Gryfy i sztangi

• ProducentTREXO
• EAN5904823007237
• Długość155

Gryf Trexo Prosty 155cm | rozmiar: 155 cm | Kolor: metaliczny | Taniej o 14% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, mistrzowski sklep sportowy.

• ProducentSapphire
• EAN5902340244715
• Długość35
• Średnica25

prezentujemy Państwu ekstra gruby GRYF DO HANTLI 35 cm uwielbianej producenta Sapphire o średnicy 25 mm. Bezkompromisowa jakość naszego produktu sprawia, że znajduje on podziw wśród kulturystów szanujących produkty z najwyższej półki. Gryfy Sapphire wyprodukowane są przy zachowaniu rygorystycznych norm jakości, czego najlepszym dowodem jest DOŻYWOTNIA GWARANCJA jaką dajemy na nasz produkt. Wszystkie oferowane gryfy posiadają gwintowane końce, dzięki którym osadzenie obciążenia jest proste i prędkie (blokuje się je szybkim ruchem przy pomocy zacisków dołączanych do każdego gryfu). Za stabilność nakładu na gryfie odpowiadają dwie gumowe uszczelki na zaciskach, które zapobiegają rozkręcaniu się elementów mocujących. Takie połączenie zezwala na trening bez potrzeby ulepszania docisku w trakcie ćwiczeń, a także zapewnia bezpieczeństwo. Gryfy Sapphire posiadają ryflowaną część, która umożliwia pewny chwyt podczas realizowania ćwiczeń. Ryflowanie to pewność, iż gryf nie wyślizgnie się z rąk podczas najszczególniej wymagającego treningu. Estetyczny wygląd uzyskano dzięki procesowi chromowania, któremu został poddany jednocześnie gryf, jak i zaciski. W skład zestawu wchodzą dwie sztuki gryfów 35cm/25mm.

• ProducentHMS
• EAN5907695516357
• Rodzajgryf
• Długość35

Gryf krótki 35cm Gwintowany 30mm HMS Gryf tradycyjny niedługi, gwintowany stalowy, stworzony z pełnego pręta stalowego. W pakiecie pakiet dwóch nakrętek/pierścieni. Gryf niedługi, gwintowany HMS, GP35 35 cm precyzyjnie radełkowaną część chwytną uniemożliwiającą wyślizgiwaniu się z dłoni w trakcie najszczególniej wymagającego treningu. tworzony został z materiałów najwyższej jakości, co w zasadniczy sposób wpływa na jego wytrzymałość. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe, które zrównoważone położenie ciężaru na gryfie podczas wykonywania ćwiczeń. Po połączeniu gryfu HMS, GP35 z dostosowanym do własnych potrzeb i możliwości obciążeniem - otrzymujecie przyrząd o fachowej nazwie "sztangielka", który służy do realizowania treningów siłowych w domowym zaciszu! informacje techniczne:towar nowy,stworzony z materiałów wysokiej jakości;mocny i bezpieczny;gryf stalowy, chromowany;przeznaczenie: do treningu siłowego przy użyciu talerz;rozwija i wzmacnia mięśnie górnych partii ciała;w pakiecie 2 zaciski gwiazdowe;średnica gryfu - 30 mm;długość całkowita - 35 cm;szerokość części chwytnej - 13 cm;szerokość części na obciążenia - 10 cm;szerokość tulei blokującej obciążenie - 1 cm;waga z pierścieniami - 2,25 kg;maksymalne obciążenie: 50 kg. Jednym z modnych ćwiczeń jest ćwiczenie na tzw. "biceps". Ćwiczenie: unoszenie ramion ze sztangielkami: Unoszenie przedramion z obrotem jest jednym z najkorzystniejszych ćwiczeń rozwijających mięśnie dwugłowe ramienia. Działa ono znacznie efektywniej niżeli pozostałe ćwiczenia wzmacniające bicepsy. Stań w niewielkim rozkroku z kompletnie wyprostowanymi rękami. Weź sztangielki i ustaw je tak, by grzbiety rąk zwrócone były na zewnątrz. Weź głęboki wdech i unieś przedramiona. W momencie gdy znajdą się w pozycji równoległej do podłogi (w stawie łokciowym utworzy się kąt 90°) obróć dłonie grzbietami do dołu. Ruch ten powinien być wyprodukowany w miarę możliwości bardzo płynnie. Staraj się unieść sztangielki realnie jak najwyżej. Kiedy będziesz opuszczać przedramiona, zrób wydech. Cały czas należy kontrolować ruch. Dłonie posiadają być zwrócone grzbietami do dołu, a po przekroczeniu linii poziomej należy je obrócić grzbietami na zewnątrz. W takim ustawieniu powinny pozostać poprzez całą dolną fazę ćwiczenia. Ćwiczenie należy powtórzyć w 2 seriach po 10 unoszeń....

• ProducentHMS
• EAN5907695538069
• Rodzajgryf
• Długość213

GK213 HMS PREMIUM to gryf kratownica. Cechuje go niemało rękojeści, a co za tym idzie, sporo możliwości różnicowania uchwytu, w trakcie ćwiczeń. Dzięki takiemu rozwiązaniu, możemy w rozmaity sposób zaangażować mięsień do pracy i wzrostu. Zmiana uchwytu z szerokiego, na wąski sprawia, że mięsień podczas ćwiczenia, mocniej lub słabiej się rozciąga. Z kolei uchwyt pośredni – skośny pomoże aktywować wszystkie przyczepy mięśniowe. Specjalny układ rękojeści powoduje, że w każdym wypadku ćwiczenia są komfortowe i wygodne. Radełkowanie zabezpiecza przed wyśliźnięciem się gryfu z dłoni.Przy użyciu GK213 wykonamy ćwiczenie na każdą grupę mięśniową, oraz wprowadzimy znaczne zróżnicowanie dla standardowego prostego gryfu.Specyfikacja:Kolor: czarnyMateriał: chromowana stal hartowanaDługość całkowita (mm): 2130Średnica części chwytnej (mm): 30Długość części na obciążenia (mm): 380Średnica części na obciążenia (mm): 50Rozstaw rękojeści (mm): 225, 508, 732Uchwyt: radełkowanyMaksymalne obciążenie (kg): 450Waga produktu (kg): 25Uwagi:Gwarancja 24 miesiące"