikowych uchwytów. Rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniabody Trimmer niezwykle poprawnie zastępuje pracę na maszynach, genialnie sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągających, jak dodatkowo do ćwiczeń techniką pilatesużywanie Body Trimmera powoduje, iż dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej wydajnegłównym zadaniem Body Trimmera jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, stąd programy ćwiczeń wykorzystujące ten przyrząd bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyćwiczenia z Body Trimmerem uelastyczniają ciało oraz pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002660

komplet GUM FITNESS gromadzi: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum. OPIS towaru:komplet GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE używany zarówno w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.ma 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).Regulacja siły oporu osiągalna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.Długość gumy: 114,3 cm.użycie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.zestaw gum fitness niezwykle dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń techniką Pilates, perfekcyjnie zastępuje pracę na maszynach, jak też podczas ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem istotnie proste do wykonania przynoszą idealne efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia realizowane za pomocą gum powiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:zestaw Gum Fitness jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006040
• Rodzajrękawiczki

Wysokiej jakości skórzane rękawice są dedykowane do treningu siłowego z obciążeniem lub innymi przyrządami. Skóra na wewnętrznej stronie rękawic zabezpiecza dłonie i chroni je przed pojawianiem się odcisków i otarć. dodatkowo uniemożliwia ona wyślizgiwaniu się przyrządów z ręki, co powoduje, że ćwiczenia realizowane w rękawicach są wyraźnie bezpieczniejsze. Zewnętrzna strona produkowana z sprężystego, oddychającego materiału udoskonaloną wentylację i powiększa komfort wymagających treningów. Dzięki szerokim paskom z rzepem łatwo zespoisz rękawice tak,prawidłowo trzymały się na dłoniach. Rękawice są komfortowe i anatomicznie wyprofilowane, dzięki czemu ćwiczenie w nich jest wygodne. informacje techniczne: zastosowanie: genialne do ćwiczeń z obciążeniem oraz wszelkich ćwiczeń fitness Zapięcie: na rzep Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006842
• Rodzajmata

Mata fitness 15 mm BB 8330 producenta Body Sculpture przyda się do rozgrzewki, rozciągania, treningu dopełniającego i jogi. Jej specjalna struktura uniemożliwia przesuwaniu się po podłodze. Dzięki czemu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej wygodne. Możesz skupić się na wykonaniu nawet bardzo intensywnych ćwiczeń i nie martwić się, iż mata zacznie się przesuwać. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia sprawia, że łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest przystępna w czyszczeniu. Wystarczy wykorzystać do tego mieszanki wody z octem winnym.Mata BB 8330 jest nie tylko grubsza od standardowych mat. Ma także większe rozmiary, aż 185 x 80 cm. Dzięki czemu może być używana w znacznie pokaźniejszej ilości sytuacji typowe maty fitness.Przykładowe zastosowania:Urlop pod namiotami: Wyjeżdżasz pod namiot? Zabierz ze sobą matę od Body Sculpture. Zapewni ona mocną i grubą izolację od podłoża, co ochroni Cię przed chłodem w nocy.Trening uzupełniający: Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie, mata fitness to coś w sam raz dla Ciebie. Wszystkie ćwiczenia wymagające kontaktu z podłożem,, a także obciążające stawy, dzisiaj będą znacznie bardziej wygodne. Dzięki czemu skupisz się na korzystnej technice w trakcie treningu, zamiast na jak najszybszym wykonaniu go.Rozciąganie: Ćwiczenia są sprawniejsze, gdy możesz wykonywać je na wygodnym, jednostajnym podłożu. Mata pokryta jest przeciwpoślizgową powierzchnią, dzięki temu nie przesuniesz się razem z nią w trakcie rozciągania, co eliminuje ryzyko kontuzji.Użytek domowy: Nie planujesz na razie żadnych wyjazdów ani treningów? 15 mm mata od Body Sculpture przyda Ci się także w domu. Dzieci chcą bawić się w Indian i spać na ziemi przy "ognisku"? Nie musisz już obawiać się, iż zmarzną. Gruba mata fitness będzie doskonałym legowiskiem dla niedużych Indian. dane techniczne:wymiary: 185 x 80 cmGrubość maty: 15 mmMateriał wykonania: NBRKolor: szaryPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006606

Gumowy ekspander do mięśni brzucha firmy Body Sculpture nieprzeciętnie pasuje do ćwiczenia talii. Jeżeli chcesz poprawić rzeźbę ciała, ten sprzęt jest właśnie dla Ciebie. Jego prosta budowa powoduje, że jest łatwy w użyciu i nie potrzeba nieprzystępnej instrukcji, by z niego korzystać. Wzmacnia mięśnie brzucha i pomaga formować talię. Dzięki czemu, że jest lekki i nie zabiera dużo miejsca, nie musisz się z nim rozstawać, kiedy jesteś poza domem. Przykładowe ćwiczenia:1.W pozycji stojącej, umiesć stopy w paskach i pochyl sie do przodu z wyprostowanymi plecami. Utrzymując wyprostowane ręce, unieś ciało do początkowej pozycji.2. Usiądź na podłodze ze stopami umieszczonymi w paskach. Wyprostuj nogi i ręce, i odchyl się do tyłu do momentu, aż położysz się płasko na podłodze. Podnieś się z powrotem do pozycji początkowej, by ukończyć ćwiczenie.3. To ćwiczenie jest wykonywane w pozycji leżącej. Umieść stopy w paskach, wyprostuj obie nogi do góry. Ćwiczenie jest realizowane przez uginanie i prostowanie kolan.4. Usiądź na podłodze albo na krześle z nogami w paskach. Trzymaj za uchwyt i pociągnij w kierunku góry brzucha, później powoli wróć do pozycji początkowej. dane technologiczne:rozmiary: 65 x 34 cm (dł. X szer.)Długość rozciągniętego ekspandera: 120 cmPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003919

Boczny (poziomy) rezystor szybkości używany jest z reguły w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacji. Ćwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, rozszerzają stabilność stawów i zakres ruchów, a także maksymalizują ogólną wydajność ruchową. Wyposażony w spory, regulowany mankiet umożliwiający wyśmienite jego dostosowanie do nogi użytkownika. OPIS artykułu:Boczny (stopnie) rezystor prędkości używany jest głównie w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacjiĆwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, zwiększają stabilność stawów i zakres ruchów, a także maksymalizują ogólną skuteczność ruchowązaopatrzony w spory, dostosowywany mankiet umożliwiający idealne jego przypasowanie do nogi użytkownikaRezystor wytworzony z wytrzymanych i błogich w dotyku materiałów i tworzyw o rozszerzonej niepodatności na rozciąganie, ścieranie i uszkodzeniaWewnętrzna guma została w dodatku zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo użytkowania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona umożliwia obszerniejszy naciąg gumy, co przekłada się na lepsze wyniki treningu siłowegoBoczny rezystor szybkości to nadzwyczajna propozycja równocześnie dla mistrzowskich sportowców, jak i dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających różnorodne dziedziny sportuW pakiecie płyta DVD z filmem instruktażowym UWAGI:produkt do stosowania domowegoGwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture

właściwości technologiczne

• ProducentBody Sculpture

atrybuty techniczne

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002653

pakiet GUM FITNESS z wygodnymi uchwytami do ćwiczeń ogólnorozowjowych, rozciągających i rzeźbiących. Gromadzi 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 43,2 cm. Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.OPIS produktu:pakiet gum fitness BB 2320 genialny do lekkich ćwiczeń siłowych, treningu sportowców, pomocny w zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i w procesie rehabilitacjima 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg)Regulacja siły oporu realna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gumGumy produkowane z elastycznego materiały TPRUchwyty wytworzone z miękkiej gąbki Długość gumy: 43,2 cm zastosowanie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia.komplet gum fitness wyjątkowo należycie sprawdza się podczas ćwiczeń techniką Pilates, nieprzeciętnie zastępuje pracę na maszynach, jak jeszcze podczas ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem wyjątkowo proste do wykonania przynoszą doskonałe efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum powiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture

atrybuty techniczne

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002349

Taśma Pilates BB 102 0,35 MMTaśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest świetna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.Opis:rozciągliwa Taśma Pilates ma spore zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest perfekcyjna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicygłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń stosowanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej skuteczneinformacje technologiczne:długość:120 cmszerokość: 15 cmgrubość: 0,35 mmkolor różowy-niski stopień trudności

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005463

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,3 mm BB 104GR firmy Body Sculpture. Taśma jest funkcjonalna, prosta w użyciu i zajmuje niedużo miejsca. Służy w głównej mierze do zadania uzupełniającego oporu podczas realizowania ćwiczeń statycznych. Używanie taśmy sprawia, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej wydajne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z optymalnie dostosowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy. Taśmy perfekcyjnie nadają się do nauki podwyższania. Wystarczy zaczepić taśmę o drążek do podwyższania, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć. Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do sprawności. Stworzona została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej. Informacje techniczne: Kolor: czerwony (niski opór taśmy) rozmiary: 208 x 0,45 x 1,3 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006811

Taśma oporowa Body Sculpture 2,1 cm BB 104BWysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,1 mm BB 104B firmy Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, łatwa w użyciu i zajmuje niedużo miejsca. Służy przede wszystkim do dodania dodatkowego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.użytkowanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej sprawne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z odpowiednio przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy. Taśmy nie tylko dodają opór podczas ćwiczeń ale także upraszczają naukę np. Podciągania. Wystarczy zaczepić taśmę o odpowiednim oporze o drążek do podnosinia, włożyć w pętlę stopę albo kolano i spróbować się podciągnąć. Opór należy zmniejszać aż do całkowitego wyeliminowania taśmy pomocniczej. Dzięki taśmie możemy wykonać trening całego ciała.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybszym powrocie do wydajności. Wytworzona została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej.informacje techniczne:Kolor: czarnyrozmiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733000307

przyjazne ćwiczenia, które poprawią naszą kondycję ruchową i wadę postawy? To osiągalne dzięki dyskowi balansującemu BB 6360! Czym jest Dysk balansujący BB 6360? Czym jest Dysk balansujący BB 6360?To z zasady niepozorne urządzenie, które jednak może sporo nam oferować. To przyrząd, który dzięki swojej nierównej budowie zmusza użytkownika do utrzymania równowagi. Jest skonstruowany tak, by dzięki ćwiczeniom poprawić sporo stanowczych funkcji w naszym ciele. Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? właściwości produktu: średnica: 40 centymetrów, wyprodukowany z najwyższej jakości materiałów, wytrzymały na przeciążenia i obfite uszkodzenia mechaniczne. Jaki ćwiczenia możemy wykonać z pomocą dysku balansującego? Na dysku możemy wykonywać ćwiczenia równocześnie w pozycji siedzącej, stojącej lub użyć go jako wsparcie do pompek i innych ćwiczeń, które wymagają podporu. Dysk jest niezastąpionym przyrządem w ćwiczeniach korekcyjnych, koordynacyjnych, ale i równoważnych. Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia z dyskiem balansującym BB 6360? poprawa koordynacji ruchowej, korekcja wad postawy, rozmaite zastosowanie, można ćwiczyć jednocześnie w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz, dzięki korzystnej jakości materiałom, wsparcie w rehabilitacji, pozwala ćwiczyć zmysł równowagi, udoskonala naszą sylwetkę przez zaangażowanie wszelkich partii naszego ciała. Nierównej konstrukcji dysk nie zabiera sporo miejsca w naszych domach, a może okazać się przyjazny dla naszych mięśni, kręgosłupa i koncentracji.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002370

Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest perfekcyjna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,65 mm.OPIS produktu:elastyczna Taśma Pilates ma wielkie użycie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyGłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności realizowanych ćwiczeńużytkowanie taśmy sprawi, iż dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki temu ćwiczenia staną się bardziej wydajneĆWICZENIA:Zwykły pilates to znakomity trening, a co dopiero power pilates z wykorzystaniem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy produktywniejszy aniżeli zwykłe ćwiczenia Pilatesa! dzięki czemu możesz posiadać piękną sylwetkę w krótszym czasie. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, równocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, by twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, by nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.. Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, by tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i równocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. dane technologicznE:Długość:120 cmSzerokość: 15 cmGrubość: 0,65 mmKolor niebieski- najwyższy stopień trudnościUWAGI: Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005951

Expander gumowy pozwala na efektywny trening mięśni brzucha, ramion, klatki piersiowej i pleców. Posiada 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporu.OPIS artykułu:Expander ma 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporuwykonany z trwałych tworzyw, nowocześnie i estetycznie wykończonywygodne uchwytyDługość: 52 cmKolor: szary/zielonyprodukt opatentowanywykorzystanie:użycie Expandera jest bardzo znaczne: bardzo dobrze zastępuje pracę na maszynach, perfekcyjnie sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągającychExpander rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniaRozciąganie jest podstawowym ćwiczeniem na wzmocnienie i sprężystość ciałaProgramy ćwiczeń wykorzystujące Expander wyjątkowo należycie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej i plecówExpander jest unikatowym urządzeniem, które jest poręczne, efektywne i przystępne. Mobilny i nietrudny w użyciu, Expander umożliwia skuteczny trening w domu, bez zapotrzebowania wydawania pieniędzy na drogi sprzęt fitnessĆWICZENIA: Złap uchwyty obiema rękoma i rozciągnij urządzenie Expander na wysokości klatki piersiowej Powtórz ćwiczenieStań na jednym uchwycie sprężyny, lewą lub prawą nogą i złap drugi uchwyt lewa/prawą dłonią. Rozciągnij sprężynę i ćwicz swój biceps. Powtórz ćwiczenie odpowiednią liczba razyZłap uchwyty urządzenia Expander obiema rękoma nad głową. Rozciągnij sprężynę. Powtórz ćwiczenieSiłę obciążenia możesz w nieskomplikowany sposób regulować wyciągając albo wkładając gumyUWAGI: Expander jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancjiasygnowany do użytku domowego

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006828

Opis szczegółowy Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,9 cm BB 104PP firmy Body Sculpture. Taśma jest poręczna, nietrudna w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Służy głównie do zadania uzupełniającego oporu podczas wykonywania ćwiczeń statycznych.stosowanie taśmy powoduje, że dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej wydajne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z optymalnie przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji oraz do korekcji wad postawy.Taśmy nieprzeciętnie nadają się do nauki wznosinia. Wystarczy zaczepić taśmę o drążek do podnosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do skuteczności. Wytworzona została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej. informacje technologiczne: Kolor: fioletowy wymiary: 208 x 0,45 x 2,9 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy parametry produktu Przeznaczenie: Użytek domowyKolor: FioletowyKod CN: 9506 91 90ilość opakowań konsumenckich: 6 szt.rozmiar opakowania (SxWxG): 15 x 13 x 4 cmWaga brutto: 290 gWaga jednostkowa brutto: 0,29 kg

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003933

Zastaw taśm oporowych BB 103pakiet 3 rozciągliwych taśm oporowych o przeróżnej grubości i zróżnicowanym poziomie oporu, służących najczęściej do treningu wzmacniającego mięśni nóg i rąk. Użytkowanie taśm sprawi, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej skuteczne. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń.Opis produktu:zestaw 3 elastycznych taśm oporowych o przeróżnej grubości i zróżnicowanym poziomie oporu, służących na ogół do treningu wzmacniającego mięśni nóg i rąktaśmy posiadają zarys zamkniętej pętli, prosto je założyć na nogi albo ręcerozmiary taśm: 50 x 5 cmgrubość taśm: 0,35 mm - minimalny opór (różowa), 0,65 mm - średni opór (zielona), 0,95 mm - obfity opór (niebieska)taśmy są praktyczne, proste w użyciu i zajmują niewiele miejscaużywanie taśm sprawi, że dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej wydajnegłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeńw zestawie płyta DVD z filmem instruktażowym

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006934

Pasy do podnoszenia ciężarów BB 30 producenta Body Sculpture stanowią solidną ochronę nadgarstków podczas treningów siłowych. Proste urządzenie poprawia komfort w trakcie treningu i powinno znaleźć się u każdego kto ćwiczy przy pomocy ciężarów. Trening siłowy konkretnie nadweręża stawy. Choćby najmocniej zaawansowani sportowcy obarczeni są wysokim ryzykiem kontuzji. Tym bardziej amatorzy i początkujący, oprócz ćwiczenia właściwej postawy i techniki, powinni wyposażyć się w akcesoria, które pomogą im ochronić swoje stawy przed urazem. Do takich akcesoriów należą właśnie pasy do podnoszenia ciężarów BB 30 producenta Body Sculpture. Pomogą Ci zadbać o zdrowie w trakcie treningów i przejść na wyższy poziom progresywnia. Informacje technologiczne: Kolor: czarny wymiary: 57 x 5,5 cm (dł. X szer.) Przeznaczenie: do wykorzystywania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005456

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,9 mm BB 104GR producenta Body Sculpture. Taśma jest poręczna, łatwa w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy z zasady do zadania dodatkowego oporu podczas wykonywania ćwiczeń statycznych.stosowanie taśmy powoduje, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej sprawne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z optymalnie przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji, a także do korekcji wad postawy.Taśmy genialnie nadają się do nauki unosinia. Starczy zaczepić taśmę o drążek do podnosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do wydajności. Wytworzona została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej. dane techniczne:Kolor: zielony (średni opór taśmy)wymiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003834

Body Trimmer z blokadą na drzwi to znakomite urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciała. Komfortowe uchwyty z miękkiej gąbki, a także specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowych. Kompaktowe rozmiary gumy pozwalają na zabranie jej w dowolne miejsce i proste przechowywanie. OPIS towaru: Body Trimmer z blokadą na drzwi to wyśmienite urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciaławygodne uchwyty z miękkiej gąbki i specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowychBlokadę na drzwi można prędko iwyeliminować z gumyGuma pozostała dodatkowo zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo używania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona pozwala na pokaźniejszy naciąg gumy, co przekłada się na udoskonalone wyniki treningu siłowegoKompaktowe rozmiary gumy zezwalają na zabranie jej w dowolne miejsce i proste przechowywanieDługość gumy: 120 cmDługość uchwytu: 13 cm UWAGI:produkt do użytkowania domowego/amatorskiego24 miesiące gwarancji użycie:wykorzystanie gumy jest niezwykle wielkie. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness nad wyraz prawidłowo sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733004275

Niezastąpiony przyrząd w trakcie ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy. Regulacja długości elastycznej gumy udoskonalone dostosowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej skutecznym i wygodnym.OPIS produktu:Niezastąpiony przyrząd w trakcie ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicyRegulacja długości rozciągliwej gumy lepsze dostosowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej wydajnym i komfortowymRegulacja długości gumy od 124 do 220 cmDługość uchwytu: 11,5 cmPrzyrząd wytworzony jest z wysokiej jakości materiałówkomfortowe uchwyty wytworzone z piankiKolor uchwytu: czarno-szaryzastrzeżona technikaUWAGI:artykuł do stosowania domowego/amatorskiegoGwarancja 24 miesiącewykorzystanie:Ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch solidnych uchwytów. Użycie gumy jest szczególnie obszerne. Niezwykle poprawnie zastępuje prace na maszynach, wyśmienicie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągających jak również do ćwiczeń techniką pilates. Ponad to użytkowanie gumy sprawi, iż dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej produktywne. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness wyjątkowo korzystnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w jednostajnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.

• ProducentBody Sculpture

właściwości technologiczne

• ProducentBody sculpture
• EAN5903733004183
• Rodzajrękawiczki

Rękawice nadzwyczajnie bronią ręce w trakcie wykonywania wszystkich ćwiczeń. Tworzone są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej, a także trwałego stylonu. Rękawice dostępne są w kolorach: czarnym i bordowym. OPIS produktu: Rękawice nieprzeciętnie bronią ręce podczas realizowania wszelkich ćwiczeń stworzone są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej i trwałego stylonu Rekawice przystępne są w kolorach: czarnym i bordowym rozmiar L: 15 cm x 11,5 cm (dł. x szer.) wykorzystanie: Rękawice rewelacyjnie bronią ręce podczas realizowania wszelkich ćwiczeń UWAGI: Rękawice są objęte 24 MIESIĄCAMI gwarancji dedykowane do korzystania domowego

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006804
• Rodzajpiłka

Piłka gimnastyczna z wypustkami BB 003T marki Body Sculpture przyda się każdemu, kto wykonuje jakąś aktywność fizyczną, bez względu na stopień zaawansowania. Pomaga wzmocnić mięśnie i poprawić koordynację ruchową. Piłka jest przyrządem o bardzo szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być używana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i rozciągliwe piłki są potrzebnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, i jako siedziska poręczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 003T producenta Body Sculpture produkowana została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Dzisiaj przyciągaj ciało po piłce do przodu do czasu, aż ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję poprzez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj poprzez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym żeby wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało wytwarzało prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, tak długo, jak pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje techniczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Materiał wykonania: PVC Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentOne Fitness
• EAN5907695552454

OHA01 One Fitness jest dostosowywanym hula-hoop z masującymi talię wypustkami i piłką grawitacyjną do fitnessu. Umożliwia trening mięśni core jednocześnie masując talię. Dzięki regulacji obwodu OHA01 złączy się do każdego typu sylwetki, dzięki czemu będzie mógł nam służyć na każdym etapie budowania naszej sylwetki! Urządzenie przeznaczone jest równocześnie dla dzieci jak i dorosłych. Jak działa OHA01 OHA01 jest ponadprzeciętnie proste i instynktowne w swym działaniu. Całość opiera się na pracy piłki grawitacyjnej we wnętrzu zamkniętej szyny. Biodra pracują w identyczny sposób jak w tradycyjnym hula-hoop, jednak dzięki dopasowaniu obwodu do talii obręcz nie spada i choćby osoby początkujące są w stanie sprawnie trenować. Uwaga: przed użyciem klamra powinna być szczelnie zamknięta. Trening i masaż w jednym przez wykonywany ruch 360 stopni, sprężyny znajdujące się w głowicach umieszczonych po całym obwodzie pętli świetnie amortyzują przeciążenia, a także dostosowują się do ciała, co sprawia dodatkowy efekt masażu zapewniając ciału przyjemne uczucie. Trójwymiarowa technika masażu błyskawicznie pobudza mięśnie. Zastosowane wypustki o specjalnie opracowanym wyglądzie posiadają absorpcje wstrząsów dla wygodnego treningu. Dozuj intensywność wibracji poprzez szybkość obracania. Regulacja obwodu Zmiana wymiaru koła jest ponadprzeciętnie szybka i komfortowa, starczy dodać albo odjąć odpowiednią liczba składników. OHA01 posiada łącznie 24 części. Wymiar można ustawić w zakresie od 14 do 24 elementów, czyli obwód w talii od 50cm do 104cm. Komfort wykorzystywania Urządzenie posiada konstrukcję produkowaną z wysokiej jakości PVC. Szyna osadzona jest na solidnych. Dzięki czemu obrót ciężarka dookoła obręczy jest łagodny i cichy. Kompaktowe wymiary i nieskomplikowany montaż Pętlę otwieramy za pomocą klipsów na magnes. Następnie,scalić kolejne części należy wsunąć jeden składnik w drugi tak, by wypustki trafiły w optymalne otwory. Przy redukcji komponentów, należy jedną ręką chwycić za stosowny składnik i ścisnąć w taki sposób, by wysunąć wypustki z otworów. Następnie należy wsunąć do pętli szynę z piłką grawitacyjną, zamknąć klipsy na magnes i gotowe. Zalety treningu z hula-hoop Trening z OHA01 nie tylko odchudzi brzuch, lecz i wysmukli talię. Na dodatek zredukuje na dodatek tkanki tłuszczowej z okolic ud i pośladków. Dodatkowo pomoże wzmocnić obręcz barków. Następną zaletą jest wyraźna poprawa postawy ćwiczącego przez wzmocnienie mięśni brzucha oraz tułowia. Już pół godziny nieprzerwanego treningu z OHA01 odpowiada jednej godzinie pływania albo trzem godzinom biegania! Najszybsze efekty w pakiecie! Najszybsze efekty treningu uzyskamy łącząc trening na hula hopie OHA01 z jednoczesnym zastosowaniem pasa BR160 One Fitness. Taki trening pozwoli jeszcze szybciej wymodelować sylwetkę. Zastosowanie pas rozszerza potliwość podczas treningu, dzięki temu pozbywamy się nie tylko wody z organizmu,też toksyn, soli czy niektórych metali. Dodatkowo pas rozszerzając komfort treningu pozwoli nam go zasadniczo wydłużyć. Pas BR160 nie jest w pakiecie EFEKTY ĆWICZEŃ: Smukła talia Płaski brzuch Redukcja cellulitu Zgrabne ramiona Jędrne uda i pośladki ulepszony przepływ krwi Poprawa postawy

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007382

elastyczna guma do ćwiczeń BB 2001GR producenta Body Sculpture ma duże zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates, jogi czy strechingu. Jest nieprzeciętna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Guma jest użyteczna, prosta w użyciu i zajmuje mało miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Wykorzystywanie taśmy sprawia, iż dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej sprawne. Przykładowe ćwiczenia: Badania wykazały, iż trening z oporem jest prawie trzy razy wydajniejszy aniżeli zwykłe ćwiczenia pilates! dzięki czemu możesz posiadać piękną sylwetkę w krótszym czasie. 1. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - Nożyce z gumą Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Równocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. 2. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 poziomów do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. 3. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep gumę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. 4. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek gumy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. 5. Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce gumy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i równocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. dane techniczne: Kolor: zielony (lekki stopień trudności) wymiary: 300 x 0,9 cm (dł. X grub.) Materiał wykonania: TPR Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

• ProducentONE FITNESS
• EAN5907695592047
• Rodzajmata

Mata puzzle, pozwala na w domu realizowanie szeregu ćwiczeń fitness jak np. Yoga, trening siłowy z własnym ciężarem, wykorzystanie hantli, sztangi czy orbitreka. Można także zastosować ją, do nieskrepowanej zabawy w gronie rodziny lub podczas składania mebli. Mata, nie tylko zabezpiecza użytkownika przed kontuzjami, rozszerzając jego komfort, broni podłogę przed zarysowaniami, lecz też jest bardzo prawidłowym izolatorem akustycznym. Redukuje drgania wywołane ćwiczeniami. Dzięki systemowi rodzaju "puzzle", mate można dowolnie konfigurować. Głębokie wcięcia, zapewniają stabilność złożonej maty. Mocne strony: Zabezpiecza podłogę przed zniszczeniem obniża hałas i drgania nieskomplikowane łączenie i rozłączanie składników Łatwość czyszczenia antypoślizgowa, perforowana powierzchnia Specyfikacja: Materiał: EVA Grubość: 10 mm rozmiary jednego elementu: długość: 600 mm szerokość: 600 mm rozmiary po złożeniu 9 składników: długość: 1800 mm szerokość: 1800 mm Twardość: 20 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentONE FITNESS
• EAN5907695592061
• Rodzajmata

Mata puzzle, umożliwia w domu realizowanie szeregu ćwiczeń fitness jak np. Yoga, trening siłowy z własnym ciężarem, wykorzystanie hantli, sztangi czy orbitreka. Można także wykorzystać ją, do nieskrepowanej zabawy w gronie rodziny albo w trakcie składania mebli. Mata, nie tylko zabezpiecza użytkownika przed kontuzjami, powiększając jego komfort, chroni podłogę przed zarysowaniami, lecz też jest bardzo dobrym izolatorem akustycznym. Redukuje drgania wywołane ćwiczeniami. Dzięki systemowi rodzaju "puzzle", mate można dowolnie konfigurować. Głębokie wcięcia, zapewniają stabilność złożonej maty. Atuty: Zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem ogranicza hałas i drgania proste łączenie i rozłączanie komponentów Łatwość czyszczenia antypoślizgowa, perforowana powierzchnia Specyfikacja: Materiał: EVA Grubość: 10 mm rozmiary jednego elementu: długość: 600 mm szerokość: 600 mm wymiary po złożeniu 9 składników: długość: 1800 mm szerokość: 1800 mm Twardość: 20 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentONE FITNESS
• EAN5907695592054
• Rodzajmata

Mata puzzle, umożliwia w domu wykonywanie szeregu ćwiczeń fitness jak np. Yoga, trening siłowy z własnym ciężarem, zastosowanie hantli, sztangi czy orbitreka. Można także użyć ją, do nieskrepowanej zabawy w gronie rodziny albo w trakcie składania mebli. Mata, nie tylko zabezpiecza użytkownika przed kontuzjami, powiększając jego komfort, chroni podłogę przed zarysowaniami, ale też jest szczególnie korzystnym izolatorem akustycznym. Redukuje drgania wywołane ćwiczeniami. Dzięki systemowi rodzaju "puzzle", mate można dowolnie konfigurować. Głębokie wcięcia, gwarantują stabilność złożonej maty. Mocne strony: Zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem ogranicza hałas i drgania przystępne łączenie i rozłączanie składników Łatwość czyszczenia przeciwpoślizgowa, perforowana powierzchnia Specyfikacja: Materiał: EVA Grubość: 10 mm rozmiary jednego elementu: długość: 600 mm szerokość: 600 mm rozmiary po złożeniu 9 komponentów: długość: 1800 mm szerokość: 1800 mm Twardość: 20 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBody sculpture
• EAN5903733003940
• Rodzajrękawiczki

mocny i pewny chwyt to absolutna podstawa w trakcie ćwiczeń z hantlami lub sztangą. Aby go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wyprodukowane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte, a także siatki gwarantują bezpieczeństwo w trakcie treningów siłowych. Dzięki zaimplementowaniu specjalnej konstrukcji produkt zagwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki zapewnia wentylację i zapobiega poceniu się rąk. Rękawice wyekwipowane są w rzep oraz sprężystą gumę, co pozwala odpowiednio przypasować je do jednostkowych potrzeb. OPIS produktu: poręczne rękawice kulturystyczne do wykorzystywania w trakcie treningów siłowych, istotnie ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice wytwarzane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte i siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu w trakcie chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wytworzona z przewiewnej siatki gwarantującej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep, a także wszyta elastyczna guma dla lepszego dostosowania rękawic do rąk ćwiczącego rozmiar: L (przystępne dodatkowo wymiary M i XL) rozmiary dla rozmiaru L: dł. 16 cm x szer. 10,5 cm UWAGI: artykuł asygnowany do wykorzystywania domowego 24 miesiące gwarancji

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003964
• Rodzajrękawiczki

solidny i pewny chwyt to absolutna podstawa w trakcie ćwiczeń z hantlami lub sztangą. By go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wykonane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte, a także siatki zapewniają bezpieczeństwo podczas treningów siłowych. Dzięki zastosowaniu specjalnej konstrukcji produkt zagwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki zagwarantuje wentylację i uniemożliwia poceniu się dłoni. Rękawice wyposażone są w rzep i elastyczną gumę, co pozwala optymalnie dopasować je do jednostkowych potrzeb. OPIS towaru: użyteczne rękawice kulturystyczne do wykorzystania w trakcie treningów siłowych, wyjątkowo ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice wytwarzane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte, a także siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem zapobiegającym ślizganiu w trakcie chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wytwarzana z przewiewnej siatki gwarantującej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep oraz wszyta rozciągliwa guma dla lepszego dobrania rękawic do dłoni ćwiczącego rozmiar: M (dostępne jeszcze wymiary L i XL) rozmiary dla rozmiaru M: dł. 15,5 cm x szer. 10 cm UWAGI: produkt dedykowany do stosowania domowego 24 miesiące gwarancji

• ProducentOne Fitness
• EAN5907695552430

OHA01 One Fitness jest dostosowywanym hula-hoop z masującymi talię wypustkami i piłką grawitacyjną do fitnessu. Zezwala na trening mięśni core równocześnie masując talię. Dzięki regulacji obwodu OHA01 skonsoliduje się do każdego rodzaju sylwetki, dzięki temu będzie mógł nam służyć na każdym etapie budowania naszej sylwetki! Urządzenie dedykowane jest jednocześnie dla dzieci jak i dorosłych. Jak działa OHA01 OHA01 jest niebywale proste i instynktowne w swoim działaniu. Całość opiera się na pracy piłki grawitacyjnej we wnętrzu zamkniętej szyny. Biodra pracują w identyczny sposób jak w konwencjonalnym hula-hoop, jednak dzięki przypasowaniu obwodu do talii obręcz nie spada i choćby osoby początkujące są w stanie wydajnie trenować. Uwaga: przed zastosowaniem klamra powinna być szczelnie zamknięta. Trening i masaż w jednym poprzez wykonywany ruch 360 stopni, sprężyny znajdujące się w głowicach umieszczonych po całym obwodzie pętli wspaniale amortyzują przeciążenia i dostosowują się do ciała, co powoduje dodatkowy efekt masażu zapewniając ciału przyjemne uczucie. Trójwymiarowa technika masażu błyskawicznie pobudza mięśnie. Zastosowane wypustki o specjalnie opracowanym wyglądzie posiadają absorpcje wstrząsów dla wygodnego treningu. Dozuj intensywność wibracji poprzez szybkość obracania. Regulacja obwodu Zmiana rozmiaru koła jest niezwykle szybka i komfortowa, wystarczy dodać albo odjąć odpowiednią ilość składników. OHA01 posiada łącznie 24 elementy. Wymiar można ustawić w zakresie od 14 do 24 składników, czyli obwód w pasie od 50cm do 104cm. Komfort użytkowania Urządzenie ma konstrukcję wyprodukowaną z wysokiej jakości PVC. Szyna osadzona jest na konkretnych. Dzięki temu obrót ciężarka dookoła obręczy jest łagodny i cichy. Kompaktowe wymiary i przystępny montaż Pętlę otwieramy za pomocą klipsów na magnes. Następnie,zjednoczyć kolejne komponenty należy wsunąć jeden składnik w drugi tak, żeby wypustki trafiły w stosowne otwory. Przy redukcji składników, należy jedną ręką chwycić za trafny składnik i ścisnąć w taki sposób, by wysunąć wypustki z otworów. Następnie należy wsunąć do pętli szynę z piłką grawitacyjną, zamknąć klipsy na magnes i gotowe. Atuty treningu z hula-hoop Trening z OHA01 nie tylko odchudzi brzuch, ale i wysmukli talię. Ponadto zredukuje w dodatku tkanki tłuszczowej z okolic ud i pośladków. dodatkowo pomoże wzmocnić obręcz barków. Następną zaletą jest wyraźna poprawa postawy ćwiczącego przez wzmocnienie mięśni brzucha oraz tułowia. Już pół godziny nieustannego treningu z OHA01 odpowiada jednej godzinie pływania lub trzem godzinom biegania! Najszybsze efekty w pakiecie! Najszybsze efekty treningu uzyskamy łącząc trening na hula hopie OHA01 z jednoczesnym wykorzystaniem pasa BR160 One Fitness. Taki trening pozwoli jeszcze szybciej wymodelować sylwetkę. użycie pas rozszerza potliwość podczas treningu, dzięki czemu pozbywamy się nie tylko wody z organizmu,na dodatek toksyn, soli czy niektórych metali. Na dodatek pas zwiększając komfort treningu pozwoli nam go stanowczo wydłużyć. Pas BR160 nie jest w zestawie EFEKTY ĆWICZEŃ: Smukła talia Płaski brzuch Redukcja cellulitu Zgrabne ramiona Jędrne uda i pośladki lepszy przepływ krwi Poprawa postawy

• ProducentONE FITNESS
• EAN5907695532388

PBF SET04 One Fitness to pakiet czterech gum, które mają wykorzystanie w najróżniejszego rodzaju ćwiczeniach. Można używać ich w ćwiczeniach wzmacniających, stabilizujących, mobilizacyjnych oraz rehabilitacyjnych. Główną ich zaletą jest odporność.zagwarantuje ją wysoka jakość tworzyw wykorzystywanych w trakcie produkcji. Gumy asygnowane są wszystkim osobom trenującym – na każdym poziomie progresywnia. Dzięki różnym oporom, każdy może przypasować trening do swych możliwości. Specyfikacja Materiał: lateksKolor / wymiary / opór:Różowy / 600 x 50 x 0,7 mm / 4,5-7 kgFioletowy / 600 x 50 x 1 mm / 9-16 kgZielony / 600 x 50 x 0,8 mm / 13,5-20,5 kgLimonkowy / 500 x 50 x 0,4 mm / 18-25 kg Uwagi: Nie przeznaczone do użytkowania komercyjnegoGwarancja 24 miesiące

• ProducentBody sculpture
• EAN5903733006064
• Rodzajrękawiczki
• Kolorczarny

Wysokiej jakości skórzane rękawice są przeznaczone do treningu siłowego z obciążeniem lub innymi przyrządami. Skóra na wewnętrznej stronie rękawic zabezpiecza dłonie i broni je przed pojawianiem się odcisków i otarć. ponadto uniemożliwia ona wyślizgiwaniu się przyrządów z ręki, co powoduje, że ćwiczenia wykonywane w rękawicach są istotnie bezpieczniejsze. Zewnętrzna strona wykonana z elastycznego, oddychającego materiału udoskonaloną wentylację i powiększa komfort wymagających treningów. Dzięki szerokim paskom z rzepem z łatwością złączysz rękawice tak,dobrze trzymały się na dłoniach. Rękawice są wygodne i anatomicznie wyprofilowane, dzięki temu ćwiczenie w nich jest wygodne. informacje techniczne: zastosowanie: perfekcyjne do ćwiczeń z obciążeniem, a także wszystkich ćwiczeń fitness Zapięcie: na rzep Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733004251

Drabinka do treningu prędkościowego z serii Power zaopatrzona w 8 płaskich, nieelastycznych, szczebli w intensywnym żółtym kolorze dla udoskonalonej widoczności. Ćwiczenia z drabinką rozwijają szybkość, zwinność, refleks, moc i koordynację ruchową, ponadto polepszają stabilność i solidność stawów.Opis towaru: Drabinka do treningu prędkościowego z kolekcji Power Ćwiczenia z drabinką rozwijają szybkość, zwinność, refleks, moc i koordynację ruchową, dodatkowo poprawiają stabilność i trwałość stawów wyekwipowana w 8 płaskich, niesprężystych, szczebli w intensywnym żółtym kolorze dla ulepszonej widoczności konstrukcja drabinki sprawia, że nie przesuwa się ona po podłożu, nie plącze i jest prosta do rozłożenia wytwarzana z wytrzymałych tworzyw o powiększonej wytrzymałości na pęknięcia, uderzenia i inne uszkodzenia znakomita propozycja dla fachowych sportowców, jak także dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających przeróżne dziedziny sportudane techniczne: całkowita długość drabinki: 4 m wymiary pojedynczego szczebla: 43 x 3 cm (dł. X szer.) Odległość pomiędzy szczeblami: 36 cmUwagi: produkt do użytkowania domowego/amatorskiego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007405
• Rodzajobciążniki
• Waga0.45

spinane na rzep obciążniki na nadgarstki lub kostki BB 2700UEPK firmy Body Sculpture są wspaniałe do joggingu, aerobiku, a także ćwiczeń poprawiających gibkość i jędrność ciała. Uniwersalny wymiar dostosowywany jest za pomocą paska spinanego na rzep. Waga 2 x 0,45 kg jest świetna dla biegaczy. Lekkie obciążenie rąk wymusza ich poprawną, bardziej intensywną pracę. Oprócz wzmocnienia mięśni, biegacz udoskonala także technikę podczas treningu. Informacje techniczne: wymiary: 37,5 x 8 x 2 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 2 x 0,45 kg rozmiar: uniwersalny Przeznaczenie: użytek domowy / amatorski Gwarancja: 2 lata

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733003841
• Rodzajskakanka

Wysokiej jakości skakanka Body Sculpture BK 138 ze stalową linką wyszuka wykorzystanie podczas treningów posiadających poprawić odporność i koordynację ruchów. Zastosowanie stalowej linki bezsprzecznie powiększa jej prędkość, co przekłada się na obszerniejszą intensywność treningu. Dla zapewnienia bezpieczeństwa i komfortu treningów linka została pokryta plastikową otuliną. Specjalnie wyprofilowane uchwyty zostały powleczone specjalnym materiałem, który zagwarantuje pewny uchwyt. W skakance zastosowano system łożysk, które zapewniają lepszą rotację i płynny ruch. Skakanka to genialny sposób na spalenie zbędnych kalorii, wzmocnienie i umięśnienie nóg. W dodatku można wzmocnić stawy, poprawić kondycję ruchową, a także krążenie. Treningi na skakance można w szczególności polecić kobietom - dodają lekkości, gracji i wdzięku przy poruszaniu efektownie wymodelują ciało.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006446

Mini roller piankowy BM 133 marki Body Sculpture nadzwyczajnie pasuje do wzmacniania kręgosłupa, i rozluźniania spiętych mięśni. Jego kompaktowy rozmiar powoduje,prosto można skupić się na konkretnym mięśniu i skoncentrować nacisk ciężaru ciała na tym miejscu. Wypustki na rollerze sprawiają, że jest on specjalnie dobrany do rozluźniania mięśni kręgosłupa. Sprzęt jest znikomy i lekki, dzięki czemu można zabrać go ze sobą wszędzie. Bardzo {pomocn|przydatn)e może to być w sytuacji, kiedy jedziesz długo samochodem, lub siedzisz przed komputerem. Używając rollera szybko pozbędziesz się bólu karku po dłuższym przebywaniu w jednej pozycji. Dane techniczne: Długość: 15 cm Średnica: 5,5 cm Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007412
• Rodzajobciążniki
• Waga1.15

zapinane na rzep obciążniki na nadgarstki lub kostki BB 2720U firmy Body Sculpture są nieprzeciętne do joggingu, aerobiku, a także ćwiczeń poprawiających gibkość i jędrność ciała. Uniwersalny wymiar dostosowywany jest przy pomocy paska zapinanego na rzep. Waga 2 x 1,15 kg jest świetna dla biegaczy. Lekkie obciążenie dłoni wymusza ich poprawną, bardziej intensywną pracę. Oprócz wzmocnienia mięśni, biegacz poprawia także technologię podczas treningu. Informacje techniczne: rozmiary: 40 x 10,8 x 3,6 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 2 x 1,15 kg rozmiar: uniwersalny Przeznaczenie: użytek domowy / amatorski Gwarancja: 2 lata

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005722
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o wyjątkowo szerokim zaimplementowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być używana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te potężne i rozciągliwe piłki są potrzebnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, oraz jako siedziska ergonomiczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 marki Body Sculpture tworzona została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Dzisiaj przyciągaj ciało po piłce do przodu do czasu, aż ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym żeby wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało formujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje technologiczne: Wzrost użytkownika: 166 – 180 cm Średnica piłki: 65 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005739
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o bardzo szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być używana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i rozciągliwe piłki są potrzebnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią,, a także jako siedziska praktyczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 producenta Body Sculpture tworzona została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję poprzez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj poprzez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i precyzyjnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak aby stopy i łydki leżały na piłce a ciało stwarzało prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Dane techniczne: Wzrost użytkownika: 181 – 190 cm Średnica piłki: 75 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733005746
• Rodzajpiłka

Piłka jest przyrządem o bardzo szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją równocześnie w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być użytkowana poprzez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te potężne i rozciągliwe piłki są koniecznym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, i jako siedziska poręczne w biurze i domu. Wysokiej jakości piłka gimnastyczna BB 001 producenta Body Sculpture stworzona została ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której w razie pęknięcia, stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swym brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż komfortowo po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Dzisiaj przyciągaj ciało po piłce do przodu tak długo, jak ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme "h". Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Dzisiaj skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i starannie, pamiętaj o tym żeby wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak aby stopy i łydki leżały na piłce a ciało kreujeło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, tak długo, jak pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj poprzez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj poprzez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj poprzez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. Informacje techniczne: Wzrost użytkownika: 151 – 165 cm Średnica piłki: 56 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Kolor: różowy Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733007443
• Rodzajmata

Mata do jogi i ćwiczeń BB 8300DEBL 6 mm firmy Body Sculpture przyda się każdemu, kto zaczyna swoją przygodę z jogą, lub po prostu wykonuje ćwiczenia dopełniające w domu. Ma 6 mm grubości, więc stanowi optymalne wsparcie dla stawów podczas ćwiczeń. Jej specjalna struktura uniemożliwia przesuwaniu się po podłodze. Dzięki czemu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia sprawia, że łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest nieskomplikowana w czyszczeniu. Wystarczy przetrzeć ją mieszanką wody z octem winnym lub samą wodą. Z maty można korzystać także do wszelkich ćwiczeń rodzaju fitness i pilates. Dane technologiczne: rozmiary: 163 x 61 cm (dł. x szer.) Grubość maty: 6 mm Waga: 890 g Materiał wykonania: PVC Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata Czyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003063

Dysk stabilizujący BB 015 jest przeznaczony do wzmacniania całego ciała i do ćwiczenia równowagi. Jego pokryta wypustkami, przeciwpoślizgowa powierzchnia wymusza dobrą postawę i równowagę. Dysk balansujący jest odpowiedni dla osób o każdym poziomie nowoczesnia. w dodatku ćwiczenia na tym przyrządzie są pomocne jako trening uzupełniający dla biegaczy, pływaków i innych sportowców. Balansowanie na dysku pozwala na poprawę stabilizacji mięśni ciała. Ogromną zaletą jest to, iż możesz wykorzystać go w wielu ćwiczeniach. Może być także stosowany jako poduszka na krzesło. Przykładowe ćwiczenia: 1. Utrzymywanie balansu: Stój na dysku na jednej nodze przez 30 sekund. Później zmień nogi i powtórz. Stopniowo rozszerzaj czas do 60 sekund. Dla powiększenia poziomu trudności, możesz zamknąć oczy. 2. Wzmacnianie ramion: Użyj hantli, aby wykonać charakterystyczny zestaw ćwiczeń na mięśnie ramion, stojąc na dysku. 3. Przysiady: Stojąc na dysku, zegnij kolana i obniż ciało do momentu, aż kolana będą ugięte pod kątem 90 poziomów. Możesz zatrzymać się w przysiadzie na 15 albo 30 sekund, albo wykonać 20 powtórzeń bez zatrzymywania. Możesz zwiększyć poziom trudności dodając obciążenie. 4. Pompki: Wykonuj pompki trzymając ręce na dysku. 5. Brzuszki: Usiądź na dysku balansującym, zegnij nogi i ustaw stopy na ziemi. Połóż się na ziemi, a następnie napnij mięśnie brzucha i podnieś się w kierunku kolan. Połóż się z powrotem na podłodze i powtórz ćwiczenie 20 razy. Kiedy to ćwiczenie nie będzie sprawiało Ci już trudności, możesz spróbować powiększyć nogi, lub trzymać stopy w powietrzu. UWAGI: Średnica dysku: 33 cm Kolor: niebieski Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003957
• Rodzajrękawiczki

potężny i pewny chwyt to absolutna podstawa w trakcie ćwiczeń z hantlami lub sztangą. Żeby go zapewnić warto zaopatrzyć się w rękawice kulturystyczne Body Sculpture SW 84. Wykonane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte oraz siatki zapewniają bezpieczeństwo podczas treningów siłowych. Dzięki zaimplementowaniu specjalnej konstrukcji towar gwarantuje maksymalny stopień komfortu. Wewnętrzna strona rękawic została pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu się chwytanych przyrządów. Strona zewnętrzna z oddychającej siatki zapewnia wentylację i uniemożliwia poceniu się dłoni. Rękawice zaopatrzone są w rzep oraz sprężystą gumę, co pozwala adekwatnie przystosować je do jednostkowych potrzeb. OPIS towaru: poręczne rękawice kulturystyczne do korzystania w trakcie treningów siłowych, wyjątkowo ćwiczeń z hantlami i sztangą Rękawice wykonane z najwyższej jakości miękkiej skóry, materiału frotte i siatki Wewnętrzna strona pokryta materiałem uniemożliwiającym ślizganiu podczas chwytania przyrządów Zewnętrzna strona wytworzona z przewiewnej siatki zapewniającej odpowiednią wentylację Zapięcie na rzep oraz wszyta elastyczna guma dla lepszego dopasowania rękawic do dłoni ćwiczącego rozmiar: XL (przystępne dodatkowo rozmiary M i L) wymiary dla rozmiaru XL: dł. 16,5 x szer. 11 cm UWAGI: artykuł asygnowany do użytku domowego 24 miesiące gwarancji

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733007481
• Rodzajhantelki
• Waga3

Hantel neoprenowy BW 131 3 kg firmy Body Sculpture jest nadzwyczajnym elementem uzupełniającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Jego niewielka waga powoduje,rewelacyjnie przyda się nie tylko początkującym użytkownikom, ale też bardziej zaawansowanym sportowcom. podczas treningu z nieznacznym ciężarem, całą pracę wykonują solidne partie mięśni. Dzięki temu ćwicząc mniej narażasz się na kontuzje. Hantel pokryty jest neoprenem, co zapewnia bezpieczeństwo, ponieważ nie wyślizguje się z rąk w trakcie energicznych treningów. Materiał ten jest niepodatny na wilgoć i nieco zmiękcza hantle, więc w razie upadku nie uszkodzą podłogi. Hantle pakowane są po 1 szt. Informacje techniczne: rozmiary: 21,5 x 9 x 8,5 cm (dł. X szer. X wys.) Waga: 3 kg Długość uchwytu: 10 cm Żeliwny hantel został pokryty neoprenem, dzięki czemu nie wyślizgnie się z ręki Przeznaczenie: do wykorzystania domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA: cena dotyczy jednej sztuki UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.