Fitness - body sculpture, hms

• ProducentHMS
• EAN5907695523133
• Rodzajrękawiczki
• Kolorczerwony

RST01 HMS to rękawiczki męskie dedykowane do treningu siłowego i fitness. Wysokiej jakości materiały zapewniają ochronę dłoni przed obtarciami i urazami. W dodatku ściągacz stabilizuje nadgarstek, dzięki czemu trening jest bezpieczny. Rękawice wyposażone w specjalne uchwyty ułatwiające szybkie ściąganie z dłoni. Rękawice RST01 HMS zapewniają pełen komfort w trakcie realizowania nawet najcięższych treningów. Specyfikacja Materiał: skóra, mesh, silikon duży ściągacz na nadgarstek wymiary: S, M, L, XL, XXL Obwód w cm: S(21), M(22), L(23), XL(24), XXL(25) Kolor: czerwony Uwagi: Nie asygnowane do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733001151

Body trimmer SB 2020Przyrząd składa się z wytrzymałej niepodatnej na rozciąganie gumy lateksowej o długości 2,2 m i dwóch mocnych plastikowych uchwytów.Opis artykułu:przyrząd pomaga w trakcie ćwiczeń mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicybody trimmer stworzony jest z wysokiej jakości tworzywma silne, niepodatne na rozciąganie gumy o długości 2,75 m oraz trwałe uchwyty na ręce lub nogidostępny kolor: szarywykorzystanie: ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch solidnych plastikowych uchwytów. Rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniabody Trimmer wyjątkowo prawidłowo zastępuje pracę na maszynach, świetnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągających, jak dodatkowo do ćwiczeń techniką pilatesstosowanie Body Trimmera sprawia, że dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej wydajnegłównym zadaniem Body Trimmera jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, stąd programy ćwiczeń wykorzystujące ten przyrząd bardzo korzystnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyćwiczenia z Body Trimmerem uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów

• ProducentHMS
• EAN5907695540604
• Rodzajmata

AKM03 SET to zestaw składający się z maty i poduszki do akupresury. Mata do akupresury, to perfekcyjne i wydajne, narzędzie do relaksacji oraz pozbycia się dolegliwości bólowych. Jej użycie, pozwala pozbyć się napięcia mięśniowego, usprawnić krążenie krwi a także pobudzić wydzielanie endorfin. Zbawienne skutki używania maty, odczują nie tylko ludzie z bólami kręgosłupa czy bólami głowy, ale także Ci cierpiący na bezsenność. Całość zestawu, ma aż 9618 kolców z tworzywa sztucznego, co daje taką samą liczbę punktów nacisku. Kolce, znajdują się na specjalnie wyprofilowanych rozetkach. Tak spora, ilość kolców, a także stosowna gęstość ułożenia rozetek powodują, iż uzyskujemy trafny nacisk ciała. Poszewka maty oraz poduszki jest ściągana, dzięki temu bez problemu możemy ją uprać. Zestawu, można używać na niemało sposobów. Układając matę na ziemi i kładąc się na niej, zapewnimy sobie nadzwyczajny masaż pleców. Jeśli na niej staniemy, wymasujemy stopy. Masaż jest osiągalny też na siedząco, kiedy ułożymy matę na krześle. Poduszka załączona do zestawu, nadzwyczajnie sprawdzi się w masażu odcinka szyjnego kręgosłupa, lecz także wyszuka swoje zastosowanie przy odcinku lędźwiowym. Umożliwi ponadto wymasowanie solidnych miejsc na ciele, np. Na rękach czy nogach. Mata jest szczególnie użyteczna i można wziąć ją ze sobą wszędzie. Obfitym ułatwieniem, jest futerał, który po zapakowaniu zestawu można zarzucić na plecy. Mata do akupresury, jest {pomocn|przydatn)ym i pomocnym dla zdrowia narzędziem, którego pozytywne działanie, powinno zainteresować każdego, bez względu na wiek czy płeć. Specyfikacja: Kolor: pomarańczowy Materiał: bawełna, poliuretan, ABS, plastik Wymiary: Mata: 74 x 42 x 2 cm Poduszka: 38 x 15 x 10 cm Ilość rozet: Mata: 178 Poduszka: 51 Ilość kolców na rozecie: 42 Łączna ilość punktów masujących: 9618 Waga zestawu: 0,7 kg Uwagi: Nie przeznaczony do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695579093

PU01 HMS to uchwyty do ćwiczenia pompek. Przyrząd pomoże wzmocnić muskulaturę ramion, ud i tułowia. Uchwyty zostały wyprodukowane z materiałów najkorzystniejszej jakości. Ich wzmacniana konstrukcja jest wytrzymała na uszkodzenia, a bezpieczeństwo przeciwpoślizgowe stopki. Uchwyty mają kształt delty, dlatego stanowią zrównoważone podparcie oraz równomiernie rozkładają ciężar ciała w trakcie wykonywania ćwiczeń. Z kolei część chwytna pokryta miękką pianką. PU01 minimalizują ucisk rąk, nadgarstków i łokci w trakcie realizowania pompek z wąskim i szerokim rozstawem, a także poprzecznie do ciała. Powiększając intensywność ćwiczeń na górne partie ciała, błyskawicznie zbudujesz mocne bicepsy i tricepsy.Funkcje:Dzięki użyciu uchwytów szybciej uzyskasz:silne mięśnie ramion, przedramion, barków i plecówproduktywne funkcjonowanie stawów kończyn górnychlepszą odporność organizmuMinimalizują ucisk rąk, nadgarstków i łokci w trakcie wykonywania pompek z wąskim i szerokim rozstawem i poprzecznie do ciałarozszerzają komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń i pomagają bronić stawy przed przeciążeniamiSpecyfikacja:niepodatna na uszkodzenia, wzmacniana budowaCzęść chwytna pokryta miękką piankąantypoślizgowe stopki2 sztuki w opakowaniuMaksymalne obciążenie: 120 kg (na jeden uchwyt)Uwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002660

zestaw GUM FITNESS gromadzi: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu realna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum. OPIS artykułu:zestaw GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE wykorzystywany jednocześnie w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.posiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.Długość gumy: 114,3 cm.zastosowanie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w zrównoważonym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.zestaw gum fitness bardzo dobrze sprawdza się w trakcie ćwiczeń techniką Pilates, wspaniale zastępuje pracę na maszynach, jak dodatkowo podczas ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem nad wyraz proste do wykonania przynoszą perfekcyjne efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia realizowane za pomocą gum zwiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:komplet Gum Fitness jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji.

• ProducentHMS
• EAN5907695503197

Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 38-104kg Guma do ćwiczeń HMS to specjalistyczny przyrząd o wielkiej sprężystości, stosowany w ćwiczeniach oporowych. Jej wysoka jakość wykonania oraz odporność, zapewniają długą żywotność i bezpieczeństwo w czasie używania. Regularne korzystanie z gum udoskonala kondycję, powiększa elastyczność stawów oraz pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową. Niewiele znaczące rozmiary w połączeniu z ich uniwersalnością, powodują, iż jest to genialny przyrząd do użytku domowego. Starczy niepokaźna przestrzeń, aby za ich pomocą wykonać dowolnie dopasowany zestaw ćwiczeń. Docenią je też osoby poszukujące przyrządu, który pomoże przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. Atuty treningu z gumą HMS:możesz go wykonywa wszędzie,dzięki oporowi Twoje mięśnie cały czas są napięte, a trening staje się bardziej ładnym,ćwiczenia są mniej inwazyjne i rzadziej występują kontuzje,rozciąga ciało,pomaga pozbyć się cellulitu,urozmaica zestawy treningowe,pozwala wykonać ćwiczenia w taki sposób, żeby lepiej wyizolować konkretny mięsień niż gdybyśmy mieli ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała,gumy to taka mini siłownia, którą możesz spakować w torbę i zabrać ze sobą w podróż.dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;konkretny i wytrzymały;długość: 2080 mm;szerokość: 83 mm;grubość: 4,5 mm;zakres obciążenia: 38,56 - 104,33 kg;kolor: jasny zielony. Poniżej przedstawione pozostały ćwiczenia z zastosowaniem gumy HMS w dwóch wersjach - jednocześnie dla osób początkujących jak i nowoczesnych: ćwiczenie na brzuch, uda, barki i ramiona "nożyce": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Nie unoś głowy i barków z podłogi. Wersja trudniejsza: Chwyć gumę dalej od końców, aby mocniej ją napiąć i rozszerzyć opór. Ćwiczenie na talię, plecy, uda, tył ramion i barki "rozciąganie gumy": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą rąką, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą rąką lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, równocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Ugnij obie nogi. Wersja trudniejsza: Zamiast trzymać prawą dłonią kolano, unosząc nogę, prostuj również prawą rękę równolegle do podłogi. Ćwiczenie na brzuch, plecy, barki, biodra i ramiona "pająk na grzbiecie": Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, by twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Pierwsze pięć powtórzeń wykonaj, trzymając stopy na podłodze i prostując wyłącznie ręce. Wersja trudniejsza: Wytrzymaj w pozycji 5 sekund, a nie 1. Ćwiczenie na plecy, brzuch, ramiona i biodra "syrenka": Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Trzymaj tułów niżej, nie unoś nóg.Wersja trudniejsza: Robiąc półkola rękami, rozstaw nogi i wytrzymaj 3 sekundy. Ćwiczenie na talię, górną część pleców i zewnętrzną część ud "rozgwiazda": Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, żeby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i równocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. Wersja łatwiejsza: Nie unoś bioder.Wersja trudniejsza: Unosząc biodra, wyprostuj lewą nogę, opierając się wyłącznie na stopie. Jeśli przyłożysz się do ćwiczeń, już po trzech tygodniach twoje mięśnie staną się znacznie silniejsze. Po sześciu tygodniach obwód talii wyraźnie się zniży i schudniesz 5–6 kg. A jeżeli będziesz trenować jeszcze dłużej, znacznie ograniczysz ryzyko cukrzycy i chorób serca. Ich przyczyną szczególnie niejednokrotnie jest właśnie tłuszcz odkładający się w okolicach brzucha....

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006842
• Rodzajmata

Mata fitness 15 mm BB 8330 marki Body Sculpture przyda się do rozgrzewki, rozciągania, treningu dodatkowego i jogi. Jej specjalna struktura zapobiega przesuwaniu się po podłodze. Dzięki czemu ćwiczenia są bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Możesz skupić się na wykonaniu choćby wyjątkowo intensywnych ćwiczeń i nie martwić się, że mata zacznie się przesuwać. Trwała, antypoślizgowa powierzchnia sprawia, iż łatwiej będzie Ci utrzymać pozycję. Mata jest przystępna w czyszczeniu. Starczy wykorzystać do tego mieszanki wody z octem winnym.Mata BB 8330 jest nie tylko grubsza od charakterystycznych mat. Ma także obszerniejsze wymiary, aż 185 x 80 cm. Dzięki temu może być stosowana w istotnie obszerniejszej ilości sytuacji charakterystyczne maty fitness.Przykładowe wykorzystania:Urlop pod namiotami: Wyjeżdżasz pod namiot? Zabierz ze sobą matę od Body Sculpture. Zapewni ona mocną i grubą izolację od podłoża, co ochroni Cię przed chłodem w nocy.Trening uzupełniający: Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie, mata fitness to coś w sam raz dla Ciebie. Wszystkie ćwiczenia wymagające kontaktu z podłożem, oraz obciążające stawy, dzisiaj będą istotnie bardziej wygodne. Dzięki temu skupisz się na poprawnej technologii podczas treningu, zamiast na jak najszybszym wykonaniu go.Rozciąganie: Ćwiczenia są skuteczniejsze, gdy możesz wykonywać je na komfortowym, zrównoważonym podłożu. Mata pokryta jest antypoślizgową powierzchnią, dzięki temu nie przesuniesz się razem z nią podczas rozciągania, co usuwa ryzyko kontuzji.Użytek domowy: Nie planujesz na razie żadnych wyjazdów ani treningów? 15 mm mata od Body Sculpture przyda Ci się także w domu. Dzieci chcą bawić się w Indian i spać na ziemi przy "ognisku"? Nie musisz już obawiać się, że zmarzną. Gruba mata fitness będzie nieprzeciętnym legowiskiem dla znikomych Indian. dane technologiczne:rozmiary: 185 x 80 cmGrubość maty: 15 mmMateriał wykonania: NBRKolor: szaryPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lataCzyścić mieszanką wody z octem winnym (1:1)

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733006606

Gumowy ekspander do mięśni brzucha firmy Body Sculpture nadzwyczajnie pasuje do ćwiczenia talii. Jeżeli chcesz poprawić rzeźbę ciała, ten sprzęt jest właśnie dla Ciebie. Jego prosta budowa sprawia, że jest łatwy w użyciu i nie potrzeba trudnej instrukcji, by z niego korzystać. Wzmacnia mięśnie brzucha i pomaga formować talię. Dzięki czemu, że jest lekki i nie zabiera dużo miejsca, nie musisz się z nim rozstawać, kiedy jesteś poza domem. Przykładowe ćwiczenia:1.W pozycji stojącej, umiesć stopy w paskach i pochyl sie do przodu z wyprostowanymi plecami. Utrzymując wyprostowane ręce, unieś ciało do początkowej pozycji.2. Usiądź na podłodze ze stopami umieszczonymi w paskach. Wyprostuj nogi i ręce, i odchyl się do tyłu do momentu, aż położysz się płasko na podłodze. Podnieś się z powrotem do pozycji początkowej, żeby ukończyć ćwiczenie.3. To ćwiczenie jest wykonywane w pozycji leżącej. Umieść stopy w paskach, wyprostuj obie nogi do góry. Ćwiczenie jest wykonywane przez uginanie i prostowanie kolan.4. Usiądź na podłodze albo na krześle z nogami w paskach. Trzymaj za uchwyt i pociągnij w kierunku góry brzucha, później powoli wróć do pozycji początkowej. informacje techniczne:rozmiary: 65 x 34 cm (dł. X szer.)Długość rozciągniętego ekspandera: 120 cmPrzeznaczenie: użytek domowyGwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentHMS
• EAN5907695508475

AS004 HMS to step do ćwiczeń fitness i aerobiku. Przyrząd ma solidną, jednostajną konstrukcję zapewniającą komfort i bezpieczeństwo treningu. 3-stopniowa regulacja wysokości powoduje,wspaniale złączysz step do swoich oczekiwań, umiejętności czykonkretnego ćwiczenia. antypoślizgowa powierzchnia podestu zapewnia stabilność i bezpieczeństwo podczas treningu. Z kolei gumowe stopki uniemożliwiają niechcianemu przesuwaniu się stepu. AS004 HMS pozwoli sprawnie wyszczuplać i kształtować uda, biodra, pośladki i brzuch oraz ulepszać kondycję i koordynację ruchową. Przyrząd został wytworzony z lekkiego a zarazem wytrzymałego tworzywa sztucznego. Tym samym zagwarantuje komfort, bezpieczeństwo i długi czas stosowania.

• ProducentHMS
• EAN5907695537499
• Rodzajmata

Mata MPS13 to mata asygnowana pod sprzęt fitness. Produktywnie zabezpiecza podłogi przed uszkodzeniami i dodatkowo tłumi dźwięk podczas treningu. Po za tym redukuje drgania wywołane ćwiczeniami. Nie należy traktować jej jako podłogi do podnoszenia ciężarów. Grubość 0,6 cm genialnie stanie na wysokości zadania pod sprzęt fitness jak np. Rower treningowy, orbitrek, bieżnia czy wioślarz. Dzięki swym właściwościom przeciwpoślizgowym mata może być wykorzystana na dowolnym podłożu. parametry technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695508697
• Rodzajmata

optymalna mata do ćwiczeń do absolutna podstawa każdego treningu jogi czy aerobiku - dosłownie i w mobilni. Gwarantuje komfort i bezpieczeństwo podczas aktywności fizycznej oraz wyznacza naszą własną przestrzeń na sali pełnej innych ćwiczących. Na co zwracać uwagę przy wyborze maty do jogi? idealna mata do jogi powinna znamionować się zwykle odpowiednią przyczepnością, dzięki czemu jest stabilna i nie ślizga się. Ważna jest także grubość maty, co integruje się z izolacją i wygodą dla ciała i stawów. Dobra mata do ćwiczeń powinna także być sprężysta,równocześnie nie odkształcać się na długi czas. Wszystko to zależy od materiału, z jakiego została wytwarzana. Mata do jogi 10 mm YM03 HMS w uniwersalnym odcieniu szarym spełnia wszystkie istotne wymagania, aby służyć do treningów przez długi czas. Wykorzystany w produkowaniu syntetyczny kauczuk powiększy jakość ćwiczeń i komfort dla ciała, z którym pozostaje w bezpośrednim kontakcie. Zastosowanie maty nie musi ograniczać się wyłącznie do treningu fitness. Gdy nadejdzie czas relaksu i odpoczynku, można zastosować ją na pikniku lub na plaży, a choćby w czasie siedzenia przy ognisku. Łatwość przechowywania i transportu sprawia, że można zabrać ją wszędzie. atrybuty szarej maty do jogi 10 mm YM03 - HMS: wykonanie z grubego i genialnie amortyzującego tworzywa NBR (syntetyczny kauczuk), duża sprężystość, nieznaczna waga - łatwość transportu i przenoszenia, niska pamięć kształtu - błyskawicznie się wyrównuje, paski kompresyjne ułatwiające przechowywanie.

• ProducentHMS
• EAN5907695500370
• Rodzajwałek

Wałek do Masażu Roller 3w1 do Ćwiczeń Fitness Piankowy wałek do masażu i ćwiczeń to artykuł rewelacyjny dla osób poszukujących urządzenia wielofunkcyjnego, a na dodatek takiego, który spełni ich wszelkie wymagania pod względem jakości wykonania jak też materiałów, z których towar został wytwarzany, a choćby jest w stanie je przewyższyć. Artykuł ten pozostał wykonany z najwyższej jakości, wyjątkowo wytrzymałych tworzyw nienaturalnych – PE, PVC i ABS. Jest kompletnie wodoszczelny i wyjątkowo gładki, dzięki czemu jest oporny na ścieranie i brud, a także broni przed bakteriami, co o sporo powiększa jego żywotność i chroni przed uszkodzeniami podczas ewentualnego czyszczenia sprzętu. Trening z wałkiem do masażu należy do komfortowych i produktywnych w przeciwdziałaniu bólom mięśni i zakwasom, jak i rozluźnianiu spiętych włókien mięśniowych. Rekomendowany tak amatorom, jak i profesjonalistom. To narzędzie znakomite do treningu ogólnorozwojowego i fitnessu. Dzięki rollerowi wykonasz ćwiczenia, które zredukują tkankę tłuszczową, a jednocześnie wyróżnią tkankę mięśniową i rozciągną i ujędrnią ciało. Ogółem rzecz biorąc, produkt stanie na wysokości zadania osoby uprawiającej jakąkolwiek dyscyplinę sportową. Artykuł dedykowany jest do kształtowania ładnej sylwetki, treningów wzmacniających, rehabilitacji i korekcji postawy, i wszelakich jej schorzeń, masażu, pilatesu, uprawiania jogi i fitnessu czy crossfitu, i im podobnych. Należycie sprawi się również w kuracji osób z problemami z motoryką. Podsumowując, najważniejsze właściwości artykułu to:rozszerzone efekty treningu, takie jak: niedługi czas redukcji tkanki tłuszczowej i głębsze wzmocnienie tkanek mięśniowychwysoka jakość wykonaniadługa żywotność artykułu, którą zawdzięcza mistrzowskiemu wykonaniu i najwyższej klasie zastosowanych zniża bóle pleców i mięśni, pomiędzy innymi zakwasowewysmukla figuręrewelacyjnie sprawdzi się także w rehabilitacji, a także treningach korektujących wady postawy i choroby z nią związane Ogólna specyfikacja:Materiał: PE, PVC i ABSŚrednica: 10,1/15,2 cmWaga: 1 kg Producentem urządzenia jest firma HMS, która od wielu lat podkreśla się z powodu jakości wyprodukowanych przez siebie sprzętów fitness. W dodatku jest to jedna pierwszych marek na polskim rynku sprzętu fitness. A pierwsze produkty z logo HMS pojawiły się po raz pierwszy już w 2000 roku. Artykuł w dodatku 24 miesięczną gwarancję....

• ProducentHMS
• EAN5907695531756
• Rodzajmata

MFK02 BLUE-BLACK MATA FITNESS KLUBOWA Z OTWORAMI HMS PREMIUM Mata MFK02 to potrzebne rozwiązanie dla twojego treningu fitness. Jest optymalna dla wszelkich typów ćwiczeń realizowanych na podłodze, dzięki temu możesz z niej korzystać nie tylko w swoim domu,typowo podczas zajęć na siłowni i w klubie. Mata ma aż 2 cm grubości, dlatego genialnie sprawdza się na każdym parkiecie i lepiej amortyzuje wstrząsy. Antypoślizgowa mata zapewni Ci trafne bezpieczeństwo podczas treningu. Masz pewność, że nie przesunie się w trakcie ćwiczeń, a twoje ruchy będą realizowane jednostajnie. To rewelacyjna mata dla każdego, kto dba o swoje zdrowie i kondycję. Grubość - jedną z największych zalet tej maty jest jej grubość, która wynosi aż 2 cm! To oznacza, że jest ona pokaźnie grubsza aniżeli większość innych mat dostępnych na rynku. dzięki temu lepiej amortyzuje wstrząsy, chroniąc Twoje stawy i kręgosłup przed urazami. Dodatkowo, grubsza mata lepszą izolację termiczną i akustyczną. Nie musisz się martwić o zimną podłogę lub hałas. Możesz skoncentrować się na swym treningu i radować się relaksem. Czystość, czyli zadbaj z HMS Premium o higienę i estetykę. Nasza mata jest stworzona ze specjalnych tworzyw, które uniemożliwiają przenikaniu brudu i wilgoci. Możesz ją z łatwością umyć, nawet za pomocą zwykłej ścierki, i cieszyć się jej świeżością, a także zjawiskowym wyglądem poprzez długi czas. Nasza mata jest nieprzeciętnym rozwiązaniem dla osób, które cenią sobie czystość i porządek. Materiały TPE i EVA, z których wyprodukowana jest mata MFK02, są nad wyraz wytrzymałe i odporne na uszkodzenia mechaniczne. Materiał TPE jest bardziej naturalny od pozostałych materiałów dostępnych na rynku i nie zawiera lateksu. Jest to materiał o szerokiej niepodatności na ścieranie i rozdarcia, a także na działanie olejów i tłuszczów. Z kolei materiał EVA jest bardziej miękki i rozciągliwy, co lepszą amortyzację i izolację cieplną. Stabilność - ćwicz pewnie i z elegancją! Nasza mata przeciwpoślizgowa jest tak zaprojektowana, że nie zwija się ani nie marszczy w trakcie treningu. Dzięki czemu zachowuje swój kształt i wygląd choćby po wielu sesjach treningowych. dodatkowo ma otwory, które umożliwiają powieszenie jej na stojaku lub ścianie. Mata od HMS Premium to funkcjonalne i estetyczne rozwiązanie dla Ciebie.

• ProducentHMS
• EAN5907695540802

FS205 HMS to roller pomagający momentalnie zregenerować mięśnie po wysiłku fizycznym. Produkowany z rozciągliwego tworzywa EVA, wyekwipowany w funkcjonalne wypustki, powoduje efekt podobny do masażu prowadzonego poprzez fizjoterapeutę. Wałek / roller FS205 HMS powstał z myślą o relaksacji spiętych mięśni i udoskonalonej koordynacji ruchowej. Przy jego wykorzystaniu nie tylko można poprawić swoją kondycję, produktywnie wymodelować sylwetkę ciała. Za sprawą specjalnych wypustek masujących, docenią go także osoby doświadczające problemów z krążeniem krwi. Model FS205 HMS został wytwarzany z wysokiej jakości materiału zapewniającego komfort i wygodę podczas ćwiczeń. Jest wytrzymały na ścieranie i nie chłonie wilgoci, z łatwością utrzymać go w czystości. Trening z wałkiem / rollerem FS205 HMS pomaga poprawić trwałość mięśni oraz koryguje ewentualne wady postawy. Z tego względu, jest to przyrząd wspaniały dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla wałka / rollera FS205 HMS łatwo można znaleźć sporo zastosowań. Poza charakterystycznym treningiem gimnastycznym, szczególnie należycie sprawdza się jeszcze w terapii osób z najróżniejszego typu problemami ruchowymi.

• ProducentHMS
• EAN5907695522242
• Rodzajmata

YM04 PINK MATA DO YOGI HMS Szukasz maty, która zapewni Ci komfort i bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń i będzie prosta w transporcie i przechowywaniu? Poznaj matę YM04 od HMS. Maty YM04 mają dobrą przyczepność do podłoża, dzięki temu nie musisz się martwić o poślizg albo przesuwanie się maty w trakcie wykonywania ruchów. Maty są stworzone z wysokiej jakości materiału. Maty posiadają 15 mm grubości, co zagwarantuje odpowiednią amortyzację i ochronę stawów. Maty są jeszcze lekkie i elastyczne, co ułatwia ich zwijanie i przenoszenie. Maty od HMS są uniwersalne i nadają się do zróżnicowanych rodzajów aktywności fizycznej. Możesz używać ich do jogi, aerobiku, fitnessu, czy innych ćwiczeń, które wymagają podłoża. Maty są ponadto wspaniałe do relaksu na plaży, ponieważ izolują od piasku i kamieni, a także bronią przed promieniami słonecznymi. linia YM04 ma rozmaite barwy, które możesz połączyć do swojego stylu i nastroju. YM04 towar, który sprawi, że Twoje ćwiczenia i odpoczynek będą jeszcze przyjemniejsze i efektywniejsze. Maty YM04 to pewność jakości i satysfakcji. Specyfikacja: Kolor: różowy rozmiary: 1830 mm x 610 mm Grubość: 15 mm Materiał: 100% NBR Waga artykułu: 0,9 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540611
• Rodzajmata

AKM03 SET to pakiet składający się z maty i poduszki do akupresury. Mata do akupresury, to znakomite i produktywne, narzędzie do relaksacji i pozbycia się dolegliwości bólowych. Jej użycie, pozwala pozbyć się napięcia mięśniowego, usprawnić krążenie krwi a także pobudzić wydzielanie endorfin. Zbawienne skutki wykorzystywania maty, odczują nie tylko ludzie z bólami kręgosłupa czy bólami głowy, ale także Ci cierpiący na bezsenność. Całość zestawu, posiada aż 9618 kolców z tworzywa sztucznego, co daje taką samą liczbę punktów nacisku. Kolce, znajdują się na specjalnie wyprofilowanych rozetkach. Tak szeroka, ilość kolców, a także adekwatna gęstość ułożenia rozetek sprawiają, iż uzyskujemy stosowny nacisk ciała. Poszewka maty, a także poduszki jest ściągana, dzięki temu bezproblemowo możemy ją uprać. Zestawu, można używać na mnóstwo sposobów. Układając matę na ziemi i kładąc się na niej, zapewnimy sobie wspaniały masaż pleców. Jeśli na niej staniemy, wymasujemy stopy. Masaż jest możliwy dodatkowo na siedząco, kiedy ułożymy matę na krześle. Poduszka dołączona do zestawu, rewelacyjnie sprawdzi się w masażu odcinka szyjnego kręgosłupa, ale także odszuka swoje wykorzystanie przy odcinku lędźwiowym. Umożliwi ponadto wymasowanie konkretnych miejsc na ciele, np. Na rękach czy nogach. Mata jest wyjątkowo funkcjonalna i można wziąć ją ze sobą wszędzie. Obszernym ułatwieniem, jest futerał, który po zapakowaniu zestawu można zarzucić na plecy. Mata do akupresury, jest {pomocn|przydatn)ym i pomocnym dla zdrowia narzędziem, którego pozytywne działanie, powinno zainteresować każdego, bez względu na wiek czy płeć. Specyfikacja: Kolor: niebieski Materiał: bawełna, poliuretan, ABS, plastik Wymiary: Mata: 74 x 42 x 2 cm Poduszka: 38 x 15 x 10 cm Ilość rozet: Mata: 178 Poduszka: 51 Ilość kolców na rozecie: 42 Łączna ilość punktów masujących: 9618 Waga zestawu: 0,7 kg Uwagi: Nie przeznaczony do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540581
• Rodzajmata

AKM01 SET to komplet składający się z maty i poduszki do akupresury. Mata do akupresury, to znakomite i skuteczne, narzędzie do relaksacji i pozbycia się dolegliwości bólowych. Jej zastosowanie, pozwala pozbyć się napięcia mięśniowego, usprawnić krążenie krwi a także pobudzić wydzielanie endorfin. Zbawienne skutki stosowania maty, odczują nie tylko ludzie z bólami kręgosłupa czy bólami głowy, lecz także Ci cierpiący na bezsenność. Całość zestawu, posiada aż 11088 kolców z tworzywa sztucznego, co daje taką samą liczbę punktów nacisku. Kolce, znajdują się na specjalnie wyprofilowanych rozetkach. Tak znaczna, ilość kolców, a także trafna gęstość ułożenia rozetek powodują, iż uzyskujemy adekwatny nacisk ciała. Poszewka maty i poduszki jest ściągana, dzięki czemu bezproblemowo możemy ją uprać. Zestawu, można używać na niemało sposobów. Układając matę na ziemi i kładąc się na niej, zapewnimy sobie świetny masaż pleców. Jeśli na niej staniemy, wymasujemy stopy. Masaż jest realny również na siedząco, kiedy ułożymy matę na krześle. Poduszka dołączona do zestawu, świetnie sprawdzi się w masażu odcinka szyjnego kręgosłupa, lecz także odnajdzie swoje zastosowanie przy odcinku lędźwiowym. Umożliwi też wymasowanie potężnych miejsc na ciele, np. Na rękach czy nogach. Mata jest bardzo praktyczna i można zabrać ją ze sobą wszędzie. Dużym ułatwieniem, jest futerał, który po zapakowaniu zestawu można zarzucić na plecy. Mata do akupresury, jest {pomocn|przydatn)ym i pomocnym dla zdrowia narzędziem, którego pozytywne działanie, powinno zainteresować każdego, bez względu na wiek czy płeć. Specyfikacja: Kolor: różowo-biały Materiał: bawełna, poliuretan, ABS, plastik Wymiary: Mata: 65 x 42 x 2 cm Poduszka: 38 x 15 x 10 cm Ilość rozet: Mata: 180 Poduszka: 51 Ilość kolców na rozecie: 48 Łączna ilość punktów masujących: 11088 Waga zestawu: 0,7 kg Uwagi: Nie przeznaczony do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695537536

właściwości: Materiał: lateksSymbol - odcień - wymiary - opór: GU06 - różowy - 2250 x 5 x 13 mm - 6,75- 18 kgGU06 - zielony - 2250 x 5 x 17 mm - 9- 22,5 kgGU06 - niebieski - 2250 x 5 x 21 mm - 13,5- 27 kgGU04 - różowy - 600 x 50 x 1,2 mm - 4,5 - 15,75 kgGU04 - szary - 600 x 50 x 1,6 mm - 9 - 22,5 kgGU04 - fioletowy - 600 x 50 x 2 mm - 13,5 -27 kg GU04 - GU06 PRO SET HMS PREMIUM to zestaw specjalistycznych gum, używanych w szczególności w sporcie wyczynowym, a staranniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą zestawu jest jego wytrzymałość. Zagwarantuje ją wysoka jakość materiałów wykorzystanych podczas produkcji. komplet firmy HMS PREMIUM jest wyśmienitym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę oraz poprawić kondycję fizyczną. Swoje użycie znajdzie także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz rehabilitacyjnych, stanowi znakomicie uzupełnienie treningów aerobowych. W skład zestawu wchodzi 6 gum o rozmaitej grubości, długości i przeróżnym oporze, dzięki temu zyskujemy niemało możliwości wykorzystania gum.

• ProducentHMS
• EAN5907695592689

PU10 MULTI marki HMS, to nowoczesna i wielofunkcyjna deska, służąca do realizowania ugięć ramion w podporze przodem, czyli tzw. Pompek. Przy jej użyciu, możliwe jest wykonanie treningu, niemalże całej górnej części ciała. Odbywa się to, przez zmianę kąta ułożenia podpórek. Każda taka zmiana, pozwala zaangażować inną grupę mięśniową, bądź ten sam mięsień, który będzie pracował nieco inaczej, poprzez co jego rozwój będzie kompleksowy. Deska, zezwala na ćwiczenia rozwijające mięśnie klatki piersiowej, tricepsa, barków oraz pleców. Każda grupa mięśniowa, jest zaznaczona na desce innym kolorem, a odcień opisany, takw trakcie treningu zmiana ustawienia, była szybka i łatwa. Od spodu, produkt ma specjalne gumowe naklejki, które uniemożliwiają ślizganiu się. Na rękojeściach podpórek, także zastosowano materiał, którego zadaniem jest pewny chwyt, poprzez cały czas trwania treningu. PU10 MULTI, to nadzwyczajny przyrząd jednocześnie dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Jego dodatkowym atutem jest to, iż nie zajmuje dużo miejsca, jest lekki i można go wykorzystać nie tylko w domu,w dodatku na sali treningowej czy w plenerze. Wszystkie cechy PU10 MULTI, tworzą z niej naprawdę kompleksowy, przyrząd treningowy.

• ProducentHMS
• EAN5907695502527

Taśmy Pasy Treningowe HMS TX-PRO Crossfit pakiet taśm tworzony pozostał z myślą o osobach, które uwielbiają trening crossfit. Pakiet HMS TX-PRO składa się z: taśmy z metalowym karabińczykiem; taśmy z uchwytami; uchwytu na drzwi oraz siatki. Solidne wykonanie taśm gwarantuje bezpieczne i komfortowe korzystanie z tego zestawu podczas treningu. Możemy na nim wykonać ponad 750 rożnych ćwiczeń wykorzystując przy tym jedynie masę użytkownika i siłę grawitacji. Artykuł jest nieskomplikowany w użyciu, lekki i funkcjonalny. Jego maksymalne obciążenie to aż 250 kg. Zestaw taśm HMS, TX-PRO komu jest rekomendowany? HMS TX-PRO polecany jest każdemu, niezależnie od stopnia jego wytrenowania. Dzięki treningowi w zawieszeniu kobiety mogą wyszczuplić i ujędrnić sylwetkę, natomiast mężczyźni wyrzeźbić dowolną partię mięśni, np. Kaloryfer na brzuchu. Poziom trudności ćwiczeń można łatwo kontrolować przez zmianę kąta nachylenia ciała względem podłoża. Dane techniczne:towar nowy, wysokiej jakości;wytwarzany z najkorzystniejszych tworzyw;taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z uchwytami;uchwyt na drzwi;siatka;regulacja taśmy: 1,2 - 1,6 m;długość ramienia: 107 - 130 cm;szerokość rączek: 13 cm;maksymalne obciążenie: 250 kg;waga artykułu: poniżej 1 kg;kolor: niebiesko-czarny. Na czym polega trening z wykorzystaniem taśm HMS, TX-PRO? W treningu z HMS TX-PRO mięśnie pracują pokonując siłę grawitacji i dźwigając ciężar ciała ćwiczącego. Pozwala to na ich równomierny rozwój bez obciążania stawów i kręgosłupa, co nie jest realne w przypadku ćwiczeń na trudnych maszynach z siłowni. Podczas treningu niemało grup mięśniowych pracuje jednocześnie, w tym mięśnie głębokie, odpowiadające za poprawną postawę i stabilizację sylwetki. HMS, TX-PRO efektywnie poprawia siłę, solidność, równowagę, chroni układ ruchu przed kontuzjami oraz nadmiernym przeciążeniem. Poniżej ukazujemy ćwiczenia jakie można wykonać za pomocą zestawu HMS TX-PRO: ćwiczenie "podpór" na taśmach: Pozycja wyjściowa: taśmy ustawiamy na długości do połowy łydki, wkładając stopy w uchwyty, palcami skierowane do dołu. Układamy się na brzuchu, ramiona opierając na podłodze, korpus unosząc do góry. Nogi wraz z tułowiem powinny być ustawione w równej linii poziomej, równoległej do podłoża. Podczas realizowania ćwiczenia brzuch oraz plecy powinny być napięte. Nie można dopuszczać do zaokrąglania się kręgosłupa lub obniżenia bioder poniżej linii poziomej. Należy cały czas kontrolować oddech i utrzymywać ciało w pozycji równoległej do podłożona w linii poziomej. Dla utrudnienia można przyjąć pozycję jak do pompek, opierając dłonie na podłożu, ze stopami na taśmie. Ćwiczenie spięcia brzucha na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na przedramionach. Linki do połowy łydki, a stopy oparte na taśmie. Należy przyciągnąć kolana do klatki piersiowej równocześnie unosząc biodra i robiąc wydech, a następnie powoli wrócić do pozycji wyjściowej. Dla utrudnienia można się opierać na samych dłoniach. Ćwiczenie pompka ze stopami na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na dłoniach. Stopy oparte na taśmie, skierowane palcami do dołu. Linki ustawione na wysokości połowy łydki. Nogi i tułów powinny być ułożone równolegle do podłoża, natomiast dłonie szeroko rozstawione. Należy wykonać pompkę, opuszczając klatkę piersiową realne nisko do podłoża i prostować ramiona równocześnie robiąc wydech. Podczas treningu na taśmach HMS TX-PRO ćwiczonych jest sporo grup mięśniowych, niemożliwe bowiem jest wyizolowanie tylko jednej określonej grupy. Główne korzyści jakie przynoszą ćwiczenia z użyciem taśm HMS TX-PRO poza poprawą ogólnej produktywności fizycznej, to wzmocnienie więzadeł, które są najbardziej narażone na kontuzje. Trening ten jest podobny do treningu gimnastycznego, z tą różnicą, że w tym wypadku stopy bądź ręce za każdym razem mają kontakt z podłożem. Trening ten jest niezwykle wymagający i niebagatelne znaczenie ma w tym wypadku technologia. Góruje jednak nad innymi formami ćwiczeń, ze względu na możliwość kompleksowego ćwiczenia ciała i pobudzania mięśni, które podczas innych treningów pracują ze bezsprzecznie mniejszą intensywnością. Na dodatek można ćwiczyć wszędzie, gdzie tylko istnieje możliwość stabilnego umocowania taśmy. Zawartość zestawu:taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z uchwytami;uchwyt na drzwi;siatka.Całość znajduje się w potężnym foliowym opakowaniu....

• ProducentHms
• EAN5907695554861
• Rodzajpiłka

YB03 NEW HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wytworzona ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki sprawia, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni podczas ćwiczeń. Dodatkowo połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. W trakcie ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co zmniejsza ból wywoływany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich pokaźnej produktywności. Jest to zasługa specyfiki realizowanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03 NEW HMS pozwala zwiększyć produktywność, stanowigenialne uzupełnienie typowego treningu o komponenty związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03 NEW HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki czemu użytkownik nie tylko ulepsza swoją wytrzymałość,jeszcze koryguje ewentualne wady postawy. W konsekwencji możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, rozciągliwość stawów, jak dodatkowo uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd idealny dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03 NEW HMS łatwo można znaleźć sporo zastosowań. Poza charakterystycznym treningiem gimnastycznym i aerobowym, niezwykle korzystnie sprawdza się również w terapii osób z rozmaitego typu problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie cieszyć się będzie obfitym zainteresowaniem i tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą skutecznie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: fioletowy Średnica piłki: 55 cm Materiał: PVC Pompka w zestawie Maksymalne obciążenie: 250 kg antypoślizgowa struktura Waga: 1,23kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695508703
• Rodzajmata

Niebieska Mata do Jogi, Fitness i Aerobiku - YM03 HMS Mata do jogi YM03 od HMS - lekka, miękka, stabilna i wytrzymała! Mata do jogi to główny atrybut każdego jogina zalecany poprzez szkoły rozmaitych tradycji i stylów. Swoją sławę zyskała jako mata do jogi - teraz cieszy się dużą popularnością jako mata do ćwiczeń najróżniejszego typu. Mata firmy HMS dedykowana jest do ćwiczeń jogi, fitnessu, aerobiku, zajęć rehabilitacyjnych, gimnastycznych i korekcyjnych oraz ćwiczeń innego typu. charakteryzuje się wysoką jakością wykonania. Dzięki wykorzystanemu materiałowi - tworzywo NBR (postępowy,syntetyczny kauczuk)- jest mocna, nad wyraz wytrzymała, nie odkształca się a na dodatek prosto się ją czyści. dodatkowo materiał NBR zagwarantuje genialną przyczepność do podłoża - mata jest stabilna i nie ślizga się co daje wielkie obszerne poczucie bezpieczeństwa podczas realizowania ćwiczeń. Stosowna grubość maty zezwala na wygodne i wygodne realizowanie ćwiczeń równocześnie w pozycjach klęczących, jak i leżących. Mata może być stosowana także jako mata turystyczna na wycieczki poza miastem. Mata zajmuje niewiele miejsca, jest lekka - zabierając matę na zajęcia nie odczujemy żadnego dopełniającego obciążenia. Paski kompresyjne znajdujące się w pakiecie stanowczo ułatwiają jej transport i przechowywanie. zastosowanie maty HMS YM03:na treningi do jogi,na zajęcia gimnastyczne,na zajęcia rehabilitacyjne,do klubów fitness,na aerobik;do ćwiczeń w domu;nieprzeciętnie spełni oczekiwania ponadto na plaży czy także wycieczkach w plenerze. Jak dbać, czyścić i konserwować swoją matę do jogi, fitness YM03 HMS? Maty są stosowane energicznie w trakcie każdych zajęć. Nic dziwnego, iż ulegają one zabrudzeniu, płynące nie tylko z kurzu i brudu, ale także z naszego potu mogą negatywnie wpływać na stan fizyczny naszej maty. Nieczyszczone maty mogą tracić swoje cechy przeciwpoślizgowe oraz szybciej zużywać się. Dodatkowo dla własnego komfortu powinniśmy dbać o realizowanie ćwiczeń na czystej, zadbanej macie. Poza tym dbając o matę przedłużamy jej życie. Do czyszczenia mat rekomendowane są specjalne środki, które gwarantują czystość maty, ale także wpływają jej optymalnyą konserwację. Oczywiście istnieją także inne możliwości. Nie musisz od razu inwestować w specjalistyczne środki starczy to co masz w domu pod ręką. Matę HMS YM03 możesz spokojnie przetrzeć namoczoną ścierką, można także wypłukać matę pod prysznicem oraz namoczyć w wannie. Ważne, żeby po skończonym myciu wywiesić matę do wyschnięcia. Nie zaleca się prania mat w pralce. Niezależnie od metody, zalecamy wykorzystywanie jedynie lekkich detergentów, np. Mydła.Przed rozpoczęciem korzystania z nowej maty zalecamy jej dokładne wyczyszczenie. Pomoże to usunąć osady poprzemysłowe, pozbyć się intensywnego zapachu, jaki wydzielają nowe maty oraz nadać macie korzystnych atrybuty przeciwpoślizgowych. dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;wykonany z najlepszych materiałów;materiał - 100 % NBR,miękka, elastyczna,mocna, wytrzymała, odporna na odkształcanie się,waga artykułu: 0,3 kg,kolor - niebieski. rozmiary po rozłożeniu:długość: 183 cm,szerokość: 61 cm,grubość: 10 mm,...

• ProducentHMS
• EAN5907695540789

FS140 HMS to wyśmienity przyrząd służący do automasażu, który jest niezbędny w każdym domu oraz klubie fitness. Krótka sesja rollowania pomaga rozluźnić całe ciało a mocno powięzi, które na skutek przeciążenia tracą elastyczność (przyklejają się do mięśni), utrudniając przepływ krwi. Wałek pozwala rozładować napięcie mięśniowe, zniwelować zakwasy, poprawić elastyczność i krążenie w masowanym miejscu. Roller FS140 HMS jest uniwersalnym wyborem dla osób trenujących. Można go stosować do masażu każdej partii ciała i na wszystkich stopniach zaawansowania. Specyfikacja Kolor: czarnyŚrednica: 140 mmDługość: 330 mmTwardość w skali Shore'a: 50Materiał: EVA/PVCMaksymalne obciążenie: 150 kg Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733004282

Taśma pilates Body Sculpture BB 2350 z uchwytami zezwala na wygodny i efektywny trening siłowy i koordynacyjny. Niebieska taśma z lateksu ma nadrukowane na sobie przykładowe ćwiczenia formujące i formujące najróżniejsze części ciała. Jeżeli nie masz pomysłu na trening, możesz zastosować te podpowiedzi, podzielić na serie i wykonać trening bez wcześniejszego planowania. Zastosowanie taśmy jest wyjątkowo znaczne. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness szczególnie dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z taśmą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. informacje technologiczne: wymiary: 86 x 15 cm (dł. X szer.) Materiał: lateks Kolor: niebieski użyteczne, giętkie uchwyty Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata

• ProducentHms
• EAN5907695554878
• Rodzajpiłka

YB03N HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wyprodukowana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki sprawia, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni podczas ćwiczeń. W dodatku połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. Podczas ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co ogranicza ból powodowany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich wielkiej efektywności. Jest to zasługa specyfiki wykonywanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03N HMS pozwala zwiększyć produktywność, stanowidoskonałe uzupełnienie standardowego treningu o części związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03N HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki temu użytkownik nie tylko poprawia swoją trwałość,jeszcze koryguje ewentualne wady postawy. W konsekwencji możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, elastyczność stawów, jak jeszcze uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd wyśmienity dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03N HMS prosto można znaleźć niemało zastosowań. Poza charakterystycznym treningiem gimnastycznym i aerobowym, niezwykle dobrze sprawdza się jeszcze w terapii osób z najróżniejszego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie cieszyć się będzie wielkim zainteresowaniem i tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą wydajnie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: szary Średnica piłki: 65 cm Materiał: PVC Pompka w zestawie Maksymalne obciążenie: 250 kg antypoślizgowa struktura Waga: 1,33kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540536
• Rodzajmata

AKM10 to mata do akupresury. Idealne i wydajne, narzędzie do relaksacji oraz pozbycia się dolegliwości bólowych. Jej zastosowanie, pozwala pozbyć się napięcia mięśniowego, usprawnić krążenie krwi a także pobudzić wydzielanie endorfin. Zbawienne skutki używania maty, odczują nie tylko ludzie z bólami kręgosłupa czy bólami głowy, lecz także Ci cierpiący na bezsenność. Mata ma aż 6930 kolców z tworzywa nienaturalnego, co daje taką samą liczbę punktów nacisku. Kolce, znajdują się na specjalnie wyprofilowanych rozetkach. Tak obszerna, ilość kolców, a także trafna gęstość ułożenia rozetek powodują, iż uzyskujemy optymalny nacisk ciała. Poszewka maty jest ściągana, dzięki temu bezproblemowo możemy ją uprać. AKM10 można używać na sporo sposobów. Układając ją na ziemi i kładąc się na niej, zapewnimy sobie rewelacyjny masaż pleców. Jeśli na niej staniemy, wymasujemy stopy. Masaż jest osiągalny też na siedząco, kiedy ułożymy matę na krześle. Mata jest wyjątkowo poręczna i można wziąć ją ze sobą wszędzie. Mata do akupresury, jest {pomocn|przydatn)ym i pomocnym dla zdrowia narzędziem, którego pozytywne działanie, powinno zainteresować każdego, bez względu na wiek czy płeć. Specyfikacja: Kolor: niebieski Materiał: bawełna, poliuretan, ABS, plastik Wymiary: 74 x 42 x 2 cm Ilość rozet: 210 Ilość kolców na rozecie: 33 Łączna ilość punktów masujących: 6930 Waga zestawu: 0,4 kg Uwagi: Nie przeznaczona do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695563887

PA3998 HMS to pas, który stabilizuje i jednocześnie odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa podczas trwania treningu siłowego. Nad wyraz dobrze przylega do ciała. Stosuje się go w trakcie treningów z pokaźnymi obciążeniami w celu podniesienia czy wyciśnięcia rekordowej wagi. Zewnętrzną część pasa pokrywa skóra. Dzięki niej pas jest wytrzymały na wszystkiego typu uszkodzenia, natomiast wewnętrzna część pasa wyprodukowana jest z przyjemnej w dotyku pianki, która chroni skórę przed otarciami i zagwarantuje poczucie komfortu w trakcie ćwiczeń. PA3998 HMS jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdej siłowni. Utrzymuje prawidłową postawę naszego ciała i neutralizuje wszelkie przeciążenia kręgosłupa. parametry technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695592078

DC31 HMS to drążek połączony z gumami, dzięki któremu wykonamy całą gamę ćwiczeń. Lekki przyrząd, do wszechstronnego stosowania. Może zastąpić gumy thera band, z tą różnicą, iż będzie komfortowojszy w użyciu. Sprawdzi się, w każdym typu treningu czy rehabilitacji. DC31 wykorzystamy, do treningu równocześnie górnych, jak i dolnych partii mięśniowych. Wyszuka swoje użycie, na każdym stopniu nowoczesnia ćwiczącego. Gumy w trzech zakresach obciążenia, pozwolą zróżnicować intensywność, poszczególnych ćwiczeń. Przy pomocy drążka, wykonamy także ćwiczenia powiększające mobilność, zakres ruchu w stawach, a także koordynację ruchową. Ćwiczenia możemy wykonywać, przez założenie gum na stopy i wykonując ruchy drążkiem, bądź także na odwrót, przytrzymując drążek nogami i rozciągać gumy. Dzięki dodatkowemu uchwytowi, gumy można też zaczepić o drzwi. Nad wyraz wzbogaca to, wachlarz ćwiczeń. parametry techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695592078

atrybuty: Materiał: stal, pianka, TPR, PProzmiary drążka: 930 x 25 mmwymiary części chwytnej: dł: 19,5 cm, śr: 33 mmDługość gum oporowych: 920 mmZakres obciążenia gum: 20 kg (kolor czerwony), 15 kg (kolor żółty), 10 kg (kolor niebieski)Waga zestawu: 1,45 kgDrążek składanyW pakiecie: Drążek x 1Gumy oporowe x 6Opaska na kostkę x 2Opaska pod stopy x 2Karabińczyk x 4Uchwyt pod drzwi x1Pokrowiec x 1 DC31 HMS to drążek połączony z gumami, dzięki któremu wykonamy całą gamę ćwiczeń. Lekki przyrząd, do wszechstronnego wykorzystywania. Może zastąpić gumy thera band, z tą różnicą, iż będzie komfortowojszy w użyciu. Stanie na wysokości zadania, w każdym rodzaju treningu czy rehabilitacji. DC31 wykorzystamy, do treningu równocześnie górnych, jak i dolnych partii mięśniowych. Znajdzie swoje użycie, na każdym stopniu nowoczesnia ćwiczącego. Gumy w trzech zakresach obciążenia, pozwolą zróżnicować intensywność poszczególnych ćwiczeń. Za pomocą drążka, wykonamy także ćwiczenia zwiększające mobilność, zakres ruchu w stawach oraz koordynację ruchową. Ćwiczenia możemy wykonywać poprzez założenie gum na stopy i wykonując ruchy drążkiem, bądź na odwrót, przytrzymując drążek nogami i rozciągając gumy. Dodatkowy uchwyt pozwoli zaczepić gumy o drzwi, dzięki czemu będziemy w stanie wykonać jeszcze więcej ćwiczeń.

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733003919

Boczny (stopnie) rezystor szybkości używany jest z zasady w treningu szybkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacji. Ćwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, zwiększają stabilność stawów i zakres ruchów i maksymalizują ogólną wydajność ruchową. Wyekwipowany w obfity, dostosowywany mankiet umożliwiający doskonałe jego dostosowanie do nogi użytkownika. OPIS artykułu:Boczny (poziomy) rezystor szybkości wykorzystywany jest zwykle w treningu prędkości, przyśpieszenia, zwinności i koordynacjiĆwiczenia z rezystorem wzmacniają mięśnie nóg, zwiększają stabilność stawów i zakres ruchów i maksymalizują ogólną sprawność ruchowąwyposażony w spory, dostosowywany mankiet umożliwiający doskonałe jego przypasowanie do nogi użytkownikaRezystor produkowany z wytrzymanych i miłych w dotyku materiałów i tworzyw o powiększonej wytrzymałości na rozciąganie, ścieranie i uszkodzeniaWewnętrzna guma została dodatkowo zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo wykorzystywania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona zezwala na pokaźniejszy naciąg gumy, co przekłada się na udoskonalone wyniki treningu siłowegoBoczny rezystor prędkości to genialna sugestia zarówno dla mistrzowskich sportowców, jak i dla osób amatorsko i rekreacyjnie uprawiających zróżnicowane dziedziny sportuW pakiecie płyta DVD z filmem instruktażowym UWAGI:towar do wykorzystywania domowegoGwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture

parametry technologiczne

• ProducentBody Sculpture

właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695501216

Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 29-79kg Guma do ćwiczeń HMS to specjalistyczny przyrząd o znacznej elastyczności, stosowany w ćwiczeniach oporowych. Jej wysoka jakość wykonania, a także solidność, gwarantują długą żywotność i bezpieczeństwo w czasie stosowania. Regularne korzystanie z gum udoskonala kondycję, zwiększa elastyczność stawów, a także pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową. Drobne rozmiary w połączeniu z ich uniwersalnością, sprawiają, że jest to nadzwyczajny przyrząd do stosowania domowego. Starczy nieduża przestrzeń, żeby za ich pomocą wykonać dowolnie dostosowany zestaw ćwiczeń. Docenią je na dodatek osoby poszukujące przyrządu, który pomoże przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. Atuty treningu z gumą HMS:możesz go wykonywa wszędzie,dzięki oporowi Twoje mięśnie cały czas są napięte, a trening staje się bardziej atrakcyjnym,ćwiczenia są mniej inwazyjne i rzadziej występują kontuzje,rozciąga ciało,pomaga pozbyć się cellulitu,urozmaica zestawy treningowe,pozwala wykonać ćwiczenia w taki sposób, aby lepiej wyizolować potężny mięsień niżeli gdybyśmy mieli ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała,gumy to taka mini siłownia, którą możesz spakować w torbę i zabrać ze sobą w podróż. Dane technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;solidny i wytrzymały;długość: 2080 mm;szerokość: 64mm;grubość: 4,5 mm;zakres obciążenia: 29.48 - 79.38 kg;kolor: niebieski. Poniżej przedstawione pozostały ćwiczenia z użyciem gumy HMS w dwóch wersjach - jednocześnie dla osób początkujących jak i progresywnych: ćwiczenie na brzuch, uda, barki i ramiona "nożyce": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Nie unoś głowy i barków z podłogi. Wersja trudniejsza: Chwyć gumę dalej od końców, aby mocniej ją napiąć i rozszerzyć opór. Ćwiczenie na talię, plecy, uda, tył ramion i barki "rozciąganie gumy": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą rąką, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą rąką lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 poziomów do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Ugnij obie nogi. Wersja trudniejsza: Zamiast trzymać prawą dłonią kolano, unosząc nogę, prostuj również prawą rękę równolegle do podłogi. Ćwiczenie na brzuch, plecy, barki, biodra i ramiona "pająk na grzbiecie": Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Pierwsze pięć powtórzeń wykonaj, trzymając stopy na podłodze i prostując jedynie ręce. Wersja trudniejsza: Wytrzymaj w pozycji 5 sekund, a nie 1. Ćwiczenie na plecy, brzuch, ramiona i biodra "syrenka": Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, by nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Trzymaj tułów niżej, nie unoś nóg.Wersja trudniejsza: Robiąc półkola rękami, rozstaw nogi i wytrzymaj 3 sekundy. Ćwiczenie na talię, górną część pleców i zewnętrzną część ud "rozgwiazda": Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. Wersja łatwiejsza: Nie unoś bioder.Wersja trudniejsza: Unosząc biodra, wyprostuj lewą nogę, opierając się tylko na stopie. Jeśli przyłożysz się do ćwiczeń, już po trzech tygodniach twoje mięśnie staną się znacznie silniejsze. Po sześciu tygodniach obwód talii widocznie się zniży i schudniesz 5–6 kg. A jeżeli będziesz trenować jeszcze dłużej, widocznie zniżysz ryzyko cukrzycy i chorób serca. Ich przyczyną bardzo często jest właśnie tłuszcz odkładający się w okolicach brzucha....

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002653

komplet GUM FITNESS z komfortowymi uchwytami do ćwiczeń ogólnorozowjowych, rozciągających i rzeźbiących. Gromadzi 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 43,2 cm. Regulacja siły oporu realna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.OPIS produktu:komplet gum fitness BB 2320 wyśmienity do lekkich ćwiczeń siłowych, treningu sportowców, pomocny w zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i w procesie rehabilitacjiposiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg)Regulacja siły oporu osiągalna jest dzięki prostemu systemowi odłączania gumGumy wyprodukowane z rozciągliwego materiały TPRUchwyty wytworzone z miękkiej gąbki Długość gumy: 43,2 cm wykorzystanie:Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w zrównoważonym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.pakiet gum fitness nad wyraz poprawnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń techniką Pilates, genialnie zastępuje pracę na maszynach, jak też podczas ćwiczeń rozciągających.Regularne ćwiczenia, które są zarazem szczególnie proste do wykonania przynoszą doskonałe efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum powiększają ruchomość w stawach, ulepszają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.UWAGI:Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695531732
• Rodzajmata

Mata fitness klubowa z otworami HMS Premium MFK01 Orange-Blackatrybuty:mata fitness MFK01 to perfekcyjny produkt do ćwiczeńsprawdzi się jednocześnie w treningu siłowym jak i w aerobikuantypoślizgowa podstawa maty zapobiega przesuwaniu się w trakcie ćwiczeńdzięki temu nasz trening będzie komfortowy niezależnie od rodzaju nawierzchni na której ćwiczymymata zagwarantuje znakomitą amortyzację pomiędzy użytkownikiem a twardą podłogąMFK01 dostosowuje się do kształtu ciała trenującego co powoduje, iż wygoda w czasie ćwiczeń jest genialnamata treningowa stanie na wysokości zadania znakomicie równocześnie do ćwiczeń w domowym zaciszu jak i na siłowni. Funkcjonalne otwory w macie umożliwiają powieszenie artykułu na ścianiemata MFK01 to obowiązkowy komponent naszych fitnessowych ćwiczeńSpecyfikacja:wymiary: 110cm x 55cm x 15mmMateriał: TPE 10mm / EVA 5mmOdległość między otworami: 38cmUwagi:gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695517521

pakiet do Ćwiczeń siłowych taśmy Crossfit RX-T HMS RX-T YELLOW - pakiet taśm do ćwiczeń siłowych Crossfit. Jego maksymalne obciążenie to aż 250 kg. Pakiet taśm dzięki, któremu wykonamy ponad 750 rożnych ćwiczeń wykorzystując przy tym tylko masę użytkownika i siłę grawitacji! zestaw taśm wykonany pozostał z myślą o osobach, które uwielbiają trening opierający się w dużej mierze na ćwiczeniach siłowych. Komplet HMS RX-T YELLOW składa się z m.in. Z taśmy z metalowym karabińczykiem; taśmy z uchwytami pokrytymi specjalną pianką; uchwytu na drzwi, a także siatki. Przechowywanie i transport zestawu jest łatwe dzięki funkcjonalnemu woreczkowi w którym znajdują się taśmy i uchwyty. Piankowe pokrycie uchwytów zagwarantuje pewny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń. Solidne wykonanie taśm zapewnia bezpieczne i wygodne korzystanie z tego zestawu podczas treningu. Montaż zestawu jest banalnie prosty - bezproblemowo dosłownie w kilka minut przymocujesz taśmy i zaczniesz swój trening! polecany każdemu - kobietom, mężczyznom. Pakiet taśm HMS RX-T YELLOW komu jest rekomendowany? HMS RX-T YELLOW polecany jest każdemu, niezależnie od stopnia jego wytrenowania. Dzięki treningowi w zawieszeniu kobiety mogą wyszczuplić i ujędrnić sylwetkę, natomiast mężczyźni wyrzeźbić dowolną partię mięśni, np. Kaloryfer na brzuchu. Poziom trudności ćwiczeń można z łatwością kontrolować poprzez zmianę kąta nachylenia ciała względem podłoża. Na czym polega trening z zastosowaniem taśm HMS RX-T YELLOW? W treningu z HMS RX-T YELLOW mięśnie pracują pokonując siłę grawitacji i dźwigając ciężar ciała ćwiczącego. Pozwala to na ich równomierny rozwój bez obciążania stawów i kręgosłupa, co nie jest możliwe w przypadku ćwiczeń na skomplikowanych maszynach z siłowni. Podczas treningu sporo grup mięśniowych pracuje jednocześnie, w tym mięśnie głębokie, odpowiadające za prawidłową postawę i stabilizację sylwetki. HMS RX-T YELLOW skutecznie udoskonala siłę, trwałość, równowagę, broni układ ruchu przed kontuzjami oraz nadmiernym przeciążeniem. Informacje techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;wytwarzany z najkorzystniejszych tworzyw;pakiet do ćwiczeń siłowych;taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z uchwytami pokrytymi pianką;uchwyt na drzwi;siatka;potężny woreczek, który usprawnia transportowanie taśm;łatwy montaż;regulacja taśmy: 200 - 290 cm;długość ramienia: 100 - 145 cm;szerokość rączek: 13 cm;maksymalne obciążenie: 250 kg;waga produktu: 1 kg;kolor: czarny/żółty. Poniżej prezentujemy proste ćwiczenia jakie można wykonać za pomocą zestawu HMS RX-T YELLOW:Poradzi sobie z nimi każdy - niezależnie od stopnia wytrenowania! ćwiczenie "podpór" na taśmach: Pozycja wyjściowa: taśmy ustawiamy na długości do połowy łydki, wkładając stopy w uchwyty, palcami skierowane do dołu. Układamy się na brzuchu, ramiona opierając na podłodze, korpus unosząc do góry. Nogi wraz z tułowiem powinny być ustawione w równej linii poziomej, równoległej do podłoża. Podczas wykonywania ćwiczenia brzuch i plecy powinny być napięte. Nie można dopuszczać do zaokrąglania się kręgosłupa lub obniżenia bioder poniżej linii poziomej. Należy cały czas kontrolować oddech i utrzymywać ciało w pozycji równoległej do podłożona w linii poziomej. Dla utrudnienia można przyjąć pozycję jak do pompek, opierając dłonie na podłożu, ze stopami na taśmie. Ćwiczenie spięcia brzucha na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na przedramionach. Linki do połowy łydki, a stopy oparte na taśmie. Należy przyciągnąć kolana do klatki piersiowej równocześnie unosząc biodra i robiąc wydech, a następnie powoli wrócić do pozycji wyjściowej. Dla utrudnienia można się opierać na samych dłoniach. Ćwiczenie pompka ze stopami na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na dłoniach. Stopy oparte na taśmie, skierowane palcami do dołu. Linki ustawione na wysokości połowy łydki. Nogi i tułów powinny być ułożone równolegle do podłoża, natomiast dłonie szeroko rozstawione. Należy wykonać pompkę, opuszczając klatkę piersiową możliwe nisko do podłoża i prostować ramiona jednocześnie robiąc wydech. Podczas treningu na taśmach HMS RX-T YELLOW ćwiczonych jest sporo grup mięśniowych, niemożliwe bowiem jest wyizolowanie tylko jednej określonej grupy. Główne korzyści jakie przynoszą ćwiczenia z zastosowaniem taśm HMS RX-T YELLOW poza poprawą ogólnej skuteczności fizycznej, to wzmocnienie więzadeł, które są najbardziej narażone na kontuzje. Trening ten jest podobny do treningu gimnastycznego, z tą różnicą, iż w tym wypadku stopy bądź ręce za każdym razem posiadają kontakt z podłożem. Trening ten jest stanowczo wymagający i niebagatelne znaczenie ma w tym wypadku technika. Góruje jednak nad innymi formami ćwiczeń, ze względu na możliwość kompleksowego ćwiczenia ciała i pobudzania mięśni, które w trakcie innych treningów pracują ze bezspornie mniejszą aktywnością. Ponadto można ćwiczyć wszędzie, gdzie jedynie istnieje możliwość zrównoważonego umocowania taśmy. Zawartość zestawu HMS RX-T YELLOW:taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z piankowymi uchwytami;uchwyt na drzwi;siatka. Całość znajduje się w solidnym materiałowym woreczku, zapakowane w kartonowe opakowanie....

• ProducentHMS
• EAN5907695519440

HMS zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix SetGU04 GU05 TP01 MIX SET HMS to komplet specjalistycznych gum, używanych w szczególności w sporcie wyczynowym, a precyzyjniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą zestawu jest jego trwałość. Zagwarantuje ją wysoka jakość materiałów użytych podczas produkcji.zestaw marki HMS jest perfekcyjnym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę, a także poprawić kondycję fizyczną. Swoje wykorzystanie wyszuka także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz rehabilitacyjnych, stanowi świetnie uzupełnienie treningów aerobowych.W skład zestawu wchodzi 6 gum o różnej grubości i rozmaitym oporze, dzięki czemu zyskujemy sporo możliwości zastosowania gum.Specyfikacja:Materiał: lateksSymbol - kolor - rozmiary - opór:GU05 - czerwony - 2080 x 4,5 x 13 mm - 6,8-15,88 kgGU05 - fioletowy - 2080 x 4,5 x 32 mm - 15,88-38,56 kgGU04 - niebieski - 600 x 50 x 0,9 mm - 13,5-20,5 kgGU04 - żółty - 600 x 50 x 0,4 mm - 4,5-7 kgTP01 - czarny - 1800 x 150 x 1,2 mm - 25 kgTP01 - szary - 1800 x 150 x 0,75 mm - 16 kgGwarancja 24 miesiące...

• ProducentHMS
• EAN5907695554489
• Rodzajmata

YM04 NEW MINT MATA DO YOGI HMS Szukasz maty, która zapewni Ci komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz będzie nietrudna w transporcie i przechowywaniu? Poznaj matę YM04 od HMS. Maty YM04 mają dobrą przyczepność do podłoża, dzięki temu nie musisz się martwić o poślizg lub przesuwanie się maty w trakcie realizowania ruchów. Maty są stworzone z wysokiej jakości materiału. Maty posiadają 15 mm grubości, co zagwarantuje odpowiednią amortyzację i ochronę stawów. Maty są w dodatku lekkie i elastyczne, co usprawnia ich zwijanie i przenoszenie. Maty od HMS są uniwersalne i nadają się do rozmaitych rodzajów aktywności fizycznej. Możesz używać ich do jogi, aerobiku, fitnessu, czy innych ćwiczeń, które wymagają podłoża. Maty są w dodatku nieprzeciętne do relaksu na plaży, ponieważ izolują od piasku i kamieni oraz chronią przed promieniami słonecznymi. seria YM04 ma najróżniejsze odcienie, które możesz zespolić do swego stylu i nastroju. YM04 artykuł, który sprawi, że Twoje ćwiczenia i odpoczynek będą jeszcze przyjemniejsze i produktywniejsze. Maty YM04 to gwarancja jakości i satysfakcji. Specyfikacja: Kolor: miętowy wymiary: 1830 mm x 610 mm Grubość: 15 mm Materiał: 100% NBR Waga towaru: 0,9 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentBody Sculpture

właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695540482
• Rodzajmata

AKM09 to mata do akupresury. Rewelacyjne i sprawne, narzędzie do relaksacji i pozbycia się dolegliwości bólowych. Jej zastosowanie, pozwala pozbyć się napięcia mięśniowego, usprawnić krążenie krwi a także pobudzić wydzielanie endorfin. Zbawienne skutki używania maty, odczują nie tylko ludzie z bólami kręgosłupa czy bólami głowy, ale także Ci cierpiący na bezsenność. Mata ma aż 8640 kolców z tworzywa sztucznego, co daje taką samą liczbę punktów nacisku. Kolce, znajdują się na specjalnie wyprofilowanych rozetkach. Tak obfita, ilość kolców, a także adekwatna gęstość ułożenia rozetek sprawiają, iż uzyskujemy trafny nacisk ciała. Poszewka maty jest ściągana, dzięki czemu bezproblemowo możemy ją uprać. AKM09 można używać na dużo sposobów. Układając ją na ziemi i kładąc się na niej, zapewnimy sobie idealny masaż pleców. Jeśli na niej staniemy, wymasujemy stopy. Masaż jest osiągalny również na siedząco, kiedy ułożymy matę na krześle. Mata jest szczególnie użyteczna i można wziąć ją ze sobą wszędzie. Mata do akupresury, jest {pomocn|przydatn)ym i pomocnym dla zdrowia narzędziem, którego pozytywne działanie, powinno zainteresować każdego, bez względu na wiek czy płeć. Specyfikacja: Kolor: zielono-biały Materiał: bawełna, poliuretan, ABS, plastik Wymiary: 66 x 41 x 2 cm Ilość rozet: 180 Ilość kolców na rozecie: 48 Łączna ilość punktów masujących: 8640 Waga zestawu: 0,4 kg Uwagi: Nie przeznaczona do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695537284
• Rodzajmata

YM03 HMS to mata do jogi produkowana z grubego, nieprzeciętnie amortyzującego tworzywa NBR. Jest to typ plastikowego kauczuku. Ten wytrzymały materiał zapewnia znakomitą przyczepność. Dzięki temu mata jest stabilna i nie ślizga się po podłożu w trakcie treningu. produkt firmy HMS to także wysoki komfort ćwiczeń, gdyż tworzywo NBR gwarantuje wspaniałą izolację. Pamiętajmy, że im grubsza jest mata, tym większa wygoda dla naszego ciała i stawów. Warto więc zdecydować się na YM03 HMS. Mata to na dodatek pokaźna elastyczność oraz niepokaźna waga. Materiał, z którego ją wytwarzano ma niską pamięć kształtu dzięki temu błyskawicznie się wyrównuje. YM03 może zostać wykorzystana w trakcie zajęć jogi, aerobiku i fitness. produkt świetnie sprawdzi się także na plaży. Przechowywanie, a także transportowanie maty usprawniają paski kompresyjne. Specyfikacja: Kolor: purpurowy wymiary: 183 cm x 61 cm Grubość: 10 mm Materiał: NBR Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695552584

BR209 PAS NA BRZUCH WYSZCZUPLAJĄCY ORANGE ONE SIZE HMS Jeśli marzysz o płaskim brzuchu, sięgnij po pas BR209 HMS. To niezwykły ściągacz, który pomaga spalić zbędną tkankę tłuszczową i wymodelować sylwetkę. Pas BR209 HMS jest wyprodukowany z neoprenu i poliestru, czyli tworzyw, które gwarantują izolację termiczną i zwiększają potliwość. Ściągacz na brzuch BR209 HMS jest niezwykle uniwersalny, można go zakładać niemal w każdej sytuacji. Nie ogranicza ruchów, nie uciska i nie podrażnia skóry. Jego skuteczność powiększa się jednak wraz ze wzrostem aktywności fizycznej. Podczas ćwiczeń dostarczamy organizmowi dużą dawkę ciepła, metabolizm przyspiesza, a co za tym idzie, spalana jest tkanka tłuszczowa. BR209 HMS jest lekki i wygodny. Wygodę w jego stosowaniu zapewnia zapięcie na zamek i pięciostopniowa regulacja obwodu, które pozwalają perfekcyjnie dostosować rozmiar pasa do wymiarów użytkownika. Dodatkowym atutem naszego pasa na brzuch jest jego szerokość - aż 25 cm. Pas wyszczuplający na brzuch one size HMS BR209 - cechy artykułu: Materiał: 70% neopren + 30% poliester wymiary: długość: 98 cm, szerokość: 26 cm obwód pasa: pierwszy zamek: 98 cm, drugi zamek: 91 cm, trzeci zamek: 84 cm, czwarty zamek: 77 cm, piąty zamek: 70 cm wymiar: uniwersalny komfortowe zapięcie na zamek dokumenty, normy: CE Nie dedykowany do użytkowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695502657

FS107 HMS to wałek / roller do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Jego zalety docenią wszyscy zainteresowani aktywnym trybem życia. Wałek / roller FS107 HMS powstał z myślą o relaksacji spiętych mięśni i lepszej koordynacji ruchowej. Przy jego wykorzystaniu nie tylko można poprawić swoją kondycję, sprawnie wymodelować sylwetkę ciała. Za sprawą specjalnych wypustek masujących, docenią go także osoby doświadczające problemów z krążeniem krwi. Model FS107 HMS został produkowany z wysokiej jakości tworzywa EVA zapewniającego komfort i wygodę w trakcie ćwiczeń. Jest niepodatny na ścieranie i nie chłonie wilgoci, łatwo utrzymać go w czystości. Trening z wałkiem / rollerem FS107 HMS produktywnie aktywizuje mięśnie posturalne, co pomaga poprawić i koryguje ewentualne wady postawy. Z tego względu, jest to przyrząd znakomity dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla wałka / rollera FS107 HMS prosto można znaleźć dużo zastosowań. Poza standardowym treningiem gimnastycznym, szczególnie korzystnie sprawdza się na dodatek w terapii osób z przeróżnego rodzaju problemami ruchowymi.Specyfikacja:Średnica: 135 mmDługość: 315 mmMateriał: tworzywo EVAKolor: czarnyTwardość w skali Shore`a: 55-60Maksymalne obciążenie: 200 kgWaga artykułu: 0,545 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733002349

Taśma Pilates BB 102 0,35 MMTaśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest nieprzeciętna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.Opis:elastyczna Taśma Pilates ma znaczne zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest perfekcyjna do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicygłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń wykorzystywanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dopełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej produktywnedane technologiczne:długość:120 cmszerokość: 15 cmgrubość: 0,35 mmkolor różowy-niski stopień trudności

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733005463

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,3 mm BB 104GR firmy Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, prosta w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy w głównej mierze do zadania dopełniającego oporu podczas wykonywania ćwiczeń statycznych. Używanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej produktywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z stosownie dopasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji i do korekcji wad postawy. Taśmy rewelacyjnie nadają się do nauki podciągania. Starczy zaczepić taśmę o drążek do unosinia, włożyć w pętlę stopę albo kolano i spróbować się podciągnąć. Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybkim powrocie do sprawności. Wyprodukowana została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej. Dane techniczne: Kolor: czerwony (niski opór taśmy) rozmiary: 208 x 0,45 x 1,3 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBody Sculpture
• EAN5903733006811

Taśma oporowa Body Sculpture 2,1 cm BB 104BWysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,1 mm BB 104B firmy Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, nieskomplikowana w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Służy na ogół do dodania dodatkowego oporu podczas realizowania ćwiczeń statycznych.wykorzystywanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej wydajne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z odpowiednio przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, lecz też w rehabilitacji, a także do korekcji wad postawy. Taśmy nie tylko dodają opór w trakcie ćwiczeń lecz także upraszczają naukę np. Podciągania. Wystarczy zaczepić taśmę o odpowiednim oporze o drążek do podwyższania, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć. Opór należy zniżać aż do całkowitego wyeliminowania taśmy pomocniczej. Dzięki taśmie możemy wykonać trening całego ciała.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybszym powrocie do produktywności. Produkowana została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej.informacje technologiczne:Kolor: czarnywymiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

• ProducentBODY SCULPTURE
• EAN5903733000307

przyjazne ćwiczenia, które poprawią naszą kondycję ruchową i wadę postawy? To możliwe dzięki dyskowi balansującemu BB 6360! Czym jest Dysk balansujący BB 6360? Czym jest Dysk balansujący BB 6360?To najczęściej niepozorne urządzenie, które jednak może mnóstwo nam oferować. To przyrząd, który dzięki swej nierównej budowie zmusza użytkownika do utrzymania równowagi. Jest skonstruowany tak, aby dzięki ćwiczeniom poprawić mnóstwo znaczących funkcji w naszym ciele. Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? Jak zbudowany jest dysk balansujący BB 6360? atrybuty artykułu: średnica: 40 centymetrów, tworzony z najwyższej jakości tworzyw, niepodatny na przeciążenia i spore uszkodzenia mechaniczne. Jaki ćwiczenia możemy wykonać z pomocą dysku balansującego? Na dysku możemy wykonywać ćwiczenia zarówno w pozycji siedzącej, stojącej lub zastosować go jako wsparcie do pompek i innych ćwiczeń, które wymagają podporu. Dysk jest niezastąpionym przyrządem w ćwiczeniach korekcyjnych, koordynacyjnych, ale i równoważnych. Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia z dyskiem balansującym BB 6360? poprawa koordynacji ruchowej, korekcja wad postawy, najróżniejsze użycie, można ćwiczyć równocześnie w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz, dzięki dobrej jakości materiałom, wsparcie w rehabilitacji, pozwala ćwiczyć zmysł równowagi, polepsza naszą sylwetkę przez zaangażowanie wszystkich partii naszego ciała. Nierównej konstrukcji dysk nie zabiera sporo miejsca w naszych domach, a może okazać się przyjazny dla naszych mięśni, kręgosłupa i koncentracji.